第一篇：野外生存心得體會

野外生存心得體會

為期兩天的野外生存活動取得了圓滿的成功。結束了我們大家所期待已久的穿越叢林、露宿深山的夢想。但在此次出行中與伙伴建立的友誼是永恒的,對自己的人生也具有深遠的意義

我從選擇這門課程到野外回來，無時無刻都在收獲著喜悅、感動、以前從未接觸過的新鮮事物。在這門課上我認識到什么是團隊，認識到了團隊精神的重要性以及對別人的信任，只有相信自己的伙伴和自己才能更好的戰勝自我。對于此次出行我做如下總結體會

從我們自己背上了大大的背包，我們踏上了野外的征程，這對于我們更多的是挑戰，從這一刻起我們有了一個念頭無論如何我們要堅持到底，超與自我。

穿過了幾個站點我們準時抵達目的地，我們在老師的帶領下來到了野外拓展基地。看到了八米高的獨木橋和一米二的斷橋心里真有點恐懼。由教練講了基本的注意事項，我們的隊友登上了高空，我們每一個人都為他加油鼓勁，只有相信自己沒有不可戰勝的困難。終于到我了，聽到同伴的加油鼓勵我充滿了信心，用力一躍我成功了。在獨木橋和斷橋這兩個項目下來我們都能深刻體會到只有相信自己方可戰勝一切困難。在人生的道路上不可能總是一帆風順，我們更應該學會堅持不懈、披荊斬棘方可走向成功得彼岸。在老師的帶領下我們做了幾個簡單的小游戲我們從中收獲了快樂，游戲中我們更能領略互助的樂趣。雖然我被好幾次的懲罰，但是我很快樂，因為我帶給大家了快樂。只有將快樂分享才能使大家都很快樂。在游戲過程中,我們都建立了一份友誼。加深了彼此間的交流與溝通,在特定的場景中,建立了一種特殊的情誼。這種友誼才是真正的友誼。

開始了晚飯，搭建帳篷，開始煮湯大家分頭行動、互幫互助。我們喝上了不是我們平時所能嘗到的湯，味道很淡但感覺不同，喝的是一種有心而生的那種喜悅。大家覺得我們在山里的生活其實也挺愜意。

晚上短暫的晚會開始了，大家準備的節目都很簡單。但大家都玩得都很快樂。我們開始了老師精心安排的晚課“風雨人生路”我們聾啞人幫助盲人行走，我們聾啞人都特盡力不會讓盲人受到一點點傷害。我們一路扶持抵達終點，這堂課中我們深刻體會到心與心的交流。只有兩個人的默契方可完成任務。對我們的感觸很深很深，只有我們真心的去幫助一個人才能得到別人的贊同。

一晚的露宿我們早上開始了登山，我們穿過了叢林小道，領略了秀美自然風光，流水、滿山鮮花可真是一個世外桃源。來到了山底，看到了陡峭的山路我相信我能，我會攀爬到頂我們的小隊開始了攀爬，一路互幫互助披荊斬棘，我們憑借自己的決心和永不言敗的精神抵達山頂。我們稍作休息開始回校了，我們的野外生存圓滿成功。

在穿越過程中,相信自己，戰勝自己,在克服一個又一個的困難后,我再次深深地體會到成功的喜悅。在這短短的兩天中,與伙伴們一起登山、穿越叢林、搭建帳篷、吃飯、做游戲等等。雖然充滿艱辛、挑戰,卻在痛苦中洋溢著快樂,那荊棘的叢林、崎嶇的山路、又濕又滑的山坡、你前我后的“幫助”情景,都深深地印在我的心中,讓我真正明白了任何成功都離不開堅強的毅力、堅定的信念。在以后的生活中我們更應抓住每一次機會磨練自己更加優秀。

在今后的人生道路上難免會遇到很多的困難，只要我們相信自己、堅定信念。一定會走出屬于自己的輝煌成就。

電力09—1班 李本超

2010年5月28日

第二篇：野外生存心得體會

野外生存心得體會

學號：113122036 姓名：肖 善 院系：數學與統計學院 專業：數應（雙學位）

為期兩天半的野外生存活動取得了圓滿的成功。結束了我們大家所期待已久的穿越叢林、露宿深山的夢想。我們在老師的帶領下，咬緊牙關，沖向目的地，中途沒有放棄的隊員。活動雖然結束了，但活動中與大家建立的友誼是永恒的，對我們的啟迪是長期的，對自己的人生也是有深遠意義的。正如開滿四季的常青樹，以永恒的姿態展現在眾人面前。記得當初選這門課程時，我是報了很大的決心，因為這么課程無論從那方面都在吸引著我，在網上野外生存是這樣定義的：野外生存，即人在住宿無著的山野叢林中求生。深入敵后的特種部隊、偵察兵和空降部隊、海軍陸戰隊，以及在戰斗中與部隊失去聯系的戰士和失事的空勤人員，在孤立無援的敵后或生疏的荒野叢林和孤島上，在儀器斷絕的情況下，更需要野外自下而上的本領。當然我們學校野外生存課程則顯得相對簡單點，但再簡單它也是值得體驗一回的，至少我們能通過這門課學到一些野外生存技巧。在出發之前的幾次課程中，老師不斷加強大家的團隊意識，這是我感受最深的一點，在訓練過程中，我們彼此之間建立了一份友誼，大家懂得了團結互助的主要性，這也為接下來野外生存體驗打下了良好的基礎。

周五下午一點時我們在西區食堂門口集合完畢后，以小組為單位借助客車駛到目的地之一咸寧市通山縣廈鋪鎮，然后開始了我們的野外生存之旅。在車上的時候，車外美麗的風景和著煙雨蒙蒙的天空別有一番韻味，似乎摸不透老天爺的脾氣，雨忽大忽小，而我們，一車三十多名學生滋滋有味的交談著一路上的新奇，談話的內容更是五花八門，最多的是即將到來的野外體驗。大概下午四點時我們離開了護送的車輛，整理好裝備后在帶隊老師的帶領下我們沿著山腳修好的公路一直向前行走，遠處山頂冒出的縷縷細煙給人一種騰云駕霧的感覺，那番勝景久久映于心中。一路上右手邊沿著山巖下流的泉水流淌聲是多么的美妙，而左手邊與之相和應的是漫處河巖上河水的歡騰。雖然此時頭上頂著的仍是烏云密布，但山明水秀的無限風光磨平了心中的不快。使我對即將到來的野外生存體驗充滿向往。接近兩小時的行走，我們最終達到了此次目的地之一——廈鋪鎮西隅村村委會。

接著開始了晚飯，整理行李，搭建帳篷，大家分頭行動、互幫互助。一切被安排的僅井井有條，由于天氣的影響，此時最困難的就是如何將火升起來，首先在搭建火灶的時候我們特意在濕地上鋪上了幾塊磚頭，在進行引火的時候選擇比較干燥的紙張，于是我們這一組很快的將火升了起來，第一次的晚餐是面條，雖然簡單大家卻是津津有味的吃完了，我們的第一餐飯宣告結束。可能是太累的原因晚上大家早早的休息了，但最多的是休息前與自己親密的人進行一次通話。

一晚的露宿后，我們同樣的進行了分工合作，在吃完做好的早餐之后，大家收拾好自己的行李在老師的帶領下我們開始了登山，沿著曲延山路穿過叢林小道，從山腳開始向著山頂出發，一路上盡是陡峭的山路，大家不得不全神貫注的聽從老師的安排緊緊貼著左側行走，因為我們的右側是危險的懸崖。經過兩個小時的登山行動，我們到達了最后一個營地——太陽山山頂安平寺附近。剛來到這片土地上時遠處遠竹滿山，鳥語花香，近處泉水潺潺，青松翠竹萬花吐香，宛如世外桃源。在一塊空地上，我們所有的隊員以小組為單位安扎帳篷，整理行李。接著大家自由活動，吃完晚餐后大家稍作休息為晚上的篝火晚會做準備。晚上10點左右，豐富多彩的篝火晚會正式開始，所有小組都進行了自我介紹，像我們這一組叫SOS急救團，小組成員為10人，然后在晚會主持人的主持下，各組表演他們的節目，似乎愛上了這門課程，在進行表演時，同學們使出渾身解數，像有的組同學拿出優美的舞姿現場就征服了我，接著主持人在其中穿插了一個下游戲，名字記得不大清楚，大概是水果戰爭吧，我們廖闊的吶喊聲及黑夜突出的篝火吸引了來自武漢戶外運動團的到臨，在我們的盛情邀請下與我們一起做游戲，這個過程給人印象最深的除了武漢朋友的熱情還有我們湖科學子的濃濃情意，最后我們以一曲《朋友》歡送了遠道而來的朋友。接著我們繼續欣賞各組的精彩表演一直到晚會結束。

星期天，也就是我們野外生存的最后一天，凌晨值班的場景依然在腦海中回響，雖然很辛苦，但也值得。早上我們吃完最后的早餐后，開始清理現場，老師一直強調：我們留下的只有腳印。在所有人整理完畢后，大概10點鐘左右我們開始了最為辛苦的下山行動。經過兩個多小時的艱難跋涉我們回到先前目的地之一，然后大家乘著客車回到了學校。

在野外生存中，發現自我，認知自我，我切身體會到野外生存確實是一項很有意義的活動。在克服一個又一個的困難后，我再次深深地體會到痛快的真正含義，沒有痛,就沒有快，沒有苦，就沒有樂。在這短短的兩天半中，與伙伴們一起登山、穿越叢林、搭建帳篷等等。這一切雖然充滿艱辛、挑戰，卻在痛苦中享受到了少有的快樂，那荊棘的叢林、崎嶇的山路、又濕又滑的山坡、你前我后的“幫助”情景都深深地印在我的心中，成為令人回味良久的精彩記憶。通過這次野外生存活動，讓我真正明白了“只要功夫深,鐵杵磨成針”的道理，深深地體會到，任何成功都離不開堅強的毅力、堅定的信念。今后，我將努力利用各種機會進一步磨煉自己的意志，堅定自己的信念，更好地接受人生路上的各種考驗和挑戰。

人生道路就好比這次行程,到處充滿坎坷、荊棘。我必須堅定自己的信念，朝向自己的人生目標邁進。才不會“掉隊”被別人摔在后面。前方是光明大道,我一定會踏踏實實的走向它。SOS急救團作為一個臨時的團隊雖已完成使命，但隊名、隊號、隊歌等都將是我們每個隊員永遠的精神財富，團結協作的精神將永遠幫助我們共同進步，我們的友誼地久天長。

第三篇：野外生存心得體會

野外拓展訓練心得體會

春天的五月，處處春意盎然，鶯飛草長。為了 我們的未來更團結、更堅強、更具有競爭力，能夠更好地適應無限變化的社會環境，組織了野外生存。通過此次訓練，我們每一個人都深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在長時間的不步行中，汗水與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我帶來的感觸頗深：

雖然只有短短的兩天半時間，野外生存所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何處、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。從跋涉、相互攙扶、生火做飯、下陡坡、爬高山中，我們看出，為了走到最后，就必須合作，必須建立團隊。但并不是有了團隊就萬事無憂了，一個有競爭力的團隊，要有完善的組織體系、要領導有力、分工明確，要彼此信任、理解和包容。這樣我們的目標、任務就能夠完成得又快又好，以便達到勝利的彼岸。

在這兩天中，給我印象最深的就是下山時候的艱險。我們面對腳下的山崖，開始，大家也你一言我一語的有些膽顫，比如要拿個竹篙撐著什么的，最后大家都放棄了手中的竹篙選擇相信自己的隊友，左邊和右邊各站一人，我們手遞著手，每個人心中都暗暗鼓勵自己要勇敢，踩上隊員肩膀的時候，身后有幾雙大而有力的手頂住背部及臀部，一股力量在支持我們向上攀越，一種從未有過的安全感油然而生，也充滿了勇氣。人的潛能是需要挖掘的，要創造條件，尋找機會，拓展訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的是對人的心理的挑戰，而且也會感悟到、體驗到它是一項讓每個人在心靈和精神上都有一個新的超越，從新認識自己、認識生命的活動，你會發現人的潛能真的是巨大的。這個訓練項目告訴我們：挑戰自我，沒有不可能的事，不要輕易說“不”，要重新認識自我，超越自我。只有眾志成城，并有條不紊行動的前提下，方可順利完成目標。

這次拓展訓練給我留下的很深，得到的知識與心得體會也非常豐富，總結起來，有以下幾點：

1、分層管理、明確領導極其重要。每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。

2、做事要先做計劃，再開展行動。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。

3、應學會遇到問題換位思考。在分工中，不要為表面的現象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

4、從失敗中我們也得到教訓和啟示：在分工中，各同學之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，形成力量的整合才能完成共同的任務。

5、作為領導，要看到差異，容納差異，協調差異，利用差異，在差異中取長補短，在差異中塑造一個完美的集體、完美的團隊。這是我從老師的講解里領會的一種精神。

6、知識和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。野外生存就是開發出那些一直潛伏在身上，而自己卻從未真正運用的力量。野外生存的過程中，我得到的收獲超出了以往閱讀書籍獲取的間接經驗和總結。它改變了我這些年來的思維模式，超越了自我，認識了團隊的巨大力量，也領悟了創新的重要意義。也努力在以后的工作中，把團隊合作的精神發揮得更加淋漓盡致。

096921010 王丙乾 2012.05.10

第四篇：哈爾濱野外生存心得體會

哈爾濱野外生存心得體會

天波易謝,寸暑難留。時間過得太快，讓人有些不知所措。每次看到我的拓展訓練勛章，我的記憶都會被2016年6月的那場哈爾濱野外生存所填滿。我們公司參加了哈爾濱諾達拓展訓練公司組織的“帽兒山之夜野外生存”拓展訓練，在此次野外生存中，讓我印象極為深刻，歷久彌新。通過此次拓展訓練，讓我們感受到了什么叫做感恩、什么叫做軍人鐵的作風與紀律，也讓我們感受到了什么叫做生存之道。

迎著清晨的和煦的陽光，我們出發了，前往哈爾濱諾達拓展帽兒山拓展培訓基地。一路山我們在拓展教練的指揮下，一邊在做游戲，一邊在唱歌。在愉快而輕松的的氛圍下我們到達了拓展基地，第一次覺得坐車會這么快樂。剛到基地就看到了整齊、訓練有素的拓展教練在迎接我們，他們著裝一致，英姿煞爽。另外透漏一點，他家的教練長得很帥。伴隨著好心情我們開始了兩天一夜的拓展訓練。

首先我們進行了破冰環節。哈爾濱諾達拓展培訓總監吳教練親自授課。吳總監培訓風格幽默風趣而又不失嚴謹，讓我們在輕松、快樂的氛圍下開始了破冰起航。吳總監先給我們介紹了拓展訓練的起源，并進行了一些諸如抓手指、萬紫千紅總是春、緣起緣落等小游戲。通過這些小游戲我們打破了彼此之間的隔閡，使我們迅速的融入在一起，并成為一個真正的團隊。接下來將我們公司員工分成了4個團隊，每個團隊選出了隊長、隊秘、安全官和旗手。我們畫出了屬于自己團隊的隊旗，喊出了隊訓，編出來隊歌。

上午的第一個項目是攀巖。在一個10米的攀巖板面前，我們顯得那么渺小。這個攀巖板一共有3個滑道，要求我們所有人不分男女至少要攀到攀巖的中間位置。剛開始的時候，我們女生心里都有一個大大的問號，我們的臂力不好，不可能攀到中間位置。但是在諾達拓展教練的細心講解，特別是對安全項目的講解，打消了我們心中的疑慮。在挑戰過程中，我們團隊一共55人，用了2個半小時就完成了攀爬。這個項目挑戰了我們的心理極限，樹立了我們的信心，讓我們看到了天空才是我們的極限，挑戰一些不可能，不能給自己設限。

接下來我們進行午餐，午餐采用的是最原始的方式-埋鍋造飯。先是要到教練處取得生活道具-磚木取火。接著就開始了瘋狂的“魔幻廚房”，我們先完成攀巖的伙伴去生火、切墩、煮飯，然后等我們女生完成項目之后，開始做午餐。我們四個團隊，每個團隊都要完成四菜一湯，還有保證色香味俱全，而且還要在比較惡劣的條件下完成，這是對我們的最大考驗，特別是我們平時也不做飯啊。

下午我們開始了瘋狂的十公里越野拉練。這對于日常不怎么運動的我們來說有些難以接受。但是在教練的鼓勵下，在意志力和體力的雙重考驗下，我們竟然奇跡般的完成了全程的暴走。期間有一個隊員中暑了，還得感謝諾達拓展的醫護人員，他們竟然安排了一個專業的醫護人員跟我們走完全程，也幸虧這位醫生的幫助，我們這位伙伴竟然沒有掉隊。終于理解了什么叫專業。

晚上我們進行了篝火晚會，再晚會中，諾達拓展的教練跟我們一起完成了很多有意思的游戲。特別是“紅高粱模特隊”這個游戲，在T臺上，大家顯得那么有魅力。最讓人感動的是，在所有人的歌聲中，諾達拓展的吳總監推著一個蛋糕走進了人群，并推到了壽星-小高的面前，讓這位新來的同事瞬間感動到哭，太感人了。

第二天我們完成了巖降這個項目，十米高的巖石上，諾達拓展的教練竟然在四次雙腳觸巖石的情況下，降到底，太讓人震撼了。我們這個項目我們用了4個小時完成的。最讓我們感動的是沉船求生項目，當我們踩在隊友的肩膀上完成挑戰的時候，我們眼里都噙滿了淚水，感恩團隊中的每一個人，感謝公司給我們這樣一個機會，感謝哈爾濱諾達拓展訓練的優秀教練，感謝生命中每一個幫助過我的人們，只有學會感恩，才能成為真正的勇士。

第五篇：野外生存訓練心得體會

野外生存訓練心得體會

學號：姓名：

200972020306林 富 彤

野外生存訓練心得體會

短短兩天的野外生存訓練很快就結束了，這是自我上學以來第一次以團隊形式的外出，也是我第一次在野外體驗生活。在這次野外生存訓練中，我感受頗多。尤其在死亡電網、感恩之路、深山露宿和穿越叢林中，讓我感受到團隊的力量，對我的一生有著深遠意義。

第一天的第一項就是高空訓練，這對我來說有著很大的挑戰。而我也成了大家的探路者。站在前面，兩名教官拿著繩索和安全帶等在我身上做著演示和講解，講解結束后，我就第一個爬上了欄桿，站在斷橋的一頭，看似穩固的鐵架輕輕的晃動起來，我的腿開始發抖，“眼前的斷橋，我能過去嗎？”一大堆的雜念涌上心頭。我真有點害怕！教官在喊“準備好了嗎？”大家在喊“加油?”。而我，腿好似已不聽使喚。但也不能返回，只好慢慢地走到斷橋邊，眼睛里的地面已變的與我如此遙遠，腿還在發抖，大家的加油聲再次在我耳邊響起，我不由自主的縱身一躍，竟順利到達斷橋另一邊。教官喊我回來，我毫不猶豫的轉身跳回原地，接著又跳了過去。等我從高空下來，大家都問感受如何，“很爽”，我回答道。這項訓練確實很有挑戰，重要的是為了鍛煉我們的心理素質，因為我們只看到眼前的危險，沒想到身后繩索的結實和教官的責任。

死亡電網，我們用了好長的時間，最終還不是很成功的通過。我只想說說我的看法和感受。以我之見，不能很快穿越的原因主要有：1，沒有絕對的領導與指揮；大家各抒已見，你爭我搶，好似都是領導者與指揮者。2，沒有良好地團隊合作精神；前面總是出力的，后

面還有出界的。3，沒有明確的任務與分工；在抬著接送人員時，誰想上手就上手，混亂的場面導致不必要的失誤時常發生。大家一次次的返回，增加了不必要的時間及人力損失。4，有些隊員自以為是，自行過網不成，導致全盤皆輸。從死亡電網中我深深的感受到，團隊合作是極其的重要，一意孤行可能導致大家的血汗與辛苦白白浪費。絕對的領導更為重要，這也讓我知道了老師在出行前的要求，在野外我們要絕對服從他的領導的內涵所在。

感恩的路，一個看似尋常的游戲，但體現出了不尋常的含義。聾啞人拉著盲人，走在坎坷不平的道路上，這是一種極大地挑戰。因為遇到障礙物，爬梯下臺，沒有語言傳達信息，全靠肢體的相互交流，怎么才能讓盲人安全無事，正是我們這個游戲的關鍵所在。當我們走完所有的路程，回過頭去，才知道自己經過了好多險境。我們的每一步，若沒有聾啞人的幫助，可以想象我們將面臨的困難與遭到的結局。這也正體現出，在人生的旅程中，一些自己難能面對的困難和險境，我們將要怎么去面對，有誰能為我們護航啟程？因此，我們應該感謝平日里幫過我們的人，并心存感激去幫助需要幫助的人。因為上天沒有造就全能之人。

穿越叢林，重要是對我們的體能訓練。從有路到無路，從走過到爬過，我們經歷了重重險阻與困難，但最終還是到達了頂峰。沒一人被落下，這也正體現了團隊精神。如果是幾個人閑游的人，可能他們難能到達山頂，重重地險阻將會折殺他們的爬山斗志，他們將無力再去山頂。而我們的生活中，有些事情往往也就是差著那么一半步，但

就是沒有取得成功，這也正是因為我們不愿去冒險，我們不愿去征服。往日平淡的生活造就了我們平淡的人生，沒有自己大膽的冒險，哪有今后的成功！

總之，在每一個人的旅程中，處處都充滿著險惡與決斗，這就看我們怎么去面對。不能單打，必須借助更多的力量去戰勝，因此我們需要更廣的人脈，我們需要團隊合作精神。這也正如國學大師翟鴻燊所說，“人脈就是錢脈，關系就是實力，朋友是最大的生產力”。不是我們戰不勝困難，不是我們沒能力去面對險境，而是我們人脈不夠廣，朋友不夠大。這也將成為今后我們要去創造的第一大突破。

最后，我要感謝陳老師能給我這次野外生存的機會，讓我在此次出行中感受頗多。也感謝我們的團隊的每一位成員，正是因為你們的加入和積極配合，才有了大家的這次成功外出。我也真誠的希望陳老師能把這門課越開越好，為自己的學弟學妹們帶去更多的精彩。