第一篇：直面挫折教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課題：粵教版七年級6.1直面挫折

三、學(xué)情分析：

認(rèn)知結(jié)構(gòu)方面，七年級學(xué)生對困難與逆境可能已有不同程度的認(rèn)識，但是對于挫折內(nèi)涵尤其是挫折的兩重性則不一定有較準(zhǔn)確的認(rèn)識。

情感方面，七年級學(xué)生由于身心發(fā)展和社會閱歷等方面條件的限制，還不能對自己和社會有清楚的認(rèn)識和評價(jià)，他們的目標(biāo)期望值往往比較高，因而挫折就成為生活和學(xué)習(xí)中時(shí)常會遇到的問題。由于缺乏對挫折的承受能力，特別是不能正確認(rèn)識挫折的普遍性，有些學(xué)生因而情緒消沉低落，行為紊亂偏激，甚至導(dǎo)致各種心理疾病。

生活背景方面：七年級血色很難過還欠缺豐富的人生閱歷，因此他們對挫折問題缺乏綜合認(rèn)識。而且，事實(shí)上，許多學(xué)生正是因?yàn)闊o法面對挫折，不能勇敢地挑戰(zhàn)挫折而產(chǎn)生了種種令人遺憾的行為。因此，加強(qiáng)對初中學(xué)生的挫折進(jìn)行心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識挫折的心理特征，對 挫折正確歸因，掌握一些挫折心理的自我調(diào)節(jié)方法，顯得非常必要。

四、教材分析：

學(xué)生通過第五單元的學(xué)習(xí)，初步懂得生命、價(jià)值、青春等人生重要內(nèi)容的基礎(chǔ)上，本課將進(jìn)一步讓學(xué)生認(rèn)識，在人生的旅途中難以避免困難、挫折和逆境，我們要勇敢面對困難和挫折，培養(yǎng)戰(zhàn)勝挫折的心理素質(zhì)，掌握應(yīng)對挫折的方法，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。本課內(nèi)容主要分成三個(gè)層次：一是通過《千手觀音》的領(lǐng)舞者邰麗華的事跡和自己的體驗(yàn)，讓學(xué)生明白人生中遭遇挫折與逆境是不可避免的；二是通過邰麗華答主持人問的案例引導(dǎo)學(xué)生分析由于不同的人面對挫折所選擇的態(tài)度不同，而帶來的影響不同，領(lǐng)悟積極面對挫折與逆境的重要性；三是幫助學(xué)生通過分析邰麗華案例，總結(jié)出積極應(yīng)對挫折的方法。

5、單元教學(xué)安排

五、教學(xué)要求：

知識目標(biāo)：了解挫折的內(nèi)涵，挫折產(chǎn)生的原因，認(rèn)識挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的兩重性，樹立積極對待挫折的人生態(tài)度。

能力目標(biāo)：使學(xué)生了解造成挫折的多種因素，幫助學(xué)生學(xué)會遇到挫折時(shí)，能夠正確分析造成挫折的原因。

情感、態(tài)度與價(jià)值觀：培養(yǎng)學(xué)生不畏挫折的可貴的心理品質(zhì)和樂觀向上的生活態(tài)度；善于用先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡激勵(lì)自己，使自己在挫折中奮進(jìn)。教學(xué)重點(diǎn)

如何正確認(rèn)識挫折和正確對待挫折。教學(xué)難點(diǎn)

讓學(xué)生反省自己面對挫折時(shí)的習(xí)慣反應(yīng)，做好應(yīng)對挫折的心理準(zhǔn)備，增強(qiáng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的信心，掌握抵抗挫折的方法，結(jié)合自己的實(shí)際情況，找到適合自己戰(zhàn)勝挫折的方法。

六、課型：新授課

七、上課時(shí)間：45分鐘

八、教學(xué)過程：

步驟目的教師活動/方法學(xué)生活動/學(xué)法條件/手段

一、興趣導(dǎo)入1.視頻營造濃重的氛圍、畫面以直觀的形象喚起學(xué)生的興趣，同時(shí)為學(xué)習(xí)下文創(chuàng)設(shè)了情境，2.初步了解挫折的含義1.播放舞蹈視頻《千手觀音》

2.教師介紹《千手觀音》領(lǐng)舞女孩——邰麗華事跡：邰麗華兩歲時(shí)因高燒注射鏈霉素失去了聽力。此后，她雖然生活在無聲的世界里，自己卻茫然不知。直到5歲，幼兒園的小朋友輪流蒙著眼睛，玩辨別聲音的游戲，她才意識到自己和別人不一樣。7歲時(shí)，邰麗華進(jìn)入聾啞小學(xué)。邰麗華15歲才開始正規(guī)的舞蹈訓(xùn)練，由于聽不到音樂，只能靠教練的手勢和自己的感覺去跳。訓(xùn)練中，身上經(jīng)常是青一塊紫一塊的。1994年，邰麗華考上了湖北美術(shù)學(xué)院學(xué)習(xí)裝潢設(shè)計(jì)。她聽不見老師講課，就坐在第一排用眼睛看，看老師的口型和板書，課后又借同學(xué)的筆記抄寫領(lǐng)會。她不僅以優(yōu)異的成績拿到美術(shù)專業(yè)的學(xué)位，還獲得了文學(xué)學(xué)士學(xué)位，設(shè)計(jì)的酒類包裝還在湖北得過獎(jiǎng)。

提問：從邰麗華的成長經(jīng)歷中，思考邰麗華遇到了哪些挫折，并請你們用自己的話來說說什么叫挫折？1.觀看視頻

思考?xì)w納挫折的含義1.播放視頻 2.多媒體課件

二、講授新課：案例分析1.通過對案例的分析和活動的參與，使學(xué)生概括出挫折產(chǎn)生的原因，認(rèn)識到人生難免有挫折。2.啟發(fā)學(xué)生思考 3.提高學(xué)生歸納概括能力:。

4.學(xué)生認(rèn)識到人生難免有挫折。第一步：1.學(xué)生小組討論分析案例，從邰麗華的事跡可得出挫折產(chǎn)生的原因有哪些？ 2.引導(dǎo)學(xué)生說說身邊的挫折。

3.引導(dǎo)學(xué)生歸納挫折產(chǎn)生的原因

一、分析案例討論問題： 1參與活動：“說挫折”，學(xué)生說說身邊的挫折。2.學(xué)生通過分析案例和活動歸納挫折產(chǎn)生的原因。3.學(xué)生補(bǔ)充同學(xué)發(fā)言。1.分四人小組 2.多媒體課件

1.通過案例的分析，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行思考，培養(yǎng)他們的辯證思維能力。2.在交流、探討中體驗(yàn)對待挫折的態(tài)度和挫折的影響，從感性認(rèn)識上升到理性思考。第二步：1.教師出示邰麗華案例視頻《“舞動人生、感動中國”面對面》邰麗華答主持人問。事跡：與邰麗華面對面活動中，當(dāng)主持人問邰麗華的成長過程中有沒有碰到什么挫折的時(shí)候，邰麗華用手比劃著告訴臺下400多名觀眾，她覺得自己從來沒有遇到什么大的挫折。困難對于自己來說，就像一顆雪花或者灰塵落在手中，輕輕一吹也就過去了。關(guān)鍵是用感恩心、平常心去看待周圍的事物，用心細(xì)細(xì)品味，就能發(fā)現(xiàn)世界的美。

2.引導(dǎo)學(xué)生分析：對待挫折的態(tài)度有哪些？這些態(tài)度帶來什么影響？ 3.教師巡視、傾聽、引導(dǎo)。1.學(xué)生討論分析思考問題。2.學(xué)生發(fā)言。

學(xué)生互評。1.播放視頻 2.多媒體課件

二、講授新課：案例分析1.培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力。

2.將通過案例分析歸納出的戰(zhàn)勝挫折的方法運(yùn)用到日常同學(xué)遇到的挫折，提高學(xué)生運(yùn)用理論知識解決實(shí)際問題的能力。實(shí)現(xiàn)3.從理論到踐行，實(shí)現(xiàn)知行的統(tǒng)一。第三步：1.引導(dǎo)學(xué)生從邰麗華案例故事中概括出戰(zhàn)勝挫折的方法。提問：邰麗華怎樣戰(zhàn)勝挫折？ 1.引導(dǎo)學(xué)生分組討論問題，巡視，傾聽學(xué)生的意見。

2.對學(xué)生的發(fā)言進(jìn)行點(diǎn)評，最后引導(dǎo)學(xué)生歸納戰(zhàn)勝挫折的方法技巧。3.教師結(jié)合教材，指導(dǎo)、歸納戰(zhàn)勝挫折的方法有：

冷靜對待、自我疏導(dǎo)、心理換位、請求幫助、精神升華。

一、分組討論：

1.結(jié)合的案例分析：邰麗華在無聲的世界中如何戰(zhàn)勝挫折，走向成功？

2.“你的挫折我來聽”活動：從課前學(xué)生寫好的挫折小紙條隨便抽取，讓學(xué)生出謀劃策，如何戰(zhàn)勝同學(xué)遇到的挫折? 3.各小組推薦代表發(fā)言。4.學(xué)生點(diǎn)評同學(xué)發(fā)言 1.分組討論 2.多媒體課件

三、歸納小結(jié)《陽光總在風(fēng)雨后》歌詞緊扣本課課題，用音樂的形式結(jié)束對于學(xué)生升華情感起到渲染的作用，學(xué)會以積極的態(tài)度應(yīng)對挫，從情感上教育學(xué)生。1.教師歸納小結(jié)：人生難免有挫折，但只要勇敢地面對它，積極地戰(zhàn)勝它，相信《陽光總在風(fēng)雨后》。

2.播放動畫歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》,伴隨著的歌聲，出示“假如命運(yùn)折斷了希望的風(fēng)帆，請不要絕望，岸還在；假如命運(yùn)凋零了美麗的花瓣，請不要沉淪，春還在。生活總會有無盡的麻煩，請不要無奈，因?yàn)槁愤€在，夢還在，陽光還在，我們還在。”與學(xué)生共勉。學(xué)生齊唱《陽光總在風(fēng)雨后》多媒體播放動畫歌曲 板書設(shè)計(jì) 挫折的含義

產(chǎn)生挫折的原因

挫折對人影響具有兩重性

面對挫折的不同態(tài)度導(dǎo)致的不同結(jié)果

冷靜對待

自我疏導(dǎo)

請求幫助

精神升華

作業(yè)設(shè)計(jì)1.收集名人或生活中成功者的典型受挫故事，并談?wù)勊鼈儗δ愕膯⑹尽?/p>

2.請你寫出一些關(guān)于戰(zhàn)勝挫折方面的名言警句、成語典故，制作成座右銘。鞏固課堂所 學(xué)知識，落實(shí) 知行統(tǒng)一

教學(xué)設(shè)計(jì)說明通過邰麗華的直面挫折、戰(zhàn)勝挫折的事例，圍繞“直面挫折”這個(gè)中心，了解挫折的含義，學(xué)生自主分析挫折產(chǎn)生的原因，認(rèn)識挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的兩重性，樹立積極對待挫折的人生態(tài)度。通過小組合作探究和“你的挫折我來聽”活動探究戰(zhàn)勝挫折的方法，并運(yùn)用這些方法解決同學(xué)們實(shí)際遇到的挫折。

九、教學(xué)反思：

一、成功之處

本節(jié)課最大的亮點(diǎn)是采用一案到底的方式展開教學(xué)，整節(jié)課始終圍繞所選2005年感動中國人物——邰麗華相關(guān)直面挫折和應(yīng)對挫折案例通過設(shè)計(jì)系列問題，引導(dǎo)學(xué)生多角度、多層次、多側(cè)面地對案例行進(jìn)解讀，既能從案例中提取所學(xué)內(nèi)容的主干知識，又能結(jié)合案例對所學(xué)內(nèi)容主干知識進(jìn)行分析，使學(xué)生學(xué)會從案例中發(fā)現(xiàn)問題，從案例中分析問題，從案例中解決問題。

本節(jié)課的成功之處還在于：

1.創(chuàng)設(shè)寬松的課堂氣氛。研究表明，學(xué)生在和諧、民主、有安全感的課堂更易流露真情、表現(xiàn)真我，傾訴自己的真情實(shí)感，此時(shí)的學(xué)生也更易得到啟發(fā)、感悟、獲得心靈的營養(yǎng)。教師創(chuàng)設(shè)適合學(xué)生交流的開放的課堂環(huán)境，使學(xué)生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開心扉，坦誠相見。整堂課或活潑，或靜謐，或感人，或溫馨，避免緊張，害怕，憂慮，沉悶。如通過分組討論，讓學(xué)生在寬松的氣氛下交流，進(jìn)行思維的碰撞；教師面帶笑容，語言親切，舉手投足傳達(dá)出無限的關(guān)愛，充分尊重學(xué)生。

2.多種教學(xué)方法靈活使用，既激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的積極性和主動性，又達(dá)到知識，能力，覺悟三方面教學(xué)目標(biāo)的統(tǒng)一，使學(xué)生得到全面的發(fā)展。將現(xiàn)代化的教學(xué)手段為課堂增輝，讓學(xué)生始終以愉悅的心境參與整個(gè)活動，在活動中體驗(yàn)感悟，使學(xué)生既長見識，又得方法，終生受益。

3.本課教學(xué)目標(biāo)的完成情況良好：這節(jié)課基本能按照本課的教學(xué)目標(biāo)進(jìn)行，并達(dá)到該課教學(xué)目的。學(xué)生通過觀看邰麗華直面挫折視頻案例資料了解挫折的內(nèi)涵，通過活動“說挫折” 認(rèn)識挫折和逆境是人生不可避免的。明白挫折的兩重性，樹立積極對待挫折的人生態(tài)度。通過小組討論分析先進(jìn)人物戰(zhàn)勝挫折的事跡案例和“你的挫折我來聽”活動掌握抵抗挫折的方法，結(jié)合自己的實(shí)際情況，找到適合自己戰(zhàn)勝挫折的方法。通過作業(yè)的設(shè)計(jì)實(shí)現(xiàn)知行的統(tǒng)一。

二、不足之處及今后努力方向

這節(jié)課也有以下幾點(diǎn)不足，首先，由于從教時(shí)間較短，課堂駕馭能力不夠豐富，比方說讓學(xué)生小組討論分析邰麗華案例的過程中，不能夠充分顧及每個(gè)小組的討論情況。其實(shí)平時(shí)教學(xué)中我也一直在思考如何解決課堂上收與放的問題，做到既能讓每個(gè)學(xué)生通過活動充分交流與思考教師創(chuàng)設(shè)的問題，又能活動一結(jié)束迅速地回到課堂主線上來。其次課堂中對學(xué)生的評價(jià)不夠豐富與全面。

再次，對后進(jìn)生的關(guān)注較為欠缺。在教學(xué)中，個(gè)別后進(jìn)生理解、反應(yīng)慢，有點(diǎn)跟不上老師的教學(xué)，就有些心不在焉。小組討論環(huán)節(jié)，個(gè)別后進(jìn)生濫竽充數(shù)，利用別人討論的時(shí)間講閑話。在以后的教學(xué)中，我還要從以下幾方面提高自己的業(yè)務(wù)水平： 1．加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，提高自己駕馭課堂的能力。2．學(xué)會從多方面，多層次評價(jià)學(xué)生。

3．在教學(xué)學(xué)習(xí)、練習(xí)中要關(guān)注后進(jìn)生，對這些后進(jìn)生可采取一些方法、策略：如小組學(xué)習(xí)、多幫一,一幫一等方法，來調(diào)動后進(jìn)生參與課堂的積極性，提高他們的學(xué)習(xí)成績，增強(qiáng)他們的自信心。

十、附：本節(jié)課的練習(xí)設(shè)計(jì)

一、單項(xiàng)選擇題。1．貝多芬曾說過：“卓越的人的一大優(yōu)點(diǎn)是：在不利與艱難的遭遇里不屈不撓。”這句話啟示我們（）

a．人生難免有挫折 b．每個(gè)人都應(yīng)經(jīng)歷挫折 2．一位英國心理學(xué)家說：“一個(gè)人如果沒有任何阻礙，不經(jīng)受任何挫折，將會永遠(yuǎn)保持其滿足和平庸?fàn)顟B(tài)，將會變得愚蠢又糊涂，像母牛一樣怡然自得。”對這段話的正確理解是（）a．挫折是好事，并且越多越好

b．一個(gè)人應(yīng)經(jīng)受一些挫折，并積累受挫經(jīng)驗(yàn)，才能不斷進(jìn)步，邁向成功 d．面對挫折，所有的人都能愈挫愈勇，走向成功

設(shè)計(jì)說明：答案b。通過此題讓學(xué)生認(rèn)識挫折和逆境是人生不可避免的。

3．戰(zhàn)國時(shí)期的水利專家李冰，在鉆研筑堤時(shí)多次失敗，后從農(nóng)婦用竹簍洗衣的例子中得到啟發(fā)，建成了著名的都江堰。此例說明（）a．崇高的生活目標(biāo)有助于人們擺脫挫折

b．樂觀向上的生活態(tài)度使人有較強(qiáng)的承受能力 d．有心理準(zhǔn)備的人，承受挫折能力強(qiáng)

4.主動把失敗的痛苦向親人、好友、老師、同學(xué)傾訴，以求得解開心理疙瘩，消除積郁，克服消極情緒。這是一種()。5．自我疏導(dǎo)就是（）。

a．主動把失敗的痛苦隱藏在心里 b．善于自責(zé)，善于發(fā)泄

二、材料分析題。

當(dāng)選為“2006年度感動中國十大人物”的黃舸，7歲時(shí)被確診患有醫(yī)學(xué)上稱為不治之癥的先天性進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良——患者一般都活不過18歲。其父黃小勇，為了給黃舸治病，幾乎到了傾家蕩產(chǎn)的境地。后經(jīng)媒體披露，許多好心人不斷為黃舸捐款捐物。由于希望有機(jī)會能報(bào)答好心人，他們父子倆當(dāng)時(shí)把所有幫助過他們的人的資料一一登記在冊。從2003年8月開始，他們父子倆騎一輛三輪摩托車，歷經(jīng)三年，總計(jì)行程1．3萬多公里，走過了全國87座城市，完成了他們的“感恩之旅”——尋找那些曾經(jīng)幫助過他們卻未曾謀面的好心人并當(dāng)面說聲謝謝。對此，黃舸深有感觸地說：“社會和好心人給予我的愛是無限的，無窮無盡的愛深深地烙在我的心上，我感到的是社會大家庭的溫暖，體驗(yàn)到的是人間真愛!我要把這種愛傳遞給那些需要溫暖、需要關(guān)心、需要幫助、需要愛的人!”

請閱讀上述材料，并結(jié)合教材相關(guān)知識回答下列問題：

（1）辨一辨：黃舸的事跡表明，當(dāng)挫折和逆境出現(xiàn)時(shí)，所有人都會產(chǎn)生相同的反應(yīng)。（2）列舉黃舸應(yīng)對挫折的方法。

（3）說說我們中學(xué)生應(yīng)怎樣戰(zhàn)勝挫折？ 參考答案：（1）這種觀點(diǎn)是片面的。不同的人面對挫折和逆境時(shí)，會產(chǎn)生不同的反應(yīng)。如：有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄。有的人面對挫折冷靜思考，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境。（2）冷靜對待、尋求幫助、升華精神等。

（3）正確認(rèn)識挫折的兩重性，樹立遠(yuǎn)大目標(biāo)，掌握應(yīng)對挫折的方法，學(xué)會冷靜思考，分析原因，尋求對策等。

設(shè)計(jì)說明：本題第（1）和（2）問旨在考察學(xué)生運(yùn)用應(yīng)對挫折的態(tài)度和應(yīng)對挫折的方法的相關(guān)知識，分析材料，提取有效材料信息。第（3）問旨在考察學(xué)生運(yùn)用應(yīng)對挫折的方法解決自身實(shí)際問題，重在運(yùn)用理論知識解決實(shí)際問題。全題考察學(xué)生分析問題的能力、提取材料有效信息的能力、歸納能力和綜合運(yùn)用能力。

第二篇：6.1直面挫折教學(xué)設(shè)計(jì)

6.1 直面挫折

導(dǎo)入：

在黑板上畫出兩條線：一條是此起彼伏的曲線；另一條是毫無曲折的直線

師：同學(xué)們，假如這兩條線代表了你的人生歷程，你會選擇哪一條？為什么？

生：學(xué)生從理想層面思考，有的選擇了直線，認(rèn)為人生應(yīng)該順順利利；有的選擇曲線，認(rèn)為人生有曲折才豐富。

師：（教師肯定每一個(gè)學(xué)生的發(fā)言，過渡到現(xiàn)實(shí)層面）不管我們怎么認(rèn)為，在過去十幾年經(jīng)歷當(dāng)中，用哪條線更為貼切？ 生：曲線。

師：大多數(shù)人都希望自己的一生事事順利，不要有太多的風(fēng)雨，不要有太多的坎坷，就像這條直線；但現(xiàn)實(shí)生活似乎更像曲線，難免有拐角，難免有起伏，就像這曲線。我們應(yīng)該以什么樣的姿態(tài)去體會和面對人生的波折、生活的起伏呢？今天讓我們一起走近挫折！首先，讓我們一起來學(xué)習(xí)一下什么是挫折？

現(xiàn)在，請同學(xué)們打開課本31頁，看看“人生難免有挫折”這一框題的內(nèi)容以及探究園的四個(gè)情景，同時(shí)思考一下，什么是挫折。

一、挫折的含義：

挫折是指人們在追求某種目標(biāo)的活動中，遇到了干擾和障礙，遭受到損失或失敗時(shí)產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)。

利用探究園的情景一，結(jié)合挫折的含義，詳細(xì)分析案例，讓同學(xué)們更好地理解挫折的含義。

師：同學(xué)們，學(xué)習(xí)了挫折的含義，現(xiàn)在就讓你們來給老師講解剩下的三個(gè)情景，看看你們到底掌握了挫折的含義沒有。分三個(gè)小組，互相討論1分鐘，然后按照剛才老師給你們講解的方式，簡單分析一下這三個(gè)情景。

過渡： 看來同學(xué)們掌握的都不錯(cuò)，以上的四個(gè)同學(xué)都遇到了挫折，挫折是我們每個(gè)人都無法避免的，那么，究竟的什么原因造成挫折的呢？接下來就讓我們給挫折把把脈，找出挫折產(chǎn)生的因素。

二、造成挫折的因素：

在現(xiàn)實(shí)生活中，由于自然災(zāi)害或社會、個(gè)人條件限制等原因，人們隨時(shí)都可能遇到大小、輕重不同的挫折。造成挫折的原因主要有四個(gè)因素，分別是：

（1）自然因素：包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)等，雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得很快，可以預(yù)測和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免的。

（2）社會因素：包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會**等。（金融危機(jī)使很多工廠倒閉，大批工人失業(yè)，他們都在為找工作而發(fā)愁。）

（3）學(xué)校和家庭因素：包括婚異、貧窮、失去家人；考試不及格，老師批評父母罵。

（4）個(gè)人因素：包括智力、生理缺陷等。過渡：

以上的這些都是造成挫折的因素，由于以上的這些因素，我們隨時(shí)都可能遇到大小、輕重不同的挫折，它是我們?nèi)松缆飞系恼，F(xiàn)象，幾乎每個(gè)人都無法避免。同學(xué)們，你們最近有遇到過挫折嗎？它對你有什么樣的影響呢？

三、挫折的兩重性

生：分享自己最近遇到的挫折，以及挫折對自己造成的影響。

師：通過同學(xué)們的回答，我們就可以知道，挫折對我們的生活既有積極的影響，又有消極的影響，挫折具有兩重性： 第一，消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。第二，積極影響：使人得到考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。過渡：

挫折對我們生活會造成積極或消極的影響，關(guān)鍵是看我們采取什么樣的態(tài)度應(yīng)對。態(tài)度不同，造成的影響也就不同。現(xiàn)在請同學(xué)們看看“面對挫折的不同態(tài)度”這一框題的內(nèi)容，找出面對挫折的態(tài)度有哪些？

四、面對挫折的不同態(tài)度 生：積極態(tài)度和消極態(tài)度。

師：哪些詞是表現(xiàn)積極態(tài)度，哪些詞是表現(xiàn)消極態(tài)度，請同學(xué)們討論一下，待會老師提問。

生：積極態(tài)度（冷靜思考、不折不撓、勇敢面對......)消極態(tài)度（焦慮不安、悲觀失望、自暴自棄......)師：同學(xué)們回答得很不錯(cuò)，當(dāng)挫折出現(xiàn)時(shí)，不同的人會產(chǎn)生不同的反應(yīng)，采取不同的態(tài)度。有的人因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的消極情緒中不能自拔，甚至自暴自棄，這是一種向挫折屈服的消極態(tài)度。另一種是勇敢地戰(zhàn)勝挫折的積極態(tài)度：面對挫折冷靜思考，保持積極的情緒狀態(tài)，分析原因，尋找解決辦法，不屈不撓，最終走出困境，成為生活的強(qiáng)者。挫折對人生造成怎樣的影響，關(guān)鍵是看采取什么態(tài)度應(yīng)對。所以，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度應(yīng)對挫折。

師：同學(xué)們，現(xiàn)在，老師講一個(gè)故事，你們分析一下這個(gè)同學(xué)面對挫折的心態(tài)對不對？ 故事分析：

讀小學(xué)時(shí)，林芳的成績總是名列班級第一或第二名。因?yàn)樗ぷ髂芰?qiáng)，工作熱情高，一直擔(dān)任班長。進(jìn)入中學(xué)后，同學(xué)和老師還是推選她做班長。林芳暗下決心，要在學(xué)習(xí)上爭第一，在工作上也要取得好成績。在她的帶動下，他們班的活動搞得有聲有色。但是，期中考試后，林芳的成績名列班級第12名。這下，一向自信好強(qiáng)的她覺得對不起老師的期待，同學(xué)的信任，更怕父母知道成績后責(zé)怪她。她吃不下飯，睡不好覺，班長工作也不像以前那樣積極了。討論：（1）林芳面對挫折的心態(tài)對不對？為什么？

（2）林芳受挫的原因是什么？應(yīng)該怎樣應(yīng)付這樣的困難和挫折？

師：好了，這節(jié)課也接近尾聲了，讓我們來回顧一下這節(jié)課所學(xué)的內(nèi)容。

小結(jié)：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了人生不可能像一條直線那樣順利，總會有彎曲的時(shí)候，人生難免有挫折，挫折像呼吸一樣與我們同在。造成挫折的因素是多方面的，主要有自然因素，社會因素，家庭和學(xué)校因素，個(gè)人因素。挫折像一把雙刃劍，一方面，它給我們帶來了痛苦，但另一方面挫折讓我們經(jīng)受考驗(yàn)，得到鍛煉，讓我們在痛苦之中奮發(fā)向上，在積累經(jīng)驗(yàn)中走向成功。挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折。

第三篇：直面挫折

4、直面挫折

教學(xué)目標(biāo)

1.情感、態(tài)度、價(jià)值觀：

充分認(rèn)識人生難免有挫折，做好直面挫折的準(zhǔn)備，學(xué)會正確面對挫折，正確看待挫折，以積極樂觀的態(tài)度對應(yīng)生活中的挫折與逆境，養(yǎng)成勇于克服困難和開拓進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。

2.能力：

掌握應(yīng)對挫折的方法，并懂得適當(dāng)?shù)膽?yīng)用于生活實(shí)踐，提高承受挫折的能力。

3.知識：

了解挫折產(chǎn)生的原因，認(rèn)識挫折和逆境是人生不可避免的；明白挫折的兩重性，戰(zhàn)勝挫折的關(guān)鍵在于自己對挫折的態(tài)度，尤其是當(dāng)面對學(xué)習(xí)和生活中的困難和挫折時(shí)，真正領(lǐng)悟戰(zhàn)勝挫折的真諦。講授新課 新課導(dǎo)入

游戲（進(jìn)化論）教師引導(dǎo)學(xué)生分享系的體會。

1、人生難免有挫折 ①什么是挫折

挫折是指個(gè)體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機(jī)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。②挫折的產(chǎn)生

在實(shí)現(xiàn)目標(biāo)中遇到困難和障礙，既難以克服有找不到替代目標(biāo)，就產(chǎn)生挫折感。

例如去年有很多地方遭遇洪水和干旱，農(nóng)民顆粒無收；工人因工廠關(guān)閉而被迫下崗；一些同學(xué)因成績不好而被困擾等。（下面就讓我們一起探究，了解身邊的常見挫折）

討論：是不是只有平凡的人才會遇到挫折呢？并舉例說明。（提示：答案當(dāng)然不是這樣，不管是平凡的人還是名人、偉人，都會遇到不同的挫折，如張海迪（作家、全國政協(xié)委員），桑蘭（體育健將），鄭智化（歌手）等。）

介紹張海迪和桑蘭的人生歷程及其相關(guān)圖片。（張海迪，1955年秋天在濟(jì)南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機(jī)會走進(jìn)校門，卻發(fā)奮習(xí)，學(xué)完了小學(xué)、中學(xué)全部課程，自學(xué)了大學(xué)英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學(xué)和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學(xué)創(chuàng)作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。獲得了全國“五個(gè)一工程”圖書獎(jiǎng)。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字。現(xiàn)為作家、全國政協(xié)委員。

（桑蘭出生于1981年2月，浙江人。原國家女子體操隊(duì)隊(duì)員,在全國性運(yùn)動會上曾獲得跳馬冠軍。1998年在紐約市長島舉辦的友好運(yùn)動會上不幸因脊髓嚴(yán)重挫傷而造成癱瘓。在美國治療期間，以“桑蘭微笑”征服了大洋彼岸的人們。2001年1月14日，桑蘭接受申奧形象大使聘書，成為2008年北京申辦奧運(yùn)會的形象大使！

因此，挫折是每個(gè)人都會遇到的，只是挫折的大小、輕重因人而異罷了。挫折是人生道路上的正常現(xiàn)象，幾乎不可避免。究竟是什么原因造成挫折呢？

③造成挫折的因素（有自然因素、社會因素、家庭因素、個(gè)人因素）

第一、自然因素，包括干旱、洪水、地震、海嘯、臺風(fēng)等；同步地展示干旱、洪水和海嘯的圖片。雖然現(xiàn)在科技發(fā)展得快，可以預(yù)測和抵抗一些自然災(zāi)害，但也不是完全能夠避免。

第二、社會因素，包括恐怖事件、戰(zhàn)爭、社會**等；展示9*11事件和伊拉克戰(zhàn)爭的圖片；戰(zhàn)爭給人類、社會和國家的打擊是最嚴(yán)重的。

第三、家庭因素，包括婚異、貧困、失去親人等；展示離婚和貧困的照片。

第四、個(gè)人因素，包括智力、生理缺陷等；這給青少年的生理和心理容易帶來負(fù)面影響；

分組討論：請大家談?wù)勛约河龅竭^哪些挫折？

（家庭、生活、學(xué)習(xí)等方面）④挫折對人的影響

挫折影響的兩重性：第一、消極影響：給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦；

第二、積極影響：使人得到考驗(yàn)，得到鍛煉，成為邁向成功的轉(zhuǎn)折點(diǎn)；

經(jīng)過剛才對張海迪、桑蘭兩位人物的認(rèn)識，我們看到她們都經(jīng)得起考驗(yàn)，在挫折中磨練、崛起，值得我們學(xué)習(xí)，但我們在日常生活中，仔細(xì)觀察一下，并不是所有的人都可以這樣面對挫折，不同的人以不同的態(tài)度面對挫折。⑤面對挫折的不同態(tài)度

第一、消極態(tài)度（向挫折屈服）：因受挫折而陷入焦慮不安、悲觀失望的情緒中不能自拔，甚至自暴自棄；

第二、積極態(tài)度（勇敢戰(zhàn)勝挫折）：面對挫折冷靜思考，分析原因?qū)ふ医鉀Q辦法，走出困境，并成為強(qiáng)者。

剛剛每個(gè)小組內(nèi)都交流了每人遇到的挫折，下面小組內(nèi)探討針對出現(xiàn)的問題（挫折）有沒有辦法解決，我們的焦點(diǎn)放在如何解決問題上。（分組討論，小組內(nèi)解決不了全班討論）小結(jié)：

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們懂得了不管是凡人還是名人，人生難免有挫折，挫折對人有積極和消極的影響，不同的人面對挫折的態(tài)度是不同的，我們應(yīng)該用積極的態(tài)度面對挫折。

第四篇：直面挫折

直面挫折

一、活動目的：面對生活中的困難和逆境，能夠保持積極進(jìn)取的精神狀態(tài)，并能采取積極的措施渡過難關(guān)。

二、活動內(nèi)容：挫而不折，積極進(jìn)取 三．過程與方法：

在大家互相討論交流的過程中了解學(xué)生克服挫折的方法，增強(qiáng)信心，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的活動目的。

四、課前準(zhǔn)備：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。

五、活動口號：挫而不折，積極進(jìn)取 六：活動過程：

師說：播放歌曲《真心英雄》，同學(xué)們最喜歡這首歌的哪句歌詞？“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見彩虹，沒有人能隨隨便便成功”。我們每個(gè)同學(xué)的生活中必然要經(jīng)歷風(fēng)雨，而我們要想取得成功就必須要戰(zhàn)勝挫折，挫而不折 積極進(jìn)取。

師說：首先，看大屏幕。（手指屏幕）

大家認(rèn)識他們嗎？讓我們用最熱烈的掌聲對他們表示祝賀。

一、夢圓溫哥華

申雪趙宏博溫哥華奪冠視頻

【師：】的確，這塊金牌得之不易，申雪趙宏博在三次沖金未果的情況下，、這體現(xiàn)了他們的什么精神。

生說：面對挫折挫而不折，積極進(jìn)取

教師出示材料：

1、小勇同學(xué)在一次考試中，把數(shù)學(xué)考砸了，他很難過。為了緩解心情，他在操場上和同學(xué)們打了一場籃球賽。試卷發(fā)下后，他冷靜分析原因，并把試卷重新做了一遍，使這次失敗成為鞭策自己的動力。

2、章子怡在經(jīng)歷了“詐捐門”“潑墨門”等一系列負(fù)面事件后，首次做出了回應(yīng)。“我覺得人活著總是要碰到一些意外的挫折，我們都要坦然地去面對它，要有一顆很堅(jiān)定的心和很善良的心去面對它。”

3、昨天放學(xué)后，文文同學(xué)發(fā)現(xiàn)她的自行車胎癟了，她該怎么辦？

4、溫哥華冬奧會開幕式點(diǎn)火失誤，沒有一次性成功。閉幕式時(shí)東道主坦誠糾錯(cuò)，贏得掌聲。

活動一：面對上述材料中的“你”，該怎么辦？

生說：通過小組合作的方式交流一下自己的見解。希望同學(xué)們積極參與小組討論，師說：根據(jù)上述材料，學(xué)生們總結(jié)戰(zhàn)勝挫折的方法有哪些？ 生展開討論，并得出結(jié)論。師總結(jié)：戰(zhàn)勝挫折的方法有直面挫折不畏不懼 自我疏導(dǎo)處我排解 主動尋求幫助 積極進(jìn)取 探索創(chuàng)新

出示材料：名人戰(zhàn)勝挫折的案例

1、美國總統(tǒng)奧巴馬北京時(shí)間1月28日發(fā)表的國情咨文講話中承認(rèn)，他在第一年執(zhí)政中的確遭遇了一些“政治挫折”，但他強(qiáng)調(diào)自己決心將繼續(xù)為自己的政治議程目標(biāo)而戰(zhàn)。但他同時(shí)表示:“我每天醒來時(shí)都知道，這些挫折和全美各地家庭今年所遭遇的挫折相比不值一提。”

2、飛人劉翔在2008年奧運(yùn)會賽場上因傷退賽，一度引發(fā)爭議。經(jīng)歷了治傷、療養(yǎng)后，自09年9月20日復(fù)出，他摘得了三個(gè)冠軍一個(gè)亞軍。劉翔說：“我很慶幸，能一步步爬上來”。

3、申雪、趙宏博在經(jīng)歷了受傷、退役、復(fù)出等一系列困難后，終于牽手站上了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺，成就了一個(gè)冰上童話,獲得2010年冬奧會的花樣滑冰雙人自由滑冠軍。

師說：通過同學(xué)們的回答證明了同學(xué)們確實(shí)掌握了戰(zhàn)勝挫折的方法，那么我們同學(xué)們有信心戰(zhàn)勝今后遇到的挫折？

活動二：說一說你的現(xiàn)在面對的困難

活動目的：通過廣泛的交流使學(xué)生懂得人生難免有挫折，每個(gè)人生活中都有挫折，我們要正確對待挫折，活動三：在挫折面前你怎么辦？

活動目的：學(xué)習(xí)和生活中，不會一帆風(fēng)順，當(dāng)我們遭受挫折時(shí)，應(yīng)不畏不懼，積極想辦法去戰(zhàn)勝它，挫折并不可怕，可怕的是失去戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心

師總結(jié)：我們正處于一個(gè)競爭激烈的時(shí)代，失敗和挫折將與我們終生相伴，需要具備積極進(jìn)取的精神和探索創(chuàng)新的熱情。只有具備了積極進(jìn)取的精神，才能坦然面對挫折和失敗，才能把其當(dāng)成進(jìn)取過程中的迂回和曲折，從而避免消極的心理。面對新事物，充滿探索創(chuàng)新的熱情，全身心地去探索、去創(chuàng)造，積極尋找新答案、新途徑，才能求新求變，不斷創(chuàng)新，才能戰(zhàn)勝各種困難，取得成功。

課后反思：本節(jié)課以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，讓學(xué)生多體驗(yàn)，多感受。無論是討論、說身邊的、說名人的事跡，都是讓學(xué)生自己教育自己。教師引導(dǎo)他們挖掘自身的潛力，并增強(qiáng)上課的感染力和教育意義。

在備課過程中，就如何營造氛圍，如何提高效率，如何讓身邊的人成為同學(xué)們看得見的榜樣，下了功夫。

第五篇：直面挫折

直面挫折

一、什么是挫折

有人說挫折是考試分?jǐn)?shù)讓自己失望，挫折是一個(gè)好朋友背叛了自己，挫折是親人永遠(yuǎn)離自己而去，挫折是自尊心受到傷害，挫折是人生旅途上的坎坎坷坷，傷痕累累。但心理學(xué)認(rèn)為，挫折是個(gè)體在從事有目的活動中，遇到無法克服的障礙或干擾，導(dǎo)致其目標(biāo)不能實(shí)現(xiàn)，需要不能滿足時(shí)產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。

二、挫折的類型

學(xué)生的挫折大致可以分為四類

1、學(xué)習(xí)中的挫折。學(xué)習(xí)中的挫折主要表現(xiàn)在學(xué)習(xí)沒有達(dá)到自己的期望值而形成的心理上的挫敗感。我的一個(gè)學(xué)生，她在一篇文章中寫到：“我每天每時(shí)每刻就像在刀尖上跳舞，痛徹心扉，但片刻也不敢停下來??”學(xué)習(xí)上的挫折是學(xué)生的主要挫折。

2、人際交往中的挫折。人際交往中的挫折是指學(xué)生在學(xué)校生活中，與人交往的需要、歸屬感（組家）和渴望關(guān)愛的需要得不到滿

足。現(xiàn)在的中學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女，不知如何把握與同學(xué)交往的分寸，同學(xué)之間很容易鬧矛盾，為交不到知心朋友而倍感凄涼孤獨(dú)；也有的同學(xué)覺得自己不能融入集體而迷茫；還有的與老師父母之間存在溝通障礙，這些足以讓學(xué)生有挫敗感。

3、自尊性挫折。自尊性挫折是指中學(xué)生希望得到尊重認(rèn)可的愿望沒有得到滿足。

4、興趣性挫折。中學(xué)生大都有很多興趣，也越來越注重自己的外表和內(nèi)在。但由于家庭的經(jīng)濟(jì)條件或父母老師的不理解不支持，使自己的興趣無法達(dá)成，從而也有挫敗感。