第一篇：衛生與保健四年級(下)教案大全

馬龍縣通泉第二小學 衛生與保健教案 四年級第八冊

1、血壓和脈搏 教學目標

1、知道什么叫血壓、什么叫脈搏

2、知道一個人的血壓和脈搏對于一個人的健康有什么影響。教學重點

知道怎樣測量血壓，怎樣數脈搏 教學時間：1課時 教學過程

一、實踐導入

叫同學們摸一摸自己的心跳和脈搏。然后問自己的心跳和脈搏對于自己的健康有很重要的作用。

二、教學血壓

1、讀教材一至三頁勾畫出血壓的定義，反復讀。

2、找出血壓是怎樣影響人的身體的

3、反饋

4、教師答疑解惑

三、教學脈搏

1、什么叫脈搏

2、怎樣做可以摸出自己的脈搏

3、一個人的脈搏怎樣才算正常。

四、保健知識 怎樣預防高血壓

五、教學總結

你們學習了這一課知道了些什么？還有什么地方不明白。板書設計：

1、血壓和脈搏 收縮壓高血壓預防措施： 血壓合理膳食

舒張壓限制食鹽的攝入量 不吸煙，不喝酒

……

2、體溫 教學目標：

1、知道體溫的定義

2、人的體溫在不同時間段的不同

3、測量體溫的方法

4、測量體溫的工具有那些 教學重點：

1、人的正常體溫是幾度

2、最常用的測量體溫的方法是什么 教學過程

一、揭題導入

什么叫體溫？要求學生在書本上勾畫下來，并且讀一讀。

二、不同時間體溫的差別

要求學生認真讀課文的第一自然段找到老師問題的答案

三、測量體溫的方法

1、找到分類

2、知道不同的方法

3、知道最常用的方法和人類正常的體溫值

四、體溫不正常的危害 發高燒和發低燒的危害。

五、認識測量體溫的工具

1、玻璃溫度計

2、電子式體溫計

3、耳式體溫計

六、實踐練習

回家自己測量自己的體溫

七、教師總結

板書設計：

2、體溫 口腔測量

體溫測量的方法腋下測量 肛門測量

3、體育鍛煉好處多 教學目標

1、人為什么要加強體育鍛煉。

2、加強體育鍛煉應該怎樣做才科學。

3、說一說自己是怎樣進行體育鍛煉的。教學重難點

體育鍛煉對我們人體有什么好處。教學時間 1課時 教學過程

一、啟發式的談話

1、請各位同學說一說自己最喜歡的體育運動

2、學生交流

3、說說你認為這些運動對你的身體有什么好處

二、教學過程

1、學生先自讀教學內容，熟悉內容。

2、問：書上總共說了幾種好處？

3、分別是什么？

4、教師逐條講解。

三、教學拓展

1、說一說自己身邊的人是怎樣進行體育鍛煉的，他們的身體怎樣？

2、談一談自己今后應該怎樣進行體育鍛煉。

3、教師強調體育鍛煉應該注意的問題。

四、教師總結

說一說今天你學到了些什么知識。對你有什么幫助。板書設計：

3、體育鍛煉好處多（1）促進肌肉和骨骼的發育（2）增強心血管系統的機能（3）提高呼吸系統的功能（4）改善神經系統的調節功能

(5)提高消化系統的功能（6）控制體重，改善體形（7）調節情緒，增進心理健康（8）培養良好的意志品質 預防中暑 教學目標：

知道什么是中暑和怎樣預防中暑。在實際生活中預防中暑。教學重點：

學習預防中暑的知識。教學時間：1課時 教學過程： 啟發談話：

在炎熱的夏天，有的人在烈日下長時間活動，會突然產生頭昏眼花、惡心嘔吐、心慌胸悶等癥狀，嚴重的還會發燒、抽筋、昏迷，甚至死亡，這種疾病叫什么？ 板書課題：4 預防中暑 學習課文： 自學課文

請學生說說自己學懂了什么？ 討論：

什么叫中暑？

在炎熱的夏天，有的人在烈日下長時間活動，會突然產生頭昏眼花、惡心嘔吐、心慌胸悶等癥狀，嚴重的還會發燒、抽筋、昏迷，甚至死亡，這種疾病叫中暑。中暑時有什么反應？

中暑是一種什么?。渴窃鯓釉斐傻模?/p>

中暑是夏季常見的急發病。它是由于人在烈日或高溫環境下學習、活動，體內產生的熱量一時散發不出去，引起體溫升高而造成的。一旦發現有人中暑怎么辦？

一旦發現有人中暑，應立即將病人移到通風、陰涼的地方休息，解開衣扣，喝一些涼的淡鹽水或清涼飲料，還可以擦風油精等。如果病人的病情得不到控制，體溫繼續升高，應立即送醫院搶救。怎樣預防中暑？

在烈日下走路或活動，要戴涼帽，穿寬松、透氣的衣服；教室要開門開窗，保持空氣流通；參加體育鍛煉和勞動時，要多喝水，或適當喝一些清涼解暑的飲料。想一想，議一議：

夏天的周末，爸爸媽媽要帶你出去郊游，請你擬定一份需攜帶物品的名單。板書設計： 4 預防中暑

要戴涼帽，穿寬松、透氣的衣服 教室要開門開窗，保持空氣流通；

要多喝水，或適當喝一些清涼解暑的飲料。5 鼻出血后怎么辦 教學目標：

1、通過學習讓學生知道鼻子出血的原因。

2、懂得鼻子出血后的處理辦法。

教學重點：知道鼻子出血后應該怎么辦。教學時間：1課時 教學過程：

一、啟發談話： 在平時的學習中，我們偶爾會看到有的小朋友鼻子出血了。是什么原因引起的呢？應該怎么辦呢？我們一起學習第五課。

二、學習課文

1、請學生自學課文。

2、請學生說說學懂了什么？

3、討論：

（1）鼻子出血的原因有哪些？

如果鼻子有病，得了炎癥，或者不小心鼻子被碰傷以及用手指挖鼻孔，都會使鼻子內的小血管破裂而出血。

（2）鼻子出血后應該怎么辦？

鼻子出血的時候，首先頭不要往后仰，以免血流到嘴里，然后選用下面一種方法進行止血： 用手指緊捏鼻子，同時把濕毛巾放在前額或后頸。捏住鼻子，用濕棉花擦鼻子周圍。如果用上面的方法仍不能止血，就可能是其他疾病引起的鼻子出血了，應該盡快到醫院治療。

三、想一想，議一議：

1、有的同學愛用手指挖鼻孔，這樣做對不對？為什么？

2、假如你的鼻子出血了，你會怎么辦？

3、當你看到同學的鼻子出血了，你又會怎么做？ 板書設計： 鼻出血后怎么辦

用手指緊捏鼻子，同時把濕毛巾放在前額或后頸。捏住鼻子，用濕棉花擦鼻子周圍。6 小外傷的處理 教學目標：

1、學會一些小外傷的處理方法

2、懂得珍惜生命，不有意地傷害自己或他人。

3、加強安全意識的教育。教學重點：

1、安全教育。

2、學會一些小外傷的處理。教學時間：1課時 教學過程： 啟發談話：

同學門在日常生活中，難免會遇到一些小事故，對身體造成傷害，如摔傷、擦傷、刺傷、割傷等。遇到這些情況時，若能及時處理，就可以減輕疼痛，使傷口早日愈合。

二、學習課文

1、請學生自學課文

2、請學生說說學懂了什么？

3、討論：常見的小外傷怎么處理？

（1）止血：較小的傷口可以直接用干凈的紗布按壓傷口，直到出血停止。如果傷口較大，創面較臟，就必須到醫院包扎。

（2）消毒：在傷口小，出血少的情況下，可以用溫開水洗凈傷口，再用藥棉吸干，涂上消毒藥水，用紗布包扎就可以了。（3）在處理時，要避免用手直接觸摸傷口。注意保持傷口的清潔、透氣。在傷口未愈合前，不要讓臟東西或水接觸傷口，以防感染。大傷口要按醫生要求定期換藥。

三、想一想，議一議：

請參照插圖，說說處理小外傷的步驟。板書設計： 6 小外傷的處理 止血 消毒 防感染 正確對待困難與挫折 教學目標：

知道當遇到困難的時候應該勇敢面對；

知道只有具有優秀品質和堅強意志的人，才能成為合格的跨世紀接班人。教學重點：知道當遇到困難的時候應該勇敢面對。教學難點：以實際行動鍛煉自己堅強的意志。教學準備：有關堅強面對挫折的人物傳記或小故事 教學過程：

一、導入新課

我們曾經學過一篇文章——《微笑著面對一切》，這篇課文講的是誰，大家還記得嗎？你們知道桑蘭后來還做了什么事情嗎？她是一個具有什么品質的人？討論交流。

二、學習新課：

1、教師講解：每個人在成長的過程中，或多或少都會遇到一些困難和挫折。能說一說你曾經遇到過的困難和挫折嗎？

2、在遇到這些困難和挫折時，你是怎樣面對的？談談你當時的感受。

3、介紹《鋼鐵是怎樣煉成的》一書的作者奧斯特洛夫斯基的故事，了解他在經受困難和挫折時是怎樣面對周圍的人的。

4、談談你的感想或者是體會。

5、我們應該學習他什么樣的品質？

三、學生交流收集的資料，了解這些人物是怎樣面對困難和挫折的。

四、小結。板書設計：

正確對待困難與挫折 勇敢戰勝，爭取勝利 遇到困難和挫折

預防脊柱畸形 教學目標：

通過學習，讓學生了解不正確姿勢會帶來的后果；

2、知道預防脊柱畸形的幾個辦法。

教學重點：知道預防脊柱畸形的幾個辦法。

教學難點：養成良好的習慣，時時保持良好的姿勢。并且要堅持。教學準備：人體脊柱的掛圖 教學過程：

一、談話導入新課：

每個健康人的身體都是直立站著的，你知道是什么支撐著我們的身體？（脊柱）

二、學習新知：

1、指導學生觀察圖畫，了解人體的脊柱的位置及作用。

2、指導學生勾畫：脊柱從后面看是直的，從側面看則有頸、胸、腰、骶四個正常的彎曲。這四個生理彎曲使人顯得挺拔、健美。

3、觀察同學的坐姿、寫字的姿勢，想想在平時的學習中，我們自己有一些什么不好的習慣影響了脊柱的正常發育？

4、指導學生勾畫：姿勢不正確，長期下去會造成脊柱畸形，形成斜肩、駝背等不健康的體型。畸形的脊柱不僅使人的體態不美觀，而且還會影響人體心臟、肺等重要器官的健康發育。

5、指導學生討論，勾畫： 有效預防脊柱畸形的辦法是：

（1）讀書、寫字和坐、立、行的姿勢要正確；（2）課桌椅的高矮要適中；

（3）養成雙肩背書包的習慣，不要長期用一只手提重物；（4）積極參加體育鍛煉。

（5）如果已經發生了脊柱畸形，應該盡快請醫生幫助矯正、治療。

三、練習：

1、斜肩、駝背是怎樣形成的？應該怎樣預防？

2、觀察教材上的三幅圖畫，判斷三幅圖中哪個是健康的體型？（第三個）

四、通過學習，大家懂得了什么知識？（指導學生自我小結）板書設計：

預防脊柱畸形 預防脊柱畸形的辦法：

1、讀書、寫字和坐、立、行的姿勢要正確；

2、課桌椅的高矮要適中；

3、養成雙肩背書包的習慣，不要長期用一只手提重物；

4、積極參加體育鍛煉。防燙傷、燒傷 教學目標：

通過學習，讓學生知道如何防止燙傷或燒傷。

2、遇到燙傷或燒傷能夠作出處理。

教學重點：通過學習，知道防止燙傷或燒傷的方法； 教學難點：日常生活中，遇到燙傷或燒傷能夠作出處理。教學過程：

一、談話導入新課：

1、在日常生活中，你有沒有燒傷或燙傷的經歷？當時的情況時怎樣的？你的家人是怎樣處理的？

2、被燒傷或燙傷后，會造成局部甚至大面積的皮膚損傷，出現紅腫、小水泡、潰瘍等情況，給學習和生活帶來許多不便。因此，生活中要學會保護自己，要防止燒傷或燙傷。

二、新課學習

1、自主討論，勾畫：為了防止燙傷、燒傷，應該注意以下幾點：（1）不要抓、摸火爐旁被烤燙的物品，如鍋架、火鉗等；

（2）做家務勞動時，手臂離鍋里的熱氣不要太近；端熱湯、熱稀飯時，不要盛得太滿，以防溢出；

（3）往熱水瓶或杯子里沖開水時，應將它們放在地上或較低的地方慢慢倒；配水時，應先倒冷水，再兌開水。

2、討論，勾畫：被燙傷或燒傷的處理方法：（1）應該立即除去燙傷、燒傷部位的衣物；（2）用冷水沖洗或浸泡；

（3）在傷處涂上一些燙傷油、清涼油等；（4）如果傷勢嚴重，應及時到一月進行治療。

三、想一想，議一議：

在家幫爸爸、媽媽做家務時，怎樣做才不致被燙傷、燒傷？ 板書設計： 防燙傷、燒傷

（1）不要抓、摸火爐旁被烤燙的物品，如鍋架、火鉗等；

（2）做家務勞動時，手臂離鍋里的熱氣不要太近；端熱湯、熱稀飯時，不要盛得太滿，以防溢出；

（3）往熱水瓶或杯子里沖開水時，應將它們放在地上或較低的地方慢慢倒；配水時，應先倒冷水，再兌開水。

10、傳染病的傳播與預防 教學目標：

1、知道我們生活的環境中，到處都有細菌以及比細菌還小的病毒。有些細菌對人類有益，有的細菌和病毒會使人生病。

2、了解什么是傳染病。

3、明確傳染病的傳播途徑。

4、學會預防傳染病。教學重點：

知道傳染病的傳播途徑。學會預防傳染病。教學時間：1課時 教學過程

一、導入新課

在我們生活的環境中，到處都有細菌以及比細菌還小的病毒。有些細菌對人類有益，如青霉菌、固氮菌；有的細菌和病毒會使人生病。而由細菌和病毒引起的疾病叫做傳染病。傳染病容易由患病的人傳給健康的人。這節課，我們就來學習傳染病的傳播與預防。板書課題：

10、傳染病的傳播與預防。

二、學習新課

（一）學習了解傳染病的傳播途徑。

1、你知道的傳染病有哪些，它是怎么傳播的？

2、學生交流。

3、教師小結：傳染病的傳播途徑，主要有以下幾種：（1）空氣傳播，如肺結核、流行感冒等。（2）飲食傳播，如痢疾、霍亂等。（3）接觸性傳播，如沙眼、疥瘡、癬等。（4）生物媒介傳播，如蒼蠅傳播傷寒、按蚊傳播瘧疾、虱子傳播斑疹傷寒等。

（二）學習預防傳染病的方法。

1、小組討論：根據剛才了解的傳染病的傳播途徑，你認為應該怎樣預防傳染??？

2、請小組代表交流。

3、教師小結：如果大家都能從個人衛生和環境衛生兩方面加以注意，患傳染病的機會就會大為減少。（1）搞好個人衛生：飯前便后要洗手，不喝生水，不吃未經洗凈或未煮熟的食物和腐爛變質的食物，積極鍛煉身體，增強抵抗疾病的能力。（2）愛護環境衛生：無論在家里還是公共場所，都不要隨地吐痰或亂扔廢物，保持住房和公共場所的空氣流通，消滅蒼蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病的動物。

三、總結

通過這節課的學習，你有什么收獲？ 板書設計：

10、傳染病的傳播與預防

傳播途徑：空氣傳播、飲食傳播、接觸性傳播、生物媒介傳播 預防措施：搞好個人衛生、愛護環境衛生

11、吸煙的危害 教學目標：

1、知道煙里所包含的成分。

2、了解吸煙的危害。

3、教育學生珍愛生命，不能吸煙。

4、學會勸阻別人戒煙。教學重點：

了解吸煙的危害。教學時間：1課時 教學過程

一、導入新課

1、師生談話

你爸爸吸煙嗎？（學生作出不同的回答）

教師采訪回答“吸”的同學：你贊同你爸爸吸煙嗎，為什么？ 教師采訪回答“不吸”的同學：你爸爸為什么不吸煙？

是啊，吸煙是一種有損健康的行為，今天，我們一起去了解一下，吸煙有哪些危害。板書課題：

11、吸煙的危害

二、學習新課

（一）學習了解煙霧里對人體有害的成分。

1、你知道煙霧里有哪些對人體有害的成分嗎？

2、學生回答。

3、教師小結：吸煙時，煙霧中含有許多對人體有害的成分，如尼古丁、一氧化碳、焦油等，尼古丁毒性最大，一滴尼古丁就能毒死三匹大馬。

（二）學習了解吸煙的危害。

1、請自由讀讀課文，看看吸煙有哪些危害。

2、學生交流。

3、教師小結：（1）長期大量吸煙，不僅會造成尼古丁中毒，而且一定量的尼古丁還會使人死亡。（2）吸煙不僅損害吸煙人的健康，還危害別人。在公共場所吸煙，彌漫的煙霧會使室內不吸煙的人吸入的有毒物質比吸煙者還要多。（3）我們正處在長身體、長知識的時期，吸煙更容易使身心受損害。吸煙的學生容易患呼吸道疾病，會降低記憶力，引起頭暈、頭痛，導致學習成績下降。

三、表演：當你在公共場所看到有人吸煙時，應該怎么辦？ 板書設計：

11、吸煙的危害 ↓

使身心受損害 ↓

不要吸煙

12、健康成長 教學目標：

1、了解我們每個人從出生到死亡，都要經過嬰兒、幼兒、童年、青年和成年等不同的時期。

2、知道成長期的成長非常重要。

3、明確成長期里需要注意的事項。教學重點：

明確成長期里需要注意的事項。教學時間：1課時 教學過程

一、導入新課

同學們，你們知道我們每一個人從出生到死亡，要經歷哪些不同時期嗎？ 學生回答。

教師相機補充小結：我們每個人從出生到死亡，都要經過嬰兒、幼兒、童年、青年和成年等不同的時期。從嬰兒到成年，是身體生長發育的旺盛時期，稱為成長期。人在成長期有什么特點，要注意些什么呢？今天，我們來學習第12課《健康成長》，到書中去尋求答案。板書課題：

12、健康成長

二、學習新課

（一）學習了解人在成長期有什么特點。

人在成長期內，身高和體重逐漸增加，11歲---16歲時增加最快。

（二）學習成長期同學們應注意的事項。

1、同學們現在正處在成長期，你認為在成長期應該注意些什么？

2、學生交流。

3、教師歸納總結：

（1）養成正確的姿勢：坐和立，身體都要挺直；行走時，應該昂首挺胸，兩眼向前看。（2）飲食全面，搭配合理。

（3）運動與休息要合理安排，身體疲勞時，可以選擇散步、靜坐、睡眠等休息方法。

三、活動：量一量自己的身高和體重，把它們記下來。

四、布置作業：

定期量身高、體重，并進行比較。板書設計：

12、健康成長

養成正確的姿勢 飲食全面搭配合理 運動與休息合理安排

13、學習中的成功與失敗 教學重點：

1、教會學生怎么從心里上面對學習中的成功與失敗

2、在學習中，成功了應該怎么做，失敗了又應該怎么面對。

3、討論課后練習教學過程：

一、談話導入

引導學生說說自己在學習中遇到困難的時候是怎樣面對的。主要讓學生暢所欲言。

二、完成書上的測試

根據自己測試的結果，看看書上是怎樣告訴我們，自己是一個怎樣的人。說說自己的感受，有什么想法。

三、講述原因

1、其實每一個人都會有成功的時候，也會有失敗的時候，這是很正常的。只要把自己的的心態調整好就可以了。

2、講述一些小的方法讓學生自己調整自己的心態，來面對下一次的挑戰，獲取更大的成功。

四、總結

1、完成課后練習

2、說說自己這節課學到了什么？

14、別人眼中的我 教學目標:

1、通過學習這一課知道自己，了解自己。

2、聽聽別人是怎樣評價自己的。

3、自己今后要怎樣做。教學過程:

一、談話導入

請說說你們眼中的龍老師是一個怎樣的老師，上課時怎樣，下課時又怎樣。讓學生大膽的發言，并給予評價。

二、說說自己

1、說說你眼中的自己是一個怎樣的人，優點是什么，不足是什么。

2、你是怎樣認識到的。

三、活動

1、同學之間互相評論，既要說優點又要說不足，要實話實說

2、談談感受

四、總結:今后應該揚長避短

第二篇：四年級 第七冊《衛生與保健》教案

第七冊《衛生與保健》教學設計

1、心臟

教學目標：

1、了解心臟在人體的位置，重要性。

2、懂得心臟的作用，知道心臟的構成及工作過程。教學重點：心臟在人體中的重要性。教學難點： 如何保護心臟 教學用具：紙、畫筆 教學時間：1課時 教學過程：

1、導語、切入：

人體中有哪些重要的器官？（內臟）

2、看掛圖：讓學生上來指出心臟在人體的什么部位。

3、讓學生讀全文

提問：心臟有哪幾部分組成？它有什么功能？如何保護心臟？ 交流匯報：

（1）看圖，說說圖上心臟是有什么構成的。（2）小組討論：你知道心臟是怎樣工作的嗎？

4、學生自由演示心臟工作示意圖。

5、模擬醫生：同座的互相測定心臟起跳的次數。

6、全班交流，得出心臟大概跳動的頻率（每分鐘）

7、作個小畫家

請你根據文章的描述，小組合作畫一張心臟的結構圖。板書設計：

1、心臟 位置、結構、重要性 常見的心臟病 保護心臟

教學反思：

2、血液

教學目標：

1、初步了解有關血液的知識（血液的組成及各自的作用，血液的類型等內容）。

2、知道如何保持血液健康。

教學重點：血液里各種成分的功能，如何保持血液健康。教學難點：血液里各種成分的功能。教具準備：人體血液的構造圖 教學時間：1課時 教學過程:

一、導入新課

二、學習課文

1、小組合作學習交流討論：

（1）學習血液是有什么組成的？有什么功能？（2）血液的類型有哪幾種？（3）如何保持血液的健康？

2、匯報小組學習成果。教師根據匯報情況，酌情講解。

3、補充講解。（血液循環系統的構造及功能。）（1）血液循環系統是由血液、心臟和血管組成。

a、血液：血液是紅色的、不透明的、粘稠的液體。由血漿和血細胞組成。b、心臟：心臟位于胸腔正中偏左，大小與本人的拳頭相似。

c、血管：分為動脈、靜脈和毛細血管三種。動脈是將心臟壓出的血液輸送的身體各部組織的血管。靜脈是將身體各部組織的血液送回到心臟的血管。毛細血管是氣體和物質交換的場所。

(2)血液是怎樣循環的呢？動脈的血液由左心室射入動脈，經主動脈物將其分支流向全身各組織中的毛細血管，將營養物質和氧氣經毛細血管送入組織細胞內，并帶走組織細胞代謝所產生的廢物和二氧化碳。

三、課堂總結。

板書設計：

2、血液

組成：白細胞、紅細胞、血小板、血漿 血型：A型、B型、AB型、O型

教學反思： 情緒與健康

教學目標：

1、讓學生知道健康的含義。

2、使學生了解情緒對健康的影響。

3、學會控制自己，保持良好的情緒。

教學重點：學會在任何情況下都盡可能的控制自己，保持良好的情緒。教學用具：課件。

課前準備：記錄自己最愉快和最不愉快的事有哪些。教學時間：1課時 教學過程：

一、不同情緒的對比。

1、表演： 喜——怒—— 哀——懼——

2、解釋情緒：在現實生活中我們會遇到許許多多的事情，當我們得到別人的贊美時，便有高興、快樂的反應；當我們遇到不如意的事情，會產生難過、傷心、生氣的反應，這些喜、怒、哀、懼（課件）的心理感受就是人的情緒，簡單說情緒是一種心理感受和體驗。

3、揭示課題：這節課老師和同學們圍繞“情緒與健康”的話題來談一談。（板書課題）

二、情緒與健康的關系。（教師補充資料介紹）

1、情緒影響身體健康

2、對于人，情緒對健康也有很大的影響。

3、情緒影響學習和工作

三、交流調節情緒的方法

生活中我們不可能時時順心，事事如意，同學們有什么好的方法來調節情緒呢？(課件顯示:調節情緒的方法)

1、記下讓你感激的事兒

2、聽音樂

3、積極參加體育運動

4、開懷一笑保持幽默感。多聽一些有益的笑話，看看搞笑的喜劇片經常保持微笑

5、與他人分享你的故事 學會和別人一塊分享喜悅

6、樂于助人,學會和各種人愉快的相處

7、學會寬恕他人,有幾個知心朋友

8、忘卻不愉快的經歷和事情。培養廣泛興趣，既充實生活，保持心情愉快，也可以作為化解緊張情緒的手段。

四、這節課你有什么收獲？

1、這節課老師和同學們主要圍繞著“情緒與健康”這個話題展開了充分的討論，通過這節課，你學到了什么？（生??）

2、一個健康的人，到底應該是怎樣的呢？（自學課文第一自然段）

六、小結：

同學們在人生旅途中，有光明也有黑暗，有成功的喜悅，也有失敗的煩惱，誰能把自己的情緒“握在手中”誰就會擁有一個健康的身體，誰就會與成功“握手成交”。讓我們一起唱一唱《健康歌》，（起立）伴隨著優美的歌聲，老師也衷心的希望同學們學會調節情緒，駕馭情緒，成為情緒的主人吧，這樣我們個個會成為快樂的小天使。板書設計：

情緒與健康

保持良好穩定的情緒→身體、心理健康

教學反思：

4、學會克制自己

教學目的：

1、學會克制自己的重要性。

2、知道怎樣克制自己。

3、通過學習，用學到的知識約束自己。教學重難點：

通過學習，知道怎樣克制自己，用學到的知識約束自己。教學時間：1課時 教學過程：

一、談話導入

二、認識克制自己的重要性

1、討論：

如果遇到不滿或與他人發生矛盾時，你是怎樣做的？這樣做好不好？

2、小結克制自己的重要性。

三、怎樣克制自己

1、閱讀課文，找找專家給我們提出的建議。（1）深呼吸。（2）合理宣泄。

（3）遇到不良誘惑時，通過控制時間和空間來約束自己。

2、舉例子。

3、小結

四、鞏固

1、今后我們應該怎么做？

2、總結。教學反思：

5、缺鐵性貧血

教學目標：

1、什么是缺鐵性貧血？

2、認識缺鐵性貧血有哪些危害？

3、如何預防缺鐵性貧血 教學重難點：

預防缺鐵性貧血的最好方法是合理營養，養成良好的飲食習慣，科學、合理搭配。糾正偏食、挑食的不良習慣，及早發現缺鐵性貧血的癥狀。教學時間：1課時 教學過程：

一、談話導入

二、缺鐵性貧血有哪些危害

1、體力勞動能力減低。

2、影響認知能力。

3、引發免疫力下降。

二、缺鐵性貧血發病的原因以及有哪些癥狀？

1、閱讀課文找答案

2、匯報交流

3、小結

三、缺鐵性貧血的預防和治療。教學反思：

6、碘缺乏病

教學要求：

1、讓學生明確碘缺乏會引起哪些疾病

2、讓學生知道，怎樣預防碘的缺乏。教學過程：

（一）什么是碘

1、碘是存在于大自然界的土壤和水中，是人體不可缺少的營養。

2、什么情況下會引起缺碘？（1）缺碘地區

（2）孩子成長若得不到足夠的碘量就會引起缺碘。

（二）缺碘會引起哪些疾??？

1、碘的缺乏可引起地方性甲狀腺腫大，佝僂病等。

2、缺碘兒童會抑制兒童的成長發育。

3、在胎兒期和嬰兒期缺碘會影響大腦神經、骨骼、肌肉的成長、發育。

（三）怎樣預防碘的缺乏

1、必須堅持食用碘鹽。

2、常吃含碘食物：海帶、紫菜、貝類。

3、嚴重缺碘的地區要服碘丸或注射碘劑。教學反思：

7、劇烈運動后不宜大量飲水

教學目標：

1、認識劇烈運動后大量喝水對身體的危害。

2、知道劇烈運動后正確的飲水方式。教學重難點：

認識劇烈運動后大量喝水對身體的危害。教學時間：1課時 教學過程：

一、談話導入

二、學習新知

1、參加體育運動后為什么不能大量飲水？

（1）運動時胃腸道的血管處于收縮狀態，血液供應暫時減少。（2）運動結束后，心臟由于負擔減輕了，應得到休息。（3）汗水里含有鹽分，在出汗的同時也損失了一些鹽分。

（4）會引起納代謝平衡失調，容易出現抽筋的狀況，也會出現頭痛、疲乏等癥狀。

2、小結。

3、劇烈運動后正確的飲水方式。

一次飲水量不超過200毫升，在兩次飲水至少間隔15分鐘。最好飲用1%的淡鹽水。還可以喝堿性運動飲料。

三、鞏固

今后我們應怎樣做？ 教學反思：

8、血吸蟲病的預防

教學目標：

1、讓學生初步了解血吸蟲的大小和形狀及其一生的變化。

2、知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病。教學重點：知道什么是血吸蟲病，了解血吸蟲病對人的危害以及怎樣預防這種病 教學難點：了解血吸蟲病的危害。教學時間：1課時 教學內容及過程：

一、導入

我們已經學過幾種有關寄生蟲病的知識，誰能說說記得哪些？寄生蟲病的特點是什么？

二、學習新課

1、板書：血吸蟲病。

問：這種病你聽說過嗎？從名稱看，你們認為這種病會和人的哪部分有關系。

2、師介紹什么叫血吸蟲病。

3、讀課文，說說血吸蟲是什么形狀的，大概有多大（取出細線剪成長約1厘米左右的線頭若干段，分發給學生傳看。）

（1）了解血吸蟲的生長發育史以及血吸蟲的生長發育中需要哪些生長條件？（2）血吸蟲病的癥狀是怎樣的？

5、過渡：血吸蟲病不是一般的寄生蟲，必須引起我們足夠的重視，既然血吸蟲病危害這么大，我們怎樣預防它呢！前面我們已經學習了血吸蟲的生活史，請大家說說怎樣做可以破壞它的生存條件？

6、討論：如何預防血吸蟲??？如果得了血吸蟲病該怎么辦？

7、水災地區政府都要安排衛生防疫工作人員到災區進行廣泛的宣傳示范，知道為什么嗎？

8、小結：希望大家把今天學到的知識用到平時的生活中去，大家都來預防和杜絕血吸蟲病。板書：

預防血吸蟲病

生活史： 卵（糞便）—毛蚴（水、釘螺）—尾蚴（水）預防： 管好水源，糞便 消滅釘螺 積極治療 不喝生水

教學反思：

9、怎樣預防食物中毒

教學要求：

1、讓學生了解食物中毒對人體的危害。

2、通過學習讓學生懂得如何預防食物中毒。

教學過程：

（一）讓學生了解食物中毒的原因。

吃了腐敗、被病毒、農藥等污染食物，本身會有毒素的食物。

（二）食物中毒的癥狀

惡心、嘔吐、腹瀉、嚴重者昏迷，吐白沫、抽搐等現象。

（三）食物中毒的危害性

對人體健康的損害，輕者損傷腸、胃，嚴重損傷肝臟，有時留下病根。

（四）怎樣預防食物中毒

1、不吃腐敗、被污染的食物，如病死的牲畜肉和家畜肉。

2、買回蔬菜用清水浸泡，再沖洗干凈，去掉殘留農藥。

3、加工、貯存食物，生熟要分開，并燒熟煮透。

4、食物要新鮮，購買時注意生產日期和保質期。

5、不吃本身有毒素的東西，如河豚肉、發芽的馬鈴薯以及霉變的甘蔗、玉米和花生等。

（五）怎樣處理中毒現象

1、趕緊喝大量的鹽開水或茶水，再用手摳喉嚨，盡量吐出吞下的有毒食物。

2、迅速送醫院檢查治療。教學反思：

10、為什么要合理營養

教學目的：

1.幫助學生了解七大營養物質對人體的作用。

2.知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。3.培養學生養成不挑食，不偏食的良好飲食習慣。

教學重點：知道人體成長發育需要從各種食物中吸收不同的營養。教學用具：課件、實物投影、報告單。

課前準備：請同學們記錄自己最愉快和最不愉快的事有哪些。課時安排：1課時 教學過程：

一、導入：

樹媽媽生了2個孩子，它們出生時一樣的健康和可愛，可是幾年后一個孩子長得很健康，另一個孩子卻長得很瘦弱，為什么會出現這樣的情況呢？同學們也要象這棵茁壯的小樹一樣，需要吸收各種營養，才能健康成長。哪些食物中含有這些營養物質，怎樣進食才能做到合理的營養呢？（齊讀課題）

二、學習新知

每天，我們都要吃很多不同的食物，喝大量的水，你知道我們吃的各種食物中，含有哪些營養物質嗎？請自由讀第一自然段回答。

（1）這些營養物質對人體有什么作用，哪些食物中含有

這些營養物質呢。請各小組根據自學提示，自由選擇2—3種營養物質學習，學完之后選一位最棒的代表匯報學習結果。出示自學提示（2）各小組匯報學習結果

（3）把學習的結果歸納如下，請大家自由讀一讀。合理營養的基本要求

（1）你認為日常生活中怎樣進食才能做到合理、營養呢？自由讀最后一個自然段,說說:合理營養的基本要求是什么？

（2）請你說說平時你在家里有沒有偏食、挑食的習慣？這樣的飲食習慣好不好？

三、深化理解

（1）剛才老師發現有的同學不喜歡吃胡蘿卜、青菜、西紅柿，它們可是你們身體里不可缺少的朋友呢！下面請聽聽它們的自我介紹吧！

（2）聽了3種蔬菜的自我介紹，你還想不想聽聽其他食物的介紹呢，同學們找到了許多資料，誰愿意來當食物的角色，自我介紹一下。

（3）聽了這么多食物的介紹，原來有偏食、挑食習慣的同學，今后在飲食方面應該注意些什么呢？

(4)總結：這節課我們學到了許多關于營養方面的知識，我們知道了食物中所含的七大營養物質是：蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、纖維素和水，了解了各類營養物質的作用以及哪些食物中含有這些營養物質，所以我們在飲食方面要做到不偏食、不挑食。

四、實踐導行

（1）開菜單 下面請你來當爸爸、媽媽的小助手，幫他們開一份菜單，開完之后，每個組選出一份搭配最合理的菜單進行展示。我們比一比，看哪個組的同學開的菜單最合理，他們組就可以成為今天的最佳營養師組。在開菜單時，要注意合理搭配，注意數量，搭配過多的食物，即吃不下又造成了浪費。（2）學生寫，師巡視。（音樂）（3）展示開的菜單，并說說為什么。（4）總結

這節課大家表現得真棒，通過今天這節課，你有些什么收獲？

五、課后延伸（課件出示）

回家后請你調查每天家里的飲食是否做到合理搭配，科學進食？ 教學反思：

11、看不見的殺手——紫外線

教學目的：

1、什么是紫外線。

2、紫外線對人體有哪些傷害。

3、怎樣預防紫外線對人體的傷害。教學重難點：

紫外線對人體有哪些傷害。怎樣預防紫外線對人體的傷害。教學時間：1課時 教學過程：

一、談話導入

二、學習新知

1、什么是紫外線。

2、紫外線對人體的有害影響。

3、學會看“紫外線指數”。

4、預防紫外線傷害應做到：

（1）多攝入一些綠茶、紅茶、米糠和大豆等富含維生素的食品。（2）掌握紫外線的強度時段。（3）正確使用防護用具。（4）注意保護視力。

5、小結。

三、拓展延伸。

把今天學到的知識進給家人聽。教學反思：

12、飲料不能代替水

教學目標：

讓學生知道為什么飲料不能代替水，教育學生多喝水，少（或不）喝飲料?；顒訙蕚洌航虒W課件 活動過程：

（一）、創設情景 課件出示：

水對人體的作用——水是人體需要量最大、最重要的營養素。只要有足夠的水，人不吃食物仍可存活數周，但若沒有水，數日便會死亡。水是人體最重要的成分，按體重計算，水約占成年人體重的60%，年齡越小體內的含水量越高，水在體內的功能很多，可以說，人的一切活動都離不開水。

師：你們還知道哪些有關水的信息？小組內討論一下，一會推薦播報員來為我們講解，好嗎？（學生討論，教師巡視）匯報。

（二）、引導明理

我們知道飲料口感好，能暫時解渴，能提供一定的能量，它雖然有一定的好處，但是大部分飲料里都含有許多對身體健康不利的物質。喝多了，對身體是有害的。

（三）、參與活動

1、課件出示：紅牛、娃哈哈、可口可樂、雪碧、果汁等飲料圖片。師：同學們你們認識這些飲料嗎？你們能不能幫這些飲料分一分類？

2、知識拓展。

在教師指導下使學生初步認識飲料可以分類。

3、深入拓展。

4、教師小結。

小朋友，我們人體不能缺少水，在以后的生活中我們要多喝水，少喝或不喝飲料。因為飲料沒有營養卻熱量很高，長期喝飲料會導致身體肥胖，而且會越來越不健康。同學們以后我們要多喝水，做個健康、強壯的小學生。

三、行為指導： 引導合理飲用飲料

我們正是長身體的時候，擁有健康的體魄，才能更好的學習生活，隨著生活水平的提高，飲料已進入了我們的生活，合理引用飲料，對人體是有益的，那我們該怎樣正確飲用飲料呢？（各人發表自己的看法）

四、總結活動： 談談收獲 教學反思：

13、防治凍瘡

教學目的：

1、使學生了解凍瘡的癥狀，人體容易發生凍瘡的部位、發病原因和預防凍瘡的方法，以及凍瘡的治療和護理方法

2、教育學生養成良好的衛生習慣，積極參加體育鍛煉，增強身體耐寒抗病的能力。教材重點難點：講述預防凍瘡的方法 教具和學具： 掛圖、錄像 教學過程：

1、出示課題

2、講授新課

師：許多同學冬天會生凍瘡。生了凍瘡是什么滋味，誰來說說？（學生回答）

師：生了凍瘡不光是難受，而且在讀書、做作業、參加體育運動時都不方法，影響生活和學習。今天學習的新課，就是教我們如何防治凍瘡的。請大家看一看課文題目，它主要講了哪兩方面？

生：主要講了“防”和“治”兩方面。

師：治療要對癥，首先要知道凍瘡有哪些癥狀。前面同學已經用親身經歷講了凍瘡癥狀的一些癥狀，現在我們來看課文第一段，看看和同學們說的是不是相同。（指導學生閱讀課文第一段）請一位同學把描寫凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學生朗讀）

師：請一位同學讀第二段，說說人的哪些部位容易生凍瘡，為什么會生凍瘡？（學生回答）

師：知道了生凍瘡的原因，我們就可以想出預防凍瘡的辦法了。請同學們讀第三段。（學生齊讀第三段）

師：請同學們將預防凍瘡的方法歸納一下。（學生歸納，教師加以指導）

師：一旦生了凍瘡，就要及時治療。請同學們默讀最后一段課文，想想治療和護理凍瘡應怎么做？

（學生默讀課文“做一做治療和護理凍瘡的方法）師：請同學們按課后“做一做”的內容練習做“防凍瘡操”（學生練習做操）

3、結束語

師：凍瘡是很容易發生的常見病，而且生了凍瘡會影響正常的生活和學習，所以同學們應當預防凍瘡的發生。教學反思：

14、溝通和交流

教學目標：引導學生正確處理人際沖突的方法。教學過程：

一、聽一聽。

1、聽老師講故事。

2、說說故事講的是一件什么事。

二、說一說。

1、丁丁做得對嗎？他應該怎么做？

2、你是否也遇到過這樣的事，說說你是怎樣處理的？

3、你認為你這樣做對嗎？如果錯了，你認為應該怎樣做？

三、演一演。

1、同學不小心把你的文具盒碰落地了，你怎么辦？各同桌配合演一演，看誰處理得最好。

2、學生評一評，選出處理得最好的一組，進行表揚。

四、讀一讀。

1、先讀一讀，說說朋友之間產生矛盾時應該怎樣做。

2、說說你從中得到的啟發。教學反思：

第三篇：四年級上冊衛生與保健教案

《衛生與保健》教案

教師：楊學義

二年級上冊

第一課 神經系統及其主要功能

教學目的：

1、讓學生知道神經系統的構成。

2、使學生了解神經系統各部分的主要功能。

3、培養學生科學認識自我的意識和互助意識。教學難點：神經系統的構成及其主要功能 教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你知道人的大腦是怎樣工作的嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小結

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀課文第一、二自然段

1、請學生讀課文第一、二自然段

2、教師講解課文，適時板書

神經系統 腦 脊髓 周圍神經 腦——司令部 大腦、小腦和延髓

（二）講讀課文第三自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解，適時板書

傳導作用——器官—刺激—傳—命令—傳—肌肉

反射作用——（緊急）刺激—命令—肌肉

（三）講讀課文第四自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解，適時板書 傳入神經（感覺神經）傳出神經（運動神經）

（四）接合課文，學生做趣味題。

題目：神經傳遞速度每秒100米，大腦發出一個命令到腳要的時間？

1、學生計算，交流

2、學生代表回答，師生對學生回答進行講評。

三、教學小結

提要求，完成課本作業 板書設計：

第一課 大腦和神經

神經系統 腦（司令部）大腦、小腦和延髓 脊髓 周圍神經

傳導作用——器官—刺激—傳—命令—傳—肌肉

反射作用——（緊急）刺激—命令—肌肉 傳入神經（感覺神經）傳出神經（運動神經）

第二課 科學用腦

教學目的：

1、使學生了解科學用腦的意義，知道大腦的工作和休息。

2、教育學生掌握科學的用腦方法，提高學生效率。

3、教育學生聯系生活，注意科學衛生用腦。教學重點：認識意義，學生做法。教學難點：如何才能正確用腦。教學準備：教學投影 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你們喜歡參加體育活動嗎？你知道大腦的工作和休息是怎么一回事嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀課文第一自然段

1、請學生讀課文第一自然段

2、教師講解課文。

思維活動都是大腦來完成的。

活動——興奮區、休息——抑制區 輪番活動，勞逸交替

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文

2、教師結合生活實際，講解“睡眠與學生、身體健康的關系。” 青少年神經系統還沒有完全發育成熟，興奮性強——易疲勞

（三）講讀課文第三、四自然段

1、學生自讀課文，聯系自己說一說，如何才能正確用腦？

2、學生和教師對學生回答進行講評。

3、教師講解課文，怎么樣才能正確用腦。

按時作息；經常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

三、教學小結 復習提問，總結。板書設計： 第二課 科學用腦 思維——大腦 活動——興奮區

休息——抑制區 輪番活動，勞逸交替

青少年神經系統還沒有完全發育成熟，興奮性強——易疲勞 按時作息；經常變換用腦的活動方式；積極參加體育活動。

第三課 流行性乙型腦炎 第四課 睡眠衛生

教學目標：

1、使學生了解睡眠的作用、衛生要求及習慣。

2、引導學生掌握科學的睡眠知識和方法。

3、教育學生要養成良好的睡眠習慣。教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你每天睡多長時間？們知道為什么要睡眠嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小結

二、講讀課文

（一）介紹睡眠的作用

1、請學生自讀課文第一自然段

2、講解睡眠的作用

消除疲勞、蓄積體力。

3、講解重要性？學生積極參與思考和回答。

（二）介紹睡眠的衛生要求

1、學生讀課文第二~六自然段

2、聯系生活講解，介紹睡眠的衛生要求

睡眠時間

睡眠環境

睡眠姿勢 按時睡??

（三）介紹睡眠中其它問題 臥室通風 曬被子

三、復習、總結

1、提問，請同學聯系生活說一說睡眠衛生

2、完成課本作業

第六課 水污染

教學目的：

1、提高學生對水的認識，知道保護水源的重要性，了解水污染的原因。

2、使學生知道保護水源的知識，從自已做起保護水。

教學重點：水的認識，知道保護水源的重要性，了解水污染的原因。教學難點：學生的對水以及自然的保意識。教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們知道什么是水源嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一、二自然段

2、教師提問學生回答積極思考并回答

A人類直用的是什么水？人類可直接用的水從哪兒來？ B 我國水多嗎？

3、教師講解、總結學生回答，學生認真聽講

我國水資源——缺乏——保護（不缺也要保護）

（二）講讀課文第三自然段

1、指名學生讀課文

2、教師請學生結合生活，說說水污染的原因

3、教師講解、總結學生回答，學生認真聽講

污染——工廠廢水??農業用化肥、農藥??醫院污水??

（三）講讀課文第四自然段

1、學生自讀課文

2、聯系生活，說一說，污水對生活的影響

3、教師總結，講解預防知識

影響——看到的?? 味到的??

三、教學小結

請同學聯系生活完成課本作業 板書設計：

第六課 水污染

我國水資源——缺乏——保護（不缺也要保護）

污染——工廠廢水??農業用化肥、農藥??醫院污水??

影響——看到的?? 味到的?? 第七課 飲用水的衛生 教學目的：

1、使學生知道正確用水衛生的重要性。

2、培養學生的良好的衛生習慣。教學重點：知道正確用水衛生的重要性。教學難點：正確用水的方面和知識。教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們一個人一天要排出多少水嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師講解，學生認真聽講

健康的人每天要排出約2500毫升的水

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文

2、教師講解生活中自來水的知識

3、學生結合生活實際說說用自來水情況 出廠的自來水——安全 ——二次污染

（三）講讀課文第三、四自然段

1、學生讀課文聯系生活，說一說，知識和方法

2、教師總結，用水衛生知識 瓶裝水和桶裝水—— 農村中用水——

三、教學小結

請同學聯系生活完成課本作業 板書設計：

第七課 飲用水的衛生

健康的人每天要排出約2500毫升的水 出廠的自來水——安全 ——二次污染 瓶裝水和桶裝水—— 農村中用水—— 第八課 廚房的清潔 教學目的：

1、使學生知道廚房清潔的重要意義和有關知識。

2、使學生知道如何做使廚房清潔。

3、培養學生的良好的衛生習慣。

教學重點：廚房清潔的重要意義和有關知識。教學難點：如何做使廚房清潔。教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們你家的廚房清潔情況好嗎？你參與過打掃嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師講解，學生認真聽講，適時板書

廚房——加工、烹調食物——細菌最多——清潔衛生

（二）講讀課文第二~四自然段

1、指名學生自讀讀課文，畫出重點句

2、教師提問，學生回答問題

如何搞好廚房的清潔？重要性？

3、教師總結學生的回答 做法：首先，生熟分開?? 第二，碗筷衛生??

第三，油煙機和排風扇的衛生??

3、學生聯系生活，說一說，做法

三、教學小結

請同學聯系生活完成課本作業 板書設計： 第八課 廚房的清潔

廚房——加工、烹調食物——細菌最多——清潔衛生 做法：首先，生熟分開?? 第二，碗筷衛生?? 第三，油煙機和排風扇的衛生??

第九課 狂犬病

教學目標：

1、使學生了解狂犬病的發病原因和預防知識。

2、使學生掌握常用的預防狂犬病的方法。

3、培養學生的正確的與動物相處的衛生意識。教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們知道狂犬病是怎么回事嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小結

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師提問學生回答積極思考并回答 A狂犬病的發病原因是什么？ B狂犬病發病的癥狀是什么樣的？

3、教師總結發生原因，學生認真聽講

狂犬病是一種急性傳染病，狂犬病毒隱藏在貓、狗的唾液中。

潛伏期 癥狀（頭痛、發燒、喉痛、吞咽困難怕光、怕水??）

（二）講讀課文第二自然段

1、指名學生讀課文

2、教師介紹狂犬病的預防知識 預防工作：堅決殺狂犬 給犬注射疫苗

被咬后即時注射抗毒血清

3、學生聯系生活，說一說，預防知識和方法

三、復習、總結

1、請同學聯系生活完成課本作業

第十課 運動的衛生

教學目標：

1、使學生了解體育鍛煉能增進身體機能，增強體質，預防疾病。

2、引導學生掌握科學的鍛煉方法。

3、教育學生體育鍛煉中注意衛生安全。教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：你們喜歡參加體育活動嗎？知道為什么要進行體育鍛煉嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小結

二、講讀課文

（一）介紹體育活動的原則

1、請學生自讀課文第一自然段

2、講解體育運動中的原則

由小運動量到大運動量，由簡單易做的動作到復雜的動作。

3、講解為什么？學生積極參與思考和回答。

（二）介紹運動前的準備

1、學生讀課文第二自然段

2、聯系生活講解，介紹運動前準備 做做操、跑跑步、跳一跳??

3、介紹一些有針對性的活動（手、腳、腰）

（三）介紹運動常識和衛生要求

運動時間 天氣要求 運動場地和設施安全??

三、復習、總結

1、提問，請同學聯系生活說一說運動衛生及安全

2、完成課本作業

第十一課 預防肺結核

教學目標：

1、使學生了解肺結核病的病因、癥狀預防等知識。

2、通過學生讓學生掌握預防的方法。

3、培養學生的良好衛生習慣和公共衛生意識。教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們知道肺結核病嗎？知道怎么樣來預防嗎？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小結

二、講讀課文

（一）講讀課文第一自然段

1、請學生自讀課文

2、教師講解肺結核病的病因

結核桿菌引起 少兒抵抗力較弱

3、提示引導學生衛生安全、增強體質

（二）講解課文第二自然段

1、學生齊讀課文第二自然段

2、聯系生活講解，患肺結核病的癥狀

咳嗽 渾身無力 消瘦 晚出汗

下午發低熱 面部潮紅 胸口發悶??

（三）講讀課文第三~五自然段

1、學生讀課文

2、教師文講解預防知識

接種卡介苗 體檢 衛生習慣 增強體質

三、復習、總結

1、請同學聯系生活完成課本作業

第十二課 皮膚的功能

教學目的：

夜

1、使學生了解皮膚由表皮、真皮、皮下組織組成。

2、使學生知道皮膚的功能，知道皮膚衛生方法。

3、培養學生對科學的興趣，衛生意識。教學重點：掌握皮膚的有關知識。教學難點：皮膚的衛生知識 教學準備：教學掛圖 教學過程：

一、導入課題

1、問話導入：同學們你們知道皮膚的功能（作用）嗎？ 皮膚的是有哪幾部分組成？

2、引導學生思考、回答，板書課題

3、學生回答，教師簡單小總

二、講讀課文，學習知識

（一）講讀第一自然段

1、請學生自讀課文第一自然段

2、教師講解課文，學生注意聽講，積極思考 皮膚——柔韌、彈性、厚度

3、學生實際觀察不同部位的皮膚比較

（二）講讀課文第二~五自然段

1、指名學生讀課文

2、教師聯系生活講解，介紹皮膚知識，學生積極思考 皮膚——表皮、真皮、皮下組織 基底細胞、黑色素細胞 結締組織 脂肪組織 皮膚功能：保護身體；有散熱和保溫功能。

3、學生聯系生活，說一說，皮膚的功能，皮膚的衛生知識

4、教師對學生的回答進行小結

三、教學小結

1、請同學聯系生活完成課本作業 板書設計：

第十二 課 皮膚的功能

皮膚——柔韌、彈性、厚度

皮膚——表皮 基底細胞、黑色素細胞 真皮 結締組織 皮下組織 脂肪組織

皮膚功能：保護身體；有散熱和保溫功能。

《養成健康的飲食衛生習慣》

教學目標：通過教學，讓學生了解構成人體物質的六大營養素及其來源。

教學重點、難點：讓學生知道六大營養素與人體健康的關系。教學資源的開發：

設計多媒體課件：充分發揮多媒體輔助教學所特有的優勢 教學過程：

（一）、上課式（常規）

（二）、食物中的營養物質1

1、導入課題

同學們，你們知道高樓大廈是由什么構成的嗎？（學生思考、議論、回答問題。）教師小結。教師提問：那么，人體是由什么構成的呢？（教師引導，學生思考、回答）教師小結：構成人體物質是六大營養素，它們是食物中的蛋白質、脂肪碳水化合物、無機鹽、維生素和水。同學們，想知道六大營養素的功能和來源嗎？下面就讓我們一起來學習。

2、講蛋白質

蛋白質——生命的物質基礎。是人體細胞的基本材料。沒有蛋白質舊沒有生命。主要來源：雞蛋牛奶黃豆花生魚和瘦肉等食物。

3、講脂肪

提問：什么是脂肪呢？脂肪就是我們通常所說的油。（動物油、植物油。）脂肪是含熱量最高的營養素。食物中脂肪賦予食物美味和香氣，刺激感官，促進食欲的作用。脂肪主要來自豬、牛、羊等畜肉。但不易多吃，容易得肥胖癥、高血脂、心腦血管病等疾病。

4、講無機鹽

無機鹽—組成牙齒、骨骼、血液，是維持身體的正常生理機能和構成組織細胞不可缺少的營養素。鈣和磷是構成骨骼和牙齒；鐵—構成血液。處于11－１５歲兒童，對無機鹽缺乏比成人敏感，更應該補充和供給。主要來源：食鹽、蝦皮、海帶、奶和動物肝臟等多種食品。

5、講維生素（蔬菜、水果和動物肝臟）維生素—調節身體機能的要素。１）維生素有20余種，分為脂溶性和水溶性兩大類：維ａdek；ｃｂｂ2）維c－強化血管、促進傷口的愈合（３）維生素a—提高視力，有利于皮膚的養護。（４）維生素d—對骨骼和牙齒的形成至為重要，促使鈣、磷的吸收。

6、講碳水化合物

碳水化合物—能量的主力軍。主要以葡萄糖的形式在體內分解，并釋放能是人體獲得熱量的最主要的營養素。過量的糖轉化為脂肪—人體發胖。主要來源是糧谷類和根莖類食物。（大米、小麥，玉米，土豆，紅薯）

7、講水

“水是生命的源泉。”人體的血液循環、養料的輸送、食物的消化與吸收以及廢物的排泄都離不開水。但我們一定要講究飲水衛生，每天多喝涼開水，運動前后不要大量飲水，吃冷水，喝生水。要養成正確飲水的好習慣。

五、教學方法：（1）講解法、提問法

（2）學生交流匯報。多媒體隨機顯示學生所交流的各種營養素有關知識。

（3）開展多種形式的學習活動，進行合作式學習，體驗學習的快樂。

六、總結、下課。

總之，六大營養素是生命的物質基礎，缺一不可。我們在日常飲食生活中應該做到：不偏食、挑食。多吃蔬菜和雜糧。要全面攝取食物中的營養，保證正常的一日三餐。少吃零食、甜食、經常參加體育鍛煉！為了我們的健康，趕快加入健康行動

第四篇：保健與衛生教案

保健與衛生教案

教學目標：

1、對照自身的變化，描述青春期的生理和心理變化。

2、通過討論和小組交 流，關注自己和同學的身心健康，以正確的態度對待變化。

3、掌握一些基本的青春期衛生保健知識，健康地度過青春期。教學過程：

導入：播放歌曲《小小少年 》

小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。小小少年，很少煩惱，但愿永遠這樣好。一年一年時間飛跑，小小少年在長高。隨著歲月由小變大，他的煩惱增加了。小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶。但有一天，**突起，憂慮煩惱都來了。一年一年時間飛跑，小小少年轉眼高。隨著年歲由小變大，他的煩惱增加了。

提問：為什么少年的煩惱增加了？他會有哪些煩惱？ 學生回答（略）

教師歸納：我們正在長大，隨著生理、心理等方面的變化，也就帶來了成長的一系列煩惱。

一、青春期的變化

1、什么叫青春期？

青春期是人體生長發育的第二個高峰 期，它是人生中最重要、最寶貴的時期，是人的一生中最為關鍵的發展階段，是我們從兒童少年長成大人的過渡期。

從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發展階段。

2、分組討論回答：

（1）處于青春期的青少年學生有哪些生理變化？ 身體外形急劇變化：身高突增，體重增加；

各個器官結構的功能不斷提高，肺活量增大，心臟的功能逐步健全，大腦的興奮性增強，容易接受新鮮事物；

性機能發育成熟。

這些都是正常的生理變化。

（2）青春期的青少年學生有哪些心理變 化？

A、有了強烈的獨立意識，遇到挫折又有依賴性，渴望得到家長和老師的關懷；

B、內心世界逐漸復雜，有的事情不想跟家長交流； C、善于表現自己，顯示自己的存在； D、性意識的覺醒與發展。

二、青春期的衛生保健知識

（1）青春期是長身體的關鍵時期，是身體 健康的定型階段。正在生長發育中的青少年，應多吃些含 蛋白質、鈣、磷和維生素比較豐富的食物，不要偏食。

（2）講究個人衛生的良好習慣，勤洗澡、勤換衣、勤理發、勤剪指甲、勤洗被褥。

（3）講究飲食衛生，不喝生水，不吃生冷和不清潔的食物；不暴飲暴食，不吸煙，不喝酒；飯后半小時內不做 劇烈運動，不用他人的碗、筷、茶杯和毛巾。

（4）注意保護眼睛，堅持用眼衛生，做到看書、寫字脊椎不彎曲；不躺著看書；不在強烈的陽光下或光線暗淡的地方學習；不在行駛的車船上或在行走時看書，用眼時間不宜過長。

（5）男生要保護嗓子，不要大喊 大叫；女生不要緊腰束胸，否則會影響身體的發育。

（6）積極參加體育鍛煉，堅持按時作息，注意勞逸結合。

……

三、青春期如何才能健康成長

面對青春期各個方面的變化，我們怎樣才能健康成 長呢？ 學生分組討論，代表表達自己的觀點和建議 教師歸納：

A、樹立遠大理想，集中精力搞好 自己的學習，學好科學知識，發展自己的特長；

B、塑造美好的心靈，陶冶自己的情操；學會正確的審美觀點和鍛煉自己的審美能力；

C、積極參加各種文體活動和社會實踐活動，多參與群體性的文體活動；

D、多與學生討論學習問題，交流學習經驗和學習方法，多與家長和老師談心；增強自己的人際交往能力。

四、總結

我們在呵護生理健康的同時還應重視心理健康。我們要做到生理和心理協調發展，順利度過青春期這一美好時光。

第五篇：衛生與保健教案

《衛生與保健》教學工作計劃教案

一、指導思想：

指導思想： 為了更好地貫徹國家教育部制定的九年義務教育教學計劃，云南省教育科學研究院根據 國家教育部下發的《小學生健康教育大綱》和《中小學健康教育基本要求 》（試行），結合我 省實際，特編寫了本套小學健康教育教材。

二、教材分析：

這套教材涉及的內容有：人體的主要解剖生理知識，個人衛生習慣與健康，合理營養 與健康，環境衛生與健康，體育運動與健康，常見疾病的預防，意外事故傷害事故的預防與 簡單處理，心理衛生等。本冊課文全冊安排 14 篇，內容的選編能緊扣四年級學生的生活實際及心理特點，淺顯 易懂，內容生動有趣，部分字還加上拼音的注釋，學生比較容易掌握，有利于良好衛生習慣 的養成。

三、基本特點 博采眾長，富有新意。

1、博采眾長，富有新意。設計大膽創新，使教材體現出注重德育滲透，注重情感因素、注重語言積累、注重課堂 教學效率、注重良好衛生習慣的培養等方面的特點。簡化頭緒，減輕負擔。

2、簡化頭緒，減輕負擔。全冊教材由十二課組成，類型不多，結構簡明，眉目清楚。同時，對教學內容進行了控制，使之要求合理，容量適度，以利于在減輕學生負擔過重的同時，培養學生良好的衛生習慣，培養學生健康的心理。

四、學情分析： 在過去兩年半的教育教學時間里，大部分學生在各科任教師的悉心教導下已養成了良好的衛生習慣：每周末洗澡換衣，剪指甲，每天放學后由勞動委員安排值日生清掃教室以及環境區衛生。平時教師與家長積極做到督促學生不把零食帶到學校里吃，因此本班學生衛生方面有了較大的改善。但也有極少部分學生學習、衛生習慣較差。本學期工作重點放在學生的養成教育上。要培養學生良好的行為習慣和生活衛生習慣。從生 活中的點滴小事做起，從自己做起。教學中，要注意與學科教師配合，共同搞好學生各個方面知識的掌握以及學習能力的提高。對學習有障礙的幾個學生，教師要耐心指導，不偏心，不歧視。同時，要引導全班同學伸出熱情的雙手，幫助身邊需要幫助的人。培養學生講究衛 生、團結協作、共同向上的良好風氣。教育教學措施：

五、教育教學措施：

1、知道血壓、脈搏和人體體溫的一些簡單常識；

2、知道體育鍛煉的好處，并且要持之以恒，堅持鍛煉，培養自己堅強的意志；

3、知道中暑、鼻出血、小外傷的簡單處理辦法；防止燙傷、燒傷，知道傳染病的預防 和傳播，預防脊柱畸形

4、知道吸煙有害健康，促進身心健康發展。

六、教學要注意以下幾點：

1、教師的教學應以多種形式進行，避免簡單的說教。

2、注意理論聯系實際，特別是四年級孩子的生理、心理特點。

3、培養學生的學習興趣，通過學習，知道講究衛生的益處。

4、在教學中注意融入思想品德教育，培養學生良好的學習習慣，并能持之以恒地堅持 下去。

5、做好疾病預防工作。

七、教學時間安排：

教學時間安排 基本上是每一課安排兩課書課。

1、血壓和脈搏

教學目標

1、知道什么叫血壓、什么叫脈搏

2、知道一個人的血壓和脈搏對于一個人的健康有什么影響。

教學重點： 知道怎樣測量血壓，怎樣數脈搏

教學時間：1 課時

教學過程

一、實踐導入

叫同學們摸一摸自己的心跳和脈搏。然后問自己的心跳和脈搏對于自己的健康有很重要的作用。

二、教學血壓

1、讀教材一至三頁勾畫出血壓的定義，反復讀。

2、找出血壓是怎樣影響人的身體的3、反饋

4、教師答疑解惑

三、教學脈搏

1、什么叫脈搏

2、怎樣做可以摸出自己的脈搏

3、一個人的脈搏怎樣才算正常。

四、保健知識 怎樣預防高血壓

五、教學總結: 你們學習了這一課知道了些什么？還有什么地方不明白。

六、板書設計 ： 血壓和脈搏、收縮壓、血壓 舒張壓、高血壓

七、預防措施：

合理膳食，限制食鹽的攝入量，不吸煙，不喝酒。

2、體溫

教學目標：

1、知道體溫的定義。

2、人的體溫在不同時間段的不同。

3、測量體溫的方法。

4、測量體溫的工具有那些 ？ 教學重點：

1、人的正常體溫是幾度

？

2、最常用的測量體溫的方法是什么

？ 教學過程

一、揭題導入

什么叫體溫？要求學生在書本上勾畫下來，并且讀一讀。

二、不同時間體溫的差別，要求學生認真讀課文的第一自然段找到老師問題的答案。

三、測量體溫的方法

1、找到分類。

2、知道不同的方法。

3、知道最常用的方法和人類正常的體溫值。

四、體溫不正常的危害，發高燒和發低燒的危害。

五、認識測量體溫的工具

1、玻璃溫度計。

2、電子式體溫計

3、耳式體溫計。

六、實踐練習回家自己測量自己的體溫。

七、教師總結

八、板書設計：

2、體溫

口腔測量、體溫測量的方法、腋下測量、肛門測量

3、體育鍛煉好處多

教學目標

1、人為什么要加強體育鍛煉。

2、加強體育鍛煉應該怎樣做才科學。

3、說一說自己是怎樣進行體育鍛煉的。

教學重難點 ：體育鍛煉對我們人體有什么好處。

教學時間： 1 課時

教學過程

一、啟發式的談話

1、請各位同學說一說自己最喜歡的體育運動。

2、學生交流。

3、說說你認為這些運動對你的身體有什么好處？

二、教學過程

1、學生先自讀教學內容，熟悉內容。

2、問：書上總共說了幾種好處？

3、分別是什么？

4、教師逐條講解。

三、教學拓展

1、說一說自己身邊的人是怎樣進行體育鍛煉的，他們的身體怎樣？

2、談一談自己今后應該怎樣進行體育鍛煉。

3、教師強調體育鍛煉應該注意的問題。

四、教師總結 說一說今天你學到了些什么知識。對你有什么幫助。

五、板書設計：

3、體育鍛煉好處多

（1）促進肌肉和骨骼的發育（2）增強心血管系統的機能（3）提高呼吸系統的功能。（4）改善神經系統的調節功能。

(5)提高消化系統的功能。（6）控制體重，改善體形。（7）調節情緒，增進心理健康。（8）培養良好的意志品質。、預防中暑

教學目標：

1、知道什么是中暑和怎樣預防中暑。

2、在實際生活中預防中暑。

教學重點： 學習預防中暑的知識。

教學時間：1 課時

教學過程：

一、啟發談話：

在炎熱的夏天，有的人在烈日下長時間活動，會突然產生頭昏眼花、惡心嘔吐、心慌 胸悶等癥狀，嚴重的還會發燒、抽筋、昏迷，甚至死亡，這種疾病叫什么？

二、板書課題：4 預防中暑

三、學習課文：

1、自學課文。

2、請學生說說自己學懂了什么？

3、討論：

（1）什么叫中暑？ 在炎熱的夏天，有的人在烈日下長時間活動，會突然產生頭昏眼花、惡心嘔吐、心慌 胸悶等癥狀，嚴重的還會發燒、抽筋、昏迷，甚至死亡，這種疾病叫中暑。

（2）中暑時有什么反應？

（3）中暑是一種什么?。渴窃鯓釉斐傻?？ 中暑是夏季常見的急發病。它是由于人在烈日或高溫環境下學習、活動，體內產生 的熱量一時散發不出去，引起體溫升高而造成的。

（4）一旦發現有人中暑怎么辦？ 一旦發現有人中暑，應立即將病人移到通風、陰涼的地方休息，解開衣扣，喝一些 涼的淡鹽水或清涼飲料，還可以擦風油精等。如果病人的病情得不到控制，體溫繼續升高，應立即送醫院搶救。

（5）怎樣預防中暑？ 在烈日下走路或活動，要戴涼帽，穿寬松、透氣的衣服；教室要開門開窗，保持空氣流 通；參加體育鍛煉和勞動時，要多喝水，或適當喝一些清涼解暑的飲料。

四、想一想，議一議：

五、板書設計： 4 預防中暑

要戴涼帽，穿寬松、透氣的衣服。

教室要開門開窗，保持空氣流通； 要多喝水，或適當喝一些清涼解暑的飲料。

5、鼻出血后怎么辦

教學目標：

1、2、通過學習讓學生知道鼻子出血的原因。懂得鼻子出血后的處理辦法。

教學重點：知道鼻子出血后應該怎么辦。

教學時間：1 課時。教學過程：

一、啟發談話：在平時的學習中，我們偶爾會看到有的小朋友鼻子出血了。是什么原因引起的呢？應該怎么辦呢？我們一起學習第五課。

二、學習課文

1、請學生自學課文。

2、請學生說說學懂了什么？

3、討論：

（1）鼻子出血的原因有哪些？ 如果鼻子有病，得了炎癥，或者不小心鼻子被碰傷以及用手指挖鼻孔，都會使鼻子內的 小血管破裂而出血。

（2）鼻子出血后應該怎么辦？

鼻子出血的時候，首先頭不要往后仰，以免血流到嘴里，然后選 用下面一種方法進行 止血： A、用手指緊捏鼻子，同時把濕毛巾放在前額或后頸。B、捏住鼻子，用濕棉花擦鼻子周圍。如果用上面的方法仍不能止血，就可能是其他疾病引起的鼻子出血了，應該盡快到醫院 治療。

三、想一想，議一議：1、2、3、4、5、有的同學愛用手指挖鼻孔，這樣做對不對？為什么？ 假如你的鼻子出血了，你會怎么辦？

當你看到同學的鼻子出血了，你又會怎么做？

板書設計：

鼻出血后怎么辦

用手指緊捏鼻子，同時把濕毛巾放在前額或后頸。捏住鼻子，用濕棉花擦鼻子周圍。

6、小外傷的處理

教學目標：

1、學會一些小外傷的處理方法。

2、懂得珍惜生命，不有意地傷害自己或他人。

3、加強安全意識的教育。

教學重點：

1、安全教育。

2、學會一些小外傷的處理。

教學時間： 1 課時。

教學過程：

一、啟發談話：

同學門在日常生活中，難免會遇到一些小事故，對身體造成傷害，如摔傷、擦傷、刺傷、割傷等。遇到這些情況時，若能及時處理，就可以減輕疼痛，使傷口早日愈合。

二、學習課文

1、請學生自學課文。

2、請學生說說學懂了什么？

3、討論：常見的小外傷怎么處理？

（1）止血：較小的傷口可以直接用干凈的紗布按壓傷口，直到出血停止。如果傷口較大，創面較臟，就必須到醫院包扎。

（2）消毒：在傷口小，出血少的情況下，可以用溫開水洗凈傷口，再用藥棉吸干，涂上消 毒藥水，用紗布包扎就可以了。

（3）在處理時，要避免用手直接觸摸傷口。注意保持傷口的清潔、透氣。在傷口未愈合前，不要讓臟東西或水接觸傷口，以防感染。大傷口要按醫生要求定期換藥。

三、想一想，議一議： 想一想，議一議： 請參照插圖，說說處理小外傷的步驟。

三、板書設計： 6 小外傷的處理

止血、消毒、防感染。、正確對待困難與挫折

教學目標：

1、知道當遇到困難的時候應該勇敢面對；

2、知道只有具有優秀品質和堅強意志的人，才能成為合格的跨世紀接班人。

教學重點：知道當遇到困難的時候應該勇敢面對。

教學難點：以實際行動鍛煉自己堅強的意志。

教學準備：有關堅強面對挫折的人物傳記或小故事。

教學過程：

一、導入新課：

我們曾經學過一篇文章——《微笑著面對一切》，這篇課文講的是誰，大家還記得嗎？ 你們知道桑蘭后來還做了什么事情嗎？她是一個具有什么品質的人？討論交流。

二、學習新課：

1、教師講解：每個人在成長的過程中，或多或少都會遇到一些困難和挫折。能說一說你曾經遇到過的困難和挫折嗎？

2、在遇到這些困難和挫折時，你是怎樣面對的？談談你當時的感受。

3、介紹《鋼鐵是怎樣煉成的》一書的作者奧斯特洛夫斯基的故事，了解他在經受困難和挫 折時是怎樣面對周圍的人的。

4、談談你的感想或者是體會。

5、我們應該學習他什么樣的品質？

三、學生交流收集的資料，了解這些人物是怎樣面對困難和挫折的。

學生交流收集的資料，了解這些人物是怎樣面對困難和挫折的。

四、小結。

五、板書設計：

7、正確對待困難與挫折

勇敢戰勝，爭取勝利，遇到困難和挫折。

8、預防脊柱畸形

教學目標

1、通過學習，讓學生了解不正確姿勢會帶來的后果；

2、知道預防脊柱畸形的幾個辦法。

教學重點：知道預防脊柱畸形的幾個辦法。

教學難點：養成良好的習慣，時時保持良好的姿勢。并且要堅持。

教學準備：人體脊柱的掛圖。

教學過程：

一、談話導入新課：每個健康人的身體都是直立站著的，你知道是什么支撐著我們的身體？（脊柱）

二、學習新知：

1、指導學生觀察圖畫，了解人體的脊柱的位置及作用。

2、指導學生勾畫：脊柱從后面看是直的，從側面看則有頸、胸、腰、骶四個正常的彎曲。這四個生理彎曲使人顯得挺拔、健美。

3、觀察同學的坐姿、寫字的姿勢，想想在平時的學習中，我們自己有一些什么不好的習慣 影響了脊柱的正常發育？

4、指導學生勾畫：姿勢不正確，長期下去會造成脊柱畸形，形成斜肩、駝背等不健康的體 型?；蔚募怪粌H使人的體態不美觀，而且還會影響人體心臟、肺等重要器官的健康發育。

5、指導學生討論，勾畫： 有效預防脊柱畸形的辦法是：

（1）讀書、寫字和坐、立、行的姿勢要正確；

（2）課桌椅的高矮要適中；

（3）養成雙肩背書包的習慣，不要長期用一只手提重物；

（4）積極參加體育鍛煉。

（5）如果已經發生了脊柱畸形，應該盡快請醫生幫助矯正、治療。

三、練習：

1、斜肩、駝背是怎樣形成的？應該怎樣預防？

2、觀察教材上的三幅圖畫，判斷三幅圖中哪個是健康的體型？（第三個）

四、通過學習，大家懂得了什么知識？

（指導學生自我小結）通過學習，大家懂得了什么知識？（指導學生自我小結）？

五、板書設計：

8、預防脊柱畸形的辦法

1、讀書、寫字和坐、立、行的姿勢要正確；

2、課桌椅的高矮要適中；

3、養成雙肩背書包的習慣，不要長期用一只手提重物；

4、積極參加體育鍛煉，預防脊柱畸形。、防燙傷、燒傷

教學目標：

1、通過學習，讓學生知道如何防止燙傷或燒傷。

2、遇到燙傷或燒傷能夠作出處理。

教學重點：通過學習，知道防止燙傷或燒傷的方法；

教學難點：日常生活中，遇到燙傷或燒傷能夠作出處理。

教學過程：

一、談話導入新課：

1、在日常生活中，你有沒有燒傷或燙傷的經歷？當時的情況時怎樣的？你的家人是怎樣處、理的？

2、被燒傷或燙傷后，會造成局部甚至大面積的皮膚損傷，出現紅腫、小水泡、潰瘍等情況，給學習和生活帶來許多不便。因此，生活中要學會保護自己，要防止燒傷或燙傷。

二、新課學習

1、自主討論，勾畫：為了防止燙傷、燒傷，應該注意以下幾點：

（1）不要抓、摸火爐旁被烤燙的物品，如鍋架、火鉗等；

（2）做家務勞動時，手臂離鍋里的熱氣不要太近；端熱湯、熱稀飯 時，不要盛得太滿，以 防溢出；

（3）往熱水瓶或杯子里沖開水時，應將它們放在地上或較低的地方慢慢倒；配水時，應先 倒冷水，再兌開水。

2、討論，勾畫：被燙傷或燒傷的處理方法：（1）應該立即除去燙傷、燒傷部位的衣物；

（2）用冷水沖洗或浸泡；

（3）在傷處涂上一些燙傷油、清涼油等；

（4）如果傷勢嚴重，應及時到一月進行治療。

三、想一想，議一議：

在家幫爸爸、媽媽做家務時，怎樣做才不致被燙傷、燒傷？

四、板書設計：

9、防燙傷、燒傷

（1）不要抓、摸火爐旁被烤燙的物品，如鍋架、火鉗等；

（2）做家務勞動時，手臂離鍋里的熱氣不要太近；端熱湯、熱稀飯時，不要盛得太滿，以 防溢出；

（3）往熱水瓶或杯子里沖開水時，應將它們放在地上或較低的地方慢慢倒；配水時，應先 倒冷水，再兌開水。

1.教學目標：

傳染病的傳播與預防

1、知道我們生活的環境中，到處都有細菌以及比細菌還小的病 毒。有些細菌對人類有 益，有的細菌和病毒會使人生病。

2、了解什么是傳染病。

3、明確傳染病的傳播途徑。

4、學會預防傳染病。

教學重點：

1、知道傳染病的傳播途徑。

2、學會預防傳染病。

教學時間：1 課時

。教 學 過 程

一、導入新課 在我們生活的環境中，到處都有細菌以及比細菌還小的病毒。有些細菌對人類有益，如青霉菌、固氮菌；有的細菌和病毒會使人生病。而由細菌和病毒引起的疾病叫做傳染病。傳染病容易由患病的人傳給健康的人。這節課，我們就來學習傳染病的傳播與預防。板書課題：

10、傳染病的傳播與預防。

二、學習新課

（一）學習了解傳染病的傳播途徑。

1、你知道的傳染病有哪些，它是怎么傳播的？

2、學生交流。

3、教師小結：傳染病的傳播途徑，主要有以下幾種：

（1）空氣傳播，如肺結核、流行 感冒等。

（2）飲食傳播，如痢疾、霍亂等。

（3）接觸性傳播，如沙眼、疥瘡、癬等。

（4）生 物媒介傳播，如蒼蠅傳播傷寒、按蚊傳播瘧疾、虱子 傳播斑疹傷寒等。

（二）學習預防傳染病的方法。

1、小組討論：根據剛才了解的傳染病的傳播途徑，你認為應該怎樣預防傳染?。?/p>

2、請小組代表交流。

3、教師小結：如果大家都能從個人衛生和環境衛生兩方面加以注意，患傳染病的機會 就會大為減少。

（1）搞好個人衛生：飯前便后要洗手，不喝生水，不吃未經洗凈或未煮熟的 食物和腐爛變質的食物，積極鍛煉身體，增強抵抗疾病的能力。

（2）愛護環境衛生：無論在 家里還是公共場所，都不要隨地吐痰或亂扔廢物，保持住房和公共場所的空氣流通，消滅蒼 蠅、蚊子、老鼠、臭蟲等傳播疾病的動物。

三、總結： 通過這節課的學習，你有什么收獲？

四、板書設計：

10、傳染病的傳播與預防

傳播途徑：空氣傳播、飲食傳播、接觸性傳播、生物媒介傳播。

預防措施：搞好個人衛生、愛護環境衛生。

11、吸煙的危害

教學目標：

1、知道煙里所包含的成分。

2、了解吸煙的危害。

3、教育學生珍愛生命，不能吸煙。

4、學會勸阻別人戒煙。

教學重點： 了解吸煙的危害。教學時間：課時。教 學 過 程

一、導入新課

1、師生談話 你爸爸吸煙嗎？（學生作出不同的回答）教師采訪回答“吸”的同學：你贊同你爸爸吸煙嗎，為什么？ 教師采訪回答“不吸”的同學：你爸爸為什么不吸煙？ 是啊，吸煙是一種有損健康的行為，今天，我們一起去了解一下，吸煙有哪些危害。

2、板書課題：

11、吸煙的危害

二、學習新課

（一）學習了解煙霧里對人體有害的成分。

1、你知道煙霧里有哪些對人體有害的成分嗎？

2、學生回答。

3、教師小結：吸煙時，煙霧中含有許多對人體有害的成分，如尼古丁、一氧化碳、焦 油等，尼古丁毒性最大，一滴尼古丁就能毒死三匹大馬。

（二）學習了解吸煙的危害。

1、請自由讀讀課文，看看吸煙有哪些危害。

2、學生交流。

3、教師小結：（1）長期大量吸煙，不僅會造成尼古丁中毒，而且一定量的尼古丁還會 使人死亡。（2）吸煙不僅損害吸煙人的健康，還危害別人。在公共場所吸煙，彌漫的煙霧會 使室內不吸煙的人吸入的有毒物質比吸煙者還要多。我們正處在長身體、（3）長知識的時期，吸煙更容易使身心受損害。吸煙的學生容易患呼吸道疾病，會降低記憶力，引起頭暈、頭痛，導致學習成績下降。

三、表演：當你在公共場所看到有人吸煙時，應該怎么辦？

四、板書設計：

11、吸煙的危害

使身心受損害，不要吸煙。

12、健康成長

教學目標：

1、了解我們每個人從出生到死亡，都要經過嬰兒、幼兒、童年、青年和成年等不同的 時期。

2、知道成長期的成長非常重要。

3、明確成長期里需要注意的事項。教學重點： 明確成長期里需要注意的事項。

教學時間：1 課時

。教 學 過 程

一、導入新課

同學們，你們知道我們每一個人從出生到死亡，要經歷哪些不同時期嗎？ 學生回答。教師相機補充小結：我們每個人從出生到死亡，都要經過嬰兒、幼兒、童年、青年和成 年等不同的時期。從嬰兒到成年，是身體生長發育的旺盛時期，稱為成長期。人在成長期有 什么特點，要注意些什么呢？今天，我們來學習第 12 課《健康成長》，到書中去尋求答案。

板書課題：

12、健康成長

二、學習新課

（一）學習了解人在成長期有什么特點。人在成長期內，身高和體重逐漸增加，11 歲---16 歲時增加最快。

（二）學習成長期同學們應注意的事項。

1、同學們現在正處在成長期，你認為在成長期應該注意些什么？

2、學生交流。

3、教師歸納總結：（1）養成正確的姿勢：坐和立，身體都要挺直；行走時，應該昂首挺胸，兩眼向前看。（2）飲食全面，搭配合理。（3）運動與休息要合理安排，身體疲勞時，可以選擇散步、靜坐、睡眠等休息方法。

三、活動：量一量自己的身高和體重，把它們記下來。

四、布置作業： 定期量身高、體重，并進行比較。

五、板書設計：

12、健康成長

養成正確的姿勢，飲食全面，搭配合理，運動與休息合理安排。

13、學習中的成功與失敗

教學重點：

1、教會學生怎么從心里上面對學習中的成功與失敗

2、在學習中，成功了應該怎么做，失敗了又應該怎么面對。

3、討論課后練習。

教學過程：

一、談話導入 引導學生說說自己在學習中遇到困難的時候是怎樣面對的。主要讓學生暢所欲言。

二、完成書上的測試 根據自己測試的結果，看看書上是怎樣告訴我們，自己是一個怎樣的人。說說自己的感受，有什么想法。

三、講述原因

1、其實每一個人都會有成功的時候，也會有失敗的時候，這是 很正常的。只要把自己的的心態調整好就可以了。

2、講述一些小的方法讓學生自己調整自己的心態，來面對下一次的挑戰，獲取更 大 的成功。

四、總結

1、完成課后練習

2、說說自己這節課學到了什么？

14、別人眼中的我

教學目標:

1、通過學習這一課知道自己，了解自己。

2、聽聽別人是怎樣評價自己的。

3、自己今后要怎樣做。教學過程:

一、談話導入

請說說你們眼中的老師是一個怎樣的老師，上課時怎樣，下課時又怎樣。讓學生大膽的發言，并給予評價。

二、說說自己

1、說說你眼中的自己是一個怎樣的人，優點是什么，不足是什么。

2、你是怎樣認識到的。

三、活動

1、同學之間互相評論，既要說優點又要說不足，要實話實說。

2、談談感受。

四、總結: 今后應該揚長避短