第一篇：525心理健康日活動計劃

525心理健康日活動計劃

5月25日全國大學生心理健康日的核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自己，關注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質，進而愛別人，愛社會。在這一天即將到來之際，我們要用自己的力量來宣傳心理工作，來提高全體學生的心理健康。

一、活動對象：大

一、大二各班級

二、活動主題：宣傳525 ,我們一起努力

三、活動形式：每個班級設計至少一份宣傳作品，作品形式可以是多樣化，可以包括但不限于小公仔、鼠標墊、宣傳畫、書簽、折頁、手冊、卡片、卡套、海報等各種學生受歡迎的形式，同時鼓勵創新宣傳品形式，設計制作新穎獨特、廣受學生歡迎的心理健康教育宣傳材料，注重創新性、兼顧美觀性。（只需提供草圖和作品簡介，不需提交實物。）

作品內容可以包含：學校的心理咨詢方式，心理團隊的隊徽和口號等等。

四、活動時間：5:月20日~5月28日

五、活動提交：

1.每個班最遲2月28日晚六點發到郵箱：

2.提交作品的時候注意填寫附件一的登記表

六、獎勵

從所有提交的作品中選出最佳的，參與學校的評比。所有的獎勵將在期末的時候統一為大家發獎品。

附件一

525學院心理健康日宣傳作品登記表

第二篇：2012.5.25心理健康日活動計劃

大學生心理健康協會2012年5月份心理健康月活動計劃 活動主題：我愛我，給心里一片晴空

5月份活動內容：

一、心理美文征集大賽

1、活動名稱：我校第四屆525心理征文活動

2、活動時間：2012年4月15日---5月15日

3、活動地點：

4、活動對象：長清校區全體大學生

5、活動意義：

為迎接5月25日大學生心理健康日的到來，加深同學們對大學生心理健康重要性的認識，提高大家保持精神衛生的意識，我校學生處舉辦第四屆校大學生525心理征文活動。活動將圍繞增強大學生維護自身健康的義務和責任為主題，倡導同學們追求生理和心理健康的和諧統一。

6、活動流程：

以海報或是看板的形式，標明征文具體內容、要求、評獎情況及投稿方式，結果將通過海報、學生心理健康教育中心網站、心理委員QQ群公布。

二、心理手抄報大賽

1、我校第二屆校園心理健康手抄報創意大賽

3、活動時間：2012年4月15日---5月15日

4、活動地點

4、活動對象：長清校區全體大學生

5、活動意義：

為增加對2012年省心理健康節“和諧·友善·幸?！敝黝}的體驗與感悟，增強我校學生的心理健康意識，培養積極向上的心理品質，增強自我調控、承受挫折、適應環境的能力。學生工作處將在今年的5·25大學生心理健康活動月期間舉辦我校第二屆心理健康手抄報創意大賽。讓同學們在搜集、書寫、設計的過程中學習心理知識，通過比賽凝聚宿舍團體的能量、凝聚班級的力量。

6、活動流程：

以海報或看板的形式通知具體參賽要求及評分細則，所有參賽作品將由相關領導、老師點評，從參賽作品中評選出一、二、三等

獎，頒發證書。對于積極組織同學們參與的班集體，我們也將評出優秀組織獎，頒發榮譽證書，并擇優在校園內和心理網站集中展示。

三、心理漫畫大賽

1、我校第二屆校園心理漫畫大賽

2、活動時間：2012年4月15日---5月15日

3、活動地點：

4、活動對象：長清校區全體大學生

5、活動意義：

大學生心理漫畫是學生借助漫畫的手法，將大學學習生活中的心靈感悟表達出來的一種途徑。它不僅能通過幽默的方式詮釋心理健康知識的深刻內涵，宣傳普及心理學知識，還能豐富大學生的課余文化生活。為增加大學生對2012年山東省心理健康節主題“和諧·友善·幸?！钡捏w驗與感悟，學生工作處將在我校5·25大學生心理健康活動月期間舉辦心理漫畫比賽，通過漫畫創作、比賽及展覽的過程，讓同學們在快樂中調整心態、感悟人生。

6、活動流程：

以海報或看板的形式通知具體參賽要求及評分細則，所有參賽作品將由相關領導、老師點評，從參賽作品中評選出一、二、三等獎，頒發證書。對于積極組織同學們參與的班集體，我們也將評出優秀組織獎，頒發榮譽證書，并擇優在校園內和心理網站集中展示。

四、心理電影展

為增加對2012年省心理健康節“和諧·友善·幸福”主題的體驗與感悟，我會將在“5·25”大學生心理健康月舉辦系列電影展，通過電影這種藝術形式幫助大家審視人生、滌蕩心靈，從電影中習得生活的態度、從電影中了解自己的內心世界，從而更好的認識自己、了解自我，釋放壓力、快樂成長。

活動時間：“5·25”大學生心理健康月期間

活動地點：1208

活動對象：長清校區全體在校生

活動程序

活動準備：1.事先確定好放映的電影

2.打印好足量的電影票。

3.開會安排相關事宜，進一步完善活動的各個細節。

活動宣傳：1.張貼海報宣傳。

2．在個班下達通知進行具體宣傳。

活動實施：1.提前一天在橋上定點發票。

2．做好分工，確保電影放映現場順利進行。

3.放映結束后由協會人員帶領大家針對影片進行更深的討論與賞析。

4.活動結束后，有工作人員維持并有秩序離場。

活動要求：1.維持好秩序和衛生，不大聲吵鬧亂丟垃圾。

2.信調部負責好拍照工作。

3.活動完成后，協會工作人員維持現場觀眾有秩序的離開。

4.活動結束后，留下人員打掃衛生。

五、心理專題講座

六、心理知識競賽（通過博客或微博）

為了更好地宣傳心理學知識，豐富同學們的課余生活，本協會于525心理健康月舉辦心理知識競賽，本次競賽是通過新浪博客（或微博）面向全校學生舉辦，屆時回答比賽題目獲取相應分數，最后統計總得分，根據得分獲取相應獎項。

時間：2012年5月4日—5月25日

地點：

對象：長清校區全體大學生

活動流程：通過新浪博客或微博于每晚7點發布比賽題目，以搶答方式得分，第二天晚發布題目之前公布答案，由活動策劃部及相關人員進行統計。

七、心理書籍閱讀-書評大賽

“我寫我手心，好書你來評”：總有這樣一位作家扣動你的心弦，總有那樣一段話鐫刻你的心田，總有那樣一本書契合你的心靈，讓我們拿起筆，書寫我們記憶深處的那本書。

征集對象：武漢大學全體在校學生

活動截止：2012年4月15日-5月25日

字數要求：500——2000字

參與方式：作品發送至郵箱sdzyydxsxljkxh @163.com

作品格式：作品注明“姓名+院系+聯系方式+所評書目”

作品名稱“姓名+院系+文章名”

以上活動于5月25日終止結束，相應的獎狀證書可以通過協會相關人員送于獲獎人手中，也可于5月底或6月初舉辦相應的頒獎晚會現場頒獎。

5.25日活動流程：

“5.25”即“我愛我”,呼吁大學生“珍惜生命，關愛自己”。核心內容是：關愛自我，了解自我，接納自我，關注自己的心理健康和心靈，提高自己的心理素質，進而愛他人愛社會。只有愛自己才能更好地關愛他人。

活動時間：2012年5月25日

地點：一餐宣傳欄南面

內容：心理健康知識展，獲獎作品展，心理圖片展，心理條幅簽名，發泄墻/許愿墻，現場心理咨詢和心理測量

流程：

1.提前準備日活動：心理條幅、心理健康知識展和許愿墻|發泄墻于19、20號（周末）準備；獲獎作品于23、24號貼于展板以便展覽；提前與社聯借好音響、電線及場地申請。

2.活動前一天（24號晚）召開會議布置相關活動（準備插排，紙、鉛筆、馬克筆、便利貼，寬膠帶）

3.當天7:00相關人員到達活動場地布置場地（懸掛條幅，宣傳畫，搬桌子及獲獎作品展板），音響電腦的準備，前期宣傳。

4．活動將近于下午3點結束，音響電線的歸還，活動場地的衛生打掃，若天氣好宣傳條幅和宣傳畫不摘，晚上摘除。

第三篇：5.25心理健康日活動計劃

5.25心理健康日活動計劃

1．活動主題：走出桎梏，讓心緒飛揚

2．活動時間：3-5月

3.活動地點：各班教室

4.活動對象：大一大二在校學生

5．活動背景：

5月25日是全國大學生心理健康日，“5?25”的諧音即為“我愛我”，提醒大學生“珍惜生命，關愛自己”。大學生是十分寶貴的人才資源，是民族的希望，是祖國的未來。然而在競爭激烈的當代社會，大學生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感、學業負擔、擇業就業等問題，“心理健康狀況已成為制約大學生成長成才的重要因素之一。因此，搞好大學生心理健康教育工作，提高大學生心理健康素質是擺在高等學校面前的一項重要任務。

6．活動目的：

1、普及心理健康的科學知識，提高師生對于心理健康的自覺意識。

2、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響。

3、在學生積極參與各項活動的過程中，使其自身心理素質得到提高，個人潛能得以發揮，促進學生身心和諧發展和整體素質的全面提高。

7．活動形式：

由心理委員向各班同學分發心里話調查紙，同學們可以在上面寫上平時想對父母或者同學老師說的話，特別是平時不敢講的那種話，以匿名的形式上交本班心理委員，然后由這邊的心理方面的老師選一部分典例予以解惑，并于5.25日在宣傳欄公布。

第四篇：大學生心理健康日活動計劃

5月長春大學旅游學院日大學生心理健康日

活動計劃

55月25日大學生心理健康日活動計劃

5月25日是一個特殊的日子———全國大學生心理健康教育日。這是2000年由北京師范大學心理健康系團總支、學生會倡議，隨后十多所北京高校響應，最后2004年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定為全國大學生心理健康日。至此，關注大學生心理健康狀況不僅只限于專家學者，更多的則是體現了當代大學生對自我心理健康的一種關愛和重視。

為此，我院秉承一切為了學生的發展理念，在5月25日計劃開展一些關于大學生心理健康的活動。

一、活動日期：2010年5月

二、活動主題：“我愛我，呵護心靈，擁抱生活”

三、活動計劃：

第一階段：宣傳

1、準備好關于“5·25”大學生心理健康日宣傳資料，分發至各班團委，讓每位學生了解大學生心理健康日。

2、給各分院落實任務，制作、以“5·25大學生心理健康日”為宣傳主題的海報展板和系報專刊，積極籌備 “5·25”各項子活動；

3、懸掛橫幅、展開各項活動的宣傳布置工作，營造“5·25”節日氛圍

第二階段：活動

1、安排心理講座。邀請院領導參與，提高學生的關注。

2、各班開展相關的主題班會，可以進行趣味測試，電影欣賞等。

3、在教學樓門口等主干道開展“5·25”專題圖片展。

4、在樓道的墻上做心愿墻。各分院準備心愿卡，由學生填寫，學生干部懸掛裝飾心愿墻。

5、組織志愿者學生赴孤兒院參與青年志愿者活動；

第三階段：活動總結

1、各班對本班舉行的主題活動總結，上交分院。由各分院選出突出優秀班級活動上

交院。全院公示，以示表彰。

2、有專門部門負責活動的照相工作。把此次大學生心理健康日的圖片資料整理入檔。

3、做好文字總結工作。

長春大學旅游學院

2010年5月

第五篇：心理健康日活動策劃

活動前

場景布置：

1.每一張桌子上放一只千紙鶴，千紙鶴中寫有一句簡短的話。(打印-周慧敏)

可以是莫言語錄，王家衛語錄等也可以是一句很有感覺的歌詞，或者三行情書之類的。比如以下幾種。

1)當時光碾過青春，我將以快樂注解悲傷。

2)年月里。五味雜陳。

3)在年生里。我們因無知荒唐而美麗。

4)哭給自己聽，笑給別人看，這就是所謂的人生。

5)無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去，給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強。

6)十年前你是誰，一年前你是誰，甚至昨天你是誰都不重要，重要的是今天你是誰，以及明天你將成為誰。

7)思念是糖，甜到憂傷

8)人有兩條路要走，一條是必須走的，一條是想走的，你必須把必須走的路走漂亮，才可以走想走的路。

9)出去走走，看看不同的風景，接觸不同的人和事，你會發現，你的煩惱原來是那么微不足道。

10)不要拿著別人的地圖，找自己的路。

11)讓真正屬于你的，最終屬于你。

12)生命中遇到的問題，都是為你量身定做的。

13)青春的錦繡與貴重，就在于它的天真與無瑕，在于它的可遇而不可求，在于它的永不重回?！饺?/p>

14)人生總是很累的，你現在不累，以后就會更累。

15)真的勇敢，不是背上行囊走出家門，而是在柔軟的心里，放下一切戒備，真誠信任。

16)在每個死胡同的盡頭，都有另一個維度的天空，在無路可走時迫使你騰空而起，那就是奇跡。

17)有些人，有些事，一時錯過，就是一世

18)凡你所愛的，就讓他自由。若他回來，他便是你的。若他不回來，他便從未屬于過你。

19)幸福不會遺漏任何人，遲早有一天它會找到你。

20)不如就承認一下，我們沒有那樣堅強，也不想那樣刀槍不入，我們只是想被溫暖地抱一下。

21)早晨的最大好處，是讓我們知道今天能從頭開始。

22)如果你向神求助，說明你相信神的能力；如果神沒有幫助你，說明神相信你的能力。

23)心懷遠方，走出自己的豁達寧靜。

24)做你沒做過的事情叫成長，做你不愿意做的事情叫改變，做你不敢做的事情叫突破。

25)痛苦的時候，正是成長的時候。

26)所謂成熟是從蝌蚪變成青蛙，而不是從小蝌蚪變成大蝌蚪。

27)我的夢想，是恐懼開出來的花朵。

28)有大快樂的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤獨；這就是情感的節奏。

29)只是因為太年輕，所以所有的悲傷和快樂都顯得那么深刻，輕輕一碰就驚天動地

30)不保留的，才叫青春。不解釋的，才叫從容。不放手的，才叫真愛。不完美的，才

叫人生

31)開心時，聽歌入耳；傷心時，聽歌入心。

32)把不忙不閑的工作做好，把不咸不淡的生活過的精彩。

33)不是每一次努力都會有收獲，但是，每一次收獲都必須努力，這是一個不公平的不

可逆轉的命題。

34)成熟不是人的心變老，是淚在打轉還能微笑。

35)如果你變得足夠強大，別人就無法拒絕你；如果你可以命令自己，困難就無法阻礙

你??只要首先改變了你自己，你才能去改變你的世界，改變你的生活。

36)當你感到悲哀痛苦時，最好是去學些什么東西。學習會使你永遠立于不敗之地

37)選一種姿態，讓自己活得無可替代。

38)快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。

39)人生，總會有不期而遇的溫暖，和生生不息的希望。

40)I will start fresh,be some one new.41)No matter what, just do not give up.42)生活，不是等暴風雨過去，而是學會在風雨中跳舞。

43)不是不追求，只是不去強求。淡然地過著自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心

心

44)做真實的自己，不要為了取悅別人或試圖成為某個人。做你最原始的自己，比做任

何人的復制品都來得好

45)太陽尚遠，但必有太陽

46)也許一個人要走很長的路，經歷過生命中無數突如其來的繁華和蒼涼才會變的成熟

47)要有最樸素的生活，與最遙遠的夢想，即使明日天寒地凍，路遠馬亡

48)得之坦然，失之淡然，順其自然，爭其必然

49)不亂于心，不困于情。不畏將來，不念過往。如此，安好。

50)很多事，唯有當距離漸遠時，才能回首看清它

51)地球之所以是圓的，是因為上帝想讓那些走失或者迷路的人能夠重新相遇

52)我們生活的這世界，大多數事情超出我們的理解之外

53)要做的事總找得出時間和機會，不要做的事情總找得出借口

54)把磨難當娛樂，你的人生會很瀟灑！把娛樂當磨難，你的人生會很復雜

55)沒有反思的人生，只是一次沒有意義的旅行

56)不是你戰勝生活，便是生活把你碾碎

57)為了最好的結果，讓我們把瘋狂進行到底

58)哭著流淚是怯懦的宣泄，笑著流淚是勇敢的宣言

59)逼自己一把，你就優秀了

60)一個成熟的人往往發覺可以責怪的人越來越少，人人都有他的難處

61)如果有天我們湮沒在人潮中，庸碌一生，那是因為我們沒有努力要活的豐盛

62)留意在你面前飄落的每一滴雨，也許它正孕育著彩虹的美麗

63)忍住你的痛苦，不發一言，穿越這整座城市

64)能安慰自己的人比較容易快樂

65)得不到的永遠在騷動，被偏愛的都有恃無恐

2.黑板簡單布置（班委都去）

3.心愿墻（白紙做底）（韓月清）

門口有兩個人負責心愿墻，心愿墻分為男生區和女生區，讓進場的人寫下自己的心愿貼在對應區域，在后續的游戲中若某人輸了會有一個懲罰措施就是讓他在異性區域選擇某一個心愿來實現

4.活動開始前放音樂（吳欣怡）

活動中

活動一：誰在布后？（布-韓月清）

簡述：藉著游戲來記他們的名字

人數：不限

場地：不限

道具：一塊大布

適用范圍：剛認識或不認識的人

游戲方法：

1.先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字

2.分成兩組，各坐在場所的一邊

3兩個高點的同學把布拿著隔開兩組人

4.每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間

5.主持人看二邊都坐好人后，數到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續下去。

活動二:微電影（潘友杰）

看一段感人的微電影，根據微電影的內容做一個現場心理調查（問卷星，手機版本）此處主持人竄詞

先用電腦抽獎軟件抽出十位同學的名字，讓他們說一下對這個微電影在某問題上的立場。然后通過問卷星手機版本的軟件給在場所有同學發送信息現場投票。

剛才回答問題的十名同學中如果有站在票數少的那一方的就算輸。

現場表演節目或者幫助心愿墻上異性區域的某個同學實現其心愿?！都慕o未來》大學生求職勵志微電影 《大學畢業季》大學生求職勵志微電影 活動三：K歌5386（新能源班-我愛記歌詞）

目的：比拼參與者的唱歌水平1我們可以在電腦上下載“酷我K歌”的軟件，準備：○【酷我K歌是一款K歌必備的練唱工具，具有海量的歌曲庫，超強的練唱圖譜功能，最新KTV點唱榜單…..】（類似于現在手機上玩的“唱吧”）

2配備話筒○

活動形式：相當于打擂臺的形式，由主持人先帶頭唱一首，假如軟件評分70分，然后

就對下面的人宣布，從我開始，在半小時內，K歌分數最高者將有機會獲得

一份精美禮品。當下一個人為80時，下面的人可以繼續向他宣戰，直到時

間截止。

活動四：PPT放映（潘友杰）

1.心理學詭異圖片（許夢陽）

2.回放活動瞬間（導入現場拍攝的照片，在活動最后在投影上回放出大家活動的樣子）（拍

照-余展）

補充：

活動五：誰是臥底

開場歌

注：我們這邊有兩個小魔術可以穿插在活動中調節氣氛。

活動注意事項

1.占用多媒體教室，提前申請到教室

2.在多媒體教室舉辦活動要維持好會場紀律和衛生，最后要留幾個人收拾。（班委全要）活動預算

便簽紙。小禮品。大布。零食飲料。

電商負責購買：

便簽紙（100張）大的白紙（四張）小禮品（10木尺之類的 耳機1個）氣球（80個）打氣筒一個