第一篇：50米迎面往返接力跑教案

50米迎面往返接力跑教案

教學內容：

1.迎面接力跑`2.推小車 教學目標：

1.掌握迎面接力跑正確的交接棒方法，發展速度和奔跑能力；

2.掌握推小車游戲，發展協調能力及手臂腰腹力量。3.培養學生集體主義精神。教學過程：

一、準備部分：(12)1.體育課課堂常規。要求：隊列整齊，精神飽滿。2.準備活動：慢跑一圈，徒手操練習，跑的專項練習。要求：認真練習，動作到位。

二、基本部分：(25)1.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向對面。

(2)組織教學：學生分成四組進行，在場地上畫兩條相距50米的平行線作起跑線和中轉線。成縱隊站立在起跑線后。(3)要求：傳遞棒時不準拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續進行。嚴格遵守紀律，遵守規則。2推小車。（略）

三、結束部分：（8）1.整理放松。2.小結、講評。3.宣布下次課內容； 4.下課。

第二篇：跑——迎面接力跑教案

跑——迎面接力跑教案

班級：初一10班

教師：**

一、教學目標

1、認知目標：學生了解迎面接力跑，明確迎面接力動作要領。

2、技能目標：并初步掌握傳接棒技術動作，把握好傳、接棒時機與配合。

3、情感目標：在趣味接力賽中，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協作

體驗成功樂趣，發揚團結協作精神。

二、教學內容

2、穿越火線—障礙傳接跑。

3、迎面接力跑的技術動作。

三、教學重、難點

1、重點：傳接棒技術動作。

2、難點：把握好傳、接棒時機與配合。

四、教學方法

1、分組討論法。

2、分組教學法。

3、講解示范法。

五、教學過程

（一）開始部分

1、體育委員整隊、匯報人數師生問好。

2、宣告本課學習內容。

3、檢查服裝，安排見習生。

4、組織形式：

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

要求：快、靜、齊 ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀

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（二）、準備部分

1、全班成四路縱隊慢跑三圈。

2、徒手熱身操：①頭部運動②振臂運動③擴胸運動④腹背運到

⑤弓步壓腿⑥仆步運動⑦活動關節。

3、穿越火線—障礙接力跑。

（1）通過小組游戲思考迎面接力注意事項及技巧

（2）游戲要求：學生通過跨、跳、繞、鉆等方法越過障礙跑回來，并以擊掌的形勢完成接力。（3）組織形式：

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀─→

◆ ─→ ★ ─→ ■─→ ●

♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀─→

◆ ─→ ★ ─→ ■─→ ● ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀─→

◆ ─→ ★ ─→ ■─→ ● ♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀─→

◆ ─→ ★ ─→ ■─→ ●

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（三）基本部分

1、小組思考并討論迎面接力注意事項及技巧（每一個組找一、二名同學回答問題）。

2、教師講解迎面接力跑動作方法、注意事項及動作技巧。

3、教師示范具體動作（讓一或二個學生參與）。

4、教師組織學生分組練習（每一個小三組練習四次）。

5、教師選擇優秀學生，進行示范，并進行表揚。

6、教師糾錯講解并示范完整動作。

7、教師把本班同學分組進行迎面接力跑比賽二次（教師裁判）。

8、組織形式：

♀♀♀♀♀傳接棒

─→

傳接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀傳接棒

─→

傳接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀傳接棒

─→

傳接棒♀♀♀♀♀ ♀♀♀♀♀傳接棒

─→

傳接棒♀♀♀♀♀

△

（四）結束部分

1、放松拍手操。

2、教師點評本堂課學生表現情況。

3、回顧本堂課教學要點及內容。

4、教師宣布下課，師生相互“再見”。

五、課后小結

第三篇：迎面接力跑教案

迎面接力跑教案

一、教學目標

1、了解立棒式傳接棒的方法技巧及技術要領。

2、通過學習使90%同學掌握了解傳接棒的時機和傳接棒技術。

3、培養同學們團結協作和集體主義精神，增強責任感。

二、教學重點與難點 教學重點：傳接棒方法

教學難點：傳接棒時機與配合

三、教學方法

1、教師講解、示范立棒式傳接棒的動作方法。（請一學生配合）。

2、學生分組練習，教師指導。通過多次和反復練習達到熟練。

3、組織小組間的接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。

四、教學亮點

通過游戲讓學生初步認識迎面接力跑，在教師的引導下，學生分組討論、自主合作學習，歸納迎面接力跑傳接棒技術的動作要領，在各個環節的練習中掌握技術，突破課的重點、難點

五、教學流程

本課教學過程分為導入階段——熱身階段——探究體驗學習階段——身心放松階段四個部分。

六、預計運動效果與負荷

預計本課的教學目標可以實現，課的運動強度適中，90%以上的學生能夠基本掌握迎面接力跑的傳接棒技術，并能運用于實踐。練習密度約為45%，平均心率約為120——130次/分。

七、場地與器材

田徑場、接力棒、哨子

教學內容：迎面接力跑 教學目標：

1、通過學習迎面接力跑，使同學們初步掌握了解立棒式傳接棒的方法技巧及技術要領。

2、通過學習使90%同學掌握了解傳接棒的時機，并通過分組法、比賽法，提高學生學習的興趣。

3、培養同學們團結協作和集體主義精神，增強責任感。教學重點：傳接棒方法 教學難點：傳接棒時機與配合 教學過程：

一、開始準備部分

1、體育委員整隊，報告人數；

2、教師宣布課的內容、要求；

3、檢查著裝，安排見習生；

4、準備活動

（1）、圓周慢跑聽數抱團游戲（失敗者做自己最帥的動作）

（2）、徒手操（4*8拍）

a、擴胸運動b、振臂遠動c、體轉運動d、腹背運動e、弓步壓腿f、仆步壓腿g、活動手腕腳腕h、活動膝關節

二、基本部分

1、四列橫隊，原地每隊傳3個接力棒，看哪個隊完成最快？

2、怎樣傳接棒最快？帶著這個問題進行一個小比賽（50米迎面接力）

3、小組討論本隊成功或失敗的原因！并回答老師提出的問題！

4、就學生的答案和接力中出現的問題，講解并示范迎面接力的動作要領。

（1）傳接棒方法

接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂伸出，放在標志桿的右側，接迎面同伴傳來的棒。接棒后從標志桿左側跑出。傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人的右手中。(2）傳接棒時機 迎面接力，傳接棒的最佳時機是，接棒隊員不超過起跑線，傳棒隊員沒有進入終點線，這中間大約1米多的距離。

5、分小組練習

A、4人一組原地練習傳接棒

B、4人一組相距5米走動中練習傳接棒 C、4人一組相距10米跑動中練習傳接棒

6、通過練習，課剛開始接力比賽失敗的同學們對失敗的結果服不服？要不要重新比一次？（接力比賽）

三、結束部分

1、集合，放松；（慢跑跟著老師一起做，甩甩胳膊、甩甩腿，給前面同學揉揉肩……）

2、集合講評，課堂小結，師生再見。

第四篇：迎面接力跑教案 及反思

《迎面接力跑》教學設計及反思

教學目標

1.了解立棒式傳接棒的方法技巧及技術要領。

2、通過學習使90%同學掌握了解傳接棒的時機和傳接棒技術。

3、培養同學們團結協作和集體主義精神，增強責任感。

二、教學重點與難點

教學重點：傳接棒方法

教學難點：傳接棒時機與配合三、教學方法

教師講解、示范立棒式傳接棒的動作方法。（請一學生配合）。學生分組練習，教師指導。通過多次和反復練習達到熟練。

3、組織小組間的接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。

四、教學亮點 通過游戲讓學生初步認識迎面接力跑，在教師的引導下，學生分組討論、自主合作學習，歸納迎面接力跑傳接棒技術的動作要領，在各個環節的練習中掌握技術，突破課的重點、難點

五、教學流程 本課教學過程分為導入階段——熱身階段——探究體驗學習階段——身心放松階段四個部分。

六、預計運動效果與負荷

預計本課的教學目標可以實現，課的運動強度適中，90%以上的學生能夠基本掌握迎面接力跑的傳接棒技術，并能運用于實踐。練習密度約為45%，平均心率約為120——130次/分。

七、場地與器材 田徑場、接力棒、哨子 教學內容：迎面接力跑

教學目標：

1、通過學習迎面接力跑，使同學們初步掌握了解立棒式 傳接棒的方法技巧及技術要領。

2、通過學習使90%同學掌握了解傳接棒的時機，并通過 分組法、比賽法，提高學生學習的興趣。

3、培養同學們團結協作和集體主義精神，增強責任感。教學重點：傳接棒方法 教學難點：傳接棒時機與配合 教學過程：

一、開始準備部分

1、體育委員整隊，報告人數；

2、教師宣布課的內容、要求；

3、檢查著裝，安排見習生；

4、準備活動

（1）、圓周慢跑聽數抱團游戲（失敗者做自己最帥的 動作）

（2）、徒手操（4*8拍）

擴胸運動b、振臂遠動c、體轉運動d、腹背運動e、弓步壓腿f、仆步壓腿g、活動手腕腳腕h、活動膝關節

二、基本部分

四列橫隊，原地每隊傳3個接力棒，看哪個隊完成最快？

2、怎樣傳接棒最快？帶著這個問題進行一個小比賽（50米迎面接力）

3、小組討論本隊成功或失敗的原因！并回答老師提出的問題！

4、就學生的答案和接力中出現的問題，講解并示范迎面接力的動作要領。傳接棒方法 接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂伸出，放在標志桿的右側，接迎面同伴傳來的棒。接棒后從標志桿左側跑出。傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人的右手中。

(2）傳接棒時機

迎面接力，傳接棒的最佳時機是，接棒隊員不超過起跑線，傳棒隊員沒有進入終點線，這中間大約1米多的距離。

5、分小組練習A、4人一組原地練習傳接棒

B、4人一組相距5米走動中練習傳接棒 C、4人一組相距10米跑動中練習傳接棒

6、通過練習，課剛開始接力比賽失敗的同學們對失敗的結果服不服？要不要重新比一次？（接力比賽）

三、結束部分

1、集合，放松；（慢跑跟著老師一起做，甩甩胳膊、甩甩腿，給前面同學揉揉肩……）

2、集合講評，課堂小結，師生再見。

《迎面接力跑》教學反思

本節課我的教學對象是四年級的學生。主要是讓學生知道迎面接力跑的傳接棒手型，傳接棒動作，以及傳接棒錯肩跑出的動作。我在課堂上采用了傳統的教學方法，請學生配合老師做了示范：右手傳接棒錯肩跑出的動作方法，并較詳細地講述了游戲的方法。目的是可以讓學生能直接地感受到傳接棒的方法，然后再指導學生在走和慢跑中進行迎面右手傳接棒和錯肩跑出的練習。迎面接力的要求是按照區比賽的規則進行教學，在起跑線上放置一根立柱，學生的右手必須放在立柱后完成接棒再跑出。應該說學生的觀察很仔細，學習也很認真，游戲中基本上沒有看到學生傳接棒時發生困難，而且交接棒速度也很快。通過教學學生能夠掌握迎面接力的規則和動作要領，但是還是在細節方面出現了一些問題：

1：迎面接力是體現學生團結協作的項目，要求參與的學生注意力要集中，在傳接棒時，接棒學生要眼看著接力棒，傳棒學生要注意接棒學生的手，注意力都要高度集中，配合要默契。

2：傳棒的同學在距離接棒學生3-5米的時候要將接力棒豎起來，利于接棒學生抓住接力棒。有些學生在跑至接棒學生身邊時還在擺臂，這樣很導致交接棒在傳棒學生身后完成，很容易掉棒。

3：在教學中，本節課是采取的傳統式教學方法，學生只是一味的接受知識，老師怎樣教，學生就怎么做，至于為什么要這么做，學生都不知道。如果可能，應采取啟發式教學和探究式教學，讓學生自己發現問題，自己解決問題，創造出讓學生“動起來，想起來，看起來”的情景。使體育課向著有趣，自由，娛樂身心的方向發展。增強了學生對體育活動的興趣，促使了學生積極，自愿地參加體育活動，了解健康生活的知識和技能，養成終身體育的習慣。

第五篇：高中迎面接力跑教案

高中迎面接力跑教案

一、指導思想

本課教學以《體育與健康課程標準》為依據，充分體現“健康第一”、“以學生發展為中心”、“重視學生主體地位”為指導思想，激發每個學生的運動興趣，整個教學過程都在游戲和比賽中進行，讓學生在玩中學，玩中練，玩中育。為培養學生體驗團結友愛和競爭的精神，及學生積極主動相互協作的意識，本次教學對教材中的技術教學因素做了淡化處理，突出了由傳統的“教師教，學生學”變為“學生樂于主動學，自主學”，教師輔導的探究式學習方式。采取分組教學及分組競賽法，使每位同學都能體驗到運動的樂趣。

二、教材分析

迎面接力跑是田徑教學中唯一的集體協作項目，對于這個教材的理解，我認為應從廣義角度看，凡是由多人參與的，為一個共同目標，相互協作，以跑為主要完成手段共同完成的活動就是接力跑。通過迎面接力跑練習不僅可以提高學生各種快速奔跑能力，機體無氧代謝能力，而且可以培養青少年勇往直前，奮發向上的精神，教材對于促進學生生理，心理健康起著積極作用，讓學生在體驗快速跑的樂趣基礎上，激發學生學習的興趣，發展學生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技術與技能，以積極進取的態度和行為參與本節課教學。同時，學生間團結協作，互幫互學，小集體的團隊意識，責任感，與他人的溝通及人際關系的培養，在教學中得到充分落實。

三、學情分析

針對中學生活潑好動，求知欲強，并且具有較強的創造力和自學能力，但精力不集中的特點。在教學過程中，我采用積極引導學生完成練習，并且在學練中培養學生探究、分析、自控能力和解決問題的能力。充分發揮學生的主體作用，更好的促進學生達到教學目標。

四、教學目標

1、通過學習迎面接力跑，使同學們基本掌握立棒式傳接棒的方法技巧及技術要領。

2、通過學習使90%同學掌握了解傳接棒的時機，并通過分組法、比賽法，提高學生學習的興趣。

3、培養同學們團結協作和集體主義精神，增強責任感。

五、教學重點與難點 教學重點：傳接棒方法

教學難點：傳接棒時機與配合

六、教學方法

1、教師講解、示范立棒式傳接棒的動作方法。（請一學生配合）。

2、學生分組練習，教師指導。通過多次和反復練習達到熟練。

3、組織小組間的接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。

七、教學亮點

通過游戲讓學生初步認識迎面接力跑，在教師的引導下，學生分組討論、自主合作學習，歸納迎面接力跑傳接棒技術的動作要領，在各個環節的練習中掌握技術，突破課的重點、難點

八、教學流程

本課教學過程分為導入階段——熱身階段——探究體驗階段——身心放松階段四個部分。

九、預計運動效果與負荷

預計本課的教學目標可以實現，課的運動強度適中，90%以上的學生能夠基本掌握迎面接力跑的傳接棒技術，并能運用于實踐。練習密度約為45%，平均心率約為120——130次/分。

十、場地與器材

田徑場、接力棒、哨子

教學內容：迎面接力跑

教學目標：

1、通過學習迎面接力跑，使同學們初步掌握了解立棒式傳接棒的方法技巧及技術要領。

2、通過學習使90%同學掌握了解傳接棒的時機，并通過分組法、比賽法，提高學生學習的興趣。

3、培養同學們團結協作和集體主義精神，增強責任感。教學重點：傳接棒方法 教學難點：傳接棒時機與配合 教學過程：

一、開始準備部分

1、體育委員整隊，報告人數；

2、教師宣布課的內容、要求；

3、檢查著裝，安排見習生；

4、準備活動

（1）、慢跑300米

（2）、徒手操（4*8拍）

a、擴胸運動b、體轉運動c、腹背運動d、弓步壓腿e、仆步壓腿f、活動手腕腳腕

二、基本部分

1、傳接棒方法

接棒人右手四指并攏，大拇指張開，虎口向前，手臂伸出，放在標志桿的右側，接迎面同伴傳來的棒。接棒后從標志桿左側跑出。傳棒人右手持棒一端，棒立著將另一端傳到接棒人的右手中。

2、傳接棒時機

迎面接力，傳接棒的最佳時機是，接棒隊員不超過起跑線，傳棒隊員沒有進入終點線，這中間大約1米多的距離。3、50米迎面接力 方法：將學生分成人數相等的四隊，各隊再分成兩組，相距50米，面對面成縱隊站立，一組排頭持棒站在起跑線后。

教師發令后，排頭迅速起跑，將棒交給本隊另一組排頭，然后站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優勝。規則:

1、接棒時不得越出限制線；

2、棒必須交到手中，不得拋接，掉棒時由本人拾起。

4、游戲：喊數抱團

方法：學生手拉手圍成一個圓圈，教師站在圓圈中點，游戲開始，教師突然喊出一個數字，如“2個”、“3個”、“4個”……。學生聽到數字后，立即與臨近的同伴按所喊出的數字抱成一團。最后剩下沒有抱團的人表演節目。

規則：不得用推、拉等動作擠出已抱團的人。教學方法

1、教師講解、示范立棒式傳接棒的動作方法。（請一學生配合）。

2、學生分組練習，教師指導。通過多次和反復練習達到熟練。

3、組織小組間的接力賽，增加競爭性和娛樂性氣氛。

三、結束部分

1、集合，放松；

2、講評，師生再見。