第一篇：初中體育說課教案-初中體育說課教案 初中體育課教案集大全

初中體育說課教案-初中體育說課教案 初中體育課教案集

初中體育課教案

教學內容 籃球:運球

跑:障礙跑 重點 運球:臂腕指用力,體側運球;障礙跑:合理運用鉆、跨、繞

難點 運球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度

教學目標 認知目標:全班建立運球技術表象,說出過障礙的3種方法和了解奧運會有關知識。

技能目標:A 基本掌握原地運球技術,使50~60%的學生能在不看球的條件下運球10次,發展靈敏與協調能力。

B 提高穿越障礙的能力,發展奔跑能力,培養創造思維能力,訓練快速反

應能力。

情感目標:滲透愛國主義教育,發揚奧運精神。

負荷目標:平均心率130~140次/分,課的密度40~50%

程序 教學內容 教師活動 學生活動 要求、預想 組織 時間

一 整隊

導入

明確內容、目標 師生問好

宣布本課內容、要求 整隊 快、靜、齊

集中注意力

二 玩球

介紹玩球的幾種方法

巡視指導、參與 慢跑至五環外沿

模仿練習

自創練習充分活動各關節

啟迪心智 先站環外沿,后散點練習4’

三 模擬籃球賽

方法:進攻者運球中護好球,防守者搶球

思考:如何控制好球

講解方法

提示:采取哪些方法使球不容易被搶走 環外學生還球

練中想

聽哨聲交換 自由組合

練習中探索 2人一組面對面,各隊四人在環內,四人在環外 2’

四 歸納要領:手的部位、落點、視野 設疑:球為什么容易丟?怎樣運好球 典型學生示范

反思歸納 引入最佳學習狀態

培養觀察分析能力 同二 1’

五 鞏固練習:

1.原地高低運球:口訣

五指自然分

上臂按拍球

臂腕指用力 1.講解示范 掌心空出,手指接觸球

體側運球

眼不看球

體會動作要領,解決三大弱點

手的部位:指根 同二 3’

送拉要協調

2.上一步運5下,退一步運5下

3.先由一個隊運球,同時回答問題,其余四個隊評價

2.提問:前6屆奧運會的舉辦地

評定答案 以上部位

球的落點在體側

視野開闊

10’

六 自我升降評價

方法:在五環基礎上,連續運10次以下者在環內原地運,超過10次者繞五環邊慢速運球,丟球退回到環內 講解

2.巡視指導 分層次練習客觀評價 同二 1’

七 各隊自后往前從胯下地滾球

講解示范 掌握方法 配合緊密 各隊到障礙跑起點,排頭持一球 2’

八 過規定障礙

講解方法、規則,強調注意事項

示范 鉆欄架,繞積木,跨藤圈,通過轉折點,返回,跑至排尾,地滾球 遵守規則

加強團隊精神

注意安全

九 過自設障礙 情景:五大城市根據自身需要,調整障礙

指導

3.調節學生情緒 小組討論方案

自設障礙,組內研究活動方法 啟智

氣氛活躍,積極參與。初中體育說課教案

同八 8’

十 評定:各類優勝

布置作業

收回器材

模仿致意 在輕松愉快中結束 同上五列橫隊 5’

器材 籃球41只,球筐5只,藤圈5只，欄架5付,積木15塊,轉折標志5只 預計生理負荷曲線

略 預計心率:130~140次/分

運動密度40~50%

教學內容 籃球:運球

跑:障礙跑 重點 運球:臂腕指用力,體側運球;障礙跑:合理運用鉆、跨、繞

難點 運球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度

教學目標 認知目標:全班建立運球技術表象,說出過障礙的3種方法和了解奧運會有關知識。

技能目標:A 基本掌握原地運球技術,使50~60%的學生能在不看球的條件下運球10次,發展靈敏與協調能力。

B 提高穿越障礙的能力,發展奔跑能力,培養創造思維能力,訓練快速反

應能力。初中體育說課教案

情感目標:滲透愛國主義教育,發揚奧運精神。

負荷目標:平均心率130~140次/分，課的密度40~50%

程序 教學內容 教師活動 學生活動 要求、預想 組織 時間

一 整隊

導入

明確內容、目標 師生問好

情景:北京申奧

宣布本課內容、要求 整隊 快、靜、齊

集中注意力

2’

二 玩球 情景:響應申奧,積極健身

介紹玩球的幾種方法

巡視指導、參與 慢跑至五環外沿

模仿練習

自創練習充分活動各關節

啟迪心智 先站環外沿,后散點練習4’

三 模擬籃球賽

方法:進攻者運球中護好球,防守者搶球

思考:如何控制好球 情景:苦練本領,立志參加奧運會

第二篇：初中體育說課全集

初 中 體 育 說 課 稿

乒乓球課——正手攻球說課稿

一、課的內容

根據義務教育課程《體育與健康》學生用書，確定本課為乒乓球運動中的正手攻球技術的教學。

二、教材分析

乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術，具有速度快、力量大、攻擊性強、應用范圍廣泛等特點，深受廣大中學生的喜愛。

三、學情分析

本課的教學對象是初中八年級的學生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。他們正處于青春發育期，生理和心理的日趨成熟，具有獨立思考、判斷和模仿能力，同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質且有一定的乒乓球基礎，具備了學習正手攻球技術的條件。

四、教學目標

根據教學內容結合教材和學情的分析，確定如下三個教學目標：

1、認知目標：學生了解正手攻球的相關技術，并且知道正手攻球的動作方法與特點。

2、技能目標：85%學生能夠基本掌握正手攻球技術，通過練習技術動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。

3、情感目標：培養學生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優良品質，有效地提高學生的反應和思維能力。

五、教學重、難點

根據教材和學生的實際情況確定本的重、難點是： 重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當 難點：身體各部位的協調配合六、教學方法

結合教材的特點和學生好動，模擬能力強等特點，采用以下方法進行教學：

1、遵循循序漸進的原則，運用徒手操、游戲等輔助主教材教學。

2、結合圖示，精講動作方法與要領，做好示范，激勵學生學習。

3、采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導。

4、設臵教學比賽，鞏固所學內容，提高學生隨機應變和學以致用的能力。

5、通過自我評價、教師評價等手段，提高學生認識水平。

七、教學流程

本節課是一節新授課，采取分組不輪換的形式，教學程序如下：

課堂常規

→

1、整隊、檢查出勤

2、師生問好

3、安排見習生

4、宣告內容和目標

↓

準備活動

→

1、托、顛球跑游戲

2、腳步動作練習

3、揮臂練習（正、反手）

4、球性練習

↓

↓

正手攻球

→

1、借助掛圖講解

2、示范

3、徒手揮拍練習

4、正手攻自拋反彈球練習

↓

5、單個動作練習

6、推攻練習

7、教學比賽

↓

放松與小結 →

1、音樂放松

2、評價本課情況

3、布臵歸還器材

4、師生再見

八、預計負荷與密度

根據教材特點，學生實際情況以及內容安排，本節課運動密度、運動負荷中等。

練習密度：35%±

5平均心率：120次/min±5

九、場地與器材

乒乓球拍：41只 乒乓球：41只 乒乓球臺：10張

初中體育說課稿范文《體育跳高》

一、教學理念

初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統教學模式，注重它的實用價值，充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大范圍集中，針對一些出現的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。在多媒體中，大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力去創編發展跳躍能力的練習方法，并根據自己 的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

二、教材分析

本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的，學習和掌握跳高的基本技術，并在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作，對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰，樹立信心,戰勝因難，體驗樂趣。

三、學生分析

初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也 5

可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

四、教學目標

1、發展學生的跳躍能力。

2、激發學生的學習興趣。

3、培養勇敢、果斷的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心

五、教學步驟

開始部分：由(頂氣球)游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的，還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創編各種發展跳躍的練習，發揮學生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不同的跳高技術有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后，利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發展了學生的彈跳力.還使學生掌握了一定的跳高技能。

結束部分：在優美的音樂聲中進行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結束這節課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。

課 時 教 案 設 計 基本 教材 跳高 教具

跳高架5副 皮筋5條電腦1臺 墊子10塊 負荷 預計平均 心 率 128次/分 強 度 指 數 1.5 全課練習時間

初中體育說課稿范文《快速跑與負重搬運》

快速跑與負重搬運說課稿及教案

一、本課的指導思想及思路

根據社會發展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內 容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和 社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。

根據初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。

二、教學目的

通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80%的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志 幾個平凡的小故事，教學內容結合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。

三、教材內容

1.跑的練習：快速跑(第一次課)2.負重練習：搬運

四、教學對象分析

本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、女生8人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。(一)有利因素：

由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現自己，因此對本次課內容將會表現出較強的求知欲，只要激發得當，學生的積極性主動性是很容易調動的。(二)不利因素：

由于學生受傳統教學形式的影響較大，可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。

五、教學過程分析

體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式，把本節課的主體內容融成了一個整體。

根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。

1、教學常規：師生問好，宣布課的內容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。

2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。

復習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指 導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發，培養學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。

而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空 間，積極啟發學生進行思維，進行創新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節課采用了多種教學方式、方法：

(1)快速集合游戲(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。

(2)快速起跑游戲(情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人)。老師導出情景運用啟發式教學法，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快?老師提問，學生總結。大概5-6分鐘

(3)快速跑游戲(方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線 足跑練習)(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術。大概8-10分鐘。(4)兩人一組的快速跑游戲(方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬)(情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習)。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合最好，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。

(5)快速跑接力游戲(情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。

最后是人體活動由動態恢復到靜態的部分，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生自我評價本節課學習的情況，教師做個小結同時點一下在現在的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。

六、預計課的效果

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為 40%左右，最高心率大概出現在35--40'，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學 生的分析進行估測，預計本課能達到所制定的教學目標。

七、場地布臵與器材

場地：結合我校場地小的特點，場地布臵做到小而精一場多用。布局面做到規范合理，便于教師的操作和學生的練習。器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒 教 案 教材 內容

1.跑的練習：快速跑(1)2.負重練習：搬運 教學目標

1.認知目標：使90%學生初步了解正確的跑步擺臂姿勢和途中跑的動作技術方法，發展速度、力量、靈敏等身體素質。

2.技能目標：80%的學生掌握擺臂姿勢和途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。

3.情感目標：培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。4.負荷目標：練習密度40%以上 結構 教 學 內 容 次數 時間 組織教法 開始準備部分 一.教學常規 1.師生問好 2.宣布課的內容 3.檢查著裝 4.安排見習生 二.導入熱身

1.復習跆搏操 2.學生自編一套操 2分鐘8分鐘 組織：四列橫隊 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× △★

教法：語言激勵

要求：精神飽滿、整齊、注意力集中 組織：四列橫隊(圖略)教法：示范法、指導法、啟發法、語言提示法 基本部分

一.快速集合游戲：聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力 15

(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)二.快速起跑游戲：讓學生采有各種起跑方法練習起跑，展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快?(情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人為樂)

三.快速跑游戲：讓學生搬運實心球一個與對面實心球交換，并體會擺臂的重要性和沿直線跑。(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)四.兩人一組的快速跑游戲：讓學生合作、探索哪兩個人組合最好，哪種跑步方式速度最快。

(情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助)五.快速跑接力游戲

(情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)2次 2至3次 2次

2次 1次 2至3分鐘 5至6分鐘

8至10分鐘6至8分鐘5至6分鐘 組織： ×××× ×××× ××××

×××× ★ 30米 教法：

講解法、啟發式教學法、語言提示法 要求：

集合快速、反應要快

組織：(同上)教法：導入法、啟發式教學法、探究法、設問法

要求：起跑方式多種，不重復。組織：(同上)教法：導入法、講解法、示范法、啟發式教學法、合作與探究法、設問法 要求：

1.練習時眼視前方，不低頭，不聳肩，蹬地有力。2.體會擺臂的重要性。組織：(同上)教法：啟發式教學法、自主練習法、合作創新、探究法、設問法 要求：

練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上。組織：(同上)教法：語言法，合作意識，自主練習法，要求：

團隊合作精神，以最快的速度完成比賽

結束部分

1.放松復習學生自編操

2.課堂小結，對同學的課堂表現予以充分肯定和表揚 3.學生自評與互評

4.老師總結并點一下發揚雷鋒精神。5.布臵收拾器材，宣布下課。3分鐘 2分鐘

組織：四列橫隊 要求：積極發言 場地 器材

1.錄音機、磁帶

2.實心球8個 3.接力棒4根 課后小結

初中體育說課稿范文《雙手胸前傳接球》

《雙手胸前傳接球》說課稿 教學分析部分 教材內容：

籃球：1)雙手胸前傳接球 2)復習體前變向換手運球 教材淺析

本 課教學內容是籃球運動中的雙手胸前傳接球和復習體前變向換手運球。運球和傳球是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，是更好地學習各種技術和 戰術的基礎。傳接球的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要同其它技術動作 20

銜接、轉換，就比較困難。因此，本課重要解決在各種情況下學生控制并傳接球的能力，為以后更好地學習籃球技術做好準備。教學目標

認知目標：學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球 的動作概念。

技能目標：讓學生學好傳接球技術動作，鞏固和提高運球技術。

情感目標：培養學生密切配合，團結協作的集體主義精神。教學重點、難點

重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

難點：雙手胸前傳接球—上下肢協調用力和手對球的控制能力。教學準備

呼啦圈4個、籃球：兩人一個球、球場2個、錄音機、磁帶各1個，實心球12個 教法和學法

常規部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。

學習和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。

放松和結束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學生主要采用觀察法、模仿練習法。預計教學效果

預計平均心率為130-135次/分 最高心率為180次/分，出現在40分鐘 運動密度為45%，運動負荷為中等 教學實踐部分

本課結構安排分四個部分：常規部分、熱身部分、學習和活動部分、放松與結束部分 常規部分

體育委員整隊;報告上課人數;師生問好;考勤;宣布本課內容、任務，提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。

熱身部分

這部分先利用街球的音樂讓學生自由玩球，然后在音樂節奏下做韻律操。具體安排如下：①頭部運動②肩關節運動③體轉運動④腹背運動

⑤膝繞環⑥踝腕繞環。這些活動可以激發學生的興趣，為學習和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發生。這部分共用8分鐘。學習和活動部分

本部分是課的核心，為使學生更好地掌握和提高這兩項技術，教師根據由易到難，由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示范，給學生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領，學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。組織練習

兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)利用雙手胸前傳接球技術進行四角傳球換位。(5分鐘)糾正錯誤

教師在學生練習時要巡回指導，發現錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正。

在安全的情況下自由表演展現個人技術或集體的配合能力。(4分鐘)綜合練習—游戲

體前變向換手運球游戲(6分鐘)活動籃筐游戲(8分鐘)23

放松與結束部分

利用音樂帶領學生進行放松活動，之后做課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

第三篇：初中體育說課全集

初中體育說課

乒乓球課——正手攻球說課稿

一、課的內容

根據義務教育課程《體育與健康》學生用書，確定本課為乒乓球運動中的正手攻球技術的教學。

二、教材分析

乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術，具有速度快、力量大、攻擊性強、應用范圍廣泛等特點，深受廣大中學生的喜愛。

三、學情分析

本課的教學對象是初中八年級的學生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。他們正處于青春發育期，生理和心理的日趨成熟，具有獨立思考、判斷和模仿能力，同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質且有一定的乒乓球基礎，具備了學習正手攻球技術的條件。

四、教學目標

根據教學內容結合教材和學情的分析，確定如下三個教學目標：

1、認知目標：學生了解正手攻球的相關技術，并且知道正手攻球的動作方法與特點。

2、技能目標：85%學生能夠基本掌握正手攻球技術，通過練習技術動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。

3、情感目標：培養學生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優良品質，有效地提高學生的反應和思維能力。

>>《乒乓球課正手攻球說課稿》這篇教育教學文章來自［大考吧］www.tmdps.cn 收集與整理，感謝原作者。

五、教學重、難點

根據教材和學生的實際情況確定本的重、難點是： 重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當 難點：身體各部位的協調配合六、教學方法

結合教材的特點和學生好動，模擬能力強等特點，采用以下方法進行教學：

1、遵循循序漸進的原則，運用徒手操、游戲等輔助主教材教學。

2、結合圖示，精講動作方法與要領，做好示范，激勵學生學習。

3、采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導。

4、設置教學比賽，鞏固所學內容，提高學生隨機應變和學以致用的能力。

5、通過自我評價、教師評價等手段，提高學生認識水平。

七、教學流程

本節課是一節新授課，采取分組不輪換的形式，教學程序如下：

課堂常規

→

1、整隊、檢查出勤

2、師生問好

3、安排見習生

4、宣告內容和目標

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↓

準備活動

→

1、托、顛球跑游戲

2、腳步動作練習

3、揮臂練習（正、反手）

4、球性練習

↓

↓

正手攻球

→

1、借助掛圖講解

2、示范

3、徒手揮拍練習

4、正手攻自拋反彈球練習

↓

5、單個動作練習

6、推攻練習

7、教學比賽

↓

放松與小結 →

1、音樂放松

2、評價本課情況

3、布置歸還器材

4、師生再見

八、預計負荷與密度

根據教材特點，學生實際情況以及內容安排，本節課運動密度、運動負荷中等。

練習密度：35%±平均心率：120次/min±5

九、場地與器材

乒乓球拍：41只 乒乓球：41只 乒乓球臺：10張

初中體育說課稿范文《體育跳高》

一、教學理念

初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統教學模式，注重它的實用價值，充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大范圍集中，針對一些出現的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的

“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。在多媒體中，大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力去創編發展跳躍能力的練習方法，并根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

二、教材分析

本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的，學習和掌握跳高的基本技術，并在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作，對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰，樹立信心,戰勝因難，體驗樂趣。

三、學生分析

初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

四、教學目標

1、發展學生的跳躍能力。

2、激發學生的學習興趣。

3、培養勇敢、果斷的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心

五、教學步驟

開始部分：由(頂氣球)游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的，還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創編各種發展跳躍的練習，發揮學生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不同的跳高技術有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后，利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發展了學生的彈跳力.還使學生掌握了一定的跳高技能。

結束部分：在優美的音樂聲中進行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結束這節課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。課 時 教 案 設 計 基本 教材 跳高 教具

跳高架5副 皮筋5條 電腦1臺 墊子10塊 負荷 預計平均 心 率 128次/分 強 度 指 數 1.5 全課練習時間

初中體育說課稿范文《快速跑與負重搬運》

快速跑與負重搬運說課稿及教案

一、本課的指導思想及思路

根據社會發展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內 容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和 社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。

根據初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。

二、教學目的

通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80%的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志 幾個平凡的小故事，教學內容結合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。

三、教材內容

1.跑的練習：快速跑(第一次課)2.負重練習：搬運

四、教學對象分析

本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、女生8人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。(一)有利因素：

由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現自己，因此對本次課內容將會表現出較強的求知欲，只要激發得當，學生的積極性主動性是很容易調動的。(二)不利因素：

由于學生受傳統教學形式的影響較大，可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。

五、教學過程分析

體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式，把本節課的主體內容融成了一個整體。

根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。

1、教學常規：師生問好，宣布課的內容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。

2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。

復習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指 導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發，培養學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。

而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空 間，積極啟發學生進行思維，進行創新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中;對于說教過多、技術要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣;相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節課采用了多種教學方式、方法：

(1)快速集合游戲(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)。老師運用啟發教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2-3分鐘。(2)快速起跑游戲(情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人)。老師導出情景運用啟發式教學法，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快?老師提問，學生總結。大概5-6分鐘

(3)快速跑游戲(方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線 足跑練習)(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術。大概8-10分鐘。

(4)兩人一組的快速跑游戲(方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬)(情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習)。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合最好，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6-8分鐘。

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(5)快速跑接力游戲(情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)。大概需要5-6分鐘。

最后是人體活動由動態恢復到靜態的部分，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生自我評價本節課學習的情況，教師做個小結同時點一下在現在的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神?再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。

六、預計課的效果

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為 40%左右，最高心率大概出現在35--40'，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學 生的分析進行估測，預計本課能達到所制定的教學目標。

七、場地布置與器材

場地：結合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規范合理，便于教師的操作和學生的練習。

器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒

教 案 教材 內容

1.跑的練習：快速跑(1)2.負重練習：搬運 教學目標

1.認知目標：使90%學生初步了解正確的跑步擺臂姿勢和途中跑的動作技術方法，發展速度、力量、靈敏等身體素質。

2.技能目標：80%的學生掌握擺臂姿勢和途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。3.情感目標：培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。4.負荷目標：練習密度40%以上 結構 教 學 內 容 次數 時間 組織教法 開始準備部分 一.教學常規 1.師生問好 2.宣布課的內容 3.檢查著裝 4.安排見習生 二.導入熱身

1.復習跆搏操 2.學生自編一套操 2分鐘8分鐘 組織：四列橫隊 ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× ××××××××××× △★

教法：語言激勵

要求：精神飽滿、整齊、注意力集中 組織：四列橫隊(圖略)教法：示范法、指導法、啟發法、語言提示法 基本部分

一.快速集合游戲：聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力(情景模擬：雷鋒具有的時間觀念)二.快速起跑游戲：讓學生采有各種起跑方法練習起跑，展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快?(情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人為樂)

三.快速跑游戲：讓學生搬運實心球一個與對面實心球交換，并體會擺臂的重要性和沿直線跑。

(情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西)四.兩人一組的快速跑游戲：讓學生合作、探索哪兩個人組合最好，哪種跑步方式速度最快。(情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助)五.快速跑接力游戲

(情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去)2次 2至3次 2次 2次 1次 2至3分鐘 5至6分鐘

8至10分鐘6至8分鐘 5至6分鐘 組織： ×××× ×××× ××××

×××× ★ 30米 教法：

講解法、啟發式教學法、語言提示法 要求：

集合快速、反應要快 組織：(同上)教法：導入法、啟發式教學法、探究法、設問法

要求：起跑方式多種，不重復。組織：(同上)教法：導入法、講解法、示范法、啟發式教學法、合作與探究法、設問法 要求：

1.練習時眼視前方，不低頭，不聳肩，蹬地有力。2.體會擺臂的重要性。組織：(同上)教法：啟發式教學法、自主練習法、合作創新、探究法、設問法 要求：

練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上。組織：(同上)教法：語言法，合作意識，自主練習法，要求：

團隊合作精神，以最快的速度完成比賽

結束部分

1.放松復習學生自編操

2.課堂小結，對同學的課堂表現予以充分肯定和表揚 3.學生自評與互評

4.老師總結并點一下發揚雷鋒精神。5.布置收拾器材，宣布下課。3分鐘 2分鐘

組織：四列橫隊 要求：積極發言 場地 器材

1.錄音機、磁帶 2.實心球8個 3.接力棒4根 課后小結

初中體育說課稿范文《雙手胸前傳接球》

《雙手胸前傳接球》說課稿 教學分析部分 教材內容：

籃球：1)雙手胸前傳接球 2)復習體前變向換手運球 教材淺析

本 課教學內容是籃球運動中的雙手胸前傳接球和復習體前變向換手運球。運球和傳球是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，是更好地學習各種技術和 戰術的基礎。

傳接球的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要同其它技術動作銜接、轉換，就比較困難。因此，本課重要解決在各種情況下學生控制并傳接球的能力，為以后更好地學習籃球技術做好準備。教學目標

認知目標：學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球 的動作概念。技能目標：讓學生學好傳接球技術動作，鞏固和提高運球技術。

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情感目標：培養學生密切配合，團結協作的集體主義精神。教學重點、難點

重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。難點：雙手胸前傳接球—上下肢協調用力和手對球的控制能力。教學準備

呼啦圈4個、籃球：兩人一個球、球場2個、錄音機、磁帶各1個，實心球12個 教法和學法

常規部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。學習和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。>>《籃球《雙手胸前傳接球》說課稿》這篇教育教學文章來自[大考吧]www.tmdps.cn 收集與整理，感謝原作者。

放松和結束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學生主要采用觀察法、模仿練習法。預計教學效果

預計平均心率為130-135次/分 最高心率為180次/分，出現在40分鐘

運動密度為45%，運動負荷為中等 教學實踐部分

本課結構安排分四個部分：常規部分、熱身部分、學習和活動部分、放松與結束部分 常規部分

體育委員整隊;報告上課人數;師生問好;考勤;宣布本課內容、任務，提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。

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這部分先利用街球的音樂讓學生自由玩球，然后在音樂節奏下做韻律操。具體安排如下：①頭部運動②肩關節運動③體轉運動④腹背運動⑤膝繞環⑥踝腕繞環。這些活動可以激發學生的興趣，為學習和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發生。這部分共用8分鐘。學習和活動部分

本部分是課的核心，為使學生更好地掌握和提高這兩項技術，教師根據由易到難，由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示范，給學生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領，學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。組織練習

兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)利用雙手胸前傳接球技術進行四角傳球換位。(5分鐘)糾正錯誤

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教師在學生練習時要巡回指導，發現錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正。在安全的情況下自由表演展現個人技術或集體的配合能力。(4分鐘)綜合練習—游戲

體前變向換手運球游戲(6分鐘)活動籃筐游戲(8分鐘)放松與結束部分

利用音樂帶領學生進行放松活動，之后做課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

第四篇：初中體育說課全集2

初中體育說課

乒乓球課——正手攻球說課稿

一、課的內容

根據義務教育課程《體育與健康》學生用書，確定本課為乒乓球運動中的正手攻球技術的教學。

二、教材分析

乒乓球是我國的國球，有著廣大的群眾的基礎、完善的乒乓球設施，并且隨著我國乒乓健兒一次又一次的奧運會、世界錦標賽等各種國際大賽上奪得冠軍，人們對乒乓球這項運動的期望更是達到了前所未有的重視。因而，我選擇了乒乓球正手攻球技術為本課主教材。正手攻球是乒乓球運動進攻的一種主要技術，具有速度快、力量大、攻擊性強、應用范圍廣泛等特點，深受廣大中學生的喜愛。

三、學情分析

本課的教學對象是初中八年級的學生，男生20人，女生20人。乒乓球是他們喜愛的一項體育運動。他們正處于青春發育期，生理和心理的日趨成熟，具有獨立思考、判斷和模仿能力，同時他們具有良好的速度、力量和靈敏素質且有一定的乒乓球基礎，具備了學習正手攻球技術的條件。

四、教學目標

根據教學內容結合教材和學情的分析，確定如下三個教學目標：

1、認知目標：學生了解正手攻球的相關技術，并且知道正手攻球的動作方法與特點。

2、技能目標：85%學生能夠基本掌握正手攻球技術，通過練習技術動作逐漸鞏固和提高，在比賽中能夠靈活運用。

3、情感目標：培養學生的勇敢頑強、機智果斷、沉著冷靜等優良品質，有效地提高學生的反應和思維能力。

五、教學重、難點

根據教材和學生的實際情況確定本的重、難點是： 重點：判斷球準確，揮拍到位、用力得當 難點：身體各部位的協調配合

六、教學方法

結合教材的特點和學生好動，模擬能力強等特點，采用以下方法進行教學：

1、遵循循序漸進的原則，運用徒手操、游戲等輔助主教材教學。

2、結合圖示，精講動作方法與要領，做好示范，激勵學生學習。

3、采用正誤對比法，進行集體糾錯與個別輔導。

4、設置教學比賽，鞏固所學內容，提高學生隨機應變和學以致用的能力。

5、通過自我評價、教師評價等手段，提高學生認識水平。

七、教學流程

本節課是一節新授課，采取分組不輪換的形式，教學程序如下：

課堂常規

→

1、整隊、檢查出勤

2、師生問好

3、安排見習生

4、宣告內容和目標

準備活動

→

1、托、顛球跑游戲

2、腳步動作練習

3、揮臂練習（正、反手）

4、球性練習

正手攻球

→

1、借助掛圖講解

2、示范

3、徒手揮練習

4、正手攻自拋反彈球練習

5、單個動作練習

6、推攻練習

7、教學比賽

放松與小結 →

1、音樂放松

2、評價本課情況

3、布置歸還器材

4、師生再見

八、預計負荷與密度

根據教材特點，學生實際情況以及內容安排，本節課運動密度、運動負荷中等。

練習密度：35%±

5平均心率：120次/min±5

九、場地與器材

乒乓球拍：41只 乒乓球：41只

乒乓球臺：10張

初中體育說課稿范文《體育跳高》

一、教學理念 ：初中的跳高教學要摒棄“以競技為中心”的傳統教學模式，注重它的實用價值，充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋和鈴兒代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。組織上.充分發揮單位時間的工作效率，合理調整。不進行大范圍集中，針對一些出現的問題，小范圍的恰當點撥、準確糾錯。并且抓住跳高這個項目的“勝利這是以失敗而告終”的特點為德育點，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度。”樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。

在多媒體中，大量收集與課題相關練習方法、技術動作等資料，讓多媒體成為教科書，學生在練習中隨時查閱。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力去創編發展跳躍能力的練習方法，并根據自己的喜好來選擇適合自己跳高的技術動作。練習中，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織、自我管理、互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。

二、教材分析：本節課的基本教材為跳高，課題則是如何激發學生的學習興趣，為單元的第二課時。跳高這一項目也是在日常生活中的自然跳躍發展起來的，學習和掌握跳高的基本技術，并在跳躍中充分發展跳躍能力、鍛煉身體、培養意志力、促進身心健康發展是本課的重要目標。多種多樣的跳躍練習方法和簡單適用的技術動作，對于發展學生身體靈敏、協調性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果。鼓勵學生大膽表現自己的才能,并根據自己的條件和興趣來選擇自己的跳高方式(包括跨越式、俯臥式、背越式等)。向高度挑戰，樹立信心,戰勝因難，體驗樂趣。

三、學生分析：初二學生的年齡為14、15歲左右，該年齡段的學生正處在生長加速期，也稱為青春期初期，朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現欲，而學生作為個體，又具有其獨立性，要具有較強的耐受挫折的能力，所以，在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺，發揮學生的主動性。通過教學比賽，表現現代人追求成功，嘗試冒險、挑戰，靠努力和奮斗贏得勝利，超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄，心情愉悅，以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。

四、教學目標：

1、發展學生的跳躍能力。

2、激發學生的學習興趣。

3、培養勇敢、果斷的意志品質，樹立勇于戰勝困難和挫折的信心

五、教學步驟：開始部分：由(頂氣球)游戲自由發展跳躍能本的練習組成。在輕松、歡快的音樂聲中游戲不僅使學生的各關節充分活動達到熱身的目的，還能調動學生的積極性。學生還可以充分利用場地和器材，自由選擇和創編各種發展跳躍的練習，發揮學生的主動性。

基本部分：利用多煤體展示高水平運動員和校田徑隊比賽和訓練的場面，使學生對不同的跳高技術有初步的了解，并在各種跳高的練習中根據自身的興趣選擇學習自己喜歡技術動作。練習中，學生可以通過多媒體隨時查閱各種技術動作和練習方祛。最后，利用“升級練習”方式把學生的學習興越推向高潮。不僅發展了學生的彈跳力.還使學生掌握了一定的跳高技能。

結束部分：在優美的音樂聲中進行(過低竿)游戲，并利用頒獎儀式來結束這節課的學習，在一種歡樂的氣氛中使學生的身心得到充分放松。

課 時 教 案 設 計：基本

教材

跳高

教具

跳高架5副 皮筋5條

電腦1臺 墊子10塊

負荷

預計

平均 心 率 128次/分 強 度 指 數 1.5

全課練習時間

初中體育說課稿范文《雙手胸前傳接球》

《雙手胸前傳接球》說課稿 教學分析部分 教材內容：

籃球：1)雙手胸前傳接球 2)復習體前變向換手運球

教材淺析：本 課教學內容是籃球運動中的雙手胸前傳接球和復習體前變向換手運球。運球和傳球是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，是更好地學習各種技術和 戰術的基礎。傳接球的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要同其它技術動作銜接、轉換，就比較困難。因此，本課重要解決在各種情況下學生控制并傳接球的能力，為以后更好地學習籃球技術做好準備。教學目標

認知目標：學習與了解胸前雙手傳接球的動作方法及進一步建立運球 的動作概念。技能目標：讓學生學好傳接球技術動作，鞏固和提高運球技術。情感目標：培養學生密切配合，團結協作的集體主義精神。教學重點、難點

重點：雙手胸前傳接球—準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。

難點：雙手胸前傳接球—上下肢協調用力和手對球的控制能力。

教學準備：呼啦圈4個、籃球：兩人一個球、球場2個、錄音機、磁帶各1個，實心球12個。

教法和學法：常規部分和熱身部分：教師主要采用示范法。學生主要采用觀察法、模仿練習法。

學習和活動部分：教師主要采用講解示范法、分解練習法、游戲與比賽法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法。學生主要采用觀察法、模仿練習法、自我評價法、團體評價法。

放松和結束部分：教師主要采用講解示范法、積極性評價法，學生主要采用觀察法、模仿練習法。預計教學效果

預計平均心率為130-135次/分 最高心率為180次/分，出現在40分鐘 運動密度為45%，運動負荷為中等 教學實踐部分

本課結構安排分四個部分：常規部分、熱身部分、學習和活動部分、放松與結束部分 常規部分

體育委員整隊;報告上課人數;師生問好;考勤;宣布本課內容、任務，提出要求及處理見習生。這部分約3分鐘。

熱身部分：這部分先利用街球的音樂讓學生自由玩球，然后在音樂節奏下做韻律操。具體安排如下：①頭部運動②肩關節運動③體轉運動④腹背運動⑤膝繞環⑥踝腕繞環。這些活動可以激發學生的興趣，為學習和活動部分做好準備，并能避免意外事故的發生。這部分共用8分鐘。

學習和活動部分：本部分是課的核心，為使學生更好地掌握和提高這兩項技術，教師根據由易到難，由分解到組合的教學原則。教師先做1-2次的完整示范，給學生一個完整的動作概念，然后教師分解講解動作要領，學生跟隨著做。教師講評學生做的動作。組織練習

兩人原地雙手胸前傳接球(8分鐘)利用雙手胸前傳接球技術進行四角傳球換位。(5分鐘)

糾正錯誤：教師在學生練習時要巡回指導，發現錯誤時糾正，個別錯誤個別糾正，普遍錯誤集體糾正。

在安全的情況下自由表演展現個人技術或集體的配合能力。(4分鐘)綜合練習—游戲

體前變向換手運球游戲(6分鐘)活動籃筐游戲(8分鐘)放松與結束部分

利用音樂帶領學生進行放松活動，之后做課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。最后師生再見，歸還器材。這部分約3分鐘。

雙手前拋實心球說課稿

重點：持球動作、出手角度 難點：上、下肢協調配合 教學目標：

運動參與目標：全體學生積極參與活動,主動接受教師指令，活動中敢于張揚自我發表自己的見解和意見。

運動技能目標：通過練習90%的學生能夠掌握持球的動作，65%的學生初步建立完整的動作概念。

身體健康目標：發展學生投擲的能力，提高學生上下肢的力量和腰腹肌、背肌力量，以及全身協調性身體素質。

心理健康目標：培養學生的興趣，體驗成功，培養自信，獲得心理上的愉悅。

社會適應目標：建立良好和諧的人際關系互幫互學團結有愛，并能夠發現自身優缺點。

跨越式跳高說課稿 教學重、難點：

1、重點：起跳。起跳時要求起跳腿邁步要快，以腳跟先著地，踝、膝、髖關節超越肩關節且充分蹬直，兩臂和擺動腿積極配合起跳腿的蹬地動作迅速有力向上擺起，同時提肩、撥腰。

2、難點：助跑與起跳的協調配合。學生在跳高時容易出現的問題是起跳后身體往往向前沖，而不是向上騰空，特別是初學者，因此，本次課的教學難點就在于如何將助跑與起跳協調配

小學二年級體育《立定跳遠》說課稿 教學重、難點

重點：雙腳同時用力蹬地起跳，落地時屈膝緩沖，輕巧著地。難點：身體上下肢的協調配合。

七年級《原地雙手胸前傳接球》說課稿

重點：傳球：蹬腿、伸臂、抖腕撥球；接球：迎球、緩沖、護球于胸前。

難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配能力

立定跳遠說課稿 教學重點與難點

重點為：擺臂與蹬地的配合、落地屈膝緩沖。難點是：抬腿收腹、擺臂與蹬地的配合；

足球組合技術練習說課稿 ．教學重點和難點：

重點：擊球部位正確，力量適中，傳球準確、及時。難點：控球能力與傳球時機的把握。

排球正面雙手墊球技術說課稿

本課的重、難點確定：

重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作

一 指導思想及思路

本課以體現課程改革新思想，轉變教育教學方法和觀念，發展學生身體素質和發展快樂體育為重點，以學生的興趣愛好為切入點，以團結友愛、積極拼搏為德育滲透點，使學生養成良好的鍛煉習慣，為學生終身體育打下堅實的基礎。同時發展學生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質；對于提高身體機能。培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

二 教材分析

排球運動具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。

三 學情分析

本次課的授課班級為中學初二學生，共五十二人。學生來自各個不同地方。運動技能有差異，個別學生學習能力較強，有一定的基礎，但大多數學生掌握技術較差，所以本課結合了多媒體教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四 學習目標

以“終身體育”和“快樂體育”為指導思想。注重培養學生的終身意識，使學生在快樂中掌握鍛煉手段，參加體育鍛煉，增強身心健康。

1、認識目標：通過排球墊球的練習，激發學生對體育的興趣，培養學生積極參加體育活動的態度和行為。

2、技能目標：使學生基本掌握墊球技術，發展學生的靈敏性和協調能力。使85%以上的學生能學會排球墊球技術的基本動作。能自主學習與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3、情感目標：認真練習，通過游戲培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五 本課的重、難點確定：

重點：正確的擊球點和正面墊球的姿勢。難點：身體與手臂的協調動作

六 教法學法：

教法：

1、啟發教學法：通過啟發讓學生更好的了解排球的基本知識，激發學生的學習興趣

2、分解法：讓學生從簡到難的學習，使學生更容易掌握技術。

3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術，培養學生的協作能力和集體主義精神。

學法：

1、嘗試法：發展學生創造能力，充分體現學生的主體性。

2、展示法：通過展示有利于學生進創造性的學習。

3、游戲法：提高學生的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術。

4、評價法：通過評價發現問題，解決問題，進一步啟發學生的學習興趣。七 教學步驟

（一）導入部分：(5`)

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

3、健美操。

為了提高學生學習興趣，達到熱身效果，所以安排了健美操。

（二）學生自主學習（5′）

讓學生在自由發揮練習墊球。可采用多人或兩人一組練習，目的是讓學生發揮自已所認識、所了解的墊球技術和練習方法。

（三）學習和發展（20`）

1、徒手練習：原地散點撒開，徒手做墊球動作姿勢。

為了使學生把理性的認識轉化為動作。學生散點站開。看教師的示范動作模仿練習。同時教師發現問題及時解決問題，特別是墊球的姿勢、手型正確。

2、自由組合,自由練習：

（1）一人殖智蜆潭ㄓ諦「骨埃硪蝗俗鏊值媲蚨鰲?br> 是讓學生體會全身協調用力和正確的擊球位置。加深學生對墊球技術的理解。

（2）一拋一墊：相距3——4米一人拋球，另一人墊球。

要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠變化。安排這練習是讓學生體會墊球動作的插和蹬送動作。

（3）對墊：距離3——4米連續對墊球。

要求學生隨時要做好墊球前的準備姿勢，并快速起動和移動，保持好合理的位置進行墊球。先可以是練習原地對墊球。再練習移動的對墊。

（4）自墊：一人一球連續向上方墊球。

安排這一練習是讓學生不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關系。同時給學生一定的時間自主創新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。

（5）自我展示：給學生一定的空間和時間讓學生展示一下自已的練習成果，充分體現學生主動參與和自主學習的要義。同時也提高了學生的學習興趣。

（五）合作發揮（5`）

游戲：接力比賽

規則：分為四組進行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關節以上10厘米處，不能夾球。快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊伍把球交給下一位同學。最先完成的為勝。

目的是根據本課的內容安排這個游戲，再次鞏固墊球技術。同時也培養學生的協作配合，團結合作能力。

（六）恢復身心（5`）

配樂放松（3’）

1、在教師帶領下學生通過音樂來放松，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。

2、對本課進行小結，學生參與自我評價，小組評價和綜合評價。布置收回器材。

自我介紹：各位評委老師，上午好，我是_____號考生。

說課：今天我說課的題目是《____________》。首先我們來進行教材

教材分析：本節課出自______________出版社出版的高中《________》第__冊第__章第__節。

1、本節課分____個部分內容，分別是：___________________

2、本節課貫穿了______以后的整個教學，是學進一步順利、快捷操作____的基礎，也是形成學生合理知識鏈的重要環節(這條基本上通用)

3、本節課聯系了________和_________，在以后學______具有重要意義。

4、本節課是在學習______的基礎上，進一步學___________的關鍵。（以上4條，靈活運用，不用全部說上就行。可以參考序言中的句子，主要是說學習本節課的意義。）接下來說一下本

課的教學目標。教學目標知識目標：

1、?

2、（只要說出本節課要講的知識點，也是重點難點就行）

能力目標；

1、通過講練結合，培養學生處理____、解決問題的能力。

2、分組學習方式，培養學生與他人溝通交流、分工合作的能力。

3、通過設置問題情境，提高學生分析和解決問題的能力。（根據需要選擇能力目標）

情感目標：

1、培養學生認真、細致的學習態度。

2、通過發現問題、解決問題的過程，培養學生合作精神，增強學生的求知欲和對學習計算機的熱情。（對于教學目標，因為時間短，不一定要分成這三個目標，只要說出3點就行。）當我們對教材進行了分析并且了解了教學目標之后，就不難理解本節課的重點與難點

重點難點 重點： 難點：（對于重點、難點，依然是說出本節課的內容就行，可以參考本節課的題目和各部分的標題）那么，究竟應該怎樣來完成本節課的任務呢？下面說一下本節課的教法和學法。教法：

1、范例、結合引導探索的方法，激發學生的學習興趣。

2、教師精講、學生多練，體現了以學生為主體、教師為主導的教學原則。

3、采用類比法，引導學生發現問題，自主學習，從而體驗到獨立獲取知識喜悅感。

4、通過“教”“學”“放”“收”突破重點和難點。（根據需要任意選取教法。2-3個就行。根據時間自行安排。）教學相長，本節課我所采用的學法主要有兩個。學法：

1、主動學習法：舉出例子，提出問題，讓學生在獲得感性認識的同時，教師層層深入，啟發學生積極思維，主動探索知識，培養學生思維想象的綜合能力。

2、反饋補救法：在練習中，注意觀察學生對學習的反饋情況，以實現“培優扶差，滿足不同。”

最后我們說一下本節課的教學過程。

教學過程：本節課在多媒體教室進行，所需教具是教師機---學生機、投影儀、黑板、等。我將本節課分為三個部分。

用約5分鐘時間進行導入部分，主要是復習和引入新課。

用約20分鐘時間進行正體部分。主要是通過講練結合的方式完成對_____、______、______、________幾部分的學習。

最后，用約5分鐘的時間進行尾聲部分，主要是小結和作業。或者說是，對本節課進行總結以及布置作業。

（1、關于講練結合，如果是理論課，練就表示做習題，如果是操作課，就表示上機實際操作（2、我是按一節課40分鐘分配，待考證。

（3、大概模式是這樣的，你根據時間要求自行取舍吧。（4、聲音一定要大，語速不能太快。對于教學目標、重點、難點等表示你說課流程的詞匯要突出。但是，不要板書，浪費時間。（5、注意，偶爾要看一下評委，眼神交流。?最后要說“說課完畢”

對于試講，引出這節課，之后順手把本節課的題目寫黑板上。要用力寫清楚。如果覺得整節課講不完，你可以說我今天主要講____幾部分。因為沒有學生,所以講的不要太散,要有思路.如果能顯出你跟學生交流的過程就顯一次,不然的話,就直接講自己的。試講完畢

答辯如果是評委直接提問，簡單想想回答即可。

如果是給你紙條自己看，你就不要讀題了，普通話一般，呵呵`思考半分鐘，說首先我來回答第一題。答辯完畢，請老師多多指導。（鞠躬）

說課的整體思路，按這個，就是記不住，也能順著說出來點東西。教材分析 教學目標

重點難點（有時根據需要也會說上關鍵點）教法和學法 導入（5分鐘）教學過程 正體（20分鐘）?? 尾聲（5分鐘）?? 說課時，說課教師應報告課題，說明本課題選自哪一版本的教材、在教材中處于哪一冊、哪一課時。說課的主要內容按順序介紹如下：

一、說教材：

1．教材分析（教材的地位和作用）：本節教學內容是在學生已學哪些知識基礎上進行的，是前面所學哪些知識的應用，又是后面將要學習的哪些知識的基礎，在整個知識系統中的地位如何。在學生的知識能力方面有哪些作用，對將來的學習有什么影響等。

2．教材處理：根據課堂教學需要，不盲目地依賴教材而循規蹈矩，創造性地對教材內容進行授課順序調整和補充，以縱橫知識聯系，降低學生認知難度。把有關知識、技能、思想、方法、觀點等用書畫文字等形式加工整理，轉化為導向式的教學活動。教材處理的目的是使學生容易接受、融會貫通，體現教師熟悉教材的程度，把握教材的能力。

3．重點難點：指出本節的教學重點和難點以及確定重點和難點的依據。

4．教學目標：教學目標包括①知識目標、②能力目標、③德育目標。要闡述確定教學目標的依據。

二、說教法：“教學有法，教無定法，貴在得法”。常用的“教學方法有講授法、談話法、演示法、讀書指導法、參觀法、實驗法、實習作業法、練習法等；近年來隨著教學方法的改革，提出了情境教學法（發現法）、啟發式教學法、程序教學法、多媒體教學法等”。

選擇教學方法的基本依據是：①教學任務，②教學內容，③學生的年齡特征、學生的認識規律和發展水平。選擇教學方法不要局限于某種方法，要靈活多樣，對癥下藥，一把鑰匙一把鎖。使學生靈活地掌握知識、培養能力、發展智力。

要說明通過什么途徑有效地運用這些教學方法，要達到什么效果。如何發揮教師的主導作用。

三、說學法：闡述如何引導學生運用正確的學習方法完成本節課的教學活動，怎樣讓學生進入角色充當課

堂教學的主體，怎樣幫助學生自覺、生動地進行思維活動。使學生既學到了知識又掌握了學習方法，既培養了能力又發展了智力。

四、說教學程序：說教學程序是說課中最重要的環節。

1．導入新課：導入新課的方法很多，溫故知新式、提問式、談話式等都是巧妙的方法。闡述采用什么方式導入新課，這樣導入的好處是什么。

2．講授新課：講授新課是教師主導課堂教學的全過程。怎樣引經據典、循循善誘、循序漸進、精心設疑，引導學生積極思維。怎樣啟發學生踴躍參與，進入角色充當主體。哪些答疑讓個別學生獨立完成，哪些答疑讓群策群力來實現。要學生掌握哪些知識、培養哪些能力、達到什么目的。學生在課堂上有哪些思維定勢，需要采取哪些克服措施。如果學生的活動脫離教師的思路軌道，怎樣因勢利導，采取哪些應變措施穩妥地引上正軌。如何誘導學生生動活潑地學習，不僅學會，而且會學；既學到知識，又掌握了學習方法，一舉兩得。

講授新課是課堂的重中之重，是精彩之處、關鍵所在。要闡明怎樣讓課堂運作起來，體現教師的主導。怎樣規范板書和口語表達，既設疑又答疑，既突出重點又分散難點，既注意教學程序又運用教學手段；既正常發揮又采取應變補救措施，既正確地敘述和分析教材又做到思想性和科學性的統一、觀點和材料的統一。3．例題示范：根據教學內容的需要，安排有針對性、實用性、有目的性的例題示范，以鞏固和強化教學內容。要說明例題的出處、功能和目的，學生可能出現的思路反映等問題。

4．反饋練習：分析學生在解題時可能出現的情況，針對學生暴露出的問題，用什么應變措施。做好練習反饋工作。

5．歸納總結：教師說課時應著重綜合歸納本節課教學目的，傳授了哪些知識，并且將其納入原有知識的體系之中。加強知識之間縱橫聯系的復習，培養各種能力，培養辯證唯物主義思想。同時提出一些思考性的問題，既激發學生的求知欲望，又為下一節課教學做準備。

五、展示板書：展示觀摩課的完整板書設計。板書設計是用教師教學基本功中的規范“粉筆字”來體現的，要概括課文的全面性、準確性、工整性和美感性。

說課為上課提供了可靠的理論依據；說課是上課的升華；說課的最終目的是為了更好地上課。說課與上課不能有大的反差，怎樣上課，就怎樣說課，如出一轍。

但說課有別于上課。它要遵循說課的程序，怎樣分析和處理教材、怎樣選擇教學方法、怎樣運用教學手段、怎樣設計教學程序，總體介紹這節課在哪些方面做出大膽的嘗試和探索，為什么這樣教，有什么理論依據。說課要體現真實性、科學性、邏輯性、系統性。說課不能變成上課，說課只畫龍點睛，說課時間一般為15－20分鐘。說課結束時，評委可以提出許多問題，說課教師應該胸有成竹地當場逐一答辯、對答如流，交出圓滿的答卷。說課和答辯實際上了“即興演講”，進一步考核教師的口語表達能力。

總的來說，一是對教材要熟悉，再來要會寫說課稿，多看幾篇說課稿，自己嘗試著寫，多練幾次就會了

高中體育《排球正面上手傳球》說課稿

一、指導思想

本課以“健康第一”的指導思想，注重激發學生對傳球學習的興趣，巧用多種教學手段與方法達到發展學生傳球技能，促進學生多方面協調發展的新教學思想。二、教材分析

教材選自人教版第一冊內容，排球正面上手傳球技術是排球運動的最基本技術之一，主要用于銜接防守與進攻，學好傳球是今后學習排球各種技術和戰術的基礎，所以具有重要的承上啟下的作用。本教材安排4課時，本節課為第一課時，重點解決正面上手傳球的手型和傳球動作，難點是全身的協調。

另外，這節課的素質練習是折返跑，發展學生的下肢力量和奔跑能力的一種靈敏性練習，同時也為排球比

賽中步伐的快速移動奠定基礎。三、學情分析

本課教學對象是重點高中高一女生，這一階段女生身心發育比較成熟，對排球這一運動表現較強的興趣，同時對排球墊球技術已基本掌握，具有較強的理解性與領悟性，但是由于女生手指、手腕力量特別薄弱，平時對傳球技術接觸的比較少，因此教學中要充分發揮教師的引導作用，運用新的教學思想、教學手段和方法讓學生在“我要學，我樂學”的氛圍中達到掌握技能與發展各方面能力的目標。四、本課的教學目標

1、認知目標：使90%以上的學生對排球正面上手傳球技術建立較深的概念，基本懂得正面上手傳球技術的具體做法和技術要領，激發學生對排球的興趣和主動學習的意識。

2、技能目標：通過排球教學，使90%以上的學生做到在額前上方位置傳球，80%以上的學生基本掌握傳球的手型，70%以上同學能較協調的運用全身力量將球穩定傳出。發展學生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及靈敏性和協調能力。

3、情感目標：培養學生善于觀察思考的自學能力，增強自信心，提高合作能力，培養團隊精神。五、教法與學法

教法采用：1.語言激勵法：課前用簡短的提問互動的形式導入本堂課的教學內容，用激勵的言語鼓動學生對排球技術學習的熱情和信心。2.游戲導入法：準備部分采用“球筐接球”的游戲，即達到快樂熱身目的，又強化了步伐的低姿移動，讓學生充分進入學習準備狀態。3.模仿嘗試法：運用模仿嘗試練習，引出本課的重點和難點。4.圖示法：運用這種方法，教師在講解示范新動作上節省了時間，做到用最短的時間讓學生在學習過程中易懂、易學，達到事半功倍的效果。5.直觀教學法：教師的優美規范示范與講解，使學生對具體的傳球技術建立明確的動作概念。6.糾正錯誤法：通過教師與優生示范、正誤對比示范等進行集體或個別糾正常見錯誤和易犯錯誤，從而解決了本次課的重點和難點。7.完整與分解練習法：使學生由易到難，循序漸進的較快掌握動作。8.比賽法：素質練習中采用“撥打電話”的比賽方法可以使枯燥的素質練習由被動變成主動，有效的達成教學效果。

學法主要有：觀察法、模仿法、分組練習法、合作練習法、自我評價法等。六、教學流程 準備部分

上課開始，體育委員整隊，師生問好，教師精神飽滿的進行開課導言 師：你們知道中國女排在歷史上取得過哪些輝煌成績嗎？ 生：世界冠軍、五連冠、奧運會冠軍。。。師：那你們知道現在中國女排隊長是誰嗎？ 生：馮坤

師：馮坤也是世界上最優秀的二傳手，傳球的變化路線和質量直接影響扣球的得分，因此在這個運動中起著非常重要的作用。我們要打出漂亮的球就必須先學會最基本的傳球技術，今天我們就來向馮坤學習，向中國女排學習，向學嗎？ 生：想

抓住高中女生強烈的求知欲心理，激發學生學習的主動性和積極性。教師帶領成一路縱隊繞籃球場慢跑兩圈后前排依次各從球筐里拿一個排球跑回原來整隊隊形，成體操隊形散開進行“球筐接球”接球的游戲。兩人一組面對面，相距2-3米，一人拋球，一人雙臂成弧線相握在體前做球筐狀接對方拋過來的球，接球時必定會屈膝低重心移動，兩人各拋十次后增加難度，前后左右移動中接球，教師可以用語言激勵如“接到幾個了”以調動練習的氛圍。用時7-8分鐘，目的調動積極性，為進入學習最佳狀態做好準備。基本部分

1、兩人一組模仿嘗試傳球

在上一步游戲的練習后，教師與學生配合進行一拋一傳的傳球示范，提醒學生仔細觀察如何用力將球傳出。接著讓學生一對一面對面模仿練習，之后讓教師與骨干的示范與自己進行對比，從而引出下一個教學內容。

用時2-3分鐘，目的滿足學生好奇心，發展學生觀察與思考能力，同時引出本課的重點——手型和傳球動作。

2、建立傳球技術動作概念

教師結合掛圖進行講解和示范準備姿勢、手型、位置、傳球時各部位的動作，重點介紹手型動作，簡要說明為什么這樣的手型——便于更穩定的控制球，額前位置是便于保持正確的手型，方便在一個擊球點穿出不同方向的球，使傳球動作具有隱蔽性。用時1-2分鐘。

3、分解教學（1）原地陡手練習

要求在排球基本準備姿勢下，上體稍抬，雙手十指微屈拇指相對成半球形置于額前，肘關節自然抬起，傳球時利用瞪地、伸臂、彈指協調用力將球傳出。用時2-3分鐘，目的使學生加深手型和傳球動作概念。（2）兩人一球傳固定球練習

在上一個陡手練習基礎上，一人雙手持球于頭頂上方，另一人用力將固定球傳出的動作，持球的一方要有意施加力量促使傳球者瞪地、伸臂、彈指的協調。兩人輪換練習，要求用心體會手觸球的部位，用時3-4分鐘，這一環節教師要進行個別輔導，處理好人與球之間的位置，目的使學生形成正確的手型和傳球動作。

（3）兩人一球自拋自傳給對方接住的練習

兩人相距2-3米，將球拋至額前上方位置，及時做好傳球前準備姿勢，當球落至距離頭2-3個球的位置時，協調瞪地、伸臂、彈指將球向前上方傳給對方接住，對方以同樣的動作傳回。要求做到想與練相結合，手型正確，動作協調。練習中利用集體糾錯與個別糾錯相結合，利用正誤對比法對手型不好、擊球點過高或過低、上下肢的不協調等常見錯誤進行反復的做原地拋接球練習、原地陡手練習、傳固定球練習、對空自傳等糾正方法的教學來解決本次課的重難點，用時5-6分鐘，目的使學生形成正確的手型和傳球動作。（4）一人一球自拋自傳傳準練習

全班分成兩組，面對圓心圍成圓圈，在圓心處放置一個排球傳準的鐵架，距離圓心3米、3.5米、4米、4.5米各畫一個圓，要求學生由近到遠的自主選擇進行自拋自傳的傳準練習。教師鼓勵學生分組合作練習，在練習中做到觀察別人與自我練習相結合，互幫互評。練習中教師個別糾錯，練習后讓優生示范，教師強調兩拇指相對在額前傳球的手型，給學生一個努力的動力，發揮榜樣作用。用時5-6分鐘，目的鞏固傳球手型和動作，培養學生自主、合作練習意識和自評互評的能力。

4、素質練習——折返跑

在籃球場上貼上紅、黃、藍三條線，分別為“0”、“1”、“2”，教師可以報數“110”、“101”“急救車”“警車”等“撥打電話”，學生聽到報數后馬上進行不同線路要求的折返跑，看誰先跑向終點線。每個班級人數不一樣，可以根據人數進行成組練習。第2次游戲時可根據學生個體差異性教學原則讓弱生站在起跑線前幾米起跑，讓優勝退后幾米起跑，目的滿足不同學生的需要。要是學生有興趣還可以按寢室分組進行同樣的比賽。用時6分鐘，目的讓學生在玩樂中完成枯燥的素質練習，達到較好的教學成效。

（三）結束部分

教師帶領學生深呼吸，抖手抖腳，目的穩定情緒，放松身心，恢復心率，最后教師作簡單小結后師生再見，結束本課。用時2-3分鐘。七、教學效果預計

練習密度50%以上，練習強度中強，學生能身心愉快的學習，較好的完=達成教學目標。八、場地器材

籃球場一個，排球一人一個，排球固定鐵架兩個，紅黃藍膠帶紙若干

第五篇：初中體育說課：魚躍前滾翻說課

初二體育 魚躍前滾翻說課

課的內容：魚躍前滾翻

本課設計的指導思想

本課以體育與保健指導綱要為依據，本著求實、拓寬、探索、創新的思路來展開，在教與學的關系上，既強調教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“三自”教學模式即在教師的指導下，根據學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據教師設計的評價標準，由學生對自己的技術水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調整練習手段、練習難度和評價標準。“三自”教學模式將僵化的教學分組轉化成為動態的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎。在教學過程 中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結協作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優良品質和優秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。

一、教學內容：

本課教學內容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與保健》二年級教材。魚躍前滾翻（新授）；

二、教材分析：

二個教材從課的性質上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，“變向跑”屬于跑類教材，從課的類型看，本課是一堂綜合課。“魚躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現，雖然上過一次課，但是它難度較大，所以定為新授課，變向跑教材在小學和初中一年級教材中已經出現過并且在現實生活中經常運用，所以把它定為復習教材。“魚躍前滾翻”在本學期安排2課時，本課是第一課時，第二課次。變向跑教材，本學期安排0。5課時，本課為第一課次。魚躍前滾翻是在學習前滾憊和遠撐前滾翻的基礎上學習的，同時為以后技巧聯合動作教學服務。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術環節，同其他滾翻類動作技術有許多相似之處，因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結合。變向跑：重點在跑進過程中，快速降低重心和快速變向；難點：控制身體重心和快速變向的協調能力。經常參加“魚躍前滾翻：和變向跑練習可提高身體柔韌、靈敏、協調素質，培養學生動作靈活，反應敏捷，在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。

三、學情分析：

教學對象為邱隘實驗學校初二年級，二（3）和二（4）班的男生，共40人。該兩班男生特別喜歡體育活動，身體素質普遍較好，班級紀律好，集體榮譽感強，在魚躍前滾翻第一課次后，大多數學生已經有了“魚躍前滾翻”基本技術動作，這為本課次授課打下良好基礎。

四、教學目標 ：

1、認知目標：了解魚躍前滾翻的動作技術結構，學生能用自己的語言陳述魚躍前滾翻的動作要領，懂得身體躍起騰空是區別于前滾翻的關鍵，理解變向跑運動在生活實踐中的現實意義。

2、技能目標：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優美，具有明顯的騰空過程。學習變向跑提高快跑過程中控制身體，調整速度和判斷能力。

3、情感目標：培養學生在集體的環境中互幫互助，團結協作的精神。培養學生仔細觀察、積極思維、自我評價能力，通過藝術操教學，讓學生接受美的教育，培養學生創造美的能力，提高審美和鑒賞美能力。

五、教法與學法：

收心熱身---愉悅身心階段。教師主要采用：講解示范法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。

育心強體----增智促技階段。教師主要采用：講解示范法、預防和糾正錯誤法、積極性評價法、分層遞進法；學生主要采用：觀察法、小團體練習法、小團體評價法、自我評價法。恢復身心階段。教師主要采用：講解示范法、積極性評價法；學生主要采用：觀察法、模仿練習法。

六、教學過程 ：

（一）收心熱身階段1--2’

教學步驟 ：

1、課堂常規

2、有效無效口令。5--6次

目的：加強組織紀律，明確教學任務。集中學生注意力，提高興奮性。組織隊形（圖示一：見教案）

（二）愉悅身心階段8’

教學步驟 ：

1、游戲“組著地點”3’

2、結合技巧特點：在音樂伴奏下師生一起做墊上健美操。六節，4*8拍5’

3、誘導練習：團身滾動，4次。半蹲后擺開始做兔跳練習，5次。

目的：為培養學生參加體育活動的興趣，為學習技巧做好身心準備。

組織隊形：圖示二（見教案）

（三）增智促技--育心強體階段30’

1、魚躍前滾翻18’

教學步驟 ：

A、前滾翻練習，2次； 要求：在練習過程中兩腿有伸直過程。

B、手撐標志線做遠撐前滾翻練習3--4次；要求：雙手遠撐。

C、教師示范魚躍前滾翻完整動作，并結合圖解，歸納、誘導、講解魚躍前滾翻動作要領，及保護幫助方法。

D、學生在保護幫助下自由練習魚躍前滾翻。

E、躍過同伴平舉的手做魚躍前滾翻動作并逐漸過渡到穿越呼拉圈動作。要求：根據練習者要求可自由調整平舉手的高度和遠度。在練習過程中，教師應多次用語言強調學生在空中膝關節不要彎曲，以免造成運動損傷。

F、根據自己練習情況結合教師評價，組內討論進行自我評價。選擇練習難度，通過練習反饋，進行自我調整。練習難度分三組，基本完成組（A組）、達標組（B組）、創新提高組（C組）。

組織見圖示三（見教案）。在整個練習過程中，教師應巡回指導，分組后對基本完成組同學要進行重點輔導。

G、請2--3名不同類型的同學示范。要求：學生仔細觀察，并能分析動作，然后教師客觀評價，并小結魚躍前滾翻練習情況。

2、變向跑12’

教學步驟 ：

A、反應練習：背對或面對前進方向，從不同預備姿勢開始，聽信號轉身跑2次3’。要求：不搶跑，轉身快。

B、復習各種形式的變向跑：“之”字形跑、繞圈跑、折返跑，各2次3’。要求：變向一瞬間，動作要快。

C、變向跑接力游戲。要求：遵守游戲規則，相互鼓勵。

教法：教師講解示范、巡回指導、評價、監督。

目的：培養學生控制身體能力，培養學生快速反應，應變能力。

組織隊形：見圖示四（1）、（2）

（四）恢復身心階段5’

教學步驟 ：

A、教師領做放松操，學生模仿練習。1。5’

B、在音樂伴奏下，師生同做。2。5’

C、教師總結講評，歸還器械，師生道別。1’

目的：有組織的結束教學活動，逐漸恢復學生機體功能，對學生進行美育教育，培養學生創造美，表現美的能力。

組織隊形：圖示五（見教案）

七、教學媒體：

48塊小墊子、一塊大墊子、錄音機一臺、磁帶二盒、4根接力棒、20個呼拉圈、一個籃球場。

八、預計課的效果：

預計課的教學目標 基本實現。預計課平均心率130--140次/分。運動密度35--40%。預計教學的技能目標達成：80%的學生能獨立完成魚躍前滾翻動作，25%的學生完成動作圓滑優美，具有明顯的騰空過程，發展學生柔韌、靈敏、協調素質。通過變向跑練習，培養學生控制身體和調整速度能力。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發展，更重要的是：通過教師運用“三自教學”模式進行教學。使不同層次的學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理和生理上有一種獲得成功后的喜悅感受；激發了他們參與體育活動的興趣，從而更加主動積極地參加體育活動。為終身體育打下扎實的身心基礎。同時，學生互幫互學。小集體的共同意識、責任感，與他人的合作及人際關系得到培養，在教學中得到充分落實。