第一篇：寶雞市象棋協會全民健身工作經驗材料

寶雞市象棋協會

全民健身工作經驗材料

今年以來，市象棋協會在市體育局、市體育總會的領導下，在有關單位的支持配合下，緊緊圍繞“創建全國全民健身示范城市”活動開展了一系列益智型群眾象棋活動。并取得了可喜的成績。得到了市有關部門領導的充分肯定，總結了一些寶貴的經驗。現簡要總結匯報如下：

一、舉辦品牌賽事，擴大寶雞影響 1．成功舉辦寶雞市第28屆“陳倉杯”象棋賽

“陳倉杯”象棋賽創辦于上個世紀八十年代初，也是陜西省連續舉辦時間最長的象棋比賽之一，在寶雞周邊地區具有一定的影響。被棋迷朋友親切的稱為：“西有，東有‘漢唐杯’。多年來無數的象棋愛好者慕名前來參加比賽，“陳倉杯”成就了一大批象棋人才。

2012年5月25日-27日，市象棋協會在扶風縣城成功舉辦了“寶雞市第28屆‘陳倉杯’象棋賽”。來自陜西、河南、安徽、北京、山西、甘肅、寧夏、內蒙等省市的19支代表隊，共92名棋手參加了男子個人、團體比賽。本屆“陳倉杯”還舉行了女子個人賽。盛況空前是歷屆“陳倉杯”規模最大、參賽人數最多、棋手水平最高的一次。象棋大師劉強、河南“綠林第一好漢”姚洪新、安徽省冠軍倪敏、全國農運會冠軍黃世宏、北京名將田長興及我 1 省名將高飛、李小龍、王大明、賀歲學、艾保宏、呂建陸、戚洪波、王慶、劉聯合、胡偉等都參加了本屆比賽。

2．成功承辦了鳳縣首屆“鐵棋仙跡杯”象棋公開賽暨真人秀象棋表演賽

2012年7月19日-22日，市象棋協會受鳳縣人民政府委托，在中國最美小城成功舉辦了鳳縣首屆“鐵棋仙跡杯”象棋公開賽。來自北京、河南、寧夏、陜西、重慶等23個省市、區的26支象棋代表隊，共120名象棋高手匯聚秦嶺，其中有20余名省級象棋冠軍，40余名市級象棋冠軍參賽，競爭非常激烈。

本次比賽開幕式盛況超越了此前陜西省的任何一次象棋比賽，在西北地區也尚屬首次。開幕式上，身著羌族服飾的少女舉牌，在運動員進行曲中，各象棋代表隊隆重入場，并在主席臺前一一亮相，一群少女還表演了濃郁特色的羌族舞蹈，引發了觀眾的陣陣掌聲。特別是真人秀象棋表演賽，令從全國各地來的棋手大開眼界，據說在全國其他地方還沒有搞過這種形式。在體育場草坪上用白布做成了一個長約36米，寬約32米的露天大棋盤，由32名學生身著特制服飾，分別扮演“帥、“仕””、“象”、“車”、“馬”、“炮”、“兵”等棋子。真實演繹了象棋大師劉強與陜西省冠軍李小龍的現場對弈。使古老抽象的象棋變得生動、逼真。場面緊張刺激，觀賞效果非常好。妙趣橫生的比賽場景惹得眾多市民駐足觀看，也為小城鳳縣增添了一道亮麗的風景線。

為了辦好這兩次大型比賽，市象棋協會都在比賽前進行了 2 充分的準備，多次召開會議，統一部署準備各項工作，棋協副主席、秘書長張軍岐同志多次奔波與主辦方、協辦單位進行磋商、協調，做了大量難苦細致的工作。協會主席周長安同志更是親臨比賽現場，坐鎮指揮，從而保證了大賽的順利進行。

這兩次大賽其規模之大、規格之高、參與省市之廣、大師名手之多，在寶雞歷史上都是空前的。這兩次大賽的成功舉辦，在行業內樹立了良好口碑。也為我們積累了寶貴的經驗，為今后舉辦更大規模的賽事打下了良好的基礎。通過以棋會友、廣泛交流，使我市棋手得到了鍛煉和提高。也進一步提高了寶雞的知名度。必將對我市全民健身運動起到一定的推動作用。

這兩次大型比賽，《寶雞日報》、《寶雞電視臺》記者都進行了跟蹤采訪，并分別以“棋壇高手、對弈陳倉”和“最美小城里的巔峰對決”為題進行了翔實的報道。各媒體都給予了高度的贊揚和肯定。

二、開展群眾性象棋益智活動，推動全民健身運動發展 象棋在寶雞有著深厚的群眾基礎，不管是在城市還是在農村，無論是在街頭巷尾還是在田間地頭，到處都能看到人們執子對弈的場面。棋盤前有呀呀學語的稚童，也有耄耋之年的老者，他們運籌帷握、談笑風生，在方寸間指揮著千軍萬馬，跌宕起伏、妙趣橫生，象棋給人們帶來了無盡的興趣，是非常健康的一種休閑游戲；也是人們樂于參與的一種益智健身運動。如何引導這種活動朝著健康的方向發展，豐富群眾的業余娛樂活動，一直是我 3 們棋協長期以來考慮和關切的問題。為此，市棋協在辦好各種賽事的同時，每年都要不定期地舉辦一些適合群眾口味，且娛樂性非常強的比賽、講座等活動，來滿足廣大象棋愛好者的需求。從而推動群眾性益智健身運動的發展。如市棋協在每年元宵節期間都要舉辦“象棋擂臺賽”活動，截止今年已成功舉辦了25屆。如今年正月十三日至正月十五日在市人民公園廣場舉辦的第25屆象棋擂臺賽，就有150余名棋手參加了車輪大戰，有上千名棋迷朋友助威觀戰。棋迷朋友之多、攻擂挑戰之激烈、棋局講解之精彩、現場氣氛之熱烈，皆前所未有。棋迷朋友既想觀看車輪大戰，又想聽“名局賞析”，還想解答“殘局”。一個機會都不想錯過，真是忙得不亦樂乎。象棋愛好者把擂臺圍得水泄不通，來來往往的棋友絡繹不絕。每每看到這樣場景，我們這些組織者心里有說不完的喜悅。我們為群眾辦了一件大好事而感到無比高興。

三、組隊參加外埠比賽，增進友誼鍛煉隊伍

市棋協領導非常重視與外地市高手的交流，以增進友誼切磋棋藝、鍛煉隊伍、提高我們的水平。今年以來，市象棋協會先后組織我市名手參加了在興平舉辦的“陜西省職工象棋賽”；在子長縣舉辦的“象棋邀請賽”及在西安舉辦的“京閩茶城邀請賽”。并分別取得了團體第一、團體第四的好成績，我市名手胡偉、呂九河、李宗武等也都分別取得了前八名的好成績。在擴大交流的同時，進一步提高了我市象棋的水平，也提升了我市象棋在全省的地位，使廣大棋友對寶雞刮目相看。

以上是市棋協今年以來主要大型活動的經驗總結，也是我們為寶雞市創建全國全民健身示范城市所做的一點努力。市棋協領導對今年下半年的工作已經作了縝密的部署和安排，其中有項重要工作就是盡快建立健全各區、縣，各大型企業的象棋協會組織機構，更好地為象棋愛好者服務。

我們堅信，在市體育局的領導下，在棋協周長安主席、張軍岐副主席（秘書長）的帶領下，我們一定會開拓進取，探究象棋運動發展的新路子，不斷總結經驗，為早日把寶雞市創建成全國全民健身示范城市做出更大的貢獻。

寶雞市象棋協會 2012年8月14日

第二篇：全民健身協會章程

長安新城社區全民健身協會章程

(試行稿)

第一條 長安新城社區全民健身協會，是長安新城社區居民的群眾體育組織，是在盧溝橋街道、豐臺體育局指導下自治組織。

第二條 長安新城社區全民健身協會的宗旨是認真貫徹、實施《中華人民共和國體育法》。積極宣傳黨和國家有關體育工作的方針政策，廣泛吸引和組織社區居民參加體育鍛煉，推動社區群眾性體育活動的開展，提高社區廣大居民的身體素質，豐富居民的文化生活，為居民體育健身、“健康老齡化”和社會主義三個文明建設服務。

第三條 協會的任務：

長安新城社區全民健身協會的任務是根據國家體育方針、政策和有關法規，結合社區的特點和居民的需要，組織協調社區各文體隊伍參加體育活動。指導各單項體育運動協會、文體隊伍開展活動，推動社區群眾性體育活動的普及，提高運動技術水平，促進社區體育活動、老年人健身活動的開展。

第四條協會的職責：

1、及時傳達貫徹黨和國家有關全民健身體育工作的方針、政策及有關部門的文件、指示精神。支持倡導社區居民積極參加科學的體育健身，提高廣大居民參加體育鍛煉的積極性。

2、舉辦各種形式的體育知識講座和業務技術培訓；總結推廣各分會開展群眾性體育活動的經驗；團結廣大體育愛好者和全體會員開展各種形式的交流活動，推動社區健康行動計劃的實 1

施。

3、協會活動主要采取依靠社區居民，自我管理、自我教育、自我服務、自我監督的方式。

4、負責組織培訓教練員、裁判員和體育骨干，各分會要不斷提高社區居民體育健身活動的受益率和參與率。為社區全民健身體育運動的普及、競賽服務。

第五條 組織機構

1、全民健身協會下設：體育協會，老年文體協會。協會負責人由各協會選舉或推薦產生，報“社區居委會”批準備案。

2、協會、分會負責人要具備熱心為居民服務的精神，為人正派，有較強的組織領導和協調能力，受會員擁護。協會成員，要由分會選舉產生，分工要明確，任期三年。

第六條 經費

經費的來源和使用：自籌、政府支持和其他收入。本會費必須用于居民文體活動的開展。

第七條附則

本章程解釋權及未盡事宜的決定權屬于長安新城社區全民健身協會。本章程須經討論、修改后，方可試行。

長安新城社區全民健身協會

2008年3月15日

第三篇：全民健身協會章程17

長安新城社區全民健身協會章程

第一章

總 則

第一條：根據社區社會組織發展的趨勢和廣大居民的意愿整合社區社會組織，統一指導全民健身活動，有法可依有章可循，以全民健身協會的形式為社區內的居民創建一個和諧的社會環境和有序的文化體育活動組織，特制定本章程。

第二條：長安新城社區全民健身協會，是在豐臺體育局、盧溝橋街道、社區居委會指導下的群眾自治組織。

第三條：長安新城社區全民健身協會，是由長安新城社區熱心支持文化體育、熱愛文化體育活動的單位和居民群眾自愿組成的，是隸屬于社區的公益性群眾文體組織。

第四條：社區全民健身協會的宗旨：

是認真貫徹、實施《中華人民共和國體育法》和全民健身的有關文件規定，積極宣傳黨和國家有關文化，體育工作的方針政策，廣泛吸引和組織社區居民參加文化體育活動，推動社區群眾性文體活動的開展，提高社區廣大居民的身體素質，豐富居民的文化生活，為居民體育健身、“健康老齡化”和社會主義精神文明建設服務。

第二章

協會的任務：

第五條：社區全民健身協會的任務是根據國家文化、體育 方針、政策和有關法規，結合社區的特點和居民的需要，組織協調社區各文體隊伍參加體育活動。指導各單項體育運動協會、文體隊伍開展活動，推動社區群眾性體育活動的普及，提高運動技術水平，促進社區體育活動、老年人健身活動的開展。

第三章

協會的職責：

第六條：社區全民健身職責：

1、及時傳達貫徹黨和國家有關文化、體育工作的方針、政策及有關部門的文件、指示精神。支持倡導社區居民積極參加文明向上的文化活動、科學的體育健身，提高廣大居民參加文體活動的積極性。

2、舉辦各種形式的文體知識講座和業務技術培訓；總結推廣各分會開展群眾性文體活動的經驗；團結廣大文化、體育愛好者和全體會員開展各種形式的交流活動，推動社區健康行動計劃的實施。

3、協會活動主要采取依靠社區居民，自我管理、自我教育、自我服務、自我監督的方式。

4、負責組織培訓教練員、裁判員和體育骨干，各分會要不斷提高社區居民體育健身活動的受益率和參與率。為社區全民健身體育運動的普及、競賽服務。

第四章

會 員 第七條：社區全民健身協會實行會員制。本章程所稱會員，主要是長安新城社區的社區社會組織的團體會員、個人會員，協會只接收團體會員。

第八條：個人會員：居住在長安新城社區內的人員，本地區范圍內的體育愛好者，體育專長的運動員、裁判、教練、外援等，在各協會中參加活動人員。

第九條：會員入會需提交入會申請表，經批準后，成為正式會員。

第十條：會員的權利

1、本協會的選舉權、被選舉權和表決權；

2、優先、優惠參與本協會組織的各類比賽及興趣活動；

3、對協會的各項工作進行監督和批評建議的權利；

4、對協會組織的賽事，各團體有權在公平的基礎上優先進行冠名贊助。

5、入會自愿，退會自由。第十一條：會員的義務

1、遵守協會的章程，履行入會登記手續的義務；

2、按時繳納會費，維護本協會的合法權益；

3、關心本協會工作，參加本協會的各項活動。

第十二條：由于各種原因要求退會的會員，需要提出申請，待審批同意后，方可退會。

第十三條：對于不履行會員義務的會員，或者有其他違反 社會公益及損壞本協會利益的會員，本協會有權開出其會籍并進行追究的權利。

第五章 組織機構和負責人的產生、罷免

第十四條：本會最高權力機構是會員大會。會員大會貫徹執行民主集中制原則，其職責是：

1、審議上屆理事會的工作報告和財務報告；

2、修改本會會章程；

3、選舉和罷免理事；

4、決定終止事宜。

第十五條：會員大會須有2/3以上的會員出席方能召開，其決議須經到會會員半數以上通過方能生效。

第十六條：會員大會每屆三年。因特殊情況需提前或延期換屆的，須經理事會表決通過。

第十七條：理事會是會員大會的執行機構，在閉會期間領導本協會開展日常工作，對會員大會負責。

第十八條：理事會的職責是：

1、執行會員大會決議；

2、籌備召開會員大會；

3、選舉和罷免理事會成員；

4、審議向會員大會提出的工作報告；

5、選舉理事長、副理事長、秘書長等領導職務；

6、授予榮譽職務；

7、決定副秘書長以及本會機構設置；

8、制定內部管理管理制度；

9、決定會員的吸收和除名；

10、審議批準協會的財務預算方案、決算方案；

11、決定其他重大事項。

第十九條：理事會每年至少召開一次會議，須有2/3以上理事出席方能召開，其決議須經到會理事2/3以上通過方能生效。

第二十條：本協會的理事長、副理事長、秘書長的產生和具備的條件：

1、全民健身協會下設：青年網絡體育協會，社區老年文體協會。全民健身協會負責人由青年體育協會、老年文體協會選舉或推薦產生，報社區居委會備案。

2、協會、分會負責人要具備熱心為居民服務的精神，為人正派，有較強的組織領導和協調能力，受廣大會員的擁護。

3、協會領導成員，要由分會選舉產生，分工要明確，任期三年。理事長、副理事長、秘書長：必須具備下列條件：堅持黨的路線、方針、政策，政治素質好；熱心社區工作，有熱情和精力為會員服務；具有較強的工作和協調能力；

第六章

資產管理、使用原則

第二十一條：協會的經費來源：自籌、政府支持和其他收入。政府資助；企業贊助；社會團體贊助；社會各界資助；會員繳 5 納的會費；其他合法收入。

經費必須用于居民文體活動的開展。

第二十二條：健身協會的經費必須用于本章程規定的業務范圍和事業的發展，增值部分不得私自分配。

第二十三條：健身協會建立嚴格的財務管理制度，保證會計資料合法、真實、準確、完整。本會換屆或更換理事長之前需接受財務審計。

第二十四條：財務委托盧溝橋街道長安新城社區財務部門管理，配備具有專業資格的會計人員，會計不得兼任出納，會計人員必須進行會計核算，實行會計監督。會計人員調動工作之時必須與接管人員辦清交接手續。

第七章 章程的修改

第二十五條：本章程修改，須經會員大會審議通過。第二十六條：健身協會修改的章程，須在會員大會通過15日內，經業務主管部門審查同意，核準后方生效。

第八章 終止程序和終止后資產的處理

第二十七條：健身協會因形勢變化或特殊原因需解散或注銷，由理事會討論提出終止協議，會員大會表決通過，并報請業務主管部門審查同意。

第二十八條：健身協會終止前，須在業務主管部門及有關部 門指導下成立清算組織，清理債權、債務，處理善后事宜。清算期間不得開展清算以外的活動。

第二十九條：健身協會終止后剩余財產在業務主管部門監督下按照國家有關規定且于發展社會公益事業。

第九章

附 則

第三十條：健身協會名稱未經許可，任何單位、團體、個人都不得自制或用于商業活動。

第三十一條：健身協會只接納團體，個人參加健身協會必須加入其中協會成為會員，方可成為健身協會成員；

第三十二條：健身協會團體均屬群眾自發組織，屬于自我管理的形式，必須根據個人自愿的情況參加活動，如果在活動中出現意外，屬于個人行為，協會和健身協會均不承擔民事責任。

第三十三條：會員的會費均由各協會自定標準，各協會使用社區內公益體育設施自行承擔水、電等費用。

第三十四條：本章程自會員大會通過并經業務主管部門核準后生效。解釋權屬健身協會理事會。

第四篇：2014年永定縣全民健身運動會象棋

2014年永定縣全民健身運動會暨“慶國慶，國土杯”象棋團體和個人賽的規程

一．主辦單位：永定縣全民健身工作領導小組辦公室 二．協辦單位： 永定縣國土資源局 永定縣第二中學

三．承辦單位：永定縣象棋協會 四．比賽時間：2014年9月27日-28日

比賽地點：永定縣第二中學 五．比賽項目：

（1）團體賽 以鄉鎮、縣直系統為單位，每個單位組成一隊（有特殊情況應向組委會報批），每隊可報一名領隊、一名教練、參賽棋手3名（男女不限）

（2）成年男子組個人賽與團體賽編為同組，按成績取個人名次。(2)女子組個人賽（3）少兒組個人賽 六．參賽資格：

（一）組隊方式：（1）鄉鎮代表隊以原籍或戶口及鄉鎮工作人員為準。（2）系統單位代表隊以所轄單位為準

（二）參與個人賽的棋手，可以自己報名參賽 七．競賽辦法：

采用中國象棋協會審定的最新象棋競賽規則； 八．錄取名次與獎勵：

1.團體賽 取前六名給予獎勵，不足六隊則減一錄取 2.個人賽

成人組和少兒組分別取前六名給予獎勵，不足六隊則減一錄取。女子組取前四名給予獎勵，不足四人則不進行比賽。九．報名截止時間 ： 2014年9月20日前

永定縣象棋協會

聯系人：江永良 電話：*** 十．經費

各參賽單位、個人選手的交通費、食宿費等費用一切自理，競賽組織費用由承辦單位自籌解決。

十一、其它事項 1.未盡事宜另行通知。

2.本規程解釋權歸屬全民健身工作領導小組辦公室。

永定縣全民健身工作領導小組辦公室

2014年8月20日

第五篇：全民健身材料

著名健身專家趙之心指出,有人把鼠標手、鍵盤手或手機手統一戲稱為“三手病”，是城市里流行的手部疾病。引起三手病的主要原因就是人們使用電腦、手機和游戲機時，手部總是得不到休息，重復單一模式導致的。

趙之心指出，人的手主要有兩個功能，即伸和握。要鍛煉手部，避免三手病，可以嘗試健手六字訣，不但可以鍛煉手部的伸指肌群和屈指肌群，還可以鍛煉手腕。

第一個字是伸，雙手曲肘舉起在頭部兩側，大臂與肩同高，然后雙手手指充分張開向后用力繃緊。這個動作可以讓伸指肌腱和伸指肌群得到鍛煉。

第二個字是握，姿勢同伸手指，雙手用力握緊拳頭，同時手腕略微向內扣。

第三個字是彎，雙手同伸手指的姿勢相同，十指同時用力彎曲手指的第一和第二個指節，稍做停留后再用力伸直，反復進行約50到100次。

第四個字是翻，雙手向前平舉，手心各自翻向外側，大拇指朝下，雙臂交叉使兩手心相對，十指交叉相握，向下由胸部向里再向上翻起，相握的雙手用力向前伸出，雙手始終交叉相握，向前翻轉的時候要盡量伸直。

第五個字是拉，左手手臂抬起到與肩同高，手臂內側向上，手腕自然彎曲，手心向前，五指并攏向下，用右手抓住左手手指，往身體內做拉伸。

第六個字是勾，身體直立，雙手向前平舉，雙臂內側向上，使掌心向上，握緊拳，慢慢用手腕力量抬起雙手，使手背向前，雙臂外側感到緊張，握拳的雙手與手臂成直角。

現代人十分注重學習各種知識，掌握多種技能，提高各種應變能力和適應能力，卻往往忽視了社會主體——人的身體能力。不少高級知識分子、科學家英年早逝或身體狀況不佳，不得不離開工作崗位，臥床養病，即是例子。由此看來，良好的身體是我們邁向21世紀的必備條件，健身是全民性的而不只是部分人的事情。為推動全民健身運動的發展和全民健身計劃綱要的實施，本文針對當前全民健身存在的問題及對策進行研究，提出了發展模式和基本實施途徑。

一、全民健身存在的問題。

1、全民健身意識誤區。目前，我國人民群眾的健身意識有：(1)老年人保健意識。大多數年輕人認為健身鍛煉是中老年人的事，自己身體強壯不需要鍛煉；(2)藥補意識。認為鍛不鍛煉身體無所謂，只要進食補藥就能健身：(3)非體育性的娛樂意識。用打撲克、玩麻將來代替體育鍛煉；(4)被動的欣賞意識。自己不參加健身只欣賞體育比賽，充當體育觀眾；(5)唯競技意識。認為參加體育鍛煉僅僅是為了參加某項比賽并取得名次。

25—50歲年齡階段的青、中年人應是參加健身活動最積極而且是人口最多的一個群體，約5億5千萬。他們是社會的脊梁，家庭的中堅，社會、家庭不僅需要他們的知識、本領和能力，更需要他們身心雙健。然而現實生活中很難達到這一點，他們須在事業、家庭、養老、育小、維持生計等方面，疲于奔命，難將本就不多的余暇時間投入到健身中去。

影響人們參加健身鍛煉的原因不僅有自身懶惰的原因，更重要的是外部原因所致，如：工作緊張、人際關系、場地器材、家務、輔導孩子等。我國各年齡階段的人群對健身意識都存在觀念上的問題，這是一種對社會、對人生缺乏責任的生活態度。健康非個人私事，它是關系到社會發展和民族興衰的國家大事。

2、缺少組織者、指導者、管理者及開展經驗群眾健身活動在我國發展很不平衡，有些城市有組織指導者、管理者，健身活動就開展得好些。群眾健身活動的對象年齡不一，體質不一，愛好不一，身體素質不一，對組織者的水平要求越來越高，不能用單一的活動方式來組織和指導，要因地制宜，因人制宜開展多種既適合大家的又能提高鍛煉興趣，達到增強體質的各種活動。這要求我們有一大批經過專門的、特殊的培訓人員充分運用先進的知識，合理地將“自由鍛煉人”有秩序地組織起來進行鍛煉，予以指導，達到普及和群體效應，使健身活動成為人們生活之必需。

3、缺乏健身活動開展的場地、器材。新中國成立以來，特別是最近十幾年來，國家為體育鍛煉場地投資經費總計百億元之多。1979—1982年間共建大型體育場館2075個，但這類大型的體育場館只是進行競技比賽，未能充分考慮一般百姓從事體育活動的需要，人們只是“旁觀者”，不是“參與者”，因此造成體育比賽場地多，利用率低，而為大眾提供體育健身活動的場地和器材太少，大大地阻礙了全民健身鍛煉的發展。

二、措施與對策。

1、更新觀念，增強全民健身意識。由于科學技術進步和現代化生產發展，人們體力勞動和運動量也逐步減少，加之我國有大批的人不參加體育鍛煉，所以“現代文明綜合癥”在我國的發展也有上升趨勢。

隨著社會進步發展，人們對健康的認識也不斷更新，雖然沒有一個統一嚴格的定義，但至少人們己開始摒棄“無病不看醫生，即是健康”的錯誤認識，從對人體健康認識的單純生物學模式轉變為生物心理。社會醫學綜合模式。WHO界定：健康不但是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理、心理和社會適應能力。因此，健康不僅僅是不生病，它應包括正常的生理、心理精神狀態和對社會的適應性。健康是人人追求的崇高目標，也是一個國家實現現代化的基本保證，健康是社會進步的重要標志和潛在動力，達到盡可能高的健康水平是世界范圍內的一項重要的社會目標。因此，促進健康是社會的共同責任，人人進行健身鍛煉是使我國綜合國力得以提高的表現。前任美國總統克林頓指出：健康是21世紀的“通行證”。世界各國政府無一例外地把目光投向了大眾體育。

青壯年人應是我國推行全民健身計劃的主力軍，他們既沒有老年人那種悠哉心態和充裕的閑暇時間，又沒有青少年在校學習的條件和活潑好動的心理，因此，要增強他們全民健身意識的緊迫感和責任感，加大宣傳教育力度。許多人總是用各種理由和借口為不參加體育鍛煉進行辯護，這實質上是思想觀念和意識方面的問題，也是對高質量生活標準缺乏現代意識的表現，都需要予以澄清和更新觀念。

2、抓住基礎，培養全面合格人才。體育是教育的一個重要組成部分，其主要任務是按照黨的教育方針，為21世紀培養身心協調發展的合格人才。全民健身計劃是一項規模宏大，涉及十三億人口的大計劃，計劃綱要指出：“青少年和兒童是21世紀的主人，他們的健康成長關系到國家的富強和民族昌盛。學校體育是國民體育的基礎，抓住了學校體育就等于抓住了全中國人的體能。”但是，長期以來我國學校在“應試教育”的思想指導下，學校采取的是封閉式或半封閉式、填充式、高分制的教育模式，與社會接觸少，培養出來的學生不但知識面窄，而且身體素質較差，幾乎沒有終身體育健身意識觀念，不能適應社會主義現代化的建設需要。為此，要變“應試教育”為“素質教育”，打破學校與社會的界限，開門辦學，實現學校體育社會化，形成“家庭、學校、社會”共同發展的體育新模式。

3、發揮學校體育組織管理人才的優勢，推動全民健身的發展。我國各類學校有體育教師近10萬人，其中高等學校體育老師有2萬多人，他們大多受過高等教育，有一定的專業知識和訓練經驗，其中不乏事業心強、理論全面、訓練水平高的有識之士，這是從事全民健身活動指導和管理的潛在人才資源。只要充分發揮他們的作用，全民健身一定會沿著健康向上的道路蓬勃發展。全民健身是全社會的，它涉及的內容很多，接觸的范圍很廣，具有健身、娛樂、競技、教育、政治、經濟和社會交往等多種功能，有正規項目，還有民族民間體育、傳統健身術等等。我們可以向社會招聘專業人員和進行專門培訓；將自覺鍛煉者組織在一起進行專業指導，達到其鍛煉目的，發揮專業人員的一技之長。

4、充分利用地理環境開展全民健身。要使全民健身活動有計劃、系統、持久地開展，除了盡多的開放現有公園、風景區等自然環境和城市現有的體育場地進行活動外，筆者認為，國家在城市規劃建設時，可適當地考慮建設一些適合群眾性體育活動開展的場所，如：田徑場、游泳館、健身房。在公園和自然風景區建設簡易大眾參與的設施，如：梅花樁、平衡橋、秋千等。在居民生活區建設休閑鍛煉的場地，如：單杠、雙杠、爬杠、球類球場等等。另外充分利用現有學校的體育場地進行全民健身鍛煉，做到工作之余就近到體育場地鍛煉；想鍛煉就能找到鍛煉場地，這樣充分利用現有條件，少花錢，多辦事，辦大事，才能達到健身的目的。

綜上所述，全民健身活動是一件利國利民的大事，全社會都要重視它，做到群策群力，從實際出發，全面地開展全民健身活動并推向新的高峰。