第一篇：小學心理健康教育活動課教案

小學心理健康教育活動課教案

團結就是力量

—學會團結合作

【設計意圖】

在小學階段，團結合作精神是學生進行良好的人際交往所必備的心理品質，也是教師塑造良好的學生班集體所必須加以培養和訓練的，是小學生生活心理教育的重要內容。“學會學習，學會創造，學會合作，學會生存”已成為二十一世紀教育的主題。團結是一種力量，是我們不斷前進的動力。團結協作不只是一種解決問題的方法，更是一種道德品質。它體現了人們的智慧，是社會生活中不可缺少的。而現在小學生多為獨生子女，在家庭、學校生活等多層面中表現出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養小學生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節課的教學中，本著充分發揮學生的主體性，師生互動性原則，引導學生主動探究，學會團結合作。針對學生的實際情況，進行教學環節的設計。【活動目標】

1、了解團結合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。【活動內容】小學生人際交往心理輔導。

【活動方式】聯想活動、游戲、繪畫、藝術欣賞、集體討論。【活動對象】小學二年級學生 【活動時間】40分鐘。

【活動準備】一次性筷子、長凳、課件、彩色筆等。【活動過程】

一、游戲導入，初步體驗。

（1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學生猜后，試驗證明）

（2）誰還愿意上來再試一試？（3）提問：為什么1根，2根的時候那么容易就折斷了，而10根的時候就折不斷了呢？

（4）師小結：說得好，如果我們把這一根筷子看作一個人，把這一捆筷子看作好幾個人或我們全班同學，你們會聯想到什么？（指名回答:人多力量大）

二、深入體驗，感知團結合作力量大。

1、坐凳子

方法：準備4張長凳（兩人凳），4個小組，每組6人，在教師讓坐下時，組內的同學要想辦法在一張凳子上坐下來。

（1）師發口令。

（2）學生活動，反復兩次。（3）小結、評選優勝組。

（4）交流分享：說一說怎樣才能取勝。

（5）小結：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來我們要想戰勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2、為圖畫添色彩

方法：四人小組團結起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩。（1）學生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團結就是力量》）（2）學生評一評。

（3）小結：你們的圖畫之所以會變得那么栩栩如生，都是你們小組團結合作取得的成果。

三、聯系生活，深化理解。

1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?

2、學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協作才能完成的。

3、請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（多媒體出示）

①舉辦一場聯歡會； ②制造一輛汽車； ③唱一臺好戲；

3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。

4、師：同學們，我們學校每周都進行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家應該怎么辦呢？（集體討論）

5、總結：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴格按要求去做，團結一致，共同努力，相信我們班一定會被評為文明班集體！

師：同學們，通過這堂課的學習，你們都明白了一個什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團結就是力量》這一首歌曲結束這堂課的學習吧！（放《團結就是力量》這一首歌曲。）

第二篇：小學心理健康教育活動課教案

團結合作

貴陽雙語實小

康瀟予

【活動目標】

1、了解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。【活動內容】小學生人際交往心理輔導 【活動形式】游戲、討論。【活動對象】小學三年級學生

【活動準備】一次性筷子、長凳、課件、彩色筆等。【活動過程】

一、游戲導入，初步體驗

（1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學生猜后，試驗證明）

（2）誰還愿意上來在試一試？

（3）提問：為什么1根，2根的時候那么容易就折斷了，而10根的時候就折不斷了呢？

（4）師小結：說得好，如果我們把這一根筷子看作一個人，把這一捆筷子看作好幾個人或我們全班同學，你們會聯想到什么？（指名回答:人多力量大）

二、深入體驗，感知團結合作力量大

1、坐凳子

方法：準備4張長凳（兩人凳），4個小組，每組6人，在教師讓坐下時，組內的同學要想辦法在一張凳子上坐下來。

（1）師發口令

（2）學生活動，反復兩次（3）小結、評選優勝組

（4）交流分享：說一說怎樣才能取勝。

2、我們為圖畫添色彩

方法：四人小組團結起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎?（1）學生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團結就是力量》）（2）學生評一評。

三、聯系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?試舉例。學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協作才能完成的。

2、請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略)①出版一本書；②制造一輛汽車；③唱一臺好戲； ④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。（板書課題）

4、師：同學們，我們學校每個星期都進行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家具體應該怎么辦呢？討論分享。

5、總結：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴格按要求去做，團結一致，共同努力，相信我們班一定會被評為文明班集體！師：同學們，通過這堂課的學習，你們都明白了一個什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團結就是力量》這一首歌曲結束這堂課的學習吧！放《團結就是力量》

與快樂同在

貴陽雙語實小

康瀟予

一、活動目的：



1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。



2、學會更好地調節自己，使自己擁有積極健康的心理狀態和情緒。

二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。

三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。

四、活動時間：2007-11-9

五、活動準備：四（4）中隊 活動過程：

一、創設情景體驗煩惱：



1、揭題，播放音樂，教師激情導入：

人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？ 

2、趁機引導，回憶煩惱：

誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。

二、學生互動，傾訴煩惱：



1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個錄音故事：《國王長了一只兔耳朵》。



2、播放錄音故事。



3、教師引導，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發師一樣來大聲地說出自己的煩惱！

4、我口說我心：引導學生訴說感到不愉快的事。

三、交流方法，心理疏導： 

1、觀看心理小品，評析是非：

小品一：（內容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）小品二：（內容概要：班級每個月要評比一次課代表。10月份，玲玲沒評上語文科代表，12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）



2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發現問題、分析問題、解決問題。



3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的,可以感受快樂的。

4、觀看多媒體動畫劇：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？ 教師小結：不同的想法，對人的影響多大啊！

5、情境游戲：《猜一猜》

情節設計：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。

教師引導（1）：你能猜出此時丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）

情節設計：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。

教師引導（2）：猜一猜老師剛才對丁丁說了什么？（請換一個角度想問題）情節設計：丁丁跳著，笑著回到了座位上。

教師引導（3）：請同學們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）



6、心理體驗，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意。可是，鄰居李芳說：“太難看了！” 小紅這樣想：。她覺得特別傷心。小紅這樣想：。她覺得還可以。小紅這樣想：。她覺得很快樂了。



7、師小結：要知道，一個人遇到不順心或不公正的對待時，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。

四、分享經驗，體驗快樂：



1、過渡：我們知道，生活中有快樂就有煩惱，有幸福就會有痛苦，請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調整自己的心態的？



2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事；聽聽音樂，唱唱歌；看看漫畫……



3、教師點撥：怎樣才能做一個快樂的人？大家的辦法真多！這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養餐，讓我們擺脫煩惱，忘記不快，高興起來。現在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。“做”好的同學，請放在“自助餐桌”上。（配樂，學生制作心理快餐）

4、享用“心理快餐”：

教師導語：現在，大家行動起來，一起來享用美味的心理佳肴吧！①看史努比動畫片段；

②播放節奏感很強的音樂，跟著音樂做運動；

③齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳 ④看照片回憶快樂的往事；



5、介紹另一些生活中常用的能創造快樂, 發泄不良情緒的辦法：

教師過渡：這些能使自己經常開心的小竅門真好，生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了！

多媒體動畫演示文稿：讀有趣的書；至少培養自己有一種興趣愛好；經常與家人、同學、朋友在一起，談心、玩耍;照鏡子，與鏡中的人說說話；到沒有人的地方大聲喊叫；在勞動創造中體會快樂…… 

6、教師贈言：面對復雜的生活，我們應該用積極的辦法去調整好自己的情緒，使自己永遠快樂。

第三篇：小學心理健康教育活動課教案

小學心理健康教育活動課教案

學會團結合作

濟南市新苑小學

吳玉霞

【設計意圖】

在小學階段，團結合作精神是學生進行良好的人際交往所必備的心理品質，也是教師塑造良好的學生班集體所必須加以培養和訓練的，是小學生生活心理教育的重要內容。“學會學習，學會創造，學會合作，學會生存”已成為二十一世紀教育的主題。團結是一種力量，是我們不斷前進的動力。團結協作不只是一種解決問題的方法，更是一種道德品質。它體現了人們的智慧，是社會生活中不可缺少的。而目前城市小學生多為獨生子女，在家庭、學校生活等多層面中表現出不合群，不善于與人合作的弱點。因此，培養小學生的合作意識，合作精神和合作能力非常必要。在本節課的教學中，本著充分發揮學生的主體性，師生互動性原則，引導學生主動探究，學會團結合作。針對學生的實際情況，進行教學環節的設計。【活動目標】

1、了解團結合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。【活動內容】小學生人際交往心理輔導。

【活動方式】聯想活動、游戲、繪畫、藝術欣賞、集體討論。【活動對象】小學二年級學生 【活動時間】40分鐘。

【活動準備】一次性筷子、長凳、課件、彩色筆等。【活動過程】

一、游戲導入，初步體驗

（1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學生猜后，試驗證明）

（2）誰還愿意上來在試一試？

（3）提問：為什么1根，2根的時候那么容易就折斷了，而10根的時候就折不斷了呢？

（4）師小結：說得好，如果我們把這一根筷子看作一個人，把這一捆筷子看作好幾個人或我們全班同學，你們會聯想到什么？（指名回答:人多力量大）

二、深入體驗，感知團結合作力量大

1、坐凳子

方法：準備4張長凳（兩人凳），4個小組，每組6人，在教師讓坐下時，組內的同學要想辦法在一張凳子上坐下來。（1）師發口令。（2）學生活動，反復兩次。（3）小結、評選優勝組。

（4）交流分享：說一說怎樣才能取勝。

（5）小結：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來我們要想戰勝對手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。

2、為圖畫添色彩

方法：四人小組團結起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩。（1）學生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團結就是力量》）（2）學生評一評。

（3）小結：你們的圖畫之所以會變得那么栩栩如生，都是你們小組團結合作取得的成果。

三、聯系生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒有只靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的事情?那么，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?

2、學生簡答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協作才能完成的。

2、請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（多媒體出示）①出版一本書；

②制造一輛汽車；

③唱一臺好戲；

④三峽工程。

3、師生共議后歸納：完成每一項工作都需要眾人合作!小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功!就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標，團結合作。

4、師：同學們，我們學校每周都進行文明班的評選。那么，要想使咱們班被評為文明班，大家具體應該怎么辦呢？ 集體討論。

5、總結：只要我們每個人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴格按要求去做，團結一致，共同努力，相信我們班一定會被評為文明班集體！師：同學們，通過這堂課的學習，你們都明白了一個什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團結就是力量》這一首歌曲結束這堂課的學習吧！（放《團結就是力量》這一首歌曲。）

第四篇：小學心理健康教育活動課教案

小學心理健康教育活動課教案

【輔導目標】

1、使學生認識到團隊協作精神的重要性，在災難面前迅速適應新環境，在與同伴、老師的相互支持中建立新的認同感和安全感。

2、激發學生的集體榮譽感，充分發揮每個學生的特點特長，增強班級體的凝聚力。

【輔導重難點】

增強防范意識，提高避險技能，增強同伴之間的協作能力。【活動準備】

1．將桌椅圍繞教室擺成半圓形

2．全班同學共同完成板報（在宣傳委員完成板報基本設計的情況下，其他同學可相互配合進行點綴，如小圖畫、簽名等，將板報共同完成）

3．關于“蟻團遇火”、“中國女排”、“灌籃高手”三個小故事的Flash動畫

4．測試團隊精神題目的PowerPoint幻燈片 5．兩盒100片拼圖

6．一塊桃形的白板，50張彩色小紙條 【輔導過程】

一、暖身活動：

全班同學共同完成板報（在宣傳委員完成板報基本設計的情況下，其他同學可相互配合進行點綴，如小圖畫、簽名等，將板報共同完成）（5分鐘）

二、主題活動：（30—35分鐘）

1、引出主題：

分別用大屏幕呈現“蟻團遇火”、“中國女排”、“灌籃高手”的Flash動畫，并找三個同學講述事先準備好的三個小故事。

（2）提出問題：三個故事給了我們什么信息，你有什么看法，把你知道的了解的告訴你的同桌？

（3）小組討論，全班交流，談自己的感受。

（4）老師總結：無論是微不足道的動物，還是大家最喜愛的人物或事物，我們都可以毫不置疑地說，團結在一起的力量是不可戰勝的!

2、心理小測驗

用大屏幕皂現以下幾道幻燈片題目，讓學生根據自己的特點對照自己。老師總結：看了這幾道投射性的題日，選擇前者較多的同學或許屬于具有領導才能，善于表現自己的人；選擇后者較多的同學或許是具有集體意識、善于同他人協作的人。無論哪種類型都沒有絕對的好或是不好，我希望大家能在一個團體中發揮各自的作用，用自己的優勢彌補他人的劣勢，前者充分發揮領導作用，后者積極發揮團隊精神，共同凝聚在我們的班集體中。（從心理測試中可以了解孩子對待地震的態度，也可以掌握孩子的現階段的合作知識和技能，能夠摸清孩子們的心理狀況，在以后的活動中做到有的放矢。

2、游戲互動

a、拼圖游戲

老師總結：3>l+l+1+l+1，這就是這個游戲帶給我們的啟示，只要我們團結在一起，即使我們的力量再微弱，也永遠大于單獨個體的力量。

b、情系千千結

老師總結：大家通過齊心協力終于把死結恢復成最初的圓!無論我們之間形成多么復雜的結，只要我們牢牢記住對方，緊緊抓住對方的手，我們就永遠是一個團結的集體!【輔導建議】

1、引導學生正確認識心理測試的結果。

2、課堂上積極為學生營造寬松的氛圍，以討論為主，引導學生認識團隊、集體的作用。【輔導素材】

（一）拼圖游戲： 游戲說明：

隨機選取八名同學，分成兩組，一組三人，一組五人。每組一盒100片拼圖，將圖片平均分到每個人手中。三人組在拼圖過程中可互相交流商量，五人組則不允許彼此講話交流，看哪一組最先完成。

（二）情系千千節 游戲說明：

大家手拉手圍成一個大圓圈，每個人都記住自己的左手和右手拉著的分別是誰。大家松開手可以在教室里隨意走動，老師說停，每個人站在原地不動，設法使左右手還拉著原來的那兩個同學（如距離遠可用繩子連接），因為各自的位置都發生了變化，這時就形成了一個混亂的死結。然后在不松手的情況下，想辦法把死結解開。

（三）故事素材（1）螞蟻的微小是人人皆知的，然而大家有沒有留意到，當遇到大火的時候，成千上萬只螞蟻就會聚攏在一起形成一個足球大小的蟻團，來共同抗擊大火。大火過后，也許一小部分在蟻團表層的螞蟻會被燒焦，但由于它們緊密團結在一起，大部分螞蟻最終獲救了。我們可以想像，如果螞蟻們各顧各地逃亡，它們將會全部被大火吞沒。

（2）中國女子排球隊在雅典賽場上奮力奪冠的一幕至今回蕩在億萬中國人的腦海中。也許我們并沒有強于對手的身體素質、戰略技巧、實戰經驗或是臨場運氣。但是我們可以堅定地說。古巴是一個人的排球隊。俄羅斯是兩個人的排球隊，而我們中國女排，是十幾個姑娘和笑將陳忠和共同團結在一起的隊伍，我們奪冠的法寶是凝聚力!

（四）心理小測驗

（1）在班集體建設中，你認為是一個有較強領導能力的班長重要還是一個團結的班委會重要?A、一個有較強領導能力的班長 B、一個團結的班委會（2）假如你是一個球技精湛的足球運動員，在一次至關重要的得分機會中，你會自己主動射門還是會傳給位置更好的隊員?A、主動射門 B、傳給位置更好的隊員

（3）在一次拔河比賽中，一邊是隨機在路上選取的互不相識的力氣較大的人，一邊是一組團結的集體，你認為哪邊會贏?A、互不相識的力氣較大的人B、團結的集體

（4）玩跳棋時，你是習慣于讓一部分棋子盡可能快地先進入目的地，還是把所有棋子協作著一起前進?A、讓一部分棋子盡可能快地先進入目的地B、把所有棋子協作著一起前進

四個數字加起來，10分以上的同學，說明你是具有領導才能，善于表達自己的人。5-9分的同學說明你既有表現自己的能力又有急于合作的想法，4分一下的同學或許是具有集體意識、善于同他人協作的人。有利于在遇險是積極協作，尋求伙伴的幫助，利用集體團隊的力量。

第五篇：小學心理健康教育活動課教案

小學心理健康教育活動課教案：我們不怕挫折

輔導目標：

1、讓學生知道挫折是人生的正常現象，學會戰勝挫折的方法，邁向成功。

2、幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。

3、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。輔導重難點：

能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰勝挫折的方法。輔導對象：

五、六年級 輔導過程：

一、熱身游戲，引出挫折 游戲：進化論

1、師開場白：“同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”

2、課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學進行猜拳（用“剪刀、石頭、布”的形式）。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。

3、全班開始游戲活動，活動結束后記住自己的身份。

4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”

5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學生：“在游戲中，你的感受是什么？”

6、小結引出：在游戲中，我們并不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）。

二、主題活動，認識挫折

1、師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現。（出示課件：挫折是壞事？

小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;

小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經常違反紀律。

小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學，不出家門。）

2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎？請看屏幕

（出示課件：挫折是好事？

被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。

創作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。）

3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。（出示課件：林肯的挫折）你發現了什么？數一數林肯經歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經歷了哪些挫折？

4、小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。（板書：我們不怕）

三、情景聚焦，分析挫折

1、師述：（課件出示）在人的一生當中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志，增長才干和智慧，挫折也使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應該怎么辦呢？請看《情景聚焦》。（出示課件）

課件出示情景一：李小龍，學校學生，從小學一年級到現在一直是班上的干部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班干部競選中，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受，心里像打翻了的“ 五味瓶”，情緒一落千丈，不愿講話，不愿見人，學習成績直線下降。

師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會怎么做？

生回答后教師小結，出示課件：

心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產生極度的失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。

指點迷津：學會大度豁達，保持心理平衡；善于積極轉移，變通進取。

送你一句話：能夠戰勝自己的人，才是勇敢的人。

2、師：作為一個學生，一生要經歷很多次考試，有時考得理想，有時考得不理想，這都是很正常的。但是張強就不這樣認為。請看情景聚焦二。

課件出示情景二：小學六年級學生張強畢業考試失利后，留下一封信給家里人就離家出走了，信中說：“?我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了?”

師：張強遇到了什么挫折？他是怎樣做的？如果你是張強，你會怎么做？

生回答后教師小結，出示課件：

心理透視：把失敗夸大，產生消極聯想。

指點迷津：學會正視失敗，做好卷土重來的準備。

送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞。

3、師小結引出： 出示課件：

增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。

升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。

自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。

四、指導行為，戰勝挫折

1、請學生講講自己的心路歷程

師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經歷的困難和挫折。（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，你曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，當時你心中的感受是什么，你是怎么做的，用小紙條寫下來。

2、從同學們的講述中，我們發現了很多面對挫折的好方法，請說一說。

老師根據學生的回答進行小結，出示課件： 面對挫折：

找自己信賴的人傾訴

適當發泄：如運動式發泄

打沙袋、打球?

剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等

補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等 幽默對待：幽默對待自己及發生的事情

升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己

3、對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下，讓我們全班同學喊倒計時：三，二，一，踩！

五、總結升華，笑對挫折

1、師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。（點擊課件出示）挫折帶來的不同結果完全取決于一個人面對挫折的不同態度。

2、欣賞詩歌《笑對挫折》。（課件出示）

面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。

面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達觀。

面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進取，這是一種力量。

面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。

3、同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。

4、師總結：（課件出示）同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽光總在風雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。(播放歌曲《陽光總在風雨后》)課后延伸：

1、收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。

2、收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。輔導建議：

1、學生抗挫能力的培養，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時，注意各種方法和途徑進行教育，及時了解學生的情況并針對個體差異，因材施教。

2、課堂時間有限，以討論交流為主，重在引導學生遇到挫折不要屈服，正確認識挫折，善于吸取教訓，從挫折中奮起，形成能夠經受挫折考驗的健康心理。