第一篇：一年級30米快速跑教學設計與反思

一年級30米快速跑教學設計與反思

一、分析教材

30米快速跑是小學低年級跑的重點教材，是發展跑的最基本內容，對學生改善神經和肌肉系統的功能，發展學生的靈敏、速度、力量和協調素質，促進學生的身心發展具有重要作用，有很高的實用價值。但對學生來說，卻是一項很單調、很枯燥的內容，他們不喜歡機械重復跑的動作。所以，教師要改變以往體育課單調劃一的教學結構，采用多種教學方法，注重激發和保持學生的運動興趣。

二、分析學生

學低年級學生對體育課特別感興趣，課堂上有很強的表現欲望和競爭意識，樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲。但他們對技術動作的學習興趣不大，注意力較分散不易集中，情緒不太穩定，理解記憶力也不夠完善，快速跑雖然簡單，但掌握正確的動作對于一年級小同學來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，通過情境、童話、游戲和比賽等方式，誘導學生進入角色，激發練習興趣，讓學生在課堂上參與、體驗、感受，從而完成目標要求。

三、設計理念

根據新課程標準提出的“健康第一”為指導思想，重視學生的主體地位，讓學生在愉悅的氛圍中積極、主動地參與各種練習和活動，在教學中培養學生對體育活動的興趣、提高學生參與體育活動的積極性。為更好地完成教學目標，本課根據學生的心理和生理特點，采用情境教學法，圍繞“森林之旅”，以童話故事的形式貫穿教學全過程，通過游戲活動讓學生在樂中練、趣中練、玩中練，以跑的各種游戲使學生在活動中掌握跑的正確方法，培養正確的身體姿勢，形成良好的身體形態。

四、教學目標

1、運動參與目標：學生樂于參加體育活動，積極認真上好體育課。

2、運動技能目標：在活動中掌握30米快速跑動作。

3、身體健康目標：在活動中發展學生的奔跑能力。

4、心理健康目標：培養勇敢頑強克服困難的優良品質。

5、社會適應目標：培養協同合作的良好作風。

五、教學重、難點：

重點：前腳掌著地，手臂前后擺動，跑成直線。

難點：擺腿蹬地有力，跑得自然、協調。

六、教法、學法

根據教學目標和學生身心特點，采用以下教學方法突出重點、突破難點。

1、情景教學法：讓學生在情景中體驗。

2、自我探究法：讓學生在體驗中理解。

3、游戲比賽法：讓學生在游戲和比賽中活動。

七、器材準備

錄音機、每人一條彩帶、小沙包

小風車

八、教學流程

（一）受邀作客

教師出示一封信，指名學生讀一讀，信的大意是：森林王國的動物們邀請我們班的同學去作客，參加森林聯歡會。

[設計意圖：課始趣生，根據低年級學生的心理特點，一上課就創設童話情景，使學生馬上進入興奮狀態，激發學生學習的欲望，為整堂課的順利進行打下良好的基礎。]

（二）出發途中

導語：謝謝森林王國的邀請，讓我們乘上火車，通過小橋，翻過大山，鉆過山洞，一路前行，開始我們的森林之行吧。

1、乘火車：每組學生一手搭前面學生的肩膀，一手在腰間模仿火車輪子轉動，在汽笛聲中分組出發。

2、過小橋：用前腳掌著地通過兩條平行線，體會前腳掌著地的動作。

3、爬高山：大腿抬高模仿爬山動作，體會大腿高抬的動作要領。

4、鉆山洞：兩個學生面對面高舉雙手搭成山洞，學生依次通過。

[設計意圖：緊緊扣住故事情景發展主線，有意識安排熱身活動，在學生感興趣的活動中滲透主教材重、難點，為后面學習30米快速跑作了一個鋪墊。]

（三）趣味跑步

導語：森林王國到了，看，小動物們都跑過來歡迎我們了。他們要和我們一起來聯歡，進行趣味跑步。

1、按要求進行30米趣味跑：雙手叉腰跑、雙手放在背后跑、雙手抱頭跑、左手叉腰跑、右手叉腰跑、腳后跟跑、自然跑。

2、學生比較、交流、討論：哪一種方法跑得快？擺臂對跑有什么影響？用什么著地跑得快？

3、在學生初步體驗和交流討論的基礎上，教師講解示范30米跑的正確動作。

4、出示兒歌：前擺在胸前，后擺在腰間，兩臂彎又彎，前后擺起來。幫助學生掌握擺臂動作。

5、在教師指導下練習30米快速跑。

[設計意圖：一年級學生活潑好動，對技術動作的學習興趣不大，注意力不易集中。本環節安排趣味跑，讓學生在活動中體會動作，在比較中突破重、難點，比單純的傳授更有效。]

（四）比賽爭先

導語：我們和小動物一起掌握了跑得快的訣竅，多高興啊！下面我們要利用學到的本領來比一比，看誰的辮子飛得高、誰的尾巴甩得直、誰的風箏轉得快。

1、我的辮子飛起來：把彩帶塞在后領口模仿辮子，在快速跑動中讓彩帶飛起來。

2、我的尾巴甩起來：把彩帶塞在后腰模仿尾巴，把彩帶塞在后領口模仿辮子，在快速跑動中讓彩帶飛起來。

3、我的風車轉起來：拿起自制風車，在快速跑動中讓風車轉起來。

4、你追我趕跑起來：四人一組比賽，看誰跑的得快。

[設計意圖：低年級學生注意力容易轉移，機械重復的練習易使學生產生厭倦情緒。本環節不斷變換跑的形式，能使學生保持濃厚的興趣，始終在良性的環境中自覺、能動地學習。]

（五）儲藏食物（游戲：接力跑比賽）

導語：冬天馬上就要來臨，我們幫小動物采集、儲藏一些糧食吧。

1、教師講解接力跑比賽的游戲規則，示范游戲方法。

2、學生用小沙包模仿果實，進行接力跑比賽。[設計意圖：根據學生的身心特點，圍繞本課學習內容安排游戲，讓學生體驗到參與活動的樂趣，感受到合作成功的喜悅，將學生練習的積極性充分調動起來。]

（六）放松回家

導語：歡樂的時光總是那么短暫，我們馬上就要回去了。看，小動物們都來歡送我們了，讓我們在音樂聲中跟小動物們再見吧！

1、放松練習：學生在音樂的伴奏下，揮起彩帶，模仿各種動物的動作，與各個小動物揮手告別，達到放松的目的。

2、學生自評、互評本課情況，說說自己的感受。

3、教師小結本課情況

《一年級30米快速跑》教學反思

30米快速跑是小學低年級跑的重點教材，是發展跑的最基本內容。我在教學這節內容時，避免單調枯燥的說教。特別注重激發和保持學生的運動興趣，滿足了學生不同的學習需求，讓學生對所學的內容和方式產生比較濃厚的興趣。

一、以人為本，健康第一

根據新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學中“以學生的發展為中心”。充分體現了教師的主導作用和學生的主體地位，為學生創設了“受邀到森林王國作客”等教學情景，使學生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應各種環境變化，并從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。

二、以人為本，求新求趣求樂

教學中，我根據學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統，不精確，注意力不穩定，不持久，容易激動，缺乏理智控制等生理、心理發展方面的特點和規律，將趣味性，游戲性與技能類的內容合理安排，科學藝術性的搭配，使學生感到興趣盎然。

三、以人為本，轉變教學方式。

我在教學中，采用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。如果我能與學生在課前交流了解的再深入一些，對學情分析得再全面深入一些，教學設計再合理一些，效果會更好一些。

第二篇：30米快速跑教學反思

30米快速跑教學反思

快速跑是小學低年級跑的教學重點，是從自然站立式起跑到積極加快速度，并以最快速度跑完全程的動作過程。

小學二年級學生正處于低年級階段，本教案在設計時充分考慮學生的年齡特點，在教學時注意引起學生的學習興趣，引入情景教學，通過模仿小魚游、小鳥飛和飛機飛翔的動作，進行熱身活動（繞籃球場邊線端線和三分線慢跑）。使學生的注意力集中在教師周圍。之后，安排體驗原地擺臂和原地高抬腿的練習，讓學生體驗快速跑時前腳掌著地和積極擺臂的重要。在學習快速跑時，讓學生分小組嘗試快速跑的練習，讓學生體驗快速跑，使同學們先體驗快速跑的感覺并引起他們的興趣。之后，教師根據學生好勝心強的特點，引導學生自我思考、小組探討快速跑的要點，從而培養了學生自主學習、主動學習、合作學習的能力，充分調動了學生的練習積極性。討論完畢，繼續練習；快速跑練習后，我安排了快速跑游戲：“春播秋收”。這個游戲安排在學生學習快速跑技能之后，能起到鞏固和強化技能的作用。通過這個游戲，還能培養學生的靈敏性、協調性以及團結互助、勇于克服困難的精神；在課的最后幾分鐘，教師帶領學生跟著音樂進行身心放松并安排了“小貓照鏡”放松游戲，使學生的心率降到一定范圍，心情更加愉悅。這節課學生自始至終都在快樂、和諧的課堂氣氛中練習，在不知不覺中學到了運動技能，鍛煉了身體，陶冶了情操。

在教學中我采用多種教學方法激發學生的學習積極性。通過表揚、鼓勵激發學生學習的興趣。運用講解示范，分小組、糾正等教與學的方法突破教學的重難點。為了讓學生更好地學習掌握快速跑。在教學中我選擇安排了游戲“春播秋收”為輔教材，通過比賽、游戲的方式使學生積極主動練習，由被動為主動，真正讓學生成為學習的主人。在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進引導教學快速跑的要領以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學生能在學中玩，玩中學。

第三篇：30米快速跑教學反思

30米快速跑教學反思

30米快速跑是小學低年級跑的重點教材，是發展跑的最基本內容。也是學生必須學習和掌握的主要體育技能。我在教學這節內容時，避免單調枯燥的說教。特別注重激發和保持學生的運動興趣，滿足了學生不同的學習需求，讓學生對所學的內容和方式產生比較濃厚的興趣。根據新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學中“以學生的發展為中心”。重視學生的主體地位，讓學生在愉悅的氛圍中積極，主動的參與各種游戲活動。適應各種環境變化，并從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創造性。在課前，我組織學生學習了一套拍手韻律操，讓學生與老師主動，模仿老師的動作做拍手韻律操。從而使學生體驗到其中的節奏與樂趣，為新知的學習做了很好的鋪墊。

30米快速跑的教學內容較為枯燥，我在教學中，采用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。

第四篇：30米快速跑教學反思

30米快速跑教學反思

新城小學

袁學兵

本課教學內容是30米快速跑和打活動目標。首先這節課是在新課標指導下的一堂體育課。本節課是從打造“主動、有效”課堂出發，讓學生從中感到“新、活、樂”。并且通過激發學生的學習興趣，突出學生的自主性、合作性、活動性、創造性，注重培養學生的探究和創新精神，學生們成了課堂的真正主角。

30米快速跑是小學低年級跑的重點教材，是發展跑的最基本內容，我在教學中，注重激發和保持學生的運動興趣，滿足了學生不同的學習需求，讓學生對所學的內容和方式產生比較濃厚的興趣。這次課較好的完成了本課教學目標，并且在教學中收到以下幾點成效：

1、教學中，我根據學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統，不精確，注意力不穩定，不持久，容易激動，缺乏理智控制等生理、心理發展方面的特點和規律，使學生感到興趣盎然。30米快速跑練習采用集中講授，教師統一指揮、六人小組、魚貫練習和比賽的組織形式，符合二年級學生身心發展特點，有助于提高學生練習密度和學習興趣，收到較好的效果。

2、本節課以30米快速跑為主教材，打活動目標游戲為輔教材，通過比賽、游戲的方式使學生積極主動練習，由被動為主動，真正讓學生成為學習的主人在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進引導的學生掌握30米快速跑和打活動目標的動作要領以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學生能在學中玩，玩中學。

3、根據新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學中“以學生的發展為中心”。充分體現了教師的主導作用和學生的主體地位，學生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與活動，適應環境變化，并從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創造性。我在教學中，采用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節課師生關系平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養學生主體參與的氛圍，激勵學生創造思考發揚團隊精神。

第五篇：30米快速跑教學反思

30米快速跑教學反思

臨高中學 陳國威

30米快速跑是體育教學的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要體育技能。為了貫徹新課程標準的精神，積極探索有效、合理的教學方法，在設計教學內容時，我充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。通過教師的示范與點撥，讓學生在活動中，主動探究并初步掌握淺易的知識和學會簡單的動作技能，鍛煉和發展學生的下肢力量及快速奔跑能力。

對本節課的教學有以下兩方面的收獲。

1．在高效課堂的教學模式下，采用小組合作、小組展示的教學方法，既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取示范講解，學生分小組練習，小組自評，小組之間互評等形式進行。為學生營造了一個學習、團結協作、積極進取的良好學習氛圍，及時地調動了學生的學習積極性和參與性，課堂效果明顯。

2．教學中充分體現了教育教學的新思想、新觀念，把發展學生個性與展示自我相結合，把學習運動技能與游戲比賽相結合，保證了合理的鍛煉時間，充分體現了小組合作和小組展示的課堂新模式，力求學生在輕松愉快的游戲活動中學習和掌握知識，享受體育鍛煉的樂趣。

對本節課的教學有以下不足之處：

1、在教學時，我急于講解知識的動作要領，而忽略了創設教學情景效果，對學生小組為單位開展討論的時間較少，應該讓學生分小組進行自學、互學，提出問題、并及時分析問題。

2、沒能較好地調動和激勵起學生參與“學”及“練”活動的積極性、主動性和創造性；課堂調動不到位，個別學生鍛煉意識、注意力不集中。

總之，“30米快速跑”的教學內容較為枯燥，根據學生求新、求異、求變的心理特征，在今后的教育教學中我會留心教學中的每個環節，盡量提高教學的實效性，達到更好的教學效果；其次在教學中我會不斷總結、學習，大膽創新，把繁雜、枯燥的教學內容簡單化、形象化、趣味化，使課堂的每一個細節都從學生的一切出發，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。

2018-3-1