第一篇：被忽視的教育，被忽視的情感

文章標題：被忽視的教育，被忽視的情感-感恩之情

被忽視的情感——感恩之情

被忽視的教育——感恩教育

新疆喀什伽師總場中學陳永松

在物欲橫流，充滿誘惑，充滿競爭與壓力的現時代，世人都為自己的工作、職位、權利、金錢而奔走勞累。難免少了幾分淳樸與善良，多了幾分浮躁與功利……各種不良的思潮紛至而來，已侵蝕了青

少年樸直而又純潔的心靈，青少年的思想道德素質整體下滑的趨勢，國人已公認不諱，現實嚴峻，令人堪憂，發人深省。是什么使現在的許多青少年變得有些冷漠無情、喪失誠信與正義、追求享樂與索取，不愿勞動與奉獻……這樣逐漸就變得道德失范呢？

仔細回味，不管是“應試教育”還是“素質教育”,我們都沒有離開“考試評價”這根指揮棒。所以我們為了提高整體的教學質量，很多時候只注重了學生知識的學習與掌握，成績的優與劣，而忽視了對學生人格、人性的教育引導與熏陶。感恩，即感謝恩情、恩德之意，它是世間一中淳樸真摯、最能喚起人性的一種情感，所以“羔羊跪乳、烏鴉返哺”的感恩之舉，讓世代的人們感動。可我們的學生卻是：“優秀”學生認為自己的成績是自己的努力和聰明智慧換來的，老師好像沒有什么功勞，學習不理想的學生，認為是老師沒有盡責。所以他們與老師見面如同陌路，他們很少去找自己的原因！可嘆啊！很多學生認為父母養兒育女是亙古不變的自然規律，可他們卻很少想到父母的期盼與心愿，所以每當父母苦口婆心、語重心長、甚至是乞求流淚，希望他們努力上進，學習盡力而為……可結果怎么樣呢？他們選擇的是充耳不聞、逃避、麻木……可憐天下父母心哪！現在的孩子缺吃、缺穿的少，可缺道義、責任、良心、孝心、正義、上進心的孩子在增多了。

人性的回歸，得從從學會感恩開始。因此我們不能忽視對孩子的感恩教育。感恩教育是對學生人性的一種熏陶和培養與升華。是一種人性喚回人性的情感教育。它是教育學生人性的一種自然回歸。讓他們懂得人要有情有義才能立于天地間，要有一顆感恩的心：感謝父母的養育之恩；老師的培育教導之恩；朋友的扶助鼓勵之恩；感恩自己生活啊美好的時代；感恩中國共產黨；感恩祖國，甚至與對瞧不起、冒犯過自己的人也要感恩之情（此時是一種寬容，他畢竟又使你學到一些東西）。

感恩不以金錢計，最好的報答是把心懷的感恩之情外化，表現在自己努力上進，戰勝困難敢于挑戰，盡心做事，認真做人，等良好的心理品質和思想道德素質，最后上升為國家民族責任之大義的愛國、愛民的高尚情操。

我們在教育中應充分利用各種時機和資源，拓寬渠道、形式多樣的抓緊、抓實“感恩教育”，提升學生的人格，培養他們寬闊的胸懷，使他們真正做一個有責任心、有良心、愛心、孝心、上進心的有情有義之人。

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第二篇：被忽視的母愛

被忽視的母愛

我不知道，當太陽下落時，是否有永恒的友情，我不知道，當海水枯竭時，是否還有轟轟烈烈的愛情。但我知道，無論天荒地老，親情都會像星星一樣在天空閃爍，即使是有云的夜晚，看不見它，但它依舊會在哪里。當母親將我這顆種子孕育成幼苗時，我便有一種期待，期待長大，長成一棵參天大樹，為母親遮風擋雨。

小時候，最難忘的就是媽媽的嘮叨，還沒起床，便是：“起床了，快點，吃飯了”“天冷了，把毛衣穿上”“多吃點，別餓著”“今天可能會下雨，把雨傘帶上”“過馬路時注意安全”。每一次我都是漫不經心的聽著，有時，叛逆的我還會頂撞母親。我不知道，在我頂撞母親，母親轉身后，她默默地流下過多少淚。

而傻傻的我卻不知道，那最親切，最溫暖的嘮叨，竟然每次都被我無情的忽視，而我在一次又一次地刺傷母親心時，自己心里竟然還有一絲成就感。我·········

時光荏苒，一轉眼，我就跨入了高中的大門，我甚至還有些開心的背上行囊離開了家。到學校才發現，我是一條魚，母親是水，離開水的魚還怎能幸福？

記得一個寒風凜冽的冬日，我還穿著單薄的衣服，而天公更是不作美，又下起了冬雨，當時的我，又冷又怕，真的好想回家，回到媽媽身邊。

當天放學，我在雨中看到了一個最熟悉的身影，是媽媽，她拿著一袋厚衣服站在雨中。烏云密布的天空似乎露出了一絲陽光，那是我感覺到了母親“潤物細無聲”的關懷。

之后，媽媽說：“你要多穿點衣服，要吃好，不要舍不得花錢，我和你爸不在你身邊的日子，要好好照顧自己······”媽媽的嘮叨仍舊沒完沒了，可我不再感到厭煩，而是溫馨。母親給予我們的太多太多，她無私付出，為我們的生命之路鋪滿了鮮花。母親如陽光般偉大，她不怕死亡，將我們帶到這個世上。她不辭辛苦，用額頭上一條條深深的溝壑換取我的茁壯成長。我們還有什么理由無視她的嘮叨。她的愛。

親友們，請記住，母親的嘮叨，父親的疼愛是我們最大的幸福，不要媽媽傷心了。不要再讓爸爸失望了。好好珍惜現在的幸福吧，因為我們的爸爸媽媽不可能疼愛我們一輩子，他們會老，會離開我們······

第三篇：被忽視的必修課

被忽視的必修課——大學生飲食健康

小海感到十分疲憊，從下午四點半到現在七點半整整三個小時里一刻也沒離開過籃球場，運動中大量汗液的排除擾亂了他的體液平衡，從五點左右小海肚子就打著鼓了，現在卻安靜如鏡。除了那一飲而盡的冰鎮汽水外他已經不想再吃任何東西了。另一方面，小美又一次謝絕了舍友的邀請，“不去了，我吃點水果就好了。女人，要么瘦，要么死。”小美如是說，臉上還掛著淡淡的笑容。其實，小美已經厭倦了那冰涼涼的水果餐。可是，面對三位數的體重，小美苦笑道，天將降大任于斯人也呀。

大學生，天之驕子也。我們承載著社會對我們的期望。可小海小美的形象在我們大學生看來就像是身邊的人一般普遍，男生為了盡興地運動，女生為了減下“游泳圈”而錯過了正常三餐的攝入。日常三餐隨著我們人類進化到現在，定然是不可改變的自然規律。可是我們這些在大學里拾掇知識的學子卻經常忘卻三餐的重要性。實屬不該。可以不做廚師，不可不懂飲食，飲食伴隨著我們的一生，吃乃人生一大樂事。今天讓我們來充當一回營養師，為大學生配配餐！

大學生年齡分布主要在17到25周歲之間，處于青春發育后期，是以腦力勞動為主的青年群體。在校就讀期間我們的生理機能處于發育、定型的關鍵階段，是一個人發展質量的“黃金時代”！可是，大學生對飲食的重要性明顯認識不足,而無規律的飲食是造成消化系統疾病的主要原因之一。之前在網絡上傳的火爆的復旦大學教師于娟的例子我們并不陌生，更有比于老師更年輕的23歲白領方言因急性胃炎悄然離世。在我們的大學生活里，睡懶覺不吃早餐、三餐無規律愛打包，愛吃零食加啤酒，酷愛冷飲加靚湯等現象十分普遍。大多數學生對此雖然知道其危害卻鮮有養成良好飲食習慣的。

其實我們剛離開父母的身邊來到大學，就要面臨如何照顧好自己的難題，大學校園里追求個性，追風現象此起彼伏，熬夜晚睡，喝酒唱K等都會直接或間接影響我們對待飲食的態度。得過且過最為普遍！另外，不吃早餐、挑食、偏食、平時節約到星期天飽食一頓等不良飲食習慣，都會致使大學生普遍營養不良。據調查，大學生蛋白質攝入量僅為標準供給量的65.5%～74.8%，其中優質蛋白質僅為總蛋白質的15%左右。膳食營養價值不高，肉、蛋、奶、蔬菜攝入較少，各種食物搭配不當，比例不合理。三餐食量分配也存在一定的問題，如大約70%的學生不吃早餐或吃一點。合理營養，能夠提高人腦的活動能力，增強人的計算能力、記憶能力、判斷能力、行動能力和視力等。這個對于處于“黃金時代”的大學生來說顯得尤為重要。腦是人體最活躍的器官，雖然其重量只有人體的2%左右，但腦消耗的能量卻占全身總耗能量的20%。因此，合理營養對于大腦保健具有重要的作用。

1、大腦對糖的需要大學生智力活動效率的高低取決于大腦細胞能否獲得穩定的血糖供應所產生的能量。正常情況下人腦幾乎完全依賴血糖（血中的葡萄糖）氧化供給能量，每天大約需要116～145g。血糖供應不足時，腦的耗氧量就下降，輕者感到疲倦、思維和記憶力降低，重者可發生休克等。

2、大腦對蛋白質的需要大腦在代謝過程中需要一定數量的蛋白質更新自己，攝入含量不同的蛋白質食物，對大腦的活動有不同的影響。增加食物中蛋白質的含量，就能增強大腦皮質的功能。人的智力活動需要的活性化學物質，如乙酰膽堿、去甲腎上腺素、多巴胺、5-羥色胺等，都是由蛋白質分解生成的氨基酸合成的。腦神經元與神經膠質細胞的成熟和代謝也依賴于許多必需氨基酸。其中谷氨酸可糾正腦細胞的生化缺陷，酪氨酸直接參與腦細胞功能的演進過程和神經環路的構成，色氨酸是5-羥色胺的前體，能促進注意力、記憶功能的改善等。

3、大腦對脂肪的需要大腦細胞的功能還需要脂肪酸參與，尤其是亞油酸、亞麻酸和花生四烯酸等多不飽和脂肪酸，這些脂肪酸人體不能自行合成，必須從食物中攝取。如果缺乏這些脂肪酸，不僅影響大腦的正常發育，而且會阻礙其他各種功能。許多食物中都含有這些脂肪酸，含量較高的食物有豆油、菜油、植物油以及冷水性海洋魚油等。

一、營養功能

（一）營養是健康之本其生理功能主要表現為以下方面：

合理的營養狀態，不僅有利于身體健康，還有利于心理健康，因為體內各種營養素供給的均衡，使神經、內分泌等處于優良狀態，可使人心情愉悅，精神振奮、情緒高漲，這對消除人們不良心境，緩解心理上的壓力，增添生活情趣，怡情養性均在有益處。

（二）營養有利于智力發展

現代科學研究表明，腦是人體中機能最復雜、活力旺盛的器官。醫學研究表明，雖然人的大腦重量僅為人體重的1/50，但大腦每是所需的血液量卻占人體的1/5。說明大腦對各種營養物質和氧的需求量是很大的，如果不能保證大腦的各種營養成分的供應，則會導致人的大腦結構及功能的異常，智力下降，記憶力及記憶再現能力退化，以及注意力分散，甚至精神異常等癥狀發生。

3、大學生飲食健康

一、食物多樣、谷類為主

二、多吃蔬菜、水果和薯類 含豐富蔬菜、水果和薯類的膳食，對保持心血管健康、增強抗病能力、減少兒童發生干眼病的危險及預防某些癌癥等方面，起著十分重要的作用。

三、常吃奶類、豆類或其制品

奶類除含豐富的優質蛋白質和維生素外，含鈣量較高，且利用率也很高，是天然鈣質的極好來源。我國居民膳食提供的鈣質普遍偏低，平均只達到推薦供給量的一半左右。

豆類是我國的傳統食品，含大量的優質蛋白質、不飽和脂肪酸，鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。

四、經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油 魚、禽、蛋、瘦肉等動物性食物是優質蛋白質、脂溶性維生素和礦物質的良好來源。

肥肉和葷油為高能量和高脂肪食物，攝入過多往往會引起肥胖，并是某些慢性病的危險因素，應當少吃。

第四篇：被忽視的數字遺產

被忽視的數字遺產

如果有一天，我悄然離去，誰來閱讀我的電子郵件，管理、更新我的博客、微博網頁？是的，我說的是關于我個人的“數字財產”處理問題。

我相信有不少朋友跟我一樣，都有不少個人的“數字財產”。但在對“數字財產”的保護上，可能并沒有把它放在心上。

但何璽想告訴大家，“數字財產”很重要，請不要忽視。因為它跟實物財產一樣，具有同等價值。如果我們現在不做好數字財產的保護，就是對自己、對家人、朋友的不負責。關于“數字遺產”

數字遺產是信息時代的發展和數字技術運用的產物，指被繼承人死亡時遺留的個人所有的網絡權益和財產。可大致分成精神和物質兩個層面，包括被繼承人的游戲裝備、虛擬貨幣、帳號密碼、文件視頻等。截至2012年，大部分國家法律并沒有針對人離世后對于數字遺產的保護措施，因為數字遺產發生的糾紛越來越多，所以虛擬財產繼承問題，已經越來越重要。

聯合國教科文組織在“數字遺產章程”里提供了具體保護措施。具體的講，對于具備一定審美價值和思想價值的網絡內容，在法律法規允許的條件下，不許任何人或者機構進行刪除和破壞。對于容納眾多數字遺產的網站（相關頻道），政府應該給予財政扶持政策和撥款，即使商業環境發生變化，也要保證數字作品的完整性，保證他們的”在線共享“功能。數字遺產類別

目前看來，數字遺產或可大致分成精神和物質兩個層面。物質類

高級用戶的游戲裝備 虛擬貨幣 精神類 用戶帳號密碼類。如常用的QQ號、MSN號、微博帳號、微信帳號、郵箱密碼等； 文件視頻。如網絡硬盤里的資料，個人網絡相冊，還有一些信函相關的內容 幾個“數字遺產”案例 第一個案例：

“2011年，中國沈陽，王芳的老公徐洋在一場車禍中喪生，王芳知道，徐洋的QQ郵箱里保存了大量有關兩人從戀愛到結婚期間的信件、照片。她想要整理這些信件和照片，也想保留這個QQ號碼以留作紀念。

但王芳不知道老公的QQ密碼，她只好向騰訊公司求助。騰訊公司的客服人員回復：想要拿回密碼，只能按照“找回被盜號碼”的方式操作，除提供逝者本人的基本資料和聯系方式外，還得提供號碼的使用資料、密保資料。此外，家人還得邀請徐先生的QQ好友為其“作證”。

“人都不在了，讓我去哪里找這些資料？”王芳感到非常的困惑。

但騰訊有它自己的邏輯。騰訊公司員工陳飛告訴記者：“一方面，QQ號并不是私人財產，根據騰訊公司與用戶之間達成的協議，QQ號碼所有權歸騰訊所有，用戶只是擁有號碼使用權。而且，也有保護用戶隱私方面的考慮。就比如有些用戶，你怎么知道她是真的想要留念，還是另有所圖呢？”

騰訊告訴我們，在中國，QQ賬號是不能被繼承的，除非你有賬號和密碼。第二個案例：

2007年，Pam Weiss 第一次登陸了 facebook ——在21歲的女兒 Amy Woolington 在滑雪事故中不幸喪生之后。在 facebook 上她找到了女兒的照片、文字，與女兒的朋友們建立了聯系，分享回憶。他開始漸漸明白了女兒曾經的夢想：“知道 Amy 曾經給這么多人帶來積極的影響，我感到很欣慰，如果沒有 facebook，我可能無從得知。”

Weiss 說的是事實，因為如果她不在三個月內將女兒所有的資料下載保存起來，facebook 就會將其刪除。我們花在鍵盤上的時間越來越長，對著屏幕的時間越來越多，那些原本可以封存在閣樓上等著慢慢落灰的身后物事也越來越少。需要輾轉數天才能收到的信件變成了瞬間即達的電子郵件，字跡潦草胡亂涂鴉的日記變成了博客，沖印膠片變成了電腦里一個個文件。我們把自己的生活碎片嵌在互聯網上，仿佛覺得它們會和互聯網一樣永恒——但，當我們死后，我們的虛擬身份又該如何呢？

Woolington 去世后，facebook 為去世用戶建立了一個紀念狀態，停用了這些賬號的狀態和群組功能，并只允許經過用戶認證的好友對頁面進行瀏覽和評論。如果親屬要求撤下檔案，facebook 會照做，但是它們不會將用戶的賬號密碼交給家屬。

在這里，facebook 給了我們一個答案：讓逝者定格在某個瞬間。第三個案例：

2005年，美國海軍陸戰隊一等兵 Justin 將照片存放在了雅虎信箱里，準備回國后把它整理成影集。但是事故讓他中斷了這個計劃。他的父親因此向雅虎公司要求，希望可以登陸兒子的賬戶，以找到更多關于兒子的訊息。但雅虎有相關服務規定，不得泄露使用者私人郵件信息。如果90天未使用，雅虎將會刪除賬號。這意味著死者在網上的信息就會消失。在 John 的堅持下，雅虎最后采取了一個折中的辦法：把 Justin 的郵件復制到光盤上交給了 John，而不是直接給出密碼。

電子郵件的問題比較復雜，因為涉及太多私密內容。只需一個問題就能說明白：你愿意讓父母登陸你的賬號嗎？如果是，那么他們就可以找到你朋友的資訊，甚至可以一一向他們通知你的死訊；但，你愿意讓父母閱讀到每一封郵件嗎？如果你猶豫了，那么應該就能明白為什么服務公司不會將密碼提供給其他人了。

除了雅虎會在家屬強烈要求下提供數據光盤，Hotmail 現在也允許家庭成員通過提供委托證明和死亡證明，來申請存有某一時間段數據的光盤。而 Gmail 在這些文件之外，還需要拿到死者給申請人的郵件副本。

電子郵件公司告訴我們：資訊可以拿走（部分），但賬戶你無權獲得或轉讓。以上3個案例告訴我們，“數字遺產”目前還不像現實財產一樣收到法律的保護，能被繼承。雖然國外部分地區已經在進行相關的立法嘗試，但對中國來說，數字財產正式納入立法可能還需要不少時間。在這樣的情況下，做好個人財產保護很重要。如何做好個人數字遺產保護

何璽在網絡上收集了一些網友對數字財產保護的方法，這里分享給大家。

1、數字化保存-移動硬盤、U盤

使用移動硬盤或者U盤來對跟人數據財產進行保存。這里使用的硬盤和U盤與日常使用的要分開，屬于專門的數字財產保存工具。在硬盤內列出個人的數字財產清單，賬號密碼等，注明重要財產的價值（最好做貨幣化說明），重要視頻，文檔等全部存入。

2、實物記錄-筆記本

筆記本主要記錄QQ號、MSN號、微博帳號、微信帳號、郵箱密碼等，同時也需要注明各種賬號內重要財產的價值，也可以附上網絡上的視頻呢，文檔等存放地址。

3、與親人共享-協作化公用

當然，最簡單、最好的辦法就是把自己的賬戶密碼信息、文件資料等告訴自己信任的人-親人、朋友等。可能的化，可以授權賬號，進行協同化操作。

4、使用專業的“數字遺產”服務

目前市場上已經出現了不少做“數字遺產”保護的網站和公司，你只需要將相關的用戶登錄信息存儲到這些服務公司的網站，并告訴網站這些信息的指定接收者，當你離去的時候，他們會將你存儲的信息告訴你指定的接收者。本文由http://www.tmdps.cn/整理發布。

第五篇：小學作文：被忽視的快樂

被忽視的快樂

快樂是一快杯甜蜜的暖茶，喝了后暖洋洋的，臉上會泛起一絲幸福紅暈；快樂是我們臉上一抹微笑，不夾雜一絲悲傷；快樂是幸福的證明，幸福就是快樂的源泉。我擁有微笑，所以我幸福，我幸福所以我快樂。但又有誰能明白只有痛苦的背后才隱藏著快樂呢？

三月間，春風攜帶著泥土與花兒的芬芳撫摸這大地，時不時從遠處傳來幾聲鳥鳴，世間是多么美好！可是這一切被烏云遮擋著，刺穿的不是陽光而是閃電。

它把從幸福的搖籃猛的拽了出來。原來那么好的朋友或許就那么散了，不知道應不應該去我挽回，但我終于明白這是不可能的，我想，我們在一起度過的快樂時光，歡笑太多了，現在應該用哭泣來畫上一個句號。那一天我很傷心，走在路上，小草傷心地垂下了頭，小鳥發出凄慘的鳴叫，我沒趣兒地踢著石頭，邊走邊發出一聲聲的嘆息。

迎面而來的是住我家隔壁的張爺爺，我無精打采地問了聲好，張爺爺看著以前開朗的我竟變了這般模樣，就喊我坐下陪他聊聊。我不希望別人知道我的心事，但我更不想周圍的人為我擔心，于是我猶豫不覺的坐在了張爺爺的身邊，漫不經心地聽講。

張爺爺清了清嗓子說到：“我想你一定遇到了一件令你痛苦的事情，是不方便說嗎？不一定只有快樂是可以分享的，把憋在心中的事說出來或許會更好。”我假裝若無其事的說：“我和我的好朋友鬧翻了，這不是一件好大的事啊！好了，爺爺，拜。”我勉強的對張爺爺笑了一下，站起來，準備走。可令我想不到的是張爺爺把我的心思都看穿了，他說：“你剛剛的那一聲笑，不是發自內心的笑，笑的太勉強了，笑容里并沒有夾雜著絲毫的快樂。如果你有時間，就聽爺爺為你講一個故事。”我的好奇心迫使著我留下來。

故事的內容是：一個少年在一位畫家的屋里發現了一張特別的畫。那是一張白紙，有一塊黑漬。少年向畫家請教。畫家說：“我的這幅畫叫快樂，中間這塊黑漬代表痛苦，每個人看到這幅畫時，只看到這塊痛苦的黑漬，卻看不到背景里的快樂。我們的生活不就是這樣嗎？多少快樂我們視而不見，卻被微小的痛苦遮住了雙眼。”少年說：“那就把畫中的痛苦去掉吧！”畫家說：“沒有痛苦，我們更見不到快樂了。”那個少年終于明白了，在我們的眼里，總是盯著痛苦，而快樂常常是被我們忽視的那一部分。

聽了這個故事張爺爺見我還是低頭不語，便接著說：“故事中的那個少年就好比是你。你失去了一個最好的朋友，但卻看清了她的真正面目，難道這不值得么？所以你應該感到快樂。”我這才恍然大悟。馬上抬起頭給了張爺爺一個最純真的微笑，那一個微笑是不夾雜一絲痛苦的！

突然間，我發現原先那低著頭的小草，仿佛是在向我問好。小鳥和它的配偶自由地在天空翱翔，發出了最幸福的鳴叫！我起身躺在了綠油油的草地上，聆聽那大自然所賦予我的天籟之音，待金色的陽光灑滿全身，一切是那么的愜意！

其實每一件事都有兩條路給你去選擇。一條路是痛苦，另一條路則是通往快樂的捷徑。只有享受痛苦之后的快樂才是最大快樂，才是快樂中的真諦！