第一篇：第一周實習報告

第一周實習報告：

為其一個月的實習終于開始，我被分配到景泰街街道辦事處的黨政辦公室，負責檔案文書工作。經過一星期的實習，我漸漸熟悉并融入到實習單位的工作之中。首先上司向我介紹了辦公室的工作流程以及本次實習的主要工作，然后分配任務給我。初來乍到，由于我有許多東西并不熟悉。因此，我必須學會不懂就問，遇到不清楚的問題時，學會謙虛地請教別人；而且每次接受上司分配的任務時，如實問清楚任務的各個細節，確保能夠順利完成。

第一周的實習，我已經接觸到跟專業掛鉤的工作。本周的工作主要是：分類檔案。首先，上司把我領到黨政辦公室里的檔案室，要求我把景泰街的17個居委的領導資料整理出來，然后把每個人相關資料存放進檔案盒里。原本以為，這是一件很簡單的工作。后來，一著手去做才發現整理檔案是一件很繁瑣，很枯燥的事情。由于檔案室存放的資料文件很多，所以我必須耐心地把他們分門別類，清晰地考慮到下一步的檔案標簽、裁剪等工作，這樣才能有條理地把大量的檔案分好類。第一周的實習工作還挺艱巨的。

另外，辦公室的同事們對實習生的態度也很友善，我不懂的問題都耐心地指點，我與同事上司的相處溝通都很愉快。

第二周實習報告

經過上個星期的工作，我基本上把景泰街17個居委的領導資料的整理分類工作完成了一半。這個星期的實習任務是：繼續整理余下的資料、制作檔案盒的標簽、粘貼標簽。

面對檔案室里的眾多資料，壓力真的很大。因為資料相當零碎，每個居委的人手調動比較大。這時候我就必須按照名單，把居委之間的人手調動，沒有名單的人移出來；調去其他居委的人，就將原本的檔案盒原封不動調回適當的居委。真正動手去完成一項工作，才能夠深刻體會到每一項工作都必須考慮它的步驟，如何做才有更大的可行性；如果不是，就會發現完成工作難度增加了，甚至無法做下去，或者需要重新完成。這樣既影響了你的工作效率，也降低了你的工作熱情，所以在完成工作前必須思量清楚，發現問題要及時更正，才能更大地提升工作質量。

完成了資料的整理之后，我開始整理檔案盒標簽，首先我在word文檔中整理出標簽的模板，然后把他們打印出來，再根據標簽尺寸裁剪好。這個過程中，我了解到制作標簽要相當規范，格式必須正確無誤，如實輸入名字，住址，還要裁剪的尺寸正確。制作好標簽，我接著下一步的把標簽粘貼到檔案盒的工作，在空的檔案盒外側貼上標簽，這樣就完成了這項工作了。第二周的實習過得還算充實。

第三周實習報告

上兩周完成了資料的整理和分類，還制作好檔案盒，都是為本周的工作做足的準備。本周的工作任務是：歸檔。歸檔的工作需要相當有耐心和細致無誤，所以本周的工作還是挺艱巨的。

在前兩周的工作基礎上，我將17個居委的領導資料，包括名單上沒有名字的，人手調動的。按照分類，把他們有序地裝進原本的檔案盒，新制檔案盒還有部分檔案袋里。最后，按照名單上的所屬居委，把檔案盒一個一個存放進檔案柜對應的居委之中。

其中，在資料存放前有項細致的工作，就是把資料裁剪好尺寸，打好訂孔，便于存放到檔案盒。這時候，我需要把超過尺寸的資料裁剪好尺寸，在訂孔機上打好孔，這樣才方便資料被夾好存放。

經過了三個星期的努力，終于初步整理好17個居委的檔案，眼看著一個凌亂的檔案柜被自己整理得井井有條，雖然有點辛苦，有點煩躁，有點累，但是由自己親自動手完成十分有成就感。

歷時三個星期都在整理檔案，一直在上演自己的專業課。原來當檔案課真正派上用場時，并非書本所講的那么簡單。真正動手操作，才能更好加深自己印象，更好地為以后工作積累經驗。

第二篇：第一周實習報告

第一周實習報

這一周是我實習的第一周，總的來說感覺還是有點新鮮的，不過日子卻不好過，主要是炎日的天氣，加上實習并不是想象中的那么輕松。回想這一周所學到的東西，說多也不多，但總之還是有點收獲的，剛剛來到工地，了解到工程的概況，本工程地下1層地上12層，框架剪力墻結構，樓頂剛剛封好，準備開始二次結構，也就是磚墻的砌筑，我被派到和工地的施工員一起，平時看看工地上的各種操作，主要的還是和施工員一起放磚墻線，從一開始機械的看著師傅找好點我就直接連線，到后面我可以大致看懂這些線是什么意思了，沒有開始糊里糊涂不知道這下線具體是啥。也熟知回顧了水準儀、全站儀的操作，還認識到一個叫激光照皮衣的儀器以及他的作用及操作。加深了工程上一些結構的位置形狀，比如主次梁之分并不是原以為橫向主梁，豎向就全是次梁，構造柱的具體形狀，馬牙槎的分布等等。由于放線任務比較重，所以每天下來還是比較累的，希望自己能夠堅持下去。

第三篇：第一周實習報告

實習報告

來到康師傅已經一個多星期的時間了，在這段時間里，我主要和鄭巖學姐一組，進行液相色譜的相關學習。我們做的實驗主要有：測茶濃縮液中的caffeine；辣椒精中的蘇丹紅；茶萃取液中的氨基酸以及黑加侖飲料中的花青素。另外我還和陳依妍學姐一起學習了使用酶標儀對雞肉中的氯霉素進行檢測。

在測茶濃縮液中的caffeine這個實驗中，對所用流動相的配制以及樣品的前處理都有了一定的了解。液相的流動相主要分為兩路，水相和有機相，在這個實驗中，我們所用的是1%的乙酸-水，和1%的乙酸-乙腈。我們配制500ml流動相，將5ml乙酸分別加入到495ml的超純水以及ACN中，再分別加入0.02gEDTA（乙二胺四乙酸），對其進行穩定。對標準品主要做2，5，10，20，50ppm，樣品03，30，45三種，并且對三種樣品做了添加，即03+1，30+1，45+1。用4.6*150mm的柱子，通過液相色譜的分析，我們得到結果為：03號樣品48.28ug/ml，30號樣品36.58ug/ml，45號樣品31.12ug/ml。

在測辣椒精中的蘇丹紅這個實驗中，我們使用的流動相相對較為簡單，為純水和純ACN。我們的樣品為油溶辣椒醬，其中有些色素以及大分子物質可能會影響液相結果，因此我們送到相關單位進行凝膠色譜，將這些色素與大分子物質凈化掉再進行液相實驗。但是送回的樣品被稀釋了4倍，大約為12.5ppm和50ppm，因此用液相很難檢測到其數值。液相的檢測范圍應大于50ppm，而使用液質其范圍應大于10ppm，可以將其檢測出來。

在測茶萃取液中的氨基酸這個實驗中，我們用到的流動相是PH=7.8的磷酸氫二鈉（用NAOH調PH），以及甲醇：ACN：水=45：45：10。標品主要做了2，5，10，20，50ppm五個標準點。做出標準曲線后，通過數據處理得出氨基酸的含量報告。

在測黑加侖飲料中的花青素這個實驗中，我們的使用的流動相為水：甲醇：異丙醇：甲酸=73：13：6：8。這個實驗的原理主要是前花青素單體或聚合物在加熱的酸性條件和鐵鹽催化作用下，C-C鍵斷裂而生成深紅色花青素離子即氰定原理。因此，我們需要配制酸性溶液，即正丁醇：鹽酸=95：5，以及硫酸鐵銨溶液，來創造酸性條件和鐵鹽催化的條件，在沸水浴回流裝置中加熱40min，最終溶液顏色為深紅色。在通過液相色譜進行數據處理。

在本周的最后一天，我和陳依妍學姐一起對雞胸，雞腿以及雞翅根中的氯霉素進行了檢測。公司剛剛購進一臺酶標儀，即多功能讀數儀。我們只要按照步驟對樣品進行前處理以后，儀器就可以很快的讀出數據，大大提高了實驗的速度。這里主要用到試劑盒。其原理是試劑盒提供的微孔板上的微孔預包被了氯霉素抗體。標準品中的氯霉素即抗原和樣品中的抗原分別與酶標記結合物（酶標記抗原）同時競爭包被抗體上的有限結合位點，孵育1h使其充分競爭后，洗去游離的反應物。再加入底物，室溫下，酶標記結合物上的辣根過氧化物酶催化底物發生顯色反應，孵育一定時間是顏色最大變化。加入終止液終止反應，顏色由藍轉黃。顏色深度與標準品/樣品中的氯霉素含量成反比。（酶標記物與抗體結合越多，標準品/樣品抗原與抗體結合越少）使用酶標儀在450nm波長下讀取相應的吸光度值。使用六個不同濃度的標準品，構建標準曲線，計算樣品中氯霉素濃度。

通過以上這些實驗，我接觸到了許多在學校以及其他工作崗位沒有接觸過的儀器，在學校的學習中，我只是對一些儀器有過很初步的了解，比如學校的液相色譜是最初級的配置，手動進行樣品的添加，而這里的Agilent 1100 HPLC，是

一種高效液相色譜，其效能遠遠高于學校的儀器。主要由：儲液瓶，脫氣機，二元泵，進樣器，柱溫箱，檢測器組成，最后通過電腦程序對數據進行處理。在這些實驗中，我還學習使用了渦旋儀，沸水浴回流裝置，超純水系統，冷凍高速離心機，磁力加熱攪拌器，均質儀等等。對于液相色譜的原理也有了一定的了解，當流動相中攜帶的混合物流經固定相時，其與固定相發生相互作用。由于混合物中各組分在性質和結構上的差異，與固定相之間產生的作用力的大小、強弱不同，隨著流動相的移動，混合物在兩相間經過反復多次的分配平衡，使得各組分被固定相保留的時間不同，從而按一定次序由固定相中流出。根據出峰是形狀與時間可以檢測出混合物中的各組分。

通過這一周的實習，提高了我處理實務的能力，并比較系統的學習了專業知識，這才是我實習的真正收獲。在接下來的實習時間里，我將會更加認真的向各位師兄師姐學習，了解實驗原理的基礎上，參與實驗的進行。盡快擺脫身上的學生氣，跟上各位同事的步伐，為今后的工作打好基礎。在這里，感謝康師傅能夠給我這次學習的機會，我會用我出色的工作表現來回報公司對我的培養。

第四篇：實習報告第一周

為期三周的生產實習正式開始了，我們計算機專業的實習安排相當豐富。軟件相結合，既有軟件課程設計，亦有硬件課程設計；知識與實踐的結合，既有企業講師的身臨授課，亦有企業的實地考察。課程的強度很大，需要掌握的知識量也很多，第一周主要以教育和考察為主，企業講師的授課、網絡中心的參觀、國光公司的考察；第二周是硬件課程設計，完成兩個算機控制綜合應用試驗，分別是溫度控制實驗、步進電機實驗，還要完成個規模更大的設計實驗；第三周是軟件課程設計，項目任務有關于串口數據通信。簡單的一總結就會發現，這三周的課程量是相當大的，強度極高，對我們的挑戰是很大的。我們會珍惜這次機會，好好地鍛煉自己，達到生產實習應達到的效果。馬上我們也就要畢業了，該工作的也要開始接受社會對我們能力的檢驗了，要珍惜每一次機會抓緊時間提高自己的各方面能力，尤其是專業技能技術，這次生產實習就給了我們一個很好的契機。

第一天的上午，生產實習負責的各位老師詳細的把這三個禮拜的內容敘述了一下，具體內容在前文都說了，也能感到各位老師為了給我們一次優秀的生產實習機會而付出的努力，到各家公司去委托講師為我們授課，去找公司給我們做實地的考察，層層努力層層付出，在此先感謝各位老師領導的辛勤付出。

下午的內容是參觀學校的網絡中心，這是我第一次親臨真正的網絡中心，讓我大開眼界。就這么小小的一排機器，卻“掌管”著學校的所有網絡通信，看到了交換機、路由器等等設備，復雜線路的連接，老師給我們講的各個設備的細節功能，讓我所學甚多，不枉此行。

第二天分別由兩位講師給我們授課，亞新聯創的講師給我們介紹了公司的概況、價值觀、愿景以及對于人才的考核標準等，之后給我們詳細介紹了能力成熟度模型CMM。從講師的授課中學習到，CMM是對于軟件組織在定義、實施、度量、控制和改善其軟件過程的實踐中各個發展階段的描述，CMM的核心是把軟件開發視為一個過程，并根據這一原則對軟件開發和維護進行過程監控和研究，以使其更加科學化、標準化、使企業能夠更好地實現商業目標。下午的課程是與硬件相關的，講師給我們講了電路板的制作工藝流程中的各個細節，以及制作選材方面的注意點，講師以其在行業中深厚的經驗給我們娓娓道來，我們聽得也都很起勁，很多東西都是書上學不到的，學到了不少東西。

第三天我們一行人乘著大巴去了常州，參觀了國光公司。先是給我們介紹了國光公司的發展、公司的業務范圍、公司的價值體系等，講課中學到了不少和銀行有關的業務內容。下午參觀了公司的所有產品流水線，國光公司是一整條產品流程都自己做的公司，在生產的過程中積累了相當多的經驗與教訓。我看到了各種銀行的各種應用服務機器，路由器、銀行柜臺設備、多功能電話的生產流水線，看到了產品從無到有的整個流程。

第五天由擎天科技給我們做了一個宣講會，先給我們介紹了公司，之后就開始了筆試測試環節，突如其來的筆試測試打了我一個措手不及，著實考驗了我一番專業技術。我選擇了自己最拿手的Java筆試題，感覺考點都很基礎，測試的是你平時學到知識的掌握能力，花了一番功夫搞定了，希望能夠接到進入面試的通知，這也是對自己能力的一種肯定吧。

這一周讓我對學校外面的世界有了更進一步的接觸，從行業公司的講師口中，從自己親身經歷的考察中，獲取了大量的知識和經驗。這是一次難得的機會，從一個不同的角度收獲知識，感受社會。感謝帶隊老師的辛勤付出和企業的無私奉獻。

第五篇：第一周實習報告

3月9日-15日第一周工作報告

一、工作內容小結

1、熟悉圖紙。了解C1-C8棟施工圖紙上沖孔樁的分布與構造、各樓層平面、立

面、墻柱梁配筋、設計變更等方面的內容。并到工地現場結合實際施工情況加深理解，增加感官上的認識。

2、研究理解資料員平日填寫核對的表格，包括《鉆（沖、挖）孔樁鋼筋籠安裝

隱蔽驗收記錄表》、《--號鉆（沖）孔樁成孔施工記錄》、《--號鉆（沖）孔樁地下連續墻灌注水下混凝土記錄》，并畫寫柱狀圖。

3、每天幫助資料員涂畫C1-C8棟樁的施工進度表，并填涂各樁對位、終孔情況。

4、讀《施工組織方案》，掌握C區工程從基坑支護、鉆孔灌注樁、土方開挖等

基礎工程到上部建筑安裝工程的施工設計方案，更加加深了本人對建筑行業的興趣。

5、協助辦公室*主任完成日常管理上的事務。

二、以下是本人一周內在工地辦公室的一些所見所感

接觸一件事物，總是會先發現它的美好的一面，然后才會慢慢的在對比中發現它的不足，或者反過來。

到目前為止，**給我的感覺都很好，從第一天的見面會、工作住宿的環境，到辦公室主任、同事、長輩，以及每天都圍在一張餐桌上吃飯的一群實習生，給了我不同程度上的啟發。

首先，工作環境潔凈衛生，特別是飯堂的布置。大三開始，我們都會不時的到各施工現場見習參觀，參觀過不少的工地辦公室，當然也會在不同的飯堂里就餐。但**花園工地辦公室是我見過的最干凈的工作、休息環境。這里的每一個人都很講衛生，經理、主任等讓我感覺都有媽媽對孩子般的細心，不僅是對工作的認真細心，對環境衛生方面也非常的留意。我知道，無論哪一個單位，工作環境氛圍很大一部分是上司的影響，經過一周的相處，的確證實了這一點。

其次，說說我的工作環境所接觸到的。在資料預算辦公室，總有一個人整天

出入的身影，那便是*主任。第一印象里的主任，便是和藹、平易近人，于是暗自幸運能夠安排在主任的辦公室工作。細心、負責、親力親為，是我在主任身上學到的，用我自己的感覺形容，就像是在很用心地經營著自己家的生意一樣，把公司的事情當作自己的事情。

另外一點讓我深受感觸的是那一次與主任的談話。那天因為辦工卡的問題與主任一同到旁邊的民工生活區，看到眼前廣闊的A區，我不禁問起相關的事情。在主任開始介紹**花園A、B、C區的面積、落成等情況的時候，我發覺主任他一直帶著笑容，可以說是眉飛色舞，面上滿是那種形容不出來的自豪。是啊，無論我們從事哪一行，首先做到的應該是為公司感到自豪。熱愛自己的公司自己的職位，才會在崗位上盡心盡責。

不得不提一下與我一同實習的實習生們。雖然不與他們同一所學校，但覺得每個人都非常友善，沒有機心的。因為剛剛開始踏入社會，總會有點害怕，擔心自己不知道會遇到怎樣的同事。相處一周后讓我放下心來。我們在一起食飯的時候總會互相討論今天的內容，然后又會忍不住稱贊一下食堂阿姨們為我們準備的飯菜，有自行車的同學總會很樂意的把我載到公交站搭乘公交。我覺得自己真的是個幸運兒，雖然，我總會想念學校的同學們，但我在這里還有很多關心自己的人。

所以，一周的時間過去后，我依然有著剛剛開始到社會的沖勁，雖然不算熱情滿溢，但真的會讓我在每天的日記里都記上一條“當天發生的一件有意義的事情”。

以上是我一周實習過后所見所聞所感，雖然學到的還很少，但我會努力向辦公室的同事學習。

實習生：***

二〇〇九年三月十五日