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《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)

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第一篇:《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)

《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)

唐河縣張店鎮(zhèn)第六初級(jí)中學(xué)

王馳

一、指導(dǎo)思想

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,依據(jù)體育與健康水平四目標(biāo),從學(xué)生實(shí)際出發(fā),在教學(xué)中,通過(guò)游戲、比賽等形式,激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,引發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與,培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境教學(xué)中,體驗(yàn)成功,提高跳躍能力,發(fā)展身體素質(zhì),促進(jìn)身心健康,達(dá)到完成教學(xué)目標(biāo)的目的。

一、教材分析

跨越式跳高是中學(xué)體育教學(xué)的重要教材之一,然而,在常態(tài)課中,很少有老師在課堂上直接采用跨越式跳高的方式來(lái)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,一般采用各種跳躍的變化方式,發(fā)展學(xué)生的彈跳素質(zhì)。但在本節(jié)課中,采用橡皮筋的方法,巧妙地設(shè)計(jì)教學(xué)程序,轉(zhuǎn)移學(xué)生“怕障礙”的注意力,合理有效地開展跳高教學(xué)。

三、學(xué)情分析

初中階段的學(xué)生活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的理解和模仿能力,容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差,對(duì)跨越式跳高興趣不大。針對(duì)這一現(xiàn)象,本節(jié)課主要從教學(xué)方法上多下功夫,將枯燥乏味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué),使學(xué)生在愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、學(xué)生能積極、樂(lè)于參與體育活動(dòng)。

2、初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、三步助跑起跳的動(dòng)作技術(shù)。

3、通過(guò)練習(xí),發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)、空間平衡和彈跳能力。

4、體驗(yàn)成功,展示自我,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神。

五、教學(xué)重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳。教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳的銜接性。

六、教學(xué)方法

抓住學(xué)生的心理特征,啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生自主創(chuàng)新過(guò)障礙的方法,導(dǎo)出什么是跨越式跳高,以及學(xué)好跨越式跳高必須掌握助跑、起跳、過(guò)桿、落地的四個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)。通過(guò)游戲、比賽和展示使教學(xué)具有一定的競(jìng)爭(zhēng)性,提高學(xué)生練習(xí)的積極性,形成和諧、快樂(lè)的課堂氣氛,最終達(dá)到課的教學(xué)目標(biāo)。

七、教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

激情導(dǎo)入。根據(jù)學(xué)生活潑好動(dòng)的特點(diǎn),結(jié)合教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)設(shè)游戲,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)情緒,提高學(xué)生積極性。游戲結(jié)束,教師啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生,在生活中遇到障礙時(shí),怎樣跳躍更安全,更合理呢?學(xué)生根據(jù)生活經(jīng)驗(yàn),自由討論,并進(jìn)行嘗試練習(xí),然后教師請(qǐng)學(xué)生展示,從而導(dǎo)出教學(xué)內(nèi)容。

主體部分教學(xué)采用程序教學(xué)法,將學(xué)習(xí)過(guò)程分成連續(xù)的小環(huán)節(jié),每個(gè)小環(huán)節(jié)就是一個(gè)小目標(biāo),教師引導(dǎo)學(xué)生完成小目標(biāo),逐步達(dá)到大目標(biāo)。

當(dāng)學(xué)生在學(xué)練過(guò)程中,對(duì)技術(shù)動(dòng)作有所了解后,教師向?qū)W生介紹跳高的方法有許多種,并分析在生活中跳高最安全、最合理的方法是跨越式跳高。

為了進(jìn)一步提高學(xué)生的腿部力量,形成競(jìng)爭(zhēng)、活躍的課堂氣氛,教師特設(shè)定單腿跳接力,最終達(dá)到本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)。

第二篇:跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

教學(xué)設(shè)計(jì) 教學(xué)內(nèi)容:

跨越式跳高

游戲

指導(dǎo)思想:

教學(xué)設(shè)計(jì)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以新課程標(biāo)準(zhǔn)為基本理念,面向全體學(xué)生為宗旨,以激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,提高學(xué)生跳高水平及運(yùn)動(dòng)能力,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)為目標(biāo),關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異與不同需求,本課在教學(xué)中運(yùn)用了游戲競(jìng)賽等方法提高學(xué)生的能力,并注重培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)和合作探究的學(xué)習(xí)能力,讓學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),從而努力打造“學(xué)的課堂”。

教材分析:

跨越式跳高是初二年級(jí)教材,跨越式跳高是跳躍運(yùn)動(dòng),經(jīng)常練習(xí)可以提高彈跳力,促進(jìn)健康。

學(xué)情分析:

八年級(jí)孩子正處?kù)渡硇陌l(fā)展過(guò)程中,其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩(wěn)定和成熟,具有很大的可變性和易變性,但思維活躍,好表現(xiàn),素質(zhì)整體上呈現(xiàn)多層次特點(diǎn)。

教學(xué)目標(biāo):

1、學(xué)生能知道跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng),會(huì)做出跨越式跳高的基本動(dòng)作

2、學(xué)生能基本掌握跨越式跳高的技術(shù),通過(guò)游戲進(jìn)一步增強(qiáng)上肢力量

3、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)合作探究的能力和果敢頑強(qiáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神

場(chǎng)地器材:

四付跳高架,四根皮筋

教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):

重點(diǎn):助跑與起跳相銜接技術(shù)

難點(diǎn):過(guò)桿及落地

教學(xué)策略:

由熱身導(dǎo)入,將學(xué)生注意力引入課堂,符合人體活動(dòng)規(guī)律,主教材采取直觀法教學(xué),由模仿由練習(xí),符合學(xué)生認(rèn)知規(guī)律,課中還關(guān)注了個(gè)體差異。

教學(xué)方法:

為達(dá)成教學(xué)目標(biāo),解決重點(diǎn)、難點(diǎn),教學(xué)中采用直觀教學(xué)(示范法、講解法)和游戲競(jìng)賽法,學(xué)法上主要以自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)為主。

第三篇:《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)

《跨越式跳高練習(xí)》教學(xué)設(shè)計(jì)

------年洪菊

一、教材分析

跨越式跳高作為跳躍類主教材之一,不僅可以提高學(xué)生的跳躍能力,而且對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶及內(nèi)臟器官的發(fā)展都有積極的影響,同時(shí)對(duì)提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)也有促進(jìn)作用。因此,具有很好的鍛煉價(jià)值。但跨越式跳高在教學(xué)中也是一個(gè)比較復(fù)雜的內(nèi)容,要想完成技術(shù)動(dòng)作也確有一定的難度。本課力求以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,樹立信心,體驗(yàn)樂(lè)趣,向高度挑戰(zhàn)。

二、學(xué)生情況分析

根據(jù)我校學(xué)生的特點(diǎn),男生少,女生多。針對(duì)學(xué)生下肢力量不強(qiáng)、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性比較弱等特點(diǎn),在本課教學(xué)設(shè)計(jì)中,通過(guò)反復(fù)學(xué)與練,使大部分的學(xué)生能對(duì)跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作有一定的掌握和理解。由于場(chǎng)地器材的限制,沒(méi)有跳高架,而跳高項(xiàng)目落地動(dòng)作在沒(méi)有保護(hù)措施的情況下更容易對(duì)踝關(guān)節(jié)造成損傷,所以只要求學(xué)生在完成技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ)上跨過(guò)一定的高度即可。另外,在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中,由于動(dòng)作尚未定型,從心理上總是想征服新的高度而忽視動(dòng)作的重難點(diǎn),所以教師要及時(shí)發(fā)現(xiàn),及時(shí)糾正。

三、教學(xué)目標(biāo)

認(rèn)知目標(biāo):初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐,能正確展示、評(píng)價(jià)自己的動(dòng)作。

技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng),發(fā)展學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)和彈跳能力。

情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服困難,勇于進(jìn)取的精神。

四、教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn)

重點(diǎn):?jiǎn)文_跳有力、兩腳依次跨越; 難點(diǎn):助跑和起跳動(dòng)作連貫銜接。

五、教法和學(xué)法 教師教法:

1、講解示范法:教師通過(guò)示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀的動(dòng)作表象,方便學(xué)生模仿。

2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

3、評(píng)價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵(lì)性的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

4、指導(dǎo)糾錯(cuò)法:在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中,教師對(duì)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,使學(xué)生掌握正確的技術(shù)動(dòng)作。

5、情景融入法:在教學(xué)過(guò)程中,將學(xué)生融入到氣勢(shì)昂揚(yáng)的音樂(lè)中,使學(xué)生們的表演細(xì)胞調(diào)動(dòng)起來(lái),充分的展示自己,不會(huì)讓單調(diào)的跳繩練習(xí)乏味,更讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中找到自我,增強(qiáng)自信。

學(xué)生學(xué)法:

1、模仿練習(xí)法:在教師講解示范的過(guò)程中,學(xué)生模仿教師的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

2、分組練習(xí)法:根據(jù)劃分的組別,聽教師口令進(jìn)行小組練習(xí)

3、自主體驗(yàn)法:學(xué)習(xí)過(guò)程中小組內(nèi)自主體驗(yàn),相互學(xué)習(xí),相互糾錯(cuò)。自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì),接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì)與他人合作,在合作中得到提高和升華。在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過(guò)不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

六、場(chǎng)地器材 場(chǎng)地:籃球場(chǎng)

器材:小跳繩(每生一根),皮筋四根,音響(音樂(lè))

七、教學(xué)過(guò)程

(一)開始部分:(預(yù)設(shè)3分鐘)老師提前到場(chǎng)地等候,準(zhǔn)備好上課所用器材,體育委員將學(xué)生快速整齊的集合好,等待老師上課。安排見習(xí)生隨堂聽課,并幫助老師上課,整理好服裝,將隨身手機(jī)等物品統(tǒng)一歸放。

(二)基本部分:(預(yù)設(shè)9分鐘)分發(fā)小跳繩,將學(xué)生按體操隊(duì)形散開,全班四路橫隊(duì),按蛇形路線跑動(dòng),將小跳繩拿到手中后,再以蛇形路線跑動(dòng)一次,做簡(jiǎn)單的熱身活動(dòng)。跳跳繩,學(xué)生伴隨著音樂(lè)節(jié)奏在老師指揮下,各種跳繩練習(xí),做好充分的熱身活動(dòng)。自編熱身操,活動(dòng)各關(guān)節(jié),第一次,老師帶領(lǐng)學(xué)生完成,第二次學(xué)生個(gè)人完成,老師做語(yǔ)言提示。

(三)基本部分:(預(yù)設(shè)27分鐘)學(xué)生自主練習(xí)跳高,力所能及按個(gè)人習(xí)慣方法跳過(guò)一定的高度,老師給學(xué)生丈量高度,讓他們心中有數(shù),個(gè)人能垮過(guò)的高度,并觀察優(yōu)秀學(xué)生。招回學(xué)生,在以上活動(dòng)的基礎(chǔ)上,做一個(gè)短暫的調(diào)整,找優(yōu)秀學(xué)生做示范,提出今天的課題《跨越式跳高練習(xí)》,講解跨越式跳高的技術(shù),讓學(xué)生在概念上對(duì)跨越式跳高的技術(shù)有一定的了解。專項(xiàng)練習(xí),練習(xí)擺臂,助跑,助跑加起跳,為下面練習(xí)做鋪墊,打好基礎(chǔ)。分組練習(xí),根據(jù)老師講解,同學(xué)示范,做完整技術(shù)動(dòng)作練習(xí),老師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正不規(guī)范的動(dòng)作,讓大部分學(xué)生在規(guī)范動(dòng)作的基礎(chǔ)上跨過(guò)一定的高度。

(四)結(jié)束部分:(預(yù)設(shè)6分鐘)放松練習(xí),伴隨音樂(lè),老師帶領(lǐng)學(xué)生放松身體。小結(jié)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,課堂內(nèi)容完成情況。整理器材,下課。

第四篇:跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

一、指導(dǎo)思想

本課以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以“健康第一”為指導(dǎo)思想,遵循初中生身心發(fā)展規(guī)律,重視學(xué)生的情感體驗(yàn)。貫徹以“學(xué)生為主體”的教學(xué)理念,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,注重學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,以增強(qiáng)學(xué)生身心健康為目的,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)力,讓學(xué)生在輕松、愉悅的情境中學(xué)習(xí)與實(shí)踐,體驗(yàn)成功,提高跳躍能力發(fā)展身體素質(zhì),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能,增強(qiáng)體能,為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉意識(shí)奠定基礎(chǔ)。

二、教材分析

跳高是由助跑、起跳、騰空過(guò)桿和落地等緊密銜接的幾個(gè)部分組成。跨越式跳高采用側(cè)面直線助跑,助跑方向與橫桿的夾角在30-45度之間,距離一般約5-7步,左腳起跳在右側(cè)助跑,右腳起跳則在左側(cè)助跑。助跑的速度逐漸加快,最后一步稍小一些,在距離橫桿投影60-80厘米的地方,用有力腳起跳。起跳腿以腳跟先著地,迅速過(guò)渡到全腳掌并稍屈膝,以前腳掌快速用力蹬地起跳,同時(shí)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)積極向前上方擺起,兩臂配合協(xié)調(diào)上擺,擺動(dòng)腿擺至橫桿上方后稍內(nèi)旋、并積極下壓,起跳腿迅速向上擺起,兩腿相繼依次過(guò)桿,擺動(dòng)腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝緩沖。

三、學(xué)情分析

初中階段的學(xué)生活潑好動(dòng),有較強(qiáng)的理解和模仿能力,容易接受新鮮事物。但意志品質(zhì)和自控能力較差,對(duì)跨越式跳高興趣不大。針對(duì)這一現(xiàn)象,本節(jié)課主要從教學(xué)方法上下功夫,將枯燥無(wú)味的教學(xué)變?yōu)殪`活多樣的趣味性教學(xué),讓學(xué)生在開心愉悅的狀態(tài)下完成課的任務(wù)。

四、教學(xué)目標(biāo)及重、難點(diǎn)、認(rèn)知目標(biāo):了解跨越式跳高的完整技術(shù)動(dòng)作,懂得助跑起跳的動(dòng)作方法。

2、技能目標(biāo):初步掌握跨越式跳高的單腳起跳、助跑與起跳的技術(shù)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、刻苦、積極思考、團(tuán)結(jié)協(xié)作挑戰(zhàn)新目標(biāo)的優(yōu)良品質(zhì)。

4、重點(diǎn):?jiǎn)文_起跳

5、難點(diǎn):助跑與起跳的銜接

五、教學(xué)方法

根據(jù)學(xué)生的認(rèn)知、技能水平和實(shí)際能力,本課主要采取創(chuàng)設(shè)情景,提高興趣;設(shè)置游戲,自然過(guò)渡;由簡(jiǎn)到難,循序漸進(jìn);動(dòng)態(tài)分組,自我選擇的方法,結(jié)合趣味游戲、音樂(lè)等形象直觀,喜聞樂(lè)見的方式,通過(guò)輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種方法,使師生之間互相幫助,互相學(xué)習(xí),互相指導(dǎo)評(píng)價(jià),互相勉勵(lì)提高,體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,共同完成學(xué)習(xí)目標(biāo)。

六、教學(xué)程序:、在輕松愉快的圖形跑過(guò)后,韻律模仿操和游戲(登上五指山)在音樂(lè)伴奏下的進(jìn)行,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積極性,激發(fā)了運(yùn)動(dòng)興趣,并且為主體部分的學(xué)習(xí)做好身心等方面的準(zhǔn)備。

2、教師講解示范,學(xué)生在低高度橡皮筋上進(jìn)行跳高練習(xí),教師巡查糾錯(cuò)。

3、教師提高橡皮筋高度,采用一高一低的不同高度,以便不同運(yùn)動(dòng)水平程度的學(xué)生練習(xí)。

4、教師將四條橡皮筋設(shè)計(jì)成為四個(gè)不同的高度,讓學(xué)生自由選擇高度挑戰(zhàn)自己跨越障礙的能力。邀請(qǐng)運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)的學(xué)生進(jìn)行展示,讓其他同學(xué)向他學(xué)習(xí)。

5、游戲比賽。

6、跟著歡快的音樂(lè)(我是五指山人)進(jìn)行放松,教師集中講評(píng),師生相互交換意見或建議,最后宣布下課,歸還器材。

七、特色設(shè)計(jì):、教學(xué)手段多樣化。為達(dá)到教學(xué)目的,本課在設(shè)計(jì)中充分運(yùn)用趣味游戲、音樂(lè)等形象直觀喜聞樂(lè)見的形式,通過(guò)輔助練習(xí)、模仿練習(xí)、合作練習(xí)、選擇練習(xí)等多種練習(xí)方法,充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性,2、注重營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍。在教學(xué)的全過(guò)程中,通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境,師生互動(dòng),注重營(yíng)造和諧愉快的課堂氛圍,使學(xué)生在歡樂(lè)輕松的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí),掌握技能,達(dá)到了寓教寓樂(lè)的目的。

3、不斷創(chuàng)新和拓展。根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)和需要,設(shè)計(jì)不同的方法,關(guān)注差異,區(qū)別對(duì)待,循序漸進(jìn),讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的潛智,努力探索,不斷進(jìn)取,跨越障礙。

八、效果預(yù)計(jì):

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各種練習(xí),課堂氣氛活躍,師生感情融洽。跨越式跳高完成率在80%左右,能基本掌握正確的發(fā)展跳躍能力的鍛煉方法。預(yù)計(jì)課的平均心率120―130次/分;練習(xí)密度40%±5。

第五篇:跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

一:指導(dǎo)思想。

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)。教學(xué)過(guò)程是師生交往、共同發(fā)展的互動(dòng)過(guò)程。只研究教師的教法,不重視學(xué)生學(xué)法的研究和探索,不利于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,提高教學(xué)質(zhì)量。因此,要注重學(xué)生的學(xué)法研究,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。教師要指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)看示范進(jìn)行模仿練習(xí),提倡學(xué)生在模仿中學(xué)習(xí),并鼓勵(lì)他們提高自學(xué)、自練能力。教師要給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上,可以組成學(xué)習(xí)小組,讓學(xué)生互相觀察、相互幫助、相互糾正,使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中,提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力,不斷提高動(dòng)作質(zhì)量,并在合作學(xué)習(xí)過(guò)程中發(fā)展社會(huì)交往能力。同時(shí),培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力、挑戰(zhàn)自我的能力。

二、教學(xué)內(nèi)容。

1、跨越式跳高(跑、跳聯(lián)接)。

三、教學(xué)分析。

初一年級(jí)新生剛來(lái)到一個(gè)嶄新的環(huán)境,一切都是新的有一種出生牛犢不怕虎的“虎”勁,他們敢于挑戰(zhàn)自我、超越自我。教師要給他們這樣一個(gè)平臺(tái),讓他們盡情發(fā)揮。重點(diǎn)培養(yǎng)自學(xué)、自練、合作學(xué)習(xí)的能力,克服一個(gè)又一個(gè)困難,從中體會(huì)到運(yùn)動(dòng)、合作的快樂(lè)。有了這樣良好的心理品質(zhì),整個(gè)初中三年會(huì)生活的很充實(shí)、快樂(lè)、有意義。這堂課的設(shè)計(jì)正是基于以上思考而促成的。

四、教材分析。

跳躍,是人體的基本活動(dòng)能力之一,是田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的一部分,也是初中的重點(diǎn)教材。助跑和起跳很好的結(jié)合是跳高的關(guān)鍵,這也是本節(jié)課的重點(diǎn)和難點(diǎn),在教學(xué)中應(yīng)緊緊專注這一主要環(huán)節(jié)。

五、教學(xué)目標(biāo)。

運(yùn)動(dòng)參與:通過(guò)教學(xué),使學(xué)生主動(dòng)參與跨越式跳高的體育活動(dòng),發(fā)展體能,獲得運(yùn)動(dòng)技能,提高健康水平,養(yǎng)成良好的自學(xué)、自練的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

運(yùn)動(dòng)技能:通過(guò)跨越式跳高教學(xué),讓學(xué)生學(xué)會(huì)跳高的基本技術(shù),并使之成為自己的愛(ài)好,從而提高不斷超越自我的意識(shí)和能力

身體健康:通過(guò)跳高教學(xué),讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng),形成良好的生活方式

情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、堅(jiān)持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切合作的集體主義精神。

民族教育:通過(guò)游戲(賽威呼)使學(xué)生了解民族體育的知識(shí)和愛(ài)好。

六、教學(xué)重難點(diǎn)。

重點(diǎn):跨越式跳高(跑、跳聯(lián)接)。難點(diǎn):跨越式跳高(跑、跳聯(lián)接)

解決辦法:

1、語(yǔ)言激勵(lì)、身體力行、口令配合、關(guān)鍵詞提醒。

2、重視發(fā)展學(xué)生的彈跳力和跳躍能力,打好身體素質(zhì)基礎(chǔ)。在技術(shù)教學(xué)中,應(yīng)以完整技術(shù)教學(xué)為主,分解技術(shù)動(dòng)作為輔,但不要忽視對(duì)基本技術(shù)的要求。

3、所選用的教學(xué)方法和手段要符合學(xué)生特點(diǎn),使學(xué)生接受快,學(xué)習(xí)有興趣,能夠較好地學(xué)習(xí)和掌握動(dòng)作要領(lǐng),形成良好的正確跳躍姿勢(shì)。

七、教學(xué)過(guò)程。

(一)開始部分(2’)

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容和要求

(二)準(zhǔn)備部分(9’)

1.隊(duì)列。(2’)學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行練習(xí)。

2、“S”蛇形跑(4’)。教師簡(jiǎn)述游戲的基本方法和規(guī)則,學(xué)生集體練習(xí)。

3、徒手操(3’)。學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。

(三)基本部分(30’)

1、跨越式跳高。(20’)練習(xí)內(nèi)容:

(1)助跑起跳用頭觸高物(2)助跑起跳用擺動(dòng)腿觸高物(3)四步助跑急行跳高

(4)學(xué)生跳高展示(5)自助式跳高比賽 教與學(xué)法:

(1)教師跳高示范,提出學(xué)習(xí)目標(biāo)。

(2)教師提示練習(xí)要點(diǎn),啟發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的方法。(3)教師為學(xué)生提供可選擇的基本練習(xí)內(nèi)容和器材條件。(4)學(xué)生自由結(jié)伴、自由選擇、自主練習(xí)。

(5)教師巡視觀察、釋難解疑、啟發(fā)引導(dǎo)、幫助輔導(dǎo)、鼓動(dòng)激勵(lì)。

(6)學(xué)生互評(píng),暢談收獲。

練習(xí)重點(diǎn):助跑起跳結(jié)合,起跳積極有力。要求:積極參與,自主學(xué)習(xí),團(tuán)結(jié)協(xié)作,氣氛熱烈。

2、游戲:賽威呼(由于原規(guī)則和方法有一定危險(xiǎn),本游戲稍有改動(dòng))(4’)

滿族“賽威呼”,是一場(chǎng)古老的民間體育活動(dòng),后來(lái)出現(xiàn)陸地賽威呼的形式。比賽時(shí),一組為一隊(duì),縱隊(duì)排列同握兩根木桿。一起朝終點(diǎn)正向跑,以先達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)為勝。

游戲過(guò)程:

1、分組四組

2、各組一分鐘的討論、布置

3、開始游戲

4、學(xué)生講述心得 3.課課練(猜拳俯臥撐)(6’)

(四)結(jié)束部分(4’)

1、集合、放松

2、教師總結(jié)

3、收回器械

4、師生道別

跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)

學(xué)校:懷柔區(qū)北房中學(xué)

姓名:杜海生

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