第一篇：我的皮膚護理方案大全

中干性皮膚的護理方案

社會體育1012班李曉鳳2010330030

通過選修了這門課程我了解到我的皮膚是中干性皮膚，同時我也掌握了如何護理自己皮膚的方法。

干性皮膚：膚質細膩，較薄，毛孔不明顯，皮脂分泌少而均勻，沒有油膩感覺。皮 膚比較干燥，看起來顯得清潔、細膩而美觀。這種皮膚不易生痤瘡，且附著力強，化妝 后不易掉妝。但干性皮膚經不起外界刺激，如風吹日曬等，受刺激后皮膚潮紅，甚至灼痛。容易老化起皺紋，特別是在眼前、嘴角處最易生皺紋。干性皮膚最明顯的特征是：皮脂分泌少，皮膚干燥、白皙、缺少光澤，毛孔細小而不明顯，并容易產生細小皺紋，毛細血管表淺，易破裂，對外界刺激比較敏感，皮膚易生紅斑，可分為干性缺水和干性缺油兩種。而我就屬于干性缺水類型 中干性皮膚的護理要點：干性皮膚保養最重要的一點是保證皮膚得到充足的水分。首先在選擇清潔護膚品時，不要選用堿性強的化妝品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的分泌，使得皮膚更加干燥。

清潔面部時，如果你的洗面乳沒有滋潤成分，或是洗面后感覺面部比較干燥或緊繃，應在徹底清潔面部后，立刻使用保濕性化妝水或乳液來補充皮膚的水分。也可每周做一次薰面及營養面膜、以促進血液循環，加速細胞代謝，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用溫水清潔皮膚，然后按摩3～5分鐘，以改善面部的血液循環，并適當地使用晚霜。次日清晨潔面后，使用乳液或營養霜，來保持皮膚的滋潤。飲食上要注意選擇一些脂肪、維生素含量高的食物，如牛奶、雞蛋、豬肝、黃油及新鮮水果等。在秋冬干燥的季節，要格外注意保養，補充水分，多喝水，選用油脂含量高的護膚霜，防止皮膚干燥脫屑，延緩皮膚的衰老。■日常護理■

●一定要避免長時間曬太陽。

●一定要用一種柔和的潔面品洗臉。質量低劣的肥皂或潔面品會使皮膚更干，過早出現皺紋。夏天可以用液質的，冬天皮膚太干時，可以用霜質的。夏天每天洗兩次臉。冬天可以只在晚上用溫水洗一次卸了妝的臉。早上只用溫水沖就成了。●洗完臉，不要擦得太干。當它還微微有點濕潤時，抹上潤膚霜。要讓潤膚霜慢慢地滲入皮膚，而不要使勁揉進皮膚。

●在非常寒冷干燥的冬天，要用油性的或多種潤膚品，防御惡劣的氣候，以便進一步保護皮膚。

●不論是冬天還是夏天，晚上都要抹防皺膏，用在眼和嘴角周圍。●冬天或皮膚太干時，每周可以用面膜一次，以滋養皮膚。

第二篇：燒傷后皮膚如何護理

收藏（轉）燒傷后皮膚的美容護理

面部燒傷、燙傷及創傷創面愈合后，可能出現不同程度或類型的的瘢痕，瘢痕的形成及色素改變均會影響病人的容貌。愈合盡早進行皮膚護理，可大大減輕燒傷后遺癥的程度，對已形成的瘢痕及色素沉著，做皮膚護理會促進瘢痕的軟化及皮膚色素的恢復。

皮膚護理的適應癥

（1）皮膚性質正常，但有保持其健美、延緩衰老的志愿者。

（2）急需改善不正常皮膚性質者。

（3）皮膚有黃斑、色素沉著、粉刺、皮炎、座瘡等.（4）皮膚彈性差，皺紋多，愿改善者。燒傷后皮膚護理的適應癥

（1）淺Ⅱ創面愈合后，預防及消除色素沉著。（2）深Ⅱ創面愈合后，預防瘢痕增生。（3）燒傷后瘢痕增生，促進瘢痕軟化。

（4）游離皮片移植后，防止皮片攣縮，促進皮片軟化。皮膚護理主要用品及用法

（1）燒傷后皮膚比較嫩，對日光極敏感，避免紫外線（日光）直接照射，外出時要戴帽或穿長袖衣服，以遮蓋皮膚。

（2）用手按摩色素沉著部位，每日2次。（3）口服維生素C，每日300mg.（4）涂沫抗疤痕軟膏，每天2-3次。

（5）用疤痕貼貼敷創面。面部燒傷后減輕色素沉著的護理方法：（1）潔面。（2）按摩（用普通按摩膏）時間15分鐘左右。（3）涂祛斑中藥面膜，待30分鐘或干后洗凈。（4）涂收縮水護膚霜，隔日1次。

皮膚護理應注意以下問題：

1．新愈合的表皮薄嫩，應避免外傷，瘙癢時不可過度摩擦和搔抓，勤剪指甲，小水泡形成后不能擠壓，讓其自行吸收或用干凈針頭刺破充分排出泡液，如破潰，可噴消毒保護劑，暴露保持干燥或電吹風吹干，勿涂油性藥膏增加感染機會。

2．勤注意清潔，保護新生皮膚，每日清洗可有效清除新皮周圍污物及病原體，可明顯減少感染及皮膚刺激，清洗劑可用嬰兒沐浴露或弱酸性清潔劑，勿用肥皂或堿性清潔劑，清洗時間控制在5－15分鐘以內，時間過長可損傷表皮，清洗后用干凈毛巾吸干或電吹風吹干。

3．皮膚瘙癢及悶熱的處理：愈合皮膚可能出現瘙癢，這是燒傷后常見的現象，勿亂抓，創面可涂潤膚膏或去疤藥膏等滋潤，夏天局部采用冰敷可使癥狀緩解，室內可裝空調。使用合適的彈力套或彈力繃帶，每日加壓包扎，堅持半年以上（小兒10個月以上），以預防或減輕瘢痕增生，包扎前可涂疤痕膏，使用時避免擦破皮膚，如有皮膚破損，即停止使用，愈合后再用。

4．深度燒傷創面愈合后，可有瘢痕攣縮或關節活動受限，日久可出現肌肉萎縮及關節疆硬，因此，必須做好關節伸屈、旋轉等功能鍛煉，活動初期，范圍不要過大，用力不要過猛，循序漸進地增加活動量，以疤痕攣縮處感輕微疼痛為度。具體方法應根據燒傷部位及其功能要求，按醫護人員指導的訓練方法，掌握后方可進行。

5．燒傷瘢痕所致日常生活或職業操作受限的病人，更應堅持日常生活自理（如起床、洗漱、飲食、入廁、行走等），堅持職業操作（如持錘、持鋸、切菜、掃拖地、抹桌、書寫、打字、繪畫、編織等）訓練，訓練時除須得到醫護人員的指導外，最關鍵的要樹立信心，從易到難，循序漸進，堅持訓練。

6．盡量避免一切不利因素的刺激，如塵埃、吸煙、飲酒、曬太陽、出汗、劇烈活動等。

7．注意少食或不食辛辣食品，多食易消化的高蛋白，高維生素，如牛奶、雞蛋、雞鴨、魚肉、蔬菜、水果等。

8．病人親屬的情緒對其心理狀態會產生很大的影響，應給予精神上、生活上無微不至的關心，使其保持有規律的生活和健康的心態，提高自己的生活質量。

第三篇：孕期如何護理皮膚（范文模版）

孕期準媽媽皮膚如何護理？ 孕期準媽媽皮膚如何護理？
因為其他與懷孕不相關的疾病也可能導致皮膚變色，所以如果你注意到皮膚有任何變化，如痣的顏 色或大小發生改變，或色素變化并伴有疼痛、敏感或紅腫等情況，一定要去醫院就診。醫生會診斷你的 病情，如有必要，他會為你做適當治療，讓你盡快回復皮膚健康。黃褐斑(臉部和脖子上的色素變化 黃褐斑 臉部和脖子上的色素變化)臉部和脖子上的色素變化 黃褐斑也被稱為“妊娠面斑”，表現為前額、兩頰和脖子上因色素沉著形成的褐色斑片。如果準媽媽 的皮膚顏色較深，這些斑點的顏色就會淺一些。黃褐斑是由使皮膚變黑的黑色素增加而引起，可以保護 皮膚抵擋紫外線。皮膚暴露在陽光下會使斑片變深，變得更明顯，所以不管什么時候外出，都要用指數高的防曬霜(SPF15 以上)保護你的皮膚，還要戴上帽子。如果你覺得斑點不好看，不妨嘗試用有色粉底遮蓋一下。別擔心，在寶寶出生三個月內，黃褐斑就會開始消褪了。黑線(肚子正中的深色線 黑線 肚子正中的深色線)肚子正中的深色線 這是一條深色垂直線，寬度能達到 1 厘米，出現在你的腹部正中以下，經常會貫穿肚臍。黑線往往 在孕中期左右出現，是由于隨著寶寶的發育，腹部肌肉拉伸并稍稍分離來容納寶寶，造成腹部的皮膚色 素沉著引起的。這條色素沉著線會在產后幾星期內消失，不過，你可能需要通過輕輕按摩來去除干燥的皮膚。你還 會注意到其他地方也有色素沉著現象，比如乳頭、痣、雀斑等部位的顏色可能會變深，但這些都會隨時 間消褪。針對這些色素變化，我能怎么辦 針對這些色素變化，我能怎么辦? 對于黃褐斑和腹部黑線這兩種問題，你可以服用葉酸補充劑和攝入富含葉酸的食物(天然形式的葉 酸)，如全麥食品和綠色闊葉蔬菜等，來保證讓身體獲得足夠的葉酸，因為研究指出，葉酸不足可能會加 重皮膚變色。蜘蛛紋 這些細小的破裂毛細血管(小血管)群，或者有時稱之為蜘蛛痣，大多數經常出現在臉頰上，常見于 孕期，特別是如果你以前就容易出現這種情況的話。蜘蛛紋是由增加的血液循環量帶給毛細血管額外的 壓力所引起的，毛細血管在孕期本來也會變得更加敏感。為了減少蜘蛛痣出現的機會，要避免讓你的面部過熱或過冷，因為這兩種情況都易導致產生這種問 題。等產后你的荷爾蒙水平一旦穩定了，蜘蛛紋就會消褪。黑頭和粉刺 懷孕有時會引發粉刺，而我們大多數人過了青春期后都不會再長粉刺了。荷爾蒙水平增高會刺激皮 脂(讓皮膚保持彈性的油)分泌，而皮脂過多就會堵塞毛孔，導致

油性皮膚和黑頭的出現。你可以定期用溫和的潔面用品和無油潤膚霜進行清潔。如果你不愿意用皮膚護理產品，那就別用毛 巾，而改用手把臉拍干的方法讓皮膚保持清新和潔凈，這樣就能把對粉刺的刺激減到最小。不要使用粉 刺霜，除非醫生建議你這么做。不要緊的，生完寶寶幾個星期后，你的皮膚應該就能夠回歸到懷孕前的 狀態了。妊娠紋

細細的發紅的或褐色的(這取決于你的皮膚顏色)妊娠紋線通常顯現在腹部、乳房部位和大腿處。大 約 90%的準媽媽都會有妊娠紋，可能在孕期體重增加，引起皮膚拉伸現象時出現。荷爾蒙水平增高還會 打亂皮膚的蛋白質平衡，使皮膚變得比平時更薄。孕期過后，妊娠紋中的紅色或褐色色素會逐漸消褪，從而使皮膚條紋的顏色變得比周圍皮膚的顏色更淺。一些女性很幸運地擁有比其他女性更有彈性的皮膚，這意味著她們不會長妊娠紋，但是對我們大多 數人來說，妊娠紋就是孕期出現的一個事實，不能避免，但是如果你別讓體重增加得太快、把按摩油或 富含維生素 E 的潤膚霜搽在肚子上以保持彈性、吃健康食品、做輕柔的運動等等，那就能把妊娠紋出現 的可能性減到最小。別忘了，妊娠紋在生產之后可能需要一段時間才能消褪。皮膚發炎 隨著體重的增加，你的雙腿之間或乳房下面可能會發炎，導致皮膚發紅、潮濕。你的皮膚可能因此 紅腫，起水泡，說不定還會有味兒，這在醫學上被稱為“擦爛”。盡可能讓患處保持干燥，使用滑石粉幫助吸收潮氣，穿棉質衣服保持皮膚涼爽，不要穿緊身衣襪。如果你有這種情況，要去醫院檢查，特別是如果你出汗多的話，因為這種皮膚發炎可能會引起一種叫做 鵝口瘡的真菌感染。最關鍵的是一定要在寶寶出生前把鵝口瘡治好，否則會傳染給他。敏感而易受刺激的皮膚 皮膚在孕期往往變得更加敏感，這不僅是由于荷爾蒙水平增高，還因為皮膚本身更加拉伸、更脆弱。肥皂和清潔劑可能會突然引起刺激，或像濕疹那樣的疾病也許會加重。你的皮膚對陽光照射可能會變得 比以往更加敏感。盡量搞清楚是什么刺激了你的皮膚，是你的洗衣粉還是你用的香水?同樣，選擇寬松的、棉質的衣服，充分滋潤你的身體。長時間在溫水里浸泡會使你的皮膚更加干燥，所以要盡量減少泡澡時間，或者加入 浴油也有助于保持皮膚的彈性，但一定要小心別在你進出浴缸時滑倒。最后，要一直用高指數的防曬霜(SPF15 以上)保護你的皮膚免受陽光侵害。皮疹和瘙癢 在孕期，反復出現暫時性的、沒有明顯緣由的皮疹和瘙癢是很常見的。由于荷爾蒙水平提高，你在 接觸那些平常不

不會影響你的物質時會變得更加敏感。比如，你可能發現自己對當地游泳池里的氯變敏感 了。會導致陰道發癢的鵝口瘡和讓肛門周圍發癢的痔瘡在孕期也會更頻繁地發生。穿輕便、寬松的棉質衣服能使你的身體保持涼爽。咨詢一下醫生如何安全治療鵝口瘡和痔瘡，至于 其他身體部位，用爐甘石洗劑應該能緩解瘙癢癥狀。如果你的皮疹或刺激現象持續兩天以上，一定要去 醫院就疹。嚴重瘙癢 如果你全身都癢得很厲害，尤其是手腳部位，那就是出現孕期特有的少見的肝臟疾病的一個信號。大約在 1000 個孕婦中會有 1 人患上妊娠肝內膽汁淤積癥，這種情況往往出現在孕晚期，通常在產后兩星 期內會消失。在中國，南方地區的發生率較高。99%出現這種癥狀的準媽媽都不會發生任何問題，但如果不予治療，則會引起早產、出血過多、胎 死宮內(極少數情況下)等。雖然確切的原因還不清楚，但醫生認為孕期的高雌激素水平妨礙了肝臟的正 常功能。如果你癢得難受，你的皮膚看起來發黃或尿的顏色比平時深，那就要去醫院就診，醫生會讓你驗血。如果確診是上述病癥，醫生就要更密切地監控你的孕程，他還可能用抗組胺劑來緩解你的發癢癥狀。如 果你懷孕已超過 37 周，醫生可能會用引產的方式來避免出現胎死宮內這一少見的危險。白里透紅的皮膚離我有多遠? 白里透紅的皮膚離我有多遠

“懷孕讓準媽媽變漂亮”并不只是說說而已，你的皮膚在孕期能留住更多水分，變得豐滿，從而能夠 消除你以前可能有的小細褶和皺紋。如果你看起來面帶桃花，光彩照人，是因為在你體內血液循環水平提高的緣故。有時候，這說不定還會讓你感覺有點兒臉紅。這種現象帶來的不利影響是你可能會因為水 分滯留而顯得浮腫，并且你臉上已有的任何一個紅色斑點也說不定會因此變得更明顯。即使如此，也不要試圖減少飲水量，因為你的身體需要水分，只是要盡量多休息。別擔心，所有的 紅色斑點都會在你產后最終消褪，如果現在你想要遮蓋它們，不妨試試有保濕作用的粉底。

第四篇：秋季皮膚護理

step1秋季要注意的皮膚修復程序

1．潔膚：這個季節應該選用保濕類的潔面品，一天1—2次，不需使用香料或色素較重的香皂，否則會引起過敏，尤其是敏感皮膚一定要選用敏感洗面奶。

2．爽膚：可以將夏季的酸性化妝水，改為堿性化妝水(不含香料、酒精)，敏感肌膚一定要用敏感爽膚水。

3．去角質：經過一夏天的紫外線照射，皮膚會變的干燥，角質層會變厚，而變厚的角質層覆蓋在皮膚表面妨礙了有效成分的滲透，吸收，因此，除了敏感肌膚外，應該在秋季做一次深層去角質。

4．精華素：可以用補水保濕類的精華素，中油性皮膚可選用精華液，中干性皮膚可以選用精華露，在家也可用精華素面膜。

5．按摩：經過一個夏天后，皮膚會熱脹冷縮、發干變得粗糙，皺紋也相應變得更加明顯，適當按摩會使你，灰復氣溫變冷對皮膚的刺激．緩和皮膚神經的疲勞，促進血液循環。

6．護膚品：可以選用補水類的護膚品．中干性皮膚可以選用豐I’水活性霜來代替補水凝膠，中油性皮膚可以用日霜來代替保濕乳，而眼部應選用眼部活性霜來代替眼霜。

7．防曬品：秋季紫外線會稍弱，可用8-15SPF的防曬霜來代替SPF30的防曬霜。其次，應該注意這個季節如果皮膚濕度改善后，可以使用一些補氧亮膚的產品，因為這個季節紫外線照射稍弱，溫度降低，這時使用一些亮膚產品，尤其是有色斑的人，用完之后對色素減淡作用較大。

Step2、秋季注意護理皮膚六項法則

體內補水：飲足夠的水，使之滲透于組織細胞間，讓皮膚得到充足的水分，避免體內缺水而引起皮膚干燥，每日飲水量6-8杯，同時還可飲用果汁、礦泉水，茶水等。另外．通過洗

澡，使皮膚吸收水分，保持皮膚表面的濕潤；蒸臉面，給面部補充水分，用保濕的護膚劑涂于臉面以減少表面水分散發。

調節情緒：人的精神狀態、心理狀態是由表皮層控制作用于皮膚的神經纖維，若心情苦悶、精神萎靡，或長期感到緊張、恐懼、壓抑，會造成皮膚血液循環供應不足，使皮膚蒼白．黃黑、皺紋加深，過早衰老。因此，平時要注意調節情緒，保持心情愉快。

充足的睡眠：白天皮膚在外暴露，夜晚需要補充足夠的營養和修復損傷的細胞，第二天酌膚色才能明亮，皮膚的營養和修復主要在晚上10點至凌晨4點。因此，每天要保證6—8小時的睡眠時間。

飲食調養：宜多喝豆奶、牛奶等飲料，多吃新鮮的蔬菜。水果，魚、瘦肉，盡量戒除煙酒、咖啡食品。可多吃芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳，梨等防燥滋陰食物，能較好地滋潤肌膚，美化容顏。

按摩面部皮膚：每日清晨堅持雙手按摩面部皮膚，順肌膚，血管的走向，從里向外進行按摩，促進面部血液循環，起到保護皮膚的作用。

使用潤膚劑：面膚潤膚劑含有松香、油脂酸和豐富的維生素A，能加快血液循環，有效地改善皮膚生理環境，防止皺紋生成。

第五篇：皮膚護理試卷

皮膚護理試卷 一，選擇題 1.社會道德直接影響著（）A.地域風格 B.文明程度 C.文化素養 D.職業道德 2.職業道德能表現出（）的職業特征。A.單一 B.共同 C.豐富 D.表淺 3.職業道德產生差異的原因是（）不同。A.學歷層次 B.社會責任 C.性格特質 D.妝入水平4.電路短時電流（）A.稍大 B.微水 C.特別大 D.特別小 5.違背職業良心的是（）的職業活動。A.無效益 B.無價值 C.不合法 D.不道德 1 6.上皮組織具有保護，吸收（）和感覺等功能。A.呼吸 B.消化C.分泌D.排泄 7.汗腺屬于（）A.甲狀腺 B.腎上腺 C.外分泌腺 D.內分泌腺 8.淋巴液從血液中攜帶養分，供給（）利用。A.汗腺 B.皮脂腺 C.細胞 D.外分泌 腺 9.吃（）不氣刺激皮脂分泌使座瘡加重。A．不發生變化 B.油膩食品 C.辛辣食品 D.谷類食品 10．人在青春期時皮脂分泌是（）A.不發生變化 B.減少 C.增多 D.很少 11.采用（）方法可增加皮膚對營養成分的吸收。A.冷水洗面 B.蒸汽噴面 C.拍收縮水D.拍乳液 2 12．敏感皮膚最好使用不含（）的化妝品 A.水分 B.油份 C.香料 D.乳化劑 13．座瘡皮膚嚴禁使用含（）成分化妝品 A.保濕 B.清潔 C.消炎 D.顆粒 14.座瘡皮膚宜選用（）化妝品 A.油質 B.水質 C.粉質 D.油膏狀 15.當皮膚出現過敏反應時，應立即（）A.停用化妝品 B.用香皂洗 C.用熱水敷面D.做皮膚按摩 16.果蔬面膜可補充皮膚的（）A.微量元素 B.角蛋白 C.磷脂 D.維生素 17.果蔬面膜所用原料（）A.要新鮮 B.要冷凍 C.要進口產品 D.18．眉色要與皮膚，妝色協調，眉色要淺于（）A.鼻影色 B.膚色 C.發色 D.妝色 3 19.下面所列（）不是制作水晶指甲專用的材料 A.絲綢 B.洗筆水 C.消毒干燥粘合劑D.指甲托板 20.指甲()的指芯處容易藏垢，可用牙刷每晚洗臉時清潔指芯。A.上面 B.前緣下 C.根部 D.里面 21.（）皮膚禁用海藻膠原面膜 A.干性 B.油性 C.衰老性 D.暗瘡皮膚 22.海藻面膜適用于（）皮膚 A.暗瘡發炎 B.敏感 C.衰老 D.各類 23.骨膠原面膜使毛孔（）A.擴大 B.縮小 C.充實 D.疏通 24點按（）周圍穴位時著力要緩慢輕柔，穩妥準確，點壓力度小。面部 B.眼部 C.頭部 D.肩部 25.雀斑多發于暴漏部位，頭（）部最多見 A.兼備 B.前胸 C.勁 D.面 26.雀斑在（）后顏色會加深 A.涂腮紅 B.日曬 C.化妝 D.入秋 4 27.()部護理時動作要輕，力度要小。A.肩 B.勁 C.手 D.腿 28.勁部護理時，按摩力度要()A.大一些 B.小一些 C.持續 D.有深度 29.吊眉可使臉形是（）A.短 B.長 C.寬 D.窄 30.點按摩眼部周圍穴位時著力要（）Ａ．緩慢輕系 Ｂ．用爆發力 Ｃ．快速 Ｄ．重一些 ３１．眼部按摩具有消除眼角的“魚尾”紋（）眼尾肌肉下垂作用 A.防止 B.消除 C.解決 D.治療 32.頭部按摩中的（）的手法要求雙手五指分開，微彎曲并指腹著力 A.操按22目 B.拇指拉撫 C.叩擊頭部 D.冷凍面膜 33.美容師為色斑皮膚進行護理時可以做（）A.冷倒 B.熱倒 C.減脂倒膜 D.冷凍面膜 5 34.（）常自幼年時開始出現，可以卡在身體的任何部位，并無自覺癥狀 A.汗斑 B.色素病 C.妊娠斑 D.老年斑 35.有些（）上會長有黑色粗的短毛 A.雀斑 B.黃褐斑 C.色素痣 D.老年斑 36.座瘡是由于（）發炎而引起的皮膚問題 A.表皮 B.毛囊 C.汗腺 D.皮脂腺 37.暗瘡針使用前后應（）A.仔細擦拭 B.仔細清洗 C.徹底清洗 D.徹底消毒 38.大多數的敏感性皮膚（）A.有紅斑 B.毛孔粗大 C.有色斑D.有座瘡 39.肩頸部護理部位包括（）的護理 A.乳房 B.上肩 C.下肩D.手部 40.雜亂粗寬的眉毛（）且沒有顧慮 A.生長面積大 B.生長面積小 C.長短不一致 D.高低不一致 41.細而淺淡的眉，修飾時可將眉形（）A.加寬 B.加長 C.變濃 D.變淡 6 42.香料可使某些原料的不良氣味被（）A.掩蓋 B.散發 C.轉變 D.消失 43.要想有效地阻緩皮膚的老化過程應當正確科學地選用（）化妝品 A.護膚類 B.潔膚類 C.治療類 D.粉飾類 44.礦物泥面膜不具備（）的作用 A.漂白 B.祛斑 C.消炎 D.促進脂分泌 45.礦物泥含有豐富的（）A.脂類物質 B.蛋白質 C.維生素 D.礦物質 46.油性皮膚適宜用（）A.可干啫喱面膜 B.保濕啫喱面膜 C..油膏面膜 D.脂蜜面膜 47.保濕啫喱面膜呈（）A.粉末狀 B.半透明 粘稠狀 C.粉膏狀 D.油膏狀 48.黃褐斑出現于面部呈（）分布 A.點狀 B.三角型 C.有規則的三角型 D.對稱 7 49.植睫毛的動作要（）以免造成澆水浪費 A.快 B.慢 C.輕慢 D.柔慢 50.燙睫毛選擇卷芯的型號是根據客人眼睫毛的（）進行選擇的。A.粗細 B.長短 C.軟硬 D.細密 二，判斷題（每題各一分）1.職業道德的內容應與職業要求和職業生活相結合。（）2．職業道德差異性與從業人員學歷水平有關。（）3.工作守則要適應求職者的接受能力。（）4.美容師應把勤奮工作的習慣變成自覺的行為。（）5.皮膚表面形成的皮脂膜可阻止水分自由出入皮膚。（）6.食用甜食會使座瘡加重。（）7.在冬天皮膚，皮脂的分泌和擴散氣增加。（）8當人進入青春期后皮膚中的氧自由會逐年增加。（）8 9.骨膠原面膜適合各種皮膚。（）10.美容師對顧客進行動態觀察適應善于隨時改變服務方式。（）11.眼部按摩具有消除先天性眼袋的作用。（）12.暗瘡傷口處理后，要涂抹暗瘡膏。（13.為座瘡皮膚做按摩時應針對座瘡部位按摩。（）14.修飾眉頭過近的眉毛，眉梢應向外拉。（）15.頸部護理時美容師按摩動作要快一些。（）16.保濕啫喱面膜布能用于眼部護理。（）17.非凝結性面膜布能用于眼部護理。（）18.老年斑的表面粗糙呈乳頭狀。（）19.色斑皮膚護理時應慎用超聲波美容儀。（）20.眼袋浮出的眼形，眼影一般應選用咖啡色。（）21.腫眼泡的特征是下眼腄下垂脂肪堆積。（）9 22.敏感性皮膚宜近距離蒸面。（）23.粉刺可分為白頭粉刺和黑頭粉刺兩種。（）24.假睫毛的型號分為長，中，短三種。（）25.燙后的睫毛具有粗重，硬挺的效果。（）26.眼睛大小適中的人宜選用長型號假睫毛。（）27.挺胸皮膚護理時應根據客人的要求決定是否脫屑選擇有種脫屑方法。（）28.孕期客人做腹部減肥鼓勵不做腹部減肥按摩。（）29.勁部護理以下皮膚基本是常年暴露外，其皮膚宜粗糙衰老。（）30.美容師為客人做口鼻部按摩手法時在鼻部拖力要輕避免客人感覺呼吸不暢。（）31.燙眼睫毛上卷心時要將睫毛呈均勻網狀卷于卷芯上。（）32.眼睛紅腫燙眼睫毛護理。（）33.患有肝臟腎臟等疾病的客人在發病期不可做腹部減肥護理。（）34.眉梢下垂給人以喜氣精明的感覺。（）10 35.敏感性皮膚無明顯異常特征。（）36.黑頭粉刺多發于青春期少年的面部前胸和后背。（）37.白頭粉刺多發于面部有時也長在前胸和后背。（）38.理想的護膚品應對皮膚具有療效性。（）39．護理類化妝品不能改變肌膚問題狀況。（）40．橢圓形指甲是 一種比較流行受大多數人喜歡。（）41.涂自然色的指甲 油可使手指甲的不良顏色得到改善。（）42.化冷艷妝時一般不使用桔紅色指甲油。（）43.保濕啫喱面膜不能用于眼部護理。（）44.凝結性面膜包括硬膜和軟膜兩種。（）45.選用化妝品時還考慮到化妝品的使用目的。（）46阻止紫外線對皮膚的直接照射是祛斑增白的有效途徑之一。（）47.化妝品中維生素保濕和抗氧化的作用。（）48.理想的護膚品應對皮膚具有療效性。()49.點按眼部穴位時最好用爆發力。（）11 50.睛明穴是眼部按摩的常用穴位。（）12