第一篇：初一政治 上冊知識點總結

七年級思想品德復習提綱 第一單元

笑迎新生活 第一課 珍惜新起點

1．升入中學后，我們將會有許多新的體驗，我們該如何對待這個“新”字?P4

(1)珍惜初中生活的起點，體驗成為初中生的快樂。

(2)在新的班級里，積極認識新同學、老師。

(3)與新同學一起在學習生活中分享成長的快樂。

(4)與同學和睦相處，共同進步，創建一個團結友愛的新集體。

2、你想擁有一個怎樣的班集體呢，談談你如何建設好新的班集體？P7

答： 我想擁有一個優秀的班集體。建設我理想中的班集體應該做到：

（1）要有共同的目標；（2）每個同學各顯其能，發揮特長；（3）團結協作，共同進步。

（4）我們還要為這個班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽。

3、如何看待個人在班級中的位置？P8 班級的美麗在于我們每個人的獨特性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法替代。當每個人都把自己的智慧和熱情貢獻給集體的建設時，班集體就會成為一道亮麗的風景線，展現出彩虹般迷人色彩。

4、如何盡快適應初中新的學習生活？（七年級是人生的新起點，如何把握好這個新起點？）

①及時調整心態，適應新的環境；②確立奮斗目標，迎接新的挑戰；③加強自我管理，克服依賴心理。④建立新的友誼，融入集體生活。⑤掌握新的方法，科學管理學習。【至少答出三點】

5、良好的班集體對個人成長有什么作用？

良好的班集體能形成巨大的教育力量，有利于我們良好品德的形成，有利于我們增長知識、提高能力、發展特長、陶冶情操，促進我們的身心健康發展。

6、怎樣融入新的班集體？

（1）建立純樸、融洽的同學關系，創設一個和諧、愉快的班級氛圍。（2）紀律是集體利益的可靠保證。自覺遵守并維護集體紀律，就會很自然的融入到集體中。（3）樹立主人翁意識，維護集體榮譽和利益，努力為集體添光彩。附：

1、如何結識新的友誼？（結識新同學有哪些好方法？）

①真誠平等，互幫互諒；

②尊重對方，自重自愛；

③坦誠待人，堅持原則。

2、幾個知識點的詳解：

①七年級是人生道路上的一個新的起點，讓我們珍惜這個新起點吧！

②我們都希望生活在一個和諧共處、團結友愛、共同進步的集體中。

③一個班級有著共同的期望，這個期望就是共同的目標，如果沒有共同的目標，班級就像一盤散沙，不可能成為優秀班集體，有了共同的目標，就有了團結奮斗的動力。

④班級的美麗在于我們每個人的特獨性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法代替。當每個人把自己的智慧和熱情貢獻給集體時，班集體就會展現迷人的風采。

⑤沒有團結協作，即使我們每個人都能奏出最美的音符，也只能是雜亂無章的噪音；只有團結協作，我們才能奏響最優美的班級樂章，在集體中不斷成長。

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3、體現出“團結就是力量”的詩詞俗語有哪些？

①一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。②眾人拾柴火焰高。③人心齊，泰山移。

4、為什么生活需要友情？

（1）生活離不開朋友，人生離不開友情，友情也是我們特別渴求的一種心里需要，是我們健康成長中不可缺少的精神營養。（2）友情能使我們互相啟發、取長補短、相互激勵，有助于我們增長智慧和才干，更快的進步和發展。（3）友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和快樂。

5、如何才能獲得真摯的友情？（可把“讓友誼之樹常青”也答上，那樣更全面些！）（1）我們要獲得真摯的友情，就要消除閉鎖心理，敞開心扉主動與人交往，培養熱情、開朗的性格。（2）我們在尋找友情的過程中，應謹慎交友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。

6、怎樣讓友誼之樹常青？（交友的原則）

（1）平等、尊重、真誠。①每個人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發展友情的前提。②朋友之間需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，貴在真誠。朋友之間要用真心去交流，要言而有信，一諾千金。（2）理解、寬容。對朋友某些過失要持諒解和寬容的態度。朋友之間的理解。寬容，并不是可以不講原則，建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為前提。那種不分是非善惡、只講“哥們兒義氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼。（3）關愛、幫助。當朋友、同學遇到困難和不幸時，我們應毫不猶豫的伸出援助之手。從來不去主動幫助、關心、支持他人，這就很難尋到知心朋友，發展真摯的友情。

第二課 把握學習新節奏

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1、初中學習的新特點有哪些？（同小學相比，初中的學習有了那些不同？）P11

①學習科目增多了；②難度加深了，作業量增多了；③老師講課的方式變了；④學習的方式方法變了：更強調自主學習，強調學習的方法策略，強調學習的計劃性。

我們不僅可以在課堂上學到更多的知識，而且可以運用已經獲得的知識和能力，學習一些課堂上學不到的知識。

【在回答這道題時，不要忘記加上這句話。】

2、如何做學習的管理者——學會學習? P12(1)掌握并正確運用學習的有效方法和策略。

①學會自主學習。作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴，否則就不能獨立的承擔學習的任務。

②提高學習效率。只有把握好學習過程中每個環節的質量(課前認真預習，上課時專心聽講，課后及時復習)，才能從整體上提高學習效率。

③科學安排時間。初中學習的科目增多，難度加深，如果對學習時間進行合理的安排，就可以做到心中有數，從容不迫。

（2）我們根據自己的學習方式，結合老師的教學實際，找到適合自己的學習方法。3．制定科學的學習計劃必須遵循哪些原則？ P13 答：（1）彈性原則；（2）自然原則；（3）增強原則。4．如何了解自己的學習方法? P14

每個人都有自己的學習方式．種種方式各有特點。只有結合教師的教學實際，才能在摸索嘗試、不斷努力的過程中，找到適合自己的學習方法。

5．學習中有哪些苦與樂? P18(學習中有哪些苦？哪些樂？為什么說學習中有苦也有樂？）

（1）學習，對我們每個人來說都是苦了交織的,學習中有苦更有樂。

樂表現在：在學習中，我們可以①不斷地獲取知識，②發現自己的潛能，③了解世界的奧秘，④滿足自己的好奇心，這時，學習的快樂就洋溢在我們心中。另外，⑤享有學習的權利和機會，是多么的令人快樂。

（2）苦是因為：學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。失學是痛苦的，享有學習的權利和機會是快樂的。

6．有人說：“學習對于每個學生來說，無論在什么時候都是快樂的。”他說的對嗎? P18 這句話是錯誤的。學習對于我們每個人來說都是苦樂交織的。因為學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發現自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。

7、為什么說受教育既是權利，又是義務？P19 我國憲法規定，中華人民共和國公民有受教育的權利和義務。（1）教育能為人一生的幸福奠定良好的基礎，受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發展的要求，是我國公民的一項基本權利。（2）教育不僅能改變個人的命運，而且決定著國家的未來。從國家發展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項基本義務。每個公民都有責任通過接受一定程度的教育為國家經濟發展和社會進步做出貢獻。

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10、如何正確認識初中階段的學習？

在初中的三年中，我們的觀察力、思維力都將有較大的發展。初中的學習是人們一生學習中的黃金時期，是我們終身學習的重要基礎，把握好這三年的學習生活，無論對我們的進一步學習還是走向社會，都會打下良好的基礎。

11、如何調整心態，盡快適應初中的學習？（要與第一課第1題區別開來，本題側重于學習）

①根據自身實際，及時調整心態；②掌握科學的學習方法，找到適合的學習方式；③適應老師的教學風格；④建立新的友誼，融入集體生活。

【起碼要說出前三點】

附：幾個知識點的詳解：

①為什么我們對初中的學習生活會有不同的感受？關鍵是我們在面對新的學習的時候，采用了不同的方法和策略。

②作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴。

③最好的學習方式是適合自己的學習方式；老師的教學也是各有特點。

對幾句古文的認識：

知之者不如好之者，好之者不如樂之者。（說明主動學習或樂學的重要性）

不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。（說明實踐的重要性）

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。（說明積累的重要性）

體現出“珍惜時間”的詩詞名句有哪些？（至少背下來三條）

①盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。②少壯不努力，老大徒傷悲。

③一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

④三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。

⑤黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。

⑥花有重開日，人無再少年。

第二單元

認識新自我

第三課 珍愛生命

1．生命對于世界的意義？P25 生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。

2、人類與地球上的生命共存的意義？（人類與其他生命如何相處）

在地球的生物鏈中,各種生命共生共存,息息相關,如果我們隨意踐踏地球上的生命就是在破壞人類賴以生存的生態環境,最終受傷害的是人類自己;如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里,就需要每一個人,去關愛與呵護周圍的生命,特別是珍稀野生動植物。

3、生命的獨特性P27

(1)人的生命獨特性突出表現在，與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。

(2)人的生命獨特性更多地表現在，人的個性品質、人生道路，實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

4、如何發揮生命的獨特性？P27 自己的優勢，選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。

5如何珍愛我們的生命P29（讓生命之花綻放）

(1)永不放棄生的希望。世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時何地遇到多大挫折都不會輕易放棄生的希望。

(2)肯定生命，尊重生命。每個人的生命都是有價值的，每個人對國家、社會和他人都有價值，故而自己或他人生命遭遇困境時要肯定生命、尊重生命。

(3)延伸生命的價值。生命的意義不在于長短，而在于內涵，因而要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

(4)經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足。

4、怎樣珍惜愛護我們的生命？

（1）我國法律保護公民的生命健康權，嚴厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。我們要學會依法保護自己的生命健康權。（2）我們生活經驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此，我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力。避免意外和危險的發生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。（3）我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境時，應盡自己所能伸出援助之手。

6、緊急情況下的求生知識？P29

7、什么樣的生命最有價值？怎樣才能使生命的價值得以提升？P30、32 為他人帶來歡樂，為他人減輕痛苦、為家鄉和社會作出貢獻時，這樣的生命才會有價值。腳踏實地，從現在做直，從一點一滴的小事做起實現人生的意義，追求生命的價值；珍愛生命，為他人為社會作出貢獻，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

8、對待地球上的生命：要尊重生命、關愛生命。

自己的生命受到威脅的時候：不輕言放棄，不喪失生的希望。

當他人的生命遭遇困境需要幫助時：盡自己所能伸出援助之手。

第三課

珍愛生命

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16、生命為什么需要相互關愛？（應怎樣看待地球上的其他生命？或為什么要尊重其他生命？）

①生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩；

②生命是頑強的，也是脆弱的，需要每一個人去關愛與呵護周圍的生命，特別是珍稀野生動植物，因為它們是與我們同住地球家園的朋友；

③每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命共生共存、息息相關，我們要尊重生命、關愛生命；

④如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。

【關于這個問題，起碼要回答出②③④這三點。】

17、人的生命獨特性表現在哪些方面？

①每個人都是獨一無二的，有自己獨特的風格和特點；

②人的生命的獨特性突出的表現在，人類的生命最具智慧；

③人的生命的獨特性更多的表現在，人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

【關鍵是②③點，需要牢記。】

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19、如何實現人生的意義，追求生命的價值？

要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起。

20、為什么要肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？

①每個人的生命都是有價值的。②每個人對國家、社會和他人都有價值。

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21、“珍愛生命，從我做起”（可以做班會主題）我決定怎樣做？（至少2條具體措施）

①騎車不闖紅燈。②不亂踐踏草坪、亂折花木。③不沉迷網絡游戲。④不吸毒等。

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22、怎樣延伸生命的價值？（怎樣使自己的人生更有價值？或怎樣使生命價值得以提升？）

生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻，貢獻越多，生命價值越大；

人活著，應追求生命的質量，為社會多做貢獻；

我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，不斷延伸生命的價值！【本題傾向于做法】

23、臧克家名篇《有的人》（內容略）給我們什么啟示，或告訴我們什么道理？

生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。許多人的生命雖已結束，可他們為社會所做的貢獻卻讓后人收益無窮，這樣，他們的生命價值得以延伸。更有很多為社會作出突出貢獻的人們，他們雖死猶生，其生命價值獲得更長的延伸、更充分的體現。【本題傾向于理論】

24、幾個知識點的詳解：

①每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的成才之路，為社會貢獻自己的才華。————（根據人的生命的獨特性更多地表現在……得出的結論或做法。）

②在肯定自己的價值、珍愛自己的生命同時，也應該肯定他人的價值，尊重他人的生命。

③世界上沒有十全十美的生命，告訴我們：幸福快樂的生活從悅納生命開始，我們要悅納、珍愛自己的生命。

④在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應善待他人的生命。

——（具體做法）當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。

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25、有關“珍愛生命”“生命的價值”的名言有哪些？

①人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。

②浪費生命是做人的最大悲劇。------曼杰

【前兩個是“珍愛生命”】

③人生自古誰無死，留取丹心照汗青。——文天祥

④生當作人杰，死亦為鬼雄。——李清照

⑤我們只有獻出生命，才能得到生命。——泰戈爾（把生命奉獻出去，使生命價值延伸）

⑥生命的意義在于活得充實，而不在于活得長久。

【后四個是“生命的價值”】 第四課 歡快的青春節拍

1．青春期的身體變化主要表現在哪三個方面P35

(1)身體外型的變化。

(2)身體內部器官的完善。

(3)性機能的成熟。

5、青春的煩惱：

（1）不大愿意和爸媽談心；（2）不喜歡爸媽的管教；（3）希望引起同學的注意；（4）希望獨立而不能自立；（5）否定童年又眷戀童年。（總之，心理上成人感和幼稚性并存）

2、為什么要處理好青春期的心理矛盾？P37

青春期心理充滿著矛盾。這些內心矛盾是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但上是它們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾它們也會成長妨礙我們發展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。

3、怎樣處理好青春期的心理矛盾？ P38 答：（1）可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助，（2）自己也要學會當自己的“心理醫生”。如聽音樂或者打打球，轉移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，或給朋友寫信等等。（學生回答符合題意要求）

4、青少年心理發展的特點？ 智力逐步發展到高峰期；自我意識迅速發展；情緒和情感豐富而強烈；性發育加速、性意識萌動。

5．正確對待青春期對一些問題存在的認識和行為上的誤區P40（1）拿別人的生理發育特點開玩笑。我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

(2)追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。

(3)對男女同學之間的交往過于敏感。男女同學之間的正常交往，有益于我們身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。

6、解讀青春的含義？P41-42 青春不僅表示著秀麗的容顏、優雅的氣質以及健美的身姿更意味著一種新的精神世界；青春更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；青春是活力的象征，它蘊涵著智慧、勇敢和意志。7．如何理解青春是幸福的P43

(1)在青春期，我們會有許多苦惱，也許會一個人流淚，有時甚至悵然若失。但青春更多的是夢想，是激情，是幸福。

(2)因為擁有青春，我們可以盡情放飛自己的夢想，并努力追尋。

(3)因為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。

(4)青春的這種幸福需要我們仔細體味。

7、怎樣珍惜青春美好時光？

（1）樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。（2）浪費時間就是浪費生命，我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。（3）勤奮學習，努力提高自身素質，不斷完善自我，提升自己的生命價值。（4）從點滴小事做起，從現在做起，認真對待每一堂課、每一次鍛煉、每一次活動。多做有益他人、社會的事。

8.男女之間應怎樣正常交往? 答：（1）男女同學之間交往，既需要相互尊重，又要自重自愛。

（2）既要開放自己，又要掌握分寸。

（3）既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。5．青春期常見的誤區有哪些？應如何矯正？ 第四課

歡樂的青春節拍

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27、如何看待青春期的各種生理變化（如變聲、長喉結，身體發育等）？

①進入青春期后，我們的身體會出現一些特殊的生理現象，這些都是正常的生理現象。

②我們身體的成長有著不同的韻律和節拍。（但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，）所以，我們所需要的是時間和耐心。

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28、如何看待青春期心理矛盾？

①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現象。因此，我們要學會通過各種方式、借助各種力量調控內心心理矛盾。

②這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，會構成促進我們發展的動力，如果處理不好，則成為妨礙我們發展的阻力。

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29、如何解決青春期心理矛盾（如何解決青春期煩惱？）

【起碼說出①③兩點】

①（當我們感到內心矛盾很難解決時，）可向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；

②閱讀有關青春期的健康書籍，（形成對青春期的正確認識，從而排解煩惱）；

③通過合理的方式排解煩惱，（學會當自己的心理醫生）如聽音樂、打球、聊天、寫信、郊游等。（保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。）

★30、什么是真正的個性和獨立？

追求個性不一定要在裝扮上標新立異，真正的個性在于從內心深處散發的魅力。

人格獨立不是故作姿態，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負責的精神。

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31、男女同學之間的正常交往有哪些益處？

男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。可以增進彼此了解，相互取長補短，從而營造一種和諧溫馨、團結合作的氛圍。

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32、什么是青春，青春的內涵是什么？

①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界；

②青春更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；

③青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢和意志。

33、青春寄語（自由發揮）

①青春如畫，五彩的人生由自己來描繪。

②我們要珍惜寶貴的青春年華，開創出屬于自己的燦爛人生。

③青春是夢想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢想，擁抱青春！

④青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。——雨果（名言）

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34、幾個知識點的詳解：

①青春期是人一生中身體發育的關鍵期。

②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

③決定青春的是什么？——心境。（一個人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力）

10、青春期的心理矛盾有哪些？以及闡解。

【非重點，僅作了解、參考】

獨立與依賴的矛盾。（青少年渴望獨立，但又不能擺脫依賴。）

理想與現實的矛盾。（有崇高遠大理想，但往往容易脫離現實、沉溺幻想。）

知識增長與認知局限的矛盾。（智力、知識飛速增長與認識還有很大的局限性之間的矛盾）

渴望交際與閉鎖心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內心）

第五課 自我新期待

1．自我新認識的含義

P46（怎樣認識自我？）怎樣正確認識自我？ 答：(1)正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看待自己。

(2)全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。一個人的美應是外在美與內在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用

(3)每個人的外在形象與內在素質都存在著自己的優勢與不足。全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

（4）每個人都是變化發展的，自身的優點、缺點也不是一成不變的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。（P46-48）2．我們可以通過哪些途徑來認識自我P48

(1)通過自我觀察認識自己。最了解的人是自己，要認識自己就一定要做個有心人，反省自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是一個怎樣的人。

(2)通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。每位同學都要全面認識自己，經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足，才能不斷更新和完善自我。

(3)通過集體了解自己。每個人都生活在一定的集體中，一個人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔自己的責任，會對了解一個人有一定的幫助。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

12、正確認識自己有何益處？

（1）有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標。（2）有利于發掘自身潛能，不斷提高自身素質，獲得更大的自我發展空間，塑造嶄新的自我。

13、怎樣做到正確認識自己？

（1）想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現實，實事求是，全面客觀的看待自己。（2）要用發展的眼光看待自己，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，去實現明天的自我。（3）要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發現自己的優點和不足。③從他人對自己的態度和評價中認識自己。

3．為什么要發掘自我的潛能P51

(1)自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。

(2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發現，我們要善于把它們發掘出來。

(3)發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。4．發掘我們潛能的三種方法P52

(1)經常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發掘潛能。

(2)在心中想像出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。

(3)從小事做起，在實踐中激發潛能。5．人身上的七種基本智能P72 ①語言智能；②音樂智能；③數理邏輯智能；④空間智能；⑤身體運動智能；⑥人際交往智能；⑦自我認識智能。

6、怎樣看待喜歡明星現象？P54 喜歡明星是很正常的心理現象；我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。

7.為什么喜歡明星？

8、從社會需要和自身的實際出發，確立個人的成長目標。P56

9、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。P57

10、美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。P57．你打算怎樣開啟自己的青春之旅？P57（分三點）

第五課：自我新期待

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1、人是不斷變化發展的。

正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看待自己。

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3、外在形象（也叫外在美）包括哪些內容？包括外貌、衣著、舉止、風度、談吐等。

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4、內在素質（也叫內在美）包括哪些內容？包括學識、心理、道德、能力等。

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5、內在美與外在美的關系是什么？

一個人的美應該是內在美與外在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用。

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7、如何正確理解“走自己的路，讓別人去說吧”？

但丁這句話這句名言是鼓舞我們堅持自已的原則，而不是教我們不重視他人意見；我們要重視周圍人對自已的態度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視；正確認識自己，要用全面的、發展的眼光看待自己。

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8、如何正確對待他人的態度與評價？

周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。要重視他人的態度與評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。

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9、發現自己的潛能是取得成功的重要條件。

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10、發掘自己潛能的方法有哪些？（或如何發掘自己的潛能？）

①經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。

②在心中想像一個更好的“自我”形象，來激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。

③從小事做起，在實踐中培養有利于激發潛能的習慣。

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11、我們應怎樣確立個人成長目標？（選擇自己的職業）

我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身實際出發，確立個人成長目標。

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12、幾個知識點的詳解：

①“吾日三省吾身”告訴我們：認識自己就要做一個有心人，常常反省自己，總結自己是一個怎樣的人。

②“當局者迷，旁觀者清”告訴我們：我們可以通過他人了解自己。

③“金無足赤，人無完人”告訴我們：要全面地認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

④“有則改之，無則加勉”告訴我們：要重視他人的態度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。

⑤最了解的人是自己；

集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

⑥每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。

⑦追星是正常的心理現象，但“人無完人”，偶像也不例外，我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。

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13、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。

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14、如何實現確立的目標？

從現在做起，向著自己的理想前進，為自己制定一個詳細的初中生活規劃；美好目標的實現，有賴于良好的生活和學習習慣，養成自省、自律的良好行為習慣。

第三單元 過富有情趣的生活

第六課 做情緒的主人

1．情緒的含義

情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態度。從這個意義上，情緒是人的內心世界的“窗口”。2．情緒的四大基本類型P61

人的情緒種類有很多種，但最基本的情緒只有四類，即：喜、怒、哀、懼。3．情緒的作用P63

(1)積極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。（使人精神煥發，干勁倍增）

(2)消極作用：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。（使人無精打采、萎靡不振）4．情緒與態度有什么關系? P65

情緒與個人的態度是緊密相聯的。一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。在生活中．我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。5．青少年的情緒具有多變的特點

(1)半外露、半隱蔽性。

(2)高度的興奮性、激動性、緊張性及沖動性。

(3)情緒、情感體驗不平衡，往往出現矛盾的狀態。

6、青少年的情緒需要調控的原因？P66 青少年階段是人生的花季。我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經歷著豐富的情緒變化。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情。所以，情緒需要調控，對任何人都一樣，對我們情緒多變的青少年來說，則更應如此。

7．排解不良情緒的具體方法P66

(1)注意轉移法。

(2)合理發泄法。

(3)理智控制法。

7．合理發泄情緒的含義P68

合理發泄情緒是排除不良情緒的積極方式。合理發泄情緒指的是在適當的場合哭一場，用適當的方式來排解心中的不良情緒。能夠對別人給予更多的關心，共享彼此的歡樂，分擔彼此的痛苦。

8.喜怒哀樂，不忘關心他人。表面上，情緒似乎是個人的情感，實際上，人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。我們應對別人情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。

第六課

做情緒的主人

★2．為什么說情緒猶如雙刃劍？

一方面，積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長；另一方面，消極的情緒會使人感到難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。【從對正常水平發揮、身體健康、人的發展等方面對比記憶。】。

★

5、調節情緒有哪些具體的方法？

（1）注意轉移法，具體有：改變注意焦點法，改變環境法，做自己感興趣的事。

（2）合理發泄法，具體有：在適當的場合哭一場，向他人傾訴，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊。

（3）理智控制法，具體有：自我安慰法，自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，情感升華法

★

6、怎樣正確表達情緒？為什么？

人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應該學會在適當的場合、用合理的方式表達情緒。

【所以喜怒哀樂，不忘關心他人。】

考點七：品味生活

第七課 品味生活

1．情趣與興趣的關系P71

情趣是以興趣為基礎而產生的，沒有興趣就談不上情趣，同時，情趣通過興趣表現出來。

2、情趣的作用？

情趣不但能使我們因學習緊繃的神經得以放松，疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在艱苦的環境中也能讓生活充滿歡樂。3.高雅的情趣體現在哪些方面 ？

高雅的情趣體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。心理健康的人總能從日常生活的平凡小事中，發現樂趣，體驗情趣。4．情趣的影響P73

(1)高雅的生活情趣的意義？有益于人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。它對個人發展有促進作用能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人埸加熱愛生活。

(2)庸俗情趣的危害？生活情趣低級、庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發展，甚至損害身心健康。

(3)庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發展，甚至有害于身心健康。5怎樣追求高雅的生活？P75-79 保持樂觀、幽默的生活態度；正確對待好奇心和從眾心理，關于將好奇心轉化為濃厚的興趣，從而培養自己高雅的生活情趣，不盲目從眾；參加豐富的文化活動；提升情趣、陶冶情操。

6、幽默的生活態度對人有什么作用?P76

生活之中充滿了情趣，樂觀、幽默的生活態度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。

7．好奇與從眾心理各有什么作用?P76

好奇心這種心理非常普遍，它有助于學習、思考以及科學發現，而從眾心理則常常誤導青少年。

8.提升情趣有何意義?P79

(1)追求美的情趣，讓我們的生活多姿多彩。

(2)健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。

9．自我暗示與自我激勵的含義是什么?(1)自我暗示自己主動、自覺地通過言語、手勢等間接、含蓄的方式向自己發出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。

(2)自我激勵

通過多種直接明了的方式，如名言、警句來激勵、約束自己，自我激勵是一種精神動力 10.你打算怎樣豐富自己的文化生活？p76。

第四單元

過健康、安全的生活

第八課 學會拒絕

1、身邊的誘惑

⑴領獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽，期望有鮮花和掌聲。這

是我們積極要求進步的重要表現，我們應通過正當的途徑和刻苦努力來獲得。

⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機的誘惑：電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體，它對于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當放松和調節自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。

⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當的娛樂，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產安全的社會穩定的毒瘤。總之，在我們周圍存在著很多的誘惑。學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。

2、青少年會受到哪些不良誘惑？P82 金錢的誘惑、游戲機的誘惑、黃賭毒和邪教的誘惑。3．理解金錢的誘惑P83(1)生活學習需要錢。

(2)必須通過合法勞動和正當途徑獲得金錢。(3)“強行向他人索要財物”是法律禁止的行為。4．理解游戲機的誘惑P83

(1)適當的、有節制的娛樂有益處。我們要辯證地看待游戲機，既要認識到它的“利”，更要認識到它的“弊”。

(2)游戲對青少年有一定的誘惑。我們如果過度地迷戀游戲，游戲就成了不良誘惑。（3）青少年沉溺于網絡游戲的危害。

①長時問在網上逗留，造成身心勞累，眼睛近視，還會影響學習。②上網費用高，既給家庭增加經濟負擔，又容易養成不良習慣。

③網上的信息良莠不齊，許多垃圾信息對青少年的思想沖擊較大，毒害較深。(4)要堅決抵制沉迷于游戲的行為。

青少年要增強辨別是非的能力，堅決抵制社會的不良誘惑，注意提高自己的心理免疫力，認清成癮行為的危害，培養正當的、有益身心的興趣愛好，以豐富多彩的課余活動來替代成癮行為。

5．毒品的定義P84 毒品不光指海洛因，還包括鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他使人上癮的麻醉劑和精神藥品。

6．我們應該如何拒絕不良誘惑?P88 不良誘惑猶如病毒，需要我們結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法擺脫它們的干擾，避免對自己的傷害；我們要學會分辨并自學加以抵制各種不良誘惑過健康幸福的生活。

7、戰勝誘惑的方法？P89 避開誘因法；婉言謝絕朋友，提高自制力；專時專用，改正不良習慣。

第九課

保護自我

1．青少年可能受到來自幾方面的侵害?P92(1)來自意外事故的侵害。

(2)來自家庭、學校、社會的侵害。2．青少年受到侵害的原因有哪些?P92(1)青少年自身還不成熟。

(2)生活環境很復雜，存在不利于青少年健康成長的因素。3．身邊的保護有哪些?P93(1)家庭、學校、社會、司法等積極保護青少年，促進我們的健康成長。

(2)我們必須加強自我保護。自我保護是人的本能，具備自我保護意識是未成年人向成熟邁進的重要一步。

(3)面對一些突發的事故和侵害，我們應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護；如果這些保護不能及時到位，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。

4．防范侵害。保護自己的方法有哪些?P95(1)保持高度警惕是避免侵害的前提。

(2)遭遇意外險情與傷害時，需要冷靜，既要有保護自己的意識和勇氣，也要有保護自己的智慧和方法。

(3)當權益受到侵害時，我們要用法律武器保護自身的合法權益。

5、網上交友應注意什么？P94

6、青少年自我保護時應注意什么？P95

第二篇：初一政治--上冊知識點總結

七年級思想品德復習提綱 第一單元

笑迎新生活 第一課 珍惜新起點

1．升入中學后，我們將會有許多新的體驗，我們該如何對待這個“新”字?P4

(1)珍惜初中生活的起點，體驗成為初中生的快樂。

(2)在新的班級里，積極認識新同學、老師。

(3)與新同學一起在學習生活中分享成長的快樂。

(4)與同學和睦相處，共同進步，創建一個團結友愛的新集體。

2、你想擁有一個怎樣的班集體呢，談談你如何建設好新的班集體？P7

答： 我想擁有一個優秀的班集體。建設我理想中的班集體應該做到：

（1）要有共同的目標；（2）每個同學各顯其能，發揮特長；（3）團結協作，共同進步。

（4）我們還要為這個班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽。

3、如何看待個人在班級中的位置？P8 班級的美麗在于我們每個人的獨特性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法替代。當每個人都把自己的智慧和熱情貢獻給集體的建設時，班集體就會成為一道亮麗的風景線，展現出彩虹般迷人色彩。

4、如何盡快適應初中新的學習生活？（七年級是人生的新起點，如何把握好這個新起點？）

①及時調整心態，適應新的環境；②確立奮斗目標，迎接新的挑戰；③加強自我管理，克服依賴心理。④建立新的友誼，融入集體生活。⑤掌握新的方法，科學管理學習。【至少答出三點】

5、良好的班集體對個人成長有什么作用？

良好的班集體能形成巨大的教育力量，有利于我們良好品德的形成，有利于我們增長知識、提高能力、發展特長、陶冶情操，促進我們的身心健康發展。

6、怎樣融入新的班集體？

（1）建立純樸、融洽的同學關系，創設一個和諧、愉快的班級氛圍。（2）紀律是集體利益的可靠保證。自覺遵守并維護集體紀律，就會很自然的融入到集體中。（3）樹立主人翁意識，維護集體榮譽和利益，努力為集體添光彩。附：

1、如何結識新的友誼？（結識新同學有哪些好方法？）

①真誠平等，互幫互諒；

②尊重對方，自重自愛；

③坦誠待人，堅持原則。

2、幾個知識點的詳解：

①七年級是人生道路上的一個新的起點，讓我們珍惜這個新起點吧！

②我們都希望生活在一個和諧共處、團結友愛、共同進步的集體中。

③一個班級有著共同的期望，這個期望就是共同的目標，如果沒有共同的目標，班級就像一盤散沙，不可能成為優秀班集體，有了共同的目標，就有了團結奮斗的動力。

④班級的美麗在于我們每個人的特獨性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法代替。當每個人把自己的智慧和熱情貢獻給集體時，班集體就會展現迷人的風采。

⑤沒有團結協作，即使我們每個人都能奏出最美的音符，也只能是雜亂無章的噪音；只有團結協作，我們才能奏響最優美的班級樂章，在集體中不斷成長。

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3、體現出“團結就是力量”的詩詞俗語有哪些？

①一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。②眾人拾柴火焰高。③人心齊，泰山移。

4、為什么生活需要友情？

（1）生活離不開朋友，人生離不開友情，友情也是我們特別渴求的一種心里需要，是我們健康成長中不可缺少的精神營養。（2）友情能使我們互相啟發、取長補短、相互激勵，有助于我們增長智慧和才干，更快的進步和發展。（3）友情給我們溫暖和力量，讓我們獲得更多的幸福和快樂。

5、如何才能獲得真摯的友情？（可把“讓友誼之樹常青”也答上，那樣更全面些！）

（1）我們要獲得真摯的友情，就要消除閉鎖心理，敞開心扉主動與人交往，培養熱情、開朗的性格。（2）我們在尋找友情的過程中，應謹慎交友，努力做到善交益友，樂交諍友，不交損友。

6、怎樣讓友誼之樹常青？（交友的原則）

（1）平等、尊重、真誠。①每個人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人際交往的重要原則，是建立和發展友情的前提。②朋友之間需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，貴在真誠。朋友之間要 用真心去交流，要言而有信，一諾千金。（2）理解、寬容。對朋友某些過失要持諒解和寬容的態度。朋友之間的理解。寬容，并不是可以不講原則，建立真正的友誼必須以分清正確與錯誤、正義與邪惡為前提。那種不分是非善惡、只講“哥們兒義氣”的所謂友誼，絕不是真正的友誼。（3）關愛、幫助。當朋友、同學遇到困難和不幸時，我們應毫不猶豫的伸出援助之手。從來不去主動幫助、關心、支持他人，這就很難尋到知心朋友，發展真摯的友情。第二課 把握學習新節奏

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1、初中學習的新特點有哪些？（同小學相比，初中的學習有了那些不同？）P11

①學習科目增多了；②難度加深了，作業量增多了；③老師講課的方式變了；④學習的方式方法變了：更強調自主學習，強調學習的方法策略，強調學習的計劃性。

我們不僅可以在課堂上學到更多的知識，而且可以運用已經獲得的知識和能力，學習一些課堂上學不到的知識。

【在回答這道題時，不要忘記加上這句話。】

2、如何做學習的管理者——學會學習? P12(1)掌握并正確運用學習的有效方法和策略。

①學會自主學習。作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴，否則就不能獨立的承擔學習的任務。

②提高學習效率。只有把握好學習過程中每個環節的質量(課前認真預習，上課時專心聽講，課后及時復習)，才能從整體上提高學習效率。

③科學安排時間。初中學習的科目增多，難度加深，如果對學習時間進行合理的安排，就可以做到心中有數，從容不迫。

（2）我們根據自己的學習方式，結合老師的教學實際，找到適合自己的學習方法。

3．制定科學的學習計劃必須遵循哪些原則？ P13 答：（1）彈性原則；（2）自然原則；（3）增強原則。4．如何了解自己的學習方法? P14

每個人都有自己的學習方式．種種方式各有特點。只有結合教師的教學實際，才能在摸索嘗試、不斷努力的過程中，找到適合自己的學習方法。

5．學習中有哪些苦與樂? P18(學習中有哪些苦？哪些樂？為什么說學習中有苦也有樂？）（1）學習，對我們每個人來說都是苦了交織的,學習中有苦更有樂。

樂表現在：在學習中，我們可以①不斷地獲取知識，②發現自己的潛能，③了解世界的奧秘，④滿足自己的好奇心，這時，學習的快樂就洋溢在我們心中。另外，⑤享有學習的權利和機會，是多么的令人快樂。

（2）苦是因為：學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。失學是痛苦的，享有學習的權利和機會是快樂的。

6．有人說：“學習對于每個學生來說，無論在什么時候都是快樂的。”他說的對嗎? P18 這句話是錯誤的。學習對于我們每個人來說都是苦樂交織的。因為學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。也正是在這個過程中，我們不斷地發現自身的潛能，獲得一種不斷超越自己的快樂。

7、為什么說受教育既是權利，又是義務？P19 我國憲法規定，中華人民共和國公民有受教育的權利和義務。（1）教育能為人一生的幸福奠定良好的基礎，受教育能改變我們的生活和命運，是每個人自身生存和發展的要求，是我國公民的一項基本權利。（2）教育不僅能改變個人的命運，而且決定著國家的未來。從國家發展對公民的要求來說，受教育又是我國公民的一項基本義務。每個公民都有責任通過接受一定程度的教育為國家經濟發展和社會進步做出貢獻。

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10、如何正確認識初中階段的學習？

在初中的三年中，我們的觀察力、思維力都將有較大的發展。初中的學習是人們一生學習中的黃金時期，是我們終身學習的重要基礎，把握好這三年的學習生活，無論對我們的進一步學習還是走向社會，都會打下良好的基礎。

11、如何調整心態，盡快適應初中的學習？（要與第一課第1題區別開來，本題側重于學習）

①根據自身實際，及時調整心態；②掌握科學的學習方法，找到適合的學習方式；③適應老師的教學風格；④建立新的友誼，融入集體生活。

【起碼要說出前三點】

附：幾個知識點的詳解：

①為什么我們對初中的學習生活會有不同的感受？關鍵是我們在面對新的學習的時候，采用了不同的方法和策略。

②作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴。

③最好的學習方式是適合自己的學習方式；老師的教學也是各有特點。

對幾句古文的認識：

知之者不如好之者，好之者不如樂之者。（說明主動學習或樂學的重要性）

不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。（說明實踐的重要性）

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。（說明積累的重要性）

體現出“珍惜時間”的詩詞名句有哪些？（至少背下來三條）

①盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。②少壯不努力，老大徒傷悲。

③一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。

④三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。

⑤黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。

⑥花有重開日，人無再少年。第二單元

認識新自我 第三課 珍愛生命

1．生命對于世界的意義？P25 生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩。

2、人類與地球上的生命共存的意義？（人類與其他生命如何相處）

在地球的生物鏈中,各種生命共生共存,息息相關,如果我們隨意踐踏地球上的生命就是在破壞人類賴以生存的生態環境,最終受傷害的是人類自己;如果我們想生活在一個豐富多彩的世界里,就需要每一個人,去關愛與呵護周圍的生命,特別是珍稀野生動植物。

3、生命的獨特性P27

(1)人的生命獨特性突出表現在，與其他動物、植物、微生物等生命相比，人類的生命最具有智慧。

(2)人的生命獨特性更多地表現在，人的個性品質、人生道路，實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

4、如何發揮生命的獨特性？P27 自己的優勢，選擇一條適合自己的、獨特閃光的成才之路，展示自己的風采，為社會貢獻自己的智慧和才能。5如何珍愛我們的生命P29（讓生命之花綻放）

(1)永不放棄生的希望。世界因生命而精彩，珍愛生命的人無論何時何地遇到多大挫折都不會輕易放棄生的希望。

(2)肯定生命，尊重生命。每個人的生命都是有價值的，每個人對國家、社會和他人都有價值，故而自己或他人生命遭遇困境時要肯定生命、尊重生命。

(3)延伸生命的價值。生命的意義不在于長短，而在于內涵，因而要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

(4)經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足。

4、怎樣珍惜愛護我們的生命？

（1）我國法律保護公民的生命健康權，嚴厲制裁侵害人的生命健康的違法犯罪行為。我們要學會依法保護自己的生命健康權。（2）我們生活經驗少，自我保護能力差，特別容易受到傷害。因此，我們必須增強自我保護意識，掌握自我保護常識，提高自我保護能力。避免意外和危險的發生。無論遇到怎樣的危機和挫折，都不能輕易放棄生存的希望。（3）我們在珍惜、保護自己生命的同時，也要愛護、尊重他人的生命。當他人生命遭遇困境時，應盡自己所能伸出援助之手。

6、緊急情況下的求生知識？P29

7、什么樣的生命最有價值？怎樣才能使生命的價值得以提升？P30、32 為他人帶來歡樂，為他人減輕痛苦、為家鄉和社會作出貢獻時，這樣的生命才會有價值。腳踏實地，從現在做直，從一點一滴的小事做起實現人生的意義，追求生命的價值；珍愛生命，為他人為社會作出貢獻，讓有限的生命煥發光彩，并為之不懈努力，不斷延伸生命的價值。

8、對待地球上的生命：要尊重生命、關愛生命。

自己的生命受到威脅的時候：不輕言放棄，不喪失生的希望。

當他人的生命遭遇困境需要幫助時：盡自己所能伸出援助之手。

第三課

珍愛生命

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16、生命為什么需要相互關愛？（應怎樣看待地球上的其他生命？或為什么要尊重其他生命？）

①生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩；

②生命是頑強的，也是脆弱的，需要每一個人去關愛與呵護周圍的生命，特別是珍稀野生動植物，因為它們是與我們同住地球家園的朋友；

③每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命共生共存、息息相關，我們要尊重生命、關愛生命；

④如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。

【關于這個問題，起碼要回答出②③④這三點。】

17、人的生命獨特性表現在哪些方面？

①每個人都是獨一無二的，有自己獨特的風格和特點；

②人的生命的獨特性突出的表現在，人類的生命最具智慧；

③人的生命的獨特性更多的表現在，人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。

【關鍵是②③點，需要牢記。】

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19、如何實現人生的意義，追求生命的價值？

要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起。

20、為什么要肯定（他人的）生命，尊重（他人的）生命？

①每個人的生命都是有價值的。②每個人對國家、社會和他人都有價值。

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21、“珍愛生命，從我做起”（可以做班會主題）我決定怎樣做？（至少2條具體措施）

①騎車不闖紅燈。②不亂踐踏草坪、亂折花木。③不沉迷網絡游戲。④不吸毒等。

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22、怎樣延伸生命的價值？（怎樣使自己的人生更有價值？或怎樣使生命價值得以提升？）

生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻，貢獻越多，生命價值越大；

人活著，應追求生命的質量，為社會多做貢獻；

我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，不斷延伸生命的價值！【本題傾向于做法】

23、臧克家名篇《有的人》（內容略）給我們什么啟示，或告訴我們什么道理？

生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。許多人的生命雖已結束，可他們為社會所做的貢獻卻讓后人收益無窮，這樣，他們的生命價值得以延伸。更有很多為社會作出突出貢獻的人們，他們雖死猶生，其生命價值獲得更長的延伸、更充分的體現。【本題傾向于理論】

24、幾個知識點的詳解：

①每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的成才之路，為社會貢獻自己的才華。————（根據人的生命的獨特性更多地表現在……得出的結論或做法。）

②在肯定自己的價值、珍愛自己的生命同時，也應該肯定他人的價值，尊重他人的生命。

③世界上沒有十全十美的生命，告訴我們：幸福快樂的生活從悅納生命開始，我們要悅納、珍愛自己的生命。

④在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應善待他人的生命。

——（具體做法）當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望；當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。

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25、有關“珍愛生命”“生命的價值”的名言有哪些？

①人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。

②浪費生命是做人的最大悲劇。------曼杰

【前兩個是“珍愛生命”】

③人生自古誰無死，留取丹心照汗青。——文天祥

④生當作人杰，死亦為鬼雄。——李清照

⑤我們只有獻出生命，才能得到生命。——泰戈爾（把生命奉獻出去，使生命價值延伸）

⑥生命的意義在于活得充實，而不在于活得長久。

【后四個是“生命的價值”】 第四課 歡快的青春節拍

1．青春期的身體變化主要表現在哪三個方面P35

(1)身體外型的變化。

(2)身體內部器官的完善。

(3)性機能的成熟。

5、青春的煩惱：

（1）不大愿意和爸媽談心；（2）不喜歡爸媽的管教；（3）希望引起同學的注意；（4）希望獨立而不能自立；（5）否定童年又眷戀童年。（總之，心理上成人感和幼稚性并存）

2、為什么要處理好青春期的心理矛盾？P37

青春期心理充滿著矛盾。這些內心矛盾是我們成長過程中正常的心理現象。這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，但上是它們構成了我們向前發展的動力。當然，如果處理不好這些矛盾它們也會成長妨礙我們發展的阻力。因此，通過各種方式，借助各種力量調控內心心理矛盾，是很重要的。

3、怎樣處理好青春期的心理矛盾？ P38 答：（1）可以向老師、家長、親友以及社會尋求幫助，（2）自己也要學會當自己的“心理醫生”。如聽音樂或者打打球，轉移自己的不良情緒；在感到孤獨的時候，與同學聊聊天，或給朋友寫信等等。（學生回答符合題意要求）

4、青少年心理發展的特點？

智力逐步發展到高峰期；自我意識迅速發展；情緒和情感豐富而強烈；性發育加速、性意識萌動。5．正確對待青春期對一些問題存在的認識和行為上的誤區P40（1）拿別人的生理發育特點開玩笑。我們需要通過同學間的相互交流，彼此共享成長的體驗。彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

(2)追求個性不一定要在裝扮上標新立異，人格獨立也不是故作姿態。真正的個性在于從內心深處散發的魅力，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，勇于為自己行為負責的精神。

(3)對男女同學之間的交往過于敏感。男女同學之間的正常交往，有益于我們身心健康發展。兩者之間可以優勢互補，取長補短，從而營造一種和諧溫馨、合作團結的氛圍。

6、解讀青春的含義？P41-42 青春不僅表示著秀麗的容顏、優雅的氣質以及健美的身姿更意味著一種新的精神世界；青春更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；青春是活力的象征，它蘊涵著智慧、勇敢和意志。

7．如何理解青春是幸福的P43

(1)在青春期，我們會有許多苦惱，也許會一個人流淚，有時甚至悵然若失。但青春更多的是夢想，是激情，是幸福。

(2)因為擁有青春，我們可以盡情放飛自己的夢想，并努力追尋。

(3)因為擁有青春，我們不怕失敗，相信一切可以從頭再來。

(4)青春的這種幸福需要我們仔細體味。

7、怎樣珍惜青春美好時光？

（1）樹立遠大的理想，追求積極向上的人生目標。（2）浪費時間就是浪費生命，我們珍愛生命就要珍愛生命中的每分每秒，熱愛珍惜今天。（3）勤奮學習，努力提高自身素質，不斷完善自我，提升自己的生命價值。（4）從點滴小事做起，從現在做起，認真對待每一堂課、每一次鍛煉、每一次活動。多做有益他人、社會的事。8.男女之間應怎樣正常交往? 答：（1）男女同學之間交往，既需要相互尊重，又要自重自愛。

（2）既要開放自己，又要掌握分寸。

（3）既要主動熱情，又要注意交往的方式、場合、時間和頻率。5．青春期常見的誤區有哪些？應如何矯正？ 第四課

歡樂的青春節拍

★

27、如何看待青春期的各種生理變化（如變聲、長喉結，身體發育等）？

①進入青春期后，我們的身體會出現一些特殊的生理現象，這些都是正常的生理現象。

②我們身體的成長有著不同的韻律和節拍。（但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，）所以，我們所需要的是時間和耐心。

★

28、如何看待青春期心理矛盾？

①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現象。因此，我們要學會通過各種方式、借助各種力量調控內心心理矛盾。

②這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，會構成促進我們發展的動力，如果處理不好，則成為妨礙我們發展的阻力。

★

29、如何解決青春期心理矛盾（如何解決青春期煩惱？）

【起碼說出①③兩點】

①（當我們感到內心矛盾很難解決時，）可向老師、家長、親友以及社會尋求幫助；

②閱讀有關青春期的健康書籍，（形成對青春期的正確認識，從而排解煩惱）；

③通過合理的方式排解煩惱，（學會當自己的心理醫生）如聽音樂、打球、聊天、寫信、郊游等。（保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。）

★30、什么是真正的個性和獨立？

追求個性不一定要在裝扮上標新立異，真正的個性在于從內心深處散發的魅力。

人格獨立不是故作姿態，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負責的精神。

★

31、男女同學之間的正常交往有哪些益處？

男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。可以增進彼此了解，相互取長補短，從而營造一種和諧溫馨、團結合作的氛圍。

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32、什么是青春，青春的內涵是什么？

①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界；

②青春更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺；

③青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢和意志。

33、青春寄語（自由發揮）

①青春如畫，五彩的人生由自己來描繪。

②我們要珍惜寶貴的青春年華，開創出屬于自己的燦爛人生。

③青春是夢想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢想，擁抱青春！

④青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。——雨果（名言）

★

34、幾個知識點的詳解：

①青春期是人一生中身體發育的關鍵期。

②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

③決定青春的是什么？——心境。（一個人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力）

10、青春期的心理矛盾有哪些？以及闡解。

【非重點，僅作了解、參考】

獨立與依賴的矛盾。（青少年渴望獨立，但又不能擺脫依賴。）

理想與現實的矛盾。（有崇高遠大理想，但往往容易脫離現實、沉溺幻想。）

知識增長與認知局限的矛盾。（智力、知識飛速增長與認識還有很大的局限性之間的矛盾）

渴望交際與閉鎖心理的矛盾。（青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內心）第五課 自我新期待

1．自我新認識的含義

P46（怎樣認識自我？）怎樣正確認識自我？ 答：(1)正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看待自己。

(2)全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質。一個人的美應是外在美與內在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用

(3)每個人的外在形象與內在素質都存在著自己的優勢與不足。全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

（4）每個人都是變化發展的，自身的優點、缺點也不是一成不變的。我們要用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。（P46-48）

2．我們可以通過哪些途徑來認識自我P48

(1)通過自我觀察認識自己。最了解的人是自己，要認識自己就一定要做個有心人，反省自己在日常生活中的點滴表現，總結自己是一個怎樣的人。

(2)通過他人了解自己。一般來說，當局者迷，旁觀者清，周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。每位同學都要全面認識自己，經常自我檢查，努力保持和發揮優勢，改進不足，才能不斷更新和完善自我。

(3)通過集體了解自己。每個人都生活在一定的集體中，一個人在集體中能否與他人友好相處，能否很好地承擔自己的責任，會對了解一個人有一定的幫助。集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

12、正確認識自己有何益處？

（1）有助于我們明己之長，知己之短，確定符合自己實際的目標。（2）有利于發掘自身潛能，不斷提高自身素質，獲得更大的自我發展空間，塑造嶄新的自我。

13、怎樣做到正確認識自己？

（1）想對自己做出正確的認識和評價，就要正視現實，實事求是，全面客觀的看待自己。（2）要用發展的眼光看待自己，抓緊時間彌補昨天的遺憾，改正今天的不足，去實現明天的自我。（3）要知道自我認識和評價的途徑。①通過自我觀察、反省自己。②在與他人的接觸、交流和比較中，發現自己的優點和不足。③從他人對自己的態度和評價中認識自己。

3．為什么要發掘自我的潛能P51

(1)自我是不斷發展的，自我有著很大的發展空間。

(2)人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發現，我們要善于把它們發掘出來。

(3)發現自己的潛能，是取得成功的重要條件。4．發掘我們潛能的三種方法P52

(1)經常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發掘潛能。

(2)在心中想像出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。

(3)從小事做起，在實踐中激發潛能。5．人身上的七種基本智能P72 ①語言智能；②音樂智能；③數理邏輯智能；④空間智能；⑤身體運動智能；⑥人際交往智能；⑦自我認識智能。

6、怎樣看待喜歡明星現象？P54 喜歡明星是很正常的心理現象；我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。7.為什么喜歡明星？

8、從社會需要和自身的實際出發，確立個人的成長目標。P56

9、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。P57

10、美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。P57．你打算怎樣開啟自己的青春之旅？P57（分三點）第五課：自我新期待

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1、人是不斷變化發展的。

正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看待自己。

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3、外在形象（也叫外在美）包括哪些內容？包括外貌、衣著、舉止、風度、談吐等。

★

4、內在素質（也叫內在美）包括哪些內容？包括學識、心理、道德、能力等。

★

5、內在美與外在美的關系是什么？

一個人的美應該是內在美與外在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用。

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7、如何正確理解“走自己的路，讓別人去說吧”？

但丁這句話這句名言是鼓舞我們堅持自已的原則，而不是教我們不重視他人意見；我們要重視周圍人對自已的態度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視；正確認識自己，要用全面的、發展的眼光看待自己。

★

8、如何正確對待他人的態度與評價？

周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。要重視他人的態度與評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。

★

9、發現自己的潛能是取得成功的重要條件。

★

10、發掘自己潛能的方法有哪些？（或如何發掘自己的潛能？）

①經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。

②在心中想像一個更好的“自我”形象，來激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。

③從小事做起，在實踐中培養有利于激發潛能的習慣。

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11、我們應怎樣確立個人成長目標？（選擇自己的職業）

我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身實際出發，確立個人成長目標。

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12、幾個知識點的詳解：

①“吾日三省吾身”告訴我們：認識自己就要做一個有心人，常常反省自己，總結自己是一個怎樣的人。

②“當局者迷，旁觀者清”告訴我們：我們可以通過他人了解自己。

③“金無足赤，人無完人”告訴我們：要全面地認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

④“有則改之，無則加勉”告訴我們：要重視他人的態度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。

⑤最了解的人是自己；

集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

⑥每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。

⑦追星是正常的心理現象，但“人無完人”，偶像也不例外，我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。

★

13、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。

★

14、如何實現確立的目標？

從現在做起，向著自己的理想前進，為自己制定一個詳細的初中生活規劃；美好目標的實現，有賴于良好的生活和學習習慣，養成自省、自律的良好行為習慣。

第三單元 過富有情趣的生活

第六課 做情緒的主人 1．情緒的含義

情緒是人的心理活動的重要表現，它產生于人的內心需要是否得到滿足。人的情緒在某種程度上，還反映了人對外界事物的態度。從這個意義上，情緒是人的內心世界的“窗口”。2．情緒的四大基本類型P61

人的情緒種類有很多種，但最基本的情緒只有四類，即：喜、怒、哀、懼。3．情緒的作用P63

(1)積極作用：情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長。（使人精神煥發，干勁倍增）

(2)消極作用：情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。（使人無精打采、萎靡不振）4．情緒與態度有什么關系? P65

情緒與個人的態度是緊密相聯的。一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現。在生活中．我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。5．青少年的情緒具有多變的特點

(1)半外露、半隱蔽性。

(2)高度的興奮性、激動性、緊張性及沖動性。

(3)情緒、情感體驗不平衡，往往出現矛盾的狀態。

6、青少年的情緒需要調控的原因？P66 青少年階段是人生的花季。我們在擁有五彩繽紛生活的同時，也經歷著豐富的情緒變化。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動、懦弱、憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情。所以，情緒需要調控，對任何人都一樣，對我們情緒多變的青少年來說，則更應如此。7．排解不良情緒的具體方法P66

(1)注意轉移法。

(2)合理發泄法。

(3)理智控制法。

7．合理發泄情緒的含義P68

合理發泄情緒是排除不良情緒的積極方式。合理發泄情緒指的是在適當的場合哭一場，用適當的方式來排解心中的不良情緒。能夠對別人給予更多的關心，共享彼此的歡樂，分擔彼此的痛苦。

8.喜怒哀樂，不忘關心他人。表面上，情緒似乎是個人的情感，實際上，人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到周圍的人。我們應該學會在合適的場合、用合理的方式發泄自己的情緒。我們應對別人情緒給予更多的關心，嘗試去共享彼此的各種情緒，我們相互的感情會更加深厚。

第六課

做情緒的主人

★2．為什么說情緒猶如雙刃劍？

一方面，積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長；另一方面，消極的情緒會使人感到難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。【從對正常水平發揮、身體健康、人的發展等方面對比記憶。】。

★

5、調節情緒有哪些具體的方法？

（1）注意轉移法，具體有：改變注意焦點法，改變環境法，做自己感興趣的事。

（2）合理發泄法，具體有：在適當的場合哭一場，向他人傾訴，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊。

（3）理智控制法，具體有：自我安慰法，自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，情感升華法

★

6、怎樣正確表達情緒？為什么？

人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應該學會在適當的場合、用合理的方式表達情緒。

【所以喜怒哀樂，不忘關心他人。】

考點七：品味生活

第七課 品味生活

1．情趣與興趣的關系P71

情趣是以興趣為基礎而產生的，沒有興趣就談不上情趣，同時，情趣通過興趣表現出來。

2、情趣的作用？

情趣不但能使我們因學習緊繃的神經得以放松，疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在艱苦的環境中也能讓生活充滿歡樂。3.高雅的情趣體現在哪些方面 ？

高雅的情趣體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。心理健康的人總能從日常生活的平凡小事中，發現樂趣，體驗情趣。4．情趣的影響P73

(1)高雅的生活情趣的意義？有益于人的身心健康，符合現代文明的要求，也符合科學精神和科學生活的要求。它對個人發展有促進作用能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人埸加熱愛生活。

(2)庸俗情趣的危害？生活情趣低級、庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只圖暫時的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發展，甚至損害身心健康。

(3)庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發展，甚至有害于身心健康。5怎樣追求高雅的生活？P75-79 保持樂觀、幽默的生活態度；正確對待好奇心和從眾心理，關于將好奇心轉化為濃厚的興趣，從而培養自己高雅的生活情趣，不盲目從眾；參加豐富的文化活動；提升情趣、陶冶情操。

6、幽默的生活態度對人有什么作用?P76

生活之中充滿了情趣，樂觀、幽默的生活態度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。7．好奇與從眾心理各有什么作用?P76

好奇心這種心理非常普遍，它有助于學習、思考以及科學發現，而從眾心理則常常誤導青少年。8.提升情趣有何意義?P79

(1)追求美的情趣，讓我們的生活多姿多彩。

(2)健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚情操的形成，會讓我們的生命放射出奪目的光輝。9．自我暗示與自我激勵的含義是什么?(1)自我暗示自己主動、自覺地通過言語、手勢等間接、含蓄的方式向自己發出一定的信息，使自己按自己示意的方向去做。

(2)自我激勵

通過多種直接明了的方式，如名言、警句來激勵、約束自己，自我激勵是一種精神動力 10.你打算怎樣豐富自己的文化生活？p76。

第四單元

過健康、安全的生活

第八課 學會拒絕

1、身邊的誘惑 ⑴領獎臺的誘惑：在成長的歷程中，我們渴望成功與榮譽，期望有鮮花和掌聲。這

是我們積極要求進步的重要表現，我們應通過正當的途徑和刻苦努力來獲得。

⑵金錢的誘惑：對待金錢，要取之有道，通過合法勞動和正當途徑來獲得。決不能沾染不良行為習慣，更不能觸犯刑法。

⑶游戲機的誘惑：電子游戲集多種技術和眾多學科知識于一體，它對于開發人的智力，鍛煉眼耳手腦并用的能力有一定的好處。但對青少年有一定的誘惑。青少年可能通過玩游戲來適當放松和調節自己，但并不能沉迷于此。要以豐富的學習、健身、交友等活動堅決抵制這一誘惑。

⑷黃賭毒的誘惑：毒品包括許多種類，對人的危害性極大。吸毒違法、販毒有罪。賭博是一種不正當的娛樂，是一種惡習，上癮就很難回頭，可能會發展到騙、偷，搶的違法犯罪。不健康讀物和信息也侵蝕著人的肌體、毒害著人的精神。邪教是威脅人民生命財產安全的社會穩定的毒瘤。總之，在我們周圍存在著很多的誘惑。學會分辨并自覺抵制它們的誘惑，才會有健康幸福的生活，否則，我們會為之付出沉重的代價。

2、青少年會受到哪些不良誘惑？P82 金錢的誘惑、游戲機的誘惑、黃賭毒和邪教的誘惑。3．理解金錢的誘惑P83(1)生活學習需要錢。

(2)必須通過合法勞動和正當途徑獲得金錢。(3)“強行向他人索要財物”是法律禁止的行為。4．理解游戲機的誘惑P83

(1)適當的、有節制的娛樂有益處。我們要辯證地看待游戲機，既要認識到它的“利”，更要認識到它的“弊”。

(2)游戲對青少年有一定的誘惑。我們如果過度地迷戀游戲，游戲就成了不良誘惑。（3）青少年沉溺于網絡游戲的危害。

①長時問在網上逗留，造成身心勞累，眼睛近視，還會影響學習。②上網費用高，既給家庭增加經濟負擔，又容易養成不良習慣。

③網上的信息良莠不齊，許多垃圾信息對青少年的思想沖擊較大，毒害較深。(4)要堅決抵制沉迷于游戲的行為。

青少年要增強辨別是非的能力，堅決抵制社會的不良誘惑，注意提高自己的心理免疫力，認清成癮行為的危害，培養正當的、有益身心的興趣愛好，以豐富多彩的課余活動來替代成癮行為。5．毒品的定義P84 毒品不光指海洛因，還包括鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他使人上癮的麻醉劑和精神藥品。6．我們應該如何拒絕不良誘惑?P88 不良誘惑猶如病毒，需要我們結合自己的實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法擺脫它們的干擾，避免對自己的傷害；我們要學會分辨并自學加以抵制各種不良誘惑過健康幸福的生活。

7、戰勝誘惑的方法？P89 避開誘因法；婉言謝絕朋友，提高自制力；專時專用，改正不良習慣。

第九課

保護自我

1．青少年可能受到來自幾方面的侵害?P92(1)來自意外事故的侵害。

(2)來自家庭、學校、社會的侵害。2．青少年受到侵害的原因有哪些?P92(1)青少年自身還不成熟。

(2)生活環境很復雜，存在不利于青少年健康成長的因素。3．身邊的保護有哪些?P93(1)家庭、學校、社會、司法等積極保護青少年，促進我們的健康成長。

(2)我們必須加強自我保護。自我保護是人的本能，具備自我保護意識是未成年人向成熟邁進的重要一步。

(3)面對一些突發的事故和侵害，我們應該積極爭取社會、學校和家庭等方面的保護；如果這些保護不能及時到位，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護自己的合法權益。4．防范侵害。保護自己的方法有哪些?P95(1)保持高度警惕是避免侵害的前提。

(2)遭遇意外險情與傷害時，需要冷靜，既要有保護自己的意識和勇氣，也要有保護自己的智慧和方法。(3)當權益受到侵害時，我們要用法律武器保護自身的合法權益。

5、網上交友應注意什么？P94

6、青少年自我保護時應注意什么？P95

第三篇：初一政治上冊知識點總結

初中政治怎樣才能學好它呢?有些人可能會說：“只要死記硬背就可以了”。事實證明這是錯誤的!下面給大家分享一些關于初一政治上冊知識點總結，希望對大家有所幫助。

初一政治上冊知識點1

第一課珍惜新起點

★1、如何盡快適應初中新的學習生活?七年級是人生的新起點，如何把握好這個新起點?

①及時調整心態，適應新的環境;②確立奮斗目標，迎接新的挑戰;③加強自我管理，克服依賴心理。④建立新的友誼，融入集體生活。⑤掌握新的方法，科學管理學習。【至少答出三點】

★2、如何創建優秀班集體?(你心目中良好班集體是什么樣子的?)

①共同的目標，前進的動力;②(集體成員要)各盡其能，發揮所長，奉獻集體;

③(集體成員要)團結協作，互助前行。

★3、你希望生活在一個什么樣的班集體中?【開放試題，需靈活作答，不必生搬硬套、死記硬背。】

團結、友愛、文明、守紀、干凈、有序，有濃厚的學習氛圍和強烈的集體榮譽感……。

4、如何結識新的友誼?(結識新同學有哪些好方法?)

①真誠平等，互幫互諒;②尊重對方，自重自愛;③坦誠待人，堅持原則。

5、幾個知識點的詳解：

①七年級是人生道路上的一個新的起點，讓我們珍惜這個新起點吧!

②我們都希望生活在一個和諧共處、團結友愛、共同進步的集體中。

③一個班級有著共同的期望，這個期望就是共同的目標，如果沒有共同的目標，班級就像一盤散沙，不可能成為優秀班集體，有了共同的目標，就有了團結奮斗的動力。

④班級的美麗在于我們每個人的特獨性。每個人都能在班級中找到自己的位置，誰都無法代替。當每個人把自己的智慧和熱情貢獻給集體時，班集體就會展現迷人的風采。

⑤沒有團結協作，即使我們每個人都能奏出最美的音符，也只能是雜亂無章的噪音;只有團結協作，我們才能奏響美的班級樂章，在集體中不斷成長。

★6、體現出“團結就是力量”的詩詞俗語有哪些?

①一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。②眾人拾柴火焰高。③人心齊，泰山移。

第二課把握學習新節奏

★7、初中學習的新特點有哪些?(同小學相比，初中的學習有了那些不同?)

①學習科目增多了;②難度加深了，作業量增多了;③老師講課的方式變了;④學習的方式方法變了：更強調自主學習，強調學習的方法策略，強調學習的計劃性。

我們不僅可以在課堂上學到更多的知識，而且可以運用已經獲得的知識和能力，學習一些課堂上學不到的知識。【在回答這道題時，不要忘記加上這句話。】

★8、搞好初中學習的有效方法和策略有哪些?(如何成為學習的管理者?)

①學會自主學習;②提高學習效率;③科學安排時間。

★9、提高學習效率的方法有哪些?

①課前認真預習;②上課專心聽講③;課后及時復習;

★10、如何正確認識初中階段的學習?

在初中的三年中，我們的觀察力、思維力都將有較大的發展。初中的學習是人們一生學習中的黃金時期，是我們終身學習的重要基礎，把握好這三年的學習生活，無論對我們的進一步學習還是走向社會，都會打下良好的基礎。

11、如何調整心態，盡快適應初中的學習?(要與第一課第1題區別開來，本題側重于學習)

①根據自身實際，及時調整心態;②掌握科學的學習方法，找到適合的學習方式;③適應老師的教學風格;④建立新的友誼，融入集體生活。【起碼要說出前三點】

★12、如何理解學習是苦樂交織的?(學習中有哪些苦?哪些樂?為什么說學習中有苦也有樂?)

(1)學習，對我們每個人來說都是苦了交織的,學習中有苦更有樂。

(2)苦是因為：學習是一個探究和發現的過程，需要克服困難，刻苦努力。

樂表現在：在學習中，我們可以①不斷地獲取知識，②發現自己的潛能，③了解世界的奧秘，④滿足自己的好奇心，這時，學習的快樂就洋溢在我們心中。另外，⑤享有學習的權利和機會，是多么的令人快樂。

13、幾個知識點的詳解：

①為什么我們對初中的學習生活會有不同的感受?關鍵是我們在面對新的學習的時候，采用了不同的方法和策略。

②作為初中生，應學會逐步擺脫對父母和老師的依賴。

③的學習方式是適合自己的學習方式;老師的教學也是各有特點。

14、對幾句古文的認識。

知之者不如好之者，好之者不如樂之者。(說明主動學習或樂學的重要性)

不登高山，不知天之高也;不臨深溪，不知地之厚也。(說明實踐的重要性)

不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。(說明積累的重要性)

15、體現出“珍惜時間”的詩詞名句有哪些?(至少背下來三條)

①盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。②少壯不努力，老大徒傷悲。

③一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。④三更燈火五更雞，正是男兒讀書時。

⑤黑發不知勤學早，白首方悔讀書遲。⑥花有重開日，人無再少年。

初一政治上冊知識點2

第三課珍愛生命

★16、生命為什么需要相互關愛?(應怎樣看待地球上的其他生命?或為什么要尊重其他生命?)

①生命是地球上最珍貴的財富，世界因生命的存在而變得如此生動和精彩;

②生命是頑強的，也是脆弱的，需要每一個人去關愛與呵護周圍的生命，特別是珍稀野生動植物，因為它們是與我們同住地球家園的朋友;

③每種生命都有其存在的意義與價值，各種生命共生共存、息息相關，我們要尊重生命、關愛生命;

④如果隨意踐踏地球上的生命，就是在破壞人類賴以生存的生態環境，最終受傷害的還是人類自己。【關于這個問題，起碼要回答出②③④這三點。】

17、人的生命獨特性表現在哪些方面?

①每個人都是獨一無二的，有自己獨特的風格和特點;

②人的生命的獨特性突出的表現在，人類的生命智慧;

③人的生命的獨特性更多的表現在，人的個性品質、人生道路、實現人生價值的方式和途徑的多樣性。【關鍵是②③點，需要牢記。】

★28、我們應如何珍愛自己的生命?

①永不放棄生的希望;②肯定生命，尊重生命。③延伸生命的價值。

★19、如何實現人生的意義，追求生命的價值?

要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴的小事做起。

20、為什么要肯定(他人的)生命，尊重(他人的)生命?

①每個人的生命都是有價值的。②每個人對國家、社會和他人都有價值。

★21、“珍愛生命，從我做起”(可以做班會主題)我決定怎樣做?(至少2條具體措施)

①騎車不闖紅燈。②不亂踐踏草坪、亂折花木。③不沉迷網絡游戲。④不吸毒等。

★22、怎樣延伸生命的價值?(怎樣使自己的人生更有價值?或怎樣使生命價值得以提升?)

生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻，貢獻越多，生命價值越大;

人活著，應追求生命的質量，為社會多做貢獻;

我們要珍愛生命，讓有限的生命煥發光彩，不斷延伸生命的價值!【本題傾向于做法】

23、臧克家名篇《有的人》(內容略)給我們什么啟示，或告訴我們什么道理?

生命的意義不在于長短，而在于對社會的貢獻。許多人的生命雖已結束，可他們為社會所做的貢獻卻讓后人收益無窮，這樣，他們的生命價值得以延伸。更有很多為社會作出突出貢獻的人們，他們雖死猶生，其生命價值獲得更長的延伸、更充分的體現。【本題傾向于理論】

24、幾個知識點的詳解：

①每個人要根據自己的個性，發揮自己的優勢，選擇一條適合自己的成才之路，為社會貢獻自己的才華。————(根據人的生命的獨特性更多地表現在……得出的結論或做法。)

②在肯定自己的價值、珍愛自己的生命同時，也應該肯定他人的價值，尊重他人的生命。

③世界上沒有十全十美的生命，告訴我們：幸福快樂的生活從悅納生命開始，我們要悅納、珍愛自己的生命。

④在肯定、尊重、悅納、珍愛自己生命的同時，也應善待他人的生命。

——(具體做法)當自己的生命受到威脅時不輕言放棄，不喪失生的希望;當他人生命遭遇困境需要幫助時，盡自己所能伸出援助之手。

★25、有關“珍愛生命”“生命的價值”的名言有哪些?

①人生不售來回票，一旦動身，絕不能復返。

②浪費生命是做人的悲劇。------曼杰【前兩個是“珍愛生命”】

③人生自古誰無死，留取丹心照汗青。——文天祥

④生當作人杰，死亦為鬼雄。——李清照

⑤我們只有獻出生命，才能得到生命。——泰戈爾(把生命奉獻出去，使生命價值延伸)

⑥生命的意義在于活得充實，而不在于活得長久。【后四個是“生命的價值”】

第四課歡樂的青春節拍

★26、青春期的身體變化主要表現在三個方面：

①身體外形的變化，②身體內部器官的完善，③性機能的成熟。

★27、如何看待青春期的各種生理變化(如變聲、長喉結，身體發育等)?

①進入青春期后，我們的身體會出現一些特殊的生理現象，這些都是正常的生理現象。

②我們身體的成長有著不同的韻律和節拍。(但我們要相信，是蓓蕾總會開出美麗的花，是果樹總會結出成熟的果，)所以，我們所需要的是時間和耐心。

★28、如何看待青春期心理矛盾?

①青春期的青少年心理充滿著矛盾。這是我們成長過程中正常的心理現象。

②這些心理矛盾有時讓我們感到苦悶，如果處理的好，會構成促進我們發展的動力，如果處理不好，則成為妨礙我們發展的阻力。因此，我們要學會通過各種方式、借助各種力量調控內心心理矛盾。

★29、如何解決青春期心理矛盾(如何解決青春期煩惱?)【起碼說出①③兩點】

①(當我們感到內心矛盾很難解決時，)可向老師、家長、親友以及社會尋求幫助;

②閱讀有關青春期的健康書籍，(形成對青春期的正確認識，從而排解煩惱);

③通過合理的方式排解煩惱，(學會當自己的心理醫生)如聽音樂、打球、聊天、寫信、郊游等。(保持心理健康將有助于我們身心的協調發展，順利地度過青春期。)

★30、什么是真正的個性和獨立?

追求個性不一定要在裝扮上標新立異，真正的個性在于從內心深處散發的魅力。

人格獨立不是故作姿態，真正的獨立是逐漸擺脫依賴，敢于為自己行為負責的精神。

★31、男女同學之間的正常交往有哪些益處?

男女同學之間的正常交往，有益于我們的身心健康發展。可以增進彼此了解，相互取長補短，從而營造一種和諧溫馨、團結合作的氛圍。

★32、什么是青春，青春的內涵是什么?

①青春不僅表示秀麗的容顏、幽雅的氣質和健美的身姿，更意味著一種新的精神世界;

②青春更多地體現在一個人的心態、氣質、想象力和情感中，是從生命潛流中涌動的一種全新的感覺;

③青春是活力的象征，它蘊含著智慧、勇敢和意志。

33、青春寄語(自由發揮)

①青春如畫，五彩的人生由自己來描繪。

②我們要珍惜寶貴的青春年華，開創出屬于自己的燦爛人生。

③青春是夢想、是激情、是幸福，讓我們放飛夢想，擁抱青春!

④青春即使在痛苦中也閃耀著它的華彩。——雨果(名言)

★34、幾個知識點的詳解：

①青春期是人一生中身體發育的關鍵期。

②在青春期，彼此尊重是我們需要遵循的基本準則。

③決定青春的是什么?——心境。(一個人雖然年事以高，仍可以保持青春的活力)

10、青春期的心理矛盾有哪些?以及闡解。【非重點，僅作了解、參考】

獨立與依賴的矛盾。(青少年渴望獨立，但又不能擺脫依賴。)

理想與現實的矛盾。(有崇高遠大理想，但往往容易脫離現實、沉溺幻想。)

知識增長與認知局限的矛盾。(智力、知識飛速增長與認識還有很大的局限性之間的矛盾)

渴望交際與閉鎖心理的矛盾。(青春期的青少年渴望友誼，但往往封閉自己的內心)

第五課：自我新期待

★1、人是不斷變化發展的。

正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看待自己。

★2、怎樣正確認識自己?

①全面認識自己，既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內在素質;

②全面認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

③用發展的眼光看待自己，通過不斷改正缺點來完善自己。

★3、外在形象(也叫外在美)包括哪些內容?包括外貌、衣著、舉止、風度、談吐等。

★4、內在素質(也叫內在美)包括哪些內容?包括學識、心理、道德、能力等。

★5、內在美與外在美的關系是什么?

一個人的美應該是內在美與外在美的和諧統一，內在美對外在美起促進作用。

★6、認識自我的途徑有哪些?

①通過自我觀察認識自己。②通過他人了解自己。③通過集體了解自己。

★7、如何正確理解“走自己的路，讓別人去說吧”?

但丁這句話這句名言是鼓舞我們堅持自已的原則，而不是教我們不重視他人意見;我們要重視周圍人對自已的態度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視;正確認識自己，要用全面的、發展的眼光看待自己。

★8、如何正確對待他人的態度與評價?周圍人對自己的態度與評價，能幫助我們認識、了解自己。要重視他人的態度與評價，冷靜地分析。既不能盲從，也不能忽視。

★9、發現自己的潛能是取得成功的重要條件。

★10、發掘自己潛能的方法有哪些?(或如何發掘自己的潛能?)

①經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能。

②在心中想像一個更好的“自我”形象，來激勵自己的斗志，有利于釋放自己的潛能。

③從小事做起，在實踐中培養有利于激發潛能的習慣。

★11、我們應怎樣確立個人成長目標?(選擇自己的職業)

我們要了解自己的個性特點與潛能，了解社會對各種職業的角色期待，從社會需要與自身實際出發，確立個人成長目標。

★12、幾個知識點的詳解：

①“吾日三省吾身”告訴我們：認識自己就要做一個有心人，常常反省自己，總結自己是一個怎樣的人。

②“者迷，旁觀者清”告訴我們：我們可以通過他人了解自己。

③“金無足赤，人無完人”告訴我們：要全面地認識自己，既要看到自己的優點，也要看到自己的缺點。

④“有則改之，無則加勉”告訴我們：要重視他人的態度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。

⑤最了解的人是自己;集體往往對一個人的評價更全面、更客觀。

⑥每個人至少有七個方面的智能：語言智能、音樂智能、數理邏輯智能、空間智能、身體運動智能、人際交往智能和自我認識智能。

⑦追星是正常的心理現象，但“人無完人”，偶像也不例外，我們應善于從不同榜樣身上學習不同的優點，不斷完善自我。

★13、青少年時期的主要任務重在知識學習與品德培養。美好目標的實現有賴于良好的生活和學習習慣。

★14、如何實現確立的目標?

從現在做起，向著自己的理想前進，為自己制定一個詳細的初中生活規劃;美好目標的實現，有賴于良好的生活和學習習慣，養成自省、自律的良好行為習慣。

第六課做情緒的主人

★1、情緒的種類：其中最常見的把情緒分為四大類：喜、怒、哀、懼。在這四種情緒的基礎上，又可以組合成很多復雜的情緒。根據作用可分為：積極情緒和消極情緒。判斷一種情緒是積極情緒還是消極情緒，不要僅看情緒本身，還要看這種情緒的作用及后果。如過喜傷心，過喜就屬于消極情緒;哀兵必勝，這里的哀產生了積極效果，因此屬于積極情緒。

★2.為什么說情緒猶如雙刃劍?

一方面，積極的情緒可以充實人的體力和精力，提高個人的活動效率和能力，促使我們健康成長;另一方面，消極的情緒會使人感到難受，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。【從對正常水平發揮、身體健康、人的發展等方面對比記憶。】

★3、情緒與個人態度的關系：情緒與個人態度是緊密相聯的，一個有積極樂觀態度的人，往往會有更多的積極健康的情緒表現，在生活中，我們可以通過改變自己的態度來控制自己的情緒。

★4、青少年為什么需要調控不良情緒?

親少年的情緒豐富而強烈、起伏變化很大、很不穩定。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量，也會使我們沖動，懦弱和憂郁，甚至做出一些違背道德與法律規范的事情，所以情緒需要調控，對我們情緒多變的青少年來說，則更應如此。

★5、調節情緒有哪些具體的方法?

(1)注意轉移法，具體有：改變注意焦點法，改變環境法，做自己感興趣的事。

(2)合理發泄法，具體有：在適當的場合哭一場，向他人傾訴，進行劇烈的運動，放聲歌唱或大聲叫喊。

(3)理智控制法，具體有：自我安慰法，自我暗示法，自我激勵法，心理換位法，情感升華法

★6、怎樣正確表達情緒?為什么?

人的情緒具有相通性和感染性，一個人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應該學會在適當的場合、用合理的方式表達情緒。【所以喜怒哀樂，不忘關心他人。】

初一政治上冊知識點3

第七課品味生活

★1、情趣和興趣的關系?【主要理解兩者的聯系】

情趣是以興趣為基礎而產生的，沒有興趣就談不上情趣;同時，情趣通過興趣表現出來。

2、什么是高雅情趣：高雅情趣體現了一個人對美好生活的追求、樂觀的生活態度和健康的心理。

3、情趣的作用：情趣能使我們因學習緊繃的神經得以放松，疲勞得以解除，能使我們充分感受生活中的美，使我們即使在比較艱苦的環境中也能讓生活充滿歡樂。

★5、高雅生活情趣的作用：

高雅的生活情趣，有益于個人的身心健康，符合現代化的要求，也合科學精神和科學生活的要求，使人更加熱愛生活。

★6、低俗生活情趣的危害：

生活情趣低俗的人，往往看不到生活的美好遠景，只看到眼前的事物，只追求暫時的快樂。不利于青少年的身心發展，甚至有害與身心健康。

★7、如何追尋高雅生活?

①培養樂觀、幽默的生活態度;②善于將好奇心轉化為濃厚的興趣，從而培養高雅生活情趣;③積極參加豐富的文化生活;④提升情趣、陶冶情操。

★10、高尚情操的表現有哪些?

①熱愛祖國的情感。②愛護集體的情感。③承擔責任的情感。匡扶正義的情感。

幾個知識點的詳解：

1、高雅的生活情趣不是天生的。它來源于對生活的熱愛、對生活積極的和美的感受。

2、樂觀、幽默的生活態度是陶冶高雅生活情趣的重要條件。

3、豐富的文化生活是陶冶高雅生活情趣的重要途徑。

4、我們的基本任務和主要生活內容是學習科學文化知識，在德智體美各方面發展和提高自己。

5、怎樣對待好奇心理：我們不能僅僅停留在好奇上，還要善于將好奇心轉化為深厚的興趣，從而培養自己的高雅的生活情趣。

6、怎樣看待從眾心理：我們要學會鑒別不同的情趣，“擇其善者而從之，其不善者而該之”。盲目從眾，跟著“群體”參加無意義甚至對身心健康有害的活動，會使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發展。

7、情操：一種價值追求的情感。如熱愛祖國的情感、愛護集體的情感、承擔責任的情感、匡扶正義的情感等。

第八課學會拒絕

1、身邊的不良誘惑有哪些?

金錢的誘惑，游戲機的誘惑，黃、賭、毒的誘惑，邪教的誘惑，網絡的誘惑，武俠小說的誘惑，吸煙、喝酒的誘惑，KTV的誘惑等等。【主要記住劃橫線的內容】

★2、如何對待金錢：(“君子愛財，取之有道”告訴我們什么道理?)

對待金錢，我們一定要取之有道，通過正當途徑來獲得。決不能沾染法律禁止的“強行向他人索要財物”等違法行為，更不能觸犯刑法。

3、如何看待電子游戲(或網絡游戲)：適度游戲對于開發人的智力，鍛煉手腦并用能力，調節身心有益，但絕不能沉迷于此，更不能因此而違法犯罪。

4、各種誘惑的危害：

▲沉迷于電子游戲的危害：①損害身心健康，②影響學習成績;③誘發尋釁滋事、勒索財物、打架斗毆、參與賭博等違紀違法甚至犯罪行為。

▲毒品的危害：傷害身體;影響學習;花費大量金錢;破壞家庭幸福;誘發違法犯罪。青少年要自覺抵制。

▲賭博的危害：損害健康，影響學習;嚴重影響人際關系;誘發違法犯罪。

【有害健康、影響學習、浪費錢財、破壞家庭、違法犯罪】

12、戰勝不良誘惑的方法有哪些?

主要有避開誘因法，婉言謝絕法，專時專用法，聯想后果法，求得幫助法，興趣轉移法等。

幾個知識點的詳解：

賭博是一種不正當娛樂，是一種惡習。搓麻將、打老虎機是其常見形式。“參與賭博，屢教不改”是未成年人的嚴重不良行為之一。

要自覺抵制“信息垃圾”，抵制“電子海洛因”對我們的侵蝕。邪教是威脅人民生命財產安全和社會穩定的毒瘤，要堅決抵制。

不良誘惑是可以戰勝的。勇敢的人敢于戰勝不良誘惑，聰明的人總能想出各種辦法拒絕不良誘惑。

戰勝不良誘惑，要結合自身實際，用科學的態度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，擺脫它們的干擾，避免受其傷害。

第九課保護自我★1、在日常生活中，青少年可能受到來自家庭、學校、社會和司法等方面的侵害。

2、對于侵害，青少年能得到來自家庭、學校、社會和司法等方面的保護。

3、青少年受到侵害的原因：

①青少年自身還不成熟，社會經驗不足;②生活環境復雜，存在不利于青少年健康成長的因素;③自身警惕性差;遇到侵害行為時，慌張而不冷靜，缺乏自我保護有效方法;受到不法侵害后，怕打擊報復或其他心理的影響，不敢用法律武器來維權。

4、為何要加強自我保護?(青少年學會自我保護必要性和重要性)

①青少年自身還不成熟，社會經驗不足;

②社會環境復雜，純在著不利于青少年健康成長的因素;

③具備自我保護意識是未成年人向成熟邁進的重要一步;

④社會、學校、家庭保護不能及時到位時，我們就要盡自己所能，用智慧和法律保護自己。

5、保持高度警惕是避免侵害的前提。

6、青少年在遭受不法侵害，實行有效自我保護時，應注意以下幾點：①力量對比;②周圍環境的利用;③機智求助他人;④主觀心理的調節;⑤人身安全第一;⑥避免無謂地激怒對方;⑦暫時妥協，事后報案。

★7、怎樣加強自我保護?

①提高警惕;②用智慧保護自己;③用法律保護自己。

★8、遭遇意外傷害或遭遇不法分子的侵害時，我們該怎么辦?(怎樣用智慧保護自己?)

①遭遇意外險情和傷害時：需要冷靜，要運用最有效的救助方法;

②遭遇不法侵害時：a、有能力將其制服時，當然要勇敢地與其搏斗;b、如沒有能力將其制服時，可采取“呼救法”、“周旋法”、“恐嚇法”等及時脫身，c、萬不得已時，爭取將損失降到最低，保住的權益。

★9、當我們的合法權益受到侵害時，我們要拿起法律武器保護自身的合法權益。兩部關于未成年人的法律：《未成年人保護法》和《預防未成年人犯罪法》。

第四篇：初一政治知識點

初一政治知識點你想擁有一個怎樣的班集體呢，談談你如何建設好新的班集體？

答： 我想擁有一個優秀的班集體。建設我理想中的班集體應該做到：

（1）要有共同的目標；（2）每個同學各顯其能，發揮特長；（3）團結協作，共同進步。

（4）我們還要為這個班級添磚加瓦，參加各種比賽活動，為班級增添榮譽。

2中學生應該怎樣學習？（p12---13）

學會自主學習；提個學習效率；科學安排時間；學會合作學習。

3生命之間應如何相處？p25

生命之間應相互尊重、相互關愛和呵護。因為我們是同住地球的朋友，各種生命共生存息息相關尤其是珍愛野生動物，傷害其他生命就是傷害自己。

4對待生命的態—珍愛---（如何珍愛）p29----31

珍愛生命的人，無論何時何地，無論遇到多大的挫折，都不會輕易放棄生的希望；肯定生命，每個人的生命對國家、對他人、對社會都是有價值的，實現人生的價值，追求生命的價值，要腳踏實地，從現在做起，從一點一滴做起。在肯定自己的生命的同時，也要肯定和善待他人的生命。延伸生命的價值。生命的意義不再長短，而在與內涵，我們要珍愛生命延伸生命的價值。

5我們如何創造生命價值，讓生命閃光？

（1）愛惜時間并充分的利用時間，可以最大限度的發掘自我生命的價值。

（2）要勇于創造，創造能挖掘人的潛能。展示生命的價值，盡顯生命的魅力。

（3）樂于奉獻。向周圍的生命奉獻我們所能記得關愛，我們的生活將會更加的美好 6青春期心里充滿矛盾也充滿煩惱，也是正常的心理現象

7彼此尊重是我們需要遵循的基本準則

8正確認識自己，就要做到全面的發展的看自己p46

9全面認識自己，既要看到自己的優點，又要看到自己的缺點。

10認識自己的途徑？p49----50

通過自我觀察認識自己；通過他人了解自己；通過集體了解自己。

11． 開發潛能的方法很多，列舉幾種發掘潛能的方法

答（1）經常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，幫助我們發掘潛能。

（2）在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。

（3）在實踐中才能激發潛能，要培養有利于激發潛能的習慣，從小事做起。第三單元：過富有情趣的的生活

12最常見的情緒有四大類喜怒哀懼。情緒又具有多樣性。2．情緒對人會產生什么不同的作用？

答：情緒是把雙刃劍，有積極作用和消極作用：（1）情緒可以充實人的體力和精力．提高個人的活動的效率和能力，促使我們健康成長；（2）情緒也會使人感到難受，抑制人的活動能力，降低人的自控能力和活動效率，做出一些令自己后悔甚至違法的事情。13情緒是可以調適的，不良的情緒是可以排解的。

14怎樣追尋高雅的生活情趣？

答：（1）培養樂觀、幽默的生活態度，是陶冶高壓生活情趣的重要條件。（2）要善于將好

奇心轉化為濃厚的興趣，杜絕盲目從眾。（3）豐富的我們的文化生活，是陶冶情趣、追求高雅生活情趣的重要途徑（4）提升我們的情操，陶冶情操---一種價值追求的情感。15 我們身邊的各種誘惑有？

答：領獎臺的誘惑，金錢的誘惑，游戲機的誘惑，黃、賭、毒的誘惑，邪教的誘惑。16我們可能受到來自哪些方面的侵害？----可能有學校、家庭、社會等方面的侵害，結合實際回答。

17怎樣防范侵害，保護自己？

答：（1）提高警惕性和自我保護意識。（2）用智慧保護自己。（3）用法律保自己。后報案。

18如果遇到意外險情與傷害時你應怎樣做?

答：（1）遇到意外險情與傷害時，需要冷靜，學會有效的自救方法。（2）遭遇不法分子的侵害時，有能力制服時，當然要勇敢地同其搏斗；（3）沒有能力將其制服的，可以采取“呼救法”“周旋法”“恐嚇法”等及時脫身。（4）萬不得已，也要將損失降到最小，保住最大的合法利益。

七年級

19自尊的含義p5即自我尊重，指既不想別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視、侮辱。20自尊的表現p4注意容貌上的修飾；舉止的文雅以及行為的后果

21知恥是自尊的重要表現：做人不能沒有自尊。真正有自尊的人，必定是知道羞恥的人。唯有自重，才有自尊。不支持的人永遠不會有自尊。

22區別虛榮與自尊p8（1）虛榮心是一種更表面上榮耀、光彩的心理。（2）虛榮心重的人，常常將名利作為支配自己行動的內在動力，總是在乎他人對自己的評價。一旦他人否定自己便認為失去了自尊。

尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。

23尊重他人，就是尊重自己

（1）要贏得他人的尊重，首先要尊重他人，不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。

（2）尊重他人就要意識到他人同自己一樣需要自尊。尊重他人，是我們的需要，也是我們的快樂。

（3）為了自尊，我們需要借助他人的眼睛作為鏡子，來更好地認識自己，然后把我們感受到的他人給予的美好，再轉達給他人。這樣，人人彼此尊重，互相接納，共同在自尊的快樂中成長。

（4）在成長過程中，我們需要他人善意的提醒，以便意識到自己的弱點、盲點與誤區，激勵我們更加嚴格要求自己，敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。

7自尊的人最看重自己的人格，不做有損人格的事。

24自尊者豁達

（1）我們應該養成一種豁達、開朗的性格，可以更多地欣賞來自他人的智慧，感受自尊的快樂。

（2）自尊要適度。適度的自尊有助于我們面對批評，改正錯誤；過度的自尊，則使我們過于敏感，作繭自縛，體驗不到生活的樂趣。

25善于尊重他人

（1）尊重他人最基本的表現，就是對人有禮貌，尊重他人的勞動，尊重他人的人格。

（2）真正做到尊重他人，就要善于站在對方的角度，感同身受，推己及人。尊重他人，首先要善于欣賞、接納他人；其次，不做有損他人人格的事情。

26自信是人對自身力量的確信，深信自己一定能做成某件事，實現所追求的目標。27超越自負，告別自卑

自卑與自負都是自信的誤區。自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；自負的人，自以為了不起，往往過高地估計自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠實事求是地看待自己，既能看到自己的優點，也能看到自己的缺點。28自信是成功的基石

29自負與自卑都是以自我為中心。自負者追求的目標從一開始就是虛假的，自負可以帶來一時的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折會即刻使他感到沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會產生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強化了自卑感。因此，不管是自負者還是自卑者，都會遠離成功。

30自信有助于成功

自信者具有追求成功的良好心理品質：樂觀、好奇與專注，有目標，注重行動，體驗過程，所以可以減少外界的干擾，全身心地投入到工作中，最快、最好地到達勝利的終點。31唱響自信之歌（怎樣自信？）

（1）看到進步與長處

有自信才能有成績，有成績就會更自信；發現自己的長處是自信的基礎。

（2）增強信心與實力

相信自己行，才能大膽嘗試，接受挑戰；實力是撐起信心的最重要支柱。

32自立就是自己的事情自己干。人的成長過程，就是一個不斷提高自立能力的過程。33人生需自立

（1）我們終究要離開家庭和學校的呵護，走進社會，經風雨、見世面。

（2）自立作為成長的過程，是我們生活能力的鍛煉過程，也是我們養成良好道德品質的過程。經過這個過程，才能成為一個對自己負責、對他人負責、對社會負責的能夠自立自強的人。

（3）如果不能從現在起，自覺地儲備自立的知識，鍛煉自立的能力，培養自立的精神，就難以在未來的社會中自立。

34告別依賴 走向自立

（1）不能再有依賴，依賴思想會使人喪失獨立生活的能力和精神；使人缺乏生活的責任感，造成人格的缺陷；不能適應社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。

（2）自立與自主

A自主就是遇事有主見，能對自己的行為負責。

B告別依賴，一個重要的表現是獨立的生活。要獨立生活，就要做到自己的事情自己負責。自己的事情自己負責的前提是要自主，自主不僅是一種權利，更是一種能力。一個沒有主見的人，很難在生活中自立。

（3）多實踐，多鍛煉

A培養自立能力最基本的就是要立足于自己當前的生活、學習中的問題，從小事做起。B培養自立能力要大膽地投身社會實踐。只有在社會生活中反復鍛煉，不斷實踐，才能逐步

提高自立能力。

35自強是一種精神，一種美好的道德品質，對一個人的成長具有巨大的作用。

36自強精神表現在方方面面：在困難面問不低頭，不喪氣；自尊自愛，不卑不亢；勇于開拓，積極進取；志存高遠，執著追求；等等。

37自強是一個人活出尊嚴、活出個性、實現人生價值的必備品質；是我們健康成長、搞好學習、將來成就事業的強大動力。自強不息是我們民族幾千年來熔鑄成的民族精神。38自強，通向成功的階梯

（1）自己主觀上想不想自強，對一個人的成功有重要的作用。

（2）自棄與自強是對立的。自棄的人沒有理想和追求，最終將一事無成。

39少年能自強

（1）理想，自強的航標。

要成就一番事業，就會遇到困難和挫折。有了理想，就有了進取的不竭動力。要自強首先要樹立堅定的理想，為人生的理想執著追求，是所有自強者的共同特點。

（2）戰勝自我，自強的關鍵。

每個人都有自己的弱點，能戰勝自己的人必定自強。

（3）揚長避短，自強的捷徑。

要想自強和成功，就一定要認識自己的長處、天賦和興趣，根據自己的愛好和興趣確定自己努力的方向，我們的主動性就會得到充分發揮。

挫折，即人們所遇到的失利、失敗和阻礙等。

41造成挫折的因素有多方面：如不能預測和及時防范的天災人禍；各種人為因素；個人的道德品質、智力、體力、外貌的缺陷等使我們遭受挫折。

42挫折是人生的一部分。人們正是在不斷地認識挫折、戰勝挫折的過程中成長和發展起來的。

43不同的態度，不同的結果

面對困難和挫折，大致有三種人。第一種是膽怯、懦弱的人。他們一遇到挫折和困難，就放棄目標，結果必然是一事無成。第二種是意志不堅定或者容易滿足的人。這樣的人做事不能堅持到底，所以不會享受不到成功的喜悅。第三種也是意志堅強、有堅定信念的人。他們勇于面對挫折，向困難發出挑戰，不達目的誓不罷休。這樣的人能夠獲得成功，實現生命的價值，享受真正的人生。

44挫折面前也從容

（1）“艱難困苦，玉汝于成”

A挫折一方面使人前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理；另一方面又有利于人們磨礪意志，增長才干和智慧。

B人們在戰勝一次又一次挫折后贏得的最寶貴的禮物是智慧。

45尋找應對挫折的有效方法

（1）樹立正確的人生目標。

（2）正確地認識挫折，采取恰當的解決方法。

（3）激發探索創新的熱情。這是戰勝挫折、克服消極心理的有效方法。

（4）會自我疏導。其方法有合理宣泄法、移情法、目標升華法等。

46堅強意志的表現

（1）意志堅強的人，對自己行動的動機和目的有清醒而深刻的認識。

（2）意志堅強的人，能在復雜的情境中冷靜而迅速地判斷發生的情況，毫不遲疑地采取堅決的措施和行動。

（3）意志堅強的人，在碰到挫折和失敗的時候，可以調節自己的消極情緒，控制自己的言行，不灰心、不氣餒、不焦躁；面對勝利和成功，不驕傲、不自滿。

（4）意志堅強的人，能夠以頑強的精神、百折不撓的毅力，戰勝挫折和困難，實現自己的目標。

47實現人生目標的保障

（1）堅定正確的人生方向，需要堅強意志。（2）走出失敗的陰影，需要堅強意志。

（3）形成良好的學習習慣，需要堅強意志。（4）成就一番事業，需要堅強意志。48磨礪意志，學會堅強（1）磨礪堅強意志，必須樹立明確的目標。

（2）磨礪堅強意志，要從細微之處做起，從小事做起。（3）磨礪堅強意志，應善于管理自己。（4）磨礪堅強意志，要主動在艱苦的環境中鍛煉自己。

49我們身邊的規矩有很多。可分為三類：道德、紀律、法律。

法律的顯著特征：⑴由國家制定或認可。⑵國家強制力保證實施，具有強制性。⑶對全體社會成員具有普遍約束力。

我國法律：作為人民意志和利益和體現，它通過規定權利和義務，規范全體社會成員的行為。

法律的作用： ⑴規范作用。（突出地表現為規定人們可以做什么，必須做什么，應該做什么，不應該做什么。）⑵保護作用。

53違法行為，凡不履行法律規定的義務，或者做出法律所禁止的行為都是違法行為。54違法行為，可分為：行政違法行為、民事違法行為、刑事違法行為。（違憲 行為）

55行政違法行為、民事違法行為，又叫一般違法行為； 刑事違法行為，屬于嚴重違法行為，是犯罪行為。

56犯罪，是指具有嚴重社會危害性、觸犯刑法并依法應受刑法處罰的行為。

犯罪具有三個基本特征：第一，具有嚴重社會危害性的行為。嚴重危害性，是犯罪的最本質特征。第二，一種觸犯刑法的。刑事違法性，是犯罪的法律標志。第三，應當受到刑罰處罰的行為。刑罰的當罰性，是犯罪的嚴重危害性及刑事違法的必然后果。

58刑罰，又叫刑事處罰、刑事處分，是指人民法院對犯罪分子實行懲罰的一種強制方法。59我國刑罰的種類分為：主刑，包括管制、拘役、有期徒刑、無期徒刑、死刑五種； 附加刑，包括罰金、剝奪政治權利、沒收財產三種。

60認清犯罪的危害（1）導致犯罪的主要原因：道德水平低，法制觀念淡薄。(2)犯罪的危害：發最對自己、對家庭、對社會，都是有百害而無一利。(3)對待犯罪的正確態度：要從心靈深處（思想上）憎惡違法犯罪，行為上遠離違法犯罪。（4）對違法犯罪人士的誤區：我年齡小于犯罪無關；年齡小犯罪也不受處罰。

61規范未成年人行為的法律是：《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》

62凡未滿18周歲的公民都是未成年人。

63專門保護我們的合法權益的法律有：《中華人民共和國未成年人保護法》、《中華人民共和國預防未成年人犯罪法》。

64在未成年人保護法中為我們設置了四道防線：家庭保護、學校保護、社會保護、司法保護。（根據概念區分應用）

（1）家庭保護的含義：要求父母或者其他監護人依法履行對未成年人的撫養、監護的職

責，尊重未成年人受教育的權利。

（2）學校保護的含義：要求學校等教育機構依照法律的規定，對未成年人進行教育，并對他們的身心健康和合法權益實施保護。學校保護涉及未成年人的教育和發展、人身權利的維護、生命安全的保障等方面。

（3）社會保護的含義：要求全社會創造一種有利于未成年人健康成長的社會環境。社會保護包括對未成年人的社會文化保護、身體健康保護、勞動保護、自由權和精神的保護等方面。

（4）司法保護的含義：要求公安機關、人民檢察院、人民法院以及司法行政部門等依法履行職責，對未成年人實施專門保護措施。

49我們維護權益的最有力的武器就是法律。

65能夠為我們提供法律幫助的機構：法律服務所、律師事務所、公證處、法律援助中心等。66維護我們合法權益的途徑：1）非訴訟手段；2）訴訟手段。

非訴訟手段是我們維護合法權益常用的有效手段。它包括：⑴向政府有關部門、司法機關、人民團體、有關社會團體等等方面反映問題，尋求幫助，以解決問題；⑵通過調解、仲裁等方式，解決爭議、糾紛，保障公民權益

68訴訟是維護我們的合法權益最正規、最權威、最有效的一種手段，是保護我們權益的最后屏障。

69訴訟通常分為三種類型：刑事訴訟、民事訴訟、行政訴訟。

刑事訴訟：是指由國家機關在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法揭露犯罪、證實犯罪、罪犯的活動。

71民事訴訟：是人民法院在當事人和其他訴訟參與人的參加下，依法審理案件的解決糾紛的活動。

72行政訴訟：俗稱“打官司”，是人民法院在雙方當事人的參與下，依照司法訴訟程序解決行政爭議案件的活動。

73同違法犯罪行為做斗爭，是包括我們青少年在內的全體公民義不容辭的責任。

74同違法犯罪分子作斗爭的的策略：犯罪分子往往是兇惡、狡猾的。我們與其斗爭時，既要勇敢，又要機智；在雙方力量對比懸殊的情況下，不要與其硬拼，而要講智斗，盡量加稍不必要的傷亡，力求在不傷害自己的前提下，巧妙地將不法分子抓獲；設法翁住歹徒，記住歹徒的面貌。了解歹徒的去向。及時撥打“110”報警電話都是有效的好方法

第五篇：初一地理上冊知識點總結[定稿]

初一地理上冊知識點總結

一、地球和地圖

1．地球的形狀和大小

①地球是一個兩極稍扁，赤道略鼓的橢球體。

②葡萄牙航海家麥哲倫率領的船隊首次實現了人類環繞地球一周的航行。③地球表面積5.1億平方千米，最大周長4萬千米（赤道），平均半徑6371千米。2．緯線和經線 ①緯線：圓形，指示東西。

緯線是不等長的，赤道是最大的緯線圈。②經線：半圓，指示南北。經線又叫子午線。經線是等長的。3．緯度和經度

①緯度的變化規律：由赤道（0°緯線）向南、北兩極遞增。最大的緯度是90度，在南極、北極。

②赤道以北的緯度叫北緯，用“N”表示；赤道以南的緯度叫南緯，用“S”表示。

③以赤道為界，將地球平均分為南、北兩個半球，赤道以北是北半球，赤道以南是南半球。④經度的變化規律：由本初子午線（0°經線）向西、向東遞增到180°。

⑤本初子午線以東的經度叫東經，用“E”表示；本初子午線以西的經度叫西經，用“W”表示。⑥東、西半球的分界線是：20°W、160°E組成的經線圈。20°W以西到160°E屬于西半球（大于20°W或大于160°E）20°W以東到160°E屬于東半球（小于20°W或小于160°E）4．地球的運動（地軸是傾斜的）

二分二至：春分（3.20或21）太陽直射赤道，全球晝夜等長

夏至（6.21或22）太陽直射北回歸線，北半球晝長夜短秋分（9.22或23）太陽直射赤道，全球晝夜等長

冬至（12.22或23）太陽直射南回歸線，北半球晝短夜長

①地球運動旋轉中心方向周期產生的自然現象自轉地軸自西向東約24小時晝夜交替、時差 公轉太陽自西向東一年四季更替、晝夜長短的變化②北半球與南半球的季節相反（春秋；夏冬）③地球表面五帶的劃分：北寒帶（66.5°N--90°N）、北溫帶（23.5°N--66.5°N）、熱帶（23.5°N--23.5°S）、南溫帶（23.5°S--66.5°S）、南寒帶（66.5°S--90°S）

寒帶：有極晝極夜現象，氣候終年寒冷熱帶：有陽光直射現象，氣候終年炎熱溫帶：既無陽光直射現象，又無極晝極夜現象，四季變化明顯④低緯：0°--30°；中緯：30°--60°；高緯：60°--90°

⑤自西向東撥動地球儀，從北極上空看，地球儀按逆時針方向轉；從南極上空看，地球儀按順時針方向轉。（北逆南順）5．地圖 ①地圖的三要素：比例尺、方向、圖例。

②比例尺類型：線段比例尺、數字比例尺、文字比例尺

③比例尺大小的判斷：分母愈小，分值愈大，是大比例尺；分母愈大，分值愈小，是小比例尺。

④大比例尺，表示范圍小，表示內容詳（如北京市地圖）小比例尺，表示范圍大，表示內容略（如中國地圖）

⑤地面某個地點高出海平面的垂直距離稱為海拔。某個地點高出另一個地點的垂直距離，叫做相對高度。將海拔高度相等的點連接成線就是等高線。用等高線可以表示地面的高低起伏。⑥五個地形部位：山峰（等高線中間高四周低）、山脊（彎曲部分向低值突出）、山谷（彎曲部分向高值突出，容易發育河流）、陡崖（等高線重合）、鞍部（兩個山峰的中間部分）⑦五個地形類型：山地、丘陵、平原、高原、盆地。

⑧在分層設色地形圖中，綠色代表平原，橙黃色代表高原，藍色代表海洋。

二、陸地和海洋 ①世界海陸分布很不均勻，陸地主要集中在北半球，但北極周圍卻是一片海洋（北冰洋）；海洋主要集中在南北球，但南極周圍卻是一塊陸地（南極洲）②地球表面71%是海洋，29%是陸地。(三分陸地，七分海洋)③半島是陸地伸進海洋的凸出部分；海峽是溝通兩個海洋的狹窄水道。

④七大洲：亞洲非洲北美洲南美洲南極洲歐洲大洋洲（按面積大小：亞非北南美、南極歐大洋）

四大洋：太平洋、大西洋、印度洋、北冰洋（按面積大小：太大印北）

⑤分界線：亞歐：烏拉爾山脈、烏拉爾河、里海、大高加索山脈、黑海、土耳其海峽、地中海；亞非：蘇伊士運河；歐非：直布羅陀海峽；亞洲和北美洲：白令海峽；南北美：巴拿馬運河

⑥跨經度最多的大洲：南極洲，跨經度最多的大洋：北冰洋 ⑦海陸變遷的原因：地殼的變動和海平面的升降是造成海陸變遷的主要原因，人類活動也會引起海陸的變化。

⑧德國科學家魏格納提出了大陸漂移說。⑨六大板塊示意圖參看課本第42頁。

1.全球大致分為六大板塊，板塊在不斷運動著，一般來說，板塊內部地殼比較穩定；板塊與板塊交界的地帶，地殼比較活躍，是世界火山、地震的集中分布地帶。

2兩個板塊發生張裂，形成裂谷或海洋；兩個板塊發生碰撞擠壓形成山脈（阿爾卑斯-喜馬拉雅山系、科迪勒拉山系）。

3.地中海不斷縮小的原因：亞歐板塊和非洲板塊不斷的碰撞擠壓；紅海不斷擴張的原因：印度洋板塊和非洲板塊不斷張裂；喜馬拉雅山形成的原因：亞歐板塊和印度洋板塊不斷碰撞擠壓P43 4.兩大火山地震帶：地中海-喜馬拉雅火山地震帶、環太平洋火山地震帶

三、天氣與氣候（P46）1．天氣有兩個重要特點：天氣反映一個地方短時間里的大氣狀況；同一時刻，不是地方的天氣可能差別很大。（區別天氣和氣候要找句子中代表時間的詞語）2．風向及風力參見課本第48頁圖3.3左側。3．氣溫和氣溫的分布

①一天中的最高氣溫出現在14時左右，最低氣溫出現在日出前后。

②一年中，北半球氣溫，大陸上7月最高，1月最低。海洋上8月最高，2月最低。一年中，南半球氣溫，大陸上7月最低，1月最高。海洋上2月最高，8月最低。（南北半球相反）③氣溫的總體變化規律：從赤道向兩極，氣溫逐漸降低。④據觀測，大致海拔每升高100米，氣溫約下降0.6℃。4．降水和降水的分布 ①從大氣中降落的雨、雪、冰雹等，統稱為降水。降雨是降水的主要形式。霧、露不是降水。②由赤道往兩極，總的趨勢是年降水量逐漸減少。

③南北回歸線附近，大陸東岸降水多，大陸西岸降水少。

④在溫帶的中緯度地區，大陸內部降水較少，沿海地區降水較多。⑤用等降水量線圖表示降水量的分布情況。

⑥世界“雨極”乞拉朋齊；世界“干極”阿塔卡馬沙漠。

⑦通常情況下，山地的迎風坡降水多，背風坡降水少。容易形成地形雨。4．世界的氣候 ①氣候是一個地方多年的天氣平均狀況，一般變化不大。氣候的要素：氣溫和降水②世界氣候分布圖參見課本第65頁。③赤道附近（熱帶雨林氣候）；兩極地區（寒帶氣候）；回歸線附近的大陸東岸（亞熱帶季風和季風性濕潤氣候）；回歸線附近的大陸西岸（熱帶沙漠氣候：全年炎熱干燥）；中緯度內陸地區（溫帶大陸性氣候：夏季炎熱多雨，冬季寒冷干燥）。④熱帶雨林氣候特點：全年高溫多雨；地中海氣候特點：冬季溫和多雨，夏季炎熱干燥。（位于南北緯30-40度的大陸西岸）

溫帶海洋性氣候：全年溫和濕潤（位于南北緯40-60度的大陸西岸）⑴最冷月均溫>15℃則為熱帶：①熱帶雨林氣候：全年高溫多雨 ②熱帶季風氣候：全年高溫，分旱、雨兩季

③熱帶草原氣候：全年高溫，分干、濕兩季④熱帶沙漠氣候：全年炎熱干燥

溫帶：亞熱帶季風和季風性濕潤氣候、地中海氣候、溫帶海洋性氣候、溫帶季風氣候、溫帶大陸性氣候亞歐大陸：

大陸東岸：亞熱帶季風和季風性濕潤氣候、溫帶季風氣候大陸內部：溫帶大陸性氣候 大陸西岸：地中海氣候、溫帶海洋性氣候

注意：氣候名稱中只有溫帶海洋性氣候和溫帶大陸性氣候帶“性”字，其它名稱不要隨便加。⑤影響氣候的主要因素：緯度位置、海陸位置、地形，也是影響氣溫和降水的主要因素。

四、居民與聚落1．人口與人種

①人口增長的速度是由出生率與死亡率決定的。②人口自然增長率=出生率死亡率。③人口密度表示人口疏密的程度。人口密度一般指平均每平方千米內居住的人口數。某區域的人口數（人）

人口密度（人/平方千米）=-------------------------該區域的面積（平方千米）④人口稠密地區（四密）：亞洲的東部和南部、歐洲以及北美東部的沿海和平原地區。（歐亞東南北美東部，沿海平原中低緯度）。人口稀疏地區（四疏）：極端干旱的沙漠地區、氣候過于潮濕的雨林地區、終年嚴寒的高緯度地區或地勢高峻的高原、山區。

⑤人口問題：增長過快或過多（就業困難、饑餓貧困、居住條件差、交通壓力增大等）；增長過慢或負增長：（勞動力短缺、國防兵源不足、社會撫養老年人的負擔加重等）人口政策：過快或過多→控制生育；過慢或負增長→鼓勵生育

⑥人種的劃分：根據體質特點的不同，人類可以分為白種人、黃種人、黑種人。注意：印第安人屬于黃種人。⑦同一種語言在世界的分布特點：大范圍集中分布，小范圍零星分布。人種都是平等的。⑧白種人主要分布地區：非洲北部、歐洲、大洋洲、北美洲、南美洲東岸、亞洲西部黃種人主要分布地區：亞洲東部、北美洲北部、南美洲西北部黑種人主要分布地區：非洲南部、大洋洲西北部⑨從16世紀中期開始，歐洲殖民者開始擄奪非洲黑人販賣到美洲為奴隸，以彌補美洲勞動力的不足。2．世界的語言和宗教

①世界的主要語言（聯合國的工作語言）：漢、英、法、俄、西、阿（六種）漢語是世界上使用人數最多的語言，英語是世界上使用范圍最廣的語言。語言主要分布地區漢語中國 英語歐洲西部、北美洲、亞洲的南部等俄語俄羅斯 法語法國、非洲的中部和南部

西班牙語西班牙、拉丁美洲的許多國家阿拉伯語亞洲西部、非洲北部 ③宗教：基督教、佛教、伊斯蘭教是世界三大宗教。④基督教是世界上信仰人數最多的宗教。⑤伊斯蘭教徒稱為穆斯林。伊斯蘭教在中國又稱為回教或清真教。⑥基督教教堂；伊斯蘭教清真寺；佛教佛寺。3．人類的居住地聚落①聚落不僅是人們的居所，也是人們進行勞動生產和社會活動的場所。聚落分為鄉村聚落（農村、牧村、漁村）和城市聚落 ②一般來說，先有鄉村聚落，后有城市聚落。

③鄉村聚落的居民主要從事耕作、放牧、捕魚、伐木等生產活動。城市聚落的居民主要從事工業、服務業等工作。

④目前，在一些河流中下游的平原地區、河口和沿海地區聚落分布比較密集；在高山、荒漠地區，少有或沒有聚落。

⑤在全年炎熱多雨的熱帶，鄉村聚落中常見雙層木樓或竹樓（高腳屋或高架屋）在熱帶沙漠地區，當地的房屋具有墻厚、窗小的特點 ⑥世界文化遺產：法國巴黎塞納河沿岸、意大利威尼斯城、我國山西省的平遙古城、云南省的麗江古城、安徽省的皖南古村落、澳門歷史城區等。

五、發展與合作 ①根據發展水平的差異把世界上的國家分為：發達國家和發展中國家 ②目前，世界有一小部分發達國家，主要分布在歐洲、北美洲（美國、加拿大）和大洋洲（澳大利亞、新西蘭）。亞洲的日本也是發達國家

③目前，世界上大部分是發展中國家，主要分布在非洲、南美洲、亞洲的絕大多數國家。④在國際上，習慣把發展中國家和發達國家之間的政治、經濟商談稱為“南北對話”；把發展中國家的互助合作稱為“南南合作”。（“南”發展中國家主要分布在南半球及北半球的南部。“北”發達國家主要分布在北半球，也有少數分布在南半球。）

⑤目前，世界上最大的國際組織是聯合國，正式成立于1945年，總部設在美國紐約，其基本宗旨是“促進國家發展，維護世界和平”。⑥其他重要的國際組織還有：安全理事會、世界貿易組織（WTO）、國際奧委會、紅十字會 教師寄語：千里之行，始于足下