第一篇：小學生暑假鍛煉內容

小學生暑假鍛煉內容

暑假又要來啦！對于平時上學很少有時間進行自己喜歡的運動的學生而言，假期是再合適不過的機會了。但也有不少孩子在完成老師布置的暑假作業后和電腦、電視相伴，至于體育鍛煉呢？不在考慮之列。究其原因，一是孩子的意識不到位，二是他們沒有一個科學的可執行的鍛煉計劃。

有的學生在放假前躊躇滿志要如何如何鍛煉，可一到實施時就失去了勇氣和耐性，到最后就不了了之。由于孩子的個體差異、所處的環境、個人愛好等各不相同，因此制訂暑假運動計劃時要因地制宜、因人而異。家長在鼓勵孩子鍛煉前應了解其體質與健康狀況，比如孩子是否存在某些運動禁忌癥等?，F在各地每年都要對學生進行一次體質與健康測試，因此每一位家長都要結合測試結果和自己孩子的具體情況，全面分析孩子的體質與健康狀況，從而讓孩子有針對性地加強體育鍛煉，做到有的放矢。

青少年喜歡群聚在一起，如果只是一個人鍛煉，無形之中就缺乏一種運動氛圍，慢慢地也會因為沒有運動伙伴而失去興趣。如果孩子年齡較小，那么父母兄弟姐妹應該是這個“伴”的首選，特別是父母，他們一方面是孩子鍛煉計劃的監督者，另一方面也是孩子鍛煉的指導者。孩子的鍛煉能否堅持下去和父母的關系非常大。家長應該以身作則，用自己的實際行動來影響孩子，讓他們逐漸喜歡體育，自覺進行體育鍛煉。如果孩子年齡較大，可選同學作為運動伙伴，因為同學在一起感覺會默契，而且可以共同交流和進步。暑假鍛煉內容的選擇要注意結合自己的愛好以及運動伙伴的喜好，確定鍛煉的內容要堅持健康第一、可操作的原則，如進行一些集體球類練習或比賽；也可結伴進行長跑、遠足、騎車郊游、游泳等。當然在練習前要注意進行相應的專項準備活動，以預防傷害事故的發生。

有條件的同學也可報名參加當地的一些體育俱樂部或假期培訓班(如球類、武術、舞蹈等)，這樣就可以對某一專項運動進行系統有針對性的訓練，從而更好地提高自己的運動能力。

第二篇：暑假實踐鍛煉總結報告

暑假實踐鍛煉總結報告

根據學院關于“阜陽職業技術學院關于教師參加實踐鍛煉暫行辦法”工作的安排，也是為了提高自身的教學能力和實踐技能，努力像高職教育需要的雙師教師隊伍靠攏，2016年6月，我來到了阜陽市第二人民醫院開始了為期三個月的假期實踐鍛煉。

這次我選擇的鍛煉地點是手術室和檢驗科，主要是出于以下考慮：在手術室實習可以深入臨床一線，近距離接觸各種臨床疾病，深入了解各種疾病的臨床表現、治療方法和實驗室檢查，有助于臨床知識的豐富，還可以在手術室中學習醫院先進的無菌操作方法和檢測；而檢驗科，作為一名醫學檢驗技術專業的教師，這是我的專業之本，就像是革命根據地的核心，在檢驗科實習，可以了解最新的檢驗儀器和操作方法，見到大量典型病例，這對我的理論教學有莫大的幫助。

在帶教老師的安排下，我首先來到了手術室開始了為期一月的實習，感覺自己收獲了很多，增長了很多見識，既有理論知識上的，也有人際關系方面的，更是增強了我的操作能力。手術室的無菌要求非常嚴格，每一個小小的步驟都需嚴格操作不容出錯，因為這關系著病人的生命！從穿衣到戴手套，按照帶教老師所說，每一步我都嚴格要求自己，在實踐中真正理解了何謂無菌操作。在手術室我還觀看了很多手術例子，如腹腔鏡，脾破裂，闌尾切除術，膽囊摘除術，骨折手法復位等。同時也看到了麻醉師怎樣進行腰麻，全麻的過程，感謝王紅梅護士長，一直耐心的給我講解注意事項。另一點感觸很深的是，手術室非常注重團隊合作精神，而團隊精神是通過與人合作、溝通、交流來實現的。在教學中我們也可以通過組織團隊形式的各項訓練和活動，重點培養學生的團隊合作精神和溝通交流能力，避免自我為中心，使他們走入社會后能較快地融入到新的工作和生活中

后兩個月的實習我是在檢驗科完成的，因為之前已經在檢驗科的各個科室均輪轉過，這次我的主要目的是加強自己的理論教學，為課堂多充實點實際案例，所以實習的重點科室放在了臨床檢驗。在這里，我加強練習了采血（包括皮膚血和靜脈血的采集）、血常規分析儀的使用與血涂片的制備染色鏡檢、各種血細胞的手工計數、尿液常規、糞便常規、精液常規等，其實這些也是我們實驗課的操作內容，但還是有明顯區別，例如，醫院的患者以老弱為主，他們的血管和學校的學生完全不一樣，很多肉眼都看不見，摸上去彈性也很差，這一段時間練習下來，我感覺采血的手感又明顯好了一些。血細胞直方圖這塊，在帶教老師的指導下，我能夠分清了幾種常見貧血的區別。醫院的老師制備血涂片時的手法和書上的標準手法稍有出入，但是我學會了這種操作更適合骨髓推片，可以在課堂上讓學生兩種都加以練習。尿液檢驗上，我主要是學習了尿沉渣成分的辨認，基本操作和課堂上的一致，但是由于學生都比較健康，尿液中幾乎沒有什么雜質，而在醫院，我見到了很多以前只在書上見到的病理成分，這和看書上的彩圖感覺是完全不一樣的。糞便檢驗時，我的學習重點同樣是病理成分的顯微鏡下辨認。除了這常規的三大檢驗，腦脊液、白帶由于具有污染性，等在學校不易獲得標本，我也都在醫院加強了練習。血型鑒定這一塊，在學校我們都教的手工法，而醫院多用微柱凝膠血型卡法，批量操作非常簡便。

臨檢科室輪轉結束，我來到了微生物檢驗，這里同樣有很多考量手工操作的工作內容，每天要對標本進行平板劃線分離、涂片、細菌培養、藥敏和鑒定等。幾天的練習明顯讓我的操作水平有所提高，果然是熟能生巧。

最后一周的實習，我安排在了血庫，加強了對血型和輸血知識以及相關疾病的了解。

以下是本次實踐鍛煉的收獲。

一、理論聯系實際

這次到醫院實踐，我學到了很多書本中學不到的經驗，見到了很多臨床案例?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。幾年的理論教學讓我對書本內容記憶的很清楚，但是面對新的儀器、新的檢驗項目和新的操作方法我還是感到了自身知識的匱乏，才知道“學無止境”的道理。只有把學校的理論知識和實踐運用相結合，才能更完全的掌握專業技能。而這些新知識一方面為我的專業教學提供了寶貴材料，豐富了教學資源庫；另一方面，這些資料還可以應用于以后專業核心課程的建設，提高教學質量。以后上課時，有些理論我就不再是紙上談兵，而是可以就這些真實案例聯系起來，也能提升課堂氛圍，沒有那么枯燥。

二、理念和思想的變化

通過這次實踐，我明顯發現，平時在書本中認為重要的知識點，我們課堂上反復強調要求學生掌握的不一定就是以后工作崗位中需要的。在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，作為一名年輕教師更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。知識需要更新，尤其是現在這個知識飛速發展的時代，更要跟上時代的腳步，這就要求我們教師要多下醫院或是相關企業，由市場指導教學，企業需要的才是我們要教的、要學的。在今后的工作中，我會不斷的更新思想，通過各種途徑學習新的知識。

三、課程改革上的建議

1.最大的感受是教學設置要根據醫院實際需要。有些我們在理論課堂上要求學生死記硬背的東西，在實踐的過程中似乎并沒有那么重要，而有些我們自己都忽略的小知識卻非常實用。實踐鍛煉為我們準確定位人才培養目標和人才需求規格、重構應用寫作課程體系、改革課程教學內容和教學方法奠定了良好的基礎，明確了高職教育教學改革的方向，從而實現教師重構課程教學內容能力的新提高。

2.態度決定一切。在實踐的過程中我們要虛心求教，完成理論與實際相結合、學校與社會的溝通，這樣不僅實際工作能力有所提高，進一步激發了自己對專業的興趣，并能夠結合實際工作，在專業領域進行更深入的學習，培養自己的環境適應能力及時的發現問題、分析問題、解決問題的實際能力，為今后的教學打下良好的基礎

綜合上述，本次實踐活動給我很大的觸動：理論與實踐有一定的距離。職業教育是一種技能型教育，教師僅僅具有理論知識是遠遠不夠的，必須在不斷提高自身理論水平的同時，加強實踐能力的培養；在授課過程中理論聯系實際，既有利于學生對新知識的掌握，又可以調動學生的積極性，提高知識掌握的效率。作為職業院校的教師，我將在工學結合的實踐道路上繼續前行！

吳婷（醫學護理學院）2016年9月1日

第三篇：小學生暑假作業之暑假社會實踐活動內容

小學生暑假作業之暑假社會實踐活動內容

為了讓孩子過一個有意義的暑假，育才學校拋棄了以往的集體定制的各科暑假作業系列，改為了更為有意義，也更為鍛煉、培養孩子能力的暑假社會實踐系列作業。對此，不少家長拍手稱快，也有部分家長對此表示無所適從。為了讓各位家長以及孩子們更加詳盡的暑期社會實踐活動的相關內容，育才學校為大家提供小學暑假社會實踐活動計劃書、小學暑假社會實踐注意事項以及小學暑假社會實踐心得，以供參考學習。

小學生暑假作業之暑假社會實踐活動內容

暑期社會實踐活動的內容豐富多彩，只要是積極健康、富有意義、周密計劃的活動都可以設計實施。大致可以分為以下幾類：

1、走出去看世界，開拓視野。

假期里，你可以和家人、朋友游山玩水、觀海看景，不僅可以增進和親人的感情，豐富閱歷，陶冶性情，還可以開闊視野，了解當地文化、風土人情。你可以看大海(青島日照、大連煙臺等)，覽名山(登泰山、黃山、武夷山等)，到草原(呼倫貝爾草原、科爾沁草原、錫林郭勒草原等)；也可以游名勝(蘇州園林、武漢東湖、杭州西湖??)，賞古跡(西安兵馬俑、殷墟甲骨文??)；寫一寫讀書筆記。

2、看一看發評論，關注社會。

生活變化氣象萬千，社會現象千姿百態。走出家門，走向街頭，看現象，多思考，發評論，做一名小小社會家。你可以，到農村、種植養殖示范區參加農業生產實踐；也可以走走武漢老城區的胡同，了解地名的變遷；到社區、進家屬院了解百姓生活；走向街頭、走進商場為社會現象打分??總之，社會是我們成長的大舞臺，從小關注社會、了解社會、參與社會，可以培養我們的社會責任感，增強社會生活技能。

3、做一做去了解，體驗生活。

我們的生活豐富多彩，有許多內容需要我們去深入了解。你可以到豆腐坊了解豆漿、豆腐腦和豆腐的制作過程；到蛋糕房看看制作精美的蛋糕需要幾道程序；也可以到郵局了解一封信的“旅行”，到電視臺看看精彩的節目如何制作；到工廠看一件產品如何制作完成；你甚至可以和爸爸媽媽一起上一天班，了解他們的職業，體會他們的辛苦，向他們學習??總之，只要是生活中存在的，都值得我們去了解，去探討，去參與。

4、動動手做宣傳，影響大家。

作為社會的小公民，我們要關注社會、了解社會，更要通過自己的努力和行動來影響社會。你可以結合創衛活動，在自己居住的社區搞一次衛生行動，做一次義務宣傳，號召大家講究衛生，愛護家園；可以制作環?？ǖ浇诸^去發放，向人們宣傳低碳生活，呼吁人們用實際行動保護地球媽媽；也可以組織一場小小的運動會，向親人宣傳健康的重要性；還可以制作環保袋，告訴人們別再使用塑料制品??也許我們的力量是弱小的，也許我們的聲音是微弱的，但只要行動就有收獲，只要宣傳就有影響。用我們的真情和行動去感染大家，影響社會??。

5、練一練更出色，發展特長。

要想成為一個出色的自己，不光要學習好，還有有自己的特長。暑假，是發展自己特長的好機會。喜歡畫畫，你就盡情地畫吧；喜歡打乒乓球，你就盡情地練吧；喜歡英語，你就大聲地說吧，喜歡毛筆字，你就好好地寫吧；喜歡鋼琴，你就認真地彈吧；喜歡唱歌，你就好好地學吧??還有下棋、輪滑、游泳、小發明、小制作??多多動手，堅持練習，你會擁有更多本領，享受生活，快樂成長。

第四篇：2012暑假下企業鍛煉工作總結

暑假下企業鍛煉學習總結

為了全面提高學校的教學質量，突出實踐能力的培養，改革人才培養模式，提高校企之間的合作，加強“雙師型”教師隊伍的建設，使教師的專業技術能力達到生產建設和服務一線的水平。學校出臺文件，鼓勵教師到企業實踐鍛煉，進行現場的掛職鍛煉，積累工作經驗。作為經濟貿易系年輕的營銷專業課教師，為了鍛煉和提高自身的教學水平及道德素質，秉承學院“技強、業精”的校訓精神，我積極響應學校的號召，申請利用暑期到企業進行實踐鍛煉，于2012年6月30日至2012年8月29日到公司進行為期兩個月的實踐鍛煉，期間感觸頗多，受益匪淺?，F將這兩個月來的所見所聞、所思所想和身臨其境體驗九陽的體會匯成文字，作一次總結。

一、鍛煉內容

在公司主管的指導下，我把兩個月的實踐鍛煉時間分成了三個階段，每個階段的實踐時間不等，以便于循序漸進，充分了解，深入分析。工作過程如下：

第一階段：培訓、調查。

1、一開始是和公司新近的員工一起接受公司一周左右的入職培訓。主要培訓了營銷方面的業務知識、技能、業務員的管理考核等方面的相關規定。

2、為公司產品開展市場調查，收集大量的一手資料信息。

培訓結束后，公司主管即安排我為公司開展市場調查，首先確定調查內容，然后按調查內容設置問題，制定調查問卷，去市場進行攔截式訪問，之后對調查問卷進行整理、統計和分析，并撰寫市場調查報告。

第二階段：跑業務，為公司產品進行市場開發和拓展。

調查結束后，公司主管安排我陪同公司另一老業務員一起深入市場一線跑業務，進行市場開發和拓展，大約跑了20多天，我們主要是在杭州市的各個區里跑市場的。20多天下來，總體來說還是不錯的，也為公司開發了一些新的客戶，收集了大量的客戶信息，有的雖未直接同意經銷，但留下聯系方式，以便主管進一步和其溝通，為公司開發了大量的潛在客戶。

第三階段：營銷策劃階段。

主要針對即將來臨的“十一”和中秋節，公司準備開展一次大型的促銷活動，1

主管讓我參與促銷活動的策劃，主要是和同事在一起先商量相關的細節，然后上網收集資料，最后制定修改策劃方案。我參與了其一部分的內容的策劃，撰寫了相關部分的策劃書。

二、實踐體會

通過這兩個月的企業實踐鍛煉，我感覺自己各方面的能力都有很大提高，主要體現在以下幾方面。

（一）提高了對人才培養的認識

通過下企業實踐鍛煉學習，我充分的收集了企業一線的相關資料，并了解了企業對當代大學生素質和技能等方面的要求；通過企業實踐鍛煉，我對高校教學改革進行了新思考，對如何培養高素質、高技能的應用型人才有了更深刻的認識和理解，了解到現代高校教學與企業需求之間的差距，了解到當前人才培養與社會需求的差距，為以后在專業建設、課程開發和教學改革的工作中能有進一步提高打下了良好的基礎。

更重要的是使我對于大力推行校企合作，產學結合，工學交替，突出實踐能力培養，改革人才培養模式，真正體現教學過程的實踐性、開放性和職業性有了進一步的思考。同時我也了解到企業員工需要有的良好服務意識、心理素質、溝通能力和隨機應變能力，這些都是對企業員工的基本要求，對我們下一步進行教學改革等都有很好的參考價值。

（二）提高了專業實踐技能

下企業實踐鍛煉學習，增強了我對書本上理論知識的感性認識，學到了企業各方面的真實知識和技能，充分了解了該企業各方面的業務流程，特別是營銷管理方面。由于參與企業市場調查、市場開發和營銷策劃的實踐操作，不僅提高了自己的實踐技能，也大大增強了理論教學的針對性、應用性和實踐性，同時也提高了自身的實踐開發能力和指導學生解決難題的能力。實踐中發現：紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。自己的理論知識雖然豐富，但是真正讓自己在實踐中運用理論知識解決企業遇到的具體實際問題，還是有很大難度的，有時真不知如何下手。這可能就是理論與實踐的差距，這種情況也會發生在學生身上。所以要想提高學生的實踐技能，教師首先要提高增強自身的實踐技能。

兩個月的實踐時間固然不能深入熟練的進行實踐操作，但是重要的是為以后的實踐教學工作提供了很實用的參照，在實踐教學過程中做到融會貫通，可以大大提高實踐教學能力。同時為市場營銷專業課程的實踐教學改革開拓了思路。

（三）增強了與人合作、與人溝通的能力和意識

社會畢竟不同于大學校園。企業里總是提到團隊合作精神，我認為，最關鍵的是如何與人溝通。在這兩個月的實踐中，我深深感受到公司員工間的和諧關系。團隊精神是通過與人的有效溝通來實現的。

在銷售部，一個任務下達后，大家能夠馬上集中到一起討論，暢所欲言，制定計劃后，再分工完成。在完成的過程中，有時還需要與公司其他部門打交道，比如研發部門、財務部門、廣告策劃部門等，要取得他們的合作和配合，否則光靠銷售部是絕對完不成下達的任務的，因為營銷是100—1=0的，大家都能虛心求教，不恥下問，不用顧忌面子。聯系我們培養的學生，雖然我們也在教學過程中，強調團隊精神，學校組織的大型活動也是有意加強學生的與人合作能力，但是在與人有效溝通上，我們還是做得有所欠缺。我們的學生，大部分都是以自我為中心，很難設身處地的為他人考慮，這就要求我們要多教學學生換位思考。如果我們不重視這一塊的教育，學生在步入社會的時候，將會困難重重。

（四）提高了教書育人的責任感

企業的每一道工序流程都是非常嚴謹的，不容出錯，現代化的生產線，不容許任何環節出錯，企業的決策更是需要萬無一失，只有這樣才能生產出合格的產品，才能做出正確的決策。作為教師，學生的素質和專業水平就是我們的“產品”，只有具有嚴謹的治學態度和高度的教書育人的責任感才能培養出合格的、能為社會所用的學生。通過實踐鍛煉，原來在工作中存在的偶爾的懈怠思想一掃而空，要樹立培養合格人才的高度責任感和迫切性，同時要增強治學的嚴謹性。在以后的工作中要把在企業中所學到的吃苦耐勞、精益求精和一絲不茍的精神貫穿到課堂教學中去，同時要把這種精神傳播給學生，以身作則培養學生良好的職業道德。

三、建議

本次企業實踐，應該說收獲還是挺大的，前面已經進行了總結，同時我感覺本次實踐也存在一些問題。我們的暑期實踐鍛煉由于只是短期行為，而且之前也缺乏對公司的了解認識，不熟悉公司的業務，從某種意義來說，我們的實踐有時也會增加企業的負擔。近兩個月的時間，在公司領導的指導和同事的幫助下剛剛

熟悉業務，剛剛入門，又要回校開始新學期的教學。

另一方面，涉及到公司的核心機密問題，很多時候，是不方便外人知道的。這也就是為什么企業并不歡迎教師來實踐的原因，大的企業可能還好一點，中小企業就容易吃到閉門羹。這樣的實踐在效果上是要打折扣的。

四、小結

通過這段時間的實踐，我學到了很多東西，將自己的理論知識和實踐操作進行了有機整合，并對企業文化有了進一步了解，這些東西都是無形的財富。短短兩個月的實踐，不可能解決所有問題，我們的高職教育需要更多“雙師型”教師人才，一方面我們可以通過企業引進能工巧匠，另一方面就是我們自己到企業實踐，充實自己，提高動手能力，領悟企業工作的含義，把自己鍛煉成“雙師型”教師。我們的最終目的就是讓學生能學到更多更有用的東西，能夠與社會、工作崗位實現無縫連接。師者，傳道授業解惑者也。對于高職教育來說，授業是最關鍵，也是最難的。作為一名新時代的高職院校教師，我們有責任，也有義務扮演好自己的角色，如何讓學生掌握技能，勝任職業崗位是我們努力的目標。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。這次實踐雖然結束了，但它不是終點，而應該是起點，是一種有效地嘗試。我會認真總結本次企業實踐的點點滴滴，并進行歸納，運用到下一階段的教學中去。與此同時，這次實踐活動也深深教育了我，做為老師，光講理論是不行的，如何讓學生真正掌握職業技能，成為合格的勞動者才是最關鍵的。我將繼續堅持參與學校的教師企業實踐鍛煉活動，利用自己的業余時間或者假期時間，到企業去實踐，完善自己，做一個好老師。

第五篇：暑假教師企業鍛煉總結

暑假教師企業實踐鍛煉工作總結

根據《關于開展2012年暑假實踐鍛煉的安排意見》（新農職政[2012]76號）文件精神，為了響應學院的號召，促進語文教師對應用文寫作課程的教學研究，提高教師實踐動手能力，同時也為了進一步了解高素質技能型人才應具備的寫作水平的需求，了解用人單位對畢業生的評價及畢業生對學校、本課程的評價，為應用文寫作課程目標的修訂、教學方法的改革、教學質量的評價提供依據，暑假期間我到“昌吉市萬豐農業科技有限責任公司”進行了暑假企業實踐鍛煉，從事辦公室文秘工作，通過鍛煉，不僅拓寬視野，解放思想，提高認識，增長了才干，并為教學改革、課程的結構調整和培養高技能人才積累了寶貴的經驗?，F將實踐鍛煉情況總結如下：

一、鍛煉中工作的完成情況

進入公司頂崗實踐鍛煉，對我們教師來講，是一個難得的機遇，更是一次終身難忘的經歷。在這一個月里，公司相關人員的熱情接待使我快速進入工作狀態。我一直堅守在崗位上，嚴格遵守企業的規章制度，做到尊重領導，團結同志，認真調研，刻苦學習，深入細致地開展各項工作，遇到問題向公司職工虛心請教，做到“信守承諾，用心做好每一件事”的公司宗旨，多方面都取得了一定的成效。

(一)認真完成日常工作

辦公室的秘書工作內容以公司運營保障為主，工作內容較多元化，根據公司領導的要求，在領導的支持和同事的幫助下，較為順利地完成了一下工作：

1、對公司文件、資料進行了重新整理、記錄；

2、及時做好電話記錄，快速打印文件、復印資料；

3、收發郵件、信件，及時轉交相關人員；

4、協助領導及時做好上情下達，下情上傳；

5、遵守職業道德，做好保密工作（包括：公司內部信息、資料、文件、人事、檔案、會議內容、計算機信息、財務等）

6、完成上級管理層交付的臨時工作；

7、保持工作環境整潔、干凈等。

8、開具各種信函（包括行政介紹信、證明等）和 負責各種文件和通知的收發和督辦工作。

9、協助撰寫了兩份合同---《油向日葵試驗協議書》、《土地租賃合同》，起草了一份《2012年瓜果品嘗、種子展銷會策劃書》。

(二)協助舉辦了“2012年瓜果品嘗、種子展銷會”

根據該公司的年初工作計劃，8月5日到8月10日公司舉辦了一年一度的瓜果品嘗、種子展銷會。為了辦好本次展銷會，領導主持多次召開討論會，商量展會方案，會上本人認真、全面地做好會議記錄，尤其是有創意的想法熟記于心，會后撰寫了《2012年瓜果品嘗、種子展銷會策劃書》，經過多次與領導和同時的交流溝通，修改完成的文稿受到一致好評。

展會前幫助籌備組精心布置會議現場，協助通知與會人員，準備會議文件和制作會議證件。展會期間，做好會議簽到和會議服務工作，組織會議新聞報道，使會議達到理想的傳播效果。協助處理會議突發性事件，確保會議的順利進行。展會后，檢查清理會場和整理會議文件，撰寫了會議總結。

二、實踐鍛煉的體會

（一）轉變角色，樹立信心。秘書職業是從事辦公室程序性工作，協助領導處理政務以及日常事物，辦公室的管理、信息與檔案管理、日常辦公事務處理、常用事務文書寫作、商務禮儀、秘書人事工作，還要負責辦公用品的保管領用工作，辦公設備的日常維護工作幫助人事行政經理完成部門的相關工作，以及其它總裁交辦的工作。文秘人員需要有良好的文字表達能力，有一定英語基礎，具備較強的聽說能力，工作效率高，條理性強，具有較強的應變能力，并具有團隊合作精神。秘書工作與教師的工作內容相比，任務繁多，能力要求較高。初到公司的前幾日，感覺很難適應，整天忙得焦頭爛額，到了下班時間，沒有幾件完成的，工作效率很低，很是沮喪。晚上回家仔細回想，認真琢磨，上網溝通，并打電話請教從事秘書工作多年的中學同學，得到了耐心、細致的指導。通過交流請教，我很快適應了環境，由教師的角色轉變為一名職員，由“指導員”變成了“協管員”，完成角色轉換，工作有了較大的進步，自信心也增強了，很快能夠勝任企業工作崗位的要求。

（二）積極參與，全身心投入。高職學院強調的是培養學生的職業能力和職業素養，具有一定的實際操作能力。職業教育對教師有特殊的要求，它不僅要求教師具有較高的理論基礎知識，更重要的是要具有很強的實踐動手能力，以及對新知識、新技術的應用和開發能力。

作為職業院校的一名教師，首先自己必須具有過硬的實際操作技能才能教好學生，因此就要求自己踏踏實實從工作一線做起，抓住一切機會自己動手操作，積累經驗，切實提高自己操作能力和知識應用能力?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”，在短暫的實習期間，本人積極主動承擔工作任務，小到接聽電話、打掃衛生、收發信件，大到撰寫文稿、上情下達，都積極參與，全身心投入，盡最大努力做好。深入企業實踐，不僅提高了自己的實踐技能，也對以前所教理論課程有了更深一步的理解，使我們的專業教師教育思想、教育理念得到了升華，使理論教學的針對性、應用性和實踐性大大增強，發現問題、分析問題、解決問題的能力明顯提高，實踐教學能力和解決職業崗位實際工作能力得到極大的提高。同時，也提升了自主研究和指導學生解決難題的能力。

（三）學習借鑒，提高能力。三人行，必有我師。企業中有很多值得我們高校教師學習的地方，不要認為那里的人學歷不如我們，表達不如我們，文字能力不如我們，實際情況往往是企業里的員工接受能力都很強，動手能力也都非常強，而且不僅技藝精湛，敬業精神更是讓人折服。與他們接觸的時間里，在實踐的過程中，大大的激發了我的學習熱情。例如，整理檔案、籌備會展在教師工作中從沒有做過，剛開始不知道從何入手。我不恥下問，主動向老同志和同事們學習，通過虛心求教，豐富拓寬了多方面的知識，溝通能力、寫作能力、應變能力有了很大的進步，團隊協作意識明顯增強了，工作效率也提高了。通過實踐工作，使我進一步體會到“學無止境”的道理，只有把學校的理論知識和企業的實踐運用相結合，才能更完全的掌握專業技能，才能不斷更新自己的知識體系，才能將層出不窮的新知識傳授給學生。今后，我會努力的把書本知識和實踐鍛煉所學結合到一起，更好地教書育人。

三、總結反思，指導今后工作

1、企業畢竟不同于學校，在企業里總會有這樣或那樣的不滿和不如意，作為老師的我們一定要教會學生適應企業環境，畢竟這種環境就是他們將來所要面臨的。這次的社會實踐讓我體會到溝通的重要性，溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用，很多問題的解決就是靠著和工廠的良好溝通，好的溝通是我們達成各種協議和共識的基礎。這些都是我們在學校無法體會和學習到的。

社會不同于大學校園，企業是最注重的是團隊合作精神，而團隊精神是通過與人合作、溝通、交流來實現的。在教學中我們可以通過組織團隊形式的各項訓練和活動，重點培養學生的團隊合作精神和溝通交流能力，避免自我為中心，使他們走入社會后能較快地融入到新的工作和生活中。

2、下企業實踐，像企業人員一樣上下班，從事企業員工相同的工作。在實踐的過程中，教師普遍感受到書本知識和實際工作需求存在的距離，教學理念上有了更深的知識。通過到企業實踐，教師的實踐工作能力得到了訓練和提升，通過與企業人員的交流，明確了職業教育教學改革的方向。了解了目前行業、企業對各類人才的需求、就業狀況，通過自己親身經歷，掌握企業對本專業人才知識結構、職業能力、職業素養的要求，返校后有針對性的進行課堂教學，培養出更符合企業需求的應用性人才。同時根據企業要求與工作過程特點，修訂人才培養方案，改革課程體系，整合教學內容，按知識結構分模塊，按能力結構分項目，按認知規律分任務，采用工學交替，教學做一體化模式進行教學，切實提高學生實際動手能力。根據企業對員工身體素質、心理素質、溝通協調能力、隨機應變能力、服務意識、敬業精神的要求，修訂教學計劃時加大人文素養、職業素養培訓課程比例，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀，加強自身修養。

通過暑假中的暑假企業實踐，使我更新了不少的專業知識，提高了我的專業能力，也深刻地體會到了企業文化得魅力。我將認真總結，并將實踐鍛煉所得充分運用到教學中去，指導今后的教育教學工作，培養合格的職業人才。

非常感謝萬豐農業科技有限責任公司的領導和同事在這一個月來對我的鼓勵，關心，幫助和支持。同時也非常感謝學校能給我這樣一個機會。讓我不斷成長。在以后的教學工作中，我一定吸取此次的實習過程。爭取更大的進步！