第一篇：八年級(jí)乒乓球校本課程活動(dòng)總結(jié)

八年級(jí)乒乓球校本課程活動(dòng)總結(jié)

閆輝 丁雄偉

一、基本情況：本學(xué)期所輔導(dǎo)的乒乓球隊(duì)員主要是由初一初二年級(jí)的部分對(duì)乒乓球感興趣的學(xué)生組成。現(xiàn)有乒乓球隊(duì)員26人，通過本學(xué)期的校本課程訓(xùn)練，隊(duì)員的運(yùn)動(dòng)水平不斷提高。

二、取得的成績及做法：

1、加強(qiáng)對(duì)隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作，搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性，每星期四組織學(xué)生進(jìn)行活動(dòng),及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，每周訓(xùn)練時(shí)間安排：訓(xùn)練時(shí)間：星期四下午第三節(jié)課；訓(xùn)練紀(jì)律：指導(dǎo)老師、學(xué)生都能嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律，不遲到，不早退。大部分學(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練。要提高學(xué)生的身體素質(zhì)和身體技能，光靠體育課是不夠的，學(xué)生素質(zhì)的提高不是一日之功，體育課上，不僅要鍛煉身體，還要對(duì)學(xué)生進(jìn)行養(yǎng)成教育、組織紀(jì)律性教育等，要做到課內(nèi)和課外相結(jié)合，利用課外體育活動(dòng)和課間體育活動(dòng)來豐富學(xué)生體育生活，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和技能能力。

2、加強(qiáng)對(duì)乒乓球特長生的重點(diǎn)培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上，突出對(duì)體育特長生的培養(yǎng)，利用體育課在完成教學(xué)任務(wù)之后，對(duì)體育特長生進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的輔導(dǎo)，發(fā)揮他們的特長，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，通過一個(gè)學(xué)期的努力，為各年級(jí)培養(yǎng)了一大批體育后備人才。

3、比賽方面工作，通過舉行比評(píng)選優(yōu)秀選手并進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，增強(qiáng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

三、存在的問題：

1、學(xué)生身體素質(zhì)較差，不能夠堅(jiān)持鍛煉；

2、個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度不夠端正，不能做到堅(jiān)持訓(xùn)練，遲到早退現(xiàn)象較多；

3、學(xué)校硬件設(shè)備較少，學(xué)生訓(xùn)練時(shí)間較少；

4、部分學(xué)生學(xué)習(xí)不夠扎實(shí)。

5、學(xué)生由于怕苦怕累在訓(xùn)練強(qiáng)度上還不夠，這主要因?yàn)閷W(xué)生在訓(xùn)練中不能刻苦訓(xùn)練，怕吃苦而造成的。

四、改進(jìn)和措施：

1、總結(jié)過去一學(xué)期的訓(xùn)練工作，查找訓(xùn)練的不足，制定措施，在今后的乒乓球訓(xùn)練工作中努力提高訓(xùn)練質(zhì)量。

2、積極和學(xué)校、班主任配合，取得家長的理解支持，實(shí)際解決學(xué)生的出勤、思想等實(shí)際問題，免除學(xué)生的后顧之憂，使他們?nèi)耐度氲接?xùn)練中去。

3、在訓(xùn)練中，教練員要做到區(qū)別對(duì)待，對(duì)癥下藥，發(fā)揮他們最大的潛力，力爭在下學(xué)期比賽中取得更優(yōu)異的成績。

4、教練員加強(qiáng)學(xué)習(xí)掌握先進(jìn)的體育訓(xùn)練理論，應(yīng)用于乒乓球的訓(xùn)練實(shí)踐。不斷總結(jié)訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)提高訓(xùn)練質(zhì)量。

5、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)，為今后的乒乓球儲(chǔ)備人才，使我校乒乓球運(yùn)動(dòng)有長足發(fā)展。

6、營造濃郁的乒乓球氛圍，使領(lǐng)導(dǎo)、教師、學(xué)生以及社會(huì)積極投身到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中，創(chuàng)設(shè)乒乓球文化，弘揚(yáng)國球精神，使乒乓球運(yùn)動(dòng)有效推動(dòng)我校各項(xiàng)工作的順利開展。

第二篇：乒乓球校本課程總結(jié)

乒乓球校本課程總結(jié)

代課教師：雷雅涵

本學(xué)期共進(jìn)行校本課程七節(jié)，每節(jié)課40分鐘。上課內(nèi)容為乒乓球基本知識(shí)講解，乒乓球正手進(jìn)攻動(dòng)作要領(lǐng)講解。一般練習(xí)球發(fā)球動(dòng)作講解及訓(xùn)練，正手定點(diǎn)訓(xùn)練等。

在上課過程中，大部分學(xué)生都能準(zhǔn)時(shí)上課，不遲到不早退，并保證上課的積極性與主動(dòng)性。全部學(xué)生共分為四個(gè)小隊(duì)，每個(gè)隊(duì)根據(jù)隊(duì)員球技水平情況任命一名隊(duì)長，隊(duì)員都能在隊(duì)長帶領(lǐng)下按照老師要求有秩序有紀(jì)律的完成每次課堂任務(wù)。因?yàn)閷W(xué)生之前乒乓球基本水平不一樣，加上訓(xùn)練時(shí)間少以及人數(shù)多等多項(xiàng)原因制約，導(dǎo)致課程在進(jìn)行時(shí)存在一些問題。現(xiàn)分析如下：

一、學(xué)生人數(shù)過多，球臺(tái)有限，每個(gè)學(xué)生每次上課的訓(xùn)練時(shí)間過少，教師對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)也有限。

二、部分學(xué)生之前有一些培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，教師指導(dǎo)時(shí)可以很快理解并及時(shí)改正不正規(guī)的打法。但大部分學(xué)生是零基礎(chǔ)，加上超過乒乓球訓(xùn)練最佳年齡，上課時(shí)很難領(lǐng)悟及應(yīng)用到教師所教授的知識(shí)。

三、個(gè)別學(xué)生上課態(tài)度不夠端正，有忘帶球拍、球的事件，并在訓(xùn)練過程中不按教師指示訓(xùn)練，自己亂打一氣，擾亂課堂正常秩序。

以上是本學(xué)期乒乓球校本課程進(jìn)行中存在的三個(gè)大問題，針對(duì)這三個(gè)大問題，我在總結(jié)與反思的同時(shí)提出以下解決方法。

一、嚴(yán)格控制球隊(duì)人數(shù)，確保每個(gè)隊(duì)員都能有足夠的時(shí)間與機(jī)會(huì)，好好利用上課時(shí)間完成訓(xùn)練內(nèi)容，提高個(gè)人球技。

二、教師加大對(duì)基本功動(dòng)作要領(lǐng)的指導(dǎo)，讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中掌握好基本動(dòng)作的應(yīng)用，提高定點(diǎn)對(duì)攻的質(zhì)量與數(shù)量。

三、向?qū)W生灌輸課堂秩序的重要性，嚴(yán)懲破壞紀(jì)律的學(xué)生。

四、根據(jù)學(xué)生不同情況因材施教，分層次訓(xùn)練，確保每個(gè)學(xué)生通過這門課程都能有所收獲。

五、創(chuàng)造輕松愉快的課堂氣氛，讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的樂趣與國球的魅力，調(diào)動(dòng)學(xué)生上課積極性，提高學(xué)生身體素質(zhì)。

乒乓球的訓(xùn)練是長期的也是潛移默化的，教師需要有足夠的耐心與毅力一點(diǎn)一點(diǎn)的提高學(xué)生的打球技能，讓學(xué)生最好的理解與掌握所學(xué)知識(shí)。希望在以后的工作中，我能更好利用本課程傳授學(xué)生乒乓球的相關(guān)知識(shí)與技能，旨在提高學(xué)生的身體心理素質(zhì)，豐富學(xué)生的課余生活。

第三篇：乒乓球校本課程綱要

《飛旋的小球》校本課程綱要

學(xué)校：四合永中學(xué) 科目名稱：飛旋的小球 課程材料：自編教材 開發(fā)教師：張素華、金權(quán) 課程類型：體育與健康 授課時(shí)間：一學(xué)期

授課對(duì)象： 七 至 八 年級(jí)乒乓球愛好者

一、課程目標(biāo)

1、多了解一些乒乓球的常識(shí)，認(rèn)識(shí)乒乓球在體育中，特別是在中國體育中的重要性（乒乓球是我國的國球）積極參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，并逐步養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，具有一定的欣賞乒乓球比賽的能力。

2、掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技能和方法，能科學(xué)地進(jìn)行乒乓球技術(shù)練習(xí)，并達(dá)到健身的目的，不斷提高乒乓球運(yùn)動(dòng)能力，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，不斷發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)才能。

3、能通過乒乓球校本課程的練習(xí)，使學(xué)生的乒乓球素質(zhì)、身體素質(zhì)均得到提高，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏和積極向上的生活態(tài)度。

4、能夠在乒乓球的運(yùn)動(dòng)中享受的運(yùn)動(dòng)的樂趣，體驗(yàn)成功的感覺，陶冶學(xué)生的情操。

5、能夠在乒乓球運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出良好的體育道德和個(gè)人、集體團(tuán)隊(duì)的合作精神，正確處理競(jìng)爭與合作的關(guān)系，同時(shí)能夠形成良好的行為習(xí)慣。

二、課程內(nèi)容

乒乓球運(yùn)動(dòng)，是我國的國球，我校的學(xué)生也非常喜歡這個(gè)項(xiàng)目，它具有很強(qiáng)的競(jìng)技性、趣味性、知識(shí)性和觀賞性。學(xué)生經(jīng)常參加該項(xiàng)目鍛煉，不僅能強(qiáng)健體魄，而且能培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立解決所遇到困難的能力，本課程根據(jù)學(xué)生需求與發(fā)展目標(biāo)共安排教學(xué)內(nèi)容如下：

（必修部分）第一章

乒乓球概述

乒乓球的起源與發(fā)展、乒乓球的基礎(chǔ)常識(shí) 第二章 乒乓球基本技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng) ：1）乒乓球的握拍、球性、球感(握拍法、準(zhǔn)備姿勢(shì)、球感、球性練習(xí))； 2）乒乓球的基本步法（基本步法及動(dòng)作要領(lǐng)、如何練好乒乓球步法）；3）發(fā)球與接發(fā)球（發(fā)球與接發(fā)球動(dòng)作要點(diǎn)、基礎(chǔ)訓(xùn)練方法）；4）擋球與推擋球；5）攻球；6）搓球；7）削球；8）挑球。

第三章 乒乓球綜合技術(shù)：1）乒乓球的步法運(yùn)用；2）發(fā)球搶攻；3）左推右攻；4）推擋側(cè)身攻；5）乒乓球常用發(fā)球法；6）接發(fā)球技術(shù)的具體運(yùn)用；7）常用的搓球技術(shù)；8）常用的攻球法；9）乒乓球名將的打法類型；10）乒乓球主要戰(zhàn)術(shù)練習(xí)方法。

（自修部分）第四章 初學(xué)者如何訓(xùn)練：1）變換擊球線路訓(xùn)練法；2)多球練習(xí)法；3)幫助練習(xí)法；4)指標(biāo)訓(xùn)練法；5)附加裝置練習(xí)法；6)意念打球法；7)發(fā)球搶攻和接發(fā)球的訓(xùn)練方法；8)比賽法

第五章 打乒乓球技巧：打球的小技巧 ；乒乓球訓(xùn)練方法要訣。

三、課程實(shí)施建議

1、結(jié)合我校實(shí)際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體七、八年級(jí)學(xué)生自由選報(bào)，學(xué)校固定每周周二下午第八課為上課時(shí)間。

2、教育著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，因?yàn)榕d趣是最好的老師。爭取和創(chuàng)造條件讓學(xué)生盡可能多參加各種類型的乒乓球比賽，給學(xué)生充分的展示空間，并充分體會(huì)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

3、打破年級(jí)限制，統(tǒng)一教學(xué)，因場(chǎng)地、器材少，所以先采用集中教學(xué)，后分時(shí)練習(xí)的方法。（即室外球臺(tái)可自由練習(xí)；室內(nèi)球臺(tái)可利用課余時(shí)間對(duì)學(xué)生開放。）

4、教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體，通過身邊或國內(nèi)的乒乓巨星調(diào)動(dòng)激發(fā)學(xué)生的積極性。在教學(xué)過程中，老師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間建立平等、和諧的關(guān)系，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中學(xué)到更多的知識(shí)。（1）合作學(xué)習(xí)：教師與學(xué)生的互動(dòng)順延到學(xué)生之間，以小組合作為單位，進(jìn)行討論交流，練習(xí)。（2）體驗(yàn)式、發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)：主動(dòng)探索，發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)，所學(xué)內(nèi)容不直接向?qū)W生提供，讓學(xué)生自行發(fā)現(xiàn)，然后加以內(nèi)化。（3）講授示范法（4）指導(dǎo)點(diǎn)撥法：針對(duì)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際。啟發(fā)思維，教給方法，發(fā)展能力。

5、在教學(xué)過程中，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體、老師為主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生多動(dòng)手、勤動(dòng)腦，充分體現(xiàn)學(xué)生的能動(dòng)性，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性。

6、建議學(xué)校購買一定的教學(xué)器材，便于教師教學(xué)；建議班主任及家長為學(xué)生提供學(xué)習(xí)器材及滿足需求。

四、課程評(píng)價(jià)建議

（一）評(píng)價(jià)的內(nèi)容

（1）學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣、程度，教師所開發(fā)的課程資源是否符合學(xué)生的興趣，符合他們現(xiàn)有的水平，貼近他們的實(shí)際生活。

（2）學(xué)生是否對(duì)乒乓球產(chǎn)生濃厚的興趣，能夠自覺地參加乒乓球訓(xùn)練。（3）學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握，學(xué)生是否了解了乒乓球的基本常識(shí)，掌握了乒乓球的基本技能和方法。

（4）學(xué)生獲得的成就感，學(xué)生掌握的乒乓球技能是否提高，能否評(píng)價(jià)乒乓球比賽。

（5）學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。

（二）評(píng)價(jià)的方式

（1）學(xué)生自評(píng)：學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。（2）學(xué)生評(píng)價(jià)：學(xué)生根據(jù)被評(píng)者能力的提高程度給予適當(dāng)評(píng)價(jià)，上課出勤情況，學(xué)習(xí)態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作等。

（3）教師評(píng)價(jià)：教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等，可用成績冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄，作為評(píng)價(jià)依據(jù)。

（4）學(xué)校評(píng)價(jià)：可以是學(xué)校了解本課程情況的方式；也可以是學(xué)生在學(xué)校活動(dòng)中發(fā)揮特長而得到學(xué)校的認(rèn)可、肯定。

（5）他評(píng)：是家長或社會(huì)等對(duì)學(xué)生技能的評(píng)價(jià)，如參加校外比賽活動(dòng)調(diào)查了解學(xué)生的表現(xiàn)情況等。

第四篇：乒乓球 校本課程綱要

《快樂乒乓球》校本課程綱要

一般項(xiàng)目：

主講教師：

教學(xué)材料：選用創(chuàng)編教材《乒乓球基礎(chǔ)》、參考乒乓球?qū)崨r賽事轉(zhuǎn)播、《乒乓世界》等

課程類型：技藝類 授課時(shí)間：一學(xué)期 授課對(duì)象：乒乓球興趣小組 具體內(nèi)容：

（一）課程目標(biāo)

1、學(xué)生了解一些關(guān)于乒乓球的知識(shí)，掌握一些基本運(yùn)動(dòng)技能和方法,認(rèn)識(shí)乒乓球在鍛煉身體的高效價(jià)值,為以后學(xué)習(xí)/工作/生活打下良好的基礎(chǔ),形成終身體育的意識(shí)。2、3、4、學(xué)生形成多動(dòng)腦多動(dòng)手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。學(xué)生逐漸養(yǎng)成準(zhǔn)確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。

學(xué)生能夠自行組織一些小型比賽活動(dòng)，成為普及推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極分子。

（二）課程內(nèi)容：本課程根據(jù)學(xué)生需求與發(fā)展目標(biāo)共安排16節(jié)課，內(nèi)容如下。1、2、3、理論課：乒乓球基本知識(shí)

學(xué)習(xí)握拍方法；站位方法；推擋技術(shù)。復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)。4、5、6、7、8、9、復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；發(fā)球技術(shù)；素質(zhì)練習(xí)。學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)；左推右攻技術(shù)。復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)；左推右攻技術(shù)。復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù)；左推右攻技術(shù)。安排教學(xué)比賽

10、裁判規(guī)則學(xué)習(xí)；教學(xué)比賽；素質(zhì)練習(xí)。

11、裁判規(guī)則學(xué)習(xí)；教學(xué)比賽；素質(zhì)練習(xí)。

12、步法練習(xí)；素質(zhì)考試。

13、步法練習(xí)；素質(zhì)考試。

14、復(fù)習(xí)本學(xué)期所學(xué)技術(shù)，布置理論知識(shí)考題一周后上交。

15、發(fā)球技術(shù)考核。

16、推擋技術(shù)考核。

（三）課程實(shí)施建議

1、結(jié)合我校實(shí)際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體學(xué)生自由選報(bào)，學(xué)校固定每周周五下午一二節(jié)課為上課時(shí)間。

2、打破年級(jí)限制統(tǒng)一教學(xué)，因場(chǎng)地、器材少，所以先采用集中教學(xué)，后分時(shí)練習(xí)的方法。即室外球臺(tái)可自由練習(xí)；室內(nèi)球臺(tái)可利用課余時(shí)間對(duì)學(xué)生開放。具體規(guī)定為：全隊(duì)分四組從周一至周四每組一天的活動(dòng)權(quán)限，如周一對(duì)A組開放，周二對(duì)B組開放依次類推，至于周五則獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)進(jìn)步快的同學(xué)。

3、教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體，通過身邊或國內(nèi)的乒乓巨星調(diào)動(dòng)激發(fā)學(xué)生的積極性。

4、外出參賽或?qū)W習(xí)、進(jìn)修時(shí)，希望學(xué)校能聯(lián)系好參觀對(duì)象或指導(dǎo)教師，并安排其他教師協(xié)作。

5、建議學(xué)校購買一定的教學(xué)器材，便于教師教學(xué)；建議班主任及家長為學(xué)生提供學(xué)習(xí)器材及滿足需求。

（四）課程評(píng)價(jià)建議

1、評(píng)價(jià)內(nèi)容

（1）、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣、程度。（2）、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。（3）、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。（4）、學(xué)生獲得的成就感。

2、評(píng)價(jià)形式

（1）、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。（2）、教師評(píng)價(jià)：教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等，可用成績冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄，作為評(píng)價(jià)依據(jù)。

（3）、學(xué)校評(píng)價(jià)：可以是學(xué)校了解本課程情況的方式；也可以是學(xué)生在學(xué)校活動(dòng)中發(fā)揮特長而得到學(xué)校的認(rèn)可、肯定。

（4）、學(xué)生評(píng)價(jià)：學(xué)生根據(jù)被評(píng)者能力的提高程度給予適當(dāng)評(píng)價(jià)。（5）、他評(píng)：是家長、社會(huì)等對(duì)學(xué)生技能的評(píng)價(jià)，如參加校外比賽活動(dòng)調(diào)查了解學(xué)生的表現(xiàn)情況等。

第五篇：乒乓球校本課程綱要

《乒乓球》校本課程綱要

一、課程目標(biāo)

學(xué)生了解一些關(guān)于乒乓球的知識(shí)，掌握一些基本運(yùn)動(dòng)技能和方法,認(rèn)識(shí)乒乓球在鍛煉身體的高效價(jià)值,為以后學(xué)習(xí)/工作/生活打下良好的基礎(chǔ),形成終身體育的意識(shí)。

1.學(xué)生形成多動(dòng)腦多動(dòng)手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。2.學(xué)生逐漸養(yǎng)成準(zhǔn)確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。

3.學(xué)生能夠自行組織一些小型比賽活動(dòng)，成為普及推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極分子。

二、課程內(nèi)容：本課程根據(jù)學(xué)生需求與發(fā)展目標(biāo)共安排16節(jié)課，內(nèi)容如下。

1、理論課：乒乓球基本知識(shí)

2、學(xué)習(xí)握拍方法；站位方法；推擋技術(shù)。

3、復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)。

4、復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；學(xué)習(xí)正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。

5、復(fù)習(xí)推擋技術(shù)；發(fā)球技術(shù)；素質(zhì)練習(xí)。

6、步法練習(xí)；素質(zhì)考試。

7、步法練習(xí)；素質(zhì)考試。

8、復(fù)習(xí)本學(xué)期所學(xué)技術(shù)，布置理論知識(shí)考題一周后上交。

9、發(fā)球技術(shù)考核。

三、課程實(shí)施建議

1、結(jié)合我校實(shí)際情況，乒乓球校本課與校隊(duì)課由全年級(jí)學(xué)生自由選報(bào)，學(xué)校固定周一到周五下午三四節(jié)課為校隊(duì)上課時(shí)間。其中周四為校本課程上課時(shí)間。

2、打破年級(jí)限制統(tǒng)一教學(xué)，因場(chǎng)地、器材少，所以先采用集中教學(xué)，后分時(shí)練習(xí)的方法。具體規(guī)定為：全隊(duì)分四組從周一至周四每組一天的活動(dòng)權(quán)限，如周一對(duì)A組開放，周二對(duì)B組開放依次類推，至于周五則獎(jiǎng)勵(lì)給學(xué)習(xí)進(jìn)步快的同學(xué)。

3、教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體，通過身邊或國內(nèi)的乒乓巨星調(diào)動(dòng)激發(fā)學(xué)生的積極性。

4、外出參賽或?qū)W習(xí)、進(jìn)修時(shí)，希望學(xué)校能聯(lián)系好參觀對(duì)象或指導(dǎo)教師，并安排其他教師協(xié) 作。

5、建議學(xué)校購買一定的教學(xué)器材，便于教師教學(xué)；建議班主任及家長為學(xué)生提供學(xué)習(xí)器材 及滿足需求。

四、課程評(píng)價(jià)建議

1、評(píng)價(jià)內(nèi)容（1）學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣、程度。（2）學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。（3）學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。（4）學(xué)生獲得的成就感。

2、評(píng)價(jià)形式

（1）學(xué)生自評(píng)：學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。

（2）教師評(píng)價(jià)：教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等，可用成績冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄，作為評(píng)價(jià)依據(jù)。

（3）學(xué)校評(píng)價(jià)：可以是學(xué)校了解本課程情況的方式；也可以是學(xué)生在學(xué)校活動(dòng)中發(fā)揮特長而得到學(xué)校的認(rèn)可、肯定。

（4）學(xué)生評(píng)價(jià)：學(xué)生根據(jù)被評(píng)者能力的提高程度給予適當(dāng)評(píng)價(jià)。

（5）他評(píng)：是家長、社會(huì)等對(duì)學(xué)生技能的評(píng)價(jià)，如參加校外比賽活動(dòng)調(diào)查了解學(xué)生的表現(xiàn)情況等。

《乒乓球》校本課教學(xué)計(jì)劃

一、課程的性質(zhì)和目的

1、本課程的授課對(duì)象為小學(xué)1---6年級(jí)的學(xué)生。

2、通過教學(xué)使學(xué)生學(xué)習(xí)和了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí)，學(xué)會(huì)和掌握該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的基本攻防技術(shù)，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣愛好和鍛煉身體的自覺性。

3、通過教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生的進(jìn)取精神，鍛煉其克服困難的意志品質(zhì)。

4、發(fā)展學(xué)生的靈敏和柔韌素質(zhì)，提高專項(xiàng)的反應(yīng)速度和動(dòng)作速度。

5、使學(xué)生了解乒乓球競(jìng)賽規(guī)則及裁判方法，懂得欣賞、提高執(zhí)法能力和組織比賽的能力。

二、課程目標(biāo)

1、多了解一些乒乓球的常識(shí)，認(rèn)識(shí)乒乓球在體育中，特別是在中國體育中的重要性（乒乓球是我國的國球）積極參加乒乓球運(yùn)動(dòng)，并逐步養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，具有一定的欣賞乒乓球比賽的能力。

2、掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的基本技能和方法，能科學(xué)地進(jìn)行乒乓球技術(shù)練習(xí)，并達(dá)到健身的目的，不斷提高乒乓球運(yùn)動(dòng)能力，提高乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，不斷發(fā)展自己的運(yùn)動(dòng)才能。

3、能通過乒乓球校本課程的練習(xí)，使學(xué)生的乒乓球素質(zhì)、身體素質(zhì)均得到提高，培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏和積極向上的生活態(tài)度。

4、能夠在乒乓球的運(yùn)動(dòng)中享受的運(yùn)動(dòng)的樂趣，體驗(yàn)成功的感覺，陶冶學(xué)生的情操。

5、能夠在乒乓球運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出良好的體育道德和個(gè)人、集體團(tuán)隊(duì)的合作精神，正確處理競(jìng)爭與合作的關(guān)系，同時(shí)能夠形成良好的行為習(xí)慣。

三、課程教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)基本要求、學(xué)時(shí)分配及考核內(nèi)容和標(biāo)準(zhǔn)

（一）課程教學(xué)內(nèi)容

1、理論部分

（1）乒乒球運(yùn)動(dòng)概述及乒乓球運(yùn)動(dòng)簡史（2）乒乓球運(yùn)動(dòng)技術(shù)特點(diǎn)及身體鍛煉價(jià)值（3）乒乓球簡單裁判法及競(jìng)賽的組織與編排

2、基本技術(shù)部分

（1）乒乓球站位姿勢(shì)、握拍法、步法

（2）發(fā)球技術(shù)：正（反）手發(fā)平擊球、正（反）手發(fā)上（下）旋球、正手發(fā)左側(cè)上（下）旋球。

（3）接發(fā)球技術(shù)：接平擊球技術(shù)、接下旋球技術(shù)（4）推擋技術(shù)：平推、快推（介紹加力推、推側(cè)旋球）

（5）攻球技術(shù)：正手近臺(tái)快攻、正手遠(yuǎn)臺(tái)攻球（介紹快點(diǎn)、滑拍）（6）搓球技術(shù)：正（反）手快、慢搓（介紹搓轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)球）

3、基本戰(zhàn)術(shù)部分（1）發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)（2）左推右攻戰(zhàn)術(shù)（3）對(duì)攻戰(zhàn)術(shù)

4、身體素質(zhì)部分

（1）一般身體素質(zhì)：托球接力跑。

（2）專項(xiàng)身體素質(zhì)：步伐移動(dòng)，折返跑、靈敏。

（二）課程教學(xué)要求

1、使學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，勇于克服困難。

2、貫徹精講多練、循序漸進(jìn)的原則。

3、注意教學(xué)組織、練習(xí)形式的多樣性，讓學(xué)生明確教學(xué)安排和練習(xí)內(nèi)容的目的要求，激發(fā)學(xué)生的興趣。

4、在教學(xué)過程中，強(qiáng)調(diào)集中講解和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合、普及與提高相結(jié)合；據(jù)學(xué)生的水平和身體條件的不同，可在練習(xí)方法和內(nèi)容上區(qū)別對(duì)待、因材施教，爭取達(dá)到最佳教學(xué)效果。

四、課程實(shí)施應(yīng)注意的問題

1、教育著重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，因?yàn)榕d趣是最好的老師。

2、在教學(xué)過程中，老師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間建立平等、和諧的關(guān)系，讓學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中學(xué)到更多的知識(shí)。

（1）合作學(xué)習(xí)：教師與學(xué)生的互動(dòng)順延到學(xué)生之間，以小組合作為單位，進(jìn)行討論，練習(xí)。

（2）體驗(yàn)式、發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)：主動(dòng)探索，發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)，所學(xué)內(nèi)容不直接向?qū)W生提供，讓學(xué)生自行發(fā)現(xiàn)，然后加以內(nèi)化。

（3）講授示范法

（4）指導(dǎo)點(diǎn)撥法：針對(duì)教材特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際。啟發(fā)思維，教給方法，發(fā)展能力。

3、爭取和創(chuàng)造條件讓學(xué)生盡可能多參加各種類型的乒乓球比賽，給學(xué)生充分的展示空間，并充分體會(huì)運(yùn)動(dòng)帶來的快樂。

4、在教學(xué)過程中，充分體現(xiàn)以學(xué)生為主體、老師為主導(dǎo)的原則，讓學(xué)生多動(dòng)手、勤動(dòng)腦，充分體現(xiàn)學(xué)生的能動(dòng)性，發(fā)揮學(xué)生的個(gè)性。

四、教學(xué)進(jìn)度安排

九月份：

1、學(xué)習(xí)相關(guān)理論理論（第一周）。

2、進(jìn)行基本戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)（第二至四周）。十月份：

1、進(jìn)行基本戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)（第五至十周）。十一月份：

1、身體素質(zhì)鍛煉（第十一至十三周）。

2、比賽活動(dòng)（第十四周）十二月份：

1、理論測(cè)試（第十五周）。

2、工作總結(jié)（第十六周）。

《乒乓球的反手推擋技術(shù)》教學(xué)設(shè)計(jì)

一、教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)乒乓球的反手推擋技術(shù)，使100％學(xué)生了解本課學(xué)習(xí)目標(biāo)，80％的學(xué)生能夠運(yùn)用這一技術(shù)。

2、通過乒乓球的反手推擋技術(shù)練習(xí)，提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力及身體靈活性。

3、培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)以及對(duì)國球的熱愛。

二、教材分析：

乒乓球是我國的國球，有著廣泛的群眾的基礎(chǔ)、完善的乒乓球設(shè)施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運(yùn)會(huì)、世界錦標(biāo)賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對(duì)乒乓球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的期望更是達(dá)到了前所未有的重視。因此，我選擇了乒乓球反手推擋技術(shù)為本課主教材。

三、學(xué)情分析：

1、學(xué)生正處于生長發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差。骨骼肌肉以及內(nèi)臟發(fā)育尚不完善，需多加強(qiáng)小肌肉群及靈活性練習(xí)。

2、隨著學(xué)生的生理和心理的日趨成熟，祖國榮譽(yù)感逐漸加深，對(duì)國球——乒乓球也有著濃厚的興趣，是學(xué)習(xí)乒乓球最好時(shí)機(jī)。同時(shí)五年級(jí)學(xué)生開始注意教師和同學(xué)對(duì)自己的態(tài)度，會(huì)積極的投身到學(xué)習(xí)中去并努力表現(xiàn)自己。

四、教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分

1、創(chuàng)設(shè)乒乓情境，激發(fā)參與興趣。

在課的開始，我請(qǐng)學(xué)生將收集的乒乓球資料以及小知識(shí)向全班同學(xué)展示交流，并借此傳授乒乓球的相關(guān)知識(shí)及乒乓球運(yùn)動(dòng)為何當(dāng)之無愧地被我們稱之為“國球”。

2、介紹乒乓球基本知識(shí)。認(rèn)真觀看學(xué)生搜集的乒乓球材料。學(xué)法：觀察法、研討法、實(shí)踐法。

3、熟悉球性。（托球練習(xí)）

熱身練習(xí)過程中，我采用由下至上練習(xí)，先從腳步（并步、滑步、交叉步）練起，再進(jìn)行擺臂練習(xí)（正手、反手）。熟悉球性采用托球接力、顛球比多等基礎(chǔ)練習(xí)，使學(xué)生盡快找到球感，為本課的新授內(nèi)容奠定基礎(chǔ)。

二、基本部分

乒乓球——反手推擋技術(shù)（以直拍反手為例）動(dòng)作要領(lǐng)：體前傾，手外旋，上升期，推出去。重點(diǎn)：前臂和手腕發(fā)手、重心落在腳上。難點(diǎn)：在球的上升期借反彈力將球推回。教法：啟發(fā)法、直觀教學(xué)法、多媒體演示法

1、教師示范，分析動(dòng)作。

2、原地?cái)[臂----上臺(tái)練習(xí)----選優(yōu)示范----分組提高。

3、教師講評(píng)。

學(xué)法：觀察法、研討法、實(shí)踐法。

1、看教師示范。

2、分析反手推擋技術(shù)----徒手揮拍練習(xí)----分組練習(xí)----觀看自己動(dòng)作---分析正誤----分組提高----區(qū)別對(duì)待。

組織：二人一臺(tái)----三人一臺(tái)----四人一臺(tái)、要求：動(dòng)作規(guī)范，準(zhǔn)確到位。

三、結(jié)束部分

最后，選擇一首優(yōu)美動(dòng)聽的歌曲作為放松曲，使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本課。

1、放松韻律操，教師領(lǐng)做。師生共同隨音樂放松。

2、評(píng)一評(píng)：宣布下課。