第一篇：家長如何幫孩子制定學習計劃

家長如何幫助孩子制定學習計劃

合理的學習計劃是提高孩子成績的行動路線，是幫助孩子邁向

成功的有力助手。因此制定一份合理的學習計劃，就等于為孩子找到了促進學習進步的金鑰匙。孩子成績差，學習被動，生活松散，學習沒有規律。因此改變學生的學習習慣，就迫切需要一份的設計嚴格學習計劃。同時，學習計劃應包含生活計劃與學習計劃，涵蓋生活和學習時間的安排，這樣能從根本上改變改變孩子的學習習慣。父母幫助孩子訂立學習計劃，最好遵循下列幾點：

(1)計劃應該從簡單到復雜，而且早期的學習計劃要富有彈性。首先學習計劃的目的主要是改善學習習慣，培養學習興趣。越復雜和嚴密的計劃，越容易出師未捷身先死。在計劃早期應該留下一些空白的時間段，保證計劃能全部實行。全部落實計劃會提高孩子的自信心，有利于下一階段的計劃安排

(2)計劃要考慮個人的學習習慣和生活方式每個孩子都有自己的學習習慣和生活方式。有些人是“夜貓子型”的，而有些人是“百靈鳥型”的。曾經有一個孩子說他有吃過晚飯馬上就睡覺，第二天凌晨開始學習的作息習慣。別人的方式不一定適合你的孩子，應該讓孩子通過實踐找出適合自己的學習時間，充分利用這些時間，定能事半功倍。

(3)計劃要參照教學進度。要讓學習計劃和學校學習和學習進度相結合，讓計劃對課堂學習起到推波助瀾的作用。計劃有多種：比如日學習計劃，可建議為某門落后的功課或某門感興趣的功課多安排些時間；還可以制定單元或專題復習計劃，有計劃地學習和復習。

(4)學習計劃要與學習內容相匹配，一般孩子們都喜歡清晨背誦、夜晚復習、演算。但現代心理學的研究表明：臨睡覺前記憶效果更佳。多了解一些科學的學習方法，有助于孩子學習效率的提高。學習的內容不同，方法也應該有所不同，有些內容是需要證憶的，而有些內容只能靠推理演算。應讓孩子在精神最旺盛和塌易疲倦的時間段安排不同的內容。而且，一般應避免連續兩三個小時學習同一門功課，除非孩子很感興趣，否則容易造成疲倦而降低學習效率。

(5)要時刻注意計劃的執行情況。在實行計劃的早期，家長應該及時詢問孩子的計劃執行情況，但同時不要對計劃內容有過多的評論(包括好的表揚和壞的批評)。這種傾聽本身就是對孩子執行計劃的一種鼓勵，有利于孩子進一步的完成計劃。及時孩子無法完全依照計劃行事的話(原先計劃六點半起床，卻往往拖延至七點才起床)，家長也要責難。因為詢問本身就包含了一些內容，孩子會認真體會的

第二篇：365家長學堂：如何幫孩子制定新學期學習計劃

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365家長學堂：如何幫孩子制定新學期學習

計劃

新學期拉開帷幕，對大多數家長來說，為了給孩子收心盡快進入學習狀態，幫孩子訂新學期學習規劃成了大多數家長的家教第一法則。

可是近日有不少家長向本報教育工作室吐槽：跟孩子制訂計劃容易，制訂計劃時孩子也很配合，可最后大多不了了之，成了半拉子工程。新學期計劃要怎么制訂才能不“重復過去的故事”？

他山之石

美**子的“契約”

近日，美國媽媽跟兒子訂“契約”的一則微博爆紅網絡。

一位美**親為13歲的兒子買了部iPhone做新年禮物，為保證兒子在使用智能手機的同時學會節制和承擔責任，這位美國媽媽為兒子擬定了一份多達18條的使用“合同”，包括：“我在任何時候都有權知道這部手機的密碼”、“不可以忽略爸媽打來的電話”、“如果手機掉馬桶里了、掉地上了或者丟了，你必須對因此而產生的維修或者購買新手機費用負責”、“如果你因為這部手機將學習或生活搞得一團糟，我會將手機收回”??最后這位媽媽還補充道：“我希望以上的這些條款你能夠同意，實際上這份合同里面所列的注意事項不僅僅適用于這部iPhone手機，也適用于我們的日常生活。”

據稱，此位老媽的做法在美國很普遍，符合美國“契約精神”。

家長苦惱

孩子執行計劃總是虎頭蛇尾

家有初三學子的長沙市民詹女士過年期間也面臨這樣的事情。在孩子的強烈要求下，她為孩子買了一部iPhone。在交付手機時，詹女士也跟孩子訂了“幾不準”。不過，寒假還 更多家庭教育知識請移步 好家長365(http://)

沒過完，詹女士就發現情況失控了：孩子手機全天隨身帶，晚上偷偷在被子里跟同學QQ聊天——最后詹女士只好向美國媽媽學了一招：“如果你因為這部手機將學習或生活搞得一團糟，我會將手機收回。”當然整個過程很不愉快。

小學低年級孩子家長曹女士則吐槽自己“失敗”的寒假計劃：由于計劃春節出游十天，曹女士剛放寒假就跟孩子商量了學習計劃，把寒假作業分割成幾小塊安排，“安排得好好的，最后全走樣了，回來的那天飛機晚點，凌晨兩點多才到家，第二天8點學校報到，最后欠了一堆作業。”曹女士無奈地說。

現在又要制訂新學期計劃，家長們苦惱了：到底怎樣才能復制美國媽媽的成功，讓計劃貫徹到底，圓滿成功呢？

專家建議

學習計劃要目標少，可執行度高

“3至10歲的孩子，是學習能力養成的最佳時期，一定要培養孩子自我學習的能力。”姚紅說，每位家長都希望孩子不要輸在起跑線上，但制訂學習計劃一定要充分與孩子溝通協商。

姚紅分享了她跟兒子一起制訂學習計劃的過程：“讓孩子自己訂計劃，家長引導時不要顯得太主動，以免孩子起逆反心理。我兒子開始把時間制訂得太滿，反而是我提醒他要留出玩和運動的時間。”姚紅認為計劃目標要訂得相對較少，這樣可執行度才高。

“孩子是學習計劃的執行者，家長則是監督者，定期檢查孩子完成情況并根據實際情況幫孩子調整學習計劃；一定要在孩子完成一定階段的學習任務后給一點‘甜頭’。大人都需要績效考核激勵，何況孩子呢？”姚紅建議。

計劃執行不下去，責任全在孩子？答案是否定的。沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。芙蓉區小語會理事長、資深教育專家李娟娟老師建議，學習計

劃實施過程中出現問題，經雙方同意應及時修改。

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第三篇：如何幫孩子制定新學期學習計劃

如何幫孩子制定新學期學習計劃

新學期拉開帷幕，對大多數家長來說，為了給孩子收心盡快進入學習狀態，幫孩子訂新學期學習規劃成了大多數家長的家教第一法則。

跟孩子制訂計劃容易，制訂計劃時孩子也很配合，可最后大多不了了之，成了半拉子工程。新學期計劃要怎么制訂才能不“重復過去的故事”？

他山之石

美**子的“契約”

一位美**親為13歲的兒子買了部iPhone做新年禮物，為保證兒子在使用智能手機的同時學會節制和承擔責任，這位美國媽媽為兒子擬定了一份多達18條的使用“合同”，包括：“我在任何時候都有權知道這部手機的密碼”、“不可以忽略爸媽打來的電話”、“如果手機掉馬桶里了、掉地上了或者丟了，你必須對因此而產生的維修或者購買新手機費用負責”、“如果你因為這部手機將學習或生活搞得一團糟，我會將手機收回”??最后這位媽媽還補充道：“我希望以上的這些條款你能夠同意，實際上這份合同里面所列的注意事項不僅僅適用于這部iPhone手機，也適用于我們的日常生活。”

據稱，此位老媽的做法在美國很普遍，符合美國“契約精神”。

家長苦惱

現在又要制訂新學期計劃，家長們苦惱了：到底怎樣才能復制美國媽媽的成功，讓計劃貫徹到底，圓滿成功呢？

專家建議

學習計劃要目標少，可執行度高

“3至10歲的孩子，是學習能力養成的最佳時期，一定要培養孩子自我學習的能力。”姚紅說，每位家長都希望孩子不要輸在起跑線上，但制訂學習計劃一定要充分與孩子溝通協商。讓孩子自己訂計劃，家長引導時不要顯得太主動，以免孩子起逆反心理。計劃目標要訂得相對較少，這樣可執行度才高。

孩子是學習計劃的執行者，家長則是監督者，定期檢查孩子完成情況并根據實際情況幫孩子調整學習計劃；一定要在孩子完成一定階段的學習任務后給一點‘甜頭’。大人都需要績效考核激勵，何況孩子呢？

計劃執行不下去，責任全在孩子？答案是否定的。沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。學習計劃實施過程中出現問題，經雙方同意應及時修改。

第四篇：如何幫孩子制定新學期學習計劃

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如何幫孩子制定新學期學習計劃

新學期拉開帷幕，對大多數家長來說，為了給孩子收心盡快進入學習狀態，幫孩子訂新學期學習規劃成了大多數家長的家教第一法則。

可是近日有不少家長向本報教育工作室吐槽：跟孩子制訂計劃容易，制訂計劃時孩子也很配合，可最后大多不了了之，成了半拉子工程。新學期計劃要怎么制訂才能不“重復過去的故事”？

他山之石

美**子的“契約”

近日，美國媽媽跟兒子訂“契約”的一則微博爆紅網絡。

一位美**親為13歲的兒子買了部iPhone做新年禮物，為保證兒子在使用智能手機的同時學會節制和承擔責任，這位美國媽媽為兒子擬定了一份多達18條的使用“合同”，包括：“我在任何時候都有權知道這部手機的密碼”、“不可以忽略爸媽打來的電話”、“如果手機掉馬桶里了、掉地上了或者丟了，你必須對因此而產生的維修或者購買新手機費用負責”、“如果你因為這部手機將學習或生活搞得一團糟，我會將手機收回”??最后這位媽媽還補充道：“我希望以上的這些條款你能夠同意，實際上這份合同里面所列的注意事項不僅僅適用于這部iPhone手機，也適用于我們的日常生活。”

據稱，此位老媽的做法在美國很普遍，符合美國“契約精神”。

家長苦惱

孩子執行計劃總是虎頭蛇尾

家有初三學子的長沙市民詹女士過年期間也面臨這樣的事情。在孩子的強烈要求下，她為孩子買了一部iPhone。在交付手機時，詹女士也跟孩子訂了“幾不準”。不過，寒假還沒過完，詹女士就發現情況失控了：孩子手機全天隨身帶，晚上偷偷在被子里跟同學QQ聊天——最后詹女士只好向美國媽媽學了一招：“如果你因為這部手機將學習或生活搞得一團糟，我會將手機收回。”當然整個過程很不愉快。

小學低年級孩子家長曹女士則吐槽自己“失敗”的寒假計劃：由于計劃春節出游十天，曹女士剛放寒假就跟孩子商量了學習計劃，把寒假作業分割成幾小塊安排，“安排得好好的，最后全走樣了，回來的那天飛機晚點，凌晨兩點多才到家，第二天8點學校報到，最后欠了一堆作業。”曹女士無奈地說。

現在又要制訂新學期計劃，家長們苦惱了：到底怎樣才能復制美國媽媽的成功，讓計劃貫徹到底，圓滿成功呢？

專家建議

學習計劃要目標少，可執行度高

“3至10歲的孩子，是學習能力養成的最佳時期，一定要培養孩子自我學習的能力。”姚紅說，每位家長都希望孩子不要輸在起跑線上，但制訂學習計劃一定要充分與孩子溝通協商。

姚紅分享了她跟兒子一起制訂學習計劃的過程：“讓孩子自己訂計劃，家長引導時不要顯得太主動，以免孩子起逆反心理。我兒子開始把時間制訂得太滿，反而是我提醒他要留出玩和運動的時間。”姚紅認為計劃目標要訂得相對較少，這樣可執行度才高。

“孩子是學習計劃的執行者，家長則是監督者，定期檢查孩子完成情況并根據實際情況幫孩子調整學習計劃；一定要在孩子完成一定階段的學習任務后給一點‘甜頭’。大人都需要績效考核激勵，何況孩子呢？”姚紅建議。

計劃執行不下去，責任全在孩子？答案是否定的。沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。芙蓉區小語會理事長、資深教育專家李娟娟老師建議，學習計

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劃實施過程中出現問題，經雙方同意應及時修改。

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第五篇：如何制定孩子學習計劃[定稿]

如何制定孩子學習計劃

兒童甚至成年人都能較好地適應某種制度的約束，并逐步形成習慣。當我們知道什么事預期將要發生時，心里就會感到踏實(你若需要證實一下，就回憶一下自己第一天上幼兒園的感想，并與你的孩子早上急于上學時的心情比較)。

這就是我們要制定一個行之有效的家庭作業計劃的主要理由。這個計劃能有效地擺脫家長強迫孩子做家庭作業而發生的爭執：什么時候做作業和什么時候完成作業。最終，能夠訓練孩子自覺地在一個合理的時間內完成作業。做事拖拉是很多孩子的本性，如果我們放任不管，他們也可能拖到該上床睡覺的時間才開始做作業，或者干脆不做作業。

也可能有這樣一些孩子，他們的學習不需要督促或提醒。如果是這種情況，可以讓孩子自己制定計劃，家長只需稍加監督。

然而，更多的情況是家長必須直接干預學習計劃的制定和執行，在制定孩子完成作業計劃時，可以參考以下的指導方法：

大部分孩子在放學之后需要一些時間松弛一下再做作業，但不能玩得精疲力竭，否則完成作業的效果就不好。

當孩子們饑餓時，難以集中注意力。如果作業必須在飯前做，應當先喝一點飲料(不要喝含咖啡因的飲料)。

年紀較小的孩子很難持續長時間的學習。花多次較短時間學習，往往比持續長時間學習的效果好。例如：安排兩個10分鐘的時間學習比持續20分

鐘學習的效果好。

大部分家庭都有自己的時間安排。父母親什么時候下班，孩子什么時候放學，什么時候就餐，孩子什么時候去運動或踢足球等等。雖然這種作息計劃經常會發生沖突，但要設法把孩子做家庭作業的時間固定下來，盡量避免打亂了孩子的學習計劃。另一方面，應當優先考慮：學習計劃是否能夠認真執行下去。我們無法告訴家長們，在什么環境中讓孩子做作業最好，因為我們不了解各個家庭的實際情況。但是，我們能夠使家長相信，一旦為孩子制定了學習計劃，開始就要堅決執行它，隨后做起來就容易得多。當你的孩子習慣了他(她)的學習計劃，就會在規定的時間內自覺地完成作業。當然在執行孩子的學習計劃時，也應有一定的靈活性。

這里要特別強調的問題是：不要過多地安排孩子的課外活動。很多父母巴不得自己的孩子什么都學會，把課外時間安排得滿滿的。星期一學拳術，星期二和星期四學鋼琴，星期三訓練足球等等。這實在太貪心了，孩子的學習計劃當然不能落實。

雖然孩子做家庭作業的時間要保證，但應適當安排一些家務勞動，還應使其有自由活動時間。如果讓孩子再卷入過多的課外活動，勢必影響孩子的學習成績。特別是當孩子成績下降，或者有跡象表明孩子的學習遇到困難時，必須引起家長的高度警惕。特別要注意留心孩子以下幾種情況：

不愿意上學或者談論學校的情況。

拒絕做家庭作業。

身體狀況不佳，但又檢查不出什么病。如果你的孩子顯示了上述任何一點，或者你有其它理由認為孩子的課外活動過多。那么，必須減少孩子的一些額外負擔。

當家長為孩子確定了一個特定的時間做家庭作業后，就應該著手準備下一步：考慮如何安排好這個時間。這里介紹給家長幫助孩子學習的幾種方法：

鼓勵你的孩子在每次做作業之前，先把需要做的作業題瀏覽一下，并關心地問孩子：“哪些題能自己做，哪些題需要幫助?”

建議孩子先做最困難的或最乏味的習題。疲倦了以后再做這類題就會厭煩，容易出差錯。家長應避免這種最糟糕的事情發生，即孩子要求你解釋一個復雜的數學題，而你遲遲答不上來。

當作業中涉及到記憶性的問題或者為準備考試而復習功課時，家長應幫助孩子安排好學習時間。首先讓孩子搶記一遍，因為開始學習時，孩子和家長的精力充沛，記憶力旺盛。隨后再把有關內容復習幾次：如果可能的話，第二天早上上學之前還可以再復習一次。

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