第一篇：愛牙護牙的手抄報漂亮又好看內容

牙齒的健康關系著我們日常的飲食，所以保護牙齒至關重要。我們平時要多食蔬菜，蔬菜是維生素的最要來源，是礦物質的重要來源，是纖維素的重要來源。這里給大家分享一些關于愛牙護牙的手抄報，供大家參考。

愛牙護牙的作文1

大家好，我自我介紹一下，我原先是我家小主人嘴里一排美麗、潔白的牙齒。由于小主人平時對我并不愛護，這讓我在她的嘴里非常痛苦。小主人看我每天痛苦的樣子，她也非常心痛，決定幫助我擺脫痛苦，讓我回到從前漂漂亮亮的樣子。

機會終于來了，南京晨報舉行了小記者刷牙大賽，小主人踴躍報名。這一天，小主人一改睡懶覺的習慣，早早地帶我來到了南京市口腔醫(yī)院。哇!這里的小記者可真多啊，她們也一定和我一樣，為了自己有一排美麗潔白的牙齒而來到這里。

不一會，一位醫(yī)生讓三位小記者上臺刷牙，每一位小記者的身后都站著一位醫(yī)生。她們會檢查小記者刷牙的方法對不對，錯的就幫你矯正。

輪到我的小主人上場了，左手拿杯子，右手拿牙刷，可小主人太過緊張，把刷牙的順序給忘了。唉!小主人出了洋相。大家都盯著她看，小主人的臉一下子變得通紅，難過得低下了頭。她下定決心要好好聽講座。刷完牙，一位醫(yī)生上臺給大家講了牙齒的重要性。通過講座小主人知道了常見的三種口腔問題以及它們會帶來的危害。現(xiàn)在，我來告訴你們，經常吮指、咬舌、咬唇咬鉛筆和張著嘴睡覺都是不好的習慣;平時要多吃一些硬的和粗纖維的食物;此外要做到飯前洗手，飯后漱口，養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。

聽完我的介紹，大家是不是知道了要怎樣保護好自己的牙齒呢?小主人通過努力，在知識搶答中取得了優(yōu)良的成績，還獲得了豐厚的獎品。這給小主人增加了信心，一定要好好保護我，還我一排美麗、潔白和整齊的牙齒。

讓我們大家一起來努力吧!創(chuàng)造一口又美又白又整齊的牙齒吧!

愛牙護牙的作文2

昨天，爸爸帶我去拔牙了。

因為我有一顆乳牙快要掉了。新牙已經長出來了，可是那顆乳牙已經歪了，但是就是不掉。爸爸媽媽覺得這顆牙老是不掉，影響新牙的生長，就決定把這顆乳牙拔掉。

到了醫(yī)院，一進門我就覺得很緊張，那顆牙也感覺疼了起來。爸爸先掛好號，我們就坐在那里等著叫號。不一會兒，就叫到我了。我緊張的走了進去。我看見了有一個可以活動的燈，還有一個可以躺著的椅子。醫(yī)生說“坐上來吧”。我聽話的坐了上去。醫(yī)生先是看了看我的牙，然后對爸爸說，這顆牙歪了是正常的，不會影響新牙的生長。說完，醫(yī)生就拿來工具開始給我拔牙。

醫(yī)生先用鑷子夾了一些棉花，沾了些紅色的藥水涂在我的牙上，然后，又拿了一個干凈的鑷子開始給我拔牙了。剛開始我想了想，拔牙一定很疼，可是醫(yī)生拔的時候，我卻感覺不疼了，就像被蚊子叮了一下似的。不一會兒牙就拔了下來，因為出了一些血，所以醫(yī)生讓我咬了一塊兒棉花。就這樣，牙拔完了。最后，醫(yī)生囑咐我，回家不要吃熱的東西。

這就是我第一次拔牙的經歷。呵呵!

第二篇：愛牙護牙的手抄報好看又精美素材

人生最痛苦的事情不是吃不到山珍美味，而是面對山珍美味，卻沒有一口好牙齒，吃啥啥不香!人生苦短，享受生活，呵護牙齒，人人有責!這里給大家分享一些關于愛牙護牙的手抄報，供大家參考。

愛牙護牙的作文1

昨天，我發(fā)現(xiàn)有一顆牙齒沒動卻在旁邊長出了恒牙，雖然只是一點點，但父母還是堅持要我今天就拔掉。

天早上我們來到第二醫(yī)院，掛了口腔科。我拿起掛號聯(lián)一看：呀!怎么已經是62號了?大概又要等好長時間了吧!到了3樓，我看到我前面還有好多人。我問護士阿姨：“阿姨，今天上午能看完嗎?”“應該可以吧。”于是，我和媽媽就坐在椅子上等。

我們等啊，等啊，等啊……

在等待的過程中，意外的事情接二連三的發(fā)生了：其中一臺治療牙齒的機器壞了，接著掛號收費的電腦也壞了。我們覺得可能上午看不完，所以回家了，準備下午再來拔牙。

下午2：15分我們再次來到了醫(yī)院。得知了醫(yī)生中午都沒有下班一直在看病，而且連午飯都沒有來得及吃。“孫含丹!孫含丹!”啊!輪到我了，我好緊張!

我跟著一位醫(yī)生走進了口腔科(2)。這位醫(yī)生檢查完，對媽媽說：“這顆牙齒拔起來很疼的。”“那用麻藥吧!”隨后，醫(yī)生為我涂上麻藥。我心里害怕極了，微微顫抖。醫(yī)生說：“再讓我看一下。”我張開嘴，聽見媽媽說：“不要怕，勇敢點。”醫(yī)生用拔牙的工具在我的嘴里輕輕一拔，牙齒就掉了下來。我一點也沒有感覺到。

今天在我的嘴里少了一個成員。

愛牙護牙的作文2

我想大家都拔過牙齒吧?我也不列外。我的乳牙幾乎全是拔得，很痛，其中有次拔牙，讓我痛不欲生，很難忘記。

從三年級開始，我的一顆大牙變黑了，陷進一個小洞。吃飯的時候，殘羹總是陷在牙里面。吃完的時候，總拿根牙簽照著鏡子剔牙，才發(fā)現(xiàn)有個洞，以為那不是什么大礙，所以不去理會。

幾個月過去了，牙仍然黑著，隱隱有些作痛，可我任然不去理會，認為牙會自己掉下來，所以仍然不去理會。又是幾個月，牙痛的更厲害了，便使勁磨牙，那顆牙盡然掉了一小塊，我雖然有點驚訝，但還是沒事的樣子。幾天后，牙又掉了一小塊，變得更黑了，而且疼的我無法忍受，含著淚告訴媽媽。

媽媽帶我去拔牙，醫(yī)生說什么早該拔牙了，現(xiàn)在倒好，牙齦已經壞掉了，牙齦也需要弄掉，說完拿起一根針朝我走來。我慌了，捂著嘴叫道：“我以前拔牙都不用拔得，不要!”醫(yī)生不理會，直接向嘴里打了針，嘴里鼓了起來。哇，疼!啊—!打了麻醉針我依然很痛，你知道嗎?醫(yī)生竟然拿錘子錘!啊!啊!疼死我了!

經過半小時的奮斗，我的牙拔了下來，事后，我由衷地感嘆：我以后再也不吃糖了，也不吃甜食，而且每天都刷牙……

小盆友們，如果你的牙突然黑了，你要做的事有：1、拔牙。2、刷牙。3、記住我那次拔牙的痛苦，不要像我過了幾個月才邊哭邊拔牙……

第三篇：愛牙護牙的手抄報精簡又好看模板

圣峰亮齒白，讓你笑容更燦爛，高露潔讓口腔更健康，冷酸靈讓我們吃嘛嘛香，愛牙日，關心牙齒更關心你!這里給大家分享一些關于愛牙護牙的手抄報，供大家參考。

愛牙護牙的作文1

美麗的微笑,露出一口整齊、潔白的牙齒,這是健康的標志.許多人都希望自己的牙齒潔白如玉.那么,要使自己的牙齒健康,就要了解牙齒并注意愛護我們的牙齒.牙齒是人體中最堅硬的器官.有咀嚼、幫助發(fā)音和保持面部外形的功能.人的一生中先后長兩次牙,首次長出的稱“乳牙”,到二歲左右出齊,共二十個.六歲左右,乳牙逐漸脫落,長出“恒牙”,共三十二個.要想有一副健美的牙齒,必須注意牙齒的保健,愛護我們的牙齒.怎樣保護牙齒呢?我來為大家介紹幾種護牙的方法吧.1.要養(yǎng)成良好的刷牙習慣.飯后用溫開水漱口,早晚各刷牙一次.刷牙要注意正確的方法：順著牙,豎著刷,刷完里面再刷外面.不可橫向來回用力刷,否則會損傷牙齦.2.平時要注意牙齒衛(wèi)生,少吃糖果.尤其是臨睡前不要吃糖,預防齲齒.此外,要注意平時的衛(wèi)生習慣,不咬手指頭,不咬鉛筆頭等異物,不用舌頭舐牙齒.3.不挑食,多吃能促進咀嚼的蔬菜,如芹菜、卷心菜、菠菜、海帶等,有利于促進下頜的發(fā)達和牙齒的整齊.常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加,增強牙齒的硬度和堅固度.常吃蔬菜還能防齲齒,因蔬菜中含有90%的水分及一些纖維物質.咀嚼蔬菜時,蔬菜中的水分能稀釋口腔中的糖質,使細菌不易生長;纖維素能對牙齒起清掃和清潔作用.愛護牙齒很重要.希望大家都愛護自己的牙齒,露出迷人的微笑吧!

愛牙護牙的作文2

今天我們四年級全體隊員來到了小劇場，開展了“愛牙護牙”的聯(lián)合中隊活動。我們邀請了浙江省口腔醫(yī)院王雪飛醫(yī)生，為我們講述了牙齒的重要性和怎樣保護牙齒。

王醫(yī)生告訴我們，牙齒的好壞會影響到我們全身的健康和面部的發(fā)育，齲齒會影響咀嚼、消化、吸收，進而影響食欲和心理情緒。特別是我們小學生，正處于生長發(fā)育時期，為了健康和有一副好牙齒，必須注意牙齒的保護。

王醫(yī)生還告訴我們，要注意預防得齲齒。齲齒是牙齒經常吃的糖，巧克力，碳酸飲料，都會酸蝕牙釉質，牙釉質是牙齒最堅硬的部分，如果被酸蝕不及時補救，就會影響牙本質，蛀蟲破壞了牙本質，隨而破壞了牙神經，蛀蟲破壞了牙神經，牙齦就會出現(xiàn)膿包，最后使牙齒全部爛掉。如發(fā)現(xiàn)已患齲齒，應及早去醫(yī)院診治。

最后，王醫(yī)生強調保護牙齒的關鍵，首先是刷牙，牙刷、杯子要專人專用。醫(yī)生建議我們刷牙最好使用兒童軟毛牙刷，兒童牙膏。王醫(yī)生還推薦我們運用“巴斯刷牙法”，把牙刷和牙面形成45度角，輕輕的在2、3棵牙齒的范圍內左右來回至少刷10次。要注意使每個牙齒的各個外表面都能被刷到，每次刷牙不能少于2-3分鐘。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。同時要注意飲食習慣，盡量不吃糖、巧克力、碳酸飲料。要多吃水果、蔬菜。吃東西不要往一邊吃，要兩邊都嚼，否則要大小臉孔。如果有食物塞牙縫，盡量不用牙簽，要使用牙線。如果大牙(六齡牙)恒牙長出來了，要及時去做窩溝封閉，牙齒定期要去醫(yī)院檢查，如果發(fā)現(xiàn)問題去醫(yī)院治療糾正。

現(xiàn)場我們還向王醫(yī)生提了問題，她耐心地一一解答。這次四年級聯(lián)合中隊活動同學們都聽得津津有味，收獲很多。

第四篇：愛牙護牙(教案)

好牙齒，好習慣

——

中隊活動教案

一、活動目的

1、使學生認識保護牙齒的重要性。

2、指導學生掌握正確的刷牙方法，培養(yǎng)學生良好的用牙衛(wèi)生習慣。

3、了解有關牙齒和護牙小知識，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。

二、活動準備

教師：課件、中隊旗、出旗曲、退旗曲、視頻、《中國少年先鋒隊》隊歌。

學生：搜集牙齒保健的有關知識；一把牙刷。

三、活動過程：

（一）活動預備

1、中小隊長整隊集合。

2、中隊長向中隊輔導員報數。

3、輔導員：接受你的報告，希望我們的活動圓滿成功。

4、中隊長整隊，出旗

5、唱隊歌。

6、主持人宣布：“好牙齒，好習慣”六（4）中隊活動現(xiàn)在開始。

（二）活動開始

1、猜謎語

2、談談牙齒對我們的作用

讓學生說說牙齒對我們的重要性并根據所說內容整理板書。

3、了解我們有多少牙齒。（小時候乳牙20顆。長大后恒牙32顆）

4、了解牙齒的分類以及作用

5、健康牙齒的標準是什么？

6、兩人小組檢查牙齒的情況，請代表發(fā)言。

7、了解蛀牙形成的原因

8、隊員小組實踐正確的刷牙方法及指名隊員在班上演示。

9、觀看視頻，談感受

（1）遇到下列行為，你會怎么辦?（2）不要因為小毛病惹下大麻煩

10、談談怎樣保護牙齒（牙大夫支招）（1）早晚刷牙，飯后漱口

（2）健康飲食，少吃糖（出示圖片判斷）（3）使用保健牙刷（4）定期檢查。

11、愛牙知識大比拼

12、小組制作一些愛牙標語

13、發(fā)起愛牙倡議

（三）活動結束

1、輔導員講話

同學們，牙好胃好身體好！牙齒潔白笑容美！讓我們積極行動起來，愛護牙齒，關愛家人。讓我們共同祝愿：人人都有一口好牙，人人都有健康的身體！

2、呼號

輔導員：“準備著，為共產主義事業(yè)而奮斗！” 全體隊員：“時刻準備著！”

3、退旗

4、中隊長小結，并宣布活動結束。

2015年11月3日

第五篇：愛牙護牙演講稿

愛牙護牙演講稿

愛牙護牙演講稿1

各位親愛的小朋友，老師們：

大家上午好！

我是，今天很快樂能夠坐在這里和大家聊聊關于口腔健康這個話題。

眾所周知，口腔疾病是與人的生活狀況和行為習慣密切相關的常見病和多發(fā)病，影響著人一生的健康，良好的口腔保健習慣會讓每一位家庭成員受益。據不完全調查統(tǒng)計，中國有98%的人患有不同程度的口腔疾病，而在這當中我國5歲兒童的乳牙患齲率為66%，在世界處于較高水平，12歲兒童的恒牙患齲率也到達29%，雖然比起前有一定的下降趨勢，但是仍然需要引起我們的高度關注和重視。

我們所說的齲齒，也叫蛀牙，是一種以細菌為主多種因素協(xié)同作用所導致的牙齒硬組織進行性病損。主要包括三個方面：細菌、飲食、宿主，三者相互關聯(lián)，缺少一個方面都不能發(fā)生齲齒，因此，齲齒應以保健預防為主，如果預防不當，齲齒就有可能會繼續(xù)開展為牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。齲齒的繼發(fā)感染可以形成病灶，從而進一步導致關節(jié)炎、心骨膜炎、慢性腎炎和多種眼病等全身其他疾病。所以我們千萬不可以小看牙齒問題，起初的一點點小毛病都可能會引發(fā)身體的大問題。

不良的口腔衛(wèi)生習慣及生活方式，是導致中國居民齲患率居高不下的主要原因。中國人的糖消費量顯著增加，除了傳統(tǒng)意義的糖果，含糖軟飲料、甜點比例大大增加，也和高患齲率有直接關系。那么我們應該如何預防蛀牙呢？

我們都知道，不清潔的口腔，是細菌生長的肥沃土壤，所以，做好口腔衛(wèi)生是預防齲齒的主要措施之一。堅持每日三餐后刷牙，可有效地減少和控制細菌的生長，但是刷牙也需要注意正確的.方法，如果只是隨便刷刷是起不到作用的，刷牙的正確姿勢是上牙從上向下刷，下牙從下向上刷，刷上、下牙咬頜面時，將牙刷置于咬頜面上，稍用力沿水平方向來回刷，上、下、里、外力求全刷到、盡量做到“三三三〞，即每日三餐后3分鐘之內進行刷牙，每次刷牙的時間不少于3分鐘。在牙膏的選擇上，可以使用氟化物牙膏，也可以用氟化鈉溶

液漱口，氟素是人體進行正常代謝和促進健康所必需的一種元素，它對牙齒的鞏固起著主要作用，還可以抑制細菌的生長。另外，現(xiàn)在的食物越來越精細，含糖量不斷增加，如巧克力、奶糖、精制蛋糕等，這些軟而黏的食物粘在牙齒外表，為致齲細菌提供了充足的“糧草〞。因此，盡量限制此類食物的攝入量，多吃瓜果、蔬菜、蛋、肉類等食物，以促進牙齒的健康。還有一點需要注意的是，定期的檢查牙齒也是十分必要的，很多人沒有這個習慣，都是等到牙齒出現(xiàn)問題了才去治療，花了錢還受罪，還不如防患于未然。

雖然說保護牙齒是我們每個人自己的事情，誰也幫不了你，但對于孩子們來說，如果父母不從小對其催促教育他們是不會理解保護牙齒的重要性的，父母作為兒童健康成長的第一責任人，對兒童的口腔保健負有應盡的義務。嬰幼兒的口腔完全依靠父母來護理，兒童的口腔健康狀況也和父母的重視程度有很大關系。所以向父母宣傳口腔健康知識，提高他們的愛牙意識，關愛孩子的口腔健康至關重要。家庭口腔保健要從“呵護孩子，預防齲齒〞做起，這也是我們今年愛牙日的副主題。

最后，希望我們每個人都能養(yǎng)成良好的飲食習慣和口腔護理習慣，擁有兩排潔白漂亮的牙齒，謝謝大家！

愛牙護牙演講稿2

尊敬的老師親愛的同學們：

大家早上好！

今天我國旗下講話的題目是：讓我們一起來保護牙齒。

親愛的同學們，我們應該不會忘記那場沒有硝煙的“Sars〞戰(zhàn)爭，給了我們每一個人敲響了要保護環(huán)境，講究衛(wèi)生的警句鐘，然而現(xiàn)實中，還有許多同學總是在不經意間破壞了環(huán)境，那草坪上的果皮紙屑，難道不是值得我們反思的嗎？口腔是身體的重要器官，牙齒也影響到美觀，而全世界約有85%到90%的人患有牙病，所以，保護牙齒，從我做起。

然而，怎樣保護牙齒卻成了人們的一大難題，如果方法不當，還會引起嚴重的后果呢！下面，我就為大家介紹幾種護牙的方法吧。

1、均衡的飲食、適量分配一天中的各餐（為了防止吃零食，一天中應安排四

餐：早餐、午餐、晚餐和點心時間）對鞏固的牙齒十分有利。

2、釉質侵蝕、齲齒……生鮮食物，例如胡蘿卜、紅皮白蘿卜或者蘋果在被咀嚼的時侯，在牙齒外表進行摩擦，實際上起到了清潔牙齒的'作用。

3、脂類、某些蛋白質（奶酪的酪蛋白）、礦物質（磷、鈣、氟……）還有維生素D具有抗菌作用，限制釉質的無機鹽排出。

4、四種奶制品讓牙齒更鞏固：我們應該飲用牛奶，最好不要喝甜飲料。奶制品（酸奶等等）還帶來了鈣質、磷質和維生素D，后者將增加鈣和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白質，能限制牙齒釉質無機鹽排出過多。過去人們的做法就很好：通常在吃過甜點之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂類，減少由碳水化合物中分泌出的酸。

當然，正確使用護牙工具也是很重要的。

同學們，9月20日是“全國愛牙日〞讓我們保護自己的牙齒，注意口腔衛(wèi)生，從一點一滴的小事做起，改掉生活陋習；把自己鍛練成一個健康體魄的社會主義接班人。

謝謝！