第一篇：怎樣培養孩子良好的學習習慣

[轉帖] 怎樣培養孩子養成良好的學習習慣

孔子說：“少年若天性，習慣成自然。”如果孩子能夠在少年時期養成良好的學習習慣，那么他便會將追求知識、努力學習當成生活中重要 的一件事情來對待，而不需要父母或者他人再三催促。習慣的力量是驚人的，它通過每天的點滴積累影響著孩子一生的發展。

一個良好的學習習慣是孩子追求知識的資本，孩子通過每天不斷的積累和鞏固，使得這個資本不斷地發生增值，于是孩子的學習就產生了 “滾雪球”的效應，最終使得孩子的學習產生質的飛躍。

鐘楷瑞是個一年級的男孩。鐘楷瑞的學習成績中等，他不喜歡讀書，也沒有養成好的學習習慣。他每天早晨起床都需要媽媽 一遍又一遍地催，如果媽媽不提醒他，他也不會主動去完成家庭作業，至于老師布置的作業之外的任務他更不感興趣。

有一次，他正在書房里寫作業。媽媽準備好晚餐后，輕輕地走到他身邊。他懶洋洋地坐著，正在抄寫今天學過的古詩。只見他在抄寫本上 龍飛鳳舞，字寫得非常不工整。等他寫完后，媽媽把他的課本合上，然后要求他把剛才抄寫的古詩背誦一遍。

他一臉茫然地看著媽媽，然后低下頭，小聲地說道：“不會背。”媽媽非常生氣地指責他：“你這在讀什么書啊？抄了10遍的古詩都沒背 下來，你知道這首詩的意思嗎？詩里的每個字、詞你都弄懂了嗎？你自己思考過作者寫這首詩的心情嗎？”鐘楷瑞搖搖頭，媽媽也非常無奈。

書寫不工整、不獨立進行思考、沒有時間觀念等不良學習習慣是不會主動學習的孩子的重要表現。在學習時不能要求孩子的書寫多么漂亮 或者有書法家的風范，但是書寫工整是每個孩子都可以做到的，也是一種良好的學習習慣。

獨立進行思考是真正學習知識必須要養成的一種學習習慣，它可以使人時刻對所學的知識進行檢驗和復習，保證自己掌握知識的準確性。

合理安排時間也是孩子應該養成的一個良好學習和生活習慣，一個不會合理安排時間的孩子永遠不知道什么時候該做什么事情，不知不覺 地把時間浪費了，卻沒有學習到任何知識。

學習習慣，無論良好或者不良，一旦形成便會通過日積月累的影響使孩子的學習產生巨大的變化。良好的學習習慣當然會使孩子向好的方 向發展和變化，而不良學習習慣則會使孩子逐漸喪失學習的熱情而最終失敗。

建議：

建議一 指導孩子養成工整書寫的習慣

工整書寫是一個良好的學習習慣，它可以反映出一個人對學習和生活的態度，并能展示他獨特的個性。雖然隨著信息時代的來臨，電腦日 益普及，但是硬筆書寫仍然是日常生活中不可缺少的一項基本技能，孩子如果從小能夠養成工整書寫的學習習慣，必然能使他一生的學習生活 都受益無窮。

建議二 指導孩子養成合理安排時間的習慣

合理安排時間既反映出一個人的學習和生活態度，也可以使得孩子贏得更多的時間來學習，它是一個良好的學習習慣。沒有時間觀念的孩 子總是感覺時間不夠用，他們每天并沒有做什么事情，不知道時間花在哪里了。

對于那些沒有時間觀念的孩子，父母可以在與他們協商后制訂一份科學合理的時間安排表，并且設置一定的獎懲措施，促使孩子在規定的 時間內完成任務，培養他們合理安排時間的良好習慣。

建議三 指導孩子養成獨立思考的習慣

獨立思考是真正追求知識的孩子不可缺少的良好習慣。學習不是機械地重復一項又一項的記憶工作，知識需要經過不斷的思考才能更長久 地沉積在孩子的大腦里，經過思考后的知識才能被記憶得更加深刻和持久。

父母要重視孩子的提問，認真地回答孩子的問題，鼓勵孩子在學習時多思考，多提出疑問，不要讀死書，并且指導孩子去尋找問題的答案，在這個發現問題與解決問題的過程中，孩子便會養成獨立思考的良好學習習慣。

建議四 指導孩子養成多閱讀的好習慣

隨著計算機和電視的迅速普及，現在的孩子對于網絡、電視的依賴也越來越明顯。眾多教育專家都不約而同地指出電腦和電視提供的許多 信息是不利于孩子的學習和成長的，多閱讀有益的課外書籍才是積累知識的正確之道。閱讀可以使孩子增長見識，體會到書中文字的魅力，引 起孩子內心的共鳴，是一種使知識與精神雙豐收的良好學習習慣。

父母平時應該以身作則，盡量多讀書看報，盡量不要在孩子作業時看電視和玩電腦，讓孩子從小養成愛閱讀的習慣。同時父母還應該多引 導、督促孩子去閱讀各種有益的課外書籍，增長孩子的見識，豐富孩子的知識面。

建議五 培養孩子認真完成作業的好習慣

認真完成作業是一個良好的學習習慣，足以讓孩子終身受益。一個不認真完成作業的孩子必然做事馬虎，也不能形成謹慎的學習態度。因 此，父母應該指導孩子養成認真完成作業的良好習慣。

父母應該告訴孩子：寫作業時應該專心致志，不能三心二意，更不能在未完成作業時邀請同學或者朋友來家里玩；寫作業時應該認真進行 思考，對于自己不懂的地方不能蒙混過關，要及時向父母請教；寫作業時態度要端正，書寫要工整。

輔導孩子學習的最佳方法：

希望孩子獲得優異的學習成績，是每一個做父母的共同心愿。一些家長輔導孩子學習用心良苦，但收效甚微。究其原因，與忽略了孩子的主體 地位不無關系。如何搞好家庭輔導，專家認為，必須堅持“三不”。

一、不當監工，引導孩子自覺學習

中小學生特別是低年級學生活潑好動，缺乏自制力，學習注意力不能長時間的集中，一些家長在孩子學習時，便常常坐陣監督，孩子稍一走 神、玩耍，家長便呵斥、批評、甚至打罵。其實，孩子走神、玩耍是因為孩子的學習習慣尚未形成。自覺、主動的學習習慣不是靠“盯”出來 的，而是在嚴格有序的訓練中形成的。家長在輔導孩子時，首先要提出學習要求，讓孩子心中有數。在孩子學習過程中，要經常提醒孩子按規 范要求去做。特別是孩子學習環境發生變化時，家長要及時排除對孩子學習習慣可能帶來的干擾，堅定孩子的意志，讓孩子養成良好的學習習慣，最終達到自覺、主動地學習。

小紅星指導老師(516554135)15:04:0

4二、不當幫工，鼓勵孩子獨立學習

現今的家庭輔導，大多集中在孩子們作業的解難答疑上。當孩子在做作業過程中遇到了不懂的問題時，家長大都幫助解答，并不厭其煩地講 給孩子聽，直到孩子聽懂、會做為止。精辟、透徹的講解，固然能使孩子恍然大悟，但往往是以犧牲孩子的獨立思考、深入探究和積極創新的 機會為代價的。久而久之，孩子便養成了依賴心理，很少去獨立思考和研究問題。

（第三有待添加）

好孩子需養成五種學習好習慣：

五個學習好習慣獨立按時完成作業的習慣

（1）按時：按照老師要求的時間完成，不拖拉。

（2）獨立：自己獨立完成老師的作業，不抄作業。

（3）規范：作業格式嚴格按老師的要求去做，不自作主張。

（4）認真：書寫認真、工整、漂亮

（5）準確：作業完成正確率高，有錯誤及時改正。

（6）快速：在以上要求完成的基礎上，力求快速。認真書寫的習慣

（1）握筆姿勢正確，注意手與筆尖的距離、眼與本的距離、身體與桌子的距離。書本與身體平行、正直。

（2）書寫認真，不潦草、不馬虎。

（3）書寫準確，不寫錯字。

（4）書寫規范，不卻筆少劃。

（5）書寫漂亮，注意筆畫、筆順、間架結構等良好的閱讀習慣

（1）良好“讀”姿、保護視力：養成只要閱讀，就端座于書桌前。讀書30分鐘后，眺望遠方5分鐘。

（2）固定時間閱讀的習慣。每晚7：30分到8：00

（3）經常去圖書大廈和少兒圖書館。選書時考慮孩子的閱讀興趣。不強迫孩子讀他不感興趣的書，以避免造成他對書籍的反感。

（4）愛護書本、擺放圖書有條理、善于使用工具書。

（5）讀書要善于交流。家長及時與孩子分享讀書的樂趣，比如讓孩子給父母朗讀書中的精彩片段。預習復習的習慣

（1）前一天晚上預習第二天的語文、算術課程，劃出重點，找出難點，加強聽課的針對性。

（2）當天下午放學，首先復習今天課堂所講內容，沒有不懂的問題后，開始寫作業。

（3）周六對上周所講內容進行復習，在列表小結的基礎上，舉一反三，融會貫通，鞏固提高。每天一點點的學習習慣

（1）每天朗讀半小時《經典文學》

（2）每天做兩道數奧題

（3）每天聽讀20分鐘英語

（4）每天收集五條信息（看新聞聯播、上網或讀報紙）

給學前家長的一點忠告

一年級上學期的數學相對簡單,只要孩子掌握了２０以內的加減法就不會有什么問題,會很輕松,但學校里會上奧數,建議家長在孩子學前先讓孩子接觸一下.我孩子磕袢了一下的是認識鐘表并進行相關計算,簡單舉例是比４點半早２個半小時的是幾點.我們以前以為語文會很簡單,其實完全不是這樣,拼音很快就學完了,可是學拼音時孩子認識的字很少,現在漢字注音時前鼻音和后鼻音,卷舌和平舌基本分不清,挺費力的;在孩子適應學校生活后拼音也學完了,后面幾個月識字量大得可怕,您可千萬別不信,人教版的語文書上就要求孩子在上學期認會４００多字,學校還講三字經,我家的孩子學的非常不輕松,如果您想讓孩子讀一年級后既輕松又優秀,最好還是先學些字吧.我女兒班上很多孩子上學就會寫日記,有個孩子字寫得象三四年級的孩子,好得不得了,這都是我親眼見到的.英語孩子學校是學的朗文,這教材似乎是把英語當母語在學,一年級上學期沒見過老師布置筆頭作業,就是教孩子嘰里呱啦聽和說,可是考試就不一樣了,一半是聽力,一半是筆試.在筆試的部分突然要求孩子會寫單詞,還得會認會補全點小句子,還得會點人稱代詞的主格賓格,單復數等,其實要求挺高的.綜合感覺一年級對孩子的語感要求很高,另外要求會認讀大約１００個單詞,考慮到實際課文中出現的單詞,真實量大大超過１００個,可能２００個都有了.所以要想您的孩子既輕松又優秀的話,在英語上也還是提前做些工作吧.我女兒上幼兒園時一直比較優秀,提前上了小學,以前不覺得,現在發現她的同學比她沒有白大一歲,他們這一歲學了太多的東西.上面說的都是我的切身感受,當然或許不同的學校要求不一樣,不同的家庭要求也不一樣,不過我覺得如果您希望你的孩子一直優秀的話,最好先行一步.當然如果要求孩子只是能跟上也就不用費力了,我女兒現在班上也能算個中等.

第二篇：怎樣培養孩子良好的學習習慣

怎樣培養孩子良好的學習習慣

一位同事的女兒從重點中學又考入了重點大學，而且學習一直名列前茅。問她有什么訣竅，同事卻說：“孩子特省心，就是從小學習習慣好唄！”可是，我的兒子已經上了中學，作為家長我們每天工作之余還得投入大量的時間和精力在孩子身上，但收效甚微，看來應該著手培養孩子獨立的學習習慣，以此來提高他的學習質量了。我們應該怎么做呢？

孩子媽媽，良好的學習習慣是學習質量的重要保證。良好的學習習慣包括按時上學，按時完成作業，上課用心聽講，積極舉手發言，愛動腦思考，保管和整理好自己的學習用品等。

許多家長很重視家庭智育，在這方面不惜投人大量時間、精力和金錢，但收效甚微，問題在于這些家長沒有把握住家庭智育的方向和重心。現代教育觀認為，教育不僅要讓孩子學到科學文化知識，更重要的是讓孩子掌握學習的方法和途徑，而良好的方法有賴于良好的學習習慣，良好的習慣又是良好的學習方法的體現。凡是好的態度和好的方法，都要使它化為習慣，只有成了習慣，好的態度才能隨時隨地表現，好的方法才能隨時隨地應用，“習慣成自然”，一輩子受用不盡。

家長在指導中學孩子學習習慣上，可以著重從以下幾個方面著手：

1.預習的習慣。預習能夠讓孩子聯系以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能培養孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。

2.記筆記并事后整理的習慣。隨著中學課程內容的增多和復雜化，記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制，當堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應養成整理筆記的習慣。

3.課后復習的習慣。復習的目的是“溫故而知新”。復習要與遺忘作斗爭，德國心理學家艾賓浩斯創制的“遺忘速度曲線”表明遺忘是有規律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學知識，必須及時復習，加以強化，并養成習慣。

4.獨立解決問題的習慣。孩子學習上有困難請求家長幫助時，家長不能置之不理或敷衍了事，應用熱情的語言鼓勵孩子自己“試一試”。孩子實在無法獨立解決時，也不能包辦代替，而要一步一步地耐心啟發，使他能在你機智而不露痕跡的引導下，覺得是靠他自己的力量完成的，讓他嘗到勝利的甘甜，對自己增加信心，勇敢地迎接下一個問題的挑戰。

5.及時改錯的習慣。讓孩子準備一支紅筆。隨時改正自己練習本、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然后用一個本子，將這些錯誤收集起來，用“錯別字舉例”、“錯題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現類似錯誤。

6.認真書寫的習慣。相當一部分孩子和家長不重視書寫，認為它只是形式，對學習沒有多大影響，這種認識是錯誤的。書寫的好壞直接影響到人們對書寫者學習態度、學習質量甚至個人的素質的評價，卷面就是學生呈現在老師面前的面孔，老師就常常自覺不自覺地據此來打“印象分”。從另一個方面看；一個能夠認真對待書寫的孩子，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不愿好好寫的孩子，很難做好別的事情。因此，重視并及早提出對孩子書寫方面的要求，不僅能提高書寫質量，得到眾多良好評價，而且還能促使其養成凡事認真仔細的好習慣，提高孩子的整體素質。

7.認真觀察、思索的習慣。進人中學后，每門學科都要求學生具備觀察力。語文的寫作訓練就不用說了；數學的能力培養要以學生對自然界數量關系與圖形關系的觀察為基礎；物理的實驗和化學的演示都離不開精確的觀察；生物則要求學生對生命現象和動植物進行持久的觀察。這些觀察要求學生不僅能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的本質特征。光看不想難以得出結論，因此，還需要養成邊觀察邊思索的習慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。家長要引導孩子從身邊的生活小事開始觀察，經常向孩子提出問題并與之討論，促使他去觀察思索，并能自己發現問題，提出問題，解決問題。

8.積極閱讀、寫作的習慣。閱讀是孩子獲取知識的主渠道，應鼓勵孩子在反復閱讀課本內容的基礎上，廣泛吸收課外的知識和信息，養成積極閱讀的習慣。家長要為他們的閱讀創造物質條件，積極購買有關書籍和訂報刊雜志。讀和寫是互相促進的，寫作過程不僅是運用語言文字技巧的訓練，也是一種嚴格的觀察、思維和想象等認識能力的訓練。在養成觀察、思索、閱讀習慣的同時，要養成勤于寫作的習慣。家長可要求孩子勤寫讀書筆記、讀后感、觀后感和日記。

9.養成有條理的習慣。學習用具的收拾要有規律，書本存放在書包或書桌上要有一定的次序，做各科作業要預先安排好時間等等。東西存放無規律，要用時東尋西找，心煩意亂，極易影響學習情緒；做作業不講條理，東一榔頭西一棒子，學習效率就低。

另外，還要培養孩子主動學習的習慣。

習慣的養成不是一朝一夕的事。需要家長的耐心培養，要訂計劃訂要求，勤檢查嚴督促，直到孩子的良好習慣漸漸養成。

第三篇：怎樣培養孩子良好的學習習慣

怎樣培養孩子良好的學習習慣

學習習慣是在學習過程中經過反復練習形成并發展，成為一種個體需要的自動化學習行為方式。良好的學習習慣，有利于激發學生學習的積極性和主動性；有利于形成學習策略，提高學習效率；有利于培養自主學習能力；有利于培養學生的創新精神和創造能力，使學生終身受益。

步驟/方法

1.主動學習的習慣

別人不督促能主動學習，一學習就要求自己立刻進入狀態，力求高效率的利用每一分鐘學習時間。要有意識地集中自己的注意力用于學習，并能堅持始終。

2.及時完成規定的學習任務的習慣

要在規定的時間完成規定的學習任務。把每個規定的學習時間分成若干時間段，根據學習內容，為每個時間段規定具體的學習任務，并要求自己必須在一個時間段內完成一個具體的學習任務。這樣做，可以減少乃至避免學習時走神或注意力渙散的情況，有效地提高學習效率。還可以在完成每個具體學習任務后，產生一種成功的喜悅，使自己愉快地投入到下一時間段的學習中去。

3.各學科全面發展，不偏科的習慣

現代社會迫切需要的是發展全面的復合型人才，所以要求中學生要全面發展，不能偏科。這就要求中學生對自己不喜歡的學科更要努力學習，在學習中不斷提高興趣。對不喜歡的學科或基礎比較薄弱的學科，可以適當降低標準，根據自己的實際情況，確立經過努力完全可以實現的初期目標、中期目標、遠期目標，然后要求自己去完成。這是克服偏科現象的有效方法。

4.預習的習慣

課前預習可以提高課上學習效率，有助于培養自學能力。預習時應對要學的內容，認真研讀，理解并應用預習提示、查閱工具書或有關資料進行學習，對有關問題加以認真思考，把不懂的問題做好標記，以便課上有重點地去聽、去學、去練。5.認真聽課的習慣

上課時，老師不僅用語言傳遞信息，還會用動作、表情傳遞信息，用眼神與學生交流。因此，中學生上課必須盯著老師聽，跟著老師想，調動所有感覺器官參與學習。能否調動所有感覺器官學習，是學習效率高低的關鍵性因素。上課要做到情緒飽滿，精力集中；抓住重點，弄清關鍵；主動參與，思考分析；大膽發言，展示思維。6.上課主動回答問題的習慣

中學生應該成為學習的主人，在課上要認真思考每一個問題，積極回答問題可以促進思考，加深理解，增強記憶，提高心理素質，促進創新意識的勃發。回答問題要主動，起立迅速，聲音宏亮，表述清楚。

7.階段復習的習慣

經過一段時間的學習，要對所學的知識進行總結歸納，形成單元、章節知識結構，在大腦中勾畫圖式。這是使知識系統化，牢固掌握知識，形成學科能力的重要一環。

8.多思、善問、大膽質疑的習慣

學習要嚴肅認真、多思善問。“多思”就是把知識要點、思路、方法、知識間的聯系、與生活實際的聯系等認真思考，形成體系。“善問”不僅要多問自己幾個為什么，還要虛心向老師、同學及他人詢問，這樣才能提高自己。而且，還要在學習的過程中，注意發現問題，研究問題，有所創造，敢于合理質疑已有的結論、說法，在尊重科學的前提下，敢于挑戰權威，要做到決不輕易放過任何一個問題。要知道“最愚蠢的問題是不問問題”，應該養成向別人請教的習慣。

第四篇：怎樣培養孩子良好的學習習慣

怎樣培養孩子良好的學習習慣

一位同事的女兒從重點中學又考入了重點大學，而且學習一直名列前茅。問她有什么訣竅，同事卻說：“孩子特省心，就是從小學習習慣好唄!”可是，我的兒子已經上了中學，作為家長我們每天工作之余還得投入大量的時間和精力在孩子身上，但收效甚微，看來應該著手培養孩子獨立的學習習慣，以此來提高他的學習質量了。我們應該怎么做呢?

孩子媽媽，良好的學習習慣是學習質量的重要保證。良好的學習習慣包括按時上學，按時完成作業，上課用心聽講，積極舉手發言，愛動腦思考，保管和整理好自己的學習用品等。許多家長很重視家庭智育，在這方面不惜投人大量時間、精力和金錢，但收效甚微，問題在于這些家長沒有把握住家庭智育的方向和重心。現代教育觀認為，教育不僅要讓孩子學到科學文化知識，更重要的是讓孩子掌握學習的方法和途徑，而良好的方法有賴于良好的學習習慣，良好的習慣又是良好的學習方法的體現。凡是好的態度和好的方法，都要使它化為習慣，只有成了習慣，好的態度才能隨時隨地表現，好的方法才能隨時隨地應用，“習慣成自然”，一輩子受用不盡。

家長在指導中學孩子學習習慣上，可以著重從以下幾個方面著手：

1.預習的習慣。預習能夠讓孩子聯系以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能培養孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。

2.記筆記并事后整理的習慣。隨著中學課程內容的增多和復雜化，記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制，當堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應養成整理筆記的習慣。

3.課后復習的習慣。復習的目的是“溫故而知新”。復習要與遺忘作斗爭，德國心理學家艾賓浩斯創制的“遺忘速度曲線”表明遺忘是有規律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學知識，必須及時復習，加以強化，并養成習慣。

4.獨立解決問題的習慣。孩子學習上有困難請求家長幫助時，家長不能置之不理或敷衍了事，應用熱情的語言鼓勵孩子自己“試一試”。孩子實在無法獨立解決時，也不能包辦代替，而要一步一步地耐心啟發，使他能在你機智而不露痕跡的引導下，覺得是靠他自己的力量完成的，讓他嘗到勝利的甘甜，對自己增加信心，勇敢地迎接下一個問題的挑戰。

5.及時改錯的習慣。讓孩子準備一支紅筆。隨時改正自己練習本、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然后用一個本子，將這些錯誤收集起來，用“錯別字舉例”、“錯題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現類似錯誤。

6.認真書寫的習慣。相當一部分孩子和家長不重視書寫，認為它只是形式，對學習沒有多大影響，這種認識是錯誤的。書寫的好壞直接影響到人們對書寫者學習態度、學習質量甚至個人的素質的評價，卷面就是學生呈現在老師面前的面孔，老師就常常自覺不自覺地據此來打“印象分”。從另一個方面看；一個能夠認真對待書寫的孩子，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不愿好好寫的孩子，很難做好別的事情。因此，重視并及早提出對孩子書寫方面的要求，不僅能提高書寫質量，得到眾多良好評價，而且還能促使其養成凡事認真仔細的好習慣，提高孩子的整體素質。

7.認真觀察、思索的習慣。進人中學后，每門學科都要求學生具備觀察力。語文的寫作訓練就不用說了；數學的能力培養要以學生對自然界數量關系與圖形關系的觀察為基礎；物理的實驗和化學的演示都離不開精確的觀察；生物則要求學生對生命現象和動植物進行持久的觀察。這些觀察要求學生不僅能感知事物的外部特征，還要能抓住事物的本質特征。光看不想難以得出結論，因此，還需要養成邊觀察邊思索的習慣，勤于觀察的同時還要勤于思考。家長要引導孩子從身邊的生活小事開始觀察，經常向孩子提出問題并與之討論，促使他去觀察思索，并能自己發現問題，提出問題，解決問題。

8.積極閱讀、寫作的習慣。閱讀是孩子獲取知識的主渠道，應鼓勵孩子在反復閱讀課本內容的基礎上，廣泛吸收課外的知識和信息，養成積極閱讀的習慣。家長要為他們的閱讀創造物質條件，積極購買有關書籍和訂報刊雜志。讀和寫是互相促進的，寫作過程不僅是運用語言文字技巧的訓練，也是一種嚴格的觀察、思維和想象等認識能力的訓練。在養成觀察、思索、閱讀習慣的同時，要養成勤于寫作的習慣。家長可要求孩子勤寫讀書筆記、讀后感、觀后感和日記。

9.養成有條理的習慣。學習用具的收拾要有規律，書本存放在書包或書桌上要有一定的次序，做各科作業要預先安排好時間等等。東西存放無規律，要用時東尋西找，心煩意亂，極易影響學習情緒；做作業不講條理，東一榔頭西一棒子，學習效率就低。

另外，還要培養孩子主動學習的習慣。

習慣的養成不是一朝一夕的事。需要家長的耐心培養，要訂計劃訂要求，勤檢查嚴督促，直到孩子的良好習慣漸漸養成。

如何消除孩子考試前的焦慮心理

孩子一到期末復習階段，就開始興奮了，有時甚至早晨5點多就醒了，睡不著。到了學校卻頭暈、目眩，復習的效果并不好。晚上到家，該背誦、記憶的材料花很長時間也不能熟練地記下來。因此，往往考試越臨近，心理越緊張，弄得我們家長也緊張。請問博士，怎樣幫助孩子消除考試前的這種焦慮心理?

孩子爸爸，一到考試就緊張，是目前中學生中較為普遍的問題。

出現這種情況是很多原因造成的。

l，家長的緊張情緒影響了孩子。

考前，家長盡量想讓孩子放松，但自己的一言一行卻往往表現得比孩子還要緊張，反而人為地增加了孩子的緊張心理。比如，有的家長在孩子一進入初三就制定專門的“營養食譜”，對孩子時時處處搞“約法三章”，不準看電視、不準11點前睡覺……孩子的心理承受了很多壓力。

2.與外界疏遠，增加了孩子心里的不安。

有些家長怕“影響孩子”而減少了孩子與家人親友的交流，無形中疏遠了親情，這反而令孩子更加不安心。比如，家里來客還未進屋，有的家長就豎一根手指“噓”一聲，提示“孩子要中考，不能打擾”；有的家長甚至甘愿下班后在外面晃悠到深夜也不回家，“讓孩子一個人在家安心學習”。其實這些做法，忽略了孩子的內心需求，孩子的煩惱和心聲無處可訴，無形之中給孩子帶來了更大的壓力。

其實，中學生考試前的焦慮狀態一般是比較輕微的，往往可以通過適當的心理治療與心理調適，使孩子走出焦慮的陰影。

1.鼓勵孩子要自信：自信是治愈考試焦慮癥的必要前提。

因為有焦慮情緒的學生對自己應對考試、適應壓力環境的能力往往持懷疑態度，夸大自己的失敗。考生首先應自信，相信自己的實力。每增加一分自信，就可使焦慮程度降低一分。

2.轉移孩子的注意力。

產生焦慮情緒后，腦中常常胡思亂想、坐立不安、百思不得其解、痛苦異常。如果總是陷入這種狀態中，有害而無益。應當轉移注意力，適當松弛一下緊張的神經。

3.多與孩子溝通。

家長要多與孩子溝通，與孩子共處的時間和機會盡量多一些，一起吃飯、聊些輕松有趣的話題，不要輕易批評孩子的想法。同時，以積極向上的情緒感染他們，給他們一個寬松的空間。

4.幫助孩子科學地安排復習時間。

因人而異地制定復習計劃，不可打“疲勞戰”。一般學習50分鐘就要休息 10分鐘，學習之余，要適當參加文體活動，當感到壓力大或身體疲勞的時候，有必要調整一下學習的節奏，聽聽音樂，散散步，不要一味地消磨時間，否則會使心情急躁。

家長還應該告訴孩子，人生的考試很多，只有每一次釋放壓力、放飛心情，給緊張情緒一個愉快松弛的空間，才能一次又一次地考出理想的成績，達到預想的目標。

第五篇：怎樣培養孩子良好的學習習慣

怎樣培養孩子良好的學習習慣(2011-05-20 07:23:01)

標簽： 雜談

“好習慣使人享用一輩子”。

一位同事的女兒從重點中學又考入了重點大學，而且學習一直名列前茅。問她有什么訣竅，同事卻說：“孩子特省心，就是從小學習習慣好唄!”可是，我的兒子已經上了中學，作為家長我們每天工作之余還得投入大量的時間和精力在孩子身上，但收效甚微，看來應該著手培養孩子獨立的學習習慣，以此來提高他的學習質量了。我們應該怎么做呢?良好的學習習慣是學習質量的重要保證。良好的學習習慣包括按時上學，按時完成作業，上課用心聽講，積極舉手發言，愛動腦思考，保管和整理好自己的學習用品等。

家長在指導孩子學習習慣上，可以著重從以下幾個方面著手：

1.預習的習慣。預習能夠讓孩子聯系以前的知識，發現新問題，思考怎樣解決問題，能把自己理解不了的問題帶到課堂上更好地聽老師講解。這樣既能培養孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。

2.記筆記并事后整理的習慣。隨著中學課程內容的增多和復雜化，記筆記有助于抓住重點。如果因時間限制，當堂記的東西較零亂，那么課后還要進行整理，使之全面、有條理。整理的過程是一個很有效的過程，而且還能鍛煉自己分析、歸納的能力，一舉多得。所以應養成整理筆記的習慣。

3.課后復習的習慣。復習的目的是“溫故而知新”。復習要與遺忘作斗爭，德國心理學家艾賓浩斯創制的“遺忘速度曲線”表明遺忘是有規律的，即先快后慢，剛記住的東西最初幾小時內遺忘速度最快，兩天后就較緩慢。因此，要鞏固所學知識，必須及時復習，加以強化，并養成習慣。

4.獨立解決問題的習慣。孩子學習上有困難請求家長幫助時，家長不能置之不理或敷衍了事，應用熱情的語言鼓勵孩子自己“試一試”。孩子實在無法獨立解決時，也不能包辦代替，而要一步一步地耐心啟發，使他能在你機智而不露痕跡的引導下，覺得是靠他自己的力量完成的，讓他嘗到勝利的甘甜，對自己增加信心，勇敢地迎接下一個問題的挑戰。

5.及時改錯的習慣。讓孩子準備一支紅筆。隨時改正自己練習本、試卷上面的錯誤，以鮮艷的紅色加深錯誤在腦海中的印象，然后用一個本子，將這些錯誤收集起來，用“錯別字舉例”、“錯題匯編”等形式分類記載，以警示自己，避免出現類似錯誤。

6.認真書寫的習慣。相當一部分孩子和家長不重視書寫，認為它只是形式，對學習沒有多大影響，這種認識是錯誤的。書寫的好壞直接影響到人們對書寫者學習態度、學習質量甚至個人的素質的評價，卷面就是學生呈現在老師面前的面孔，老師就常常自覺不自覺地據此來打“印象分”。從另一個方面看；一個能夠認真對待書寫的孩子，往往也能認真對待學習及其他許多事情。相反，一個連字都不愿好好寫的孩子，很難做好別的事情。因此，重視并及早提出對孩子書寫方面的要求，不僅能提高書寫質量，得到眾多良好評價，而且還能促使其養成凡事認真仔細的好習慣，提高孩子的整體素質。

7。養成有條理的習慣。學習用具的收拾要有規律，書本存放在書包或書桌上要有一定的次序，做各科作業要預先安排好時間等等。東西存放無規律，要用時東尋西找，心煩意亂，極易影響學習情緒；做作業不講條理，東一榔頭西一棒子，學習效率就低。

另外，還要培養孩子主動學習的習慣。

習慣的養成不是一朝一夕的事。需要家長的耐心培養，要訂計劃訂要求，勤檢查嚴督促，直到孩子的良習慣漸漸養成。摘自《成功家長》