第一篇：新學(xué)期開(kāi)學(xué)班主任講話

新學(xué)期開(kāi)學(xué)班主任講話

春節(jié)已過(guò)，元宵節(jié)將至，隨著寒假接近尾聲，新學(xué)期正邁著矯健的步伐朝著我們走來(lái)。好吃的也吃過(guò)了，好玩的也玩過(guò)了，姑姑舅舅家能拜的也都拜過(guò)了，該是為新學(xué)期作些準(zhǔn)備的時(shí)候了。親愛(ài)的同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？

同學(xué)們，老師在這里給你們的開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作提出八條建議，或許對(duì)你有用。

第一條調(diào)整作息時(shí)間

在以歡度春節(jié)的主要內(nèi)容的寒假里，同學(xué)們學(xué)習(xí)狀態(tài)下的作息時(shí)間不同程度地被打亂，早晨通常起得較晚，晚上入睡的時(shí)間不太固定。如果在開(kāi)學(xué)前這些天里未能及時(shí)調(diào)整，勢(shì)必影響學(xué)期初始階段的學(xué)習(xí)效果?，F(xiàn)在雖然尚未開(kāi)學(xué)，但是同學(xué)們應(yīng)當(dāng)提前按開(kāi)學(xué)后的作息時(shí)間起居。早晨不可貪睡，可按平時(shí)上學(xué)時(shí)的起床時(shí)間起床，或向后推遲二十分鐘至半個(gè)小時(shí)，三餐時(shí)間也應(yīng)盡量與開(kāi)學(xué)后的時(shí)間同步，晚上睡覺(jué)時(shí)間不能過(guò)早或過(guò)遲，以十點(diǎn)之前為宜。

第二條適當(dāng)控制娛樂(lè)

寒假里學(xué)習(xí)任務(wù)相應(yīng)輕松，同學(xué)們通常會(huì)有一些娛樂(lè)活動(dòng)。上上網(wǎng)啦、打打牌啦、看看電視啦、聽(tīng)聽(tīng)歌啦、玩玩游戲什么的。從勞逸結(jié)合、張弛有度的角度來(lái)說(shuō)，這些假期娛樂(lè)是必要的，然而在寒假臨尾時(shí)應(yīng)該適當(dāng)減少。最好可以用閱讀或散步等活動(dòng)來(lái)代替，這樣可以在寒假休閑和開(kāi)學(xué)緊張學(xué)習(xí)之間形成一個(gè)緩沖階段。最忌諱開(kāi)學(xué)前一晚還在狂歡，致使開(kāi)學(xué)一周都無(wú)法進(jìn)入狀態(tài)。

第三條輕度體育鍛煉

寒假里能作有規(guī)律身體鍛煉的學(xué)生是極少數(shù)的，大多學(xué)生吃了飯就坐下，到時(shí)間再吃飯。有些孩子一個(gè)寒假能多長(zhǎng)出幾斤肉來(lái)，走上幾步路都?xì)獯跤?。這樣的身體狀況顯然有利于學(xué)習(xí)。如果能在寒假后期適度作一些運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)狀況會(huì)大為改觀。鍛煉強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選擇強(qiáng)度低、易操作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如散步、跳繩、短距離慢跑、打羽毛球、打乒乓球等等。根據(jù)天氣情況選擇室內(nèi)或是室外，強(qiáng)度以心跳加快而不出汗為宜。

第四條解決作業(yè)難題

相信你的寒假作業(yè)已經(jīng)做結(jié)束了吧？如果一直沒(méi)做，此時(shí)正在趕進(jìn)度，那可不是好現(xiàn)象喲。做了一遍的寒假作業(yè)上還有沒(méi)有未能解決的問(wèn)題？在假期臨尾時(shí)，同學(xué)們最好能翻查一次自己的各科作業(yè)。如果有沒(méi)答好的難題，不妨向父母或親友、老師請(qǐng)教。請(qǐng)記住，不要以請(qǐng)教作業(yè)為恥，把問(wèn)題帶到下學(xué)期可不是個(gè)好習(xí)慣。

第五條簡(jiǎn)略鞏固知識(shí)

假期即使有學(xué)習(xí)任務(wù)，也不如平時(shí)那么系統(tǒng)，想必有一些知識(shí)已經(jīng)有所模糊了。在這幾天里，同學(xué)們?nèi)裟軐⑸蠈W(xué)期的課本拿過(guò)來(lái)翻閱一遍，讓各知識(shí)點(diǎn)的框架在頭腦中過(guò)一次，是一條相當(dāng)不錯(cuò)的開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作。科目以理科為主，時(shí)間以?xún)商焱瓿蔀橐?。（班主任工?/p>

www.tmdps.cn）如果能去書(shū)店走一走，翻翻下學(xué)期的教輔書(shū)籍，則能大概了解未來(lái)一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到心中有數(shù)。

第六條挑選學(xué)習(xí)用品

教輔資料最好能到開(kāi)學(xué)以后再購(gòu)買(mǎi)，以妨購(gòu)買(mǎi)不當(dāng)，浪費(fèi)經(jīng)濟(jì)。學(xué)習(xí)資料的選擇還應(yīng)本著少而精的原則，最忌相互攀比，盲目跟風(fēng)。請(qǐng)記住：適合自己的才是最好的。

第七條進(jìn)行心理調(diào)整

甭管承認(rèn)與否，有為數(shù)眾多的孩子會(huì)在學(xué)期將至?xí)r悵然若失，為將逝的假期而心中難過(guò)。所以開(kāi)學(xué)前作些心理調(diào)整什么必要。心理調(diào)整可以自己進(jìn)行，也可以請(qǐng)父母幫忙。失望難過(guò)恐慌的心理是對(duì)未來(lái)緊張學(xué)習(xí)的畏懼，潛意識(shí)中的一種逃避，根本原因是缺乏自信。心理調(diào)節(jié)當(dāng)以樹(shù)立信心為中心，可以回想自己上學(xué)期最成功的考試或在某一科目的學(xué)習(xí)中的成經(jīng)歷，尋找學(xué)習(xí)成就感。然后對(duì)今后的學(xué)習(xí)作一番小小的設(shè)想，對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想的學(xué)生而言，這種設(shè)想最好側(cè)重對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的安排，盡量減少對(duì)名次的想像。

此時(shí)做家長(zhǎng)的最好能幫幫孩子，少提目標(biāo)，多作鼓勵(lì)。若能長(zhǎng)談一次效果更好，而不是只在飯桌上來(lái)幾句“好好干”之類(lèi)的空話。

第八條認(rèn)真整理書(shū)包

每學(xué)期的開(kāi)學(xué)時(shí)幾乎都有學(xué)生忘記帶這忘帶那，慌慌張張，倉(cāng)促上陣。同學(xué)們，假如你能在開(kāi)學(xué)前一天認(rèn)真地整理一下自己的書(shū)包，那效果必不一樣。你可以清點(diǎn)寒假作業(yè)，可以檢查種類(lèi)文具，可以拾掇工具書(shū)、筆記本，可以思考上學(xué)期的用具中哪些還能用，哪些要換新的了。有道是不打無(wú)準(zhǔn)備之仗，準(zhǔn)備得充分了，既可以養(yǎng)成有條不紊地做事的好習(xí)慣，也可以緩解心理壓力，更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

同學(xué)們，以上八條建議對(duì)你的開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作有幫助嗎？在這里，我祝你在新的學(xué)期里，以良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣取得令人滿意的效果。

第二篇：班主任新學(xué)期開(kāi)學(xué)講話

經(jīng)過(guò)一個(gè)平安，愉快的寒假，我們又回到了熟悉的校園，見(jiàn)到了熟悉的老師同學(xué)，新年的鞭炮還在耳邊，新學(xué)期的號(hào)角又已吹響，一歲年齡一歲心，讓我們更用心地投入新學(xué)期。

“學(xué)習(xí)是燈，努力是油，要想燈亮，就得加油！”又到了該努力的時(shí)候了，通常我們會(huì)把手放在一起喊：“123，加油！”那我們新學(xué)期的努力從123開(kāi)始吧！確立1個(gè)目標(biāo)，養(yǎng)成2種習(xí)慣，注重3個(gè)效率！

1個(gè)目標(biāo)：與家長(zhǎng)共同制定新學(xué)期的目標(biāo)成績(jī)和目標(biāo)人物，為新學(xué)期導(dǎo)航。

2種習(xí)慣：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣如守時(shí)，勞動(dòng)保潔，文明休息，文明用餐，認(rèn)真參加兩操及大型集會(huì)的習(xí)慣；養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如早讀，預(yù)復(fù)習(xí)，整理作業(yè)的習(xí)慣。

3個(gè)效率：課堂效率，自習(xí)效率，作業(yè)效率。高效的課堂有賴(lài)于認(rèn)真聽(tīng)講，積極參與，認(rèn)真筆記；高效自習(xí)需遵循“靜能生慧”自習(xí)課應(yīng)像考試一樣安靜高效；高效作業(yè)就是要獨(dú)立用心完成每一樣作業(yè)，尤其要重視口頭作業(yè)。

春天不播種，夏天就不生長(zhǎng)，秋天不能收獲，冬天就不能品嘗。同學(xué)們讓我們盡早進(jìn)入播種的狀態(tài)，進(jìn)入狀態(tài)，學(xué)習(xí)就是享受，心情浮躁，閑著也是痛苦。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始123加油！

第三篇：新學(xué)期開(kāi)學(xué)班主任講話

新學(xué)期開(kāi)學(xué)班主任講話

新學(xué)期正邁著矯健的步伐朝著我們走來(lái)。好吃的也吃過(guò)了，好玩的也玩過(guò)了，姑姑舅舅家能拜的也都拜過(guò)了，該是為新學(xué)期作些準(zhǔn)備的時(shí)候了。親愛(ài)的同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？

同學(xué)們，老師在這里給你們的開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作提出八條建議，或許對(duì)你有用。

第一條調(diào)整作息時(shí)間

在以歡度春節(jié)為主要內(nèi)容的寒假里，同學(xué)們學(xué)習(xí)狀態(tài)下的作息時(shí)間不同程度地被打亂，早晨通常起得較晚，晚上入睡的時(shí)間不太固定。如果在開(kāi)學(xué)前這些天里未能及時(shí)調(diào)整，勢(shì)必影響學(xué)期初始階段的學(xué)習(xí)效果。現(xiàn)在雖然尚未開(kāi)學(xué)，但是同學(xué)們應(yīng)當(dāng)提前按開(kāi)學(xué)后的作息時(shí)間起居。早晨不可貪睡，可按平時(shí)上學(xué)時(shí)的起床時(shí)間起床，或向后推遲二十分鐘至半個(gè)小時(shí)，三餐時(shí)間也應(yīng)盡量與開(kāi)學(xué)后的時(shí)間同步，晚上睡覺(jué)時(shí)間不能過(guò)早或過(guò)遲，以十點(diǎn)之前為宜。

第二條適當(dāng)控制娛樂(lè)

寒假里學(xué)習(xí)任務(wù)相應(yīng)輕松，同學(xué)們通常會(huì)有一些娛樂(lè)活動(dòng)。上上網(wǎng)啦、打打牌啦、看看電視啦、聽(tīng)聽(tīng)歌啦、玩玩游戲什么的。從勞逸結(jié)合、張弛有度的角度來(lái)說(shuō)，這些假期娛樂(lè)是必要的，然而在寒假臨尾時(shí)應(yīng)該適當(dāng)減少。最好可以用閱讀或散步等活動(dòng)來(lái)代替，這樣可以在寒假休閑和開(kāi)學(xué)緊張學(xué)習(xí)之間形成一個(gè)緩沖階段。最忌諱開(kāi)學(xué)前一晚還在狂歡，致使開(kāi)學(xué)一周都無(wú)法進(jìn)入狀態(tài)。

第三條輕度體育鍛煉

寒假里能作有規(guī)律身體鍛煉的學(xué)生是極少數(shù)的，大多學(xué)生吃了飯就坐下，到時(shí)間再吃飯。有些孩子一個(gè)寒假能多長(zhǎng)出幾斤肉來(lái)，走上幾步路都?xì)獯跤?。這樣的身體狀況顯然不利于學(xué)習(xí)。如果能在寒假后期適度作一些運(yùn)動(dòng)，體質(zhì)狀況會(huì)大為改觀。鍛煉強(qiáng)度不宜太大，應(yīng)選擇強(qiáng)度低、易操作的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如散步、跳繩、短距離慢跑、打羽毛球、打乒乓球等等。根據(jù)天氣情況選擇室內(nèi)或是室外，強(qiáng)度以心跳加快而不出汗為宜。

第四條解決作業(yè)難題

相信你的寒假作業(yè)已經(jīng)做完了吧？如果一直沒(méi)做，此時(shí)正在趕進(jìn)度，那可不是好現(xiàn)象喲。做了一遍的寒假作業(yè)上還有沒(méi)有未能解決的問(wèn)題？在假期臨尾時(shí)，同學(xué)們最好能翻查一次自己的各科作業(yè)。如果有沒(méi)答好的難題，不妨向父母或親友、老師請(qǐng)教。請(qǐng)記住，不要以請(qǐng)教作業(yè)為恥，把問(wèn)題帶到下學(xué)期可不是個(gè)好習(xí)慣。

第五條簡(jiǎn)略鞏固知識(shí)

假期即使有學(xué)習(xí)任務(wù)，也不如平時(shí)那么系統(tǒng)，想必有一些知識(shí)已經(jīng)有所模糊了。在這幾天里，同學(xué)們?nèi)裟軐⑸蠈W(xué)期的課本拿過(guò)來(lái)翻閱一遍，讓各知識(shí)點(diǎn)的框架在頭腦中過(guò)一次，是一條相當(dāng)不錯(cuò)的開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作?？颇恳岳砜茷橹?，時(shí)間以?xún)商焱瓿蔀橐?。如果能去?shū)店走一走，翻翻下學(xué)期的教輔書(shū)籍，則能大概了解未來(lái)一學(xué)期的學(xué)習(xí)內(nèi)容，做到心中有數(shù)。

第六條挑選學(xué)習(xí)用品

有些學(xué)習(xí)用品可以在學(xué)期前就準(zhǔn)備了。像必要的筆、筆袋、各種本子、書(shū)包等，可以適量購(gòu)買(mǎi)。對(duì)于學(xué)習(xí)用品的選購(gòu)，我給同學(xué)們提出建議：

1、選正規(guī)品牌的，質(zhì)量有保證。

2、不必購(gòu)買(mǎi)高端用品，天價(jià)文具未必有實(shí)用價(jià)值。

3、不要選擇新奇好玩的文具，否則本末倒置，文具變成玩具。

4、電子用品能不用盡量別用，必得買(mǎi)時(shí)也應(yīng)以沒(méi)有娛樂(lè)功能的。

教輔資料最好能到開(kāi)學(xué)以后再購(gòu)買(mǎi)，以妨購(gòu)買(mǎi)不當(dāng)，浪費(fèi)經(jīng)濟(jì)。學(xué)習(xí)資料的選擇還應(yīng)本著少而精的原則，最忌相互攀比，盲目跟風(fēng)。請(qǐng)記?。哼m合自己的才是最好的。

第七條進(jìn)行心理調(diào)整

甭管承認(rèn)與否，有為數(shù)眾多的孩子會(huì)在學(xué)期將至?xí)r悵然若失，為將逝的假期而心中難過(guò)。所以開(kāi)學(xué)前作些心理調(diào)整什么必要。心理調(diào)整可以自己進(jìn)行，也可以請(qǐng)父母幫忙。失望難過(guò)恐慌的心理是對(duì)未來(lái)緊張學(xué)習(xí)的畏懼，潛意識(shí)中的一種逃避，根本原因是缺乏自信。心理調(diào)節(jié)當(dāng)以樹(shù)立信心為中心，可以回想自己上學(xué)期最成功的考試或在某一科目的學(xué)習(xí)中的成經(jīng)歷，尋找學(xué)習(xí)成就感。然后對(duì)今后的學(xué)習(xí)作一番小小的設(shè)想，對(duì)于學(xué)習(xí)

成績(jī)不夠理想的學(xué)生而言，這種設(shè)想最好側(cè)重對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程的安排，盡量減少對(duì)名次的想像。

此時(shí)做家長(zhǎng)的最好能幫幫孩子，少提目標(biāo)，多作鼓勵(lì)。若能長(zhǎng)談一次效果更好，而不是只在飯桌上來(lái)幾句“好好干”之類(lèi)的空話。

第八條認(rèn)真整理書(shū)包

每學(xué)期的開(kāi)學(xué)時(shí)幾乎都有學(xué)生忘記帶這忘帶那，慌慌張張，倉(cāng)促上陣。同學(xué)們，假如你能在開(kāi)學(xué)前一天認(rèn)真地整理一下自己的書(shū)包，那效果必不一樣。你可以清點(diǎn)寒假作業(yè)，可以檢查種類(lèi)文具，可以拾掇工具書(shū)、筆記本，可以思考上學(xué)期的用具中哪些還能用，哪些要換新的了。有道是不打無(wú)準(zhǔn)備之仗，準(zhǔn)備得充分了，既可以養(yǎng)成有條不紊地做事的好習(xí)慣，也可以緩解心理壓力，更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

同學(xué)們，以上八條建議對(duì)你的開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作有幫助嗎？在這里，我祝你在新的學(xué)期里，以良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣取得令人滿意的效果。

第四篇：班主任新學(xué)期開(kāi)學(xué)講話

班主任新學(xué)期開(kāi)學(xué)講話?經(jīng)過(guò)一個(gè)平安，愉快的寒假，我們又回到了熟悉的校園，見(jiàn)到了熟悉的老師同學(xué)，新年的鞭炮還在耳邊，新學(xué)期的號(hào)角又已吹響，一歲年齡一歲心，讓我們更用心地投入新學(xué)期。??????學(xué)習(xí)是燈，努力是油，要想燈亮，就得加油！?又到了該努力的時(shí)候了，通常我們會(huì)把手放在一起喊：????，加油！?那我們新學(xué)期的努力從???開(kāi)始吧！確立?個(gè)目標(biāo)，養(yǎng)成?種習(xí)慣，注重?個(gè)效率！??????個(gè)目標(biāo)：與家長(zhǎng)共同制定新學(xué)期的目標(biāo)成績(jī)和目標(biāo)人物，為新學(xué)期導(dǎo)航。??????種習(xí)慣：養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣如守時(shí)，勞動(dòng)保潔，文明休息，文明用餐，認(rèn)真參加兩操及大型集會(huì)的習(xí)慣；養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣如早讀，預(yù)復(fù)習(xí)，整理作業(yè)的習(xí)慣。??????個(gè)效率：課堂效率，自習(xí)效率，作業(yè)效率。高效的課堂有賴(lài)于認(rèn)真聽(tīng)講，積極參與，認(rèn)真筆記；高效自習(xí)需遵循?靜能生慧?自習(xí)課應(yīng)像考試一樣安靜高效；高效作業(yè)就是要獨(dú)立用心完成每一樣作業(yè)，尤其要重視口頭作業(yè)。?????春天不播種，夏天就不生長(zhǎng)，秋天不能收獲，冬天就不能品嘗。同學(xué)們讓我們盡早進(jìn)入播種的狀態(tài)，進(jìn)入狀態(tài)，學(xué)習(xí)就是享受，心情浮躁，閑著也是痛苦。讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始???加油！?

第五篇：班主任新學(xué)期開(kāi)學(xué)講話1

班主任新學(xué)期開(kāi)學(xué)講話

曾經(jīng)有一位初三的學(xué)生對(duì)我說(shuō)：“我簡(jiǎn)直無(wú)法忍受，每天寫(xiě)不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺(jué)得快要崩潰了?！?/p>

我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過(guò)初三，深切體會(huì)到學(xué)習(xí)的緊張和單調(diào)；第二，作為學(xué)生的家長(zhǎng)、孩子的母親，我每天都感受著孩子學(xué)習(xí)的辛苦和不易。

借用一句歌詞表達(dá)我的感受：快樂(lè)著你的快樂(lè)，痛苦著你的痛苦。

下面我來(lái)講一個(gè)古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過(guò)一個(gè)葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒(méi)有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒(méi)有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺(jué)得沒(méi)什么希望，無(wú)可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒(méi)有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說(shuō)葡萄酸——酸葡萄心理。

在我們同學(xué)中間也有這種情況，經(jīng)過(guò)多次努力，中考無(wú)望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤(pán)皆輸，再無(wú)路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對(duì)這些同學(xué)我想說(shuō)，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無(wú)數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅(jiān)持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅(jiān)強(qiáng)！以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時(shí)為你打開(kāi)了另一扇窗。放棄一條路，同時(shí)也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準(zhǔn)備。我想送給這些同學(xué)幾句話：

人不可能事事行，也不可能事事不行； 一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；

今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；

做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！

第二只狐貍來(lái)到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒(méi)能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。

在我們同學(xué)當(dāng)中可能有這樣一種想法：如果考不上重點(diǎn)高中、重點(diǎn)大學(xué)，我這一輩子就完了。果真是這樣嗎？一位初三的孩子曾這樣對(duì)我說(shuō)：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說(shuō)只要我學(xué)習(xí)好就行，而且經(jīng)常陪著學(xué)習(xí)到很晚，如果我考不好，就會(huì)感到很內(nèi)疚，對(duì)不起父母。”還有一位孩子，他說(shuō)：“我平時(shí)成績(jī)基本上是前幾名，但我一點(diǎn)也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過(guò)我，要是成績(jī)滑了怎么辦？”因?yàn)榻?jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。

在學(xué)習(xí)和生活中，如果你感到壓力太大時(shí)，要學(xué)會(huì)減壓，這里教你一些方法：

張弛有度。在學(xué)習(xí)和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過(guò)一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無(wú)法彈奏樂(lè)曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂(lè)曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會(huì)失去彈性，甚至繃斷。每個(gè)人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整之后，才有了一個(gè)新的開(kāi)始。你也要張弛有度，學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己。

自我對(duì)話。我到底擔(dān)心什么？是什么引起我的緊張和擔(dān)心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個(gè)小情境都可能引起緊張。把你的感受寫(xiě)出來(lái)一一反駁。比如：我不想讓父母失望，他們對(duì)我的期望很高，我怕他們難過(guò)。辯駁理由：父母可能會(huì)很失望很難過(guò)，但如果自己焦慮不安急出毛病來(lái)，他們會(huì)更擔(dān)心更難過(guò)。父母希望自己學(xué)習(xí)好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒(méi)有，而不是結(jié)果非要怎樣。

自我開(kāi)放。當(dāng)你感到壓力大時(shí)，主動(dòng)和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說(shuō)一說(shuō)，把緊張的情緒釋放出來(lái)。尤其是和父母交流，說(shuō)出你的想法，讓父母了解你的真實(shí)情況，理解你的感受，對(duì)你有一個(gè)合理的期待。魯迅先生對(duì)孩子的要求僅僅是：自食其力。要學(xué)會(huì)尋求幫助，別什么事情都一個(gè)人在心里悶著。

調(diào)整好生物鐘。每個(gè)人在一個(gè)月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地?zé)┰?，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時(shí)，學(xué)會(huì)調(diào)整，避免刺激。每個(gè)人在一天當(dāng)中也有精神的興奮點(diǎn)，有些同學(xué)白天精神好，有的則晚上容易興奮，學(xué)習(xí)效率高，盡量把你的興奮點(diǎn)調(diào)整到與中考時(shí)間段相一致。

運(yùn)動(dòng)是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運(yùn)動(dòng)有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8-1>8”，每天抽出一小時(shí)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和休息，雖然只學(xué)習(xí)了7小時(shí)，學(xué)習(xí)效率卻超過(guò)8小時(shí)。磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學(xué)習(xí)，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學(xué)習(xí)不是拼時(shí)間而是比效率。也有同學(xué)認(rèn)為體育考試已經(jīng)考過(guò)了不用再鍛煉了，這種想法是錯(cuò)誤的。形成一種良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可以使你終身受益。

第三、第四只狐貍也來(lái)到了葡萄架下，它們看前兩只都沒(méi)有摘到葡萄，于是開(kāi)始想辦法，它們搬來(lái)磚頭找來(lái)棍子，開(kāi)始摘葡萄，但是他們惟恐對(duì)方得到的多，自己得到的少，互相爭(zhēng)斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。

曾有學(xué)生這樣對(duì)我說(shuō)：老師，我有一位好朋友，我們學(xué)習(xí)成績(jī)差不多，有時(shí)他好一些，有時(shí)我好一些。但是當(dāng)他比我考得好時(shí)，我心里就難受，不服氣，就不想理他，你說(shuō)我是不是很自私，很虛偽，我心理正常嗎？

我是這樣回答的：非常感謝你對(duì)我的信任，把你真實(shí)的想法說(shuō)給我聽(tīng)。

首先祝賀你，有人把你作為對(duì)手，說(shuō)明你優(yōu)秀；有人做你的對(duì)手，說(shuō)明你是一個(gè)有上進(jìn)心的人、追求進(jìn)步的人，滿足

現(xiàn)狀的人會(huì)有對(duì)手嗎？

其次，正是因?yàn)閷?duì)手的存在你才進(jìn)步得更快，從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō)，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨(dú)孤求敗，一個(gè)人沒(méi)有對(duì)手是很孤獨(dú)，很寂寞的。人生不能沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，棋逢對(duì)手、高手對(duì)弈這才叫酣暢淋漓。這個(gè)對(duì)手可能在你身邊，也可能在遠(yuǎn)方；可能是困苦的環(huán)境，也可能是自己薄弱的意志。對(duì)手其實(shí)就是你自己，你能否戰(zhàn)勝自己的脆弱，自己的狹隘？

再者，學(xué)會(huì)接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過(guò)度，就會(huì)演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。三國(guó)時(shí)的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個(gè)諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個(gè)人由于擔(dān)心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔(dān)心、憤怒的情緒中，會(huì)影響學(xué)習(xí)和生活。

和諧的人際關(guān)系非常重要。學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。

人群中有這樣幾種心態(tài)：

我行，你不行：自大；

你行，我不行：自卑；

我不行，你也不行：嫉妒；

我行，你也行：欣賞。

自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進(jìn)的腳步。學(xué)會(huì)欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。

還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。

朋友們，人生不是百米沖刺，而是一場(chǎng)馬拉松，初中畢業(yè)不是終點(diǎn)，而是另一個(gè)起點(diǎn)。此時(shí)此刻，我們的心情既有些興奮和擔(dān)憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走

新學(xué)期希望每個(gè)同學(xué)要做到“五心”：

一是收心。把暑假的以玩為主的生活方式轉(zhuǎn)變?yōu)橐詫W(xué)為主的生活方式。

二是決心。新學(xué)期有新開(kāi)始，尤其對(duì)于初二年級(jí)的學(xué)生。人生最關(guān)鍵的時(shí)候，往往只有幾步，我們要在新學(xué)期伊始就下定決心使自己的人生有一個(gè)美好的開(kāi)端。

三是恒心。前行的路上總是布滿荊棘，學(xué)習(xí)上要下功夫，持之以恒，戰(zhàn)勝一個(gè)個(gè)困難，去爭(zhēng)取新的輝煌。四是愛(ài)心。不僅要提高學(xué)習(xí)，同時(shí)還提高品德修養(yǎng)。尊敬老師，團(tuán)結(jié)友愛(ài)，互助互愛(ài)，孝順父母。

五是用心。讀書(shū)需要用心，處處用心皆學(xué)問(wèn)。只有用心做人、做學(xué)問(wèn)，才能有所成。

新的開(kāi)端容易讓人產(chǎn)生美麗的構(gòu)想，也給我們帶來(lái)了新的希望。新的學(xué)期給我們所有的同學(xué)帶來(lái)了爭(zhēng)創(chuàng)優(yōu)異的好機(jī)遇，特別是面臨人生第一次轉(zhuǎn)折的初三同學(xué)，2010將給你們一個(gè)展示自我的大舞臺(tái)，每一位同學(xué)一定都摩拳擦掌、躍躍欲試，在此，我想給大家提一些建議：

首先，要有進(jìn)步的信心和決心。如果你感覺(jué)自己上學(xué)期在各方面表現(xiàn)的都不錯(cuò)，請(qǐng)你千萬(wàn)不要驕傲，你應(yīng)該在新學(xué)期再接再厲，爭(zhēng)取取得更好的成績(jī)，取得更大的進(jìn)步。如果你發(fā)現(xiàn)自己有好多不足或問(wèn)題的話，請(qǐng)你也不要太難受，更不能灰心喪氣，你應(yīng)該振奮精神，爭(zhēng)取迎頭趕上。不論怎樣，老師都希望每位同學(xué)都有“我會(huì)比昨天更進(jìn)步”的信心和決心。

第二，要有明確目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃。有了進(jìn)步的信心和決心就有了前進(jìn)的動(dòng)力，但這還不夠，每位同學(xué)還應(yīng)在老師和家長(zhǎng)的幫助下，分析自己、認(rèn)識(shí)自己，在思想上、學(xué)習(xí)上、紀(jì)律、衛(wèi)生等方面制訂一個(gè)經(jīng)過(guò)自己努力就可以實(shí)現(xiàn)的奮斗目標(biāo)，再訂出一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，以便在今后的學(xué)習(xí)生活中做有方向，學(xué)有目標(biāo)。

第三，要特別注意良好學(xué)習(xí)、生活、行為習(xí)慣的養(yǎng)成。“行為養(yǎng)成習(xí)慣、習(xí)慣形成品質(zhì)、品質(zhì)決定命運(yùn)”，大凡有些成就的人，他們都有一個(gè)良好的習(xí)慣，這些習(xí)慣，使得他們有著鮮明的個(gè)性、頑強(qiáng)的毅力和良好的品質(zhì)。我希望同學(xué)們?cè)谂W(xué)習(xí)過(guò)程中，一定要培養(yǎng)良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣你會(huì)終生受益無(wú)窮！

同學(xué)們，鮮艷的花朵經(jīng)過(guò)汗水的澆灌才能開(kāi)放，美好的愿望經(jīng)過(guò)艱苦的努力才能實(shí)現(xiàn)，我真誠(chéng)的希望同學(xué)們從今天開(kāi)始，牢記“學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)生存”這四個(gè)學(xué)會(huì)的要求，學(xué)而不倦，虛心進(jìn)取，在求知的海洋上不懈探索，攀登知識(shí)一層樓！我希望，也充分相信，我們每一個(gè)人都能充分利用自己手中的彩筆，為我們的2008涂上絢麗的色彩。

最后，衷心祝愿全體師生在新的學(xué)期里，身體健康，工作、學(xué)習(xí)進(jìn)步！

第一，集體學(xué)習(xí)生活的原則是道德。

學(xué)校的學(xué)習(xí)生活是集體生活，一個(gè)班有幾十個(gè)同學(xué)，為了同學(xué)能夠正常的學(xué)習(xí)知識(shí)，每個(gè)人就不能想做什么就做什么，什么能做？什么不能做？這就要定規(guī)矩，就是紀(jì)律。凡是為了不影響大家學(xué)習(xí)，管住自己行為的，就是有道德。凡是自己想干什么就干什么，不管大家的行為，就是缺德。

上課隨便說(shuō)話，下課打逗的是損人實(shí)質(zhì) , 也是缺德。不道德不僅破壞多數(shù)同學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境，也破壞自己的學(xué)習(xí)環(huán)境。

大多數(shù)同學(xué)是愿意遵守紀(jì)律的，愿意好好學(xué)習(xí)的，是不同意不喜歡破壞紀(jì)律行為的。每一個(gè)家長(zhǎng)也希望自己的孩子好好學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律。所以，道德做人是每一個(gè)學(xué)生，每一個(gè)家長(zhǎng)的需要。

第二，自己的教育態(tài)度。．不以一時(shí)成績(jī)看同學(xué)，不以分?jǐn)?shù)劃分好壞?？雌返拢磳W(xué)習(xí)主動(dòng)性。．教給同學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法。盡量不讓同學(xué)寫(xiě)無(wú)效的冤枉作業(yè)，花最少時(shí)間取得良好效果。．提倡不會(huì)就問(wèn)。盡量給講明白。同學(xué)只要問(wèn)，一定耐心解答。．盡可能多和同學(xué)溝通交流，加強(qiáng)了解，做同學(xué)的知心朋友，不做“管教”。．接觸家長(zhǎng)，為的是對(duì)你們進(jìn)行了解，但不給同學(xué)告狀。

教育原則對(duì)品德良好的學(xué)生是肯定，支持，鼓舞。使他們今后敢于向教師表明自己的態(tài)度；

教育原則對(duì)聽(tīng)話的學(xué)生是認(rèn)識(shí)提高 , 遵守紀(jì)律是為了他人利益才去自覺(jué)。由他律階段向自律階段轉(zhuǎn)變；

聽(tīng)話的學(xué)生和品德良好型學(xué)生，將來(lái)會(huì)成為這我們班級(jí)的骨干力量，正直善良熱情的班干部將從這部分學(xué)生產(chǎn)生，他們成為這個(gè)集體的團(tuán)結(jié)中心，贏得師生的喜愛(ài)和認(rèn)可，贏得同學(xué)們的尊敬；

教育原則對(duì)散漫學(xué)生產(chǎn)生心理壓力，對(duì)簡(jiǎn)單粗暴型學(xué)生是啟迪。在我班的生活經(jīng)歷會(huì)讓你們學(xué)會(huì)怎樣處理相互之間的矛盾，學(xué)會(huì)寬容。重新開(kāi)始學(xué)習(xí)，打好基礎(chǔ)；

第三、教育方法是批評(píng)和表?yè)P(yáng)。

在評(píng)價(jià)班級(jí)出現(xiàn)的問(wèn)題行為中，宣傳道德的集體生活原則。利用課前講話，周會(huì)，班會(huì)，利用學(xué)校所組織的活動(dòng)總結(jié)，分析評(píng)價(jià)出現(xiàn)的問(wèn)題，一種行為舉止的對(duì)與錯(cuò)評(píng)價(jià)的依據(jù)是 對(duì)大家學(xué)習(xí)生活是有利還是有害。在同學(xué)們還不熟悉道德的集體生活原則的時(shí)候，我將多講解，多分析。學(xué)生都來(lái)參與，形成師生的共同輿論，才能對(duì)不良行為產(chǎn)生心理壓力。

批評(píng)是用道理進(jìn)行分析對(duì)與錯(cuò)，是講道理。批評(píng)不是申斥，不是挖苦。違反紀(jì)律的總能感受到批評(píng)是大家的意見(jiàn)，是為了維護(hù)大家的學(xué)習(xí)利益，大家都應(yīng)該支持班主任，班干部。

表?yè)P(yáng)是明確表態(tài)支持，不是支持某種行為，而要上升到做人原則，集體生活的道德原則進(jìn)行強(qiáng)化。表?yè)P(yáng)將會(huì)是多層次的全方位的。品德不是僅僅表現(xiàn)在遵守紀(jì)律上，同學(xué)們盡可能多的表現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，如真誠(chéng)，熱情，誠(chéng)實(shí)，守信，禮貌，忠誠(chéng)，感恩，孝敬，勤奮，節(jié)儉，刻苦等等。因?yàn)檫@些行為的心理基礎(chǔ)都是顧及他人。

表?yè)P(yáng)，批評(píng)，討論過(guò)程是班主任了解學(xué)生處事態(tài)度，就是品德傾向的過(guò)程，也是學(xué)生之間互相了解的過(guò)程。表?yè)P(yáng)，是為了宏揚(yáng)正氣。批評(píng)，不是為了讓我們的哪一位同學(xué)下不了臺(tái)，丟面子。更不是針對(duì)哪一位同學(xué)，是為了教育其他同學(xué)再不犯。對(duì)全體起鞭策作用。

批評(píng)的同學(xué)，還要接受同學(xué)們的監(jiān)督，都來(lái)關(guān)注有沒(méi)有改，有沒(méi)有進(jìn)步。

四、教育思路

依據(jù)學(xué)生實(shí)際情況靈活的從 道德認(rèn)識(shí) 切入，從 指導(dǎo)行為 切入，班級(jí)的道德主導(dǎo)輿論能夠?qū)Ρ憩F(xiàn)的道德行為反映持肯定歡迎態(tài)度，對(duì)不道德行為持拒絕、持反對(duì)態(tài)度，使每一個(gè)學(xué)生都能夠向良好方向發(fā)展。爭(zhēng)取讓每一位同學(xué)感受班級(jí)體同學(xué)的熱情幫助，關(guān)心別人，用說(shuō)理的方式，處理矛盾問(wèn)題。

班主任將用教師真誠(chéng)的道德的處事待人態(tài)度，用積極向上的道德健康的生活環(huán)境溶化（注意，是溶化）極個(gè)別同學(xué)的對(duì)規(guī)章制度的抗拒心理，扳倒畸形的心理支柱，重建極個(gè)別同學(xué)的價(jià)值觀念，促使回歸正常人的尊嚴(yán)學(xué)習(xí)生活班級(jí)道德風(fēng)尚的主流風(fēng)氣，要依靠正直善良的學(xué)生骨干，依靠同學(xué)們團(tuán)結(jié)友愛(ài)互相幫助才能形成。

第五、日常管理

班上將進(jìn)行公開(kāi)日常管理表格的方法，讓同學(xué)們都來(lái)參與管理。讓有能力的，有上進(jìn)心的一批同學(xué)脫穎而出，班上的事班委會(huì)說(shuō)了算。關(guān)注管理過(guò)程，對(duì)結(jié)果嚴(yán)格實(shí)行獎(jiǎng)勵(lì)和處罰。

為了讓每一個(gè)起點(diǎn)和終點(diǎn)，散發(fā)出美麗和芬芳，少留遺憾，我們得從現(xiàn)在開(kāi)始做好一切準(zhǔn)備。

首先，要學(xué)會(huì)有計(jì)劃、科學(xué)地設(shè)計(jì)自己的人生。

每一個(gè)人應(yīng)該有設(shè)計(jì)自己人生藍(lán)圖的欲望，或長(zhǎng)遠(yuǎn)，或近期，甚至是一個(gè)月、一周、一天、一節(jié)課、一分鐘。周恩來(lái)小時(shí)候給自己的長(zhǎng)遠(yuǎn)人生設(shè)計(jì)是“為中華之崛起而讀書(shū)”，金大中小時(shí)候在床頭貼著自己的理想：“未來(lái)的韓國(guó)總統(tǒng)”。偉大的人物都是這樣，像蝸牛一樣，向自己的既定的方向一步一步地邁進(jìn)。無(wú)論遇到什么困難和阻隔，都能義無(wú)反顧，就像巴爾扎克寫(xiě)在手心里的信條——“我能摧垮一切障礙”，這是一種堅(jiān)持的的品質(zhì)和毅力。初中三年是你們一生一個(gè)重要的階段，是人生觀、價(jià)值觀等的形成時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的各種東西的儲(chǔ)備和積累對(duì)你的一生的影響是至關(guān)重要的。初二年級(jí)是一個(gè)自我發(fā)展的極佳時(shí)期，它處于初中的過(guò)渡期，走過(guò)了初一的“斷乳期”，也沒(méi)有初三升學(xué)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。所以，我們應(yīng)在這半年靜下心來(lái)錘煉處自我，握好筆，在人生的畫(huà)板上精心勾勒。

其次，立人先立德，從“小節(jié)”處“立則”，從“小事”中“樹(shù)標(biāo)”，“己所不欲，勿施于人”，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”。

對(duì)于一個(gè)人而言，品德是最重要的，這也就是做人。就比方說(shuō)遇到老師時(shí)打招呼，這是一個(gè)很小的事，但是它能反映一個(gè)人許多方面。一個(gè)能和別人打招呼的人，他（她）的內(nèi)心是健康而充滿陽(yáng)光的，他（她）能享受到和諧人際帶來(lái)的幸福和快感，同時(shí)這種行為也會(huì)給別人帶去快樂(lè)。你說(shuō)，區(qū)區(qū)小事小嗎？再說(shuō)隨地吐痰問(wèn)題，這樣的事小嗎？李鴻章一口痰吐掉了人格和國(guó)格。比方說(shuō)自習(xí)課紀(jì)律問(wèn)題，人們常說(shuō)“靜由心造”，詩(shī)人說(shuō)“安靜的孩子有更美的想象”。每個(gè)人都是一個(gè)世界，而集體是個(gè)大世界，小世界只有融在大世界中才能和諧、正軌的發(fā)展。像這樣的例子還有很多，如吃零食問(wèn)題、不亂扔亂拋垃圾問(wèn)題、抄襲作業(yè)問(wèn)題、值日問(wèn)題等等，這一切看似簡(jiǎn)單、細(xì)小的事情中都融著深?yuàn)W的道理。海爾集團(tuán)總裁張瑞敏說(shuō)：“把簡(jiǎn)單的事情認(rèn)真做上許多遍就不簡(jiǎn)單了?！鄙钍怯梢患∈陆M成的，愿我們?cè)谛∈轮辛⒋蟮隆?/p>

再次，培養(yǎng)自己超強(qiáng)的責(zé)任感。

古人說(shuō)“天下興亡，匹夫有責(zé)”，作為（7）班的學(xué)生我們要說(shuō)“學(xué)校興亡，我的責(zé)任；班級(jí)興亡，我的責(zé)任”。具體的講，我們應(yīng)該在潛意識(shí)中為自己設(shè)計(jì)一些無(wú)形的“桶”和“筐”，通過(guò)自己的學(xué)習(xí)、生活、工作把美譽(yù)、圣德等存放進(jìn)去。比方說(shuō)班級(jí)環(huán)境美化及保潔問(wèn)題，這不是哪一個(gè)人的事，大家都有責(zé)任美化這方天空。你得主動(dòng)地投入到這一項(xiàng)工作中去，知道自己什么時(shí)候值日，干什么事，干到什么程度。面對(duì)整潔的環(huán)境，我們還要學(xué)會(huì)善待，珍愛(ài)別人的勞動(dòng)成果，這就是責(zé)任。還有，譬如犯錯(cuò)誤了怎么辦，這本來(lái)是很正常的事，“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”。對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)，犯錯(cuò)誤是在所難免的，就看你以什么樣的態(tài)度去對(duì)待它。具有改正錯(cuò)誤的勇氣是非常必要的，因?yàn)檫@樣才是對(duì)我們自己人生成長(zhǎng)負(fù)責(zé)的正確做法。責(zé)任感，是一種生活態(tài)度，擁有了它，我們會(huì)贏得生活。

最后，學(xué)會(huì)掌控心理、學(xué)會(huì)掌控生活。

可以這樣說(shuō)吧，一個(gè)人的許多問(wèn)題都源于心理問(wèn)題。在我們的學(xué)習(xí)、生活中可能會(huì)遇到理想和現(xiàn)實(shí)的背離，甚至有很多失意的地方，這個(gè)時(shí)候最需要的是我們能有掌控自己心理的能力。我們這個(gè)年齡主業(yè)是學(xué)習(xí)，它幾乎占據(jù)了我們整個(gè)世界，再加上家長(zhǎng)、老師、社會(huì)的評(píng)價(jià)機(jī)制的單一性、競(jìng)爭(zhēng)的激烈等因素，很多時(shí)候我們常有直面挫折的經(jīng)歷。這個(gè)時(shí)候，就要求我們不斷調(diào)適自己的心理，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移，學(xué)會(huì)解脫，迅速?gòu)纳畹匿鰷u中走出，以積極的心態(tài)去迎接新的挑戰(zhàn)。就拿考試來(lái)說(shuō)吧，這對(duì)學(xué)生而言，是家常便飯，失利也是正常的事。要知道世界上是沒(méi)有常勝將軍的。關(guān)鍵是我們?nèi)绾螌?duì)待每一次考試，包括成功的、失利的，都應(yīng)該仔細(xì)分析得失，也許考試的意義即在此。再比方說(shuō)感情方面的事，我們要學(xué)會(huì)取舍，更要學(xué)會(huì)控制，不要被一些感情的事情所累。理論上的許多東西我們是懂的，而應(yīng)用到實(shí)際中往往與理論有一定的偏差，學(xué)習(xí)、生活是一門(mén)學(xué)問(wèn)，愿我們能在迅速成為這門(mén)學(xué)問(wèn)的精通者。

2010年開(kāi)學(xué)典禮講話稿

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

上午好!新春伊始，萬(wàn)象更新!寂靜了二十多天的校園，因?yàn)槲覀兊姆敌Ｓ肿兊蒙鷻C(jī)勃勃，充滿朝氣。今天，我們舉行2010春季開(kāi)學(xué)典禮。值此機(jī)會(huì)，我們先向辛勤工作的全體老師表示崇高的敬意和衷心的感謝!再向努力學(xué)習(xí)并取得進(jìn)步的同學(xué)們表示真誠(chéng)的祝賀!對(duì)正在努力的同學(xué)們，表示由衷的贊許!同時(shí)衷心祝愿我們的學(xué)校、老師和同學(xué)們?cè)谛碌囊荒昀锶〉眯碌某晒?，獲得更大的發(fā)展。

回顧上個(gè)學(xué)期，我們播種過(guò)希望，也曾有過(guò)收獲，同學(xué)們?cè)诟黜?xiàng)活動(dòng)中取得了不錯(cuò)的成績(jī);我校各項(xiàng)工作在市、鎮(zhèn)的屢次檢查中也都受到了充分地肯定和高度贊揚(yáng)。但是我們可能也有些遺憾、或有些失落：學(xué)習(xí)成績(jī)沒(méi)有達(dá)到應(yīng)有的水平，沒(méi)有評(píng)到三好學(xué)生，班級(jí)衛(wèi)生的保持不盡如人意等等。怎樣發(fā)揚(yáng)成績(jī)，彌補(bǔ)過(guò)去的不足?相信每個(gè)人都有了自己的打算。開(kāi)學(xué)第一天，我們已經(jīng)驚喜地看到，全體師生都在以嶄新的面貌，飽滿的熱情，積極的態(tài)度，投入到新的學(xué)期的工作、學(xué)習(xí)中來(lái)了。所以我不多言，只提三點(diǎn)希望給同學(xué)們：

第一，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。良好的習(xí)慣是一個(gè)人成材的基礎(chǔ)，希望同學(xué)們時(shí)刻不忘習(xí)慣的養(yǎng)成，自覺(jué)遵守《小學(xué)生守則》、《小學(xué)生日常行為規(guī)范》。在學(xué)校里，多數(shù)是小事,但又沒(méi)有小事。比如:彎腰撿起一張紙屑，聽(tīng)到鈴聲就立即進(jìn)教室，并迅速安靜下來(lái)，擺放好學(xué)習(xí)用品等??事情都很小，但都關(guān)系到同學(xué)們良好習(xí)慣的養(yǎng)成，對(duì)于同學(xué)們的品行而言，顯然又是一件大事。本學(xué)期，學(xué)校的重點(diǎn)就是檢查、督促同學(xué)們從身邊小事做起，說(shuō)文明話、行文明事、做文明人;全體師生一起拋掉一個(gè)陋習(xí)，丟掉一個(gè)惡習(xí)，文明禮儀前進(jìn)一大步;治理好校園、教室衛(wèi)生，抓好校園、班級(jí)的文化建設(shè)，切實(shí)形成“文明、自律、和諧、有為”的學(xué)習(xí)和生活氛圍。

第二，勤奮學(xué)習(xí)，給自己定出一個(gè)明確的目標(biāo)，全面提升自身的素質(zhì)。學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)，知識(shí)的豐富，能力的提高，品格的養(yǎng)成都離不開(kāi)學(xué)習(xí)。因此，要認(rèn)真改掉學(xué)習(xí)中的一些不良習(xí)慣，不浪費(fèi)一分一秒，發(fā)揚(yáng)刻苦鉆研精神，在同學(xué)中開(kāi)展“比學(xué)趕幫”活動(dòng)，我們要學(xué)習(xí)學(xué)生成長(zhǎng)導(dǎo)師制、學(xué)生成長(zhǎng)伙伴制，人人訂出目標(biāo)并向自己理想的目標(biāo)奮斗。特別是我們那些在學(xué)習(xí)中有一定困難，在以前的考試以及競(jìng)賽中留下了遺憾的同學(xué)，你們更要吸取教訓(xùn)，加倍努力，力爭(zhēng)縮小與其他同學(xué)的差距。本學(xué)期，為更好的幫助同學(xué)們，我們將號(hào)召全體老師走向同學(xué)，走進(jìn)家庭，密切全體老師和同學(xué)、和家長(zhǎng)的聯(lián)系，最大限度發(fā)揮學(xué)校、家庭、社會(huì)的教育功能。

第三，珍愛(ài)生命，樹(shù)立安全意識(shí)。我們要高度關(guān)注自己的生命，對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)父母負(fù)責(zé)，對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)。同學(xué)們一定要聽(tīng)從老師及校領(lǐng)導(dǎo)的教導(dǎo)，上樓、下樓、出操、課間活動(dòng)，就餐，上學(xué)、放學(xué)等都要把安全放在第一位，絕不能開(kāi)展危險(xiǎn)性游戲，更要密切地與老師聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)把情況告知學(xué)?；虬嘀魅?，提高自己的安全防范能力。同時(shí)要遵守交通規(guī)則，講究飲食衛(wèi)生，積極鍛煉身體，不斷增強(qiáng)體質(zhì)，保護(hù)好自己的人身安全。

老師們、同學(xué)們，春天是百花盛開(kāi)的季節(jié)，千帆競(jìng)發(fā)，百舸爭(zhēng)流。在這希望的春天里，讓我們踏著春天的腳步，勤奮學(xué)習(xí)，積極工作，銳意進(jìn)取，追求卓越，為把我校創(chuàng)辦成市、鎮(zhèn)名校而努力奮斗!

謝謝大家!