第一篇：2011重慶大學生寒假帶薪實習報告

2011重慶大學生寒假帶薪實習報告

2011年重慶市開展了在校大學生寒假帶薪實習的社會實踐活動。全重慶五十所高校的一萬名大學生在1月17日開始了正式的社會實踐，對于我是很好的一個機會來鍛煉自己。01月17日在小雪中我們來到了重慶燃氣集團。到達重慶燃氣集團后我們就在會議室開會了。丘部長給我們說了很多實習的方面注意的問題和幾點要求。最重要的就是自己的安全問題。還有就是做一個服從管理的合格的實習生。開完會后我們都到了周圍熟悉一下環境為明天上班做準備。而我來到了重慶燃氣集團江北分公司技安科開始了為期一個月的實習。

時間飛逝，還有一年半就要告別大學生活了，即將踏入社會。我們知道隨著中國在國際貿易中地位的不斷上升，以及在我國加入世界貿易組織和全球化進一步發展的新形勢下，對于我們石油勘探專業的學生們來說，或對于作為將來從事石油勘探方面工作的我們來說，去天然氣公司實習對于我們來說非常重要。這次我有了一個很好的機會就是去天然氣公司進行實習。

短短的實習期已經結束，靜下心來回想這次實習真的感受頗深。我們知道實習是大學教育中一個極為重要的實踐環節，通過實習，可以使我們在實踐中接觸與本專業相關的一些實際工作，培養和鍛煉我們綜合運用所學的基礎理論、基本技能和專業知識，去獨立分析和解決實際問題的能力，把理論和實踐結合起來，提高我們的實際動手能力，為將來我們畢業后走上工作崗位打下一定的基礎。通過這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這個專業，讓

我深刻體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法。

回顧我的實習生活，感觸是很深的，收獲也是豐碩。這次的實習，主要是參加了新建住房的燃氣驗收工作還有就是外貿無人站的燃氣泄露搶險等，由于我實習的時間正值春節將至所以對于確保春節的用氣安全我們做了很多防范措施。這次的實習經歷讓我對城市燃氣安全有了更加理性的認識和更深刻的體會。

通過這次的實習，我由第一天的拘謹，對什么事情都充滿著好奇，轉而逐漸適應了這樣的生活，做事情按部就班，循序漸進。這次的實習，讓我懂得了許多，知道了許多，大學文憑其實只是一塊敲門磚。進入工作單位后，大家都是從頭開始，凡事都要自己去摸索，沒有人會手把手教你。所以，我們有必要培養主動學習能力和創新能力，必須努力提高自身的綜合素質，適應時代的需要。雖說大學文憑只是一塊敲門磚，但是個人的綜合素質卻仍是你就業時的重要籌碼。首先是學習成績，用人單位認為成績的好壞從一定程度上說明了你學習能力的強弱，所以，學習成績是他們非常看重的一點。因此，我們首先要學好自己的專業知識。其次，他們看重的就是我們的社會實踐能力。這一點就要看我們平時的實際動手及操作能力。

經過這段時間的實習，我主要有以下幾點感想：

第一，要有堅持不懈的精神：作為在校生，我們不管到哪家公

司，一開始都不會立刻給工作給我們做，一般都是先讓我們

熟悉公司的工作環境，時間短的要幾天，時間長的要幾周，或更長的時間，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可

做，便會產生離開的念頭，在這個時候我們一定要堅持，不

能輕易放棄。

第二，要勤勞，任勞任怨

我們到公司去實習，由于我們不是正式職員，所以公司多數是把我們當學生看待。公司在這個時期一般不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，他們會交給我們一些簡單的工作。與此同時，我們應該自己主動找一些事來做，從小事做起，剛開始也只有這樣。

第三，要虛心學習，不恥下問

在工作過程中，我們肯定碰到很多問題，有很多是我們所不懂的，不懂得東西我們就要虛心向同事請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心地接受。同時，我們也不要怕錯誤。每個人都有犯錯誤的時候，工作中第一次做錯了不要緊，重要的是知錯能改。第四，要確立明確的目標，并端正自己的態度

平時，我們不管做什么事，都要明確自己的目標，就像我們到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。因此，要樹立正確的目標，在實現目標的過程中一定要多看別人怎么做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎么做，然后自己親自動手去多做。只有這樣我們才能把事情做好。通過本次的實習，我還發現自己以前學習中所出現的一些薄弱環

節，并為今后的學習指明了方向，同時也會為將來的工作打下一個良好的基礎。但是這次的實習為我們提供了一個很好的鍛煉機會，讓我們及早了解到了一些相關知識以便以后運用到以后的工作中去。通過這次實習，我熟練了掌握了城市燃氣的使用安全措施，能夠從事燃氣管理及燃氣驗收與燃氣碰口等問題，同時讓我懂得了城市燃氣供應對城市居民的影響，我知道只有通過刻苦的學習，加強對燃氣知識的熟練掌握程度，在現實的工作中才會得心應手，應對自如。

總結：這次實習不僅僅是鍛煉了我在燃氣安檢方面的一些技能，同時，經過這次實習，我還從中學到了很多課本以外的知識，還有就是在結業心態上我也有很大的改變，以前我總想找一份適合自己愛好，并且專業對口的工作。可是現在我們都知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。所以我現在要建立起先良好的就業觀。應盡快學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會的壓力，使自己能在社會上快速成才。總的來說：作為一個“陽光、自信、包容、進取”大學生，無論是在今后的工作或是生活中，實習都將成為我人生中一筆重要的財富。

實習單位：

2011年2月18日

第二篇：2018帶薪寒假實習報告-精選

2018帶薪寒假實習報告范文

2018帶薪寒假實習報告范文篇1

從一月三十號到現在，在南岸區城鄉建委實習已經三個星期了，回顧這三個星期，我學到了很多，對社會對人生的認識也理智了很多。

先來總結我學到的知識吧。

一、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行

都說如今的大學生動手能力差，實踐能力不足，特別是提到大學生找工作的時候這種呼聲更高。如今我們在校園里面學習，單純被動地接收著書本上的理論知識。而一旦實際操作中的各種常見問題卻常常摸不著頭腦。實習就給了我們這樣一個可以接觸到實際，在實踐中總結學習的機會。記得在學校里面我不太會整理歸檔文件，這次在建委質監站，在同學的幫助下我和高攀胡蘋等人把建委09到xx的所有及12年的部分建筑工程質量監督文件全部歸檔整理了一遍。工作雖然簡單，可是我卻通過這個對文件管理有了深刻的認識和見解。隨后在幫副站長整理建立文件的時候，不經她的指引我就叫上了一份滿意的答卷。所以，只在書本上學習遠遠不能滿足實際的需要，我們更需要自己創造機會去參與各種社會實踐，在實踐中認知總結收獲。帶薪實習正給了我們這樣一個機會。

二、活到老，學到老

如今這個社會，知識技術等更新換代越來越快，產品與技藝的生命周期越來越短。建委質監站的老師們都是有著工程師職位的技能型人才。可是，在辦公室里，上午他們需要去工地視察，下午仍需要在辦公室不斷地審查圖紙學習各種新規范規程，此外還要學習工程監理監督領域的各種新知識。可是，和他們比起來，如今的大學生在學習上花的時間太少了，“60分萬歲，多一分浪費”的思想在同學中大有擴散之勢。大學里面把學習放在第一位的學生已經越來越少了。為了若干年以后不至于“書到用時方恨少”，我們必須從現在做起，好好學習科學文化知識，同時拓展自己的視野，學好各種為人處事的技能。

三、尊重，拉近你我的距離

如今，如何與人交往成立一門越來越重要越來越深奧的科學，但是，萬變不離其宗，尊重始終是這門科學中基礎而又亙古不變的話題。在建委質監站，各位老師們都好地相處著，每天中午還會輪流請客，彼此互尊互敬，融洽至極。現在，很多90后被貼上了自私虛偽的標簽。我想，如果人們都能學會換位思考、禮讓三先，那么，我們就可以好好地享受交往這門藝術了，同時，自閉癥抑郁癥等很多疾病或許都會遠離我們了。我們作為即將走上社會承擔社會重任的一代，學會與人相處顯得更加重要，只希望我們都能在這一方面多做出一點努力，那么，和諧社會的目標也就更容易實現了。

2018帶薪寒假實習報告范文篇2

我今年寒假參加了為期三個月不到的20XX年赴美帶薪實習的項目，現對這次的赴美實習作出以下的總結報告。

第一次在飛機上坐長達xx多個小時，第一次面對解決各種轉機時遇到的不確定情況…無數的第一次，伴隨我從上海抵達底特律，從底特律抵達哈里斯堡，真正開始我的赴美帶新實習之旅。

我工作的地點是位于賓夕法尼亞州的首府哈里斯堡其城郊的好時游樂園里，那里又十三個在當地著名的過山車，刺激程度可想而知非同一般，適合住在城市的人們前往郊游。由于工作地點離住的地方非常遠，每天得起個大早，先是趕往離住處大概20分鐘路程的車站，然后再坐半個多小時車到公園。我在公園里的一家賣薯條的店工作任務是切薯條、炸薯條、賣飲料、整理貨物、清潔等等，這對于在家從未下過廚的我來說，是個不小的挑戰。再加上每天10—14小時，每周6天的超長工作時間下，更是讓人難以很快地進入狀態。剛開始，我經常會出錯，再加上沒有工作經驗，每次上班我都很緊張。但之后，我慢慢地掌握了技巧，在同事的幫助和自己的細心觀察下，大部分的工作我都能獨自勝任了。

說道交流，開始真的是滿路荊棘。自己說的慢，而且要反復思考，對于美國人自以為很慢的語速，我完全很難跟上。幸運的是，交到了些好朋友，他們愿意耐心地聽我講，并指出錯誤。就是這樣，我不怕說的慢，說錯，只要是有機會能讓我開口，我都會緊緊抓牢。后來，在交流的過程中，我們無所不談，知識面，眼界顯然得到了提高，拓展。

關于旅游，由于工作時間實在是太長，并且工作完以后只有在美國逗留六天的時間，我就利用每周唯一一天的休息時間開始了我的美國之旅，先是去到了尼亞加拉大瀑布，然后再是華盛頓、紐約。無論是自然景觀，還是城市風貌都讓我記憶憂心，像是壯觀的瀑布，白宮、各種博物館、唐人街、自由女神像和帝國大廈等。最后，我與幾個同學一行人來到了我們在美國的最后一站——洛杉磯，我們逛了洛杉磯市中心，當然還不能錯過當地最著名的環球影城，玩的是不亦樂乎。

第三篇：重慶大學生--暑期帶薪實習工作總結

2011年X X大學暑期帶薪實習

工作總結

姓名：XXX實習單位：XX 水利局學院：資源環境學院實習崗位：水利水資源管理站學號：***實習時間：2011.08.01—2011.08.28

對于本次實習，我很幸運地被分配到了與自己專業較為對口的水利水資源管理站，使自己在學校學習的課本知識，能夠很好的與實踐相結合。在實習期間，主要負責全國第一次水利普查、防汛抗旱、庫區移民、檔案整理及按時報送文件等相關工作。所以，通過本次實習，讓我學會了很多東西，可以說真的是受益匪淺。因此，我把這次實習稱作“職場小前奏”。總結起來主要有以下幾個方面的收獲：

（1）掌握了辦公室的一些常規電子工具的使用。如：傳真機、復印機、打印機等。

（2）更加熟悉了office軟件的操作，特別是word和excel的相關操作。

（3）掌握了全國第一次水利普查的相關知識。如：水利普查系統相關操作、臺賬建立、單位清查等。

（4）熟悉了相關文件的書寫和排版格式。并深刻了解到，有些并不是我們想象的那么簡單，都具有一定的格式和規定的排版要求。

（5）提高了自己為人處事以及與人交流溝通的能力。

（6）擴大了自己的人際關系。在實習期間，給所在單位的領導和相關工作人員都留下了較好的影響，單位表示愿意再次接受其到該單位實習。

（7）和前輩們交流溝通，使得自己再課堂上學習的專業知識進一步得到了鞏固，并運用到實習工作實踐當中去。

（8）通過長期跑野外工作，鍛煉了自己吃苦耐勞的精神，從而使得自己再以后的職場中能夠更快更好的適應新的環境，投入新的工作。

收獲遠遠不止這些，還有很多很多用文字無法表達的。總之，這次“職場小前奏”將讓我受益終身。

最后，衷心感謝政府及相關單位，給予我這么好的實習機會，讓我能夠在畢業之前提前適應職場生活，為以后的工作打下結實的基礎。

第四篇：大學生帶薪實習報告

大學生帶薪實習報告

食品科學學院本科生2支部

韓小丹

一、實習背景：2010年12月，重慶市為推進大學生假期社會實踐活動，市委辦公廳和市政府辦公廳下發了《全市大學生社會實踐工作實施方案的通知》。來自全市高校的11萬莘莘學子在接下來的20多天里，奔赴企事業單位和農村地區，開展帶薪實習。二、三、四、實習時間：2011年1月13日到2011年1月27日 實習地點：重慶市農村商業銀行北碚支行東陽分理處 實習單位介紹：重慶農村商業銀行成立于2008年6月，是全國第三家、中西部首家省級農村商業銀行。資產規模超過3000億元，下轄1700多個營業機構，從業人員1.3萬余名，是重慶市資產規模最大、存款余額第一、服務網點最多的地方金融機構，也是重慶市最大的涉農貸款銀行、中小企業融資銀行和個人信貸銀行。于2010年12月16日在香港聯合交易所主板成功上市，成為全國首家上市農商行、首家境外上市地方銀行、西部首家上市銀行。

五、實習內容：

1.時間：1月8日。地點：西南大學食品科學學院團委辦公室

一開始聽團委老師黃老師說我們實習的地點是在重慶農村商業銀行，心里充滿了期待，又透著些緊張。在平時的生活中，雖然我對銀行并不陌生，但僅僅是辦理過一些簡單的開戶、存取款問題，對銀行其他的事務，以及每個事務的工作流程都沒有接觸過。這次到銀行實習，想到能學習到更多知識，能到一個新的環境中去體驗生活，就充滿了期待，同時又因為我對此完全是外行，擔心自己難以勝任。

2.時間：1月13日。地點：重慶市農村商業銀行北碚支行

北碚支行總經理給我們開了動員大會，鼓勵我們在未來的20多天里，把自己當成銀行真正的員工，認真對待工作，學習到更多技能。之后由本次實習負責人跟我們這一批實習生大致介紹了大堂經理的主要工作是迎送客戶、業務咨詢、產品推介、收集信息、調解爭議、低柜服務、維持秩序、保持整潔的衛生環境等，并發放了工作事務表和注意事項表，從她那嚴肅的口吻中我第一次感受到：工作時需要絕對嚴謹的態度，容不得半點馬虎。

3.時間：1月14日。地點：重慶市農村商業銀行北碚支行東陽分理處

今天是正式工作的第一天，我們西南大學的20多個同學被分配到各個分理處，我被分配到東陽分理處。東陽分理處的總負責人帶我到了工作地點，一路上，她關切得跟我說了乘車路線，囑咐我是實習過程中有任何問題都可以跟她提出，她會盡力幫助我解決，讓我緊張的心情頓時放松了下來。

到工作地點后，我向東陽分理處的分負責人甘老師做了自我介紹，她也跟我簡要介紹了這里大堂經理的主要任務是低柜服務和維持秩序，告訴我對于具體實踐時遇到的問題可以問保安師傅。然后，我立刻帶上工作牌，進入崗位。

由于一切都是全新的，我緊緊跟在保安師傅后面，看他是如何幫助顧客解決問題的。今天基本的工作是指導顧客填寫存款、寄款、掛失及解掛、申請農商行卡的各種表單，我先仔細得看了每一種表單的填寫模板，在遇到具體顧客的問題時積極得向保安師傅詢問，并做好筆記。對于申請、掛失等事務，需要復印資料，對于每一份資料復印的紙張及要求，我都認真學習，并學習了復印機的操作。

4.時間：1月15-20日。地點：重慶市農村商業銀行北碚支行東陽分理處

在銀行工作的這幾天，經過認真的學習和不斷地實踐，我完全可以做好基本工作了。于是就想如何能為顧客提供更多的服務，我發現了很多人對支行里的查詢終端機的操作不是很清楚。通過實際操作和詢問，我終于搞懂了每一個服務的查詢方法，當顧客有查詢需求時，我便主動向前，指導他完成查詢操作，以節省顧客時間。

我又發現我們的服務臺上擺了很多銀行的金融服務，如：“電子銀行”、“小額信貸”、“捷貸寶”等，我深入了解了這些服務。根據客戶需求，主動客觀地向有意向的客戶推介、營銷農商行先進、方便、快捷的金融產品和交易方式、方法，為其當好理財參謀

5.時間：1月21-27日。地點：重慶市農村商業銀行北碚支行東陽分理處 年關將近，我的任務也漸漸多了起來。顧客多的時候，我必須維持正常的營業秩序，提醒客戶遵守“一米線”，根據柜面客戶排隊現象，及時進行疏導，減少客戶等候時間。

有些老年人對低保、五保的金額發放時間以及金額等不清楚，我都耐心得跟他們講解了。對于不識字和視力不好的老年人，我就幫他們讀出來，告訴他們簽字的地方，每天忙得團團轉，但是工作很充實。

六、實習收獲和感悟：

1.通過這次實踐活動，我從中體會到真正職業崗位對大學生的實際要求，在實

踐中找到了自己的不足，為今后的就業打下良好基礎。在實習過程中，我感觸最大的就是對待工作要嚴肅認真，不可隨意。在農商行工作的第一天，由于工作相對清閑，到下午沒人的時候，我便拿出當天的報紙閱讀，有顧客來也沒注意到，直到顧客過來問我，我才趕忙收起報紙，解答他的問題。下班的時候，負責人甘老師批評了我，說要把自己當成一個正式員工，要遵守工作要求，當班期間不做與工作無關的事。我很羞愧，下決心以后對自己嚴格要求。我想，我們許多大學生剛進入社會上工作時，很多人都不能適應工作，很大因素是把學校里的隨意性帶到了工作上，導致工作完成得不盡人意。所以，在接下來的工作中，我注意培養自己的嚴謹細致的工作態度，沒有再犯同樣的錯誤。

2.這次實習讓我學會了耐心得解決問題。在實習期間，我遇到過兩次顧客糾紛

問題，在調解時，我感受到了很大的困難，感覺兩個人都不講理一樣，而我還是必須始終保持微笑，盡力解決糾紛。而許多老年顧客由于是弱勢群體，很多事情必須我一遍又一遍得重復，甚至手把手得幫助他們解決問題。這對急性子的我是個很大的考驗，通過十幾天的磨練，我感覺自己的耐心得到了很大的提高。對待事情也學會了將心比心和相互理解。

3.這次銀行里的實習讓我初步接觸到了社會，對于我的人生觀、價值觀、世界

觀不無裨益。我們當代大學生對于社會的了解更多的是來源于網絡，但網絡上的社會和真實社會是不一樣的。通過在銀行里與不同年齡和職業的人交流，我接觸到了真實的社會。很多金錢持有量少的人都缺乏自信，他們對于銀行里新鮮的金融業務不敢去涉足，而存款量大的人底氣很組，說話的語氣中也充滿了自信，對銀行的金融業務很感興趣，并樂于體驗，很多時候他們在這些新興的金融業務上得到了更大的收益，于是存款量愈來愈大。這給了我很大感悟，對于新興的一些金融產品，我要積極得去了解，只有抓住機會，才有可能得到收益。而把這個原則應用在生活的其他方面，就是無論任何時候，都不要封閉自己，只有勇敢得去接觸自己不知道的領域和知識，才能擴大自己的眼界，才能做出更正確的決策。

4.這次帶薪實習讓我感受到理論與實踐的結合的重要性，紙上得來終覺淺，絕

知此事要躬行。我們大學生的學習應該做到理論與實踐的結合，既要把書讀進去，更能把書用出來。在實習之前，我雖然學習了一些金融知識，但真正操作到實際上，很多都有變化，對不同的人和不同的事要分具體情況，具體解決。

5.這次實習讓我體會到社會競爭的激烈，我要更加努力得學習更多知識。在實

習中，我遇到了很多社會上的佼佼者，看到了他們的優秀，從而感受到自己不論是專業知識還是工作能力上都有很大的不足。以后我要未雨綢繆，不待揚鞭自奮蹄。利用學校里的資源，抓緊時間學習更多的知識，用完備的科學文化知識和高水平的實踐能力來武裝自己，接受社會對我們的考驗和挑選。

七、實習中發現的問題和建議：

很多老年人對與其切身相關的政府保障不清楚，如“低保”、“五保”、“養老保險”的發放金額、領取時間等，建議農商行或政府加強這方面的知識普及工作。

第五篇：(重慶理工大學)關于開展我校大學生寒假帶薪實習的通知

為進一步加強和改進我校大學生思想政治教育工作，積極引導我校青年大學生在社會實踐中接受鍛煉，促進青年大學生全面發展，我校將于2013年寒假繼續開展大學生帶薪實習活動，現將有關事宜通知如下：

一、本次寒假帶薪實習自2013年1月上旬開始各項工作，參加實習同學的到崗時間將根據各學院和各實習單位的具體情況進行安排，實習時間原則上為一個月。

二、各學院應及時與相關單位和企業對接，了解崗位的要求及相關情況，組織學生在放假后盡快到崗，統一前往，并簽訂《帶薪實習合作協議》。學生到崗及相關情況需報學生處備案。

三、各學院應加強學生教育管理，積極做好參加帶薪實習學生的教育管理工作，要求學生嚴格遵守實習接收單位或企業的規章制度，珍惜機會，接受鍛煉，加強自律，注重形象，并對實習學生進行活動情況介紹、崗前紀律教育和安全教育，指派指導老師全程參與整個活動，動態管理，并收集參加帶薪實習學生的心得體會、實習照片和意見建議。

四、各學院應加強溝通聯系，主動配合相關單位和企業做好學生寒假帶薪實習活動工作，學生實習結束時，應將大學生社會實踐手冊中的帶薪實習鑒定表，經所在實習單位或企業簽署意見后存檔。

五、各學院應堅持學生自愿及經濟困難學生優先原則，積極發動、組織學生參加實踐活動。采取有效措施，確保學生的實習時間達到規定要求。

重慶理工大學大學生社會實踐工作領導小組

2013年1月8日