第一篇：《相信自己,我能行》

相信自己，我能行

敬愛的老師，親愛的同學們大家好。今天我講話的主題是相信自己，我能行！

先給大家講個小故事吧！日本指揮家小澤征爾是世界著名的音樂指揮家，一次他去歐洲參加指揮大賽，決賽時，他被安排在最后。評委交給他一張樂譜，小澤征爾稍做準備便全神貫注地指揮起來。突然，他發現樂曲中出現了一點不和諧，開始他以為是演奏錯了，就指揮樂隊停下來重奏，但仍覺得不自然，他感到樂譜確實有問題。可是，在場的作曲家和評委會權威人士都聲明樂譜不會有問題，是他的錯覺。面對幾百名國際音樂界權威，他不免對自己的判斷產生了動搖。但是，他考慮再三，堅信自己的判斷是正確的。于是，他大聲說：“不！一定是樂譜錯了！”他的聲音剛落，評判席上那些評委們立即站起來，向他報以熱烈的掌聲，祝賀他大賽奪魁。原來，這是評委們精心設計的一個圈套，以試探指揮家們在發現錯誤而權威人士不承認的情況下，是否能夠堅持自己的判斷，因為，只有具備這種素質的人，才真正稱得上是世界一流音樂指揮家，在三名選手中，只有小澤征爾相信自己而不附和權威們的意見，從而獲得了這次世界音樂指揮家大賽的桂冠。而他贏得這個大賽的動力，就是源于自信。

我曾經看過一篇短劇，是上帝和自卑者的對話，其中有一句臺詞讓我至今難忘。上帝說：“站起來吧！你是獨一無二的，沒有了你，你的親人會寢食不安，你的朋友會傷心難過。”對呀，我們都是獨一無二的。沒有任何人可以替代你。因此我們不必為了一點小事而放棄，自己的未來，也不必為了別人比自己強而自卑。我們都是父母的心肝，因此我們必須讓自信天使降臨于我們身邊，讓自信的翅膀把我們帶向美好未來。朋友們,選擇自信吧.告別自卑的陰影,去創造自己輝煌的人生.自信是成功的關鍵.只有擁有自信,才能擁有自我:只有擁有自信,才能走向成功!自信,是成功的伴侶,是戰勝困難的利劍.只有它才能讓我們達到理想的彼岸.詩仙李白,他發出了“仰天大笑出門去,我輩豈是逢蒿人”的浩嘆,他自信“天生我材必有用,千斤散盡還復來”:偉大主席毛澤東,他寫下“自信人生二百年,會當擊水三千里”,他驕傲“數風流人物,還看今朝”.他們都成功了,因為他們擁有了自信.自信,是成功的關鍵.有了自信,一對足便能窮盡大漠沙海,讓腳下飄起絲綢之路:有了自信,一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,托起“神州號”在宇宙中遨翔!自信，是走向成功的伴侶，是戰勝困難的利劍，是達向理想彼岸的舟楫。有了它，就邁出了成功的第一步；有了它，就走上了義無反顧的追求路。自信吧，朋友！有了自信，才會擁有自我，才會擁有成功，才會擁有輝煌燦爛的人生！

湖塘實驗中學 二（17）班 董鉦源

第二篇：相信自己,我能行

《相信自己，我能行》教案

教學理念：

以學生為主體，從學生全面發展的需要出發，注重學生的心理體驗和感悟。教學目標：

1、通過分享歌曲《相信自己》和《林肯失敗的經歷》及《劉翔奪冠》的故事，與學生活動，使學生樹立正確面對競爭、挑戰與失敗的觀念，樹立自信心，相信自己。

2、通過分享美國基恩博士“飛起的黑氣球”的故事及學生活動，使學生認識接受自己，克服缺點、不足及心理障礙，我能行。

3、通過本課學習，使學生樹立積極健康的心態與意識，相信自己，我能行。教學重點：

通過故事片分享及學生學動，培養學生“相信自己，我能行”的積極健康心態及自我意識。

教學難點：

學生積極主動參加活動，且樹立與境況“相信自己，我能行”積極健康的心態及意識。

教學形式：

故事分享與學生活動。

教學準備：

1、教學視頻

2、學生活動

教學課時：一課時

教學過程：

導入新課：

以歌曲《相信自己》導入新課，并提示課題《相信自己，我能行》。講授新課：

一、樹立自信，相信自己

1、課前小調查：你為自己是個自信的人嗎？請舉手。

2、情景再現：孫麗和張歡的對話“我不行”

張歡：孫麗，你參加學校演講比賽吧！

孫麗：我不行!我不行的!我不行！

張歡：你是咱們班語文課代表，你去吧！你可以的！

孫麗：我不行!我真不行!

張歡：上次班級比賽，你不獲獎了？你去吧！你可以！

孫麗：我一上臺就緊張。我不行！我真得不行！

問題：你認為孫麗是個什么樣的人？你喜歡這樣的人嗎？這樣的情景在你的生活中出現過嗎？如果是你，你將如何應對挑戰或失敗？

3、分享故事：林肯的失敗經歷

1832年，他競選州議員，失敗了

1833年，他開辦企業，失敗了

1838年，競選議員，失敗了

1836年，他精神崩潰了

1840年，他爭取被選舉人，失敗了

1843年，他參加國會大選，失敗了

1854年，他競選參議員，失敗了

1856年，他爭取總統提名，失敗了

1858年，他參選參議員，失敗了

1860年，當選美國第16任總統。

問題：你認為林肯是個失敗的人嗎？為什么？在你眼中林肯是個什么樣的人？林肯認為他是個什么樣的人？當林肯經歷失敗，尤其多次失敗時，會不會遭遇他人非議及異樣的眼光？面對他人的非議及異樣的眼光，林肯是怎么做的？通過林肯的經歷，你從林肯的身上學習到一種怎樣的精神？

揭示：成功者，先相信，后堅持，再成功

4、分享故事：劉翔奪冠（視頻）

問題：你認為在劉翔奪冠的視頻中，哪一段是最激動人心的？說出你的理由。那么你又在劉翔的身上學習怎樣的品質？

5、分享文字：《自信的理由》

我是自然界最偉大的奇跡，自從上帝創造了天地萬物以來

沒有一個人和我一樣

我的頭腦、心靈、眼睛、耳朵

雙手、頭發、嘴唇都是與眾不同的我是自然界最偉大的奇跡

我是有價值的，我欣賞自己

相信自己

我會成功，因為我舉世無雙

我是自然界最偉大的奇跡

問題：讀了這段文字后，你對自己有什么不同感受？

6、尋找學生的自信的理由（活動）

（1）、填寫“閃光卡”，找出你的優點。

（2）、寫出他人眼中的自己，借他人口，說出你的優點

二、克服障礙，我能行

1、分享故事：美國著名黑人心理學博士基恩博士故事《飛起的黑氣球》

“氣球能不能升起，不是因為客觀存在的顏色、形狀，而是氣球內充滿了氫氣；一個人的成敗不是因為種族、出身，關鍵是你的心中有沒有自信 ”

2、接受自己，我能行： 請同學以自己的缺點或不足為例，寫出一句話，如某同學上課不敢回答問題，寫出：上課積極回答問題，我能行！

3、分享文字：《我能行》

相信自己行，才會我能行

別人說我行，努力才會行

今天若不行，明天爭取行

能正視不行，也是我能行

4、分享成功的秘決：成功的第一秘決：自信！

課堂練習與課后作業：自信工程：

1、請同學們課后完成：想像一下，如果我們每天增加一份自信，10年后的我們將過著怎樣的幸福、快樂的生活。

2、請以：“10年后的我想對現在的我說??”為主題寫一段話。

四、課堂小結：相信自己，我能行！

第三篇：相信自己能行

相信自己能行

周昊敏

這兒有一個故事：一個人在高山之巔的鷹巢里，抓到了一只幼鷹，他把幼鷹帶回家，養在雞籠里。這只幼鷹和雞一起啄食、嬉鬧和休息。它以為自己是一只雞。這只幼鷹漸漸長大，羽翼豐滿了。主人想把它訓練成獵鷹，但由于終日與雞混在一起，早已不會飛了。主人費盡周折，但毫無辦法，最后將它帶到山頂上，一把將它扔了出去。這只幼鷹像一塊石頭似的，直掉下去，慌亂之中它明白了自己是一只鷹，拼命撲打翅膀，就這樣，它終于飛了起來。

從故事中我們可以知道，鷹哪怕終日混于雞群，但它終究是鷹，不論它之前如何，只要它相信自己是鷹，它就能飛得起來。

鷹既如此，人又何嘗不是如此呢？

在生活中，也許你會因為事情不如意而灰心喪氣，這時千萬不要放棄，你要做的只是要相信自己，相信自己能夠做到，這樣你便會成功。我覺得，每個人其實都是一只“鷹”，能不能飛起來，全在于相信不相信自己，只要相信自己能夠飛起來，差得再多也能夠翱翔天空；如果不認為自己是一只鷹，就是羽毛再豐滿也只能終日在地上撲騰。

范進雖然是我們向來嗤之以鼻的人，但他從小考到老，是憑他相信自己能成功堅持下來的，他相信自己，得到了應得的回報。范進的故事告訴了我們相信自己就能成功。

琴納是二百多年前的英國醫師，他發現了接種牛痘可以預防天花，當時他的發現激起許多人的反對，有的人要剝奪他行醫的權利，還有的人甚至要殺了他，雖然壓力巨大，但是琴納他相信自己，沒有放棄，按自己的想法做下去，拯救了成千上萬人的生命，也叩開了免疫學的大門。琴納的事跡告訴了我們相信自己的重要。

相信自己，能使自己破繭成蝶；相信自己，能使自己翱翔天空；相信自己，能使自己獲得成功。讓我們相信自己，努力拼搏，飛得更高更遠吧!

第四篇：相信自己能行

相信自己能行

自信是一種能力，是一種永不放棄的果實。嘗試過自信的甜美，就有永不熄滅的火焰。

自古以來，相信自我的人還真不少，秦始皇一統天下，若果沒有自信的話，他又能拿出什么來和其他各王相爭。即使秦國最強，但其他六國合起來的實力也不小，甚至還要強過秦國。秦始皇嬴政總是自信滿滿，秦國將士都分享了這份自信，如何不勝？

司馬遷寫的《史記》一書之前，他有沒有畏懼過，揚言自己不可能完成宏偉之作？司馬遷縱然自己在漢武帝的囚牢中，也沒有放棄，這種自信著實令人佩服。說起司馬遷，他最重要的是完成了《史記》，其實不然，最重要的是他留下來的自信。

漢武帝雄才武略，早在少年時期就自信滿滿的為自己的未來籌劃。打退匈奴，只是光影中的一部分。我最想說的是，漢武帝晚年的自信太過，致使做錯了很多事。因此，相性自己并不意味著，絕對相信自我。

貝多芬失聰后，生活理應沉入低谷，可我們卻發現，他進入了黃金時期，多少名作爭相并發。我認為他是相信自己可以，否則又怎會若此一般。

相信自己，無論失敗，無論是缺了什么，還是都掉性命，只因為相信，所以無憾。相信自我，不必為困境發愁，不必為失敗煩惱，不必為憤怒而作出不好的事情。

相信吧，相信吧，為自己，為別人，相信心靈才是自己最強的力量。相信自己就是自己的神。

初三:蓶妳懂涐啲噯

第五篇：相信自己我能行

相信自己我能行

——蒼鷹故事有感

“我相信我就是我，我相信明天，我相信青春沒有地平線......”《職來職往》上，一首耳熟能詳的歌曲又一次在耳畔縈繞。曾經大街小巷播放，婦孺皆知的歌曲不僅僅因為他優美的音符，更因為他背后鏗鏘有力的歌詞！

記得小學時看過一本書《相信自己我能行》，也許相信自己不一定會真的夢想成真，但我相信如果連自己都不相信，就一定不會駛向成功的彼岸。

正如材料中的蒼鷹，因為生活在平凡的雞的世界中，所以不相信自己會有“特異功能”，因為不相信自己，就不敢去嘗試，因為不敢去嘗試，就感受不到蒼穹的遼闊，享受不到飛翔的自由！同樣，如果我們不自信，做事情唯唯諾諾，沒有主見，藕斷絲連，最終真正受傷害的也只能使我們自己！

毛遂如果不自薦，楚王就不會擺脫秦軍的圍困；勾踐如果不自信，就渾渾噩噩的成為夫差的戰俘，又何談“三千越甲可吞吳”的壯景；諸葛若不自信，又何來“草船借箭”“空城計”等萬代佳傳......而現在的我們處于競爭十分激烈的二十一世紀，找工作的困難使得“蟻族”生活困窘，在當今人才濟濟的市場中，如果不包裝自己，推敲自己，只能在擁擠中磨滅了自己的才華，只能在繁華喧囂的都市中漸漸迷失自我。身處于京城的我們更應該了解到就業的激烈，因此每次看到《職來職往》的時候總有種身臨其境的感覺。我們必須相信自己，才能讓別人相信我們，我們才有能力，逐漸地有實力在“經濟政治中心”立足。

當然，要想自信就必須用知識武裝自己；要想驕傲的昂首挺胸，就必須要有成為王者的資本！我所說的自信并非自負，首先要正確的認識自己，清楚的知道自己的優缺點，完善自己的不足，延續自己的優勢，這樣才是真正的自信，而并非盲目自信，高估自己。所以若想相信自己，就要現在行動起來，活出精彩來給自己機會相信自己，也說服他人相信自己。

請相信自己，相信自己現在雖然是幼鷹，卻在不久的將來可以闖出屬于自己的天空！

請相信自己，相信自己現在雖痛苦煎熬，卻可以在苦痛中醞釀成光芒萬丈的珍珠！

請相信自己，相信自己的能力，相信自己的實力，相信自己的毅力，相信自己的潛力！

我相信我就是我我相信明天

我相信青春沒有地平線

在日落的海邊

在熱鬧的大街

都是我心中最美的樂園

我相信自由自在我相信希望

我相信伸手就能碰到天 有你在我身邊

讓生活更新鮮每一刻都精采萬分 i do believe

——《我相信》