第一篇：跨越式跳高教學思路

跨越式跳高教學思路

一、教材分析

跨越式跳高在水平二教材中出現。作為單元第一課時跨越式跳高學習是在學生掌握的基本各種跳躍能力的基礎上，讓學生進一步掌握跳高技術的基本知識。本課以學生自主學習和拓展游戲競賽為特點，為學生創建愉快自由的學習氛圍，激發他們的學習興趣與探究精神，建立高度的合作品質和團隊意識，從而真正實現學校體育與學生體育，快樂體育的有機結合，為終生體育打下堅實的基礎。四年級學生的年齡在11、12歲左右，這一年齡段的學生，對新鮮事物多好奇，有很強的表現欲和求知欲。在教學中充分給學生展現自我，學生將會更主動、積極地去學習。跨越式跳高按動作結構可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過對學生和教材的分析，我將教學重點放在助跑和起跳上。讓學生在本課中基本掌握跨越式跳高的基本知識與方法。增強腿部力量，提高彈跳力，發展靈敏性和協調性，為以后學習各種跳躍項目打下基礎，讓學生掌握一種良好的體育鍛煉手段。

二、教學內容：跨越式跳高。

跨越式跳高是本課重點學習的內容。屬于下肢運動，為了使學生全面的活動，我選擇了跳高架、長繩為練習工具。讓學生在本課中身體技能得到充分的活動。

三、教學目標

依據以上對本課時教學活動課程資源的分析，我確定本課的教學目標為： 1.學生能說出跨越式跳高過竿動作的要領，多數同學在過竿時能做出擺動腿移髖動作，部分同學能完成落地時身體側對竿動作。發展學生跳躍能力和身體的靈敏協調能力。

2.學生能對多次重復練習具有興趣，并通過與同學合作，培養學生的團隊意識及合作能力。

四、教學重點、難點

由于水平二學生的年齡特征及教材特點，我設定教學重點：應該放在助跑和起跳上。學生在跨越式跳高練習中常出現助跑不積極、起跳不充分、擺動腿和兩臂的配合不夠協調等毛病，我確定本課時教學難點為：助跑、起跳動作的連貫

五、教法和學法

學生對體育課特別感興趣，課堂上有較強的表現欲望和意識。樂學、好動、愛模仿、喜歡游戲，是他們的特點。但他們理性思維不是很強，對技術動作的學習興趣不太高，認識比較粗淺、注意力不集中、情緒不太穩定。對體育活動的興趣和熱情來得快去得也快，難以持久，這又是他們的弱點。根據這些特點，在教法和學法的過程中，我不將過多過細的把時間放在動作的糾正上。比如跨越式跳高動作，姿勢基本正確，助跑放松協調，角度適中，就讓學生進行反復的練習。學習時以多變的內容，使他們時時有新鮮感、成就感。經老師的調控，使學生始終保持在最佳狀態下學習、鍛煉和娛樂。在整堂課中，始終把增進學生身心健康和適應社會的能力作為目標和歸宿。為學生營造民主、寬松、和諧的學習氣氛，使學生課堂上積極參與、體驗、創想、感受，最后達到目標要求。本課教法和學法從以下三個方面去做。

1、講解和示范法：利用掛圖講解和示范動作，使學生明確動作要領及做法。示范法是體育教學中最生動、直觀的方式和最常用的教學方法。對跨越式跳高動作來說，講解與師范法應用的好壞，對于很好的完成動作有著重要的作用。

2、分解與完整法：通過分解練習，使學生逐漸體會動作要領，然后逐步提高要求，最后完整掌握動作，本課學習跨越式跳高，先體會過桿落地的動作技術，最后掌握完整的技術。

3、練習與分層相結合：當學生在一個高度上跳過很輕松時，跳過多次后往往會使學生感到枯燥乏味，這時教師組織他們分層，再到不同高度上去練習，這樣就會提高他們的練習興趣和積極性，這樣更有利于完成教材的教學目標。

三、說教學過程

本課結構安排分四個部分；準備部分、基本部分、提高部分、結束部分。

（一）激發學生興趣、熱身與導入階段。

準備部分：體育委員整隊、報告人數、師生問好、考勤；宣布本節課內容、任務、要求等。這部分約為3分鐘（1）、愉悅熱身 聽口令慢跑與站在不同位置隊形結合進行。（2）、跳皮筋練習雙腳跳、單腳跳。這些活動充分激發了學生的興趣，為基本部分作好準備，也避免了意外事故的發生。這部分約為7分鐘。

（二）師生互動，練習糾錯與評價階段。基本部分：本部分是課的核心。教師的主導地位和學生的主體地位體現在整個教學過程中，發展學生的技能和手腦并用的能力。

（1）學生自主選擇高度，自由跨越長繩，這樣主要是讓學生嘗試跳高的基本技術動作，啟發學生思維。使學生有意識地支配下肢動作，培養其靈活性和柔韌性。（2）助跑3-5步起跳跨越低桿練習，這主要讓學生體會助跑、踏跳、擺腿、擺臂動作的協調。

（3）出示動作要領幾個關鍵處的疑問，讓同學們帶著疑問看優秀動作學生示范，找優點，教師適時點明動作要點。

（4）自由組合，挑戰新高度，這主要是讓學生嘗試做全程助跑的跨越式跳高練習，通過挑戰新高度進一步激發學生學習興趣。

（5）糾正錯誤：教師在學生練習時要巡回指導，發現錯誤及時糾正，個別錯誤個別糾正；普遍錯誤集體糾正。要使學生在糾正錯誤的過程中逐漸掌握技術 與技能，并且經過反復練習，達到自動化程度。這一部分大約為16分鐘。

（三）提高技術與自我展示階段。

分層練習：在一個高度連續跳過了3—4次可以升入下一個高度。通過這種練習，調動學生練習的積極性，提高學生的興奮性，讓學生體驗跳過高度后的喜悅。同時，也培養了學生的自信心。這一部分大約為9分鐘。

（四）身心恢復階段。

結束部分：本階段采用放松動作，讓學生在不知不覺中消除運動后的緊張疲勞，加快身心恢復，達到放松的目的。另外，師生交流學習心得，讓學生自己體會在本節課的學習過程中學到什么，悟出什么道理，最后教師作出以表揚鼓勵為主的評價。大約有時5分鐘。

第二篇：《跨越式跳高》教學反思

《跨越式跳高練習》教學反思

-----年洪菊

本節課通過各種練習，使學生初步掌握跨越式跳高的基本技術，提高了學生的學習興趣，發展學生的跳躍能力，身體靈活性和協調性，以及培養學生的相互學習協作的集體精神。針對本節課的實際情況，總結出以下幾個方面：

1、本課能根據教材的要求制定較合理的學習目標，整個課堂流程較順暢。

2、課程安排的運動量適中，教學過程采取循序漸進的方法，練習的強度逐步增大，并在老師的鼓勵下，認真完成規定的內容。

3、課堂秩序良好，學生能表現出較強的組織紀律性并能體現出相互幫助，相互合作的團隊精神。

4、學生對課程安排的學習內容掌握的較好。

5、以音樂為背景，營造濃厚的民主氛圍，把課堂轉化成舞臺，讓學生自始至終是主體。成功的運用了情景融入教學法，愉快教學快樂學習，從而改變單一的傳授式教學方法，在教學實踐中在靈活運用各種教法和學法。

總之，這節課還有很多的不足之處，比如分發小跳繩時可以將蛇形跑改為分四組折返跑，隊形會更整齊。分組練習時，可以將學生根據能力水平進行二次分組，會更能發揮學生的能力。希望通過不斷地學習和實踐來提高自己的能力，多學習、多鍛煉，讓自己盡快的成長起來。

第三篇：跨越式跳高教學設計

教學設計 教學內容：

跨越式跳高

游戲

指導思想：

教學設計堅持“健康第一”的指導思想，以新課程標準為基本理念，面向全體學生為宗旨，以激發學生的運動興趣，提高學生跳高水平及運動能力，增強學生的身體素質，培養學生的合作意識為目標，關注學生的個體差異與不同需求，本課在教學中運用了游戲競賽等方法提高學生的能力，并注重培養學生的自主學習和合作探究的學習能力，讓學生樂于學習，學會學習，從而努力打造“學的課堂”。

教材分析：

跨越式跳高是初二年級教材，跨越式跳高是跳躍運動，經常練習可以提高彈跳力，促進健康。

學情分析：

八年級孩子正處於身心發展過程中，其情緒、情感、思維、意志、能力及性格還極不穩定和成熟，具有很大的可變性和易變性，但思維活躍，好表現，素質整體上呈現多層次特點。

教學目標：

1、學生能知道跨越式跳高動作要領，會做出跨越式跳高的基本動作

2、學生能基本掌握跨越式跳高的技術，通過游戲進一步增強上肢力量

3、培養學生自主學習合作探究的能力和果敢頑強團結協作的精神

場地器材：

四付跳高架，四根皮筋

教學重點、難點：

重點：助跑與起跳相銜接技術

難點：過桿及落地

教學策略：

由熱身導入，將學生注意力引入課堂，符合人體活動規律，主教材采取直觀法教學，由模仿由練習，符合學生認知規律，課中還關注了個體差異。

教學方法：

為達成教學目標，解決重點、難點，教學中采用直觀教學（示范法、講解法）和游戲競賽法，學法上主要以自主學習、合作學習為主。

第四篇：跨越式跳高教學案例[范文模版]

跨越式跳高教學案例

教學目標：

認知目標：讓學生建立正確的跨越式跳高動作概念。

技能目標：通過學習，使80%左右的學生基本掌握跨越式跳高的動作技術。

情感目標：向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”。“不怕失敗，始終充滿信心”，樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養學生勇敢頑強的良好的意志品質。教學內容：跨越式跳高 設計思路：

初中的跳高教學要充分發揮它趣味性強的特點，使學生在快樂的活動中發展自己的彈跳力。教學中，以皮筋代替橫竿，消除學生對橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調動學生的積極性。練習時，發揮學生的主體性，恰當巡回指導，進行糾錯。結合后面的游戲，充分發揮學生的創造能力，表現能力。跳高是運動征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運動，學生在跳過一個高度以后，還要向新的高度挑戰，直到最后跳不過去為止。抓住跳這點作為德育教育，向學生灌輸“只要從失敗中走出來，就能越過新的高度”。“不怕失敗，始終充滿信心”。樹立用于戰勝困難、挫折的信心和勇氣。培養良好的道德品質、意志品質。教學中，讓學生自主練習，充分發揮自己的想象力進行多種發展跳躍能力的練習方法。學生在了解跳高的知識后，初步練習簡單而易上手的跨越式跳高的技術。練習時，學生可根據自己的能力自行調整高度進行練習，從而激發學生學習興趣，發揮自己的特長，自我組織互幫互學，讓學生真正成為課堂的主體。教學背景：

在一堂跳高教學課上，我組織八年級學生第一次進行跨越式跳高教學。教師先示范與講解，然后，讓學生自主選擇進行學練。結果，讓我大吃一驚。大部分學生跑到跳高架前就停下來了，不能越過橫竿。只有少數膽子大的學生越過去，但都不是老師所教的姿勢。面對學生，我陷入沉思:八年級了，他們都有一定的基礎，都會思考問題了。以前自己上課不就是這樣嗎?先看老師示范，然后大家分組從事練習，整節課跑啊，跳呀??可是冷靜想一想，自己做學生時不也是不太喜歡田徑課嗎?究其原因，看來主要原因還是出在老師自己身上。首先從人文的角度，在設計課的時候，沒有充分考慮學生心理素質;其次從文化的角度，沒有把教材中的文化內涵表現出來，讓學生在學習技術的同時，了解跳高文化價值的取向;再次是沒有考慮學生的健康需求，從健身的角度改造教材，用活教材。如何清除學生心理障礙，更快地學會跨越式跳高動作，在新課改理念的指引下，我在教學中進行了探索。教學片段: 我在課前把收集的跨越式跳高的教學掛圖展示在學生面前，講解跨越式跳高動作、發展的歷史、優秀跳高運動員的事跡等，讓學生從情感上獲得學習跳高的欲望，從感情上認識什么是跨越式跳高。然后，讓學生說一說為什么“害怕”。針對“害怕”先讓學生討論什么是“害怕”?而后，老師點撥“害怕”即“恐懼”，恐懼是一種企圖擺脫危機的逃避情緒。恐懼心理障礙的產生是隨著年齡的增長、生活經驗的積累，自我保護意識增強而增強，年齡越小，恐懼感越弱。因為他不知道什么叫危險，無知者無畏，如“初生牛犢不怕虎”就是這個道理。而跨越式跳高練習確有危險因素，不小心可能要摔跤。所以，學生初次練習時不敢跨越式，而采用逃避的方法，停下來鉆過去或用手把橫竿打掉。心病還得心藥治。對癥下藥，解決“怕”字。本節課給同學們一個選擇的機會，讓你們根據教學內容，自行選擇，自由組合，組內討論，共商練習方法，看哪幾個的同學做得最好?在合作學習、探究學習中，使自己的身體素質、運動技能和綜合能力得到提高，從而對跳高有更加深刻的理解。問題的提出，學生的激情一下子被激活，大家三五成群，集思廣益，獻計獻策:“用橡皮筋代橫竿”、“降低高度”、“兩人一組直拉橡皮筋”、“斜拉更不會摔跤”??師:“同學們的想法很棒，讓我們盡情地跳吧。”同學們滿腔熱情地自主投入了跳高練習。助跑呀，起跳呀??橫竿架設起了師生之間、學生之間相互學習的橋梁。隊員們邊練邊想，互相提示，互相糾正。橫竿面前，跳高的隊員人人動腦、善學、會學。班長不時的在提醒:注意助跑的節奏”、“請用力踏跳”、“俯臥”??助跑、加速，用力踏跳，一個個飄亮的越竿動作展示在眼前。教學反思: 通過跨越式跳高的教與學，我認為效應體現有三:

1、敢于突破傳統常規，敢于標新立異，體現出時代的氣息，讓學生有選擇地練習，自我風采展示，跳出了精彩，學生的自主性和主體性得到了充分發揮，學生成為了課堂學習的主人。

2、給學生創造和思考的空間。跳高教學訓練，有了同學們思考和創造的空間，有了同伴與師生之間的交往與合作，教師主導，學生主體，課堂注入了生命。放一放，柳暗花明，精彩無限，學生的思維被激活，學生的潛能得到了釋放，學生的個性得到了張揚，學生的運動技能得到了彰顯。真正體現了以學生為中心。

3、運用激勵的語言、鼓勵的眼神，適時地語言提示能給學生以激勵和語言提示。

4、跳是人的基本活動方式之一，跳高變成了一個載體，一個傳遞友情、傳承文化、傳播健康，傳揚技能的載體。跳高場區，大家聚集在一起，做得更好，超越自我，超越對手，才是學生的追求。

第五篇：跨越式跳高教學案例

一、背景：

在一堂跨越式跳高教學課上，我組織學生第一次跨越式跳高中，我自己先示范，然后要求學生模仿老師的動作跳高。結果，大部分學生跑到跳高架旁就停下來了，不能跳過。只有少數膽大的學生能過，但都是跳過欄。在體育課中，我們經常碰到這種現象，如不敢跳山羊、橫箱等。

究其原因：

一是由于學生在心理上產生恐懼而造成的；

二是不會做專門的動作。如何消除恐懼心理，更快地學會跳高動作，我在教學中進行了探索。

二、教學片段：

我讓學生在課前把各小組收集的跳高優秀運動員的圖片、技術動作展示在同學面前，講講跳高動作、比賽場面，優秀跳高運動員的事跡等（從情感上獲得我要學跳高渴望，從感性上認識什么是跳高跑）。讓學生說一說為什么“害怕”。針對“害怕”先讓學生討論什么是“害怕”？然后師解釋“害怕”即

“恐懼”，恐懼是一種企圖擺脫危機的逃避情緒。

恐懼心理的產生是隨著年齡的增長、生活經驗的積累，自我保護意識增強而增強。跳高練習確有危險，不小心碰在欄上要摔跤的，所以不敢在跑動中跳高，而采用逃避的方法，停下來跨過去。這樣安全，不會受傷（老師從心理上幫助他們擺脫恐懼情緒）。接著讓學生討論如何克服恐懼心理，學習跨欄的動作，大家集思廣益。他們想出了降低欄架的高度、找替代物作欄架、用體操棒放在地上進行模仿練習，用橡皮筋兩人兩邊拉直進行跨越練習（開動腦筋，發揮學生的創造性）。學生選擇想出的方法進行嘗試練習（在練習過程中按思——練——思的程序反復練習，練完后再找出其成功和失敗的原因）。特別是用橡皮筋作跨欄練習（不怕摔跤），兩人一組拉直橡皮筋作“跨欄架”，排頭同學依次跨過一道道橡皮筋，跨到最后作“跨欄架”。學生在練習中不斷地提高高度，真是越跨越有勁（通過實踐從理性上認識跳高，體驗運動樂）。

三、反思

通過跳高的教與學，我認為：

1、培養了學生的問題意識。讓學生帶著疑問探索“跳高”。它是一種探索意識，是創造的起點。使學生學會了學習技術動作的方法（替代物法、降低難度法等），拓寬學生學習動作的思路，為學習其他技術起到舉一反三的作用，培養了學生的創新精神。在探究過程中學生的研究能力和創新能力得到逐步提高。

2、培養了良好的心理品質和道德品質。學生通過反復練習技術，毅力增強了，勇氣增強了，克服了恐懼心理，信心增強了。通過互相交流、幫助，促進同學間合作，增進了友誼。培養了學生的合作意識和能力。融洽師生關系，師通過示范、講解、保護幫助，提高師生親和力、信任感。為學生營造了一個平等和諧、友愛互助的人際環境。

3、由于上課時間有限，留給學生發展個性的時間與空間不夠，教師為學生創造練習環境，所需要的器材估計不足，影響了教學效果。應該在課前讓學生準備好所用器材。

4、沒能充分照顧到每個學生。少數學習困難的學生沒能根據自己的條件自主選擇練習，教師應重點幫助他們誘發創新思維，使他們找到適合自己的練習方法。