第一篇：隊列隊形、學習廣播操《時代在召喚》

隊列隊形、學習廣播操《時代在召喚》

備課人：安宇光

教學目標：

1、通過隊列隊形的練習，培養學生嚴格的聽從口令和遵守紀律的良好習慣。

2、學習第二套廣播操預備節和第一節，基本掌握.3、逐步培養學生的自我控制能力和團隊協作能力，糾正不良的身體姿勢。教學重點：學習中學生廣播操預備節和第一節

教學難點：動作標準，整齊到位

教學方法：講解示范法、糾正錯誤法、重復練習法

準備部分：

①體育委員集合整隊，檢查人數，向老師匯報

②上課，師生相互問好！

③檢查服裝，安排見習生

④宣布本節課內容及任務

⑤熱身慢跑

⑥繞場地慢跑兩圈

基本部分：

一、復習已學過的隊列：

1、立正、稍息、向右看齊、向前看、報數、三面轉法

2、四列縱隊和和四列橫隊踏步練習

3、隊伍的解散與集合二、廣播操《時代在召喚》

學習預備節：（4×8)拍

動作要領

1×8：1-8保持直立。

2×8：1-4 左臂經體側上舉，三排到位，眼看左手；

5-8右腳向側前方成弓步，同時左臂經側向內擺至前下舉，眼看左手； 2×8：-4 右腿還原并立，同時兩臂側上舉，稍抬頭；

5-8還原于成直立。

4×81-8左腳開始踏步兩臂握拳前后自然擺動，最后一排還原成直立。

2、學習第一節伸展運動：（4×8）

動作要領：

1×8×1-兩手向上沖拳（拳心向下）

2-半蹲，同時兩手向下沖拳

3-起立，同時兩手向上沖拳

4-半蹲，同時兩手向下沖拳

55-6左腳向前成弓步，同時兩臂經前柏擺側下舉（拳變掌），稍抬頭77-8還原成并立。

2×8：同第一個八拍，但換右腳做。

三、四個八拍：同第一二個八拍。

結束部分：

一、放松活動

二、集合整隊，小姐本節課的完成情況。

三、布置課外作業

四、宣布下課，師生再見.組織方法：

× ××××××××

○×○×○×○×○×○×○×××男生○○女生☆體委▲教師

教學要求：

1、正對要快、靜、齊。

2、體委口令正確、聲音洪亮。

3、精神飽滿，服裝整潔（必須穿運動衣）

4、根據身體狀況安排見習生

組織教法：

四列縱隊，在老師帶領下繞場的慢跑兩圈（約400米）教學要求：

1、隊列整齊安靜、步調一致。

2、教師領跑，哨聲指揮。

練習方法及要求：

1、在老師口令下統一練習；

2、分組由小組長帶領練習；

3、聽清口令、注意力集中；

4、互相觀摩比賽；

5、解散與集合要做到快、靜、齊；

要求：

1、動作認真、協調有力。

2、步調一致，隊伍整齊。

組織教法:

四列縱隊，前后左右兩臂距離成側平舉成體操隊形散開

教學方法：

教師完整示范4×8拍（背面）

教師講解并示范4×8拍，領做8×8拍；

糾正錯誤動作，在領做8×8拍（鏡面）

學生自喊自做8×8拍、教師觀看指導。

教學要求：

1、動作規范，有節奏感。

2、步調一致，隊伍整齊。

組織：原地放松，教師領做

小結：

1、學生的掌握情況。

2、紀律及出現的問題。

作業：有時間多練習，能熟練做每一節操

同學們再見！（老師再見?。?/p>

第二篇：隊列隊形廣播操比賽

西澤中心小學2015年秋季學期“元旦”

隊列隊形廣播操比賽方案

一、指導思想

為提升我校學生的整體形象，進一步提高學生新廣播體操的質，經學校研究決定舉行廣播體操比賽。

二、領導機構

組長：

組員：

三、比賽時間及地點

時間： 暫定為2011年12月28日下午13：00 地點：學校球場。

四、比賽對象及獎勵設置

6年級全體學生（有先天性疾病的學生自愿參加,但不納入班級評分）

比賽以班為單位，一等獎3名、二等獎3名、三等獎4名。

五、具體安排：

1、組織者：各班班主任及科任教師

2、音響控制：

3、評委成員：

4、賽場紀律評分：（全校評定2個精神文明示范班）

5、評分表統分：

6、會場布置：

六、具體實施

（一）、比賽內容及要求：

1、入場：（四列縱隊）齊步走———左右轉彎———立定，并呼口號。

要求：整齊、正確、口號洪亮。（8分）

2、隊列：體育委員整隊、看齊、報數，學生報數完畢后，體育委員要向評委臺報告人數,原地左右轉法，然后進行隊列隊形的轉換，最后成體操隊形散開。

要求：

（1）學生進場必須安靜，隊伍、著裝整齊,體育委員整理隊伍，開始做操。

（2）做完操后體育委員整理隊伍，帶隊離開。

（3）評分從學生進場開始到學生散場才結束。整齊、規范、報數正確、洪亮、轉法整齊規范、隊形轉換整齊有序，散開快、靜、齊。（22分）

3、廣播體操（七彩陽光）

要求：整齊、正確、規范、到位、動作優美大方。各班可有1人做領操員（50分）

4、出場：廣播操做完后由體育委員喊口令，向中看齊，整隊出場。按原路返回退場。（4分）

5、服裝整齊、富有朝氣、精神面貌好。（8分）

6、尊重裁判、聽從指揮。（2分）

7、體育委員指揮正確大方、口號洪亮。（6分）

8、各班不允許缺席，缺1人扣2分（有先天性疾病的學生除外）。

（二）、評分辦法：

1、比賽采用百分制。

2、比賽設裁判員七名，裁判員當場打分，去掉一個最高分，去掉一個最低分，取平均分為該班的最后得分，分數相等可以并列。

3、裁判員要公平執法、認真負責。

七、活動要求：

1、學生隊形以及比賽的主要流程由體育老師向學生進行訓練。班主任、科任教師負責抓學生的完成情況、動作質量。

2、班主任老師向學生強調比賽的時間。

3、堅持全員參與、既要讓每個學生在活動中得到鍛煉、得到發展；又要注重質量、確保本次活動順利進行。

4、做到以班為本，以生為本，注意充分調動每個學生參與的積極性、發揮廣大學生的能動性，營造班級的凝聚力。

5、做到分工到人、責任明確、準備充分、組織到位、發動省力，體現協作精神，各班要根據活動計劃，認真準備、積極參與。

6、整個活動要有序的開展和進行、各負責人要注意過程、確?；顒拥陌踩?。

西澤中心小學

2011-12-19

第三篇：隊列隊形廣播操比賽主持詞范文

“頌祖國請，圓中國夢”文藝活動串詞 A：尊敬的各位領導，各位來賓 B：敬愛的老師、親愛的同學們 合：大家早上好！

A：在這金秋送爽，碩果累累的時節，B：我們迎來了郭興莊鎮九年一貫制學?！绊炞鎳垼瑘A中國夢”隊列隊形及歌詠比賽活動。

隊列隊形廣播體操比賽主持詞

男： 為了深入開展陽光體育運動，豐富校園文體生活，女：接下來“郭興莊鎮九年一貫制學校隊列隊形廣播體操比賽”正式開始。

男：首先我給大家介紹一下參加今天比賽的評委：

請大家用熱烈的掌聲對他們即將做出的最公平,最公正的評判表示感謝！

女： 首先上場的是五年級的同學們，請六年級同學做好準備。

男：這是一群朝氣蓬勃的少年，他們擁有美好的理想和燦爛的明天。帶著獨自的個性相聚在這里，鳴奏出一個共同的聲音：

“努力吧!去開啟屬于我們的人生之夢！”。讓我們掌聲歡迎五年級的同學登場。

女：現在上場的是六年級的同學們，請三年級同學做好準備。掌聲歡迎六年級的同學們登場。放飛夢想，釋放激情，勇往直前。這是一

個奮發向上、充滿朝氣的班級。

男：陽光象征著熱情、積極向上的精神和美好的一切。我們青春飛揚，我們積極向上，我們心連心、手拉手，年輕的心萌動著新希望!女：我們一起來看一下五年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，五年級最后得分：

掌聲祝賀他們 男：接下來入場的是三年級的同學，請八年級同學做好準備。掌聲歡迎三年級同學登場。這是一個團結、活潑、上進的班級。女：人人喜氣洋洋，精神抖擻。他們將以整齊的步伐、優美的動作展示班級的風采。

男：我們一起來看一下六年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，六年級最后得分是：

掌聲祝賀他們

女：現在上場的是八年級的同學們，請一年級同學做好準備。掌聲歡迎八年級同學登場。

男：一個步伐整齊，精神抖擻，斗志昂揚的方陣向我們迎面走來，他們是八年級的同學們。他們有著滿腔的熱情，拼搏的決心和必勝的信念。今天，他們踏著輕快的節奏，迎接著廣播體操比賽的勝利。

女：我們一起來看一下三年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，三年級最后得分是：

掌聲祝賀他們 男：接下來上場的是一年級的同學們，請九年級同學做好準備。掌聲歡迎一年級同學登場。他們感受著童年的氣息，沐浴在溫暖的陽光下，徜徉于知識的殿堂。

女：他們知道：我們是祖國的花朵，我們是祖國的未來，在園丁的辛

勤培育下，我們茁長，我們欣喜，我們自主，我們陽光。

男：我們一起來看一下八年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，八年級最后得分是

：掌聲祝賀他們

女：接下來將要上場的是九年級的同學們，請七年級同學做好準備。男：伴隨著熟悉而深情的旋律，進入賽場的是九年級的同學們，看，他們個個活力四射，勇敢奮進，如浪中帆船，迎風而進，毫不畏懼。女：我們一起來看一下一年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，一年級最后得分是：

掌聲祝賀他們 男：現在上場的是七年級的同學們，請四年級的同學們做好準備。女：這是一個充滿朝氣，團結向上的班集體，團結友愛是他們的品質，積極進取是他們的態度，做到最好是他們的目標，看看他們那一張張充滿活力與自信的面孔，相信他們是最棒的！

女：我們一起來看一下九年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，九年級最后得分是：

掌聲祝賀他們 男：現在上場的是四年級的同學們，請二年級的同學們做好準備。他們堅定信念，堅守原則；同一個目標，同一個心愿；成績不是目的，超越才是目標！

女：我們一起來看一下七年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，七年級最后得分是：

掌聲祝賀他們 男：最后將要上場的是二年級的同學們，瞧！他們踏著矯健的步伐，懷著激揚的斗志，露出自信的微笑，雄赳赳氣昂昂地向我們走來，他 們將用熱情與執著，展現最陽光的一面，相信，今天的賽場上，你們

是最棒的！

女：我們一起來看一下四年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，四年級最后得分是：

掌聲祝賀他們

男：我們一起來看一下二年級同學的得分情況：去掉一個最高分，去掉一個最低分，二年級最后得分是：

掌聲祝賀他們 男：經過參賽班級的激烈角逐，評委們的精心評判，本次比賽的結果已經揭曉，下面我們來宣布為比賽結果——

女：讓我們用熱烈的掌聲對大家取得的優異成績表示祝賀。

結束語——

男：同學們，到現在,所有參賽班級都已經表演結束，聽著你們嘹亮的口號,欣賞著你們精彩的表演,與此同時我們也看到了所有參賽同學的青春活力和團隊精神，女：同學們,七彩陽光,陽光體育,體育是什么,體育是力量的角逐,體育是智慧的較量,體育是美麗的展示,體育是強大的體現；

男：希望同學們把這次比賽的精神延伸到學習和生活的每一個角落，同時也祝愿我們郭興莊鎮九年一貫制學校在時代的召喚下闊步走向美好的明天。

女：郭興莊鎮九年一貫制學校隊列形廣播體操比賽到此結束，請各班同學有序退場。

第四篇：中學生廣播操《時代在召喚》教學探索

中學生廣播操《時代在召喚》教學探索

《時代在召喚》作為新世紀實施的第一套中學生廣播體操，它具有明顯的時代特色。它是針對中學生的身心特點而創編的，它吸納了現代健美操和舞蹈、武術的動作以及某些富有激情、活力四射并有著青春色彩的體育動作，但是這套廣播操的學習難度也有所增加，要求做操者有一定的協調性和節奏感。下面針對每一節操作具體的分析

預備節

教學要點：

第一個八拍保持原地直立的姿勢。從這節操的設計上看這一個八拍是預備的作用。在操開始起到讓做操者放松身體集中注意力的作用。就如同太極拳中的“起勢”。但在教學中我發現學生往往在這個八拍中注意力并不集中，只是機械的等待。我們在教學中可以要求學生在直立時調整呼吸，有節奏的呼吸可以緩解情緒緊張。

第二個八拍1-4拍要注意眼隨手動，這點教學中容易忽略。5-8拍弓步要到位，很多學生為了省力弓步邁的太小就不能夠體現出操的美感和力度；這套操中間還有很多弓步動作，所以從這第一個開始就要強化動作概念，要求弓步動作幅度大、有力度。

第三個八拍1-4拍要注意手的角度（兩手臂夾角90度），學生往往手臂夾角能夠統一，看上去就參差不齊。可以要求學生手臂向斜上方用力伸展，就基本能夠達到整齊。

第四個八拍注意踏步膝蓋要求抬平，手臂擺動時后勿過腰

第一節 伸展運動

主要問題：沖拳與屈伸不到位，上沖拳時往往不能伸直手臂有夾角導致動作不整齊。解決方法：要求上沖拳夾緊耳朵；在教學中如果動作有變形不能夠動作一致，還可以采取器械輔助教學：要求每人自備一根棍同臂長，手握棍上下沖拳。棍可以起到固定手臂使其保持垂直的效果從而使動作規范，久而久之不握棍手也能夠伸直整齊到位。教學要點：5-6拍注意弓步幅度和手臂夾角問題。

第二節 四肢運動

主要問題：單臂上沖拳無力、弓步低頭弓背，這里有一個度的問題比較難把握：上沖拳無力動作遲緩沒力度，反之如果用力過度了卻容易使身體傾斜。而要領中要求（稍轉體）。解決方法：教學中要求沖拳要有力但注意是手臂帶動肩部上伸并內轉；沖拳要與節拍相一致，因為音樂節拍很快要一致就要加快動作就不會無力遲緩而是連貫流暢了。

教學要點：3-4拍注意要經過屈肘握拳回到耳旁再第二次沖拳。第二個八拍注意1-2拍前弓步時上體保持正直有力，有力就不會低頭弓背；手臂曲肘繞環連貫。5-6拍兩手平行于側弓步的大腿，眼看上舉的手。

第三節 肩部運動

此節操主要是模仿自由泳的手臂動作設計而成。

主要問題：腿臂的不協調，自由泳時是有打腿與手臂動作相一致協調，而此節操中以腿的屈伸代替打腿，但腿臂協調仍然成為如何做好這節操的關鍵。1-4拍中 擊掌（上舉）與分腿——下臂與半蹲相協調； 5-8拍中 揮臂與伸腿——收臂與屈腿相協調。

解決方法：可以采取分解教學的方法。首先教腿部動作，當腿步動作熟練之后再教學手臂動作，最后手腳協調動作的組合教學。這是健美操的主要教學方法之一，學習效果很好。（推薦大家采用）

教學要點：腿部的半蹲與伸膝以及手臂的屈肘后提與快速前伸。

教學點子：在這段操的音樂中有海浪的濤聲，可以采取情境教學讓學生想象自己在大海中游泳與風浪搏擊，提高學生的學習興趣。

第四節 擴胸運動

主要問題：腳步動作（難點）此節操腳步動作包括側點步、交叉步、后退步等步伐。并且前、后、左、右移動范圍比較大。

解決方法：同樣采取分解教學法。先教學腳步步伐，再教學手臂動作，最后組合成為完整動作。教學時先采用原地步伐代替移動步伐教學，在熟練步伐后再進行完整動作的教學，循序漸進、由易到難的教學方法。（推薦大家采用）

教學要點：第一個八拍：側點步、交叉步要專項教學，先手叉腰教學步伐，胸前平屈時手端平。5拍手上舉夾緊耳朵分掌。第二個八拍：疊臂時手不能超出肘，退步時肘與肩平不能低于肩。

第五節 踢腿運動

此節操主要是模仿傳統武術中的“馬步沖拳”和“彈踢沖拳”創編。

主要問題：沖拳、彈踢不到位，踏步轉體方向不準確，此節操主要動作是沖拳和彈踢，但問題是沖拳是否有力，彈踢是否到位。這將直接影響到做這節操的力度和美感。

解決方法：馬步沖拳和轉身彈踢的專項教學。而且動作要求有力、到位，與音樂節奏一致。教學要點：向前沖拳時不要上體前傾、低頭含胸。彈踢有力，支撐腿不要屈膝、上體不要后仰。踏步轉體45度兩手握拳于腰際不要晃動，彈踢同時沖拳

第六節 轉體運動

主要問題：轉體不充分，手臂不到位，弓步和跳轉步伐錯誤 解決方法：分腿開立體轉專項練習，弓步和跳轉分解及慢動作教學。

教學要點：身體轉動下肢保持穩定，第一個八拍：5-6拍手臂水平擺動不要晃動。第三個八拍：弓步有力到位，手臂平舉和屈臂時保持水平，順時針90度跳轉三次。背面第六個八拍1-2右弓步。

第七節 全身運動

主要問題：跟不上音樂節奏，下蹲和體前屈不到位。這節操音樂節奏很快而且動作比較復雜，在教學中是難點。

解決方法：采用分解動作教學法和慢動作教學法。采用分解動作教學法。先學步伐，再學手臂動作，最后完整教學。并輔助慢動作教學，由慢到快、由簡入難，循序漸進。

教學要點：第一個八拍：1-4拍先做兩手叉腰上步吸腿，再做手臂動作的配合練習。5-6拍先兩手叉腰做開合跳動作，注意節奏很快步伐要跟上。第二個八拍：1-2拍下蹲過渡到3-4拍體前屈，體前屈不要屈膝。第八節 跑跳運動

主要問題：跑跳結合不好，移動不到位。

解決方法：分解專項練習：走步擊掌練習、后退并步跳練習、開合跳練習、后交叉步練習。教學要點：第一個八拍：第4拍并腿同時擊掌。第二個八拍：5-6拍馬步側平舉。第三個八拍：

1、3拍上舉分掌，2、4拍下舉握拳，注意拳掌變化。小跳頭轉向跳躍方向

第九節 整理運動

這節操的設計主要是使做操者由激烈的動作過渡到平穩的結束的一節操，步伐主要是原地踏步。

主要問題：原地踏步節奏快擺臂不到位，胸前平屈時肘與肩平。

解決方法：原地踏步練習（要求步伐、擺臂到位），手臂的分解聯系（要求上直下平）。教學要點：第七個八拍與預備節要求相同，動作到位。

第五篇：小學隊列隊形及廣播操比賽細則

列隊形及廣播操比賽細則

一、隊列隊形要求：

1、服裝統一

2、隊列整齊

3、步伐一致

4、口號宏亮

5、精神飽滿

6、進入場地后的程序

①體育委員整隊集合將隊伍帶入比賽場地（喊口號）

②整隊形（立正、向右看齊、向前看、稍息、立正、報數）③原地踏步走-立定

④原地間三面轉法（向右轉、向左轉、向后轉 至少各兩次）⑤齊步走-立定(進場)、跑步走-立定（退場）

⑥體育委員整隊集合將隊伍帶出比賽場地（喊口號）

二、廣播操要求：

預備節 原地踏步（2×8拍）

預備姿勢，兩腳立正，手臂垂直于體側，抬頭挺胸，眼看前方。口令至原地踏步時，半握拳

第一拍，左腳向下踏步，右腿抬起，膝蓋向前，腳尖離地10-15公分，同時，左臂前擺至身體中線，右臂后擺，第2拍于第一拍動作相同，方向相反 第一節：伸展運動（4×8拍）

第一拍，左腳向側一步，與肩同寬，同時，兩臂側平舉，頭向左轉90° 第二拍，右腳并于左腳，同時半蹲，雙臂曲臂于胸前，含胸低頭 第三拍，手臂伸出至側上舉，同時抬頭挺胸眼看前上方 第四拍，手臂落下，還原至體側 五六七八拍，動作同，方向相反 第二節：擴胸運動（4×8拍）

第一拍，左腳向前一步同時手臂經前舉擴胸至側舉，握拳，拳心向前 第二拍，身體向右轉90°，手臂經體前交叉，曲臂向后擴胸

第三拍，身體向左轉90°，同時，手臂經體前交叉，向后擴胸 第四拍，左腳收回成立正姿勢，同時手臂經前舉，還原至體側 五六七八拍，動作同，方向相反 第三節：踢腿運動（4×8拍）

第一拍，左腿向側擺起45°，同時，兩臂側平舉，掌心向下 第二拍，雙腿并攏，屈膝半蹲，同時兩臂還原至體側

第三拍，左腿向后踢起，離地10-20公分，同時，兩臂經錢擺至側上舉，掌心相對 第四拍，收手收腳，還原成立正姿勢 五六七八拍，動作同，方向相反

第四節：體側運動（4×8拍）

第一拍，左腳向側一步比肩稍寬，同時左臂側平舉掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下

第二拍，下體保持第一拍的姿勢，同時上體側傾45°，左手叉腰，右手擺至上舉掌心向內

第三拍，左腿并與右腿，同時半蹲左臂上舉，右臂貼于體側

第四拍，還原至立正姿勢，同時，左臂經側還原至體側,五六七八拍，動作同，方向相反

第五節：體轉運動（4×8拍）

第一拍，左腿向側邁出，比肩稍寬，同時，兩臂側平舉，掌心向下

第二拍，下體保持第一拍姿勢，身體向左轉90°，同時，雙手胸前擊掌兩次 第三拍，上體向右轉180°，同時，雙臂伸直至側上舉掌心向內

第四拍，左腳還原成立正姿勢，同時，身體轉正，兩臂經側還原至體側 五六七八拍，動作同，方向相反 第六節：全身運動（4×8拍）

第一拍，左腳向左邁出，比肩稍寬，兩臂經側擺至上舉交叉掌心向前，抬頭看手 第二拍，身體前屈，雙臂體前交叉，掌心向內，低頭看手

第三拍，收左腳，成半蹲姿勢同時雙手扶膝，肘關節向外低頭，眼看前下方 第四拍，站起，成立正姿勢

五六七八拍，動作同，方向相反

第七節：跳躍運動（4×8拍)第一拍，跳成左腳在前的弓步，同時撐手叉腰，肘關節向外，虎口向上 第二拍，跳成立正姿勢

第三拍，跳成右腳在前的弓步 第四拍，跳成立正姿勢

第五拍，跳成兩腳開立，腳尖微微向外膝蓋向腳尖方向緩沖，同時，兩臂側平舉掌心向下

第六拍，跳成立正姿勢

第七八拍，動作同五六拍

第八節：整理運動（2×8拍）一至四拍，原地踏步四拍 第四拍還原至立正姿勢

五六拍，左腳向側邁出，比肩稍寬手臂經側擺起至側上舉，抬頭45°眼看前上方 七八拍，左腳收回，同時手臂經體側還原成立正姿勢 第二個八拍同第一個八拍動作，但方向相反