第一篇:小學(xué)生心理健康教育活動課教案
小學(xué)中年段心理健康教育活動課教案:認(rèn)識自我
認(rèn)識自我
――小學(xué)生心理健康教育活動課教案
甲山鄉(xiāng)小學(xué)
一、適用年級:小學(xué)三、四年級
二、目標(biāo):
1、通過活動,讓學(xué)生學(xué)會正確認(rèn)識自己和他人。
2、教育學(xué)生在積極的評價中,學(xué)會欣賞他人,悅納自己。
3、使學(xué)生認(rèn)識人人都有優(yōu)點和缺點,每個人都不應(yīng)該因缺點而懷疑自己,也不要因優(yōu)點而輕視他人。要充分地認(rèn)識自己,增強自信心。
三、重點:使學(xué)生正確認(rèn)識自己和他人。
四、難點:使學(xué)生感受人人都有優(yōu)點和缺點,每個人不應(yīng)該因缺點而懷疑自己,也不要因優(yōu)點輕視他人,要充分認(rèn)識自己,增強自信心。
五、方式:
1、聽故事
2、討論、評議
3、游戲
4、采訪
六、準(zhǔn)備:
1、小鏡子(學(xué)生自備,每人一個)
2、錄音帶《駱駝和羊》,輕松純音樂
3、多媒體課件(自制)
七、輔導(dǎo)過程:
(一)導(dǎo)入
1、引起學(xué)生對“認(rèn)識自我”的關(guān)注與興趣 本文來自冀教網(wǎng)
師:同學(xué)們不是帶了鏡子回來嗎?拿出來好嗎?對著自己,現(xiàn)在問問大家:“你們在鏡子里看到誰?”(生回答:“我自己。”)鏡子里的同學(xué)們都神采奕奕的,好看嗎?(好看。)
2、師導(dǎo)入:但我們光有美麗的外表是不夠的,還需要有美麗的心靈,而要有美麗的心靈的其中一個條件是需要大家正確認(rèn)識自己。今天我們來上一節(jié)心理健康教育活動課——《認(rèn)識我自己》。(板書課題)
(二)聽故事,初步了解認(rèn)識自己的方法。
1、師:有什么好方法可以認(rèn)識自己呢?下面先讓我們來聽一個故事《駱駝和羊》,看看故事里的駱駝和羊是怎樣看待自己的。
(放幻燈片和錄音帶)
2、出示幻燈,讓學(xué)生思考問題:
①駱駝和羊各有什么優(yōu)點和不足之處呢?
②駱駝和羊?qū)ψ约旱恼J(rèn)識是不是全面呢?老牛是怎么評價的?
3、學(xué)生分組討論并自由發(fā)言。
4、指名發(fā)言。
5、教師從學(xué)生的發(fā)言中總結(jié)出認(rèn)識自己的方法(板書):①自我評
(三)填句游戲:認(rèn)識我自己
師:現(xiàn)在,我們來做一個自我評價的游戲,看看你對自己的認(rèn)識全不全面,恰不恰當(dāng)。
1、發(fā)給每位學(xué)生一張《我是誰?》的心理測試卷。
你是誰?你是一個怎樣的人?
例如:我是誰?我是一個活潑的人。
填充句子,列出最能形容自己的詞語可寫優(yōu)點,也可寫缺點,至少寫5句以上)。
2、評價自己外,還需要多聽聽別人對你的評價,這樣才能揚長避短,真正認(rèn)識自己。現(xiàn)在我們來進行采訪大行動,虛心、客觀地聽聽別人對你的評價。
(四)采訪大行動
1、發(fā)給全班同學(xué)每人一張紙,對其他同學(xué)進行采訪。可以多采訪。紙上的內(nèi)容如下:
別人眼中的自己
如 : 別人眼中我是一個 的人。
2、自我小結(jié):別人的意見和自己認(rèn)為的一樣嗎?有沒有哪點是不一樣的?你認(rèn)同他們的說法嗎?你聽了別人的評價后有什么想法?
(五)教師總結(jié):
發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點會使自己更有自信,發(fā)現(xiàn)缺點一定改正啊!金無足赤,人無完人,人人都有優(yōu)點和缺點。所以要充分地認(rèn)識自己,揚長補短,不斷進步。希望每位同學(xué)以后正視自己的缺點并改正過來,那么無論外表和心靈都會變得更美。
第二篇:小學(xué)生心理健康教育活動課教案
小學(xué)生心理健康教育活動課教案(樂觀向上)
一、設(shè)計理念
現(xiàn)實和未來都要求人們從小認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存,這都和人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說,如果沒有較高的心理品質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激勵競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。
一、活動目的
1、通過活動培養(yǎng)學(xué)樂觀向上的積極心態(tài),消除自卑,培養(yǎng)自信心。
2、排除逆反心理 學(xué)會友好的與人相處,健康開朗的生活與學(xué)習(xí)。
3、幫助學(xué)生建立互助、寬容、和諧的生存意識,并能盡自己所能為幫助同伴做事,使自身也更加樂觀豁達(dá)。
二、活動準(zhǔn)備
1、相關(guān)故事。
2、學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。一定要征求他們的意見,以免更加重心理負(fù)擔(dān)。
三、活動過程
(一)心靈外化
師:一個人因為經(jīng)歷了多次的失敗,可能對他的自信心的摧毀是巨大的,對于學(xué)生來說因為經(jīng)歷了多次的失敗,可能導(dǎo)致我們喪失了學(xué)習(xí)的自信心和學(xué)習(xí)動力以及與他人交往能力的下降,陷入了“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)之中,形成了自卑心理。
1、請學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。
學(xué)生講自己的經(jīng)歷:
“我的學(xué)習(xí)不是很好,因為低年級時自己不懂的學(xué)習(xí),家長上班忙也沒時間管我,還有就是聽電視上老說要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān),中學(xué)就近分配不用考試。由于小不懂事,不理解國家制定政策的緣由,以為這樣就不用努力學(xué)習(xí)了,時間一長自己就跟同學(xué)們拉開距離了,等明白了,考試也總是不及格了,自己也沒學(xué)習(xí)的信心了,同時,發(fā)現(xiàn)愿意跟我玩的同學(xué)也越來也少了,雖然老師耐心地給我補課,不斷地給我找好同學(xué),讓他們幫助我,可人家還是不跟我玩兒。我也越來越孤獨了。”
2、集體討論:幫助這樣的同學(xué)剖析原因,共同找到形成困境的緣由。
我們今天就一起來討論,找到這種惡性循環(huán)的癥結(jié),使我們同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的更加陽光。
(二)情感體驗
1、換角色體驗。
找平時比較淘氣愛戲弄同學(xué)的人扮演他戲弄的同伴,被戲弄的同伴則扮演淘氣者。以生活實際為題材編成小品。從中使學(xué)生明白,戲弄同學(xué)是不文明的,不能證實自己的真正實力,與同伴的交往方式和內(nèi)容應(yīng)該是健康向上的;被戲弄的同學(xué)不要以為地躲避,面對戲弄或誤會要勇敢面對,不悲觀,坦然相向,培養(yǎng)自信和樂觀的交往能力。
淘氣包:拿一塊包裝得十分漂亮的“糖果”,給同學(xué)甲:“祝你生日快樂”。
甲:(高興的)謝謝你。剝開后竟然發(fā)現(xiàn)里面放著一塊顏色、樣子都很逼真的“大便”。(做嘔吐狀)揚手要扔掉。
淘氣包:(得意的哈哈大笑)沒事,這只是一塊糖,長得像大便而已。瞧你那樣子,膽小鬼。(一把奪過,揚長而去)
2、交流體會。
使淘氣者認(rèn)識到戲弄同學(xué)是不友好的表現(xiàn),容易使他人形成自卑心理。經(jīng)常受到人格侮辱,甚至體罰或變相體罰,使他們的心理受畏懼、敵對情緒的支配而產(chǎn)生逆反心理。同時也是自己在他出不得意的宣泄方式,是不受他家歡迎的。被戲弄的同伴應(yīng)該正視自己的不足,樂于從伙伴那里獲得幫助,不回避自己的不足,逐漸樹立自信心。
(四)行為指導(dǎo)
師:積極樂觀的人與消極悲觀的人面對同樣的問題看法是截然不同的,人生結(jié)果也是不一樣的!積極樂觀的人像太陽,走到哪里哪里亮,無論走到哪里都給別人帶來希望、帶來快樂!而消極悲觀的人,讓人看了一眼就不敢再看第二眼了!這就說明心態(tài)的不一樣,反射的就是不一樣!游戲:請同學(xué)們在紙上用一句話寫出自己看到半杯水的感受。
1、桌上放著只有半杯的水。
(悲觀消極的人看了就會感嘆:“哎呀!怎么只有半杯水啊!”積極樂觀的人,看了就會驚喜:“太好了!這里還有半杯水呢!”)
2、出示秋天落葉的圖片。
(當(dāng)秋天的時候,開始落葉繽紛的時候,悲觀消極的人看到的是悲涼、落葉帶來的那種恐慌!積極樂觀心態(tài)的人看到的是希望、看到的是豐收!)
3、小故事:美國原總統(tǒng)林肯,也是積極樂觀的人!有一次家里失盜,很多人都去安慰他,可是他卻很高興,很多都不理解為什么,他說有三點:(1)幸虧丟的是東西而不是我;(2)幸虧丟的是一部分,不是全部,不然損失更大;(3)幸虧偷東西的人是他不是我,所以他進去了,我沒有進去!
4、請性格開朗、思想豁達(dá)的同學(xué)講講他們遇到困難時的想法與做法,介紹他們是怎樣與爸爸媽媽交流自己真實的心理?
(二)明理:
1、每個同學(xué)都應(yīng)堅信每個人都有成功的愿望,都有成功的潛能,都能在多方面獲得成功。同伴之間要相互鼓勵,改變自身形象,建立和諧、融洽、平等、民主的伙伴關(guān)系。
2、寬容待人,嚴(yán)于律己。班干部要勇于承擔(dān)責(zé)任,對班中的不良現(xiàn)象要有勇氣站出來,而不是在班中作和事老,那樣自己不僅變成了是非不分的代表,也縱容了班級不良風(fēng)氣的蔓延。每個人都行動起來,做班級管理的小主人。
3、先生幾句話送給同學(xué)。
“一粒一粒的種,必有滿倉滿屋的收,這是我們今日應(yīng)有的信心。我們要深信:今日的失敗,都由于過去的不努力。我們要深信:今日的努力,必定有將來的大收成。”
四、活動的注意事項
學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。一定要征求他們的意見,以免更加重心理負(fù)擔(dān)。
五、背景資料
在心理學(xué)的范疇里,樂觀向上是一種情緒情感表現(xiàn),是一個人學(xué)會理解并妥善地處理其情緒情感和自我發(fā)展的價值取向,使自己更適應(yīng)社會生活,成為一個對社會更有用的人。樂觀是對生活的態(tài)度,是積極向上的情緒狀態(tài)。一個樂觀的人,往往對生活充滿熱情,即使遇到挫折,也不悲觀失望,怨天尤人,而是能夠諒解環(huán)境,寬容別人,不懈努力。樂觀的人過得快樂、灑脫,同時也給身邊的人帶來歡樂和陽光。
六、活動總結(jié)
做樂觀的人,豁達(dá)胸懷,積極處事。正如法國作家大仲馬說過:“人生是一串無數(shù)小煩惱組成的念珠,樂觀的人總是笑著數(shù)完這念珠的。”《塞翁失馬》的故事大家都熟悉,面對生活中的不幸,總是達(dá)觀對待,這樣在生活中將會發(fā)現(xiàn)不一樣的樂趣。[參考資料]
1、《發(fā)展心理學(xué)》(林崇德主編)
2、《小學(xué)心理健康教育教材》(余國良主編)
3、《小學(xué)生心理向?qū)А罚ㄎ纸ㄖ兄骶帲?/p>
第三篇:小學(xué)生心理健康教育活動課教案
小學(xué)生心理健康教育活動課教案
風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗
(正確對待挫折、提高心理素質(zhì)、增強適應(yīng)能力...)
陽春市永寧鎮(zhèn)湖垌小學(xué) 黃耀科
一、設(shè)計理念:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
二、活動目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折取得成功。
三、活動準(zhǔn)備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品
4、相應(yīng)材料(4*55)
5、小花50朵,大花1朵
四、活動過程:
(一)快樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)
導(dǎo)入,揭題。
1、師:同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。(老師拿起花)
師:這朵美麗的小花就代表你自己花是美麗的你同樣是美麗的。(老師放下花)人
/ 4
人都說生命如花讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。(點擊課件,返回到主界面)
師:人就像花兒一樣,并非一路全是陽光和雨露難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?
3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
師:把我們的心交給這句話,和老師一起慷慨激昂地說,??(教師手指課題)
【設(shè)計意圖:讓孩子知道小花就是我自己,我是美麗的。同時,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛學(xué)生形成自我欣賞和期待意識。】
故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話語話
師:閉上眼睛,你現(xiàn)在就是海倫,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?睜開你的眼睛
請學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?(點擊課件)老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫R26;凱勒的內(nèi)心獨白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。
名人的故事激勵我們積極向上讓我們再次認(rèn)識了海倫姐姐,你一定感受很深,講出來與大家共享。
師引導(dǎo):海倫面對人生挫折,沒有自暴自棄,選擇了與命運抗?fàn)帲〉昧顺晒ΑU驗槿绱耍c擊課件出示話)
6、教師小結(jié):海倫姐姐你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書
師:接下來這個故事是老師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。(點擊課件)
7、聽老師講故事:蘇珊的帽子
學(xué)生交流教師引導(dǎo)。
蘇珊在擔(dān)心什么呢?
/ 4
蘇珊為何輕松自如了呢?
你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎?
師:當(dāng)別人遇到挫折時,應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折。
8、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?
(點擊課件)
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記??
B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事??
C、換位法:別人遇到此事會怎樣做??
D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福??
E、求助法:找人傾訴尋找辦法??
??
教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點,并引申拓展。
師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上這一招半勢。
【設(shè)計意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法榜樣的力量不可小視。】
(四)彩虹篇
1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!
2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》
師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師:對!《陽光總在風(fēng)雨后》
(五)升華篇
師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點擊課件:
千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風(fēng)。鄭板橋
我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?魯迅
卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。貝多芬
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學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!
2、名言是我們的指路明燈激勵自己勇敢地與挫折作斗爭
你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!
3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)
師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸σ獙W(xué)會與命運抗?fàn)幮χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè)笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對生活有你、有我、有他讓我們共同面對。
(點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,讓我們在歌聲中結(jié)束這節(jié)課吧!
5、師:同學(xué)們、親愛的少先隊員們,張開雙臂揮動手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點擊課件)
(有興趣的同學(xué)參與做動作,屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。)
【設(shè)計意圖:情感共鳴樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識。】
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第四篇:小學(xué)生心理健康教育活動課教案 2
風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗
---正確對待挫折 玉山鎮(zhèn)朱倉小學(xué) 王璐
一、設(shè)計理念:
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。可以說,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
設(shè)計此次活動,旨在讓學(xué)生懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)能力。
二、活動目標(biāo):
1、讓學(xué)生知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動準(zhǔn)備:
1、課件(名言、圖片、音樂等)。
2、學(xué)生帶好筆。
3、小花30朵。
四、活動過程:
(一)快樂篇(學(xué)生繪畫,背景音樂一)
導(dǎo)入,揭題。
1、師:在這陽光明媚的日子里,能和同學(xué)們一起上課,我感到很幸福。你們幸福嗎?如果老師告訴你們:這節(jié)課還給大家?guī)韮杉Y物,是不是就更開心了?第一件禮物:就是課前放在同學(xué)們課桌上的一朵小花。這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。(老師放下花)第二件禮物,想不想知道是什么?第二件禮物:人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。
2、(點擊課件,快樂篇):大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)師:大家覺得它美嗎?花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此的美麗。人就像花一樣,成長中并非一路都是陽光、雨露,但是偶爾經(jīng)歷風(fēng)雨未必是件壞事。例如,長在溫室里的小花受到精心的呵護往往很脆弱,而路邊的小花因為經(jīng)歷了風(fēng)雨、日曬,反而更加美麗,更加堅強。那么我們這一朵朵小花如何才能綻放的更美麗呢? 來,讓我們一起把心交給這句話,和老師一起大聲的說:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!
3、揭示主題:風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗(教師口述課題,貼大花)
【設(shè)計意圖:讓孩子知道小花就是我自己,我是美麗的。同時,創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛,學(xué)生形成自我欣賞和期待意識。】
(二)風(fēng)雨篇
1、師:像花兒經(jīng)歷風(fēng)雨一樣,我們美好的生活往往也要在逆境中自強不息,你是否想起了一位我們熟悉的人——海倫凱勒?
故事:如何戰(zhàn)勝挫折(從海倫。凱勒身上得到啟發(fā))課件:圖片話語話
師:閉上眼睛,你現(xiàn)在就是海倫,好好地想一想,你的耳朵聽不見任何聲音,你的眼睛看不見任何東西,你的眼前是什么?你有什么感受?睜開你的眼睛
請學(xué)生回答。
那海倫看到了什么?(點擊課件)老師請班里朗讀最好的同學(xué)來讀海倫.凱勒的內(nèi)心獨白。
師:你讀到了海倫的內(nèi)心世界里了,這就是海倫心中看到的世界。一個盲人眼中的世界。讓人心動,讓人感動。
名人的故事激勵我們積極向上,讓我們再次認(rèn)識了海倫.凱勒,你一定感受很深,講出來與大家共享。
師引導(dǎo):海倫面對人生挫折,沒有自暴自棄,選擇了與命運抗?fàn)帲〉昧顺晒ΑU驗槿绱耍c擊課件出示話)
教師小結(jié):海倫.凱勒,你不屈不撓的奮斗精神永遠(yuǎn)留在我們的心中。海倫的書
師:接下來這個故事是老師聽來的,聽后,深深地打動了我的心。這是個關(guān)于帽子的故事。(點擊課件)
2、聽老師講故事:蘇珊的帽子
學(xué)生交流,教師引導(dǎo)。
蘇珊在擔(dān)心什么呢?
蘇珊為何輕松自如了呢?
你想對蘇珊或他的老師或他的同學(xué)說些什么嗎?
師:當(dāng)別人遇到挫折時,應(yīng)該伸出援助之手,幫助別人戰(zhàn)勝挫折。
3、師:小組討論,假如你的同學(xué)遇到挫折,你會教他一招戰(zhàn)勝挫折的方法嗎?
(點擊課件)
戰(zhàn)勝挫折解決的辦法有:A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……
B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的事……
C、換位法:別人遇到此事,會怎樣做……
D、安慰法:塞翁失馬,焉知非福……
E、求助法:找人傾訴,尋找辦法……
……
教師根據(jù)學(xué)生的回答點擊相應(yīng)點,并引申拓展。
師:戰(zhàn)勝挫折有那么多方法,如果你遇到了挫折,就可以用上這一招半勢。
【設(shè)計意圖:用正反事例引導(dǎo)學(xué)生找到戰(zhàn)勝挫折的方法,對學(xué)生授之以漁。在此環(huán)節(jié)中,我們采用了榜樣學(xué)習(xí)法,榜樣的力量不可小視。】
(三)彩虹篇
1、師:如果每次你都能戰(zhàn)勝挫折,那挫折將成為你成長的寶貴財富,我們相信,風(fēng)雨后,花兒綻放得更美麗!看!
2、(點擊課件)女排姑娘的故事(三個階段)音樂:《陽光總在風(fēng)雨后》
師:中國女排重新登上世界最高領(lǐng)獎臺,靠的是女排姑娘們頑強的毅力、奮力拼搏的精神和一次次不怕輸?shù)牧己玫男睦硭刭|(zhì)。聽說陳忠和教練和女排姑娘們最喜歡唱一首歌!
師:對!《陽光總在風(fēng)雨后》
(四)升華篇
師:老師課前收集了一些關(guān)于挫折的名人名言。
1、點擊課件:
千磨萬擊還堅韌,任爾東南西北風(fēng)。——鄭板橋
我覺得坦途在前,人又何必因為一點小障礙而不走路呢?——魯迅
卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不撓。——貝多芬
學(xué)生朗讀。讀給自己,從你們的讀中老師感到了你們戰(zhàn)勝挫折的勇氣和信心,為自己鼓掌!
2、名言是我們的指明路燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,你能創(chuàng)作一句嗎?送與好朋友共勉。拿出你的小花,請寫上一句,并在末尾署上你的姓名,使此句成為你的名言。舉一例后,互贈名言!
3、總結(jié)(背景音樂《陽光總在風(fēng)雨后》)
師:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸?要學(xué)會與命運抗?fàn)?笑著完成每一次作業(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會為你更為精彩的人生喝彩!
勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。
(點擊課件)聽,熟悉的旋律又充盈我們的課堂,同學(xué)們,讓我們張開雙臂,揮動手中的小花,一起哼唱這首歌吧!笑著擁抱挫折吧!(點擊課件)
(有興趣的同學(xué)參與做動作,屏幕上出現(xiàn)多朵開得絢爛無比的花。)
【設(shè)計意圖:情感共鳴,樹立戰(zhàn)勝挫折信心和集體互助意識。】
第五篇:小學(xué)生心理健康活動課教案
小學(xué)生心理健康活動課教案
主題:《學(xué)會獨立,與依賴說再見》
輔導(dǎo)目標(biāo):
1、通過各種案例的對比、分析,培養(yǎng)學(xué)生獨立自主的意識。讓學(xué)生懂得如何去克服依賴情緒和依賴思想。明白學(xué)會生存的技能,對自己的生活、學(xué)習(xí)等方面都將產(chǎn)生重要的影響。
2、使學(xué)生了解學(xué)習(xí)生活中能獨立完成一件事的重要性,體驗生活中會獨立做事給自己帶來的快樂情感。
輔導(dǎo)形式:師生互動 談話交流 小組討論 情境體驗 分析案例 輔導(dǎo)對象:小學(xué)二年級學(xué)生 輔導(dǎo)時間:40分鐘。
輔導(dǎo)準(zhǔn)備:學(xué)唱《幸福拍手歌》、課件、圖片、照片、聲相資料、拍攝情境劇等 輔導(dǎo)過程:
《幸福拍手歌》音樂起,學(xué)生輕松、愉快地邊唱邊拍手做律動。
一、談話交流(導(dǎo)入)
同學(xué)好!歡迎你們來到我的“健康樂園”,老師今天想借這個機會我們來溝通交流一下,有關(guān)“依賴”的話題---與依賴說再見。你們在家有獨自一個人過的時候嗎?一般是在什么時候呢?晚上一個人在家心理(心情)感覺怎么樣?白天獨自在家需要自己煮飯吃嗎?下面我們來看一個情境劇。說的是璐璐父母外出了,她獨自一個人在家過了一天,她是怎么過這一天的呢?(她的心情怎樣呢?)請看。
二、分析依賴現(xiàn)象,在生活中產(chǎn)生的不良后果
(一)觀看情境表演《璐璐的一天》。學(xué)會分析幫助有依賴思想的璐璐 情節(jié):星期日璐璐父母要外出,走時,交給小璐10塊錢,讓璐璐單獨在家里生活一天。這天璐璐心里空蕩蕩的,感到很寂寞、害怕,不知怎么安排這一天的生活,心理壓力特別大,還不斷地埋怨父母不帶他一起去,很不開心。晚傍媽媽回來了,璐璐高興地沖過去對媽媽說:媽媽你終于回家了,我不會煮東西吃,1 又不敢上街買,我肚子餓了,你快給我煮飯吃吧!媽媽搖搖頭,無奈地到廚房去給璐璐煮飯吃了。
(二)提問:
1.看了璐璐單獨一天的生活,(你覺得璐璐這一天過的開心嗎?)你們有什么想法?(說說看)
(璐璐膽子太小,要多鍛煉。璐璐獨立生活能力差,太依賴媽媽了。她可以打電話叫同學(xué)來跟她玩,就不會害怕了。??)
2.璐璐怎么會變成這樣呢?請同學(xué)們幫助分析一下。
(平時媽媽包辦太多,沒有從小培養(yǎng)她做事情,使她變得那么膽小,不會想辦法。自已缺乏鍛煉。)
3.請你們給璐璐提提建議。
(璐璐平時要多鍛煉,遇到困難要動腦筋自己想辦法解決,不要依靠媽媽。媽媽要經(jīng)常培養(yǎng)璐璐獨自生活的能力,不要什么事都包辦做了。)4.如果是你,會怎么過這一天呢?讓同學(xué)們談自已的生活經(jīng)驗。師小結(jié):可見同學(xué)們平時生活上克服困難,脫離依賴思想,從小鍛煉自己,學(xué)會獨立生活是很重要的。
5.類似像璐璐這樣的現(xiàn)象,如果不及時糾正會怎么樣呢?
(學(xué)生得出如下結(jié)論:如果不及時糾正:膽子就會越來越小,長大了一事無成,什么事都不會做,很孤獨、沒有朋友玩。如果遇到困難就會感到恐懼、焦慮、擔(dān)心、有壓力,還會影響身心健康的。)
師:說的好!人要是有了依賴思想,無論多么簡單的事,都會覺得是一種負(fù)擔(dān)、一種壓力。
6.我們要怎樣來克服依賴思想呢?
(引導(dǎo)學(xué)生說:我不能依賴媽媽了,自己的事自己做,我一定能行,我要獨立。從小事做起,會做的事自己做,不會做的事學(xué)著做,要不怕困難。)
二、分析依賴在學(xué)習(xí)中造成的后果
(一)啟發(fā)學(xué)生說出學(xué)習(xí)中存在的依賴現(xiàn)象
(在家做作業(yè)時,邊做邊玩,需要家長監(jiān)督才能完成作業(yè)。拿練習(xí)冊后面的答案來對作業(yè),養(yǎng)成依賴和不自覺做作業(yè)的習(xí)慣。看到難題不想動腦筋,馬上就要去問同學(xué)或老師。??)
(二)請看一組圖片并分析。(一張是學(xué)生考試偷看的漫畫;另兩張是學(xué)生在互相抄襲作業(yè))
(1)你們知道他們在干什么嗎?這幾張圖片說的是什么現(xiàn)象?
(2)他們?yōu)槭裁匆@樣呢?(不會做、不想做、作業(yè)沒完成怕老師(家長)批評)
(3)在學(xué)習(xí)過程中如果有這些依賴現(xiàn)象,會有什么后果呢?
學(xué)生分析如下:作業(yè)時邊做邊玩,要依賴媽媽監(jiān)督,這樣很浪費時間,自己就沒時間看課外書,沒時間復(fù)習(xí)老師講課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)成績也會下降。做作業(yè)有依賴性,不自覺,久而久之,學(xué)習(xí)成績就會下降了。抄襲作業(yè)不獨立思考,學(xué)習(xí)成績就會越來越差.將來考不上中學(xué),考不上大學(xué)。不好好學(xué)習(xí),沒有文化知識,將來就會找不到工作,沒辦法養(yǎng)活自己。
(4)你們想對他們說什么呢?如何克服學(xué)習(xí)上的依賴行為?
老師小結(jié):以上的分析說明:不管是生活上還是學(xué)習(xí)上,有了依賴思想并不可怕,只要我們勇敢地與依賴說再見,克服依賴的思想,樹立信心,就能在生活上學(xué)會自理,學(xué)習(xí)上學(xué)會獨立思考。一定會成為一個優(yōu)秀的好學(xué)生。
(好!現(xiàn)在我們來看一看,小鷹是怎么擺脫依賴,鍛煉生存體領(lǐng)的。)
三、分析擺脫依賴,走向成功的案例
(一)看小短片:《小鷹成功了》(對比教育輔導(dǎo))情節(jié):小鷹出生后,老鷹媽媽就把小鷹推出窩,成功學(xué)會飛翔。提問:
1.看了這個短片,你們說說,小鷹為什么能展翅高飛呢?(在媽媽鼓勵培養(yǎng)鍛煉下,自己不斷的償試,最后成功了)
2.老鷹媽媽把小鷹狠心地推下去學(xué)習(xí)飛翔用意是什么?小鷹開始的時候表現(xiàn)怎樣?后來呢?(充分讓學(xué)生展開討論)
并得出如下結(jié)論:媽媽想讓小鷹快點學(xué)會生存的本領(lǐng);媽媽想從小培養(yǎng)鍛煉小鷹的膽量;小鷹學(xué)會飛了,就可以不要依賴媽媽了。小鷹開始的時候表現(xiàn)得很依賴、害怕、恐懼、差點要摔死,后來成功了,并露出開心的笑容。
3.看了這個案例,你們能不能談?wù)勂綍r爸爸媽媽是怎么培養(yǎng)你做事的?(你經(jīng)歷了什么樣的學(xué)習(xí)過程?)
4.通過上面的分析,要學(xué)會做一件事要經(jīng)歷一個什么樣的過程?(都會經(jīng)歷從不會到會的過程,只要不斷償試,就會成功)
四、聯(lián)系生活 分享獨立做一件事的快樂心情 觀看情境案例《今天我當(dāng)家》
五、分享具有獨立人格的感人故事。
(一)觀看案例:抗震救災(zāi)“小英雄林浩”的感人故事
情節(jié):九歲半的林浩是四川地震災(zāi)區(qū)汶川縣映秀漁子溪小學(xué)的二年級學(xué)生,他的班級有31名學(xué)生,汶川里氏8.0級地震發(fā)生后,只有10名左右的學(xué)生逃生,而其中兩名學(xué)生是林浩救出的。原來,小林浩在倒塌的校舍自救后,馬上用弱小的身體將一名昏迷的同學(xué)背了出來。隨后,他又重返已倒塌的校舍又背出來一名昏迷的同學(xué),并被塌方砸傷了胳膊。
(二)提問:
1.看了這個“小英雄林浩”的感人故事,你有什么感受?說給大家聽聽。2.你們想象一下他平時是一個什么樣的孩子?(冷靜、穩(wěn)重、獨立、勇敢。小林浩是一個脫離了依賴、學(xué)會獨立生活的好孩子,才能在危難關(guān)頭鎮(zhèn)靜自若,舍己救人。)
3.現(xiàn)在你想對他說什么? “真了不起”、“向他學(xué)習(xí)”??
六、總結(jié)
同學(xué)們,只要我們有一顆堅強的內(nèi)心,擺脫依賴,克服困難,就能成為一個最棒的人。