第一篇：實習日記第一周

2013年12月02日

星期一

晴

大學的時光很快就過去了，轉眼間我們已經在大學完成了四年的學習，迎來了社會第一次對我們的檢驗，這是我第一次進行工作實習，正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。今天，我正式進入***開始為期兩個月的實習，擔任該公司的辦公室文員，負責行政和人事事務。

第一次踏進這家公司的大門，心里有很多的忐忑不安，不知道迎接我的將是一種什么樣的生活。初到公司，辦公室主任很熱情的帶我參觀了辦公區、廠房、倉庫、員工宿舍和食堂，并詳細地向我介紹了公司的發展歷程和業務內容。由于我沒有工作經驗，我表現得有些拘謹，他就很隨和地聊起了他剛畢業時的實習經歷，開導我只要多用心就能做好實習工作，并告訴我實習中最重要的是學會觀察，并從細致的觀察中總結出心得，這些心得對將來正式工作很有幫助。下午，我主要是熟悉公司的規章制度，了解部門的運作方式和工作內容。主任告訴我從明天開始將對新員工為期三天的培訓，說實話，我蠻期待的，希望可以從里面學習到更多的東西。

總之，第一天的接觸很有新鮮感，雖然沒有做什么具體的工作，但是還是十分的興奮，我相信，我可以在這里收獲很多。

2013年12月03日

星期二

晴 今天是培訓的第一天，上午的培訓課程是商務禮儀，下午是公文寫作。這兩門課是我的專業必修課，所以對于這些知識了解不少，比如電話一般響兩聲接、會議座次安排、公文具體的寫作技巧等等，但今天的收獲仍不少。雖然這些專業知識我有學過，但操作起來并不熟練，我想平時有時間可以通過教學視頻、講座、相關文章多注意一下這方面知識的學習。

2013年12月03日

星期三

晴

今天的培訓內容是人力資源管理，這培訓還是蠻專業的，但對我而言并不難，因為這也是我的專業必修課。今天的培訓還是比較系統的講解了人力資源規劃、招聘、員工培訓、績效管理、薪酬管理、勞動關系六大人力資源管理模塊，但由于時間太短，很多細節難以涉及，致使有些非相關專業的同學沒能很好的聽懂課程。

2013年12月03日

星期四

晴

今天是培訓的最后一天。早上看的是教學視頻，主要說的是如何加強自己的價值觀、生活觀修養以及生活中遇到問題如何自我調節。下午是培訓考核，考核的內容還是主要有兩類，一是基礎題，上課都講過了，二是開放性題目，主要講究工作中遇到問題應該如何解決，記得其中一道題是有一名消費者認為自己遭到不公平待遇，要求公司給出答復，并且態度蠻橫，但此時一方面部門主管及公司領導都在外地出差聯系不上，另一方面有三個客戶正在旁邊恰當業務，此時你應該如何處理。

2013年12月4日

星期五

晴

今天開始正式工作。進入公司的首要任務就是明確自己的工作任務。我每天的工作任務是由主任分配。由于剛開始實習，對所有工作都不熟悉，所以第一周并沒被分配到太復雜的工作任務。我只需要熟悉辦公環境。

公司的辦公格局是屬于開放式的，不同的部門劃在一個區域，用擋板再將每個區域劃分成一個個工作區域，使得同事間可以互不打擾的專心工作，在有問題的時候又可以方便快捷的相互溝通，環境干凈簡潔，對于我即將工作的地方，我認為還是很不錯的，雖然沒有獨立的辦公室，但是大家自覺的保持著安靜，相互間忙碌的身影都可以看到，我覺得這樣很利于相互間的督促和交流。我不忘觀察其他同事是如何工作的。在工作閑暇時，我會向這些經驗豐富的同事請教。他們也樂于向我傳授經驗，有了這些小技巧，讓我在工作中更加得心應手。

第二篇：實習日記 第一周

第一周很榮幸求職到了宇信易誠實習，是個培訓助理的職位，這和我的職業規劃一致。有過暑假的實習經驗，到這已經沒有第一次上班的那種忐忑心情了。這里的工作環境還可以，我和我的指導人并排而坐，可以隨時指導我。第一天了解公司的組織架構，了解自己的工作內容。宇信易誠是一家做IT金融的公司，公司分為北部大區、南部大區、東部大區三大體系，總公司位于北京，培訓基地在天津，以后我也會有機會到天津出差。而我所在部門是初級人才孵化中心，屬于人力資源部。公司的部門分的很細，人力資源六個模塊分開了，不過校園招聘和初級人才孵化中心聯系比較緊密，我所屬的培訓模塊。宇信易誠的培訓體系是校招、初級人才孵化中心、新員工培訓、技術大講堂、領導力學院。其中校園招聘、初級人才孵化中心是針對IT技術類應屆生的。現在部門做的是雛鷹計劃，把校招來實習生、應屆生每人安排到項目組，安排一名指導人為其量身定做三個月的培養目標，直接帶學生做項目。而雛鷹計劃項目組所做的就是對實習生和指導人追蹤，針對實習生的成長和指導人的反饋，為其制定更加合理的發展路線。三個月期間會淘汰一些技術不合格或者綜合素質不匹配崗位。之后雛鷹計劃在挑選出20%的雛鷹人才重點發展。

我意在做招聘和培訓，而宇信易誠這個崗位初期可能是大量的瑣碎事務，做EXCE列表課程編排、接發收郵件等。但是這是一次很好的切入點，我愿意去學習。

第三篇：師范生第一周實習日記

精選范文:師范生第一周實習日記(共1篇)xx年-9-17~18天氣晴

換了實習學校

早上六點，醒了，看看窗外繼續睡。我想今天大家都很忙，唯獨我在偷懶，因為我約的是下午，所以能美美地睡上一上午準備得妥妥當當再去見學校領導。

大概七點鐘的時候，l老師(介紹我到前面一間實習學校的老師)來電話了。就是這通電話完全改變了我的實習去向。兩個小時后我來到最后確定的實習學校——中山市ht中學。在辦公室見到了兩位非常親切的校長（l校長和z校長），z校長親自帶我來到教務處跟幾位主任打個招呼，然后來到高一年級辦公室。在這里我見到了幾位很有個性的數學老師，我的指導老師有個特別的姓氏：zuo，她人長得既年輕又漂亮而且很親切，聽z校長說她正準備請假回家辦婚酒，難怪給人種幸福的感覺。zuo老師辦公桌前面那位是經驗豐富的數學科組長w老師，他的眼十分有神，閃爍著屬于數學人的堅定沉穩。w老師帶的是級里面的重點班，所有的老師都建議我去聽他的課。18日我終于逮到機會像小鴨子一樣跟著去聽課了，w老師的課真是不錯，收放自如，練習課也能有這樣的氣氛實在厲害，幽默風趣的講解讓我對數學教學有一種更深的了解。另外一位同樣關照我的是坐在zuo老師后面的lg老師，他也是很有經驗的，我們辦公室另外那位語文實習生當年就是他的學生，言談間他總是能教會我很多課堂教學實踐的經驗。坐對面比較少交談的是一位很可愛的，真的超級可愛的zh老師，我真不敢相信有這么年輕可愛的媽媽，還有一位是我的師姐，華師數學系畢業的，這幾天跟她一起吃午飯，發現她的人緣真是超好，給人感覺她性格一點都不“粘糊”，很爽。

晚上給過電話給舍友，電話那頭她大嘆生活艱苦。我對比自己在ht中學有這么好的待遇，真是幸福得不得了。尤其是本來工作很忙的樂校長和周校長中午的時候還惦記著我的吃飯問題，想到來ht的所遇到的人和事，都總覺得是自己不知道哪里來的福氣。

下周我就要接受zuo老師的工作，主要任務是代4班的班主任工作以及三班四班的數學教學，本來我還很害怕這么快就接手，但是有了l老師，zuo老師，w老師他們幾個的信任我慢慢地樹立起信心。剛來到真的覺得自己只身走在路上，一片蒼茫，那抹身影似要隨時湮滅于天高云淡處，終將不留下任何痕跡。現在有了這些老師們的指導我一定會踏一步留一個腳印，老老實實的走，好好工作不讓他們失望，更加不能丟我們華師的臉。

xx年-9-19晴微涼

頭痛的一天

昨天整天穿高跟鞋跑來跑去，傍晚到住處時頭痛得像要裂開一樣，都是高跟鞋惹的禍。今天我終于放棄了我堅持“足足”兩天的“職業淑女裝”計劃，改穿帆布鞋了。雖然看起來有點“不敬業”但至少我精神狀態好多了，晚飯也算是能咽得下。

今天下午zuo老師在四班上了節班會課，課上左老師總結一周班級的基本情況。聽起來都是些瑣碎的小事情，類似宿舍有沒有倒垃圾，學生校服是否合格，課堂表現等等，不過班主任要關注的也是這樣的方方面面。zuo老師用聊天的方式很細心地分析這些，不僅僅吸引學生的注意，連我也不自覺被吸引進去了。我整節課都在一邊盯著zuo老師看，一邊瞧瞧學生們的反應。真不知道到我接手的時候能不能也有這樣的效果，希望有吧。接手前的這個星期有點像被判了“死緩”，哈哈??

跟這么一個好老師其實壓力真的好大，不過呢，天將降大任于斯人也，難得有這樣的機會。別的同學還在埋怨沒課上，鍛煉少呢。按道理，我現在天時，地利，人和都有了，應該珍惜。

xx年-9-20微涼晴

會議

轉眼就來到了實習的第四天，這兩天天氣開始轉涼了，班上好幾個感冒了，來請病假的一堆。看來要提醒學生注意身體。

聽了三天的課，還參加了幾個會議，收獲真的很大。下午的會議是全校班主任會議，在會議上我知道了一些關于學校班級管理在實踐方面的知識，比單純在書本上獲取的理論強多了。作為實習生能參加這種全校性會議是件很幸運的事，充分體現了ht中校領導的寬容。所以盡管今天回去很晚，但還是很開心。

回到家，志哥和志嫂在等我吃飯，很感動。借住在志哥志嫂家已經很麻煩他們了，現在還要等晚歸的我吃飯。晚飯是吃火鍋，好開心。志嫂飯后還把沒吃完的食材拿來下粥，她手藝很好煮得特香。

好像實習以來我碰到的事情都是些好事情，其他同學一定很羨慕這么多好人在我身邊守護。lucky！

xx年-9-21涼

挑戰？機遇！

數學真的那么難嗎？中午兩個學生來跟我聊天，談到的都是學數學很難。作為數學老師，我是很想培養她們的數學興趣，但是冰凍三尺非一日之寒，我真希望我能提起她們學數學的興趣，至少沒那么抗拒也好。那個做班長的女孩跟我說，老師我一定支持你。聽了這句，心很暖。跟我聊天的兩個女孩子都說：“老師，你要是穿上校服比我們還小。”我暈，這些年我不白長？

今天中午，zuo老師重點處罰了經常集體遲到那幫男生。在看著他們打掃公共負責區的時候，zuo老師有點擔心地跟我說：“看你下周怎么搞得定他們這幫家伙。”我想，我用以前在雷州“對付”五大天王的方法應該可以搞定。其實班上那幾個還很好，看著他們就像回到我以前的高中生活，那些苦，那些淚，那些一起走過的日子。跟他們相似的經歷大概能成為我管理的好幫手。那幾個男生都是可以教的，至少是你教他們也會聽，這樣的學生雖然很有個性，但也不至于讓你討厭，而往往我對這些像“五大天王”的學生就特別感興趣，就喜歡挑戰。這樣有活力的班級才是我想教的，幾天下來跟她們聊天就發現很多都是些不錯的孩子，這是個很好的機會鍛煉我的班主任工作能力。

[師范生第一周實習日記(共1篇)]篇一：實習報告范文-師范生

現教班級：高一(1)班(實驗班)數學老師

高一(6)班(優化班)數學老師兼班主任

高二(12)班(文科班)數學老師

教學風格：讓學生在輕松的氛圍中學習數學，思維很快，方法多樣獨特，注重解題技巧。

1、我的教學實習內容主要是以下三方面：

ⅰ、聽課

聽取教學經驗豐富的老師講課，不但可以學習他們的教學方法，總結他們的教學特點，還可以與他們[師范生第一周實習日記(共1篇)]交流，探討教學方案，這樣自己在教學方面才能得到提高。在高一年級組聽取了xx老師、陳合輝老師、于飛老師、張義俊老師、龔蘭老師等老師的授課，他們各有特點。如張老師在講 “排列”時選取典型例題介紹多種方法，開拓學生的思維。例題如下

分別求下列要求的排列數

(1)6名學生排成三排，前排1人，中排2人，后排3人

(2)6名學生排成一排，甲不在排頭，也不再排尾

(3)從6名同學中選4名參加4*100接力賽，甲不跑

位置優先法：排頭、排尾優先

間接法：(3)間接法：

分類原理(按師范生實習日記

師范生 我整節課都在一邊盯著zuo老師看，一邊瞧瞧學生們的反應。真不知道到我接手的時候能不能也有這樣的效果，希望有吧。接手前的這個星期有點像被判了“死緩”，哈哈??

[師范生第一周實習日記(共1篇)] 跟這么一個好老師其實壓力真的好大，不過呢，天將降大任于斯人也，難得有這樣的機會。別的同學還在埋怨沒課上，鍛煉少呢。按道理，我現在天時，地利，人和都有了，應該珍惜。

2007-9-20微涼晴

的

會議

轉眼就來到了實習

第四篇：中學教師第一周實習日記

中學教師第一周實習日記

懷著激動和忐忑的心來到了平岡中學，我不知道我要面對的是怎樣的指導老師，要面對的是怎樣的學生。然而如同夢境一般，一個星期的時間，讓我了解、認識、融入這個，我所開始的新的生活。

9月13日

經歷了幾天的準備，今天終于是我們實習隊的出發之日。背著背包，提著行李，懷著希望，我坐上了前往深圳龍崗區平岡中學的包車。車輛先是接了大學城的同學，再是接了本部的同學一起前往。雖然只是第二次見面，但我們之間都默契著配合搬好行李，在車上相互認識，有說有笑的。來到了龍崗，先是去了住宿區，男生們發揚了吃苦耐勞的優秀品質，不僅把自己的行李搬上去，更是把女生的行李都搬了上去。午飯過后，我們先去逛了平岡中學，再去買了日常用品，一路吵吵鬧鬧…。晚上眾人呆在宿舍休息，新的環境，新的起點，新的感受。我們期待著明天。

9月14日

早上沒事做，全部男生都睡了懶覺。下午大家全體去開會，開會的還有陜西師范大學和各位老師。會上安排了我們的日常工作。會上安排了我們實習的工作，正式從晚上對學生自我介紹開始。先去見了曾老師，她也是華師畢業的。按照安排，晚上就要對學生進行自我介紹了，這個弄得我吃飯也不安心，邊吃邊在想如何自我介紹。終于要面對學生了，我鼓起勇氣站上講臺，簡單的自我介紹。我告訴了學生兩句話：

1、好風憑借力，送我上青云；

2、dance in the storm。希望學生能有所收獲。

9月15日

今天算是第一次正式上班，呃，就用上班這個詞吧。早上6:15便起床，把自己正正經經打扮得跟個老師似的。本來是打算去看操的，可以突然下起的小雨讓早操取消了，有點失望。班主任讓我多去班里逛逛才能拉近與學生的距離，我覺得很是，要經常跟學生聊才能融入班集體。我利用課間和同學們聊了

一下，發現班里的大部分同學都表示上數學、物理都聽不懂，上課常常趴下一片。于是我第四節課聽物理課的時候，特地觀察了一下全部同學，發現回答問題的聲音都挺小的，也只有一部分同學在回答。有些同學主動性不高，做題時也不拿出草稿紙。當然，我也認真在聽老師講課，并做好筆記。物理老師的講課的確是平常，而且說話不大清楚，最主要是沒有比較強烈的個性，難以吸引現在的學生吧。

9月16日

今天有點難過的發現很多同學的理科基礎都不大好，突然覺得自己責任重大，自己把他們帶好嗎？幫老師處理了一些事物，要去班上找同學核對信息，雖然是平凡的瑣事，但我覺得挺好的，也是我拉進與大家距離的一步。下第二節課的時候去看了一下操，然后拿出班主任御賜相機，幫全班同學照相。當時班主任是這樣跟我說的，你大膽照，把好的，不好的，都照下來。9月17日

今天是有點失落的一天，挺多同學都回家了，只有我和幾個同學呆在宿舍，傍晚的時候一起去吃了吃館子，寂寞空虛冷！

總結一下，通過這個星期的實習，我發現，做好一個老師要有兩個條件：

1、要有鮮明的個性；

2、能傳授學生知識的老師，學生才回真心信服。希望我實習期間能突破自己的障礙，能勝任一名優秀的教師。

第五篇：師范生第一周實習日記

2007-9-17~18·· 天氣晴

換了實習學校

早上六點，醒了，看看窗外繼續睡，師范生第一周實習日記。我想今天大家都很忙，唯獨我在偷懶，因為我約的是下午，所以能美美地睡上一上午準備得妥妥當當再去見學校領導。

大概七點鐘的時候，L老師(介紹我到前面一間實習學校的老師)來電話了。就是這通電話完全改變了我的實習去向。兩個小時后我來到最后確定的實習學校——中山市HT中學。在辦公室見到了兩位非常親切的校長（L校長和Z校長），Z校長親自帶我來到教務處跟幾位主任打個招呼，然后來到高一年級辦公室。在這里我見到了幾位很有個性的數學老師，我的指導老師有個特別的姓氏：ZUO，她人長得既年輕又漂亮而且很親切，聽Z校長說她正準備請假回家辦婚酒，難怪給人種幸福的感覺。ZUO老師辦公桌前面那位是經驗豐富的數學科組長W老師，他的眼十分有神，閃爍著屬于數學人的堅定沉穩。W老師帶的是級里面的重點班，所有的老師都建議我去聽他的課，實習報告《師范生第一周實習日記》。18日我終于逮到機會像小鴨子一樣跟著去聽課了，W老師的課真是不錯，收放自如，練習課也能有這樣的氣氛實在厲害，幽默風趣的講解讓我對數學教學有一種更深的了解。另外一位同樣關照我的是坐在ZUO老師后面的LG老師，他也是很有經驗的，我們辦公室另外那位語文實習生當年就是他的學生，言談間他總是能教會我很多課堂教學實踐的經驗。坐對面比較少交談的是一位很可愛的，真的超級可愛的ZH老師，我真不敢相信有這么年輕可愛的媽媽，還有一位是我的師姐，華師數學系畢業的，這幾天跟她一起吃午飯，發現她的人緣真是超好，給人感覺她性格一點都不“粘糊”，很爽。

晚上給過電話給舍友，電話那頭她大嘆生活艱苦。我對比自己在HT中學有這么好的待遇，真是幸福得不得了。尤其是本來工作很忙的樂校長和周校長中午的時候還惦記著我的吃飯問題，想到來HT的所遇到的人和事，都總覺得是自己不知道哪里來的福氣。

下周我就要接受ZUO老師的工作，主要任務是代4班的班主任工作以及三班四班的數學教學，本來我還很害怕這么快就接手，但是有了L老師，ZUO老師，W老師他們幾個的信任我慢慢地樹立起信心。剛來到真的覺得自己只身走在路上，一片蒼茫，那抹身影似要隨時湮滅于天高云淡處，終將不留下任何痕跡。現在有了這些老師們的指導我一定會踏一步留一個腳印，老老實實的走，好好工作不讓他們失望，更加不能丟我們華師的臉。