第一篇：跪跳起評課稿

《跪跳起》評課稿

教學內(nèi)容：技巧—跪跳起、攀爬—翻越障礙 教學對象：三年級

總體來說，本節(jié)課條理清晰，節(jié)奏明快，體現(xiàn)了施老師扎實的基本功。整節(jié)課中學生興趣濃烈，積極主動性較高。教學內(nèi)容有所創(chuàng)新，是一堂有趣而又有實效的好課。在教學設計上很花心思，教學過程非常扎實有效，教學效果明顯。施老師對這個教材的把握和理解非常到位，采用的教學方法手段非常合理。施老師在興趣激發(fā)和分層教學方面做得尤為突出。整節(jié)課施老師教學組織嚴密，讓學生練習的密度大，同時對學生的練習不斷提出目標和要求，教學效果顯著。

一、運動技能有效性分析

這節(jié)課的跪跳起動作在三年級屬于技術性較高的運動項目也比較枯燥，施老師通過設計跑點游戲、輔助性準備操和游戲活動，為教跪跳起練習做鋪墊，將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生在游戲中無形間達到教學的初步目的。當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，層層深入，由易到難，逐步導入，所有活動開展都圍繞重難點開展，讓學生在愉悅的學習氛圍中體驗運動的樂趣。

在體能和技能的合理分配上，施老師選取了主要鍛煉上肢和協(xié)調(diào)的攀爬練習來與跪跳起動作搭配，比較合理。但在量的分配上，體能攀爬上的練習所占的比例偏少了一點。

在教學過程和目標的和諧統(tǒng)一方面，施老師做得比較好。整一個教學過程都是圍繞著教學目標的達成而開展。

在教師主導和學生主體方面，“發(fā)揮教師的引導作用，體現(xiàn)學生的學習主體地位”是體育教學的基本理念之一。在學生主體和施老師主導的關系上，施老師處理的較好，能夠做到很好的引導學生進行各項練習，對學生的練習能進行及時的點撥。

二、教學亮點描述 1.引導方面銜接非常自然、有趣。施老師在整個教學過程中，從：游戲“看誰先到點”—→墊上操—→各種墊上跳—→ 技能學習—→翻越障礙—— 結(jié)束部分。這整一個的流程中，墊上操結(jié)合后面的跪跳起動作施老師進行了有趣有效的創(chuàng)編，在引導到各種各種的墊上跳，這個過程有自我的挑戰(zhàn)，比一比，在一步步到后面的技能教學??整個非常流暢、很好的激發(fā)了學生的學習興趣，引導很成功。2.器材的巧妙運用。本節(jié)課主要利用的器材就是大墊子，而施老師在整個過程把大墊子充分合理的運用了起來，利用率非常高。通過墊子不同擺放來解決課的重難點，進行分層教學，在課中得以很好地分解難度，突破重點。墊子的擺放上做到了簡單有效。3.有效的分層。新課程提倡以學生發(fā)展為中心，尊重學生個體差異，通過制定有針對性地、能滿足各層次學生需求的分層目標，使學生在各自基礎上都有不同程度的提高。施老師在這節(jié)課中很重視這個問題，在環(huán)節(jié)目標預設時給不同程度的學生留足了空間，學生可根據(jù)自身的情況有選擇性地完成力所能及的學習任務，并盡可能地在老師的幫助下挑戰(zhàn)新的難度，這一做法讓不同層次的學生都嘗到成功的喜悅，有效地激發(fā)了學生的學習動機，促發(fā)了學生特別是弱勢學生參與主動學習的熱情。

三、生成性教學細節(jié)分析

總體來說，本節(jié)課大部分的生成性內(nèi)容都在施老師預設下進行。如

1、在兩人一組的互幫互助練習中，施老師提前預測到了學生難以發(fā)力或者害怕失敗而導致腳壓

墊動作變形，成為了一個亮點。

2、在中間部分，利用墊子高度練習跪跳下的環(huán)節(jié)，施老師預測到了學生會因為能力不足導致跳不起來，從而很好的設置了這個降低難度的方法。

另外，在實際的課堂上，施老師的這些生成性教學細節(jié)做得比較好。

1、當發(fā)現(xiàn)有一個孩子沒有伙伴時，施老師馬上與這位同學結(jié)為伙伴練習，經(jīng)常性的關注到這位同學。

2、在分組練習時，及時進行巡回指導，發(fā)現(xiàn)好的學生馬上請他展示，發(fā)現(xiàn)能力較弱的學生給予幫助，并使他獲得成功。

3、在場地的布置上，及時幫助那些需要幫助的組別。

四、教學建議和對自己的啟示 幾點建議：

1、規(guī)則的制定到實施到形成常規(guī)化。本課的后半部分的組織略顯凌亂，其 實這個結(jié)果在上半節(jié)課中已經(jīng)埋下了伏筆。如跪跳起的準備動作中有一個要求是腳背壓墊，施老師也專門做了要求，但是在實際實施過程中，孩子還是經(jīng)常犯這樣的錯誤，雖然施老師有進行了個別的糾正，但總體的效果并不是很好，也就是說，雖然老師制定了這樣的規(guī)則，但在實施的過程中出現(xiàn)了問題，而問題在課中并沒有得到有效的解決，因此學生也沒有意識到這是應該作為一種常規(guī)去做到的。

2、評價上稍有欠缺。一是施老師在語言的評價上比較單一；二是缺乏有目的性的評價和展示。課中有一個內(nèi)容是學生跪—向上跳，施老師的教學語言是這樣的：接下來，我們來比一比，看誰跳得高。但是跳得高怎么來評價呢，卻沒有一定的標準。

3、安全方面。在分組練習以及后面的攀爬練習中，出現(xiàn)了好幾次學生不聽指揮，動作亂作的現(xiàn)象，也好好幾個孩子在攀爬中摔下來的情況。可否給不練習的孩子一些任務，讓他們不要沒事可做，不如觀察擺臂等的動作。在布置完墊子后出現(xiàn)孩子在上面亂跳的情況，可否在語言上下點功夫，如“同學們，我們來比一比，哪組同學，速度最快安靜的最快”等。

4、素質(zhì)練習的搭配上需更合理。在后面的攀爬練習中，布置墊子浪費了較長時間，組織上有點混亂，學生的練習次數(shù)只有2、3次，可否把這個內(nèi)容調(diào)整成為同樣鍛煉上肢和協(xié)調(diào)的各種爬行練習，練習的密度和有效性可能更好。

5、及時調(diào)整孩子的情緒。在后半部分的跪跳起練習中，孩子出現(xiàn)了疲勞和注意力不集中的情況。可否在這個過程中用語言或者音樂進行激勵，如“接下來，我們要展開一場跪跳起的挑戰(zhàn)大賽啦??”或者播放一下振奮人心的音樂。

給我的啟示：

聽了這節(jié)課，我能在這堂課學到的東西是很多：

1、在課的開始施老師能夠自編徒手操帶領學生一起做，這就讓我感覺到身為一名施老師，課堂不能一成不變，而是要不斷創(chuàng)新、改變！施老師要愿意為課堂多付出、多努力！再次讓我佩服的就是施老師能夠利用同樣的器材，變著花樣出來了各種各樣的練習，非常值得我們借鑒，提醒我們要在以后的教學中器材上要下工夫。

2、施老師的引導自然、有趣，與孩子的天性自然相應。使得這節(jié)課讓人感受到自然卻不失知識的傳遞，要求嚴格卻不失氛圍的溫馨。縱觀來看，通過這節(jié)課，我學習了很多。作為體育老師不僅僅要讓學生獲得知識，強健體魄，也要讓他們感受體育課的樂趣。

3、施老師的課堂一向來以扎實著稱，這也是我們年輕施老師最要學習的地方，平時的常規(guī)課就應該是扎扎實實的。今天的這節(jié)課也是很好的體現(xiàn)了施老師的風格，層層推進、穩(wěn)扎穩(wěn)打，緊抓重難點，目標達成有效。

我也會通過今天的學習，將來在自己的教學活動中有所體現(xiàn)。感謝這次的學習機會！篇二：姜亞龍跪跳起說課稿

說課《跪跳起》

黃河中心小學：姜亞龍

我說課的內(nèi)容是體操技巧《跪跳起》。

本課我將堅持“健康第一”的指導思想，將增進學生的健康貫穿于教學實施的全過程。從教學設計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn)，充分激發(fā)學生的學習積極性，挖掘?qū)W生的學習潛能，提高每一位學生的體育學習能力。《跪跳起》是學生喜愛的體育活動之一。跪跳起練習，動作新穎、別致，有一定趣味性，學生學習的積極性高。經(jīng)常練習可以提高腰腹肌力量，發(fā)展學生的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性，幫助他們提高身體協(xié)調(diào)與平衡能力，同時培養(yǎng)學生勇敢、頑強的意志和克服困難的精神，促進學生身心和諧健康的發(fā)展。

四年級學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。雖然對于一些技術性的東西不是很感興趣，但通過低年段和之前的教學，這個年齡段學生對前滾翻、后滾翻等一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎上重視學生的主體地位，激發(fā)學生的學習興趣，使學生通過自主探究的學習方式，自己進行探索、學習，獲得體育的基本技能。

根據(jù)新課程目標的要求和學生的實際情況，我確立了以下教學目標：

參與目標：引導學生積極參與到運動中來，會做組合動作，以向同伴展示自我。技能目標：初步掌握跪跳起擺臂制動與腳背、小腿壓墊的動作要領。

社會適應目標：通過學習，培養(yǎng)學生勇敢果斷、遵守紀律、服從集體的優(yōu)良品質(zhì)。

發(fā)展學生的合作精神和體育道德。

根據(jù)教材內(nèi)容的特點，我確立了本課的重、難點：

重點是：練習時擺臂制動與腳背、小腿壓墊協(xié)調(diào)用力。

難點是：動作連貫、跳起輕松。

針對本課的教學目標和重難點，本節(jié)課我將采用語言指導法、講解示范法來體現(xiàn)教師的主導作用。采用嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來發(fā)揮學生的主體作用。

在學法上本節(jié)課由教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得。讓學生通過 “小組協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決問題，從而促進學生主動積極地參與學習。

根據(jù)本課時教學活動的需要應準備器材：小體操墊若干，收音機1臺

根據(jù)人體機能活動能力的變化規(guī)律，我將本堂課分為三個部分：

第一部分 身心準備

教學常規(guī)之后，在蛇形慢跑的過程中，聽到教師哨聲后，學生快速做出反應每人占到一個位置（小墊子）。然后，進行墊上操練習，要求墊上操動作舒緩，優(yōu)美。讓學生在音樂下完成技能學習的輔助練習活動，既能起到活動身體各關節(jié)的目的，又大大激發(fā)了學生的學習興趣和參與熱情，為下一階段練習做好身心準備。本部分約為6分鐘

第二部分 嘗試與拓展

這是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵。要給學生充分的學習時間與空間，在教學過程中，以學生的積極參與，學生多練為主，本部分有以下幾個階段：

第一階段：進行跪跳起練習

讓學生用彈簧壓墊的方式進行輔助練習，之后再做擺臂練習

然后由教師示范引出跪跳起動作，讓學生集體嘗試練習

教師講解示范跪跳起動作，并提出保護幫助的要領

讓學生在幫助下進行跪跳起分組合作學習，老師巡回指導

選出各小組優(yōu)秀學生展示練習。師生共同進行評價，并組織進行跪跳起比賽； 這一階段的目的是通過教師引導，示范講解，學生嘗試，分組合作來激發(fā)學生的學習興趣，并通過師生共同評價讓學生及時得到反饋，加深動作的映象。

第二階段：跪跳起組合練習

教師引導學生將前兩個動作的組合起來，展示給學生，讓學生分小組進行嘗試練習，教師巡回指導，對個別學生實施保護幫助，進行及時的講評。

然后啟發(fā)學生跪跳起與其它動作的組合，讓學生展示不同的組合動作。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造性思維能力； 師生點評，共同進行評價，充分體現(xiàn)了教學民主。

這一階段的目的是通過學生小組合作創(chuàng)新學習，使學生及時復習跪跳起動作，并培養(yǎng)學生對技術動作的組合能力。本部分約為28分鐘

第三部分 放松身心

由教師帶領學生一起跟隨音樂做放松活動，促使學生有效的消除疲勞；

之后，教師總結(jié)技術要點，解答學生的疑問，充分利用表揚鼓勵，并對學生提出期望；

最后，整隊，回收器材，師生再見。本部分約為6分鐘

根據(jù)學生的練習時間和總的上課時間的比例，本課主教材的預計練習密度約為42%-45% 本課特色：本課教學注重學生創(chuàng)造意識的培養(yǎng)，在教法和學法上，鼓勵學生進行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理、可行的方法來增進知識，增長技能，培養(yǎng)學生的求異思維和實踐能力。

以上是我說課的全部內(nèi)容，謝謝各位評委篇三：體育評課稿

張紅帥：

小學體育評課稿《技巧：跪跳起、游戲：移動的種子》 教案設計：

本次課，教案設計根據(jù)新課標的要求，合理的安排了詳細的教學目標（認知目標、技能目標與情感目標），并指出了教學內(nèi)容的重、難點，在教學流程上嚴格按照“開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束放松”四個環(huán)節(jié)，并預設了練習密度與預計心率。

課堂實錄：

這堂課在專項準備活動完成后直接進入跪跳起的技術學習。紅帥老師在跪跳起教學中充分發(fā)揮了學生的主體作用與教師的主導作用，通過“教師講解示范——觀察學生練習——糾正錯誤動作——學生分組練習——教師指導——技術點評——學生示范——教師總結(jié)”幾個步驟，完成了跪跳起技術的學習與掌握。整個練習過程學生始終處于自我體驗、自主學習的情境中，主體意識得到了強化、發(fā)展。最后，張老師通過移動的種子接力賽將課堂氣氛調(diào)制高潮，讓學生體驗了汗水與笑聲的快樂。可以說整堂課：過程清晰，環(huán)環(huán)相扣，設計巧妙，保護方法到位、詳細卻不繁瑣。使95%以上的孩子基本掌握了跪跳起的動作要領。是一堂成功的體育課。

對《跪跳起》一課提出建議： 1.建議一器多用，合理使用體育器材。體操墊子貫穿課堂始終。在課的開始部分，從準備活動開始，放上輕音樂做墊上的專項準備活動以及柔韌操；在課的游戲環(huán)節(jié)把移動的種子改成“接龍”游戲。（彎腰、起伏、縱叉接龍、成波浪形狀）注意梳理細節(jié)。

羅貴鵬：

小學體育評課稿《小足球（腳內(nèi)側(cè)踢球）、游戲：精彩射門》

優(yōu)點：

本次課，教案設計符合新課標的要求，合理的安排了詳細的教學目標（認知目標、技能目標與情感目標），并指出了教學內(nèi)容的重、難點，在教學過程中體現(xiàn)了堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，并預設了練習密度與預計心率。本堂課是一節(jié)大密度中強度。這堂課從常規(guī)教學組織到隊列練習，緊湊有序，敢大膽展示隊列表演，精神可嘉。在專項足球熱身操準備活動完成后，進入腳內(nèi)側(cè)踢球的技術學習重點掌握“三點一線”的動作要領（腳內(nèi)側(cè)、觸球部位、目標應承一線“。在教學中充分發(fā)揮了學生的主體作用與教師的主導作用，通過“教師講解示范靶心踢準技術動作——教師指導學生動做，強調(diào)注意安全——糾正錯誤動作——教師講解穿越山洞技術動作——教師哨音提示學生——技術點評——教師巡視指導糾正學生動作——教師總結(jié)”幾個步驟，完成了腳內(nèi)側(cè)踢球的學習與掌握。整個練習過程學生始終處于小組合作、自主練習的情境中，使每個學生都能體驗到學習和成功的樂趣。最后，小羅通過精彩射門將課堂氣氛調(diào)制高潮，讓學生體驗了射門的快樂。可以說整堂課：思路清晰，環(huán)環(huán)相扣，設計巧妙，保護方法到位、。使95%以上的孩子基本掌握了腳內(nèi)側(cè)踢球的動作要領。整堂課足球、體操墊子貫穿始終是一堂成功的體育課。

對《腳內(nèi)側(cè)踢球》一課提出建議： 1.課堂時間的把握、再設計練習環(huán)節(jié)的時候練習次數(shù)寫到2-3次，有利把握時間，在人手一球的前提下，可以想一下設計球的擺放。

這2節(jié)課都是大密度中強度的技巧課。總之體育課首先是知識上無科學性錯誤，使學生學到技術、掌握正確的方法，增強體質(zhì)，體現(xiàn)健康第一的教學理念。四年級體質(zhì)健康測試： 第一次測試：四（1）班:77分； 四（2）班: 79分；四（3）班：80分 第二次測試：四（1）班:80分； 四（2）班: 84.7分；四（3）班：84分

星期三進行第三次測試。

班主任老師收齊證件卡和學籍卡。發(fā)家校互動進行說明。

集體跑步和課間操請老師跟操。指導。到操場后不許聊天。從明天反饋您是否出勤。天氣炎熱，不嚴格要求篇四：小學體育評課稿模板1 小學體育評課稿模板1 《技巧：跪跳起、游戲：移動的種子》

教案設計：

本次課，教案設計符合新課標的要求，合理的安排了詳細的教學目標（認知目標、技能目標與情感目標），并指出了教學內(nèi)容的重、難點，在教學過程中體現(xiàn)了堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長；以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位，并預設了練習密度與預計心率。本堂課是一節(jié)大密度中強度。

課堂實錄：

這堂課在專項準備活動完成后直接進入跪跳起的技術學習。老師在跪跳起教學中充分發(fā)揮了學生的主體作用與教師的主導作用，通過“教師講解示范——觀察學生練習——糾正錯誤動作——學生分組練習——教師指導——技術點評——學生示范——教師總結(jié)”幾個步驟，完成了跪跳起技術的學習與掌握。整個練習過程學生始終處于自我體驗、自主學習的情境中，主體意識得到了強化、發(fā)展。最后，張老師通過移動的種子接力賽將課堂氣氛調(diào)制高潮，讓學生體驗了汗水與笑聲的快樂。可以說整堂課：過程清晰，環(huán)環(huán)相扣，設計巧妙，保護方法到位、詳細卻不繁瑣。使95%以上的孩子基本掌握了跪跳起的動作要領。是一堂成功的體育課。

對《跪跳起》一課提出建議：

建議一器多用，合理使用體育器材。體操墊子貫穿課堂始終。在課的開始部分，從準備活動開始，放上輕音樂做墊上的專項準備活動以及柔韌操；在課的游戲環(huán)節(jié)把移動的種子改成“接龍”游戲。（彎腰、起伏、縱叉接龍、成波浪形狀）注意梳理細節(jié)。篇五：唐雎不辱使命評課稿

《唐雎不辱使命》評課稿

文言文教學，是語文(轉(zhuǎn)載于:跪跳起評課稿)教學的重要組成部分。然而由于文言文在生活內(nèi)容和語言形式兩方面同現(xiàn)代文存在著時代的距離和差異，因而初中的文言文教學是一個難點，是令師生們頗為頭疼的一件事，正是這種“難”，致使在語文課程改革不斷深入的今天，文言文教學仍呈一派“春風不度玉門關”的景象,但語文教師不能不教，學生也不能不學。今天唐金月老師執(zhí)教的九年級上冊第22課文言文《唐雎不辱使命》，給了我們很好的文言文教學示例。

我對這節(jié)課總的印象是：自然中透露著扎實，全面中突出了重點，點撥里彰顯出主題。很好的體現(xiàn)了新一輪改革的理念，把知識與能力，過程與方法，情感態(tài)度與價值觀等目標整合與課堂教學過程中，把學習的主動權還給了學生，整節(jié)課體現(xiàn)了師生互動，自主探究，合作交流的特點，課堂的立足點發(fā)生了轉(zhuǎn)變，著眼于學生學習的主體地位。具體地說：

一、文本解讀透徹，板塊設計合理

想要讓學生陶醉于課堂，教師自己首先要陶醉于文本。設計教學流程時，要反復閱讀文本，不能人云亦云，對任何課文都要有一個自己的認識，有自己的見解，這是實現(xiàn)教學高效的前提。如果老師一味按照教參，按照大眾對課文的認識觀點設計思路，沒有自己的獨特思考去深入挖掘，那么在真正實踐的過程中，我們很難結(jié)合自己的體會讓學生真正融入課文，因為我們自己并沒有融入進去。然而從本節(jié)課來看，唐老師在研讀教材方面是下足了工夫。

根據(jù)新課程標準要求：九年級語文教學讓學生認識歷史著作的同時，受到古人的智慧，勇氣和節(jié)操方面的感染和激勵。積累一定的文言詞語。培養(yǎng)良好的文言語感。在進行語言訓練的同時全面提高學生的素質(zhì)。唐老師的這節(jié)課設計合理，用“讀懂一篇文章-----認識一個人物-----學習一種精神”三個大板塊來完成教學任務，整堂課的思路清晰流暢，突出重點，一氣呵成，環(huán)環(huán)相扣，且符合九年級學生的循序漸進的認知規(guī)律。

二、注重文言文教學的朗讀，培養(yǎng)了學生的讀書習慣

《語文課程標準》中指出：“閱讀是學生的個性化行為，不應以教師的分析來代替學生的閱讀實踐。??語文學習具有重情感、體驗和感悟的特點。”語文學習的體驗和感悟都應在“讀”中來完成，語文學科的特點要求閱讀教學必須以讀為基礎，重視學習者的體驗和感悟。唐老師的這節(jié)課最可貴的地方就是立足于“讀”，她以身示范，教師的范讀以及營造的氛圍感染了學生，使學生很快進入文本。在理解課文內(nèi)容，認識人物形象，學習人物精神的學習過程中，讀的形式多種多樣，以讀帶講，以讀促思，以讀促悟。把讀作為教學的抓手，讓學生通過讀來實現(xiàn)與文本，與作者，與人物的對話。整節(jié)課在朗朗書聲中完成教學任務，體現(xiàn)了文言文教學的特點。

三、學生主體地位充分體現(xiàn)，培養(yǎng)學生個性發(fā)展

新課標中指出“學生是學習過程的主體者、參與者；學習活動的實踐者、創(chuàng)新者”，“語文學習要尊重學生的個體差異，鼓勵學生選擇適合自己的學習方式。”唐老師的這節(jié)課充分體現(xiàn)了學生的主體地位。在“讀懂一篇文章”這個環(huán)節(jié)，通過“譯讀”把文言文學習的過程教給學生，教師起主導作用，在學生學習的過程中交給學生方法，幫助學生排疑解難。在認識人物形象一個環(huán)節(jié)，教師又拋出一個主問題讓學生合作探究，共同解決。學生作為學習的主體，在學習體驗中有所收獲和啟發(fā)，并能說出自己的見解，比教師逐層的分析講解更有挑戰(zhàn)性，也更有價值和意義。整節(jié)課學生精彩發(fā)言不斷，也培養(yǎng)了學生的個性發(fā)展。另外，在教學中，唐老師還采用鼓勵、贊賞等積極評價方式，有利于促進學生的發(fā)展，幫助學生獲得成功的體驗，增強自信，因而學生學習的興趣濃厚。整個教學過程是學生與教材、學生與學生、學生與老師的真誠對話的過程，學生的主體地位得到充分的體現(xiàn)，個性得到充分展示。

當然，語文教學是一門缺憾的藝術，任何一節(jié)課都不是完美的。任何好的理念和設計在實際的教學過程中也會留下一些遺憾：對這節(jié)課，我個人認為教師要在課堂教學語言上進一步修煉，尤其是對學生的評價語，比如學生回答問題，好，好在那里，有創(chuàng)意，創(chuàng)意在哪里，有道理，有什么道理，等教師要激勵、肯定。對學生的各抒己見的發(fā)言，教師在課堂上要注意引導和梳理。如果這兩點能夠改進，這節(jié)課會更加的完美。

總之，這節(jié)課，唐老師用自身的教學藝術感染學生，用知識去激活學生，用 情感去感化學生，是一堂散發(fā)著語文味道的好課。備注：棗陽市第八中學 唐金月老師主講《唐雎不辱使命》，棗陽市教研室語文教研員王凱主任評點。2015年4月21日

評付敏華老師的一節(jié)課

unit 5 what are the shirts made of? section b(2a-2e)

一、教材分析

本單元以“things made in china.”為話題，分為section a 和 section b 兩部分。section b 進一步鞏固和加深了本單元的話題。重點介紹中國傳統(tǒng)文化中具有代表性的風箏、孔明燈、剪紙和陶瓷等。通過介紹傳統(tǒng)的中國文化元素，了解與中國傳統(tǒng)文化藝術有關的風俗習慣和文化背景，同時引起學生

用英語正確表達中國的傳統(tǒng)藝術和相關名稱。進一步鞏固本單元的語言表現(xiàn)形式被動語態(tài)。

2a-2e活動是本單元閱讀版塊，意在培養(yǎng)學生閱讀能力的同時介紹最具中國特色傳統(tǒng)藝術如孔明燈、剪紙和陶瓷。包括他們的制作工藝、制作原料和象征意義等。這篇文章可以拓寬學生的知識面和提升民族自豪感，對學生跨文化交際中所需的文化敏感也有潛移默化的作用。這篇文章還訓練學生一個重要的閱讀策略，即讓學生了解文章結(jié)構的特點之——先總體介紹，后細節(jié)描寫。

2a 的讀前活動讓學生談論中國傳統(tǒng)文化藝術。2b 活動要求學生先快速尋讀文章，找到表格中的信息，即文中所提到的傳統(tǒng)藝術形式和制作所需原材料。

2c 活動指導學生關注文章細節(jié)，幫助他們加深對文章的理解。2 2d活動訓練文章中出現(xiàn)的重點短語，特別是動詞短語。2e活動是開放性的讀后議論：哪兩種藝術形式最簡單？哪種形式最難？為什么？自己喜歡什么樣的藝術形式？為什么？

二、學情分析

九年級的學生已經(jīng)有了一定的語言基礎，他們在閱讀中找到了興趣和愛好。他們有對知識的理解和運用的能力。他們有對美好事物的向往和追求。他們會用英語表達他們對中國傳統(tǒng)文化的熱愛。通過對文化內(nèi)容的學習，視野更開闊，思想更豐富，思維更活躍，交流會更得體。

三、教學目標

知識目標：能夠讓學生掌握重點的詞匯和語言結(jié)構。

能力目標：培養(yǎng)學生讀、寫能力。

情感目標：培養(yǎng)學生熱愛中國的傳統(tǒng)文化。培養(yǎng)他們的民族自豪感。

四、說學法

采用合作式學習方式，有目的的讓學生預習，在完成任務的活動中主動的學習語言。養(yǎng)成繼續(xù)學習英語、學好英語的良好習慣。并讓學生學會如何推測，以至于在做推測性的閱讀題時有很好的方法。

五、說教學過程

1、課前導入。在上課時，先讓學生看幾張孔明燈的圖片，目的是讓學生知道這節(jié)課和中國傳統(tǒng)文化有關。

接下來就水到渠成的進入到本課傳統(tǒng)藝術的形式和制作材料上了。

2、本課通過豐富的圖片展示了藝術品的美麗。激發(fā)了學生學習傳統(tǒng)藝術品的渴望。他們表達了豐富的意義和象征。他們又是如何從簡單的東西變成這么的美麗。

3、該教學設計中充分體現(xiàn)了設計者對語言材料的理解、挖掘和加工的能力。本課時以情感主線設計教學任務，圍繞語篇開展了有效的活動。教學環(huán)環(huán)相扣，過渡自然，符合學生心理特征。如在preparation環(huán)節(jié)，教師和學生在欣賞中國傳統(tǒng)藝術品圖片時即時對話，溫情導入，做好了心理鋪墊和情感預熱。在 presentation和practice環(huán)節(jié)，教師讓學生帶著問題看課文，在情境和問題的討論中自然教授新的詞匯，激活情智，再次升華情感體驗。整個設計凸顯設計者對教材的熟讀，對動態(tài)課堂和靜態(tài)知識的把控能力。設計者根據(jù)教學規(guī)律、教學目的、認知規(guī)律以及心理特點選擇了合理的教學方法。詞匯和表述教學的情境創(chuàng)設，看似信手拈來，實則匠心獨運。如教學重點之一的“寫一篇小短文介紹中國傳統(tǒng)藝術品“設計者根據(jù)自己的親身體驗，給了學生一篇圖文并茂，深情演繹的文章。在ppt中，設計者無論是在skimming環(huán)節(jié)，要求學生快速通讀課文、尋找答案；還是在scanning環(huán)節(jié)再讀課文、搜索信息，都進行了實時閱讀策略的滲透。在教學效果和學習效果評價方面，《隨堂學案及評價》的設計也起到實時掌控學生學情的目的。

總之，整節(jié)課，設計者始終遵循任務型教學的理念，以學生為主體，以任務為中心，以交際為目的，以課程標準為理論依據(jù)，堅持讓學生學會在生活中運用語言，始終遵循一個原則，就是讓學生樂學，因為興趣是最好的老師，整個過程中一直采用激勵機制給有所表現(xiàn)的學生以鼓勵。

棗陽市第八中學 姜曉麗 2015年4月22日

對施小波老師體育課的評課稿

棗陽市教研室 駱濤

今天聽施老師體操技巧課內(nèi)容為

1、學習“燕式”平衡（俯平衡）。

2、套路組合前滾翻接跪跳起接“燕式”平衡。

整個課堂教學“有序”、“高效”、“安全”、“和諧”。在教學設計中，課堂教學過程分段合理”、“教學步驟清晰”、“課堂教學組織嚴密”、“教學方法有效”、“教學的運動負荷適宜”、教

學基本扎實。本節(jié)課是一節(jié)值得學習和借鑒的好課，但同時也暴露了一些問題需要在今后工作中進行注意和改正。

一，教學設計合理，內(nèi)容搭配得當。本節(jié)課教學目標明確，教學步驟清晰符合教學要求。例如：準備活動安排符合教學活動要求，與教學活動緊密相連。熱身慢跑，教師采用了繞場地器材蛇形跑，而不是跑直線。蛇形跑在奔跑過程中不斷轉(zhuǎn)變身體姿態(tài)控制重心，學生在奔跑中鍛煉了踝關節(jié)的韌性，讓踝關節(jié)韌帶得到牽拉，防止腳踝在學習練習中受傷。正好與本節(jié)課所學內(nèi)容“燕式”平衡技術要點單腿支撐腳掌和腳趾調(diào)整重心相呼應。安排壓腿和俯撐后擺腿與教學平衡后舉腿服務。在素質(zhì)練習中采用“火車賽跑”活動，此活動是單腿跳前行，緊跟主體教學相呼應，既鍛煉學生的下肢力量又進一步加強鍛煉了學生單腳支撐的平衡能力。

以教師為主導學生為主體引導學生由易到難、循序漸進，教學秩序井然有序。教學先安排學習新知識再復習上一節(jié)課內(nèi)容，以完成技巧套路為主線開展課堂教學活動。施老師在新授課教學中利用學生課桌讓學生手扶課桌做后控腿練習，以及單腿支撐平衡練習。在練習中引導學生由雙手支撐變成單手支撐，逐漸擺脫器械自主練習的掌握控制重心和身體姿態(tài)的能力。符合教育規(guī)律和學生身心特點。

二、教師基本功扎實，教學組織嚴密。

施老師在教學過程中，舉止從容鎮(zhèn)定，講解示范語言簡潔準確，示范動作規(guī)范標準，體格勻稱肌肉扎實充分看的出來施老師是一個愛鍛煉愛學習的人。

第二篇：施海虹《跪跳起》 評課稿

《跪跳起》評課稿

教學內(nèi)容：技巧—跪跳起、攀爬—翻越障礙 教學對象：三年級

總體來說，本節(jié)課條理清晰，節(jié)奏明快，體現(xiàn)了施老師扎實的基本功。整節(jié)課中學生興趣濃烈，積極主動性較高。教學內(nèi)容有所創(chuàng)新，是一堂有趣而又有實效的好課。在教學設計上很花心思，教學過程非常扎實有效，教學效果明顯。施老師對這個教材的把握和理解非常到位，采用的教學方法手段非常合理。施老師在興趣激發(fā)和分層教學方面做得尤為突出。整節(jié)課施老師教學組織嚴密，讓學生練習的密度大，同時對學生的練習不斷提出目標和要求，教學效果顯著。

一、運動技能有效性分析

這節(jié)課的跪跳起動作在三年級屬于技術性較高的運動項目也比較枯燥，施老師通過設計跑點游戲、輔助性準備操和游戲活動，為教跪跳起練習做鋪墊，將教學內(nèi)容溶合在游戲中，使學生在游戲中無形間達到教學的初步目的。當學生掌握到一定程度時，再做技術性指導，層層深入，由易到難，逐步導入，所有活動開展都圍繞重難點開展，讓學生在愉悅的學習氛圍中體驗運動的樂趣。

在體能和技能的合理分配上，施老師選取了主要鍛煉上肢和協(xié)調(diào)的攀爬練習來與跪跳起動作搭配，比較合理。但在量的分配上，體能攀爬上的練習所占的比例偏少了一點。

在教學過程和目標的和諧統(tǒng)一方面，施老師做得比較好。整一個教學過程都是圍繞著教學目標的達成而開展。

在教師主導和學生主體方面，“發(fā)揮教師的引導作用，體現(xiàn)學生的學習主體地位”是體育教學的基本理念之一。在學生主體和施老師主導的關系上，施老師處理的較好，能夠做到很好的引導學生進行各項練習，對學生的練習能進行及時的點撥。

二、教學亮點描述

1.引導方面銜接非常自然、有趣。施老師在整個教學過程中，從：游戲“看誰先到點”—→墊上操—→各種墊上跳—→ 技能學習—→翻越障礙—— 結(jié)束部分。這整一個的流程中，墊上操結(jié)合后面的跪跳起動作施老師進行了有趣有效的創(chuàng)編，在引導到各種各種的墊上跳，這個過程有自我的挑戰(zhàn)，比一比，在一步步到后面的技能教學……整個非常流暢、很好的激發(fā)了學生的學習興趣，引導很成功。

2.器材的巧妙運用。本節(jié)課主要利用的器材就是大墊子，而施老師在整個過程把大墊子充分合理的運用了起來，利用率非常高。通過墊子不同擺放來解決課的重難點，進行分層教學，在課中得以很好地分解難度，突破重點。墊子的擺放上做到了簡單有效。

3.有效的分層。新課程提倡以學生發(fā)展為中心，尊重學生個體差異，通過制定有針對性地、能滿足各層次學生需求的分層目標，使學生在各自基礎上都有不同程度的提高。施老師在這節(jié)課中很重視這個問題，在環(huán)節(jié)目標預設時給不同程度的學生留足了空間，學生可根據(jù)自身的情況有選擇性地完成力所能及的學習任務，并盡可能地在老師的幫助下挑戰(zhàn)新的難度，這一做法讓不同層次的學生都嘗到成功的喜悅，有效地激發(fā)了學生的學習動機，促發(fā)了學生特別是弱勢學生參與主動學習的熱情。

三、生成性教學細節(jié)分析

總體來說，本節(jié)課大部分的生成性內(nèi)容都在施老師預設下進行。如

1、在兩人一組的互幫互助練習中，施老師提前預測到了學生難以發(fā)力或者害怕失敗而導致腳壓墊動作變形，成為了一個亮點。

2、在中間部分，利用墊子高度練習跪跳下的環(huán)節(jié)，施老師預測到了學生會因為能力不足導致跳不起來，從而很好的設置了這個降低難度的方法。

另外，在實際的課堂上，施老師的這些生成性教學細節(jié)做得比較好。

1、當發(fā)現(xiàn)有一個孩子沒有伙伴時，施老師馬上與這位同學結(jié)為伙伴練習，經(jīng)常性的關注到這位同學。

2、在分組練習時，及時進行巡回指導，發(fā)現(xiàn)好的學生馬上請他展示，發(fā)現(xiàn)能力較弱的學生給予幫助，并使他獲得成功。

3、在場地的布置上，及時幫助那些需要幫助的組別。

四、教學建議和對自己的啟示

幾點建議：

1、規(guī)則的制定到實施到形成常規(guī)化。本課的后半部分的組織略顯凌亂，其 實這個結(jié)果在上半節(jié)課中已經(jīng)埋下了伏筆。如跪跳起的準備動作中有一個要求是腳背壓墊，施老師也專門做了要求，但是在實際實施過程中，孩子還是經(jīng)常犯這樣的錯誤，雖然施老師有進行了個別的糾正，但總體的效果并不是很好，也就是說，雖然老師制定了這樣的規(guī)則，但在實施的過程中出現(xiàn)了問題，而問題在課中并沒有得到有效的解決，因此學生也沒有意識到這是應該作為一種常規(guī)去做到的。

2、評價上稍有欠缺。一是施老師在語言的評價上比較單一；二是缺乏有目的性的評價和展示。課中有一個內(nèi)容是學生跪—向上跳，施老師的教學語言是這樣的：接下來，我們來比一比，看誰跳得高。但是跳得高怎么來評價呢，卻沒有一定的標準。

3、安全方面。在分組練習以及后面的攀爬練習中，出現(xiàn)了好幾次學生不聽指揮，動作亂作的現(xiàn)象，也好好幾個孩子在攀爬中摔下來的情況。可否給不練習的孩子一些任務，讓他們不要沒事可做，不如觀察擺臂等的動作。在布置完墊子后出現(xiàn)孩子在上面亂跳的情況，可否在語言上下點功夫，如“同學們，我們來比一比，哪組同學，速度最快安靜的最快”等。

4、素質(zhì)練習的搭配上需更合理。在后面的攀爬練習中，布置墊子浪費了較長時間，組織上有點混亂，學生的練習次數(shù)只有2、3次，可否把這個內(nèi)容調(diào)整成為同樣鍛煉上肢和協(xié)調(diào)的各種爬行練習，練習的密度和有效性可能更好。

5、及時調(diào)整孩子的情緒。在后半部分的跪跳起練習中，孩子出現(xiàn)了疲勞和注意力不集中的情況。可否在這個過程中用語言或者音樂進行激勵，如“接下來，我們要展開一場跪跳起的挑戰(zhàn)大賽啦……”或者播放一下振奮人心的音樂。給我的啟示：

聽了這節(jié)課，我能在這堂課學到的東西是很多：

1、在課的開始施老師能夠自編徒手操帶領學生一起做，這就讓我感覺到身為一名施老師，課堂不能一成不變，而是要不斷創(chuàng)新、改變！施老師要愿意為課堂多付出、多努力！再次讓我佩服的就是施老師能夠利用同樣的器材，變著花樣出來了各種各樣的練習，非常值得我們借鑒，提醒我們要在以后的教學中器材上要下工夫。

2、施老師的引導自然、有趣，與孩子的天性自然相應。使得這節(jié)課讓人感受到自然卻不失知識的傳遞，要求嚴格卻不失氛圍的溫馨。縱觀來看，通過這節(jié)課，我學習了很多。作為體育老師不僅僅要讓學生獲得知識，強健體魄，也要讓他們感受體育課的樂趣。

3、施老師的課堂一向來以扎實著稱，這也是我們年輕施老師最要學習的地方，平時的常規(guī)課就應該是扎扎實實的。今天的這節(jié)課也是很好的體現(xiàn)了施老師的風格，層層推進、穩(wěn)扎穩(wěn)打，緊抓重難點，目標達成有效。

我也會通過今天的學習，將來在自己的教學活動中有所體現(xiàn)。感謝這次的學習機會！

第三篇：跪跳起反思

《跪跳起》教學反思

姚永琴

技巧動作《跪跳起》是《人民教育出版社 》出版的的教材，是三、四年級學生的學習內(nèi)容。我這次上課的對象是四（2）的學生，整節(jié)課下來同學們學習興趣濃厚，學習氣氛活躍，很好的完成了課的教學目標，是一節(jié)實效性較強的課。

在課的組織設計上，我依據(jù)本班學生的實際情況，對“跪跳起”采用“分步教學法”：“潮起潮落”（擺臂、壓腿）——“膝蓋跳高”（提膝）——探究嘗試練習——保護幫助練習——高處往低處跳練習——平墊跳練習共六個環(huán)節(jié)，使學生由易到難，循序漸進掌握“跪跳起”的動作技能。在講解“跪跳起”的動作要領時，采用便于理解和記憶的“順口溜”的形式讓學生牢記于心。

在學習方法上采用了探究學習以及師生之間、學生之間互相合作教學。在器材的使用上，一根紅綢帶在本節(jié)課中出現(xiàn)了3種不同的練習形式，體現(xiàn)了一物多用，一物巧用的特點，有始至終針對不同的學習內(nèi)容，刺激學生的學習氛圍，通過綢帶的合理運用，結(jié)合教材重難點的突破，使學生在愉快的環(huán)境中完成學習任務，輕松地獲得動作技能。

在教學過程中我通過親切生動的語言引導、啟發(fā)、鼓勵學生。如：你真棒！你像一名體操運動員！你身輕如燕呀！等激勵性的語言，來增強學生的自信心，對學習困難的學生也調(diào)動起了學習的積極性。

在本次課中，也存在一些不足之處：

學生的身體素質(zhì)本身存在著差異，我們要盡量讓每一個學生都在最適合自己的學習環(huán)境中求得最好的發(fā)展，那就要好好進行分層教學，使人人都有“成功感”。

教師正確、優(yōu)美、輕松的示范，學生可以更直觀形象地看到動作的全過程，也易于理解，我認為我的“跪跳起”動作示范還顯得不夠輕松，這源于平時缺少練習。在今后的工作中，我應該加強教研能力的提升，還應加強身體素質(zhì)的鍛煉、。

第四篇：跪跳起說課稿

說課《跪跳起》

黃河中心小學：姜亞龍

我說課的內(nèi)容是體操技巧《跪跳起》。

本課我將堅持“健康第一”的指導思想，將增進學生的健康貫穿于教學實施的全過程。從教學設計到評價的各個環(huán)節(jié)，始終把學生主動、全面的發(fā)展放在中心地位。在注意發(fā)揮教學活動中教師主導作用的同時，特別強調(diào)學生學習主體地位的體現(xiàn)，充分激發(fā)學生的學習積極性，挖掘?qū)W生的學習潛能，提高每一位學生的體育學習能力。

《跪跳起》是學生喜愛的體育活動之一。跪跳起練習，動作新穎、別致，有一定趣味性，學生學習的積極性高。經(jīng)常練習可以提高腰腹肌力量，發(fā)展學生的身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性，幫助他們提高身體協(xié)調(diào)與平衡能力，同時培養(yǎng)學生勇敢、頑強的意志和克服困難的精神，促進學生身心和諧健康的發(fā)展。

四年級學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。雖然對于一些技術性的東西不是很感興趣，但通過低年段和之前的教學，這個年齡段學生對前滾翻、后滾翻等一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎上重視學生的主體地位，激發(fā)學生的學習興趣，使學生通過自主探究的學習方式，自己進行探索、學習，獲得體育的基本技能。

根據(jù)新課程目標的要求和學生的實際情況，我確立了以下教學目標：

參與目標：引導學生積極參與到運動中來，會做組合動作，以向同伴展示自我。技能目標：初步掌握跪跳起擺臂制動與腳背、小腿壓墊的動作要領。

社會適應目標：通過學習，培養(yǎng)學生勇敢果斷、遵守紀律、服從集體的優(yōu)良品質(zhì)。

發(fā)展學生的合作精神和體育道德。

根據(jù)教材內(nèi)容的特點，我確立了本課的重、難點：

重點是：練習時擺臂制動與腳背、小腿壓墊協(xié)調(diào)用力。

難點是：動作連貫、跳起輕松。

針對本課的教學目標和重難點，本節(jié)課我將采用語言指導法、講解示范法來體現(xiàn)教師的主導作用。采用嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來發(fā)揮學生的主體作用。

在學法上本節(jié)課由教師引導學生認真的聽一聽，仔細的看一看，動腦的想一想，大膽地試一試、練一練，鼓勵學生自主探究學習，使學生有所思、有所悟、有所得。讓學生通過 “小組協(xié)作”和“個人練習”相結(jié)合的學習方法，最終解決問題，從而促進學生主動積極地參與學習。

根據(jù)本課時教學活動的需要應準備器材：小體操墊若干，收音機1臺

根據(jù)人體機能活動能力的變化規(guī)律，我將本堂課分為三個部分：

第一部分 身心準備

教學常規(guī)之后，在蛇形慢跑的過程中，聽到教師哨聲后，學生快速做出反應每人占到一個位置（小墊子）。

然后，進行墊上操練習，要求墊上操動作舒緩，優(yōu)美。讓學生在音樂下完成技能學習的輔助練習活動，既能起到活動身體各關節(jié)的目的，又大大激發(fā)了學生的學習興趣和參與熱情，為下一階段練習做好身心準備。本部分約為6分鐘

第二部分 嘗試與拓展

這是課的主體部分，是解決教學重點與難點的關鍵。要給學生充分的學習時間與空間，在教學過程中，以學生的積極參與，學生多練為主，本部分有以下幾個階段：

第一階段：進行跪跳起練習

讓學生用彈簧壓墊的方式進行輔助練習，之后再做擺臂練習

然后由教師示范引出跪跳起動作，讓學生集體嘗試練習

教師講解示范跪跳起動作，并提出保護幫助的要領 讓學生在幫助下進行跪跳起分組合作學習，老師巡回指導

選出各小組優(yōu)秀學生展示練習。師生共同進行評價，并組織進行跪跳起比賽； 這一階段的目的是通過教師引導，示范講解，學生嘗試，分組合作來激發(fā)學生的學習興趣，并通過師生共同評價讓學生及時得到反饋，加深動作的映象。

第二階段：跪跳起組合練習

教師引導學生將前兩個動作的組合起來，展示給學生，讓學生分小組進行嘗試練習，教師巡回指導，對個別學生實施保護幫助，進行及時的講評。

然后啟發(fā)學生跪跳起與其它動作的組合，讓學生展示不同的組合動作。培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神和創(chuàng)造性思維能力；

師生點評，共同進行評價，充分體現(xiàn)了教學民主。

這一階段的目的是通過學生小組合作創(chuàng)新學習，使學生及時復習跪跳起動作，并培養(yǎng)學生對技術動作的組合能力。本部分約為28分鐘

第三部分 放松身心

由教師帶領學生一起跟隨音樂做放松活動，促使學生有效的消除疲勞；

之后，教師總結(jié)技術要點，解答學生的疑問，充分利用表揚鼓勵，并對學生提出期望；

最后，整隊，回收器材，師生再見。本部分約為6分鐘

根據(jù)學生的練習時間和總的上課時間的比例，本課主教材的預計練習密度約為42%-45% 本課特色：本課教學注重學生創(chuàng)造意識的培養(yǎng)，在教法和學法上，鼓勵學生進行探究和創(chuàng)新，自創(chuàng)合理、可行的方法來增進知識，增長技能，培養(yǎng)學生的求異思維和實踐能力。

以上是我說課的全部內(nèi)容，謝謝各位評委篇二：跪跳起說課稿

小學體育與健康學科水平二《跪跳起》說課稿 各位評委： 早上好！如果用一句話表達我此刻的心情，那就是在不斷地期盼中等待著，在不斷地參與中感受并收獲著。今天同樣希望我的表現(xiàn)能得到各位老師的認可。接下來主要從教學背景分析、學習效果評價設計、本課特點、教學過程、安全措施等方面作具體的闡述。

一、教學背景分析

1、教學內(nèi)容分析：

本次賽課活動的指導思想及主題是：規(guī)范課堂教學，提升課堂教學行為的有效性和實效性。因此本次課我選擇的教材跪跳起是三至四年級技巧教學內(nèi)容之一，動作新穎別致，有一定的趣味性，學生的學習積極性較高，容易提升課堂教學行為的有效性和實效性。本單元共3課次，本節(jié)課為第2課次.本課重點：腳背和小腿壓墊有力、屈腿上提迅速 難點：收腿快，動作連貫、協(xié)調(diào)

2、教學目標： 1）95%以上的學生能夠積極參加到學習中來，大膽向同學展示動作。（運動參與）2）70%的學生能完成跪跳起動作。發(fā)展學生腰腹、上下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。（運動技能）3）激發(fā)學生自主、合作、探究的熱情，培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作、互幫互學的學習習慣及安全意識。（心理健康）

3、學生情況分析：四年級學生正處于發(fā)展身體素質(zhì)的敏感區(qū)，活潑好動，善于模仿，競爭意識比較強。所以教學中我采用生動活潑的語言及教學方法，增加

一些競賽性教學環(huán)節(jié)。

4、對策分析

跪跳起學習過程中，容易出現(xiàn)因腰腹肌力量不足而無力跳起，采用互相幫助互相指導的形式，分層次教學，加強練習。

二、學習效果評價設計

三、本課特點

1、解決重難點的輔助練習、討論、合作交流較多，提高學生練習興趣

2、主輔教材搭配合理，注重上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展

3、器材運用合理,學生自己準備的彩帶，自制教具，一物多用、巧用.四、教學過程

1、開始部分：通過幾個鏗鏘有力的隊形隊列口令及變化，振奮學生精神，培養(yǎng)良好課堂常規(guī)。

2、準備部分：1)語言引導學生利用自己制作的彩帶做尾巴，師生一起玩 “抓尾巴”游戲，達到熱身及拉近師生間的關系的目的。2)采用談話激趣法引導學

生分組討論實踐：腳板不著墊子，如何到達墊子的另外一邊？教書師巡視的時候，尋找采用上次課學習的擺臂彈起落動作的學生進行展示，自然過渡到本次課教材。3）相機引導學生和老師間達成默契：時間停止！達到德育滲透目的：學會控制自己的情感，守紀律。

3、基本部分：

（一）跪跳起

我主要從“五個一”說說我的教學過程：

想一想：

1、采用復習舊知法引導學生做擺臂彈起落的練習，體會墊上運動的快樂，也會對新知識跪跳起有所期待。學生復習完后提問：在同伴做擺臂彈起落的同時如何將彩帶安全放到同伴的膝下？此練習目的是提高鞏固學生的擺臂和腳背用力壓墊，為完成跪跳起做好充分的準備。學生討論、探究、合作完成。

2、應用學習新知識的示范講解法，引導學生看圖片講解動作要領，然后完整示范跪跳起的動作，使學生記住的動作要領，有躍躍欲試的沖動。強調(diào)：擺臂、展髖立腰、伸膝收腹、蹲立過程。

試一試：

3、看完教師的示范講解后，學生分組嘗試練習。在巡視各組練習中，以鼓勵為主，適當引導幫助，運用評價法隨堂口頭評價，使學生更想展示自己。那么對學生呢？觀看了圖片和老師的示范，學生都有了強烈的自己練習的欲望（自主練習法）。

議一議：

4、分組討論法引導學生分小組討論學習，如何能成功跳起？學生互評。相機引導學生相互幫助合作完成（互助學習法）。

練一練：

5、學生根據(jù)同伴的展示及教師引導的合作學習，選擇輔助學習的方法。區(qū)別對待學生的學習，分層教學：a能力強的自己完成，b同伴體后或體側(cè)提臂幫助完成，c稍差點的學生采用同伴正面拉雙手的方法保護幫助完成，讓每個同學都能體驗成功樂趣(分層學習法)。學生根據(jù)自己學習情況以及同伴的評價，在小黑板標識出自己的學習等級。充分體現(xiàn)新課標大力提倡的自評，互評，老師評。亮一亮：

6、分小組展示，了解學生的完成情況并要求學生說出完成跪跳起方法成功的關鍵。

（二）游戲：“跪跳起接力”

學生喜歡的活動，就是汗流浹背也不會覺得累，也會去練習。所以利用游戲法設計了跪跳起彩帶接力游戲。游戲本著“一材多用”的原則，主、輔教材合理運用場地器材，上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展。

4、結(jié)束部分：

彩帶的作用真大，伴隨我們整堂課學習，我們得好好感謝彩帶，如何讓彩帶輕柔自在的飛或者飄起來呢？師生共同討論，發(fā)掘讓彩帶飄起來的方式方法。共同放松。

五、場地器材：

1、籃球場地大小。

2、體操墊45塊。學生自制彩布條45根。小黑板及支架4塊。伴奏音樂。

標志柱4根。

六、安全措施

1、課前加強安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。

2、在互幫練習時，囑咐學生力度適中，注意安全。

3、教學中注意巡視及時制止不安全動作，并提示所有學生注意。篇三：跪跳起說課稿 小學體育與健康學科水平二《跪跳起》說課稿

各位評委各位老師：

下午好！如果用一句話表達我此刻的心情，那就是在不斷地期盼中等待著，在不斷地參與中感受并收獲著。今天同樣希望我的表現(xiàn)能得到各位老師的認可。接下來主要從教學背景分析、學習效果評價設計、本課特點、教學過程、安全措施等方面作具體的闡述。

一、教學背景分析

1、教學內(nèi)容分析： 本次賽課活動的指導思想及主題是： 規(guī)范課堂教學，提升課堂教學行為的有效性和實效性。因此本次課我選擇的教材跪跳起是三至四年級技巧教學內(nèi)容之一，動作新穎別致，有一定的趣味性，學生的學習積極性較高，容易提升課堂教學行為的有效性和實效性。本單元共3課時，本節(jié)課為第2課時.本課重點：腳背和小腿壓墊有力、屈腿上提迅速 難點：收腿快，動作連貫、協(xié)調(diào)

2、教學目標： 1）95%以上的學生能夠積極參加到學習中來，大膽向同學展示動作。（運動參與）2）70%的學生能完成跪跳起動作。發(fā)展學生腰腹、上下肢力量以及身體協(xié)調(diào)性、靈敏性。（運動技能）3）激發(fā)學生自主、合作、探究的熱情，培養(yǎng)學生堅強的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作、互幫互學的學習習慣及安全意識。（心理健康）

3、學生情況分析：三年級學生正處于發(fā)展身體素質(zhì)的敏感區(qū)，活潑好動，善于模仿，競爭意識比較強。所以教學中我采用生動活潑的語言及教學方法，增加一些競賽性教學環(huán)節(jié)。

4、對策分析

跪跳起學習過程中，容易出現(xiàn)因腰腹肌力量不足而無力跳起，采用互相幫助互相指導的形式，分層次教學，加強練習。

二、學習效果評價設計

三、本課特點

1、解決重難點的輔助練習、討論、合作交流較多，提高學生練習興趣

2、主輔教材搭配合理，注重上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展

3、器材運用合理

四、教學過程

1、開始部分：通過幾個鏗鏘有力的隊形隊列口令及變化，振奮學生精神，培養(yǎng)良好課堂常規(guī)。

2、準備部分：1)語言引導學生師生一起跳“兔子舞”，達到熱身及拉近師生間的關系的目的。2)采用談話激趣法引導學生分組討論實踐。教書師巡視的時候，尋找采用上次課學習的擺臂彈起落動作的學生進行展示，自然過渡到本次課教材。3）引導學生和老師間達成默契：口令倒計時，一起喊至時間停止！達到德育滲透目的：學會控制自己的情感，守紀律。

3、基本部分：

（一）跪跳起

我主要從“五個一”說說我的教學過程：

想一想：

1、采用復習舊知法引導學生做擺臂彈起落的練習，體會墊上運動的快樂，也會對新知識跪跳起有所期待。學生復習完后提問：在同伴做擺臂彈起落的同時如何將彩帶安全放到同伴的膝下？此練習目的是提高鞏固學生的擺臂和腳背用力壓墊，為完成跪跳起做好充分的準備。學生討論、探究、合作完成。

2、應用學習新知識的示范講解法，引導學生看圖片講解動作要領，然后完整示范跪跳起的動作，使學生記住的動作要領，有躍躍欲試的沖動。強調(diào)：擺臂、展髖立腰、伸膝收腹、蹲立過程。

試一試：

3、看完教師的示范講解后，學生分組嘗試練習。在巡視各組練習中，以鼓勵為主，適當引導幫助，運用評價法隨堂口頭評價，使學生更想展示自己。那么對學生呢？觀看了圖片和老師的示范，學生都有了強烈的自己練習的欲望（自主練習法）。

議一議：

4、分組討論法引導學生分小組討論學習，如何能成功跳起？學生互評。相機引導學生相互幫助合作完成（互助學習法）。

練一練：

5、學生根據(jù)同伴的展示及教師引導的合作學習，選擇輔助學習的方法。區(qū)別對待學生的學習，分層教學：a能力強的自己完成，b同伴體后或體側(cè)提臂幫助完成，c稍差點的學生采用同伴正面拉雙手的方法保護幫助完成，讓每個同學都能體驗成功樂趣(分層學習法)。學生根據(jù)自己學習情況以及同伴的評價，在小黑板標識出自己的學習等級。充分體現(xiàn)新課標大力提倡的自評，互評，老師評。亮一亮：

6、分小組展示，了解學生的完成情況并要求學生說出完成跪跳起方法成功的關鍵。

（二）游戲：“跪跳起接力”

學生喜歡的活動，就是汗流浹背也不會覺得累，也會去練習。所以利用游戲法設計了跪跳起彩帶接力游戲。游戲本著“一材多用”的原則，主、輔教材合理運用場地器材，上下肢協(xié)調(diào)發(fā)展。

4、結(jié)束部分：

彩帶的作用真大，伴隨我們整堂課學習，我們得好好感謝彩帶，如何讓彩帶輕柔自在的飛或者飄起來呢？師生共同討論，發(fā)掘讓彩帶飄起來的方式方法。共同放松。

五、場地器材：

1、籃球場地大小。

2、體操墊45塊。學生自制彩布條45根。小黑板及支架4塊。伴奏音樂。標志柱4根。

六、安全措施

1、課前加強安全教育，檢查課上所用場地、器材是否存在安全隱患。

2、在互幫練習時，囑咐學生力度適中，注意安全。

3、教學中注意巡視及時制止不安全動作，并提示所有學生注意。篇四：跪跳起說課

《跪跳起》說課稿

山海關區(qū)鐵路小學 陳偉

一、指導思想和設計思想：

堅持“健康第一”的指導思想，以學生為主體，教師主導貫穿課程建設，自始至終以促進學生的身心發(fā)展為主線，讓每一個學生都能得到學習和鍛煉，從而達到高效的教學效果。

二、教材分析

跪跳起是水平二技巧教學內(nèi)容之一。動作新穎，有一定趣味性。在練習過程中不僅能夠增強學生的腰腹力量，對學生身體協(xié)調(diào)性也有一定的提高，通過對以往教學的觀察，在動作技術上突出了：“擺，壓，提”三個基本動作要點。跪跳起主要是以發(fā)展學生協(xié)調(diào)性為主，合理的促進協(xié)調(diào)性和體能共同發(fā)展成為本課教學的關鍵。

三、學情分析 三年級學生活潑好動，對簡單的技巧動作充滿了好奇心。在以往學習和生活中有跳躍的經(jīng)驗，墊上跪跳起學生會有新鮮感，跪跳起對學生體能要求不大，對協(xié)調(diào)性有較大要求，多數(shù)學生完成動作但是動作可能會不規(guī)范。有些動作概念可能不會及時了解，需要通過老師反復示范、提醒和引導。通過做、比、評為他們提供展示自我的機會，激發(fā)學生練習的興趣，進而達成本課教學目標。

四、教學目標：

根據(jù)課程標準和教科書內(nèi)容確定本課的教學目標 1．培養(yǎng)學生積極、主動參與跪挑起的活動和游戲，增強學生自信心。2．通過多種形式、有層次的引導性練習，讓學生初步掌握“跪跳起”的動作要領，使80%的學生能獨立完成完整練習3-5次，20%的學生在老師和同伴的幫助下，完成完整練習3-5次。

3．通過觀察、體驗學習和游戲，培養(yǎng)學生勇敢、果斷的心理品質(zhì)，團結(jié)協(xié)作協(xié)作、懂得遵守規(guī)則并培養(yǎng)競爭意識。

五、教學重點難點

重點：掌握跪跳起的動作技術，擺臂制動、腳背壓墊、收腹提膝；

難點：兩臂的擺動和提膝收腿的配合能力。

突破方法：合作探究，反復練習，專項鞏固。

六、教法和學法

教法：本課圍繞跪跳起技術的重難點，采用了引導法、講解示范法、巡回指導法、分層漸進教學法、評價法等教學方法開展教學。每一個教學方法的運用，都意在指向一個技術重點和難點的突破。

學法：根據(jù)教法的運用選擇了觀察模仿法、自主練習法、互助學習法、分層學習法等學習方法進行學與練。

七、教學器材和預計效果

小墊子22張，本課練習密度預計為35%-40%，練習心率預計120次—130次/每分鐘。

八、教學過程：

根據(jù)教學內(nèi)容和教學任務，確定本課的教學過程為：開始部分、準備部分、基本部分、結(jié)束部分。

一、開始部分：通過整隊，師生問好，報告出勤人數(shù)，隊列隊形練習，使學生盡快進入到上課狀態(tài)，大約用時3分鐘。

二、準備部分：教師帶領熱身活動，熱身跑、墊上跪立行走達到熱身的目的同時提高課堂氣氛，此時組織學生2人一組一個墊子并站到兩側(cè)，通過徒手操對腰部、腿部、腳踝等關節(jié)進行活動，為主要內(nèi)容的學習奠定基礎，大約用時5分鐘。

三、基本部分，主教材跪跳起，教師首先進行示范，學生仔細觀察，兩人一組進行模仿練習，每人3次兩人交換練習，練習期間教師巡回觀察，有的學生能夠基本跳起，請到中間進行展示，其他學生觀察示范學生的動作，讓示范學生說出用力順序和部位，教師歸納總結(jié)學生的講述，講解正確的動作要領，胸前平舉跪立-擺臂后座-兩臂斜擺上方制動-提起重心-收腹提膝跳起，學生根據(jù)教師的講解再次進行小組練習，小組之間互幫互助互相學習，教師巡回指導，巡視期間仍然發(fā)現(xiàn)有的同學跳不起來，組織學生將一個墊子疊起放到另一個墊子上增加高度降低難度進行練習，從上往下跳增加了騰空的距離和時間，可以讓跳不起來的學生感知收腹提起的動作，跳起時的肌肉感知和協(xié)調(diào)用力，增加成功的喜悅感，能夠跳起來的學生在練習中規(guī)范自己的動作，期間教師巡回指導糾正錯誤動作，之后發(fā)現(xiàn)有些學生腳背勾墊、提膝不及時，教師講解腳背繃直，進行原地站立收腹提起練習，讓學生能夠快速提膝，為了讓學生體會提膝的感覺，撤掉疊加墊子進行完整動作練習，教師巡視指導，表揚動作較好的學生，通過以上教學，多數(shù)學生能夠獨立完成完整動作的練習。大約用時20分鐘。(2)接下來我安排了游戲“穿越障礙”，安排這個游戲是因為之前的跪跳起教學主要發(fā)展學生協(xié)調(diào)性和腿部力量，學生的體能沒有得到充分的鍛煉，通過接力游戲讓學生全身的體能進行鍛煉，協(xié)調(diào)性和體能全面發(fā)展，組織學生將小墊子擺放成幾個障礙，講解游戲規(guī)則，分成四組進行比賽，通過比賽給學生展示自己的機會，增加集體凝聚力，團結(jié)協(xié)作的意識。大約用時9分鐘。

四、結(jié)束部分

（1）墊上放松練習，學生回到墊子上，教師和學生一起放松練習，特別放松大腿、小腿、腰腹，學生之間互相幫助揉腿放松。

（2）教師總結(jié)本節(jié)，表揚學生的優(yōu)點，同時也指出不足之處。

（3）收回其才宣布下課，師生再見。大約用時3分鐘篇五：新建 跪跳起說課稿document(2)說課《跪跳起》

第一節(jié)課 教師：李峰

一、指導思想：

1、本課立足以健康第一，全面身體發(fā)展，注重學生終身體育意識的培養(yǎng)和運動鍛煉習慣的養(yǎng)成。

2、從小培養(yǎng)學生感興趣的體育項目，促進學生個性發(fā)展，鼓勵學生大膽表現(xiàn)自己的才能；

3、結(jié)合本課實際突出創(chuàng)新。

二、教學目標：

根據(jù)健康第一的指導思想和體育課程標準水平二的目標，以及四年級學生的特點，確定本課目標如下：

1、通過本節(jié)課的學習使95%的學生了解跪跳起的動作方法和技巧

2、通過本節(jié)課的學習提高學生的下肢力量、靈活性、協(xié)調(diào)性。

3、通過游戲教學，培養(yǎng)學生良好的協(xié)作、競爭意識。

三、說教材分析： 本課主要學習內(nèi)容為跪跳起技巧動作。依據(jù)本課的特點和教學目標的確定，本課的教學重點為：學生能說出這一動作俗語，并能知道這一動作的動作要領；教學難點為：通過自主探究學習和合作學習。根據(jù)（水平二）四年級學生的身心特點，在教師正確引導下，使學生通過自主、探究的學習方式，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造性思維來進行跪跳起練習。

四、學情分析：

四年級學生對于一些技術性的東西不是很感興趣，但通過低年段和前兩個課時的教學，該年齡段學生對前滾翻、后滾翻等一些一些簡單的技巧已初步掌握，在此基礎上利用老師的表演和情景教學來激發(fā)學生的學習興趣，來達成本課的預期目標。預測：根據(jù)本課的特點，學生積極參與練習，大膽、積極發(fā)揮自己的創(chuàng)造性思維，學習情趣高漲，課堂氣氛活躍，能進行一些簡單的技巧動作組合練習，并能在練習中獲得愉悅的心理體驗和情感交流。

五、教學策略：

（一）說教法：

1、教師引導法：通過教師表演和學生掌聲節(jié)奏營造一種歡快的氛圍，以調(diào)節(jié)學生的學習情緒。

2、情景導入法：引導學生學習技巧動作，進一步鞏固動作技能。

3、游戲教學法：利用游戲來啟發(fā)、引導學生以積極的心態(tài)主動參與練習。

4、評價法：以鼓勵為主，適當引導，運用隨堂口頭評價。

（二）說學法：

1、講授法：通過老師講解，學生在感知、思維與實踐緊密結(jié)合的學習過程中，通過生動的直觀、認真的思考、積極的練習，逐步形成自學自練的能力； 2.、互助法：是同伴配對，在自學自練的基礎上，互幫互學，發(fā)揮學生之間的相互影響、培養(yǎng)學生自評、互評的能力； 3.、游戲法：是采用集體形式進行的。通過技術“會診”和“配方”提高解決問題的能力。

六、教學過程：

開始準備部分（10--12分鐘）

1、課堂常規(guī)： 上課隊形

①體育委員整隊。×××××××××

②師生相互問好。×××××××××

③檢查人數(shù)、服裝。○○○○○○○○○

④宣布本課內(nèi)容、學習目標。○○○○○○○○

⑤安排見習生。△（要求：精神飽滿）

一、熱身操和拉伸（5-8分鐘）

1、老師領做學生模仿

2、要求：動作大方、有力、節(jié)奏感強

二、基本部分：（25--27分鐘）

1、教師表演：讓學生觀察老師的最后一個動作

2、學習技巧：跪跳起(擺臂壓腿提膝)動作要領：由跪立開始，臀部后坐，臀后舉，上體稍前傾、屈髖，然后兩臂用力向前上方擺起，立腰展髖，伸膝使身體騰起，制動雙臂，收腹提膝。

重點：注意擺臂，展髖立腰、伸膝收腹的用力順序和協(xié)調(diào)配合。

難點：提膝收腹。

教學教法：

（1）老師引出蹺蹺板的情景，引導學生進行壓腿提膝的練(注重差生輔導)（2）老師引出潮起潮落的情景，引導學生進行手臂的擺動練習(注重差生輔導)。（3）老師引導彈彈球情景，引導學生把壓腿提膝擺手臂連起來做彈彈球練習(注重差生輔導)。

（4）游戲鞏固練習。

學法：自主法——互助法——集團法。

要求：學生聽從指揮，認真學練。

2、素質(zhì)游戲：“障礙跑”接力賽

方法：學生分成四人一組，教師發(fā)令后，排頭開始繞過障礙物跑向固定點后返回以下一名同學擊掌，依次類推，看哪一個組最先完成。

規(guī)則：每一名同學都要繞過所有障礙物。

要求：進行德育滲透。

游戲圖形：略

結(jié)束部分（2--3分鐘）

1、模仿放松；放松操 組織；散點站立

2、講評。

3、下課，師生再見。

4、收回器械。

第五篇：跪跳起說課稿

跪跳起說課稿

延安實驗小學 高 盼

各位老師大家好，我今天說課的內(nèi)容為跪跳起，選自階段二，三四年級全一冊的體操技巧類內(nèi)容。下面我將從：設計理念、教材與學情分析、教學目標、教學重難點、教學方法、學習方法、教學過程七個部分進行闡述說課。

一、設計理念：

現(xiàn)階段體育新課程標準中，合作交流、共同參與、自主、探究等詞隨處可見，這些詞匯的出現(xiàn)給了我們強烈的信息，設計要讓孩子主動動起來的課堂，因此設計本課時，我最大限度的將時間與空間交給學生，給予學生充分展示和發(fā)揮自我的舞臺，我的教學中也一直追求者“設計以學生為主體的課堂”這一教學理念。

二、教材與學情分析：

本課選自未來出版社三四年級全一冊，本學段為四年級處于水平二階段，這個階段的學生特征為：活波好動、好勝心強、愛表現(xiàn)自己。本科為體操技巧，主要為了發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和力量體能。依據(jù)新課程標要求，本階段學生主要以培養(yǎng)體育興趣，體驗體育樂趣為主要內(nèi)容進行教學，因此在設計本課時，加入了大量的引導、游戲，激發(fā)學生的學習興趣，給學生帶來歡樂感。

三、教學目標：

依據(jù)本課技術特點及新課標要求，根據(jù)學生所處階段的活潑好動、好勝心強、愛表現(xiàn)自我的特征我確定了以下教學目標： 1.學習跪跳起，掌握基本技術，體驗體育運動樂趣。2.培養(yǎng)學生對技巧的興趣，發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、力量體能。3.通過合作交流，培養(yǎng)學生團隊精神和合作意識。

四、教學重難點

根據(jù)新課標要求，本課內(nèi)容特點以及學生階段特征，我確定了以下教學目標：

重點：學習跪跳起技巧，體驗體育運動樂趣。

難點：動作協(xié)調(diào)發(fā)力，壓臂起（在準備活動中安排了僵尸跳，以此突破難點）。

五、教學方法

1.示范法：教師示范完整動作，學生形成直觀學習。2.分解法：教師分解教授動作，由淺入深。

3.引導法：教師引導學生積極投入學習，激發(fā)學生興趣。4.游戲法：采用小游戲，激發(fā)學習興趣，體驗體育樂趣。

六、學習方法

1.觀看聽講法：觀看教師示范，認真聽講解，進行直觀學習。2.模仿學習法“模仿示范、分解動作，直觀學習動作運動軌跡。3.自主合作學習：學生自主練習、與隊友合作學習，培養(yǎng)合作意識和自學能力。

4.參與法：學生積極參與游戲、學練當中，體驗運動與成功帶來的樂趣。

七、教學過程

（一）開始部分

1.教師幫助體委集合整隊、報數(shù)。2.師生問好，清查人數(shù)。

3.宣布本課主要教學內(nèi)容提出安全要求。4.檢查服飾、安排見習生。

設計意圖：養(yǎng)成良好的體育課上課習慣，強調(diào)上課過程中的安全教育。

準備部分

1.原地活動操，教師領做練習。2.游戲“僵尸跳”接力賽。

設計意圖：教師引導學生完成游戲，要求起跳上擺落地呀臂，認真完成教師要求動作。預防損傷，激發(fā)興趣，突破重難點。

基本部分：

1.教師引導學習跪跳起內(nèi)容（教師：如果你跪地，你會怎樣站起來？）。

2.觀看完整示范。3.分解教學。

①跪墊預擺（強調(diào)壓臂，提臀）。②跪跳前進。③跪跳跳高。

④跪跳起（高處跳下起）。⑤跪跳起（平墊跳起）。⑥完整要求（開始示意，結(jié)束亮相）。成果展示。

設計意圖：激發(fā)興趣，引出跪跳起。直觀性學習，更易于掌握動作。由淺入深，環(huán)節(jié)緊扣，讓學生在不知覺中掌握該項技術技能。

結(jié)束部分 1.放松部分。①體操墊滾動放松。②導電式放松。

③前后互相拍打按摩放松。2.總結(jié)回顧本課。

3.課后要求。師生道別，收器材。

設計意圖：讓學生知道體育運動后的放松的重要性，養(yǎng)成良好的體育行為習慣。