第一篇：心理健康節發言稿

尊敬的各位老師、同學們：

大家下午好！

我是經管學院10級人力資源管理班的心理委員同時也是校大學生自律委員會心理委員會會長XX。很榮幸今天作為學生代表在我校2013年的心理健康節啟動儀式上發言。首先，感謝各位領導、老師對我們在校大學生心理健康教育的深切關心和大力支持。同時，感謝各位同學對校園心理健康活動的積極參與。

作為一名心理委員，我在與同學們的日常接觸中了解到：大學階段是我們大學生人生發展的關鍵時期，許多同學在進入大學校門的時候富于理性、敏感、激情，更富于創造性、挑戰性。但是面對瞬息萬變的社會、日趨激烈的競爭以及來自學習、專業、就業、經濟和情感等諸多方面的問題，他們往往不知所措，容易產生各種心理困擾。有的同學在剛進入學校的時候出現了難以適應環境的現象，有的同學因大學閑暇時間較多而對網絡產生過于強烈的依賴性，也有的同學因為未來目標不明確而產生了心理壓力。因此，關注我們自身的心理健康，增強我們克服困難、承受挫折的能力，培養良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優良品格顯得越來越重要。正是在這種背景下，我校高度重視大學生的心理健康成長，每年定期開展“5.25大學生心理健康節”，旨在促進我們對心理知識的了解，喚起我們對心理問題的關注，在學習生活當中樹立科學的心理認知，優化我們的心理素質、尋找合適的應對心理問題以及工作、學習、生活中的困難和壓力的調節方法。

作為一名心理委員，更是校大學生自律委員會的一名成員，我向全校同學倡議：

1、關注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我，樹立健康的自我形象。加強心理知識的學習。讀一讀有關心理衛生的書籍，聽一聽心理學講座，參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。

2、開展心理互助活動。當你煩惱、迷惘時，敞開心扉，讓朋友分擔你的憂愁；當同學愁眉不展時，伸出友誼之手，架起心靈的橋梁，讓我們互助、交流，營造溫馨友愛的心理氛圍。

3、主動尋求心理幫助。當你遇到心理困惑的時候，請別畏縮，也別猶豫，勇敢地走進心理咨詢室，向專業人員求助。相信老師會用熱情迎接你，陪伴著你一路成長，使你撥開烏云，得到一方晴朗的天。

最后讓我們積極的參與到心理健康節的活動中來，熱愛生活，擁抱生活，從現在起航！謝謝大家。

第二篇：心理健康節倡議書

心理健康節倡議書

心理健康這一個詞，我們經常提到，近年來，人們也越來越重視心理健康，了解一些心理健康知識非常必要，只有了解心理健康知識，才懂得如何排遣不良情緒，解決煩惱。心理健康與幸福人生有很大的關系，健康的心理,才能正確、匆容、坦然的面對一切。下面是小編整理收集的心理健康節倡議書，歡迎閱讀參考!

心理健康倡議書

親愛的老師們、同學們：

“”取自“我愛我”的諧音，意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在****年5月，由北京師范大學心理系團總支、學生會首先倡議，駐京的十幾所高校積極響應，在高校學生中引起了廣泛的影響。此后，教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生發出倡議，把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日.。我校從****年開展第一屆“大中小學生心理健康日”活動，活動主題：關愛心靈擁有健康 快樂成長。20xx年開展第二屆“大中小學生心理健康日”活動，活動主題：快樂成長成長快樂。今年是我校的“”心理健康節”，活動主題為“呵護生命 擁抱生活感恩社會”，為了進一步普及心理健康知識，幫助同學們正確地認識自我，了解自身存在的問題，使同學們朝著積極向上的健康心理發展，在此向全校師生發出如下倡議：

呵護生命——人的生命只有一次。就連巖石下的種子也時刻醞釀著自己的生命力，等待著破土而出，何況是我們呢?

擁抱生活——生活是一面鏡子，你對它笑，它也對你笑;你對它哭，它也對你哭。生活更是一個絢麗多彩的舞臺，每個人都是導演、編劇和演員，而最忠實的觀眾其實就是你自己。一個懂得擁抱生活的人又怎么會讓自己天天看著悲情劇呢?

感恩社會——山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鳥，方成其壯闊。感恩之心，可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難;感恩之心，可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們，更應該心懷一顆感恩的心：感恩社會!

我校心理教研組和陽光心社在這個特殊的節日里將開展一系列特色活動：“我愛我，讓心靈插上翅膀”簽名活動(珍愛生命的人是懂得生命內涵的人，是個文明的人;珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命，去營造美麗人生。)、團體心理輔導(菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔痛苦，分享歡樂，不論年齡，不論班級，不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過)、“心隨影動”心理電影賞析展等都期待著你的參與!

讓我們一起迎接心理健康活動，讓生命給我們帶來希望;

讓我們一起迎接心理健康活動，讓生活給我們帶來喜悅;

讓我們一起迎接心理健康活動，讓社會給我們帶來歡騰!

心理健康倡議書

鮮花盛開的五月，春意盎然，今天，我們又一次迎來了 “5·25心理健康日”。眾所周知，心理健康是一個人身體健康不可分割的重要方面，積極健康的生命意識，離不開和諧、溫馨的家庭成長環境和開明的家庭教育。今年我校“525”的活動內容主要圍繞家庭教育、親子關系開展，主題是“愛在我們身邊”，目的是通過一系列活動，呼吁學生家長提升家庭教育意識，創建和諧的家庭教育環境，促進學生心智健康發展，讓孩子在家庭、學校的共同培育下快樂學習，幸福成長。

我們必須意識到：父母對孩子的教育方式過于溺愛或者簡單、粗暴，期待過多，壓力過大，就會使大多數孩子或多或少存在依賴、自負、易怒、逆反等心理。如果這些問題長期存在，就會使孩子缺乏積極、樂觀的人生態度，處于消極、低迷的人生狀態，促成悲劇不斷發生！而開明的家長能接受孩子的天性，欣賞孩子，讓孩子感到自信和幸福，因而孩子做任何事情時，內心就會具有一種充分調動現有能力的強大動力——克服困難，積極投入。所以，建立孩子與家庭、父母與孩子的愛的紐帶就特別的重要。基于此，我們向全體師生、全體家長發出以下倡議：

1．倡議各班學生回家后給父母一個深情的擁抱，給父母準備一頓簡單的飯菜，給父母洗一洗襪子，對父母的照顧說一聲“謝謝”……來表達對父母的感恩。同時希望父母給孩子以真誠的反饋，連接愛的紐帶。

2．倡議學生和家長一起進行“共繪我的家”親子心理繪畫活動，一起閱讀“孩子最喜歡聽的40句話、孩子不喜歡聽的40句話”，增強親情，密切親子關系；欣賞親子心理電影《瘋狂原始人》等，感受家庭中愛的正能量。

3．倡議各位班主任通過班級博客向學生家長推薦525心理網站、親子心理讀物等，推廣家庭科學教育知識、心理學知識，營造良好的家庭育人環境。

“525我愛我”，讓愛不僅僅在這一天傳遞，而應該讓愛留在三百六十五天的朝朝暮暮。讓愛照亮學生成長的路，溫暖老師耕耘的心，升華家長智慧的愛。相約“5·25”，愛在我們身邊!

心理健康倡議書

親愛的同學們：

鮮花盛開的五月，春意盎然。5·25全國大學生心理健康日又向我們走來了。

5·25，諧音“我愛我”，就是要珍愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路。

“我愛我”，需要從心開始。只有美麗的心靈，才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人，才能分享、接受、給予愛和友誼，才能用積極的心態面對人生。

入學初的迷茫，學業的枯澀，人際的委屈，期盼的落空…大學里有太多的喜悅，也有許多的惆悵，我們有時在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎，所以，理應關注我們的心理健康。

我們應該積極行動起來，愛自己，愛他人，呵護心靈，共同成長。為此，我們向全校師生倡議：

共同關注心理健康，用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈，讓心的世界充滿陽光。

多學習心理健康知識——閱讀有關心理的書籍，聽有關心理的講座，參加心理社團及相關活動。

多尋求心理幫助——勇敢地敞開心扉，讓你的老師、好友和心理咨詢師聆聽你的心聲，釋放你的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。

多聽好歌——優美的旋律，清新的歌詞，深入我們的心扉，沉淀心中的煩雜，凈化我們的心靈。

多與人交流、結交良師益友——菁菁校園，青蔥歲月，不論地域，讓彼此暢敘衷腸，分擔痛苦，分享快樂。

看一本好書，看一部表現拼搏奮斗精神的電影，…直面壓力,放飛理想!

親愛的同學們，有誰不是一邊受傷一邊學會長大？讓我們的心靈多一點寬容，多一份感動！讓我們對生命充滿信心和敬意，冰雪覆蓋的時候，我們需要一團火來取暖；暗夜無邊的時候，我們需要一點星光來照明；前途戚戚時，我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心，生命就有前進的依托，我們也就有心靈的共鳴。

讓我們相約5·25，愛自己，愛大家，讓心靈和諧成長!

如果同學們在學習、人際與愛情方面有什么困惑和疑慮，歡迎與我們溝通。

第三篇：心理健康節活動

第二屆大學生心理健康節

為了推進我校大學生心理健康教育工作的深入開展，提高大學生心理素質，促進大學生自我身心、自我與他人、自我與環境的和諧，以良好的心態和形象度過美好的大學時光。化工與環境工程學校分團委學生會心理互助部將在全校學生中開展“化工學校大學生心理健康節”系列活動。

一、活動目的

本次活動將采用豐富多彩的形式，在全校范圍內通過普及心理健康知識，以增添我校學生的心理知識儲備，增強學生應對、解決生活困擾的能力；通過此次活動，進一步強化大學生關注學生心理健康的意識，提升大學生心理素質，從而營造一個重視心理健康的氛圍，切實深化我校心理健康教育工作；通過本次活動使我校大學生能以良好的心態和形象去規劃自己的大學生活。

二、活動主題:“關愛心靈，共建和諧校園”

三、活動時間：11月初—12月初

四、具體活動：

活動一：

播撒心音，播種知識

──大學生心理健康知識作品設計大賽

活動主題：愛，心靈

活動目的：通過本次大賽，使同學們主動去了解心理知識，加強大學生關注心理健康的意識，提升大學生心理素質，營造一個重視心理健康的氛圍。活動時間：11月8號—11月20號。

活動形式：可以個人參賽，也可以團體參賽，每組不得超過3個人。宣傳報的形式分為：“手抄報”、“海報”、“漫畫” 三部分，參賽者只要選擇其中一種形式即可。活動內容：具體要求：

（1）要求用A3紙張，手寫，手繪；內容要與主題緊密聯系、健康向上；版面要整潔，有創意

（2）海報和漫畫需要另外用紙張附上150字左右的說明

（3）作品統一由各班心委收齊，再交給心理互助部的相關工作人員。

（4）作品上交的最后期限是11月20日。逾期不收。

優秀作品將分別于27日在官渡校區的一飯堂門口，28日在光華校區的飯堂門口展出，并對其進行投票。全校師生都可以參與投票，每人限對每件作品投一票，最多可投兩件作品。根據票數，綜合評出“最佳人氣獎”。另外，優秀作品展展出期間，參與“心愿墻”活動者，能獲得精美小禮品一份。

注：所有參加者均可加綜合測評分1分，素質拓展分0.1分，獲獎的可加相應的綜合測評分和素質拓展分。凡是不符合作品要求，或者隨便應付上交的組作品，一律不給予素拓分加分。

活動二：

智慧的鑰匙—10級心理委員及助理培訓

活動主題：修心，助人

活動目的：為了提高心理委員及心理互助部助理自身心理素質，真正做到“助人自助”,讓心理委員和班長了解心理互助部的工作的開展，同時認識到心理健康的重要性。通過班長和心理委員的“雙管齊下”，最大程度的推進我校大學生心理健康教育工作的開展，以及更好的預防、排查心理危機，進一步地提高我校學生的心理素質。

活動時間：11月13日晚19:30—21:30 活動地點：待定

活動形式：培訓以座談會的形式展開，由劉仰智老師主持，并邀請到建工學校輔導員汪勝亮老師（江西師范大學心理學研究生）一同參加。活動內容： 1.組織大家學習《茂名學校心理委員工作須知》以及《化工學校心理委員守則》

2．向大家介紹了一些相關的心理常識

3.向大家介紹工作的重心，以后應該如何開展工作，以及在工作中應注意的問題。

活動三：

心靈按摩──主題班會

活動主題：健康心靈 和諧校園

活動目的：全校學生以班為單位，通過討論、社會實踐、演講、辯論等形式，引導學生積極應對各種壓力和挫折，幫助那些有困擾或困難的同學走出困境，營造和諧、健康的良好班風。活動時間：11月8日-12月5日 活動地點：各班自定 活動形式：各班自定 活動內容：各班自定

注：每班開班會時，邀請化工心理互助部的人去考核，根據班會的具體內容、同學的參與熱情度、以及當時的氣氛，效果，適當給參與該主題班會的人加綜合測評分0.5至1分和素質拓展分0.1。

加素拓分的班級不超過50%

準備開主題班會的班級需要提前一天以上上交策劃書。

活動四：

心靈的火花

──大學生心理健康知識競賽

活動主題：“心靈，升華”

活動目的：通過心理健康知識競賽，學習心理健康知識，走出心理健康誤區，從而更好的推進我校大學生心理健康教育工作的深入開展，提高大學生心理素質。活動時間：2010年11月21號15:00-16:30初賽。2010年12月4號15:00-17:00復賽。活動地點：待定

活動形式：1．初賽：筆試

2．決賽：綜合比賽

活動內容：初賽：以每2個人一組的隊伍為單位參賽，在規定的時間內完成一份心理健康知識問卷，總得分前10的隊伍則進入決賽。每班不超過6支隊伍。

復賽：第一環節：“我愛心靈”。每支隊伍通過ppt的形式，展示1)你是怎樣愛護

心靈，你是如何讓你身邊的人愛護心靈，重視心理健康。每支

隊伍的展示不得超過5分鐘。每三支隊伍展示完，評委進行點評。評委打分。

第二環節：“助人自助”。由演藝團的演員現場為每支隊伍表演一小段情景

模擬，每支隊伍現場對該情景發生的問題做出反應和進行處理。評委綜合給分。

根據兩個環節累計的總分評出一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。獲

獎者可以獲得相應的綜合測評分和素質拓展分。

初賽的試卷作為加分依據，答卷情況不合要求，不予以加素拓分。

活動五：

塑造美麗心靈課堂

──心理健康知識主題講座

活動主題：從“心”開始

活動目的：根據不同學生的心理需求，我們將在學校相應的、有針對性地開展兩次心理健康教育講座，以宣傳健康心理理念，播撒心理健康教育知識，讓同學們擁有一個良好的心理條件，開始自己美麗幸福的大學生活，踏進豐富多彩的社會，演繹自己的精彩人生。

活動時間：待定

活動地點：官渡校區，課室待定 活動形式：主題講座

活動內容：主題講座針對我們化工學校的情況舉辦兩次 1．大學生心理調試

2．如何戒除網絡成癮

凡參與的每人加綜合測評分1分，素質拓展分0.2分。

注：每次講座結束后，每人上交一份500字 以上的筆記或心得，作為加分的依據。

第四篇：心理健康節策劃書

5.25心理健康月系列活動

策

主辦：政治與公共管理學院心理健康分中心 劃書

一、活動主題：

陽光隨行，笑動你我二、活動目的：

圍繞大學生在成長過程中普遍存在的心理困惑，以“陽光隨行，笑動你我”為主題，結合學院特色開展形式多樣的心理健康教育活動，引發大學生關注心靈，積極營造有利于大學生身心健康和諧發展的校園氛圍，引導學生正確面對各種困惑，并主動探求解決途徑，健康成長。

三、活動形式：

1.演講賽

2.看勵志心理電影

3.宣講會

4.百人簽名活動

四、活動宗旨：

呼吁大學生關注自己的心理健康，并以此掀起社會關注心理健康的熱潮。為提高我院大學生的心理健康水平，增強大學生的心理保健意識，在我院掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。

五、活動時間：

5月21——5月25日

六、活動地點：

政治與公共管理學院大會議室

七、活動流程：

1.演講賽（時間為5月21日14:00PM）

以“陽光隨行，笑動你我”或建團90周年為主題，內容積極向上，字數不限。

2.勵志電影《美麗心靈》（時間暫定為5月25日 19:00）

3.宣講（5月25日 14:00—16:00）

（1）宣傳有關大學生心理健康的知識

（2）進行知識競賽環節

（3）玩心理游戲（3個）

（4）給在演講比賽中獲得優異名次的個人頒獎。

（5）結束后請同學在橫幅上簽名。

八、前期準備

1.宣傳部畫兩張海報分別貼于桃3和桃4寢室樓前。

2.辦公室干事申請5.21和5.25要用的教室。

3.下載電影

4.整理有關大學生心理健康的知識，培訓主講人。

5.準備知識競賽的題目。

6.準備心理游戲三個。（數零錢，有錯你就說，銜紙杯傳水）

7.宣傳部準備橫幅。

8.準備獎品和小禮品

9.提前打掃布置活動場地。

10.邀請嘉賓(暫定)

11.通知各班心理委員，在各班做好宣傳工作。

12、選定主講人。

九、后續安排

1.整理好活動場地及收好橫幅

2.整理收集活動中的照片錄像

3.寫新聞稿并發給心理健康中心

十、經費預算

1.獎品35元

2.小禮品 20 元

3.橫幅60元

4.其余布置材料15元

總計：130

第五篇：心理健康節報道

學生處成功舉辦首屆“5·25”心理健康節活動在校黨委的領導下，在各系科的支持下，學生處成功舉辦了師范學校首屆心理健康節特色活動。活動前期學生處做了大量準備：認真做了宣傳、組織，向廣大學生宣傳了心理健康教育和心理咨詢知識；活動中，學生處、各系科認真組織，精心指導，嚴格把關，確保了各項活動順利進行。此次活動主題：關愛心靈、塑造美好人生、關心同學、建設和諧校園。活動時間是2011年5月23日—5月30日。“5·25”即“我愛我”。

本屆“5·25”心理健康節共開展了下列活動：

1、心理健康主題班會。該活動在5月25日晚舉行。活動前期由學生處發放的心理健康參考材料為班會內容的充實錦上添花。這次班會針對學生心理健康問題尋求更多更好的解決方法。讓學生投入其中，分析心理問題之利害，并由學生提出解決方法，結合教師建議，讓學生們受益匪淺。班會活動開展較好的班級有：英預0703、英預0602、英預0504、英預0503。

2、心理健康知識展示、宣傳活動。活動節期間，在主干道展示了心理健康知識的宣傳牌。向全校師生介紹了心理知識、普及心理健康教育知識。在校園內分別布置了橫幅和宣傳板，宣傳學生心理健康節的內容，介紹學校學生心理健康教育的基本情況、工作內容，營造了很好的活動氛圍。

3、廣場千人簽名活動。5月26日下午在國旗下進行了千人簽名活動。同時，散發心理健康教育的宣傳材料，向學生介紹和宣傳了心理健康教育工作。

4、心理知識座談會。學生心理健康節期間部分老師面向心理知識愛好者和我校學生工作的輔導員老師舉辦了心理知識專題座談會。

5、“原創心文”征文比賽。面向全校學生舉行了以心理健康為主題的“原創心文”征文活動。共收到投稿數百篇，英預0501班陳晶晶和英預0504班劉冬霞獲得一等獎。

本屆心理健康節通過開展有計劃、有組織的一系列全校性的心理健康教育和宣傳活動，普及了心理健康知識，增強了學生的心理健康自我保健意識，培養了學生適應環境、承受挫折和自我調控的能力，健全了人格，活躍了身心，增強了集體榮譽感，協調了人際關系，形成了團結一致的良好氣氛，為我校學生成長、成才提供了支持和服務，推動了我校學生心理健康教育和心理咨詢工作進一步深入開展。

學生處

2011-6-3