第一篇：體育說課

高一《背向滑步推鉛球》教學設計

一、指導思想

根據新課程標準，新的教學理念。本課以“健康第一”為指導思想，以培養學生的體育興趣為目標，發展學生的上肢投擲的基本技能。以學生為主體，培養學生積極思考和終身體育鍛煉的習慣；以教師為主導，營造寬松、愉悅的課堂氣氛，引導學生之間的互動、交流、探究合作，通過誘導嘗試、主動評價與拓展，領悟本節課的內容。

二、教材分析

背向滑步推鉛球教材是高中一年級《體育與健康》課本中田徑教材中投擲類教學內容。我準備把它分為一個單元四個課時來完成總目標，本次課是第一次課。他們大部分同學在初中都或多或少的接觸過鉛球，因此在教學過程中，在復習鞏固他們原有知識的同時，把背向滑步結合起來是本節課的主要練習內容。為了合理搭配好教材，全面發展學生的身體素質在基本部分還安排了素質練習——男生俯臥撐和女生仰臥起坐的練習。

三、學情分析

高一年級的學生在初中已經接觸過鉛球項目，處于期的他們骨骼發育完全，并且具備一定的投擲能力，但他們在情緒上容易波動，上課注意力不容易集中，但是他們的模仿能力較強，對感興趣的東西他們愿意去接受。通過對他們的生理和心理特征的分析能夠適應本節課的內容。

挺身式跳遠中的騰空技術教案

一、指導思想

根據新課程“目標統領內容”的教學設計思想，以發展學生的主動性、自主性、創造性為目的，注重學生的個性發展，重視培養學生的合作能力和集體主義精神，促進學生健康成長。

二、教學目標

學習目標分為運動參與目標、運動技能目標和心理健康目標三個。

1、運動參與目標：通過音樂調控與情景設計來激發學生主動參與體育的興趣，培養學生自主學習的能力和探究精神，體驗成功的快樂。

2、運動技能目標：在提高助跑與起跳技術結合的基礎上，學習了解挺身式跳遠空中姿勢的特征，初步掌握挺身式跳遠的空中挺身動作。

3、心理健康目標：培養學生建立和諧的人際關系，學會合作與交流，增強學生的自信心，挖掘學生的創新思維，提高學生的實踐能力。

三、教材分析

挺身式跳遠是高中田徑跳躍練習中的一項重要內容，同時也是學生們騰越遠度越過障礙的一種技能，在中學體育課里廣泛開展。高中二年級學生要學習和掌握的知識點是：助跑與起跳的結合技術；平穩的挺身式騰空姿勢以及正確的落地動作。挺身式跳遠空中動作直接影響落地動作的完成，是決定跳遠成績的一個重要環節。跳遠起跳后，依靠身體上下轉動慣量的差距，抑制時產生的前旋。挺身式姿勢騰空后，放下擺動腿，抬頭挺胸，上體稍后仰，這些動作都是中學生比較難掌握的，需要反復的練習以及一定的身體素質。本課的主教材安排了挺身式跳遠中的騰空技術。

四、教學方法

1、本課的教學主要強調學生自主學習，讓學生在嘗試、體會、交流中獲取知識和技能。教學形式同原來單向交流，變成了師生，生與生多變互動的交流，通過小組學習、友伴學習、協作學生等形式，讓學生充分認識合作的意義和作用。

2、在教學過程中突出學生的主體地位，教師的主導作用。通過示范、討論、實踐、競賽、游戲等靈活多樣的方式進行學習。練習過程以小組為單位，引導學生主動學習、探究學習、創造性學習。把跳遠練習融入到團隊間的競爭和對抗中，既能達到鍛煉效果，又能體會到合作參與的快樂

二、彎道跑技術的教學設計

一、指導思想和理念：

本節課依據新課程標準的要求，結合水平五學生的身心特點，貫徹“以人為本，健康第一”的指導思想，樹立“以學生為主體，教師為主導，師生互動，和諧發展為中心”的教學總目標。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時注重培養學生吃苦耐勞的意志品質、團結互助的集體主義精神及終身體育的意識。進而達到“全面促進學生身體健康，培養學生終身體育觀，不斷推進素質教育”的目的。

二、教學目標：

（1）認知目標：使學生了解彎道跑的技術原理，建立正確的動作表象，為中距離跑打好基礎。（2）技能目標：讓85％以上的同學能通過各種彎道跑的練習體會并總結彎道跑技術。初步學會彎道跑的技術動作，并能在以后的學習和體育活動中自覺的運用所掌握的運動技能和練習方法有針對性的鍛煉身體。

（3）情感目標：發展學生個性，通過游戲激發學生對彎道跑的興趣，引導學生積極探究；培養學生相互學習、勤于思考、善于總結的優良品質，提高競爭意識與合作精神，培養創新精神。

（4）能力目標：發展速度、耐力、靈敏和協調性等身體素質，提高學生觀察分析綜合能力。

三、教材分析：

彎道跑的教材是一個較為枯燥單調的教材，但它是中距離跑中一個很重要的環節，也是發展速度、耐力、靈敏等素質的重要手段。由于學生在身體素質上存在差異，這對本節課組織教學帶來一定難度。因此，采用趣味性游戲、比賽等多種教學法吸引學生，激勵學生，培養他們自主、合作、探究精神，培養戰勝自我的意識，從而保證教學活動順利地進行。

四、學情分析：

高中學生身心發展已趨成熟，具有獨立思考、判斷、概括等能力，同時也具備了較高的運動能力。教學中要讓學生把動體與動腦有機地結合起來，給學生提供認一個自主、合作和探究學習的機會，增強教學效果。

籃球行進間雙手胸前傳球說課稿

天祝縣職教中心 馬維生

授課教師：馬維生 授課班級：08焊接（1）授課時間：2009年12月11日

一、教學思想: 本節課貫徹執行“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以激發學生的體育興趣，發展學生的傳球技能為手段，以學生為主體，教師為主導，練習為主線，領悟為目的，培養學生的創造性和終身體育鍛煉的習慣，二、教材的分析與處理籃球運動是《全國中等職業技術學校通用教材》規定的選修教材，是廣大青少年喜愛的球類項目，主要發展學生跑、跳、投等基本活動能力。籃球傳接球是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是比賽中運用最多的基本技術。傳、接球技術的好、壞直接影響進攻戰術配合質量，也反映一個隊的進攻戰術水平，因此必須重視傳、接球技術的學習。本節課是二年級學生學習籃球傳接球技術的復習和新授課。行進間雙手胸前傳接球技術并不復雜，但要做到準確、熟練、快速就比較困難。因此我將本課的重點設計為：跨步接球，邁步將球傳出。難點：上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

三、教學目標：

1、認知目標：學習與了解籃球雙手胸前傳接球的技術原理及其在籃球運動中的作用。

2、技能目標：通過本次課的學習，使70%以上的學生能掌握籃球雙手胸前傳接球中傳球的高度；50%以上學生能結合運球、移動、跑動和雙手胸前傳接球等各種技術進行綜合練習。

3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。

四、學情分析：

我們知道，學生喜愛上體育課，尤其喜愛上球類項目的課，但由于高年級學生在初中的體育課教學中對原地雙手胸前傳接球有一定學習，但是技術動作不規范，有些同學持球手型也不正確，因此在進行行進間雙手胸前傳接球教學前，首先要對原地練習進行復習，糾正動作，鞏固技術，再進行行進間的教學。

行進間低手投籃說課稿提綱

劉中南

一、教學對象分析

籃球運動在高州地區發展比較活躍，群眾活動的熱情相對于其他運動也較高。受地區的影響，高中學生對籃球運動也表現出高漲的學習熱情；但是高中學生身體發育尚未成熟，學習的情緒較不穩定，對籃球知識的了解相對較少，運動技術水平相對較差，很容易就形成一些錯誤的動作。本課為籃球的復習課，對象為高一年級的30個男生,對籃球的基本技術有一定的掌握。

二、指導思想:健康第一

三、教學目標

1.認知目標：學生能記住行進間單手低手投籃的正確步伐及起跳后單手托球上舉,用腕指挑拔,力量柔和地將球投出的動作要領。2.技能目標：70%以上的學生能較為熟練地掌握行進間單手低手投籃技術，并能在學習過程中合理地運用該技術。

3.情感目標：學生積極地參加各種練習，并能正確自評和互評，具有良好的合作精神和體育道德。高中《體育與健康》說課稿

籃球——行進間單手低手投籃

尊敬的各位專家、評委老師：大家好！我是來自。今天我說課的內容是 籃球——行進間單手低手投籃，課型為新授課，復習內容籃球裁判知識（籃球裁判手勢操）。下面我將從教學設計思路、教材、教學目標、教學方法等幾個方面進行分析。

一、設計思路

首先來說一說教學設計思路，本課根據高中新課程標準的要求，堅持“健康第一”的指導思想，圍繞“以學生為本的理念”，在教學中根據水平五學生的認知規律和身心特點。主要采用“先練后教、自主學習”的教學模式，讓學生模仿嘗試、體驗、領悟運動技能，采用分層、分組的教學方法，關注學生個體差異，使不同層面的學生都能學有所得。創建民主和諧的課堂氣氛，培養學生團體意識和合作精神。

二、教材分析

本節課的教材選自省編《體育與健康》第二章水平五高二年級籃球，根據高中新課標的要求，在水平五的具體目標下，我省把球類項目和民族民間體育定為必修內容，據我校實際我校把籃球作為校本教材。

籃球運動深受廣大中學生喜愛，通過籃球運動可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、協調、速度、力量、耐力等素質，培養學生勇敢、頑強、機智、果斷等優秀品質。

行進間單手低手投籃是高中籃球教材中的一項重要教學內容，（高中籃球教材不僅僅是對小學、初中教材的重復，是延續加深，是較好地處理從掌握技術到運用技術的過渡。落腳點是實踐中的運用能力。）在籃球比賽中得分高、運用廣。通過本次課學習進一步規范行進間單手低手投籃技術，并嘗試拓展運用其技術。

三、學情分析

一節好課不僅要備好教材，還要備好學生。本次課的授課對象是高二年級（7.8）班男生，共40名同學，他們有一定的籃球基礎，大多數喜歡籃球運動，對于籃球技術動作有很高的學習熱情。且有幾個同學是校籃球隊的。高中學生生理心理趨于成熟，有很高的思維能力、模仿能力和較高的領悟能力，在身體素質方面也具備了基本的運動能力。

四、教學目標

在認真鉆研了教材和新課標的基礎上圍繞“以學生為本”的理念，突出“健康第一”的指導思想結合學生實際情況，我制定了本次課的教學目標：

1、知識目標：通過學習明確行進間低手投籃的動作方法及動作要領，知道練習方法。能列舉出基本犯規并做出相應手勢。

2、技能目標：學生通過練習98﹪的同學能夠掌握技術動作，70%的同學動作輕松協調，部分同學能夠在比賽中適時運用。少部分同學能夠擔任裁判工作。

3、情感目標：學生能夠主動積極參與練習、互相合作有較好的組織紀律性。培養學生良好道德品質、團隊精神。

五、教學重點難點

重點：出手時手指手腕的撥球動作 難點：

1、起跳后身體保持平衡

2、比賽中的運用

排球原地正面上手發球說課稿

一．指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，以學生為主體，充分發揮學生的自主、自練能力，旨在增強學生的體育意識、培養學生的社會適應能力，并按照素質教育的要求，提高學生的綜合素質，增強學生的體質，促進學生的身心發展。本課以排球正面上手發球為主教材，結合學生對運動比賽所表現的濃厚興趣，將折返跑練習以比賽形式運用到教學中，營造活躍、有序的教學氛圍，達到充分調動學生的學習積極性，培養學生之間的競爭意識和團結互助的崇高精神，從而建立學生間和諧的人際關系，突出學生為主體及教師的主導作用。二．教學內容

1．排球原地正面上手發球 2．折返跑 三．教材分析

本課教學內容是排球運動中的發球技術，此技術在比賽可直接作為進攻，發球質量的好壞，直接影響著對方的一傳，一傳質量不好會大大影響技戰術的發揮。所以學好發球技術是我們高中排球教學的重點之一。本課是正面上手發球的第一節課，本次課著重從正面上手發球技術中的拋球、揮臂，手型、擊球點為關鍵，為以后的教學訓練和學生的終身體育打下良好的基礎。第二個輔助教材折返跑，通過游戲的形式，提高學生的奔跑能力、靈敏性和全身協調性。四．學情分析 本次課所授班級為高二學生，有40人，體育基礎水平很不平衡，存在兩極分化的現象。但高中生具有較強的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚，通過本次課的教學，讓80%的學生初步理解和掌握正面上手發球的技術，所以本次課練習以理解和掌握正面上手發球技術為主要目的，充分發揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能。

排球正面雙手墊球說課稿

一 指導思想

排球運動是高中《體育與健康》水平五教學內容中選項學習的組成部分，是學生非常喜愛的學習內容之一。通過排球基本理論知識和基本技術的學習，了解排球運動的文化，懂得排球運動的特點，掌握簡單的排球技術原理，逐步提高基本技術的動作質量和綜合運用所學各項基本技術的能力，使學生都能體驗到排球運動的樂趣和價值，不斷的提高排球運動技術和參與比賽的能力。同時發展學生速度，靈敏，耐力，柔韌等身體素質；對于提高身體機能。培養勇于競爭，頑強拼搏，積極進取團結合作等精神。

二 教材分析

排球運動是通過發、墊、傳、扣、攔等動作組成的。是在快速、激烈、的情況下通過接發球，二傳

、扣球來完成的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點。通過排球運動，可以發展學生跑、跳等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

本課教學內容是排球運動的墊球技術，墊球技術是排球運動中最主要的基本技術，是接發球和防守的最常用的主要技術。起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中排球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，防守也是進攻的開始，墊球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量。這一教材在初中的《體育與保健》中就已經介紹學習，所以學生對此教學內容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習排球運動的第一節課，起著承上啟下的作用。因此，本課著重墊球技術中的擊球點和擊球手臂的正確姿勢。為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三 學情分析

本次課的授課班級為中學高一學生，共五十人。學生來自各個不同地方。運動技能雖然有差異，但高中學生有較強的創造能力和自學能力，本課結合了多媒體教學講解示范，讓學生在直觀有了一個感性的認識。采用啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四 學習目標

足球說課稿

自我介紹

尊敬的各位評委老師，上午好，我是來自鄭州大學體育學院的***。今天我說課的題目是《腳踢球》下面我將從說教材，說教法，說學法，說教學過程，說場地器材、說教學效果的預測六個方面進行說課

一、說教材

1、教材分析

本課教學內容是足球運動中的腳踢球。腳踢球是足球運動中最基本的基本技術，在比賽中較常用，主要用于傳球和射門，有時還用來破壞對方掌握的球。這部分內容是足球基本技術中的重點教學內容，是在初中教學的基礎上提高了動作的難度和要求，這部分內容的學習和掌握，對于綜合運用技術的能力，體驗足球比賽中攻防對抗的特點十分重要，是足球技術的基礎。

2、說學情分析

本次課的授課為高中一年級學生，學生的體育運動能力雖然存在差異，但高中學生有較強的創造能力和自學能力。

3、教學內容：本次課是新授課，主要學習腳踢球的基本擊球技術

2、教學目標: 根據上述教材及學情分析，制定如下教學目標：

（1）認知目標：積極參與活動和練習，能在學習中體驗樂趣，在運動中展示自我，增強自信。

（2）技能目標：學生能正確運用技術完成踢球動作。

（3）情感目標：學習利用足球運動鍛煉身體的方法。培養學生團隊合作精神。

3、本課的重、難點：重點：腳背內側踢球、腳背正面踢球、腳背外側踢球技術的掌握。

難點：踢球的五個動作環節，即踢球前的助跑、支撐腳的選位、踢球腿的擺動、腳觸球的部位和踢球的隨前動作合理規范。說課 魚躍前滾翻 王海超 小孟鎮中心中學

魚躍前滾翻說課案

一、教學內容： 本課教學內容是九年制義務教育全日制初級中學《體育與健康》二年級教材。魚躍前滾翻（新授）

二、指導思想：

堅持健康第一，以學生發展為本，激發學生的學習興趣，提高學生自主學習的能力培養學生良好的鍛煉習慣為主要目標；以體育與健康指導綱要為依據，結合初中學生好動、好學、興趣廣泛、模仿能力強特點，在教與學的關系上，既強調教師“教”的重要性，又突出學生“學”的主體地位。在教學模式上，本課采用“學案導學”教學模式即在教師的指導下，根據學生的實際，自己選擇練習的手段、練習的難度、練習伙伴，學生自主的練習，依據教師設計的評價標準，由學生對自己的技術水平、運動能力、學習效果進行評價，通過評價反饋及時調整練習手段、練習難度和評價標準。“學案導學”教學模式將僵化的教學分組轉化成為動態的臨時組合，為學生提供更多的交往合作機會。激發了不同層次學生對參與體育活動的不同興趣，從而更加積極主動地參與體育活動，為終身體育打下扎實的身心基礎。在教學方法上，本著全面提高，突出個性發展的思想，力求不同層次的學生在原有的基礎上學有所成，重在培養學生觀察能力、思維能力、想象能力、創新意識和自我評價能力，為將來走上社會在激烈的競爭中立于不敗之地服務。在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規則要求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結協作、公平競爭、實事求是，頑強拼搏的優良品質和優秀體育道德作風。在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。

三、學情分析

學生作為課程學習的主人，提供豐富的課程資源為學生的學習創造條件。初二的學生經過新課程的學習，在學習方法上已有很大轉變，已具備一定的自學自練能力，在老師的引導下，在學練中具有探究、分析、解決問題的能力、合作自控能力。我們的班級紀律性好，集體榮譽感強，在課前自學的基礎上，對魚躍前滾翻已經有了基本的技術動作，為本課次的授課打下了良好的基礎。

四、教材分析

從課的性質上看；“魚躍前滾翻”屬于滾翻類教材，屬于體操的范疇。“魚躍前滾翻”教材在初二教材中首次出現，難度較大，所以定為新授課，魚躍前滾翻是在學習前滾翻和遠撐前滾翻的基礎上學習的，同時為以后技巧聯合動作教學服務。“魚躍前滾翻”的蹬、躍、撐、滾等各技術環節，同其他滾翻類動作技術有許多相似之處，因此學好“魚躍前滾翻”對以后的滾翻類教材的學習有著重要的輔助作用，在初中滾翻類教材中具有很重要的位置，“魚躍前滾翻”動作要點概括講四人字：蹬、躍、撐、滾；重點：蹬、躍；難點：躍和撐腰結合。經常參加魚躍前滾翻可提高身體柔韌、靈敏、協調素質，培養學生動作靈活，反應敏捷，在現實生活中有著廣泛的實踐指導作用。

側 手 翻 說 課 稿

一、設計理念

本課堅持“健康第一”的指導思想，遵循“學生為主體、教師為主導”的教學理念。教學中采用循序漸進、層層深入的教學方法，注重學生的個體差異進行分層教學，啟發學生通過探究、合作自主學習，讓學生體驗學以至用的成功感從而促進身心的健康發展。

二、教材分析

側手翻練習可以增強肩、臂、腰部肌肉的力量，發展人的空間定向能力和平衡能力，提高其身體的靈活性和動作的協調性，在學練側手翻的過程中實現“知識——技能——能力”的轉化，達成我要學的目標。側手翻的動作要點是兩臂依次推撐地面，兩腿依次擺動，然后兩手依次推離以形成翻轉的動力，協調連貫，手腳落點在同一直線上。本課的教學內容是學習技巧側手翻，直臂頂肩支撐作為一個動作環節，對于技巧中組合練習起到主要的作用，因此，本節課的教學，我力爭使學生通過學習各種簡單的直臂支撐練習逐步過渡到同伴幫助下完成倒立直臂支撐的教學。培養學生靈巧、協調、平衡和自控能力，促進學生的身心健康發展。

三、學情分析

學生已經基本掌握一些簡單的技巧動作，但他們力量小，協調性差，膽子不大怕摔，對技巧掌握還有一定的難度。本節課主要學習直臂頂肩支撐，在同伴的互相幫助下學會倒立直臂支撐。學習中充分調動學生的積極性，消除了學生懼怕的心理，使學生成為學習的主體

四、教學目標

認知目標：通過本節課的教學，讓學生了解側手翻技術中直臂頂肩支撐技術的動作要領，使學生建立正確的直臂支撐技術概念。技能目標：通過教學使學生學會在同伴的扶持下完成倒立直臂支撐。發展學生的手臂腰腹的力量，增強學生維持身體平衡的能力。情感態度目標：通過本節課的教學，培養學生勇敢果斷，克服困難、戰勝自我的優良品質以及互幫互助團結協作的精神。

五、教學重難點

教學重點：直臂頂肩支撐

教學難點：扶持下倒立直臂支撐 頂肩 挺腰 直腿

第二篇：體育說課

自我介紹：

各位評委老師，上午好，我是_____號考生。說課： 今天我說課的題目是《____________》。首先我們來進行教材分析。

教材分析：

本節課出自______________出版社出版的高中《________》第__冊第__章第__節。

1、本節課分____個部分內容，分別是：___________________

2、本節課貫穿了______以后的整個教學，是學生進一步順利、快捷操作____的基礎，也是形成 學生合理知識鏈的重要環節。(這條基本上通用)

3、本節課聯系了________和_________，在以后學習______具有重要意義。

4、本節課是在學習______的基礎上，進一步學習___________的關鍵。（以上4條，靈活運用，不用全部說上就行。可以參考序言中的句子，主要是說學習本節課的意 義。）接下來說一下本節課的教學目標。

教學目標

知識目標：

1、2、（只要說出本節課要講的知識點，也是重點難點就行）

能力目標；

1、通過講練結合，培養學生處理____、解決問題的能力。

2、分組學習方式，培養學生與他人溝通交流、分工合作的能力。

3、通過設置問題情境，提高學生分析和解決問題的能力。（根據需要選擇能力目標）

情感目標：

1、培養學生認真、細致的學習態度。

2、通過發現問題、解決問題的過程，培養學生合作精神，增強學生的求知欲和對學習計算機的 熱情。（對于教學目標，因為時間短，不一定要分成這三個目標，只要說出3點就行。）當我們對教材進行了分析并且了解了教學目標之后，就不難理解本節課的重點與難點

重點難點 重點： 難點：（對于重點、難點，依然是說出本節課的內容就行，可以參考本節課的題目和各部分的標題）那么，究竟應該怎樣來完成本節課的任務呢？下面說一下本節課的教法和學法。

教法：

1、范例、結合引導探索的方法，激發學生的學習興趣。

2、教師精講、學生多練，體現了以學生為主體、教師為主導的教學原則。

3、采用類比法，引導學生發現問題，自主學習，從而體驗到獨立獲取知識的喜悅感。

4、通過“教”“學”“放”“收”突破重點和難點。（根據需要任意選取教法。2-3個就行。根據時間自行安排。）教學相長，本節課我所采用的學法主要有兩個。學法：

1、主動學習法：舉出例子，提出問題，讓學生在獲得感性認識的同時，教師層層深入，啟發學 生積極思維，主動探索知識，培養學生思維想象的綜合能力。

2、反饋補救法：在練習中，注意 觀察學生對學習的反饋情況，以實現“培優扶差，滿足不同。” 最后我們說一下本節課的教學過程。教學過程： 本節課在多媒體教室進行，所需教具是教師機---學生機、投影儀、黑板、等。我將本節課分為三個部分。用約5分鐘時間進行導入部分，主要是復習和引入新課。用約20分鐘時間進行正體部分。主要是通過講練結合的方式完成對_____、______、______、________幾部分的學習。最后，用約5分鐘的時間進行尾聲部分，主要是小結和作業。或者說是，對本節課進行總結以及布置作業。（1、關于講練結合，如果是理論課，練就表示做習題，如果是操作課，就表示上機實際操作（2、我是按一節課40分鐘分配，待考證。（3、大概模式是這樣的，你根據時間要求自行取舍吧。（4、聲音一定要大，語速不能太快。對于教學目標、重點、難點等表示你說課流程的詞匯要 突出。但是，不要板書，浪費時間。（5、注意，偶爾要看一下評委，眼神交流。最后要說“說課完畢” 對于試講，引出這節課，之后順手把本節課的題目寫黑板上。要用力寫清楚。如果覺得整節課講不完，你可以說我今天主要講____幾部分。因為沒有學生,所以講的不要太 散,要有思路.如果能顯出你跟學生交流的過程就顯一次,不然的話,就直接講自己的。試講完畢 答辯如果是評委直接提問，簡單想想回答即可。如果是給你紙條自己看，你就不要讀題了，普通話一般，呵呵`思考半分鐘，說首先我來回答第 一題。答辯完畢，請老師多多指導。（鞠躬）說課的整體思路，按這個，就是記不住，也能順著說出來點東西。教材分析 教學目標 重點難點（有時根據需要也會說上關鍵點）教法和學法 導入（5分鐘）教學過程 正體（20分鐘）尾聲（5分鐘）

體育萬能說課稿

教育教學 2010-11-30 15:48:46 閱讀220 評論0 字號：大中小 訂閱

各位老師好：

今天我說課的課題是《XXX》。下面我對本課題進行分析：

一、說教材（地位與作用）

《XXX》是人教版必修教材第XX單元第XX個課題。在此之前，學生們已經學習了XX，這為過渡到本課題的學習起到了鋪墊的作用。因此，本課題的理論、知識是學好以后課題的基礎，它在整個教材中 起著承上啟下的作用。

二、說教學目標

根據本教材的結構和內容分析，結合著XX年級學生他們的認知結構及其心理特征，我制定了以下的 教學目標：

1.知識與技能目標：

（1）通過各種形式的 練習，充分發揮學生的想象力和創造力，使學生能自主創編出一些簡單、新穎的 方法。

（2）學生能熟練地掌握 的基本方法，培養學生，以發展學生的。2.過程與方法目標：通過學生自主合作、探究學練，體驗 這一系列的創新學習過程和樂趣。3.情感與價值觀目標：學會合作學習，敢于質疑、創新，充分體現團結協作、競爭拼搏精神，明白 在相互交流的同時去學會發現問題、解決問題。

三、說教學的重難點

本著《體育》新課程標準，在吃透教材基礎上，我確定了以下教學重點和難點。教學重點：重點的依據是只有掌握了，才能理解和掌握。教學難點：難點的依據是 較抽象，學生沒有這方面的基礎知識。

為了講清教材的重難點，使學生能夠達到本課題設定的教學目標，我再從教法我學法上談談。

四、說教法。

我們都知道XX是一門培養人的XXX能力的更要學科。因此，在教學過程中，不僅要使學生“知其然”，還要使學生“知其所以然”。我們在以師生既為主體又為客體的原則下，展現獲取理論知識、解決實際問題 的思維過程。

考慮到XX年級學生的現狀，我主要采取設置情景教學法，讓學生積極主動地參與到教學活動中來，使他們在活動中得到認識和體驗，產生踐行的愿望。培養學生將課堂教學和自己的經驗結合起來，引導學生主動去發現周邊的客觀事物，發展思辯能力，注重濱心理狀況。當然老師自身也是非常重要的教學資源。教師本人應該通過課堂教學感染和激勵學生，調動起學生參與活動的積極性，激發學生對解決實際問題的渴望，并且要培養學生以理論聯系實際的能力，從而達到最佳的教學效果。基于本課題的特點，我主要采用了以下的教學方法：

1.直觀演示法：利用圖片等手段進行直觀演示，激發學生的學習興趣，活躍課堂氣氛，促進學生對 知識的掌握。

2.活動探究法：引導學生通過創設情景等活動形式獲取知識，以學生為主體，使學生的獨立探索性 得到了充分的發揮，培養學生的自覺能力、思維能力、活動組織能力。

3.集體討論法：針對學生提出的問題，組織學生進行集體和分組語境討論，促使學生在學習中解決 問題，培養學生團結協作的精神。

由于本課題內容與社會現實生活的關系比較密切，學生已經具有了直觀的感受，可以讓學生自己閱讀課本并思考，例舉社會上存在的一些有關的經濟現象，在老師的指導下進行討論，然后進行歸納總結，得出正確的結論。這樣有利于調動學生的積極性，發揮學生的主體作用，讓學生對本框題知識的認知更清 晰、更深刻。

五、說學法

我們常說：“現代的文盲不是不懂字的人，而是沒有掌握學習方法的人”，因而，我在教學過程中特別重視學法的指導。讓學生從機械的“學答”向“學問”轉變，從“學會”向“會學”轉變，成為學習的真正的主人。這節課在指導學生的學習方法和培養學生的學習能力方面主要采取以下方法：思考評價法、分析歸納 法、自主探究法、總結反思法。最后我具體來談談這一堂課的教學過程。

六、說教學過程

在這節課的教學過程中，我結合課的教學實際，根據學生的對技術動作的認識、思維、形成等發展規律，設計了“引導學練—質疑解難—自主探究—合作交流—總結歸納”等五個階段的課堂結構教學模式，以最大限度的調動學生參與課堂的積極性和主動性。

1.引導學練：（2~3分鐘）

我通過語言、問題等形式引出學習內容，向學生陳述教學目標，讓學生心中有數，以利于刺激學生 學習的動機。具體設計：

（1）教師提問題，陳述教學目標。（2）編制學練小組。

（3）學練小組討論學練目標步驟。

2.質疑解難（10分鐘）

這階段，我根據各小組的學練情況，選擇適當的時機，組織學生質疑解難，讓學生根據自己的學練情況進行自我評價，讓學生各抒己見，發表自己的學練體會，提出自己的疑難問題，然后我根據學生所提的問題，以及學練過程中我對學生的觀察，對問題進行一一講解、示范，分析其中原理，找出其中的規律。使學生既能達到認識的目的，又能通過觀察、思維、討論等形式，強化其學練技能，還能使學生心理產生 豐富的情感和良好的內部矛盾，進而獲得身心發展的內部動力和技能能力。

3.自主探究（15分鐘）

本階段，首先通過語言激勵，使學生產生強烈的自我效能感，并有主動探究的欲望，再按預定的活動設計方案及情境，讓依據學習目標，自我組織、自我練習、自我感知、自我發現、自我調控進行嘗試性體驗學練活動。對于自我探究有困難的小組，在幫助和點撥的同時給予鼓勵，引導他們自我尋找問題答案，以增強努力探究的信心。

4、合作交流（10分鐘）

這一環節是讓學生根據質疑解難的結果，進行小組合作驗證，是對其探究知識、技術和技能的鞏固 深化的過程。在這一過程中使學生對所學知識技術和技能達到預定的教學目標。

5、總結歸納（2~3分鐘）

這一環節是“自主學練—合作應用”模式的最后一個環節，主要是以此檢驗“自主學練—合作應用”的結果。教師首先組織開展小組交流，讓各小組陳述學練活動的情況，學練效果如何？學到了什么？還有什么樣的希望？促進小組間的了解，發展學生總結和語言表達能力，培養學生自我意識。再由教師評價總結，評價采用結果性評價，針對教學目標主要是肯定學生的學練結果，讓學生體驗成功，激發學生對自己的發 展產生新的動力。

七、說小結

1． 對教材內容的處理。

根據新課程標準的要求、知識的跨度、學生的認知水平，我對教材內容的增有減。2． 教學策略的選用

（1）運用了模擬活動，強化學生的生活體驗。教材這部分知識所對應的XXX現象，學生具有了一定的生活體驗，但是缺乏對這種體驗的深入思考。因此在進一步強化這種體驗的過程中我進行了思考和認知，使亂放從學生的生活中來，從學生的思考探究中來，有助于提高學生的興趣，有助于充分調動學生現 有的知識，培養學生的各種能力，也有助于實現理論知識與實際生活的交融。

（2）組織學生探究知識形成新的知識。我從學生的生活體驗入手，運用案例等形式創設情境呈現問題，使學生在自主探索、合作交流的過程中，發現問題、分析問題、解決問題，在問題的分析、解決問題的方法、這樣做既有利于發展學生的理解、分析、概括、想象等創新思維能力，又有利于學生表達、動手、協作、等實踐能力的提高，促進學生全面發展，力求實現教學過程與教學結果并重，知識與能力并重的目標。也正是由于這些認識來自于學生自身的體驗，因此學生不僅“懂”了，而且“信”了從內心上認同這些觀點，進而能主動地內化為自己的情感、態度、價值觀，并融入到實踐活動中去，有助于實現知、行、信的統一。

八、結束語

各位領導、老師們，本節課我根據XX年級學生的心理特征及其認知規律，采用直觀教學和活動探究的教學方法，以“教師為主導，學生為主體”，教師的“導”立足于學生的“學”，以學法為重心，放手讓學生自主探索的學習，主動地參與到知識形成的整個思維過程，力求使學生在積極、愉快的課堂氣氛中提高自己 的認識水平，從而達到預期的教學效果。我的說課完畢，謝謝！

說課教師XXX號

萬能(通用版)體育說課稿

尊敬的各位評委老師： 大家好，我是12號考生，今天我說課的內容是水平

（三）五年 級的雙手胸前傳接球。下面我從指導思想、教材分析、學情分析、教學目標、教 學程序等方面進行說課。

一、指導思想：本課以“健康第一”為指導思想，在教學中我們既要發揮教師的主導 地位，又要重視學生的主體地位，從課的整體設計評價，始終以學生的發展為中 心，在教學過程中，充分運用體育游戲這一體育教育的好途徑，通過游戲規則要 求，教師言語激勵，評價反饋等，培養學生團結協作，公平競爭，實事求是，頑 強拼搏的優良品質和優秀的體育道德作風，在鍛煉身體的同時，潛移默化地對學 生進行德育滲透，體現體育的教育性原則。

二、教材分析：籃球運動是中、小學生非常喜愛又易于開展的運動項目，經常從事籃球運 動，可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展。通過教學，不僅促進了兒童身體動作準確性、靈活性、協調性，以及動作能力的發展；而且 使學生從游戲中感受到了無限的快樂，從而對小籃球活動產生濃厚的學習興趣。五年級的學生正處在生長發育的關鍵時期，他們普遍存在體質較弱、運動技術較差的現象，但是一般具有依賴性強、模仿力強、好奇心強且自我約束 能力差、精神不易集中的年齡特征，對于相對直觀、易模仿的體育課興趣較高。

三、教學目標：

根據認識特點，特制定以下三方面的教學目標：

1、認知目標：讓學生初步了解雙手胸前傳球的基本動作和各種練習方法

2、技能目標：使學生身體在靈敏、力量、柔韌、協調等方面得到全面的發展；

3、情感目標：培養學生堅強的意志品質和良好的合作意識

中小學籃球教材由基本技術、簡單技術、教學比賽三部分組成，其中基本技術在整個教學內容中比重較大。中學階段重點是學習各種基本動作。因此，將本課題的重點確定為：正確掌握雙手胸前傳球的手型 ；難點確定為：傳接球動作的協調連貫

教法：根據教材的特點和學生的實際情況，本節課我將采用語言誘導法、講解示 范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來組織教學。

學法：本節課教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽 地試一試、練練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得

四、教學程序：

在課的結構上，從“身心協同”的基礎觀點上出發，依據學生的身心特點，采用“收心熱身----穩定情緒-----恢復心身”的三段結構：

1、在收心熱身階段，用？游戲引入教學主題，通過游戲活躍氣氛，集中學生的注意力。這部分用時為9分鐘。

2、第二階段，首先運用各種變化的傳球練習，為主教材做鋪墊。這部分用時為20分鐘。

在各種傳球練習的安排上，我設計了一組以傳球投籃的游戲，在練習傳球過程中我用游戲比賽營造團結友誼，積極進取，分發向上的氣氛，在教學中充分體現強身健體，體驗成功的現代體育教學觀念。這部分用時為12分鐘。

3、第三階段，圍繞籃球場放松，然后運用“笑與不笑”游戲，以達到穩定情緒、恢復心身的目的。

五、教學特色：

本課以“愉快教學法、成功教學法”作為指導思想，以發揮學生的認識能力為核心，以培養學生的基本活動能力為目的，充分發揮教師的主導作用，以達到最優化的教學效果。

整堂課始終在一個籃球場上進行，布置簡單清楚，器材實用，富有喻意。堅持“一場多用、一材多用”的指導思想。

六、課的預計及器材：

本課的平均心率預計為：130—150次每分鐘，最高心率為：170次每分鐘，估計練習密度為40—45%左右。

我的 說課完畢，謝謝各位領導和各位評委老師！

立定跳遠說課稿

各位評委，早上好!我是X號考生。今天我說課的題目是X，首先我對本課題進行分析。下面我將從說教材、教學程序等方面進行說課。

一、說教材：

根據《體育新課程標準》和本次說課比賽給出的命題，我確定立定跳遠作為本課 的教學內容。它是〈體育新課程標準〉中水平一一年級第一學期跳躍單元第四課次。我選擇該內容的目的是讓學生學習并掌握立定跳遠的技術動作并通過經常性的對該動作的練習，提高學生的體質健康水平，體現〈〈新課標〉〉中堅持“健康第一”的指導思想。

二、說學生：

一年級學生在學習該內容之前已經學習過兔跳，青蛙跳的動作，已經對雙跳雙落的動作有了初步的概念，為本課的學習打下了一定的基礎。該年級的學生具有鮮明的年齡特征：依賴性強，自我約束能力差，好奇心和模仿能力強，但他們的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能還沒有完善，所以難度不宜過大，以免影響學生的健康和練習的積極性。

三、說目標：

通過對學生情況的具體分析，結合本課教材的特點，聯系班級學生的實際情況，我制定了以下3點作為本課的學習目標：

1、理解正確的立定跳遠的動作與遠度的關系

2、進一步提高雙跳雙落的技術動作，發展學生的下肢力量和彈跳力

3、培養學生自主探索，小組合作的精神。本課的教學重點是進一步提高學生雙跳雙落的能力，難點是落地輕巧。

四、說教法學法：

為了突出重點和難點，運用情景教學法以“小青蛙春游”為主題，以“游、聽、視、想、練”為主線，采用唱游法如熱身運動中的自編操，學生通過自我復習、自我嘗試、合作探究、互幫互學這四個環節的學習達到學會動作，然后再來想一想、動一動、練一練、賽一賽進一步鞏固動作，突破本課的重難點問題。充分體現“教師為主導，學生為主體”的現代教學理念。

五、說器材：

為避免運動傷害事故的發生，本課適合在塑膠場地上上課，需做好以下幾方面的課前準備：春游圖片、學習任務、呼啦圈、錄音機、音樂帶。

六、說教學過程：

針對以上幾點我主要設計了以下四個教學階段。

第一階段：激發興趣，活躍身心：大概用8分鐘左右。

首先教師通過圖片和語言，引導學生進入春游情景，這樣使學生的注意力從課外投入到課堂中來。然后在火車聲音中師生共同完成開火車活動，充分激發學生的學習興趣，同時起到熱身的效果。最后在動感的〈〈洗澡歌〉〉音樂下，教師帶領學生完成一套自編操，充分活動身體的各關節，特別是下肢的幾個關節，為下階段的學習做好生理和心理的準備，同時也可以預防傷害事故的發生。第二階段：學習和掌握技能：大概用時18分鐘

1、模仿各種動物的雙腳跳。“看前面的草地上有許多的動物在玩耍，有小白兔、小青蛙、小袋鼠等，你看它們玩的多高興阿。讓我們也一起去玩好嗎？”一年級的學生通過前面的學習一定會完成一些基本的雙腳跳的動作，讓他們自主模仿各種動物的雙腳跳的動作。根據運動技能的遷移原理，使學生更容易學會新動作，為解決重難點做好鋪墊。

2、小青蛙自我嘗試。教師評講學生自由練習情況，表揚好的同學。教師通過動作好的同學的表演，然后讓學生自我嘗試完成動作。雖然學生中會出現各種各樣的問題，如落地不穩、動作不協調等，但學生的學習積極性還是比較高。

3、小組合作探究。教師通過學習任務（配合文字帶拼音的動作圖解），讓學生仔細觀察立定跳遠動作，建立運動表象，知道怎樣才是正確的動作。這時讓學生通過小組合作探究再分組練習，不斷提高動作的正確性。

4、互幫互學環節：通過教師示范錯誤，個別好學生示范，讓其他學生評講的方法，進一步加深對動作的理解。通過對比學生會發現老師的錯誤，并動腦分析原因，這是教師適時的引出動作要領，通過朗讀，重點詞的重復，再讓學生根據動作要領再次練習，這樣就較好地解決了本課的難點問題：落地輕巧，同時也培養了學生勇于展示自我的優良品質。

第三階段：鞏固技能和創新發展：大概用時8分鐘

為了讓學生在練習中不覺得枯燥、乏味，我特意安排了小青蛙跳荷葉的游戲，通過分組競賽來提高學生的學習興趣，鞏固技能動作，使每一位學生都能在游戲中得到更好的鍛煉，同時也可以培養學生團結合作的能力。首先想一想教師在課前會準備好呼拉圈，按5人一組放在8個小組的指定位置上讓學生討論如何利用這些器材來鍛煉本課學習內容，然后是動一動，集體動手布置聯系場地。這樣設計的一個目的是控制學生的運動量和運動強度。另一個目的是在鍛煉身體的同時又培養學生動腦的好習慣。接著練一練。學生在組長的帶領下在指定的區域內練習，充分發揮小組長的作用。最后賽一賽，達到鞏固動作的目的。第四階段：恢復身心：大概用時6分鐘

1、以悠揚的《幸福拍手舞》作為放松音樂，學生在老師的帶領下共同慶祝。達到恢復學生生理和心理狀態，同時陶冶情操達到放松的效果。

2、總結交流：說一說今天你學到了什么？教師總結評價，選取一些頭飾、貼紙等作為獎勵，體驗成功的樂趣。

預計本課的活動中學生的平均心率約在140—150次/分，練習密度在40——45%。本課以沿著學“游、聽、視、想、練”這條主線來設計課堂教學模式，運用情景教學法，通過音樂渲染，充分調動學生的學習積極性，體現了 “以人為本，以學生為主體，全面關注每一個學生”的新課程理念，學生自始至終是教學活動的主角，課堂中充滿了快樂與靈動。真正做到玩中練，練中學，學中玩。我想這樣的體育課一定會深受學生的喜歡。我的說課到此結束，請各位專家、評委批評指正，謝謝！

我說課的題目是《蹲踞式跳遠》下面從教材分析、學情分析、教材的地位與作用、教學過程四個方面闡述如下：

一、教材分析 蹲踞式跳遠是課改實驗教材必修內容，同時也是學生必須掌握的一項運動技能，著重學習跳躍基本動作，掌握跳躍基本原理，并通過多種多樣的發展跳躍能力的練習，發展彈跳力，使下肢肌肉富有彈性，培養學生積極進取的優良品質和戰勝自我，獲得成功促進身心健康發展。

二、學情分析 任課班級初三年級，本班學生在初一學習的基礎上，跳躍能力已有一定的基礎，身體素質較好，接受能力強，富有創造精神和團結協作精神，具有強烈集體榮譽感，而且好勝不服輸。

三、教材的地位與作用

1、教學目標：

運動參與目標：使學生積極參加課外體育活動，通過體驗式，探究式學習，培養學生對體育課的興趣，愛好。

運動技能目標：學習蹲踞式跳遠基本動作，學生能夠安全地進行體育課活動。

身體健康目標：發展學生跳躍能力和彈跳能力。

心理健康目標：培養學生勇敢，果斷，積極進取的優良品質：戰勝自我，體驗成功的樂趣，獲得自尊和自信。

社會適應能力目標：在日常生活中遇到困難，勇于克服困難。

2、教學方式：探究式。課型：新授課

3、重點：助跑與起跳的銜接 難點：發展學生彈跳能力

四、教學過程 分以下幾個部分

1、學跳兔子舞：學生在音樂伴奏下手拉手跳兔子舞，目的在于振奮精神，陶冶情操。

2、體驗：學生以小組為單位，自編發展跳躍能力的練習方法，目的是為了增強學生彈跳能力，并且在體驗、探究中，培養創造能力、合作能力。教師鼓勵學生，激勵學生，大膽創編，自由想象，只要能夠發展跳躍能力就是好方法。

3、立定跳遠：在學習蹲踞式跳遠之前，問學生如果你前面有一條不很寬的溝，想過去你怎么辦？讓學生做嘗試性練習，用各種姿勢跳過沙坑，并讓學生說出感受，學生會說“不會動作”“踏跳時搗小步”等等。針對學生實際情況有針對性的練習，一是體驗簡單的確定助跑距離方法，用走步法或跑法試一試，經過調整后能大致跑準步點，助跑時輕松自然，逐漸加速，最后幾步加快步頻，步點準確。學生在反復嘗試中充分體現了自主性學習的原則，發揮了學生的主體地位，起跳時編順中溜“蹬伸用力起跳快，擺臂擺腿配合快。”在整個練習中，小組交流探討，在不斷設疑---探疑---解疑的過程中學到技術，充分發揮團結合作的精神和勇于探索積極向上的學習態度。教師給予正確引導，當好學生的參謀，合作者，對學生的點滴進步給予評價。使學生樹立戰勝困難的勇氣和信心，二是自定跳遠成績目標，與同組同學比一比，看誰跳得遠，誰的進步大？在此項活動中，學生很好地進行了自評，并在比賽中體驗到成功的樂趣，獲得了自尊和自信。

4、游戲：為了發展學生的彈跳能力和快速奔跑能力，同時達到活躍課堂氣氛的目的，進行了跳球接力跑游戲，學生自由分成四組，第一名同學依次跳過球，然后快速奔跑返回，把接力棒交給下一名同學，自已站到排尾，依此類推，先跑完的隊獲勝，教師為學生加油鼓勁。其它同學為本組加油，使課堂氣氛達到高潮。

5、聽音樂跳民族舞：

為了使學生不但鍛煉身體，還要愉悅身心進行了聽音樂跳民族舞放松活動，在輕松，愉快的音樂當中陶冶情操，增添了學生對各族人民的深厚感情，對祖國大好河山的熱愛。

6、學生自評：學生簡單說出本次課收獲與不足等等，對自己有一個正確的評價，教師解疑。

7、作業：(1)常規性作業：2—3種發展跳躍能力的練習，(2)體驗作業：現實生活中遇到坑坑坎坎你是怎樣度過的(從身體，心理兩方面思考)目的在于聯系生活，引發思索。

8、師生再見

五、預計效果：在本次課中：學生通過體驗式，探究式，合作式學習基本掌握蹲踞式跳遠技術，并通過音樂，游戲等達到愉悅身心的目的。

本人由于剛剛嘗試新課改理念，有許多不足之處，望各位批評指正。謝謝~！

第三篇：體育說課

尊敬的各位評委老師 下午好！我今天說課的題目是《 》

一、本課的指導思想：依據新課標的要求，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。在授課過程中，遵循“以學生為主體，教師為主導”的教學原則，充分調動學生的積極性，培養學生的創新意識。教學中除了傳授學生的基本技能外，還創設開放性的課堂教學氛圍，讓學生在學練過程中既掌握知識技能又得到情操的陶冶，智力的開發和能力的培養。同時也注重培養學生的組織能力、創新能力、吃苦

耐勞的意志品質及團結互助的集體主義思想。

二、教材分析：本次課的教材主要內容是《》 選自初中《體育與健康》七—九年全一冊教材內容。（教材特點）它既能發展學生的 能力，又有良好的綜合健身作用，能夠培養學生的團結協作、積極進取

和拼搏精神。所以這一運動，特別受學生歡迎。

三、學情分析 本課教學對象是農村初中八年級學生，他們的年齡為15-1+6誰左右，正處于青春初期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰，好勝心強，愛表現自己，因此對本科表消除較強的求知欲。但由于他們的神經系統興奮占優勢，并極易擴散，所以注意力集中時間不長。改版學生的各方面素質比較好，同學間的團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，平時、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱，運動技術較差現象。

根據上面的分析，特制定如下教學目標

1、認知目標：

2、技能目標：

3、情感目標：

本次課的重點: 難點：

四、教法學法的運用

教法：

1、啟發式教學法：通過語言、動作激發學生的學習興趣，啟發學生積極思考、創新能力。

2、講解示范法：通過精煉適度的語言講解，是學生獲得正確的額動作概念，以優美的動作示范，有利于學

生模仿正確的動作技術。

3、糾正錯誤法：由于學生間的個體差異，完成練習的情況各有不同，通過糾正獲得正確的動作，提高學生的學習信心。

學法：采用示范教學，配合師生互動演示，這樣能能夠體現內容的直觀性，學生領會意圖快，容易接受。

2、分組練習和自主學習相結合，通過多次反復的聯系，達到熟練程度。

3、組織小組間比賽。增強競爭性和娛樂性氣氛。

學法指導：本課我認為要教會學生學習方法。本課的學法中讓學生采用自主學習的學習方法，發揮學生的主體地位，活躍課堂氣氛，通過學生自主去嘗試，互相對比，師生討論，探究、觀摩等方式培養學生的思考能力，觀察能力和實踐能力。面向全體學生，使不同層次的學生從運動中得到鍛煉，獲得快樂。

五、教學過程：根據認知事物的規律和人體生理機能變化的規律將本課分為四部分

（一）開始部分分為來兩個內容：安排時間12分。一是常規內容。二是準備部分，包括熱身操和游戲。這樣安排一是旨在引起學生的學習興趣，吧平時枯燥的跑步活動寓于游戲活動之中，激發學生的創造性思維，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態做好生理和心理上的準備，并預防和減少運動損傷的發生。

（二）基本部分：安排時間30分，第一個內容是學生探究階段，時間安排14分。為了學生自主解決這節課內容的重難點，使學生帶著問題去觀察、學習。學生回答教師提出的問題。

第二個內容是學習《》時間安排16分 教師完整動作示范，精煉講解動作要領 師生分析、互評、歸納總結動作要領

指導糾正動作

最后結束部分配用輕音樂進行放松，時間安排5分。組織：學生站成四列橫隊。教師提示放松部位，頸、肩、腰、臂等部位放松。要求學生在放松時做到輕松、快樂，使學生的生理、心理都得到放松，進行美的教育同時，又一次體驗上體育課的樂趣。之后，作課堂小結，指出優點和不足之處，達到鼓勵學生和繼續提高的目的。然后布置器材回收，培養學生勞動觀念和愛護集體財產的習慣。最后師生道別，再次拉近師

生距離，養成文明禮貌習慣。

六、預計效果：學生能在教室指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正確動作要領。預計課的練習密度為35%左右，最高心率為15—160次/分，平均心率達

120—130次/分。課堂效果較好

一、本課的指導思想及思路

根據社會發展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。

本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。

根據初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。

二、教學目的

通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80％的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教

學內容結合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。

三、教材內容

1．跑的練習：快速跑（第一次課）2．負重練習：搬運

四、教學對象分析

本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、女生8人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。

（一）有利因素：

由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現自己，因此對本次課內容將會表現出較強的求知欲，只要激發得當，學生的積極性主動性是很容易調動的。

（二）不利因素：

由于學生受傳統教學形式的影響較大，可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。

五、教學過程分析

體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式，把本節課的主體內容融成了一個整體。

根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。

1、教學常規：師生問好，宣布課的內容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。

2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。

復習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發，培養學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。

而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維，進行創新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節課采用了多種教學方式、方法：

（1）快速集合游戲（情景模擬：雷鋒具有的時間觀念）。老師運用啟發教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2－3分鐘。

（2）快速起跑游戲（情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人）。老師導出情景運用啟發式教學法，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快？老師提問，學生總結。大概5－6分鐘

（3）快速跑游戲（方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線足跑練習）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術。大概8－10分鐘。

（4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習）。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合最好，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6－8分鐘。

（5）快速跑接力游戲（情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去）。大概需要5－6分鐘。

最后是人體活動由動態恢復到靜態的部分，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生自我評價本節課學習的情況，教師做個小結同時點一下在現在的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神？再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。

六、預計課的效果

學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右，最高心率大概出現在35--40'，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測，預計本課能達到所制定的教學目標。

七、場地布置與器材

場地：結合我校場地小的特點，場地布置做到小而精一場多用。布局面做到規范合理，便于教師的操作和學生的練習。

器材：錄音機、磁帶、實心球、接力棒

一、本課的指導思想及思路 根據社會發展的需要和本次課程改革的要求，新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，對于義務教育階段來說，它更加關注學生的發展和學生運動的愉快

感。從而養成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎。它強調學生的運動體驗、強調學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養，增加學生的社會責任感。本課力求靠近這些新的教學理念，所以大膽設計以多種游戲貫穿于教學中，旨在“游戲中練，游戲中表現，游戲中指導，游戲中提高”，寓教育、教學于游戲中。根據初一學生的心理、生理特點，從語文課《人民的勤務員》雷鋒同志是如何助人為樂的故事情節，設計本課情境。旨在讓學生在體育課中感受文章的內容，即融入體育與語文學科間的學科滲透和體育與德育之間的滲透，同時也讓學生再一次的學習了雷鋒的共產主義精神和集體主義精神。

二、教學目的 通過跑、負重等練習引導學生在練習中初步樹立正確的快速跑動作技術，發展學生的速度、力量、靈敏等身體素質。讓學生知道正確的途中跑運動技能，以力求達到80％的學生途中跑時不低頭，不聳肩，眼平視，蹬地有力。同時整堂課以游戲形式貫穿雷鋒同志幾個平凡的小故事，教學內容結合游戲的思想性、趣味性，對學生進行思想品德教育，培養學生樂于助人、團結合作的優良品質和奉獻精神。由于具有強烈的對抗性和趣味性，能滿足青少年身心發展的需要，對鍛煉身體，鍛煉意志都具有重要的價值和意義。

三、教材內容 1．跑的練習：快速跑（第一次課）2．負重練習：搬運

四、教學對象分析 本課教學對象是初一年級學生，共30人，男生22人、女生8人，該班學生各方面素質比較好，同學間團結互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，但與他人合作方式存在一定困難，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質較好。但存在體質普遍較弱、運動技術較差的現象。

（一）有利因素：由于學生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現自己，因此對本次課內容將會表現出較強的求知欲，只要激發得當，學生的積極性主動性是很容易調動的。

（二）不利因素：由于學生受傳統教學形式的影響較大，可能會出現“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現厭學現象，這些現象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。

五、教學過程分析 體育課的結構是人體的參與活動，根據人體機能活動的變化規律，過去一般把體育課的教學過程分為幾個部分進行。本節課的教學內容打破了傳統的教學模式，把本節課的主體內容融成了一個整體。根據人體的運動規律，人體從靜態到動態必須有一個適應的過程。這一部分應充分調動學生的學習興趣營造快樂的學習氣氛。

1、教學常規：師生問好，宣布課的內容和提出相關的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態。大概2分鐘時間。

2、導入熱身：采用“音樂準備操”--自編跆搏操。復習老師所授的跆搏操，同時課前讓學生搜集資料分組編操，讓學生嘗試編操的樂趣，教師加以指導幫助，組合成一套適合同學們自己的操。學生能在教師指導下集體合作認真參與，課堂氣氛活躍，這有助于感情的融洽和學習興趣的激發，培養學生之間的合作意識，為進行基本部分做好生理、心理準備。大概8分鐘時間。而課的主體部分，是“教”與“學”的重點，應充分發揮學生的主體地位，給學生充分的學習空間，積極啟發學生進行思維，進行創新。由于學生比較易興奮，又易抑制，精神不易集中；對于說教過多、技術要求強的教學，因其理性思維還不完善而不易接受，也不感興趣；相反，對于直觀的，新穎的感性思維的體育課比較喜歡，學習興趣較高。因此，本節課采用了多種教學方式、方法：（1）快速集合游戲（情景模擬：雷鋒具有的時間觀念）。老師運用啟發教學法引導出情景，學生練習，要求學生聽清哨聲，迅速集合，練習學生的反應能力。大概2－3分鐘。（2）快速起跑游戲（情景模擬：雷鋒第一時間到達現場助人）。老師導出情景運用啟發式教學法，讓學生采用各種起跑方法練習起跑方式。學生充分展開想象，自主練習，體會何種起跑方式最快？老師提問，學生總結。大概5－6分鐘（3）快速跑游戲（方法：一人搬運實心球一個，可單手或雙手將球放在體前、體側、體后沿直線足跑練習）（情景模擬：雷鋒幫旅客搬東西）。導出情景，老師示范，要求學生練習時眼視前方，腳要盡量落在一條直線上跑。在休息之余，引導學生思考影響快速跑的因素，總結動作要領，學生針對自身特點，提高動作技術。大概8－10分鐘。（4）兩人一組的快速跑游戲（方法：兩人搬運一個實心球，可并排搬，可前后

搬，可兩臂交叉搬）（情景模擬：雷鋒與同事之間合作幫助學習）。要求全組同學合作、探索哪兩個人組合最好，而且兩人合作哪種跑步方式速度最快。大概6－8分鐘。（5）快速跑接力游戲（情景模擬：我們現在接過雷鋒同志助人為樂的接力棒一代一代傳下去）。大概需要5－6分鐘。最后是人體活動由動態恢復到靜態的部分，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復，這大概3分鐘時間。課快結束時，學生自我評價本節課學習的情況，教師做個小結同時點一下在現在的社會怎樣學習和發揚雷鋒精神？再提醒體委收拾器材，宣布下課。大概2分鐘。

六、預計課的效果 學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預計課的練習密度為40%左右，最高心率大概出現在35--40'，為150--160次/分，平均心率達到120--130次/分。根據教學目標的制定和教材的特點及對學生的分析進行估測，預

一、教材內容：

1、雙手頭上傳接球；

2、遠撐前滾翻（女）魚躍前滾翻（男）

二、教材分析：

（1）籃球，一直以其獨特的運動魅力，把全世界不同國籍，不同膚色，不同年齡的人們，吸引到這項運動中來。本課安排“籃球”作為教材內容之一，目的就是為了滿足初二學生對這一運動項目的喜好，讓他們有更多的機會來學習“籃球運動”最基本的技術，以便更好地參與這項運動，去體會籃球運動的樂趣。通過學習，既掌握“雙手頭上傳球”這一動作技術，又能發展速度、力量、靈敏、柔韌等身體素質，提高動作的準確性和協調性。

（2）魚躍前滾翻是初二教材中的主要內容之一，它是建立在熟練掌握前滾翻和遠撐前滾翻的基礎上，有一定的動作難度的技巧動作。通過學習“魚躍前滾翻”，同學們不僅能象鯉魚那樣跳得優美、大方，接受美的教育，而且能有效地提高身體的協調能力和平衡能力，改善內臟器官功能，提高身體自我保護能力。

（3）安排這二個項目，作為本課的學習內容，是考慮到這二個項目自身的特性，非常符合初二學生的身心需要，且合在一起的鍛煉價值，也符合“全面發展”的教學原則。

三、教學目標：

1、認知目標：（1）理解雙手頭上傳接球的技術要點（男、女）

（2）了解魚躍前滾翻（男）和遠撐前滾翻（女）的動作結構、技術要點。

2、技能目標：（1）基本掌握雙手頭上傳接球技術（男、女）

（2）基本掌握遠撐前滾翻的技術動作（女）和在此基礎上初步形成魚躍前滾翻 的動作概念（男）

（3）發展身體柔韌、靈敏和協調等身體素質。

3、情感目標：培養勇敢、頑強的意志品質和團結協作精神，接受美的教育。

四、教學重點、難點分析：

1、雙手頭上傳球

重點：持球到位，扣腕出球肘為軸；

難點：翻拌手腕、手指彈撥球。

2、雙手頭上接球

重點：伸臂迎球，觸球后，后“引”緩沖；

難點：及時伸臂迎球。

3、魚躍前滾翻

重點：后蹬用力，有明顯的騰空動作；

難點：手撐墊時，短暫的支撐過程。

4、遠撐前滾翻

重點：蹬地積極主動，保持遠撐距離；

難點：遠撐后的屈體、低頭、團身。

五、學情分析

1、基于借班上課的實際，如果隊伍調動太復雜、太頻繁，可能會出現一些混亂，且浪費時間。

措施：在設計組織方法時，力求簡單、實用、自然流暢，在具體組織過程中，力求講解簡短、明白。這樣做，既避免混亂，又節省時間。

2、籃球雙手頭上傳（接）球的教學中，可能會出現（1）持球不到位（太低或球置于頭后）；（2）傳球時，擺臂下壓，沒有手腕、手指動作；（3）接球時，沒有及時伸臂迎球，而是抱球、挾球、原地等球，手部緊張掌心觸球。

措施：（1）強調持球高于頭，掌心空出手指向上；（2）傳球時強調以肘為軸，扣腕撥指，球從指尖撥出；（3）及時判斷來球速度、方向，主動“迎”球、“引”球，以上練習，反復進行。

3、魚躍前滾翻教學中，可能會出現（1）不敢躍起；（2）騰空不夠或沒有騰空；（3）魚躍與滾翻脫節；（4）收腿過早。

措施：（1）用教與學同步互動的方法，使教學過程輕松、自然，克服心理障礙。（2）前面設小墊子而不是球，既安全又可促使其躍起；（3）加強保護和幫助。

六、教學方法：

堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法，設疑引課題，解疑指迷津既體現教學的整體性和知識的聯系性，又充分發揮學生的主觀能動性和想象創造力，從而培養學生的思維能力。力求教學氛圍輕松、和諧、自然流暢。在學中教，教中學，在教學的全過程中，盡力減少因動作難度而可能帶給學生的心理壓力，讓學生明確地意識到學習需要自己產生的，不是別人強加的；學習過程是自己實踐的，不是他人包辦代替的，學習任務的完成是自己嘗試的結果，不是機械地重復和模仿的結果。自己是學習的主體，學習活動是充滿興趣的探索性創造活動，真正體現“快樂體育”的宗旨。

七、教學過程：

把自然和流暢，貫穿于課的全過程，是本課的宗旨。

（一）單刀直入，揭開課的帷幕（10分鐘）

上課開始，每人一球，模仿教師做撥球???繞球???拋球的練習。

圍繞基本教材設置這些準備性練習，意在激發學習興趣，為全課創造良好的心理環境，同時，給予充分的活動時間，體驗運動的樂趣，使其盡快進入運動狀態，并為自然過渡到下一內容的學習打下基礎。本單元練習，目的在于培養球感和球的興趣，提高用手控制和掌握球的能力。沒有動作要領約束，只有無壓力的主動參與。

（二）提問點撥，教與學同步互動（30分鐘）

1、籃球：雙手頭上傳（接）球

（1）復習雙手胸前傳接球。意在承上啟下，使知識結構網絡化。

（2）用啟發式提問，引出把球傳高的技術動作。既吸引學生積極參與，活躍了課堂氣氛，又強化了動作概念，同時擴大知識面。

（3）學生做出手高于頭頂的傳球練習。意在建立對動作的感性認識。

（4）提問點撥，引出“雙手頭上傳球”的動作概念，并講解示范。意在加深印象，建立正確的動作表象。

（5）學生做“雙手頭上傳（接）球”練習，教師巡回指導。進一步理解和掌握動作要領。

2、技巧：魚躍前滾翻

（1）專門性準備操：目的在于有針對性地活動身體和誘導新學內容。（2）復習團身前滾翻：進一步活動身體，體會滾翻過程。

（3）逐漸增加遠撐距離的前滾翻（設標志線）；前面設標志線，既可確保遠撐距離，又為“魚躍”打下基礎。

（4）越過一定高度的遠撐前滾翻（小墊子）：設小墊子的用意在于，利用人體運動時的本能反應，促使其高高躍起，于不經意間體會騰空的感覺，建立對動作的感性認識，且用墊子代替球放置，既安全又不會增加心理壓力。（5）抓典型，用提問點撥的方式，引出“魚躍前滾翻”，并講解示范。

用提問點撥引出課題，意在激發學習興趣和求知欲，促使其積極思考，主動參與。先練習再講解示范，目的是給學生一個探索和實踐的機會，讓學生自己去體會動作要領，發揮其主體作用，這種先學后教的方法，比起那種教者發令，學者強應，身順而心違的傳統教法，學生更樂于接受前者，對所學內容也更容易理解和掌握，且印象深刻，不易忘記。因為這是自己探索和體會出來的，從而大大地提高了教學效果。

（6）越過一定高度的魚躍前滾翻：進一步強化動作概念，掌握動作技術，發展身體運動能力。

（三）優美的旋律，寬松的氛圍

優美、放松的旋律響起，同學們隨著音樂跟老師做身心放松練習......，教師及時地進行肯定總結。在輕松、自由的氣氛中，一堂課結束。

八、場地器材（見教案

略）

九、（1）預計練習密度：54--56%

（2）平均心率：120次/分--130次/分

高峰期在第35分鐘左右，約為155次/分

（3）強度指數：1。5--1。6

在全面推進素質教育的形勢下，深化教學改革，全面提高學生的身體素質和心理素質水平、發展學生的學習能力、培養學生的創新精神、為學生的終身體育打下基礎，已成為體育教學的主要任務。實施體育教學改革，對構建“普修加專項”的現代體育教學模式進行探索。通過“普修加專項”的體育教學模式，培養學生的體育興趣，使其養成自覺鍛煉的習慣，讓學

生對一至二項運動技術從知識、技能、技巧到理論進行專門和深入的學習，并使其熟練掌握一至二項運動的技術，為其終身體育奠定基礎。籃球運動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動，可以發展學生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性，增加內臟器官的功能。同時還能培養學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。

一、教學內容：

籃球：1）原地雙手胸前傳接球，2）單手肩上投籃。

二、教材分析：

本課教學內容是籃球運動中的單手肩上投籃和雙手胸前傳、接球。單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運動中主要的基本技術，是全隊進攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學重要組成部分，是更好地學習各種技術和戰術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到集體力量的發揮和戰術的配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。單手肩上投籃、傳接球技術的基本方法并不復雜，但要做到準確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉換銜接其它技術動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。

三、學情分析：

本次課的授課為中專部兩個班級合班，共七十人。體育的運動技能有差異，加上中專學生有較強的創造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發、模仿、創新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。

四、教學目標的確定：

1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術動作和對球的控制能力、支配能力，發展靈敏、速度耐力等身體素質。

3、情感目標：培養學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致、密切配合的集體主義精神。

五、本課的重、難點確定：

重點：單手肩上投籃--投籃動作標準，手型正確。

雙手胸前傳接球--準確的手型及傳接球的準確性快速能力。

難點：單手肩上投籃--上下肢協調配合和拿球時手心空出。雙手胸前傳接球--上下肢協調配合和手對球的控制支配能力。

六、教學策略：

本課的教學指導思想主要采用教師啟發指導，學生反復練習的教學策略，發展學生的個性，充分發揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力達到教學目標。全課的組織結構不拘泥于過分的統一規整，而以服務練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學的內容及手段，用分組輪換的教學方法，可以在有限的時間和場地內增加學生的練習效果。用比賽法引起學生學習興趣，增強團隊精神。

七、教學過程：

（一）引起注意階段；

1、課堂常規

2、本課的教學內容目標及要求

（二）激發興趣階段；

1、游戲：“喊數抱團”

為了使學生注意力集中，精神振奮，同時達到熱身效果，安排了游戲“喊數抱團”，2、熟悉球性（4’）

教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創新練習。組織形式為散點。

學生通過各種練習，培養學生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。

（三）接受新知識階段；

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球（3’）

要求：前臂發力前伸，手腕急速向外翻轉，肩、肘、腕關節放松，全身協調

4、原地兩人一組運球雙手胸前傳接球（2’）

要求：運、傳、接運用協調，且要迅速轉換銜接。3、4的練習主要為了進一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協調配合，加強運球和傳接球的銜接。

5、要求：運球和傳球，接球和運球要相互銜接好、順，逆方向都要練習。目的是利用運球和傳接球動作有機緊密銜接，快而連貫，更進一步提高傳接球和支配球的能力，使學生全面發展身體素質和技術水平。

7、連續傳接球（接龍）比賽

通過比賽，進一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優良品質和團結一致，密切配合的集體主義精神。

（四）全面發展素質

第四篇：體育如何說課

體育課如何說課

重慶市云陽教師進修學院 陳海浪

一、什么是說課

1、說課的起源

“說課”這個名詞的出現和作為一種單獨的教研形式廣為運用，始于1987年6月河南新鄉市紅旗區教研室，1991年7月，《中國教育報》首次介紹了他們的經驗，引起教育界的關注，從而揭開了說課活動的序幕。

說課是教師進行教學研究、提高教學能力和技藝的一條重要途徑，也是選拔、評價教師業務水平的一種行之有效的好方法。

“說課”是在充分備課的基礎上進行的，使隱性的教學設計顯性化，但不是教案的翻版，更不是教案的抄寫與縮寫。

2、說課的概念

說課就是指教師以講解（或配合示范）方式，向聽的對象（如領導、同事、評委等）就某一個具體的教學內容，述說自己對這一教學內容的分析、教學設計和理論根據的過程。（簡單解讀此段文字）這里所指的教學內容，可以是教材，也可以是自己設計的校本教材內容，可以是一個課時，也可以是幾個課時。關鍵是：第一，所說的課，必須是自己 親自上的或備的課，第二，說的內容中，必須有具體的教學過程及理論依據，兩者缺一不可。

說課就是你要說清：教什么、怎樣教、為什么這樣教的問題。說課是對教育活動設計和組織的一個語言表述過程。是指講課教師運用系統論的觀點和方法，在一定場合說說某一教學課題打算怎樣上，以及為什么打算這樣上的教學分析。也就是說，“說課”是講課教師對教學課題的設計與分析。

二、說課的意義和作用

說課，作為教學改革中涌現出來的新鮮事物，已經被越來越多的教育工作者所接受。“說課”既是一種具有創新意義的教學研究活動，又是教師職業技能訓練的主要內容。不僅能使教師更好地掌握教學理論，進一步熟悉大綱和《新課程》，熟悉教材，提高教師分析處理教材，合理選擇教法學法的實際教學能力，可以幫助教師進一步理解教育活動諸因素間的關系由于教育活動涉及了目標、內容、主體、材料、過程、方式方法、效果等諸多因素，各因素之間又有著十分密切的內在聯系，因此，說課者必須對各因素之間的相互聯系進行全面深入地分析，不僅要說其然，更要說其所以然）。增強教師設計和組織教育活動的自學性、目的性，還能提高教師的口頭表達能力和邏輯思維能力，提高自身的整體素質，進而提高學科教學質量。通過“說課”完全能夠準確地 反映出一個教師的實際教學水平和教學研究能力。

說課針對于其它教研活動來講，它有下列明顯的優點：

1、組織靈活。說課不受場地，器械、時間、地點、人數的限制，可以在辦公室，也可以在大禮堂，可以幾個人，也可以是幾千人，相當靈活，可以減少多種因素的干擾。

2、注重理論。我們在平時的教學中往往只注意，我這樣去做，而對“為什么這樣做”的思考常常無暇顧及，在說課過程中，不但要教師說出“教什么”和“怎樣做”更要說清“為什么這樣做”？這個“為什么這樣教”就是“說理”，要說請這個為什么？教師就必須綜合運用教育學，心理學、運動生理學、生物力學、運動解剖學、教學法等方面的理論去闡明。

3、短時高效。一般說一堂課的時間在15--20分鐘，但所涉及的內容是十分豐富的，包括教師對教材的理解來源分析處理，又包括教師對教學方法的設計，教學過程設計，既要說明怎樣教，又要說清為什么這樣教，同時在這15--20分鐘時間里，教師自身素質的高低也可以完全顯現出來。

三、說課與上課

說課的觀點源于上課，為上課服務，通過上課檢驗整體設計的適應性、可行性和科學性。“說課”是“上課”的基礎和保證。一般地，“說課”質量的高低決定著“上課”質量的優劣。說課與上課既有相同點，又有不同點。相同之處在于都是對同一教材進行處理。不同之處在于：

（1）、目的不同。上課的目的在于把知識、技能轉化為學生的知識技能，并進行思想教育，也就是使學生會學、會做（重在講解、示范、練習、糾錯等）；說課的目的在于向聽的對象說清對所教內容的教學思路，也就是便于聽者明白（重在闡述、說明）。

（2）、內容不同。上課主要是教什么？怎么教？而說課不僅要說教什么？怎么教？而且還要說清為什么這樣教。

（3）、方法不同。上課是教師與學生雙邊活動，課中主要通過教師示范講解，學生嘗試練習等方式進行活動，而說課就僅靠教師的解說為主（體育說課與其他學科說課的區別在于可以適當配合主教材重難點動作的演示：例舉籃球傳球動作的屈腕撥指、擲鉛球最后用力動作的蹬轉挺推撥、擲實心球的自下而上的全身用力的鞭打動作------）。

（4）、對象不同。上課的對象是學生，而說課的對象是領導、同事、評委等。

（5）、時間不同。上課用的時間較長（一節課的時間）；說課花費時間較少（不超過20分鐘）。

（6）、場地不同。上課的聽課人數和場地嚴格受限；說課的聽課人數和場地不一定嚴格受限。（平時的同事間聊天中常常涉及說課、只是不全面不系統）（7）、屬性不同。上課屬于課堂教學范疇；說課屬于教學研究范疇。

四、說課的類型和形式（慢、略）

（一）類型

1、以教學內容為依據，分為單元說課和一堂課說課。

2、以教學過程為依據，分為教學全過程說課、部分教學過程說課（多用于教師資格證和上崗考試中說主教材的教和學）和專項內容說課（重慶教師基本功大賽）。

3、以說課活動目的為依據，分為示范性說課、備課性說課（多用于研究課）、研討性說課（如觀摩課的課后說課）、評價性說課（多用于比賽）。

說課分類的方法還很多，這只是常見的幾種。

（二）形式

1．備課后、上課前的說課

備課以后的說課，是目前組織教研活動和教學基本功競賽中說課的主要形式。（通常用于公開課、示范課、評優課）教師在充分備課的基礎上，把自己怎樣進行備課，備課時進行的教學設計、教學安排設想以及估計學生的達標程度和盤托出，由評議組(專家組、評課教師)進行評議。說課教師根據大家意見，修改原有的教學設計，完善課的設計思路，使課上可能出現的問題預先得到解決，保證實際上課的質量。

另一種方式是以考核為目的的說課（主要運用于說課比賽、教師資格證考試，上崗、選調等）。事先將考核時間、注意事項、評價標準通知作課人。一般是在考試前1小時或30分鐘公布考試內容，也可由被試人抽取考核內容，現場進行考試。主要內容包括：教材的搭配、教學目標的確定、主教材的難點與重點的確定、教學組織安排、措施、主要教法、教學程序；分組形式、學法設計；測評方法與安全措施；預期結果(目標的達成)、場地、器材的準備等。

2、上課以后的說課

如果說課是在上課之后進行的，由于已經有了課堂實踐的檢驗，可以在前述說課的基礎上，結合自己上課的感受進行說課（通常用于展示課、觀摩課、研究課）。這種形式通常與教學反思、自我評課、專家點評和同行互評相結合。這時，說課的內容包括自己怎樣進行備課和教學中實際是怎樣處理的，側重面有所變化。結合上述要點，重點說明上課過程哪些方面體現了備課意圖，包括對學生達標情況的分析，說明自己作了哪些改變和調整，作調整的意圖和效果，包括對自己上課的效果和感受進行評價，提出進一步改進的設想等。

3、評課以后的說課

如果說課是在評課之后進行的，或者經過了前述說課之后和評課之后，說課者可以進一步說課。內容包括，可以談 自己備課的特點和發生的疏漏，對自己的課的效果和感受，指出自己上課的進程與備課的意圖吻合程度及其原因，自己做出調整的原因和作用，分析學生達標度與實際達標度的區別和可能的原因。同時，對于專家們的評課結合自己的感受進行必要的說明。說課的組織者則可以進一步展開討論，在此基礎上綜合評價施教者和專家的討論，提出值得進一步研究的問題，提高說課的理論層次。

4、體育課說課的特殊方式：室外說課（室外課）、室內說室外課、室內說室內課。

五、體育課說課的內容（慢、詳）

說課內容是指說什么問題，它是說課的核心。內容的完整與內容處理合理顯示著說課者的說課技能、知識水平和學科教學的專業素質，自然關系到說課的質量。體育課說課內容主要可概括為以下幾方面：說教材，說學情，說教法、學法，說教學過程（教學流程、說設計理念）、說運動負荷及場地器材。

1、說教材。

說教材就是說“教什么？”和對所要教的內容理解以及處理，具體包括：

①說教材內容及地位。即所說課是哪個年級的哪節課，主要內容有哪些，這些內容在教材中處于何種地位，有何作用？是復習課還是新授課？【體育課的課型----理論課和實 踐課。實踐課里面有分為新授課、復習課、綜合課（最普遍的課型）、考核課】。課的主要內容是第幾次出現，其他內容在本課中的作用、本課內容在其他項目中的作用（技能的升級或遷移能力），或者某一教材在整個章節或對于學習其他動作的重要性（如：前滾翻為手倒立接前滾翻、魚躍前滾翻等動作打基礎；單一的運球、傳球動作對于整個籃球運動技戰術運用的重要性等），【說教材搭配------原則：性質不同（比如說短跑與長跑、跳遠與跳高、單杠與雙杠、籃球與排球）、難易程度差異較大、運動負荷不同等。】。如：某位老師在說四年級《變速走》這堂課的時是這樣說教材的：《變速走》是《體育與保健》四年級上冊的一堂復習課，課的的主要內容是改變速度的走和打活動目標。改變速度的走在一二年級已經出現過，學生已經初步建立了正確走的觀念，走路姿勢較正確，但對于步幅、步頻知識的介紹較少，本課通過自然走到變速走、快速走讓學生發現走得快的條件主要由步幅和步頻決定，并能知道這些知識點；結合到主教材內容偏重于下肢練習，根據全面發展的原則，我選擇了發展上肢的輔助教材打活動目標，這個內容低年級中已經出現過，本課的主要任務是發展投擲能力。

介紹教材內容，不僅是為了讓聽者了解說課者所授課的內容，也是為聽者提供說課者隨即要說的根據教材內容所采取的教法、學法及教材處理是否合理作出判斷前提條件。②說教材處理的指導思想和依據。課程標準（大綱）是課堂教學的依據，也是說課中處理教材的依據。這一環節要說清課程標準中關于所說課和說課有關年級在水平階段方面的要求之外，還要說清在課堂教學中如何體現和落實新課程標準的要求。如在《變速走》這課的這一環節中這位老師這樣說的：本課的設計首先考慮體現《新課標》的基本理念，堅持“健康第一”的指導思想，以學生為主體，確保每個學生受益。同時根據四年級學生喜歡模仿，樂于在情景活動中接受教育等特點，在課堂中創設積極情景，使學生想學、會學、愛學、善學。

③說教學目標。目標的確定是一堂課的教學核心。教學目標就是指通過教學過程，預期學生可能產生的發展和進步，是教師教學行為的出發點和歸宿，也是評判教學效果的標準和手段，（過去的學校體育的目的：鍛煉身體、提高健康水平；豐富文化生活、塑造美好心靈；傳遞體育文化、提高體育素養；培養體育人才、提高運動水平）。現在我們體育課的教學目標一般分認知目標、技能目標，健康目標，情感目標、社會適應目標、運動負荷目標等，【分析當前體育課目標，例舉新課改的得失、當前體育課現狀：教學大綱不叫大綱了，叫課程標準，場地越來越好了，器材越來越多了，課越來越不知道怎么上了，原來學的專業技能越來越沒有用了，部分體育教師因為電腦游戲玩得好改上電腦課了，最近健康重慶要求三節四節體育課，上電腦課的體育教師回來了，缺乏體育師資，順便把原來的專業電腦老師牽過來上體育課了，任何人都能上體育課了，一方面優質體育課越來越像精心編排演練的節目了，另一方面真實的體育課是放羊課、軟課越來越多了比過去更普遍了。學校傳統的春秋季運動會不搞了，改成藝體節了，體育比賽只成了其中的一項點綴。學生從小學中學一路走來，到底學到了些什么？重慶晚報刊登的健康重慶、陽光體育進校園“老鷹抓小雞”現象，對體育教師地位、待遇、等不利（唯有初中的中考體育這條生命線）。（目前重慶主城區很多學校按照市教委去年在沙坪壩實驗成功后提出的在全市推行體育、藝術、科技2+2項目，目的的是通過學校組織的課外體育活動、藝術教育和科技活動，讓每個中小學生在九年義務教育階段和高中階段能夠掌握兩項體育運動技能、具備一項藝術特長和一項科技活動能力）。

課的目標應訂得詳細具體和實際（新授課多用認知、了解、初步學會、學會；復習課用熟練、基本掌握、掌握）。此部分我們只看這位教師設計的技能目標這個版塊，如剛才說《變速走》這課的技能目標這位老師把它確定為：通過練習，使95%以上的學生建立一種正確走的動作，能根據要求改變速度的走，并保持動作的正確，能用3種以上方法投擲，提高投準能力。（此部分只為技能目標，分析其目標的缺陷 及現實性）

④說教學重點和難點。很多體育教師特別是年輕教師在編寫教案的時候，經常為重難點的確定傷腦筋，重點：體育課教案中重點的涵義有兩種。其一是教材重點。它是指身體練習的主要部分，即某一個身體練習的技術關鍵或技術環節的重要連接部。教材的重點是客觀的，它不以學習對象的不同而改變。（教材重點通常按技術過程來分類，例舉幾種技術項目的重點：短跑的技術要點松大疾前、重點是途中跑技術的雙臂擺動和雙腿蹬擺，難點是起跑和起跑后的加速跑；跳高的重點是過桿過程；投擲教材的重點是最后用力；前滾翻的重點是滾動的快速圓滑；游戲教材的重點是游戲的方法或者其中的一部分），其二是體育課的重點。它是指一節課的主要任務或主要教材，體育課的重點一般是指新、難、險的教材及其要達到的目標。課的重點多數是在教材重點的基礎上來分解和細化的，很多體育老師習慣了用一個技術的完整動作來確定重難點，而不是根據課堂教學內容和教學目標來確定重難點，（例舉四年級這堂課的重點就是改變速度的走。短跑教學，如果你今天就只教起跑，重點就應該是是起跑后的加速跑；跳高只教助跑踏跳，重點就應該是步點的準確和節奏----，）。

難點：教材的難點是指學生對某教材在技術上不易掌握或學習有困難的部分。教材的難點具有主觀性，它不僅與教 材有關，更與教學對象的學習能力、身體素質等有關（如四年級這堂課的難點就應該是學生如何準確地按照鼓點節奏做變速走，通常以做好某個動作所需要的配合協調、節奏準確、連貫一致等字眼出現）。

通俗地說：重點就是指具體的某個教學內容或技術過程，難點是指怎樣通過配合協調、節奏準確、連貫一致等來做好這個動作。

重點和難點有時是統一的，有時又有區別（因教學對象情況不同而改變，應根據具體情況來定；某些教材如游戲有其特殊性，重點是游戲方法，難點是游戲組織或安全）。我們說課不僅要說清教學的重點難點，還要說明確定重點，難點的依據及解決重點，突破難點的措施（例舉立定跳遠的蹬擺一致的練習方法原地蹬擺起、輕跳、縱跳、收腹跳---；前滾翻團身不緊的輔助練習方法—火柴盒與乒乓球的滾動、團身在墊子上體會滾翻、搞出向低處翻滾，跳遠踏板比喻成燒紅的鐵板；跳高教學中踏跳后落地區域標志線設臵；投擲練習中高度標志物的選用------）。

⑤說教具學具安排。就是要說清這節課中你所需要的準備的教具和學生練習用的學具以及這樣安排的原因。如《變速走》一課中，需要準備的教具是一只小鼓，用來敲打節奏，使學生能跟著節奏走。兩只籃球用來作活動目標。學具是每人準備好一根繩子，作為自制壘球的器械。

2、說學情

就是針對你所上課的水平段學生的心理生理情況和對本教材的理解程度以及現有基礎等進行分析說明。一般可以說說這段孩子的思維能力、模仿能力、動作協調能力及已有的知識和技能等。（低年級學生模仿能力強，少講多用直觀教學法；高年級增加講解）

3、說教法、學法

教法就是指教學方法，也就是教師怎樣教的問題，學法就是學生如何學，形成知識技能的方法。說教法，就是根據本節課的內容特點和教學目標要求，說出適用的教學方法和手段，我們都知道“教學有法、教無定法”，為了達到教學方法的優化。常常在現代教學理論的指導下，選擇一種或幾種教學方法綜合使用，達到優化課堂教學過程的目的。教學方法的選擇還要注重與學生特點，教師特長相融合，一般新授課常常采用講解示范--嘗試練習--拓展延伸的方法（某些教材要選用按技術過程的倒序教法），在復習課中則采取練習糾錯，小組合作學習多方法。說學法，即說明在教學過程中針對所授課內容的難易程度結合學生的實際情況告訴學生掌握知識、技能的方法或技巧，也就是學法指導，一般新授課采取模仿、嘗試法，復習課采取練習、競賽法。說教法學法體育課中，一般采取是先概括說教法、學法，然后在教學過程中穿插說具體的教法、學法、練習手段。

4、說教學過程（教學流程）

教學過程指的是教師為了實現教學的某一具體的任務，借助一定教學內容和相應的手段，幫助學生掌握知識，形成技能，促使學生身心健康發展的師生共同活動過程。說教學過程是說課中的中心內容，能否說清教學過程是能否說好課的關鍵。說教學過程，就是要說清教學過程設計的總體框架和設想，說出教學過程的整體結構、教學內容的詳略安排和教學板塊的時間分配，說出主要環節的教學設計，重點如何突破，難點如何化簡，包括組織形式、練習的設計、隊列隊形、器材安排等環節。

一般來說，一節體育課的教學環節包括導入，輔助練習，基本練習、鞏固活動，課堂小結等。在說教學過程中，就要求我們把這些環節說清楚，如我是怎樣導入新課的，大概用時多少？隊列（橫排、縱隊、直角、圓形---）是怎樣的，為什么要這樣做？練習的組織形式（分組輪換和分組不輪換）？這樣做有何理論依據，在每一教學環節都要說清做什么，怎樣做，為什么這樣做，并有一定的理論支撐（例舉示范時機、次數、方位、常速、慢速、完整或分解）。整個過程要說的詳細、具體（針對重難點應說出采取的專門性的準備活動和輔助練習方法，例舉前滾翻聯系中的團身體會滾翻體會團身緊、斜面翻滾增加滾翻速度從而降低動作難度；迎面接力或往還接力在后畫標志線的目的是安全和便于清點 人數，剩余人數也一目了然-----），（哪個時候糾錯，糾錯的順序有普遍錯誤——簡單——難——，先糾正路線方向——節奏——整體）但也不是說必須面面俱到，因為畢竟不是課堂實錄，我們在說的時候，可以采取主要教學環節，重難點突破詳細說，如基本練習、鞏固活動等環節就必須說得詳細些，其他環節如課堂小結等環節，則可以適當簡而言之，但要避免“蜻蜒點水，面面俱到”式的說課。

5、說運動負荷及場地器材。

課的密度（概念一般密度），在中小強度下增加練習密度（30-45%）的大運動量，基本部分的練習密度應在25%左右，練習密度大小還應視練習內容而定，如集體做操和武術套路練習則密度宜大，強度較大的跑跳練習密度不宜過大運動負荷預計（平均脈搏120-140，最高脈搏出現的時間一般在課的中后部分或駝峰型），運動生理學依據。

場地器材（盡可能充裕，但要避免不切實際，例舉重點高中賽課場景----感受與感動），教具使用有創新的可以細說（跳高練習中用鐵絲自制小勾，一是節約每次撿桿時間，二是能讓學生體會成功與否---）、（例舉培訓聽課中用竹筒為練習器材、全國一等獎--）

六、說課的基本要求（慢、詳）

要說好課，首先要精心設計，不要信口開河。因為，說課是說給同行、領導聽的，是說如何上課，不是簡單介紹上 課的內容，更不是上課給聽說課的老師領導聽。在精心設計的基礎上，當然也要注意說課的一些技巧，就像演講時的演講持巧一樣，對整個演講過程起著舉足輕重的作用。說課時，我覺得以下方面是要著重注意的。

1、語言簡練，樸實無華。說課關鍵是說清教什么，怎么教，為什么這么教的問題，在說課中不必用華麗的詞匯來點綴，只求說清楚、說明白就可以。同時，說課的時間不宜過長，一般在20分鐘以內，在專門的說課比賽中一般規定10分鐘左右。

2、層次分明，重點突出。在說課中要突出重點，抓住關鍵說，防止無重次的泛泛講解，尤其是對本節課的技能教學，要將主要的時間放在說重點、難點的突破上和教法設計上（具體的教學手段、方法）。

3、理論與實踐聯系。因為說課與授課不同，它不僅要講教什么？怎么教？還要說清為什么這樣教？（例舉示范時機、方位、常速示范、慢速示范、次數、完整、分解每次的要求----）所以，我們做每一次都工作都必須在一定的理論支撐，使理論與實踐有機結合。

4、適當運用媒體。如果條件允許的話，要盡可能利用教學多媒體進行說課，效果會更好，至少達到幫助你熟悉和記憶，但要合理運用。（課件制作一定要自己完成說課教案或提綱后構思、設計和參與制作，反復運用和調試，才能達 到熟練運用的效果）

5、其他演說技巧。激情、語調、眼神、肢體語言等等。（1）準備不充分。青年教師容易出現的現象：現象一：走上講臺，就開始洋洋灑灑、長篇大論，大有氣吞斗牛之勢。過后才發現，預定10分鐘說完的內容5分鐘就“解決”了。現象二：上臺后，馬上就成了“結巴”，說話立馬就不連貫，說到后來“不知所云，離題萬里”。

分析與對策：以上兩種現象雖然看似不同，但都是登臺緊張所導致的，來自于準備不足。老教師也會有類似狀態，但一般有經驗的老師會作一個自我調節，譬如借著自我介紹或是向聽課者寒暄來調整狀態。對于青年教師來說，必須在說課稿的準備上下一番苦功，建議可以寫一份詳稿（可以把要說的每句話包括一些題外話都寫）、（播音員速度一分鐘大概200-300，上課一般150左右，實現可估計自己的說話速度），做到“有備則無患”，這樣才能保證你說課時心中有底，從而以良好的心境去面對說課過程，而良好的心境會是你說課正常發揮的必要保證。

建議說課前多想課（在日常教學中，從備課到上課之間通常有一段距離，在這段時間里，有經驗的老師總在頭腦里講教案搬到操場上預演一下，這種現象稱之為“想課”）。想課的作用：回想備課過程，加深理解和記憶；預想上課過程，對場地布臵、器材擺放、媒體選用、隊伍調動、組織教法等 方面可能出現的問題做出預先考慮；設想課前準備，如環境、天氣可能出現的變化情況，一邊從容對付。

（2）背和讀備課教案

案例：某次青年教師基本功比賽的說課環節中，×老師走上講臺，拿起其精心準備的備課筆記，瑯瑯讀來。讀著讀著，臺上的×老師發現下面的評委都皺起了眉頭。最后，這位老師自然是名落孫山。

分析與對策：說課≠備課，×老師的備課教案確實是準備得十分精心，但說課≠備課，青年老師往往無法把握住這個關鍵點。說課是教師在備課的基礎上，說出教學設計的各個環節具體操作的想法和步驟，以及這些想法和步驟的理論依據。即說課主要是回答為什么這樣備課的問題。因此，說課教師決不能按照自己備好的教案照本宣科。應另準備說課稿或說課提綱，充分熟悉和消化說課內容，轉化成頭腦里的東西，最好借助課件演示的條理說。

（3）生搬硬套說課模式。一是說出“一說什么，二說什么---（忌諱）說課過程并不一定要按照“模式”來開展，盡可能說出自己的“個性特色”，抓住你突破重難點選用的輔助練習手段或者場地器材設臵等方面的亮點說。（如教學指導思想、理念可以總體說，也可以貫穿到各個環節里去說；學情分析也可以納入教學設計思路里去說等等，建議大家多在網上閱讀各種版本）建議：前半部分要求脫稿，教學過程中通過課件展示來提示語言；注意肢體語言配合和眼神的運用；注意關聯詞的連接選用，避免過多的口水話和過度使用“然后”、“吧”（例舉現在的娛樂明星和運動員說話）。

（4）為你的說課加入一點激情

案例：某位上優質課獲獎的女老師在獲獎后對全市進行說課展示活動，這位女老師平平淡淡地進行了說課展示。來聽課的老師們在聽課后對該課內容各個環節安排的精巧都贊不絕口，但總覺得這位女老師的說課中似乎少了些什么。

分析與對策：返璞歸真是說課的最高境界。但在達到做一個“樸素的教育家”這個大師級境界前，不妨為你的說課加入一些激情。因為上課也好，說課也罷，面對的都是有這豐富情感、活生生的人。一方面在說課時，老師可以為自己設臵情境，把上課內容中的“閃光點”來當堂演練一番；另一方面，要讓自己保持有一定的興奮度，“要打動別人，首先要打動自己”。

以上這些都是針對一些常見的說課現象提出的對策，其實做到教材分析準確、透徹，教學重點和難點正確把握，教學設計合理才是保證說課質量的基礎。說課是深層次的教學研究，一節優秀的說課，對教學具有重要的指導意義，所以教師尤其是青年教師要在說課中注意將自己的教學經驗總結和提高，同時要注意發現新問題，提出解決問題的新思路、新方法，這樣才能使教師業務水平不斷提高，進而不斷提高教學質量。

七、說好一堂體育課必須遵循的原則

整體準備要求（認真、細致、充分，即使下載后應多讀多想，轉化成自己的理解，便于表達）

1、把握好整體與局部的關系，思路要清

備課和上課主要是考察一個教師“教什么”和“怎么教”，說課不僅要說出“教什么”和“怎么教”，而且還要說清“為什么這樣教”。體育教師往往對前者并不感到為難，而對后者卻有不知從何說起之困。特別是在較短時間內，說課者要把自己想表達的說完，這就涉及到先說什么、后說什么，哪些該詳說、哪些該略說的最優化問題。

首先，應從整體的高度來理清要說的最基本內容。一般情況下要做到“四說”，說教材、說教法、說學法、說教學設計。說教材，主要是說出本節課的教學目標、重點、難點和關鍵，及其教材的前后聯系；說教法，主要是說出本節課選用的教學方法和手段及其理論依據；說學法主要是說出本節課教給學生什么樣的學習方法，培養哪些能力，如何調動優生積極性和差生學習興趣；說教學程序設計主要是說出本節課的教學思路、課堂結構、運動負荷、場地器材的安排，設計的理論依據以及教材、教法、學生之間的關系。

其次，在“四說”的過程中，要善于抓住重點。切忌面 面俱到，應從局部的環節中突出理論依據，做到詳略得當。只有從整體把握、從局部突破，才能做到思路清，說課清。

2、把握好內容與層次的關系，挖掘要深

體育教學有別于其它學科教學，必須遵循其自身的規律，才能有效地完成體育教學的任務。體育課的說課要想達到高層次，必須緊密結合學科特點，在說課內容和層次上著力做文章。在說課內容確定后，要嚴防表述的“表淺”，必須說出內容的深度，理清說課的層次。譬如：針對不同年齡階段、不同的學生群體，應該說出學生的認知特點、身心發展規律對于運動技能的掌握，應該說出動作技能形成發展的規律；對于課堂結構及運動量的安排，應該說出運動過程中人體機能變化發展規律動作技術的分析，應該說出人體解剖、生理特點及力學原理。總之，內容挖掘得越深，說課的層次就越高，評價也就越好。

3、把握好方法和媒體的關系，說法要活

體育教學方法是實現體育教學任務或目標的方式、途徑、手段的總稱，它起著橋梁和中介作用。它解決教師怎樣教、學生怎樣學的問題。媒體是現代教育系統中的四要素之一，它與教師、學生、教材之間相互作用的結果就是教學模式的充分體現。構建新型教學模式的關鍵是現代教育技術的運用，而現代教育技術的核心則是多媒體技術。體育教師在說課過程中，要善于靈活采用多種多樣的方法和媒體，尤其 是注重運用多媒體技術來表述自己所要說的內容。這樣，既可以提高說課的質量和效率，也可以把說課說活。

在把握方法與媒體的關系時，尤其要強調體育教師也應該有一種高瞻遠矚的視角和高度的使命感，應該把握住科技時代變化的走向,要能及時地感知到新時代學生應該以一種什么樣的方式來學習、來思維，并及時地給予學生學習方法的指導。

4、把握好實踐與反思的關系，構思要新

在常規體育課堂教學中，體育教師往往習慣于按照一個較機械的、固定的程序來展開，但這種教學恰恰缺乏的是對“為什么這樣教”的構思與反思，而說課就是要解決“為什么這樣教”的問題，說課正是要求體育教師學會反思自己教學實踐背后隱藏的深層的教育觀念和教育思想。（魏書生對反思的詮釋：不僅僅是反思不足，更多的是在反思中總結、積累做得好的地方，形成成功的經驗體系）

教師的教學實踐往往受觀念所制約。在特定的文化教育背景中．教師形成了自己獨特的教育觀念，對于教師而言，他們就是“樸素的”教育家，對于各種教育問題都打著屬于自己的一套觀念和看法。這些觀念和看法常常是內隱的，被波蘭尼稱之為“緘默知識”，這種緘默知識很少被清晰地意識到或進行深入的反思．但是它們無時無刻不在影響著教師的教育實踐。說課就是要引導教師經常思考怎樣教、為什么這樣教、這樣教意味著什么、反映了什么樣的教育價值觀和教育觀念，依據了什么樣的教育規律和教育理論，這些思想的社會、文化背只是什么等問題。其目的就在于通過說課這種程序和手段讓教師對自己的“緘默知識”進行理性的審視和反思，剔除其中的消極因素，對有價值的成分進行整合．從而使自己的教育觀念更鞏固和堅定，使自己的教學實踐更有的放矢，更符合教育的客觀規律。

反思是積極的、自覺的，能動的、有理性的教學實踐，更重要的是反思的結晶使教師不斷產生新的理解力和新的構思，它對教師的教學行為有著極強的內在動力性，比較合理地發揮著教師的能動性和創造性。說好一堂體育課，固然要關注說課的實踐，但更應關注的是實踐背后的反思。反思深刻，評說者的感受就深：反思深，構思才新。

說課有法，但無定法。說課有法可循，不能無法，跟著感覺走必然摔跟頭!然而，說課卻又無定法，事實上也難以定法。說課有法是走向說課無法的前提，說無定法是對有法的積極超越。作為—位體育教師，在說課的過程中，要力求把握好上述四個力面的關系，要勤于實踐、勇于實踐。

只有做到了思路清、挖掘深、說法活、構思新，才會使體育課說課說得清、說得深、說得活、說得新。說好課是上好課的重要條件，但課說得好，并不是課一定上得好，這中間當然還有一個過程，只要我們這樣去說課，這樣去上課，日積月累，就可以把對課堂教學的認識，從感性階段上升到理性分階段。就可以提高教學要求水平，熟練教學技巧，嫻熟地駕馭課堂，達到預期的教學目標，因為教學不僅是一門科學，而且更是一門藝術。

第五篇：體育說課

小學體育說課教案

——耐久跑及其游戲教學

一、說教材

1．說課內容：

九年義務教育小學《體育與健康》三年級教材《耐久跑及其游戲教學》。本課計劃用三課時完成：第一課時，復習站立式起跑，途中跑的擺臂技術；第二課時，途中跑技術，慢跑5至7分鐘；第三課時，400米全程跑。本節課是第二課時的內容。

2．教學目標

根據教學的實際以及學生的基本情況，結合新課程中培養學生體育意識的要求我制定了本節課的教學目標：（1）培養運動的興趣和愛好，讓學生積極主動地參加活動。（2）通過自我體驗、嘗試，掌握耐久跑的技能方法，培養學生的主體意識。

（3）培養學生的合作意識和創新精神。

3．教學重點、難點

本節課的教學重點是：正確掌握耐久跑中的途中跑技術和呼吸節奏。

難點是：正確了解耐久跑的體力分配方法。

二、說教法、學法

教法：本節課就教材內容本身來講，是比較單

一、枯燥的。但它在學生素質成長的過程中，則是一節必須掌握的、技術性的一節訓練課。所以在安排課的時候我以“健康、樂學”為指導思想，依據《體育與健康》課程標準的要求，結合三年級學生的生理及心理特征，我采用：講解示范法、直觀教學法、談話啟發法、討論法以及游戲訓練法等多種方法進行教學。

學法：通過自主管理、小組合作練習、探究性學習、觀察法、討論法等為學生提供一個展示的平臺，激勵學生獲得成功。

三、說教學程序

在教學過程中，我運用技術教學與游戲活動相結合的手段，目的在于使學生更直觀地學習本課的知識，提高上課興趣，具體的教學過程設計如下：

1．開始部分：激發興趣，導入新課。5分鐘

課堂常規，安排見習生后，學生在音樂《找朋友》的節奏中進行準備活動和熱身運動。讓學生在比較寬松的環境中，身體處于課程要求的生理興奮狀態。

2．基本部分：

（1）直觀學習，進入新課。15分鐘

這是本節課的重點和難點，學生通過直觀的圖示資料，在教師的講解啟發下，進行自我學習和合作學習，并在學生喜歡的游戲中進行自我消化，達到教學目標。

（2）討論分析，分組進行練習、比賽。15分鐘

⑴教師組織學生分組討論、練習，體育骨干要起帶頭和組織作用。⑵規定比賽時間5至7分鐘，分組進行比賽。

⑶在比賽中，教師要時常進行提醒途中跑技術和呼吸節奏方法，當好比賽裁判。

⑷比賽結束后，教師和學生共同總結各組的情況，表揚優秀團隊，鼓勵學生進行自我評價，激發學生自我鍛煉的興趣。

3．結束部分：（1）在自編舞《歌聲與微笑》中放松活動。3分鐘

（2）課堂講評小結，收回器材，師生道別。2分鐘

四、課后小結

1．預計生理指標：

（1）課的密度：35──40%（2）平均心率：130±5 2．課的運動量曲線預計。

五、場地器材

1、場地：田徑場一塊。

2、器材：錄音機一臺、磁帶一盤、長插排一個、秒表一塊、哨子一個。