第一篇：小學生家長：讓孩子告別學習壓力

小學生家長：讓孩子告別學習壓力

雖然今天我們在大力提倡素質教育，但是應試理念深深影響家長，很多家庭在家庭教育中很難擺脫應試教育，特別是在獨生子女家庭中，父母對孩子的期望太高，沒有讓孩子充分享受快樂的童年快樂時光，而是讓孩子處在緊張的學習狀態中，一到假期就沒有自由，一大堆作業，補習班??以至于越來越多的小學生感到學習有很大的壓力，對學習很恐慌，不少孩子患上“學習恐懼癥”。

有人說，要救救孩子，先救救家長。作為家長，對孩子的教育不能太嚴格督促孩子學習，把大把的金錢花在補習班、特長班上，而更主要的是培養孩子的責任心、、勇敢心、獨立能力。在平時多和孩子真誠溝通，發現孩子有壓力時，及時幫助孩子緩解心理壓力，增加克服困難的勇氣和排遣壓力的能力。家長可以從下面三個方面幫孩子告別習壓力：

首先，改變教育觀念，孩子不能成為學習機器

有調查表明長時間處于緊張狀態的孩子心情易煩躁，影響身心健康。家長應該意識到，學習決不是孩子唯一的工作任務，學習有張有弛才能讓孩子狀態得到調整。如果整日沉浸在繁忙的學習任務中,無暇休息、娛樂,長此必然會使人疲憊不堪,影響身心健康。家長要帶孩子去感受一下多姿多彩的世界，感受大自然的美妙，有助于孩子緩解學習壓力。

其次，設置適當的期望值，幫孩子把壓力化成動力

相信每個家長都盼望孩子成人成才，成龍成鳳，他們給了孩子力所能及的條件，也希望孩子能給他以預期的回報，在這種期望落后以后，他們就會用更嚴格的手法來懲罰孩子過失或過分干涉行動自由，造成孩子有被控制被管理的錯誤認識，對產生了逆反心理，有意識地與家長對著干。家長要注意培養孩子良好的心理素質，有意識地訓練孩子的注意力和學習態度，從而培養孩子良好的學習習慣。

最后，促進親子關系，成為孩子的朋友

父母是孩子的第一個老師，作為父母不應該只是想要孩子成為什么，為了什么而去學很多，從而給他們太多的壓力。在小學這樣的年齡，他們更多的是需要一個快樂的童年和父母更多的關愛。所以孩子有壓力時，負擔沉重，需要父母來幫助他調節情緒，此時家長要和孩子一起面對。當父母發現孩子出現走神、精力不集中、疲勞等狀況時，最好叫他立刻放下課本，休息一會兒。這樣，既能讓孩子覺得父母關心自己，又會在休息后更加投入學習效率一定會更好。父母可以用樂觀的態度，聊一些輕松愉快的話題，一定要從態度中體現父母真心希望孩子快樂，多從積極的方面鼓勵孩子，引導孩子。家庭中每天能有一點溫暖和快樂，就可以讓孩子的心理舒坦，學習起來也會變得輕松。

第二篇：家長如何做到讓孩子自主學習

家長如何讓孩子自主學習

潁州區三合中心學校謝云峰

“孩子不愿意上學怎么辦？”“孩子不用功讀書怎么辦？”不少家長整天為這些問題而憂心忡忡。其實，孩子大多數是愿意通過學習去了解新東西的。可是，隨著年齡的增長，有些孩子的確會變得厭學。造成這種狀況的因素很多，而由于家庭因素所致的卻占了大多數。孩子厭學問題一直是令人頭疼的問題，有的是學習困難的孩子，有的卻是以前學習很優秀的孩子，由于某個原因，說什么也不去學校了。那么孩子厭惡學習都有哪些原因呢？

最多見的原因是學習壓力太大，孩子承受不了，選擇逃避。有些孩子以前的學習成績很好，但因為某次考試失誤，心理上不能承受挫折，以后便開始厭學。這些孩子往往是從小一帆風順，在家里、學校一直受到家人和老師的喜愛和呵護，沒有經歷任何挫折，所以，一遇到困難就承受不了。

其次是孩子學習目的不明確，為什么學習？將來成為什么樣的人？一直迷迷糊糊。由于許多家庭給孩子提供了過于富足的物質條件，孩子在家里從不做家務，從不擔心經濟上的困難，孩子當然沒有要通過學習而改變現狀的愿望，他認為家里的錢好像都花不完，為什么要學習？而那些家庭條件很艱苦的孩子，反而學習目的很明確。

有些孩子則是由于生病或某種原因在家休息了一段時間，受到了家長過于周到的照顧，復學后再去學校的時候，學業有些跟不上，又不愿意付出艱苦的努力，只愿意在家里什么也不做。家長一方面給孩子提供安樂窩，一方面又一味地要求孩子學習，而學習又是那么單調乏味，孩子當然不會選擇學習了。

孩子不愿意上學，家長先不要著急，因為每一個行為背后，總有一定的原因。要先找到原因，調整教育方法，多多理解孩子，多與孩子溝通。作為家長，平時不能只忙于自己的事業，一味地把孩子推給學校和老師，對孩子要么不聞不問，要么只看學習成績，不看過程。這樣對待孩子的培養，就像一架馬車缺了一個輪子一樣，是不會走穩走遠的。那么，作為孩子父母，在培養孩子自主學習能力方面應該注意哪些問題呢？

一、轉變教育觀念。

父母是孩子的第一任啟蒙老師，家庭是孩子的第一所學校，在培養孩子的責任方面，為人父母者的責任是義不容辭的。培養孩子的自主學習能力，家長首先要改變那種只為考大學、找工作而讓孩子上學的觀念，確立為孩子成長發展、為社會作貢獻教育的觀念，為孩子自主學習提供精神支柱，這是孩子進行自主學習的重要保證。因此，要想培養好自己的孩子，家 1

長首先要注重自我學習，提高認識，著眼現在，放眼未來。因為，你的行動會潛移默化地影響孩子，言傳身教的效果會更顯著。

二、引導孩子認識自主學習的重要性

自古以來，人們就懂得引導的重要性。家長對孩子的學習輔導更如此。例如小勇和小英兩位小朋友，他們同住一個院子，有一天在一起做作業，兩位年輕的媽媽正坐在一旁織毛衣。幾乎同時兩個孩子都向媽媽求教“紛紛揚揚”一詞該怎么造句。小勇媽不加思索地說：“你就寫大雪紛紛揚揚地下著。”“謝謝媽媽。”小勇邊說邊把媽媽造的句子寫在作業本上。而小英媽媽則耐心向孩子講解有關“紛紛揚揚”的意思，然后讓小英避開“大雪”想想還有哪些物體可以用上“紛紛揚揚”這個詞，結果小英說出柳絮、碎紙片、小毛、肥皂泡等物體，最后她在媽媽的啟發下，歸納出“紛紛揚揚”一詞的要領。小勇和小英的媽媽都是在輔導孩子學習，但仔細分析一下，兩人輔導的側重點不同，前者在“輔”，只讓孩子知其然，給孩子的是現成的“金子”；而后者側重點在“導”，不僅讓孩子知其然，更讓孩子知其所以然，給孩子的是“點石成金”的“指頭。自主學習的關鍵是突出孩子在學習中的主動意識，即在培養孩子學習知識和能力的同時，重視培養孩子學習的情感、態度和習慣，使他們既掌握適合自己的學習方法，又獲得正確的價值觀，為孩子持續學習和終身學習奠定基礎，并產生積極的影響。所以，家長在培養孩子自主學習能力時必須經常與孩子進行交流，及時了解孩子的情況并給予適當的幫助和支持。

三、培養孩子自主學習的觀念

自主學習主要是誘發孩子正確的學習動機,培養孩子的興趣、態度和求知欲。隨著孩子年齡的增長,來自外部的表揚、獎勵為主的動機強度逐步減弱,而與認知興趣有關的內部動機逐步占主導地位。如果孩子通過自主的學習活動不斷地獲得成功,而成功的體驗又促使他們進一步學習,這種動機才是最穩定、最持久的。學習任何知識的最佳途徑都是由自己去發現，因為這種發現，理解最深刻，也最容易掌握其中的內在規律、性質和聯系。在孩子的自主學習過程中，即使出現失誤，家長也應寬容大度，肯定孩子勇于探索、勇于實踐的勇氣和態度，對其獲得成功的那一部分，哪怕是極微小的創造性，也需要加以充分肯定和激勵，充分調動孩子的主動性和創造性。自主學習同時也是學習者根據自己的學習能力、學習任務的要求，積極主動地調整自己的學習策略和努力程度的過程。培養孩子對學習的自我意識和自我監控，并養成良好學習習慣，是促進孩子提高自主學習能力的重要因素。家長應抓住孩子自我學習的主動意識、行為習慣和自我管理，讓孩子在學習中學會學習，學會探究，學會合作，培養自己的個性。家長要教育孩子自主地確立學習目標，培養問題意識，即學習為了解決什

么問題，從而真正調動孩子自主學習的積極性，激發孩子自己探究并建構自己的認知。這就要求家長要營造寬松、平等、和諧的家庭氛圍，熱情鼓勵和引導孩子積極主動地質疑，真正讓孩子學會“于無疑處生疑”的本領。這樣，孩子的思維就會更加活躍，想象力更加豐富。

四、運用有效的輔導方法

輔導孩子學會自主學習需要了解自主學習的基本過程及其形成規律。當孩子自主學習處于初期時，家長如果發現孩子能力不及的時候，就應多扶持，多教方法，多示范幫助孩子解決問題，否則會使孩子對學習產生畏懼感；當孩子已經具備一些自主學習能力后，逐漸放手讓孩子自主學習；當孩子能力較強時，應完全放手讓其自主學習。輔導孩子自主學習，就要使孩子獲得真實的情感體驗、真正的動力源泉和真切的知識品味。再如我們常常看到一些家長，因為孩子不會做作業，就大聲訓斥孩子：“你上課干什么了，老師沒講過嗎？……”有時家長還會揪住孩子的耳朵，疼得孩子“喔唷”叫。所以，家長輔導孩子學習的目標應在于指導、引導孩子自己動腦筋學習，引導他們自己獨立學習、獨立思考、獨立完成作業，家長只是從旁啟發，而不是代替孩子學習，為孩子完成具體的作業，或直接告訴孩子答案，或檢查作業直接指出錯誤讓孩子訂正。這樣做是省時、省事，孩子也高興，但其結果卻養成了孩子依賴家長的思想和習慣，養成了被動應付學習和作業的不認真負責的態度，把家長當作“拐棍”和“代理人”，使家長成了“陪讀”。不少家長叫苦不迭，感到吃力不討好，埋怨孩子學習成績老是上不去或不穩定，原因就是孩子是依靠家長做作業，而不是通過孩子自己思考真正理解和掌握知識。所以一到考試有些題目就做不好了，即使能做出來也因為沒有養成自己檢查的習慣，便出現的錯誤不能得到訂正。所以，家長必須堅決糾正代替孩子學習的“保姆式”、“拐棍式”做法，必須采取指導式，指導孩子讀書，引導孩子思考，啟發孩子探索創新。這樣，不僅使孩子真正學到了知識，掌握了技能，而且開發了智力，發展了能力，培養了良好的學習習慣，也符合家庭素質教育的目標和要求。

總之，每個孩子都是優秀的，不要讓失誤和挫折，毀了孩子的自信；不要讓自以為是的錯誤教育方式，誤了孩子的一生；不要讓無度的溺愛，成為孩子一生的絆腳石。用你的熱情觸動孩子的心弦，用你的愛感動孩子的內心，這才是心領神會的教育，才是使孩子真正優秀的教育方法。

第三篇：家長該不該讓孩子上網

近兩年，網絡對青少年的影響一直是社會各界關注的熱點，也是教育部門研究的重點課題。網絡，可以讓我們縱觀世界、了解全球，可以使我們能夠輕松地查閱所需資料，也能很廉價地使我們和遠離的親朋好友聯系。上網，成為擺在青少年面前的雙刃劍，人們在感嘆科學技術發展日新月異的同時，也在關注這樣的問題：家長該不該讓孩子上網？人們對于是否應該給孩

子上網自主權的問題一直爭執不下。他們認為：

青少年上網，至少有以下幾方面的好處

第一、可以開闊視野。一個人也好，一個民族也好，如果不知道別人在干什么，就容易孤芳自賞，患上“自閉癥”。上網之后，視野開闊了。

第二、可以對外交流。中國學生的一個被人經常提及的缺點就是缺乏信心，不敢與外界對話、交流。現在有了因特網，我們的青少年可以徹底克服這個心理障礙。

第三、可以促進青少年個性化發展。中國的教育正逐漸走出培養整齊劃一的人才誤區。世界是豐富多彩的，人的發展也應該是豐富多彩的。因特網就是一個提供無限多樣的發展機會的環境。青少年可以在網上找到自己發展方向，也可以得到發展的資源和動力。

第四、可以促進青少年的學業。因特網上的資源可以幫助學生找到合適的學習材料，甚至是合適的學校和教師。有許多學習困難的學生，學電腦和做網頁卻一點也不叫苦。可見，他們的落后主要是由于其個性類型和能力傾向不適合當今的教學模式。可以說，因特網為這些“差生”提供了一個發揮聰明才智的廣闊天地。

但是，青少年上網的弊端也是有的，而且有時顯得非常突出。

第一、上癮問題。上癮不用怕。因特網將來必將成為我們生活的一部分。我們不會因為天天要吃飯而認為這是一種“癮”，說要把飯戒掉。上網也一樣。但是，正如吃飯不能暴飲暴食一樣，上網也要有節制。

第二、部分不健康網站問題。因特網上有一些宣傳黃色、暴力等內容的網站，還有一些政治上反動的網站。家長最擔心的就是孩子容易受到他們的影響。

第三、荒廢學業問題。青少年自控能力比較差，又不善于取舍，沉湎于網上瀏覽而荒廢學業的可能性是很大的。

第四、孩子對網絡的依賴會影響孩子對生活、學習、生存等基本生存技能的掌握，變得性情孤僻，在人際交往方面有障礙

第五、經常上網的孩子視力容易近視，更容易肥胖

第六、容易暴露真實身份，留下家庭電話號碼和地址，泄露家庭隱私，一些少女還遭遇桃色網絡陷井

總的看來孩子上網，弊大于利。

隨著社會發展，如今上網似乎已成為一種潮流。學生上網大部分則是為了聊天，玩游戲、看電影、看小說，就此而言，學生上網確是弊大于利。

首先就聊天而言，很多人美其名曰：為了廣交朋友，如果退一步想想，這個說法顯然是站不住腳的。我們的身邊平時也可接觸到各種各樣的人，其中不乏有與自己志趣相投的，為什么一定要去網上尋找一些自己連性別都不敢確認的所謂“朋友”呢？更有甚者一進入語音聊天室，迎面而來的便是一片污言穢語，這樣還如何談人生和學習呢？

上網玩游戲的同學則就是為了一個單純的玩，如果在學習之余，能夠有節制的玩玩，調節一下大腦原本也無可厚非，但很多人很容易上癮，一玩起來便忘卻了一切，這樣便直接導致有些同學逃學和成績下降。這是一個值得重視的問題。網上又不乏帶有不健康的內容，使很多學生在不經意間深中其毒，對其思想與成長造成了極大危害。

現在大部分網吧老板，為了能夠吸引顧客尤其是為了從學生的口袋里掏錢，自然便投其所好，在計算機里裝滿的各種各樣的游戲軟件和電影錄像，根本就容納不下辦公和學習軟件，這樣還何談上網學習？

很多成年人覺得這網絡對孩子來說簡直是洪水猛獸。大人一方面承認網絡的魅力所在，一方面卻又害怕網絡對孩子的成長產生負面影響，所以，他們寧愿孩子不上網

然而，上網的孩子和不上網的孩子到底有多大的差異？網絡真的那么危險嗎？我經過調得出：

第一、上網的青少年與不上網的青少年在體育活動時間上沒有顯著不同。72．5％的孩子說體育鍛煉與上網前一樣，14．8％的孩子減少了體育活動時間，但同時也有12．7％的孩子說增加了體育活動的時間。但在睡眠上二者卻有顯著的差異，那就是上網的孩子比不上網的孩子睡得時間短。

第二、在與大眾媒體接觸時間方面，上網和不上網的孩子接觸時間最長的均是電視、課外書和錄音帶，二者差異不大。60％的孩子認為互聯網的使用沒有改變他們接觸大眾媒體的時間，但也有30％的孩子說減少了看電視、報紙、雜志和聽廣播的時間，還有12％的孩子說，他們增加了閱讀書籍的時間。

第三、即便他們不上網，也照樣可以從其他的渠道獲得各種信息。

家長們一味的禁止孩子們上網，反而激起他們的好奇心，使他們更加向往網若的大千世界。

網絡這種新媒介一出現，很多成年人覺得這對孩子來說簡直是洪水猛獸。其實，20世紀以來，任何一種媒介的出現，人們在最初的時候都有同樣的擔憂。比如，20年代的電影，到后來的流行音樂、電子游戲機，每一樣新媒介出來人們總會有這樣和那樣的擔心。擔心的焦點不外乎暴力、色情頹廢等等。

互聯網對于不同的孩子影響是不一樣的，在現實生活中，往往是那些家庭不和，社會關系不好的孩子容易接觸暴力，而且接觸之后更容易受到影響。那么這樣的孩子上網出了一些問

題，其實責任不應該都歸咎于網絡。

孩子上網出問題不能都全怪網絡，但網絡的特殊性確實存在，并且起到了一定的催化作用。

家長對待孩子們的上網問題不應該一味的禁止，而是應該提供給他們良好的環境，讓他們有節制，有目得，健康，文明的上網。

第四篇：如何讓孩子聽進家長的話

家庭教育：如何讓孩子聽進家長的話？

太聽話的孩子可能因為過于服從而喪失自主性和生命的活力，但是孩子完全不聽話就意味著父母失去影響力。那么該如何才能讓孩子聽從又信服家長呢？這取決于我們對孩子而言是否具備威信。父母的威信是家庭教育成功的第一前提。

建議1：避免喋喋不休

調查資料顯示，當父母在孩子面前喋喋不休，把自己真正要講的意思和許許多多“廢話”、例如抱怨、絮叨或責備都夾雜在一起，或是把要跟孩子說的幾件事和幾個要求都混在一起跟他說個沒完時，效果反而會適得其反。這是因為孩子并不清楚父母究竟要說什么，所以反而會忽視父母的話。

父母在跟孩子說話或提要求時，應盡量使自己的話語簡單明了。每次告訴孩子事情的2~3個步驟即可，并讓孩子重復一下父母的話，同時督促孩子照著去做。

建議2：不必大聲說話

大喊大叫地對孩子發布命令，這是最不明智的做法。事實上，父母越是溫柔和輕聲地說話，孩子越是容易關注父母所說的話。

如果媽媽有些生氣了，不妨走到孩子跟前，幫助他停下手里的事情，看著他，用柔和的語氣說出自己想說的話。這樣，同時也能讓自己平靜下來。

建議3：借助視覺信號

專家認為，給孩子一個視覺的信號，能幫助他加強對正在說話的父母的關注度。使用手勢或動作，有時也能起到強調的作

父母可以和孩子一起制定一兩個共同約定的暗號，在某些公共場合用來告訴孩子，這時必須聽話。一些看來具有幽默感的身體語言，反而比嚴厲的訓斥來得更管用。

建議4：重視孩子說的話

如果孩子發現爸爸媽媽十分重視自己說的話，那么他也會很愿意聽父母說話。

當孩子說話時，父母也要用對孩子的期望來要求自己，看著孩子的眼睛，認真傾聽他說的每個字，同時也可以提一些與此相關的問題，用簡潔的話語回復孩子，表明你是在認真地聽他的話，并已參與其中了。

第五篇：如何讓家長和孩子共同成長

如何讓家長和孩子共同成長

一、以身作則

家長是孩子的第一任老師，也是永不退修的老師，家長和孩子朝夕相處，潛移默化。孩子是影子，有什么樣的家長就有什么樣的孩子。要想孩子改變，家長先要改變。表面上看是孩子和孩子的競爭，其實，在孩子背后是家長和家長的競爭。

二、關注優點

在我們的孩子身上有優點也有缺點，這就像小蘋果樹一樣，有瘋枝也有果枝，瘋枝不結果實，如果把注意力放在瘋枝上，瘋枝越長越壯，最后顆粒無收；如果把注意力放在果枝上，果枝越長越壯，最后碩果累累。家長的目光像陽光，照到哪里哪里壯。

三、學會鼓勵，學會期待

哪怕天底下所有人都看不起您的孩子，做父母的都應該欣賞他，擁抱他，贊美他，為自己創造的生命而自豪！你要堅信您的孩子能做最好的自己。只要你沒有絕望，你的孩子就有希望。

四、做一個學習型的家長

想當廚師，先學廚藝；想當律師，先學法律；想當家長呢？要學愛的智慧。家長不學習，就像醫生無證行醫。水要不來先疊壩。面對孩子，每一個負責任的父母都應該重新學習。

五、少用負向手段

如果把孩子比做珍珠的話，那孩子身上的缺點就好比珍珠上的斑點，有些家長在削掉斑點的同時把珍珠也給毀了。不是聰明的孩子被夸獎，而是夸獎使孩子越來越聰明；不是愚笨的孩子被指責，而是指責使孩子越來越愚笨.