第一篇：分腿騰越教學設計
體育與健康課程“創新杯”教師說課比賽教學設計方案
授課年級：十年級 專業：計算機 學生數：40人 授課時間：2010-6-18 授課教材：高等教育出版社 中等職業教育國家規劃教材《體育與健康》（南方版）鄭厚成 教學內容：支撐跳躍：男生—分腿騰越（縱放器械）女生—側騰越（橫放器械）
教學目的：
1．90%以上學生知道分腿騰越和側騰越的動作要點和保護與幫助的方法；部分學生能夠做到手遠撐（男）和腿側擺（女）。
2．發展學生腿部和肩帶力量，提高學生完成動作的協調能力。
教學要求：
激發學生對體操的興趣，感受合作學習的快樂；增強學生安全和責任意識，培養其勇敢、果斷的意志品質。授課類型：新授課
教學方法：語言表達法；直觀感知法；提示性教學法；合作式教學法；差異教學法。
器材準備：跳箱、跳板、跳墊四副；擦手毛巾八條；小墊二床；標志物若干；輔助教具八張。教學重點：保護與幫助的方法。教學難點：兩手遠撐、直臂頂肩（男）。
含胸提臀，并腿側擺（女）。教學關鍵點：勇敢、果斷。教學過程：（開始部分1′，準備部分9′，基本部分30′，結束部分5′）
體育委員按指定位置集合，準備上課。
一、開始部分——課堂教學常規（圖1）1．清點人數，師生問好。2．宣布學習內容及要求。3．安排學生見習。
二、準備部分——熱身活動（圖1）
1．瑜伽練習。
要求：動作柔和，拉伸舒展。
2．跳背練習。（圖2）要求：注意練習間隔和著地安全。
三、基本部分——學習支撐跳躍 男生：分腿騰越 女生：側騰越 重、難點：兩手遠撐、直臂頂肩（男）。
含胸提臀，并腿側擺（女）。
1．合作學習，明確要點。（圖3）⊙教師示范 ⊙自主學習⊙歸納要點 分腿騰越要點：輕、踏、撐、推。側越騰要點：提臀、側擺；側移、落穩。保護與幫助要點：
自我保護：屈膝緩沖等。
他人保護：站位；上握、下托等。
2．分組練習，體驗要點。（圖4）保護：立于器械前，防止練習者重心前移。
圖1
1．集體練習（瑜伽、活動膝、踝、手腕）。2．跳背練習（多人）。
圖2
1．教師指導，組長負責。
⊙集中看教師示范，建立正確的動作概念 ⊙學生自主學習
⊙師生共同歸納
圖3
2．教師提示，學生合作體驗。
⊙助跑3～5步上板踏跳，自然落墊2～3次。
⊙助跑3～5步上板踏跳。
要求：上板積極，踏跳有力。
⊙ 助跑3～5步上板踏跳，提臀練習要求：動作連貫，一氣呵成。⊙ 條件作業練習。（圖5）男生—手撐遠端分腿坐練習。
要求：手臂盡量前伸，遠撐到標記附近。女生—提臀側擺腿練習。
要求：腿側擺，雙腳落在限制區域內。⊙調整練習。
3．在幫助與保護下完成練習。重、難點：兩手遠撐、直臂頂肩（男）
含胸提臀，并腿側擺（女）
要求：踏跳積極，提臀到位，落地平穩。4．改進提高，檢測效果。⊙說明改進方法和重點。
改進方法：縱箱上設置不同的標志線；
橫箱上方設置標志物。
改進重點：手遠撐（男）腿側擺（女）⊙分組改進，檢測效果。
要求：互幫互學，注意安全。
檢測方法：以組為單位，依次進行。
四、結束部分——放松、小結 1.分組進行集體動作造型。2.師生共同小結。
3.布置課后作業，師生再見！
提示：跑直線，動作輕松有節奏。
⊙ 助跑3～5步上板踏跳，提臀練習3～5次。提示：并腿踏跳，提臀收腹，屈膝緩沖。
圖
4⊙ 條件作業練習。
男生條件：遠端劃線作為標記。女生條件：設置小墊作為限制區域。⊙在教師的指揮下進行調整練習。
圖5
3．教師引導，組長負責，輪流練習并保護。4．引導學生進行改進提高。⊙學生明確方法；重點與要求。
⊙利用場地器材設置目標，改進動作。
⊙組長任評判記分員；教師引導學生檢測。
1.教師提示，分組造型。2.肯定優點，找出不足。
3.部分學生送還器材，教師宣布下課。
貼在箱體上的動作要點保護與幫助的要點
生理負荷
教學反思
練習密度： 35～40 ％ 本課以“練中學、學中練”為主線，通過以上的教學手段，讓平均心率：130～135次∕分
學生知道了分腿騰越和側騰越的動作要點和保護與幫助的方法，使90%以上學生基本掌握了手遠撐的部位和腿側擺的方向，較好地完成了教學目標。
由于學生的基礎參差不齊，在教學實踐中難免存在不足之
處。如：本次課考慮男生初次練習瑜伽，很難將動作融入音樂，所以未結合音樂進行。
由于學校師資條件受限，未采取男、女分班教學，如分班教學，效果會更好。
指導教師：邵義剛
吳正雄
朱建武
熊繼周 2010-6-17
設 計 說 明
一、教材選擇
目前的教材有人教版、高教版和地方版的教師用書。為培養符合時代要求的高素質勞動者，我校選用的教材，是由高等教育出版社出版的，南方版《體育與健康》教材。
《綱要》提出：傳授體育與健康的基本文化知識、體育技能和方法，通過科學指導和安排體育鍛煉過程，培養學生健康人格，增強力量素質，提高綜合職業能力。
目前，中職學生的特性現狀，與走向社會后的職場需求有一定差距。而體操類教學能有效發展學生的身體素質和提高身體基本活動能力，以及走向社會后的生存能力服務。
支撐跳躍作為本次課的教學內容，除了它是《指導綱要》基礎模塊中必修內容外，也是因為學生體質的需要。
二、教學特點：
1.注重學生人文素質的培養。通過“自我保護、保護與幫助他人”方法的學習和掌握，增強學生的安全和責任意識。
2.注重學生自主學習能力的培養。通過練習，充分發揮學生主體的作用；通過互幫互學，使學生個性得到健康發展。
3.注重體育文化的傳授和傳播。充分發揮教師的主導作用，引導學生自主學習和體驗。通過展示與檢測，激發學生對體操的興趣，感受合作學習的快樂。
4.注重密度和負荷的安排。遵循運動規律和循序漸進的教學原則，合理安排學與練時間，在大量的支撐練習后，適當安排過渡練習進行調整。
5.注重場地器材的合理使用。將動作要點貼在箱體上，便于學生眼看、口念、耳聽、心記，在多重感知下，盡快建立正確的動作概念。
三、教學步驟：
合作體驗，明確要點（啟發學生）—→分組練習，體驗要點（提示學生）—→條件作業，加深感受（引導學生在保護與幫助下完成練習）—→改進提高，檢測效果（激勵學生）。
指導教師：吳正雄
專 家 點 評
對湖北省武漢市第一職業教育中心胡小兵老師錄像課的點評意見：
眾所周知，如今的體育教學，因為涉及安全問題，幾乎所有的體操器材刀槍入庫，馬放南山。選教這一教材，不僅是對現狀的一種挑戰。更是體現了青年教師對《教學指導綱要》的理解和把握。
胡小兵老師教學細膩，目標明確、具體，可操作、可檢測。教法手段實用，教學步驟清晰。運動負荷安排具體、適宜。
胡小兵老師注重了學生人文素質的培養，注重了學生安全和責任意識的培養，教會學生正確的保護與幫助的方法，教學目標完成較好。
武漢市教科院體育教研室教研員
嚴勝華
第二篇：橫箱分腿騰越教學設計.
凌河區展示課教學設計（凌河區解放小學）
授課教師：巴金丹 授課年級：五年級
授課時間：2012年6月27日
一、指導思想與目標
本課以新體育課程標準為依據，堅持“健康第一”的指導思想，始終貫徹“以學生發展為中心”，在橫箱分腿騰越運動中重視學生的主體地位，關注學生個體發展，讓每個學生都能在愉悅的氛圍中積極主動參與各種活動，適應各種環境的變化，并從中學到簡單的技術動作和基本技能。培養學生頑強拼搏及團結友愛精神，體會合作帶來的益處。
二、教材與學情分析
1、教材分析：橫箱分腿騰躍是技巧性、柔韌性較強的一項重要教材內容。學生已經
具備支撐跳躍(山羊分腿騰越)的基礎知識和基本技術，整個動作過程要求速度快、騰空高、姿態美、落地遠而穩。它對發展學生腿部和上肢的爆發力，增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關節韌帶的力量有十分重要的作用，能夠有效提高柔韌、力量、速度、靈敏等身體素質。培養學生勇敢頑強、不畏困難、團結合作等優良品質。
2、學情分析：五年二班是我的山羊分腿騰躍實驗班，有一定的身體素質基礎，大部
分學生的速度、彈跳、力量素質已具備完成橫箱分腿騰越的條件，因此對本班學生來說做出橫箱分腿騰越不是一件困難的事。針對這種情況，我選擇了對學生的技能進行延伸及提高，開始學習橫箱分腿騰躍，本課通過運用多種方法，創設課堂氛圍，激發學生興趣，讓學生在不斷的學練中完成本課任務。在心理和生理上克服障礙，從而真正掌握橫箱分腿騰越的技術動作。
三、課的思路
1．活躍氣氛愉悅身心階段
以常規、專項輔助練習和小游戲來調動學生的情緒！2．合作探究學練提高階段
第三篇：分腿騰越橫箱教學設計.
分腿騰越橫箱教學設計
一、指導思想與理論依據
本課根據體育課程標準，結合“健康第一”的指導思想，以學生發展為中心，充分發揮學生的主體作用，以提高學生體育意識和能力為著眼點，教學中教師起到引領、參與、促進的作用。根據八年級學生身心特點、人體活動生理變化規律、運動技能形成規律和教材的特點，本著由淺入深、由易到難循序漸進的原則，通過講授式、體驗式、合作式教學，使學生逐漸掌握分腿騰越的技術動作，對體驗體育的樂趣，培養學生的意志品質、集體主義精神及合作能力起到了良好的促進作用。
二、教學背景分析
1.教材分析
“分腿騰越”屬于支撐跳躍教材，選自人教版水平四八年級體育與健康，是一項發展學生腿部和上肢爆發力的運動項目，對增強肩臂、腰腹和下肢肌肉及關節韌帶的力量有良好的促進作用。它具有很強的挑戰性，頗受中學生喜愛。教學中教師必須使學生學會自我保護和相互保護幫助的技能，通過分腿騰越的教學可以培養學生勇敢頑強的意志品質，增強學生體質。教學重點：快速推手
教學難點：騰越器械時，兩腿制動挺身。2.學情分析
八年級學生曾在七年級學過體操支撐跳躍教材，感覺并不難，但跳好并不易。由于學生上下肢力量不足，而且部分學生膽小，心理上易產生畏難現象。因此，教師在教學中應加以正確引導，采用多種練習形式來激發學生的練習興趣，挖掘每個學生的潛力，使多數學生都能掌握動作。同時關注個體差異，對于較差的同學要耐心輔導、多加鼓勵，加強保護與幫助，防止傷害事故的發生。3.教學策略
本次課嘗試把講授式、體驗式、合作式教學相結合，使學生積極主動地投入到學習之中。通過各種教學方法和手段逐步使學生掌握動作技能，使學生在活動中體驗到成功的喜悅。游戲“向國慶獻禮”培養學生勇敢頑強的拼搏精神和注意安全的習慣，充分發揮主觀能動性，使學生善于觀察，發現、分析、解決問題，按照游戲方法和規則合理科學地進行游戲。
三、學習效果評價
1.自我評價：在學習過程中，學生對自己在本課中的學習狀態以及在集體活動中自己的表現進行自我評價。
評價方式：自我擊掌鼓勵或用語言描述。
2.同伴評價：在分組練習過程中，學生之間根據自己及對方的表現進行相互評價。評價方式：每個小組選出在本課學習過程中表現突出以及進步最大的同學，鼓掌激勵并為他們搭建展示的平臺。
3.教師評價：在學習過程中，教師始終關注學生的學習狀態。
評價方式：教師通過觀察、個別輔導、語言激勵以及為全班同學進行展示，提高學生學習積極性。
四、本課特點
1.根據學生的年齡特點和心理特征，本課大量采用合作學習及挑戰比賽等形式和手段，在提高教學效果的同時，也加強了合作意識和競爭意識的培養。2.推手即時貼和懸掛氣球的使用，對于教材難點的突破起到了重要的作用。3.從學習態度、情緒表現、學習的水平狀況及合作效果等多方面對學生進行多元評價，從而實現對全體學生的全面關注。
4.自制器材：活動掛圖和懸掛氣球起到強化提示的作用。
第四篇：五年級分腿騰越(山羊)教學設計
人教版五年級分腿騰越(山羊)教學設計
鹿鳴小學盧金勝
小學高級
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一、設計思想：
1、指導思想：
倡導“健康第一”的教學指導思想，從課的內容選擇、目標的制定、課的組織實施等方面都真正體現“健康第一”的要求。激發學生的運動興趣，使學生自覺、主動、積極地進行體育課程的學習，培養學生終身體育的意識。樹立以學生為本的基本理念，以學生發展為中心，充分發揮學生的主體作用，發揮學生的學習積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。堅持面向全體學生，關注個體差異，為學生的全面發展奠定基礎，尊重學生身心發展特點和教育規律，使學生生動活潑、積極主動地得到發展，讓每一個學生都能從學習中受益。
2、理論依據：
《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》指出：“學校教育要貫徹健康第一指導思想。”從生物科學基礎上看：長期的體育鍛煉對于人體發展具有積極的影響，是提高和改善國民體質有效的、不可替代的重要手段；人的生長發育與整個生命過程具有明顯的階段性和個體差異性，體育鍛煉必需符合人的年齡特征、生理特征，必需考慮個體的差異性。從教育學、心理學的視角上看：學生的身心和諧發展是一個有機的整體，體育不僅是“體”的教育，更是“人的教育；體育活動能使人產生成功感和愉快的體驗，對于個人的自信、自尊有很好的促進作用，體育活動可以對良好個性的形成產生積極的影響，心理學還認為：學習動機和學習效果是相輔相成的，不同年齡的學生身心理特點對體育學習的內容和效果有直接的影響，身體健康和心理健康相互作用相互影響的。
3、設計特色：
體育是一種以技能學習為主的課程，學生學習的結果主要體現在學生體能、技能和運動行為 的改變，因此本課的設計遵循知識和技能的傳授與增強。追求育人的綜合效應，把發展全體學生的身體基本活動能力和身體素質，增強學生的體質為出發點和歸宿。因此我從內容的選擇上安排了分腿騰越(山羊)這一帶有較強技術性的活動內容通過教師知識傳授使學生能初步了解和學習分腿騰越的體育技能，同時培養學生勇敢、果斷、進取的良好品德。通過游戲“奪球戰”進一步激發學生的參與運動的興趣及提高學生的競爭意識，啟發學生的思維，適應現代社會的要求，給予學生全方位的教育，即體能、健康、娛樂、竟技、生活等教育。樹立教師的主導和學生的主體作用的主動教學觀念，充分調動和發揮學生學習和鍛煉的主動性、發展學生的個性，使學生在整個學習過程中，認識到體育活動中人的價值所在。
二、教材分析
1、《課程標準》對本課教學內容的要求。
《課程標準》對本課教學內容分腿騰越(山羊)的要求是水平三目標：其運動參與目標是：主動觀察和評價同伴的運動動作，示范所學的運動動作。運動技能目標是：知道動作的術語，初步學會支撐跳躍動作（第一課時），了解安全的運動方法，如穿著合適的服裝運動、跳躍時用正確的姿勢著地、摔倒時的自我保護方法等。身體健康目標是：在學習中保持正確的身體姿勢，能夠利用（山羊）跨越一定障礙，保持平衡。其心理健康目標是學生能夠體驗身體健康變化時注意力、情緒、意志的不同表現，同時通過本課的學習使學生樹立自信心，消除自卑感，在教師指導下敢于做分腿騰越(山羊)的動作。其社會適應目標是在本課內容活動時學生之間能夠互相尊重和關愛，特別是能關愛能力弱的同伴。
2．本課內容的組成成分和在單元學習中的地位和作用；
本課內容是由開始與準備部分的隊列分隊與并隊，游戲（1）拉拉扯扯、緊緊松松、提提壓壓；（2）抓尾巴、基本部分的分腿騰越(山羊)、結束部分游戲“爭奪球”組成。主教材分腿騰越(山羊)是學生非常喜愛的學習內容，也是人類基本活動之一，它與走、跑共同構成了身體在水平和垂直方向的位移，通過分腿騰越(山羊)的支撐跳躍，可以折射出人類超越空間的努力和相對拼搏進取精神的崇尚。分腿騰越(山羊)是支撐跳躍單元的主要內容，分腿騰越(山羊)也是支撐跳躍單元的典型動作，它對于引導學生主動參與學習，激發他們的學習興趣，增強學習的自信心，提高學習情緒，形成克服困難的意志品質；增強學生的上、下肢、肩帶以及腰腹肌力量，發展身體的靈敏和協調性；同時它的實用性的技能對于增強處理突發事件的能力等都具有重大的作用。所以它在本單元學習中的地位和作用是顯而易見的。
三、學情分析
學生已有的認知水平和能力基礎；學生學習本課可能遇到的困難和問題；在學習過程中可能采取的各種學習策略。
主教材分腿騰越(山羊)是在三、四年級跳上、跳下動作的基礎上的發展與提高，更是在本年級從高處跳下的延續，學生已經體驗了超越空間的努力，因而學生對分腿騰越(山羊)已經有了一定的認知和能力基礎。小學五年級的學生正處于生長發育的關鍵期，他們的年齡特征是依賴性強、自我約束能力差，模仿能力強，好奇性強，有自己的見解；學生的運動系統，心血管系統，呼吸系統的功能還沒有完善；學生的情感容易波動，心理壓力大。因本課內容有一定的技術難度，因此學生在學習本課內容時，學生易產生一定畏懼心理及情感容易波動，在練習中易出現自卑心理，挫折心理。故學生也比較能接受循序漸進、由淺入深的教學法。同時也要求我們教師在教學中講解示范清晰，直觀明了。對學生出現的波動及時加以正確的引導、鼓勵，樹立學生的自信心。
四、教學目標
1、運動參與目標：在40分鐘短暫的教學過程中，使學生對本次課的教學內容產生濃厚的興趣。
2、運動技能目標：初步了解分腿騰越(山羊)的動作方法，主動學會分腿騰越(山羊)的技巧。了解安全的運動方法。
3、身體健康目標：發展學生柔韌、協調、靈敏等身體素質，增強學生的節奏感和表現力，培養學生觀察、思維及自控能力。達到增強學生體質目的。
4、心理健康目標：通過本課的學習，使學生樹立自信心，消除自卑感。
5、社會適應目標：在和諧的課堂氛圍中，學生之間能夠互相尊重和關愛，特別是能關愛能力弱的同伴。通過學習中的交流與合作，培養樂于助人的良好習慣，使學生體驗到對集體的認同感和歸屬感。
五、本課的教學重點和教學難點。重點：助跑有節奏，踏跳時機準確，迅速而有力的起跳，推手有力。難點：動作協調，騰空高，落地穩。
六、教學策略與手段
（1）教師講解示范，講解精練，示范力求穩、輕、美。學生觀察模仿。（2）完整分解法。
（3）循序漸進、由淺入深法。（4）分組輪換法。
（5）學生練習，體會動作的特點，在練習中不斷完善動作技巧，逐步熟練后體驗完整動作。
（6）展示性表演法
（7）預防糾正錯誤法與口頭評定法，運動中練習時隨時糾正。（8）保護與幫助法
七、課前準備
學生身著便于運動的服裝和鞋子；教師認真準備好教案并對課中的各環節各步驟做到心中有數，課前和學生及時進行溝通和交流，使學生有一定的思想和心理準備，消除緊張的情緒。場地的設計和布置如下圖；器材設計與準備：山羊二只，跳箱二付，起跳板四塊，海綿墊一四塊，乒乓球臺一張，小籃球八只，繩子三十根，錄音機一臺。
八、教學過程
（一）：開始與準備部分——發展身體，培養興趣。（8分鐘左右）
1、體育委員整隊、報告人數、師生問好（體現了學生是體育學習的主人，教師是體育學習的組織者、引導者與合作者）
2、隊列隊形：分隊走和并隊走。動作要領:二(四)路縱隊行進間聽到“左右轉彎分隊一走！”的口令后，左邊的一(二)路左轉彎走，右邊的一(二)路右轉彎走，分成方向相反的兩個一(二)路縱隊行進。并隊走原理一樣。（通過隊列練習，培養學生規范的行走姿勢和令行禁止的優良作風。教師力求聲音洪亮，精神飽滿。）
3、輔助練習：拉拉扯扯、緊緊松松、提提壓壓（腕關節、踝關節、壓腿培養學生的安全意識和自我保護能力）
4、游戲：抓尾巴（復習，歡樂音樂伴奏）可按二人一組進行（培養學生的學習興趣，調動學生的學習積極性。）
5、以上內容學生按師的要求進行。
（二）基本部分——展示自我，提高能力。（25分鐘左右）
學習分腿騰越(山羊)
重點：助跑有節奏，踏跳時機準確，迅速而有力的起跳，推手有力。
難點：動作協調，騰空高，落地穩。
教學步驟：
1、面向（山羊）器械二列橫隊相向而立師在中講解示范，師講解時注意運用術語，以術語指導演示。學生認真聽講，注意觀察。
2、請基礎較好的學生演示，教師及時評價，指出優缺點。
3、體操隊形適當拉開間距做原地起跳空中分腿練習（注意腳面繃直）見下圖。
4、俯撐，蹬地屈髖成分腿立撐，推手成分腿站立，兩臂斜上舉，落地緩沖。（見下圖）
5、二人一組做“撐駱駝”練習。做駱駝者雙手緊握膝關節，雙腿用力撐住；支撐者的兩手，放手要輕，要柔和，不得推、拍，落地柔和。師強調安全教育。（見下圖）
6、在山羊或者跳箱做助跑幾步、起跳，兩手支撐山羊，提腰，屈髖，分腿，推手回落。（見下圖）
7分組輪換練習，安排好學生保護與幫助，師巡回指導（按教學班的四個組，各組學生在指定的乒乓球臺的各個面做上步起跳、支撐提臀分腿練習；各組按指定的流程形式，在練習場地四周的器械上做跳上成分腿立撐或分腿騰越(山羊)練習直至練習一周；回到乒乓球臺周圍做上步起跳、支撐提臀分腿練習，以此類推。（見下圖）
8、以上練習可按學生的能力分組，學習困難的學生可在降低高度的山羊和跳箱的練習區中練習。提高安全意識，加強保護措施，把保護和幫助結合起來，除了教師外，在每個練習點輪流安排學生參加保護與幫助。
（三）結束部分——恢復身心，消除疲勞。（7分鐘左右）
1、放松游戲：“爭奪球”
(1)方法:參加游戲的分成人數相等的甲、乙兩隊。各隊成一列橫隊面對圓圈站立。兩隊各派四人在圈內互抱一個小籃球。游戲開始，雙方盡力奪球或把對方拉出圈外。先奪到球或把對方拉出圈外的就得1分。然后各隊換人最后進行以積分多的隊為勝。
(2)規則:奪球時不得故意松手，不得推人，腳踩線就算失敗。
(3)注意事項：.在場上畫兩條相距8一一10米的并行線，中間畫5一一10個直徑2米的圓圈，每個圈內放一個籃球；分隊要注意雙方力量大體均衡。男女生應分組比賽；比賽可采用三局兩勝制。
2、課堂小結：評價本課學生的課堂表現，提出努力方向。
3、布置課后作業：立臥撐：女生每分鐘20次；男生每分鐘30次。
4、安排學生幫助回收器材，師生再見。
九、場地隊伍調動設計：
1、集隊
★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★★★★
▲
2、隊列
★★
★★
★★
★★
★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★
★★★★★★★★ ★★★★★★★★★★
★★★★★★★★
★★
★★★★★★★★
★★
★★
★★
3、體操隊形
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4、分腿騰越(山羊)
5、放松游戲：“爭奪球”
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十、問題研討
1、在本課分腿騰越(山羊)教學中，學生雖然經過教育和鼓勵，同時降低山羊的高度，但是在練習時仍然有部分學生尤其是女生畏懼心理，教師在教學中應該怎樣克服？
2、分組輪換練習時如何突出學生的主體作用，教師的指導作用？
參考文獻：
1、人民教育出版社《義務教育課程標準實驗教師用書》體育五—六年級。
2、北京師范大學出版社《體育（1—6年級）課程標準》
3、湖北教育出版社《體育與健康課程標準解讀》
第五篇：分腿騰越教學課時計劃
水平四（八年級男生）支撐跳躍-----橫箱分腿騰越教學設計
江蘇省常州市武進區星辰實驗學校
鄭玉江
指導思想：堅持貫徹“健康第一”的指導思想，以“學生發展為宗旨”、尊重關注“學生差異”，依據《體育與健康課程標準》水平四的要求，結合學生的身心特點與認知水平及規律而設計的教學過程。著眼解決“大多數學校很少安排器械體操課”和“目前的初中生身體控制能力較差”的現狀，引領學生直觀的認識分腿騰越各個技術環節的瞬間動作要領，使學生通過循序漸進的練習，一步步獲得成功，逐漸提高學生騰越器械的勇氣，培養學生自主合作能力和勇敢頑強、自信自立的心理素質和意志品質，增強社會適應能力。
學情分析：八年級男生已經進入快速增長發育的黃金時期，在身高、體重快速增長的情況下，上、下肢力量與腰腹力量增長明顯滯后，并且身體柔韌性較差，分腿幅度有限，因此對“橫箱分腿騰越”教材的掌握有一定難度，再者說在分腿騰越橫箱時，學生之間的保護與幫助存在一定的風險。
教材分析：橫箱分腿騰越是經助跑、踏跳、借助兩臂的支撐分腿騰越器械的一項體操運動，是人教版初中體操項目中的重點教材部分，通過練習能發展學生腿部和上肢的爆發力，增強肩臂、腰腹、下肢肌肉及關節韌帶的力量，還能發展學生速度、靈敏、協調性、控制力和平衡能力，從而促進學生體能發展。教學重點：雙踏提臀分腿。教學難點：頂肩推手挺身。
本課在單元中的地位與作用：本節橫箱分腿騰越是初中支撐跳躍教材單元教學中的主要內容，為新授課。在經過前2節課的“物質”積累教學和練習后，器材難度由跳背、矮山羊、高山羊、“寬山羊”、增加到橫箱，只有循序漸進掌握該難度的練習后，才能順利的過渡到完整的橫箱分腿騰躍，完成該項技術的技評考核。
設計思路：本節課以解決動作的重難點為立足點，以動作技能的遷移為原理，由易到難循序漸進、分解與完整相結合練習形式，合理、有效、適時的利用圖解和輔助教具，解決學生學習分腿騰躍橫箱提臀分腿不充分和頂肩推手無力的問題。同時在學習運動技能的過程中注重培養合作學習、探究學習的能力，使學生在學會運動技能的同時，學會自我保護和互相保護幫助的技能，有效的提高學生的安全意識，實現培養學生勇敢果斷、頑強拼搏的進取精神。
教學組織與對策：
1、準備部分：有效利用教學資源，采用繞器械并裂隊、分隊跑，讓學生在跑的過程中熱身并熟悉場地，同時輔以針對性的徒手操、輔助性練習，充分活動各關節，為學生學習分腿騰躍橫箱做好準備。
2、基本部分：學生通過觀看老師的慢動作示范，克服恐懼心里建立自信，通過已經掌握的踏跳、手撐橫箱直臂頂肩、提臀分腿、跳背、分腿騰躍山羊的復習，進一步為學習騰躍橫箱積累技能基礎。循序漸進，而后采用自主開發的教具，使山羊變寬接近橫箱的難度，但不容易絆倒來反復練習，使學生建立自信初步掌握騰躍橫箱的技術動作，從而大部分學生能夠在保護與幫助下完成分腿騰躍橫箱。身體素質課課練充分利用橫箱這一教學資源，最后采用了“信任背摔”拓展游戲練習，通過這個練習建立起彼此間的信任關系，培養團隊合作精神。同時，這個練習還可以鍛煉心理素質，克服恐懼，對學生心理素質的提升有很大幫助。
3、結束部分：利用配音樂靜力拉伸練習，有效實現調節學生生理、心理緊張度，逐漸恢復到安靜狀態的目的，同時使學生的柔韌素質得到了發展。
教與學的方式方法：本節課主要采用講解示范法、演示法、分解與完整法、保護與幫助法、領悟教學法等教法，教法手段多樣、針對性強。區別對待，分層教學。以合作學習為主，自主學習為輔，適時穿插探究學習等學習方式，引導學生增強自信心掌握運動技能，同時提高學生合作學習和探究學習能力，學習方法有效，教學效果明顯。
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