第一篇：安全管理三字經(jīng)

?安全管理三字經(jīng) 恒興人，要銘記，血教訓(xùn)，莫忘記，安全事，無小事，做必細(xì)，查必實。重防范，措施定，出方案，標(biāo)準(zhǔn)明，重實際，專業(yè)成，細(xì)交底，是先行，現(xiàn)場查，看實用，查什么，細(xì)說清，查標(biāo)示，要分明，查堆放，要齊整，查設(shè)備，不帶病，無漏缺，無松動，查電器，別漏空，一機(jī)閘，接地零，叉車下，莫站人，進(jìn)容器，先通風(fēng)，查無毒，氧量盈，設(shè)監(jiān)控，專人盯，限時間，保暢通，必要時，系腰繩，戴面具，不盲動，防擦傷，范圍定，險要處，掛警示，三伏天，水保證，避高溫，時調(diào)整，涼藥備，鹽補(bǔ)充，?三九天，要防凍，設(shè)備停，水放凈，冰雪天，防滑重，干冷天，?要試壓，辨風(fēng)險，定措施，編方案，細(xì)交底，工作前，細(xì)檢查，?頭咋封，口咋焊，氣咋排，管咋安，壓力表，是否驗，危險區(qū)，?咋增壓，表咋看，誰記錄，誰監(jiān)管，帶班者，職責(zé)關(guān)，工藝員，?安全員，監(jiān)控關(guān)，糾違規(guī)，敢黑臉，對責(zé)任，如針氈，各就位，?管理者，把啥關(guān)，建網(wǎng)絡(luò)，配資源，機(jī)完好，本質(zhì)安，定規(guī)章，?抓培訓(xùn)，是本源，定職責(zé)，分明擔(dān)，重監(jiān)控，保帶班，嚴(yán)考核，?常分析，不怕煩，治隱患，不隔天，管工廠，憑責(zé)任，責(zé)任盡，防火重。嚴(yán)把關(guān)，要注意，技術(shù)關(guān)，同把關(guān)，制度全，真兌現(xiàn)，企業(yè)興。

第二篇：安全三字經(jīng)

安全三字經(jīng)大全，值得收藏

機(jī)動者，駕駛員，交通法，記心間，行車時，保安全，行車前，酒別沾，飲了酒，惹禍端。過村鎮(zhèn)，把速減，多謹(jǐn)慎，才安全。雨霧天，視線低，路面滑，勿搶先，傍山道，路彎彎，坡度大，有隱患，若滑行，更不沾，省點油，不劃算。交叉路，車放慢，講文明，禮讓先，行車中，不閑談，注意力，別分散，看路標(biāo)，莫吸煙，超高載，有危害，負(fù)荷大，中心偏，出事故，悔之晚。倒車時，注意觀，車速勻，沒危險。沙土段，松有軟，少換擋，保安然。冰雪路，有厚淺，路面滑，行駛難，若減速，要提前，待車慢，再轉(zhuǎn)彎，行車中，若疲倦，先休息，別強(qiáng)干。須超車，靠左邊，開左燈，喇叭按，對車輛，勤查檢，閘要靈，燈要全，零部件，壞就換，湊合著，是禍源。有毛病，先修檢，圖省錢，出禍端。耍英雄，不英雄，斗氣車，不文明，繁華路，聽交警，注意力，應(yīng)集中。高速路，視線好，保車距，別蠻跑，要保持，百米距，為安全，多注意，想休息，服務(wù)區(qū)。雨不跟，雪不超，霧跟尾，人省力，凱旋歸，合家歡，駕駛員，要文明，三字經(jīng)，記心中，為人民，把車行，講安全，人稱頌。

男女三字經(jīng)

男之初，性本善，找個大姐學(xué)經(jīng)驗；女之初，性本恬，找個小弟放空彈。形相近，心相遠(yuǎn)，早晚肯定要玩完！要說甜，就半年，時間長了心便懶； 不說錢，情還淺，小姐還沒看上眼。說起錢，成一半，女人心里在盤算； 不合適，分手算，再找一個另開盤！心不專，沒法管，留條后路不能晚； 醋勁大，閉上眼，就裝啥也沒看見。管不嚴(yán)，漏一眼，可能就要有新歡； 管的嚴(yán)，不錯眼，相好一直到永遠(yuǎn)！嘴上甜，手上懶，她做晚飯還刷碗； 手上勤，嘴上懶，她也對你沒好臉！手牽手，上賊船，還要帶個救生圈； 窮時好，富時散，天下宴席輪著換！護(hù)照簽，過了關(guān)，留下一人好孤單； 天外天，好新鮮，刷著盤子找新歡。天也盼，夜也盼，蘇三一去不回還！音樂臺，也來摻，半夜雞叫好呢喃；音樂人，也不閑，老花老柳撥情弦； 電視臺，作紅娘，又當(dāng)好人又整錢；都來說，都來管，生怕愛情忘了俺； 揭傷疤，晾金瘡，時髦英雄爭著當(dāng)！打工仔，外來妹，都市里面成雙對； 外企仔，小秘妹，成家要等到玩累；別說苦，莫到累，愛情不相信眼淚！

聊天三字經(jīng)

群之初，性本善，打打字，聊聊天。斗地主，侃大山，加好友，視頻見。發(fā)表情，傳圖片，談個情，賽初戀。靚一點，不多見，丑一點，也有電。見個面，吃頓飯，誰買單，都情愿。好友多，有點亂，對上號，比較難。辨網(wǎng)名，看資料，查紀(jì)錄，翻從前。心不靜，手不煩，天天聊，早到晚。花網(wǎng)費(fèi)，耗情感，像工作，不賺錢。練潛水，玩閃電，拉幫套，把群建。加入群，更方便，省話費(fèi)，好經(jīng)管。呼新朋，喚舊友，豎群規(guī)，立論壇。管理員，挺有權(quán)，不老實，腿上練。人一多，嘴就亂，告狀的，也得管。傷心的，最危險，踢錯了，不好辦。人氣火，擺酒宴，ＡＡ制，五十元。老朋友，對上面，新朋友，名字簽。離開誰，都不難，戒ＱＱ，有點難。打字者，有快慢；三字經(jīng)，說不完。你有意，繼續(xù)添；不跟帖，您別看！老年保健三字經(jīng)

人到老，莫煩惱，憂愁多，催人老，常鍛煉，抗衰老，量力行，勿過勞，經(jīng)常笑，變化少，心胸寬，壽自高，善交往，廣愛好，心情暢，睡眠好，保健康，身體好！愿朋友，要記牢!

笑字經(jīng)

笑笑笑 通七竅； 笑一笑； 少一少；愁一愁；白了頭。惱一惱； 老一老； 常煩惱；要病倒；脾氣爆；催人老。善制怒 變年少； 心胸寬； 不急躁； 閑雜事； 不計較。心開朗； 樂陶陶； 精神振；情緒高；多歡笑；身體好.，經(jīng)常笑，百病消。

健心經(jīng)

心態(tài)平，方健康。廣交友，常來往。講故事，拉家常。人常笑，年少壯。人知足，樂常享。氣血平，心舒暢。樂助人，功不講。義為貴，多扶幫。人間事，萬千樣。不順心，宜忍讓。講科學(xué)，文明倡。不信邪，不燒香。家務(wù)事，多協(xié)商。鄰里和，萬事昌。卓色情，節(jié)欲講。陰陽平，壽延長。

膳食經(jīng)

限三餐，講保健。飯與菜，宜清淡。粗細(xì)糧，搭配全。蛋白質(zhì)，互補(bǔ)添。果蔬鮮，低糖鹽。菜腥葷，不可偏。植物油，雞鴨蛋。酸牛奶，適量餐。細(xì)咀嚼，宜慢咽。易消化，利兩便。口舌喉，保康健，熱與涼，注意點。稍微餓，方進(jìn)餐。七分飽，腸胃展。白開水，營養(yǎng)全。天天飲，病不纏。

運(yùn)動經(jīng)

（一）常活動，體重減。血脂降，瘦而健。健身操，太極拳。打門球，氣功練。登山坡，轉(zhuǎn)村邊。上樓梯，筋骨展。賞花鳥，釣水邊。俱樂部，情趣添。長線游，避驚險。防疾病，藥備全。短期出，看天臉。避酷暑，防雨天。輕閑活，適當(dāng)干。四肢勤，年壽延。持之恒，不間斷。功夫到，身康健。

（二）人年輕,體多健,時光逝,到老年,體漸衰,疾病添, 需養(yǎng)生,保平安。精神好,首當(dāng)先,常知足,要樂觀, 防七情,少憂愁,勿激動,心坦然,宰相肚,心胸寬, 多歡笑,變少年,善交往,廣愛好,多謙讓,寡欲念, 心不順,賞花草,聽音樂,妙難言。常運(yùn)動,氣血暢, 走為主,勤鍛煉,勿競爭,莫過勞,量力行,是關(guān)鍵。勤學(xué)習(xí),讀書報,情趣多,腦力健。練氣功,功效顯, 意念誠,貴在專。按摩術(shù),自古傳,明要穴,抓重點, 常堅持,細(xì)鉆研,通經(jīng)絡(luò),祛病患。

（三）常運(yùn)動，勤思考，既強(qiáng)身，又健腦。可書畫，種花草，多動手，精神好。樂棋藝，養(yǎng)魚烏，廣交友，減煩惱。講衛(wèi)生，常洗澡，室通風(fēng)，勤打掃。不偏食，不過飽，蔬菜多，鹽糖少。高蛋白，辛辣少，血壓平，腸胃保。不諱病，診治早，預(yù)防多，病痛少。保健操，不可少，堅持久，能防老。三字經(jīng)，力不小，廣宣傳，眾知曉。

（四）老年人 求健康 尋良醫(yī) 開良方 最好醫(yī) 是自己 最好藥 是知識 要養(yǎng)生 先修德 講文明 揚(yáng)新風(fēng) 八榮恥 要分清 養(yǎng)身動 修心靜 勤動腦 多思考 讀好書 交好友 鄰里間 常相助 在家里 講和睦 與友鄰 常聊天 敞心扉 解疑難 責(zé)己嚴(yán) 責(zé)人寬 重親情 彼此安 論物欲 不攀比 求快樂 品高低 助人者 心慰藉 講禮讓 心自暖 憶往事 少嗟嘆 做錯事 敢承擔(dān) 心豁達(dá) 天地寬 少后悔 朝前看 站得高 望得遠(yuǎn) 懷希冀 永延年 用餐前 喝碗湯 體苗條 又健康 多吃素 葷少啖 少下鹽 勝補(bǔ)鈣 粗和細(xì) 巧搭配 不偏食 莫貪嘴 七分飽 正正好 嚼得碎 吃得美 管住嘴 邁動腿 臨睡前 泡雙腳 喝牛奶 睡得好 清早起 喝杯水 補(bǔ)血液 潤腸胃近草木 深呼吸 保元氣 壯體力 常運(yùn)動 保身體 會生活 有規(guī)律 身體健 少遭罪 親人們 不受累 利子女 益社會 寫這些 為休閑 共百句 三百言 愿長壽 祝平安 笑口開 養(yǎng)天年

（五）轉(zhuǎn)眼間，成老年，離退休，是必然。別失落，勿傷感，遇冷眼，若等閑。人生路，難萬全，快樂過，每一天。一心意，保康健，心態(tài)好，是關(guān)鍵。窗外事，淡如煙，無欲求，瀟灑點。到老年，體質(zhì)變，易生病，防在先。講養(yǎng)生，順自然，不信神，不求仙。命在我，不在天，常鍛煉，意志堅。習(xí)按摩，學(xué)拳劍，能堅持，勝坐禪。養(yǎng)花鳥，興趣添，品書畫，憑心愿。打撲克，搓麻將，忌賭博，玩適當(dāng)。生物鐘，遵守嚴(yán)，莫熬夜，保睡眠。日三餐，葷素鮮，酸堿性，不可偏。酒少喝，不吸煙，少油膩，淡糖鹽。自保健，家為先，有老窩，度晚年。夫妻好，心里甜，家庭和，福壽添。遇分歧，少爭辯，和為貴，忍為先。抑憤怒，能方圓，教子女，品德賢。講廉潔，思福源，傳美德，留美言。養(yǎng)生經(jīng)，記心田，身健康，過百年。

（六）轉(zhuǎn)眼間 成老年 養(yǎng)生經(jīng) 記心田 常知足 心安然 甘淡泊 莫貪錢平心態(tài) 樂無邊 為人善 解人危 忘憂喜 律己嚴(yán) 遇煩惱 忍為先 講公德 守法規(guī) 人生路 難萬全 識時務(wù) 當(dāng)自謙 發(fā)余力 有所為 多奉獻(xiàn) 永向前 不信神 不求仙 靠自己 福壽延 常鍛煉 意志堅 關(guān)節(jié)操 太極拳 能堅持 勝坐禪 日三餐 講保健 有規(guī)律 食勿偏 粗細(xì)糧 巧搭配 果蔬鮮 營養(yǎng)全 少油膩 淡糖鹽 少飲酒 不吸煙 八分飽 利腸胃 要消費(fèi) 重節(jié)儉 講廉潔 常思源 傳美德 留美言 閱教刊 明是非 養(yǎng)花鳥 情趣添 廣交友 敞心扉 輕得失 重恥廉 抑憤怒 能方圓 教子女 品德賢 家和睦 心里甜 有疾病 莫自悲 早治療 解倒懸 莫熬夜 保睡眠 夕陽紅 晚霞美 益長壽 享天年

人生修養(yǎng)三字經(jīng)

人一生，很短暫，不著急，不生氣。熱問題，冷處理，不結(jié)怨，不樹敵。人惹我，我回應(yīng)，誠待人，慰自己。過去事，不后悔，眼前事，莫攀比。善良心，看下屬，平常心，對上級。感恩心，待朋友，寬容心，處同事。孝敬心，對父母，上進(jìn)心，待自己。得到的，會失去，失去的，由它去。得志時，不忘形，失意時，不灰心。想的開，看的破，放得下，心清靜。喝清茶，穿粗布，交善友，過一生。

面診三字經(jīng)

面色青，主寒痛。面色澤，氣血充。面色赤，定有火。赤如妝，乃虛火。面色黑，肝腎見。面晄白，主虛寒。

白無華，是血虛。面黃澤，為濕熱。面黃暗，病肝腎。

額頭亮，精神爽。額頭暗，有災(zāi)殃。眼有神，無大病。

眼無神，精氣虛。眼色紅，內(nèi)有火。眼白黃，病肝膽。

虹膜缺，主腦病。胃環(huán)大，有中毒。黑縱線，是炎癥。

黑凹陷，傷器質(zhì)。皮炎癢，虹周灰。血管硬，白圓環(huán)。

虹膜診，學(xué)問大。同心圓，是關(guān)鍵。多節(jié)段，排成環(huán)。環(huán)環(huán)扣，象全身。眼為魚，貴明亮。鼻光澤，無大病。

鼻色青，主寒傷。鼻色白，主傷血。鼻土偶，胃氣絕。

鼻不正，病不輕。鼻有痣，病陷危。人中明，無大病。

淚堂下，宜飽滿。青黑干，主腎虛。夜不寐，多傷神。

溝平坦，性無力。人中疔，主胃火。人中歪，命不長。

唇淡紅，無大病。唇色白，主傷血。唇青紫，寒痛瘀。

面光亮，為水積。面黃黑，脂肪肝。耳面焦，防癌癥。

面清瘦，宜小心。如無病，必長肉。十步外，眉目清。

無重病，必長壽。部位明，五色清。知色克，可萬全。

過花甲 是老年 欲長壽 養(yǎng)為先 貴知足 常樂觀 心寧靜 是桃源 觀世態(tài) 宜放眼 懷若谷 納百川 戒牢騷 忍為上 退一步 天地寬 名不貪 利不沾 甘淡泊 志不短 不信神 不求仙 濟(jì)貧困 行慈善 遠(yuǎn)邪惡 固本性 忘憂喜 勝參禪 強(qiáng)身心 靠鍛煉 操氣功 太極拳 愛勞動 勤生產(chǎn) 養(yǎng)花鳥 樂田園 賞戲曲 聽音樂 看電視 閱報刊習(xí)琴棋 練書畫 常學(xué)習(xí)不自滿 不賭博 少吸煙 陰陽和 多恬淡 日三餐 宜清淡 八分飽 食勿貪 少油膩 少糖鹽 茶勿濃 酒適量 粗細(xì)糧 果蔬鮮 巧搭配 營養(yǎng)全 春要捂 秋要晾 衣增減 隨季變 冬取暖 防煤氣 夏降溫 避暑患 傷病痛 上醫(yī)院 早治療 防未然 戒奢侈 重節(jié)儉 量力行 莫比攀 勸鄰里 守規(guī)范 待人和 律己嚴(yán) 誨后生 講操守 傳統(tǒng)美 要發(fā)揚(yáng) 知榮辱 樹新風(fēng) 德才備 前途寬 人生短 事難全 老有為 莫等閑 發(fā)余熱 多奉獻(xiàn) 享長壽 樂天年

養(yǎng)生法，歷史長，古今有，流傳廣，辦法多，各有方，認(rèn)同點，防為上； 離退后，防失落，愛夕陽，防冷漠，尋事干，防懶惰，廣交游，防寂寞； 衣貼身，防不適，天氣變，防麻痹，冬裝緊，防寒襲，夏裝松，防閉氣； 天寒冷，防風(fēng)濕，天炎熱，防中暑，調(diào)膳食，防單一，合理配，防偏食； 美食品，防過期，現(xiàn)菜飯，防變質(zhì)，少甘肥，防油膩，少辛辣，防刺激； 饑餓時，防暴食，細(xì)嚼咽，防哽噎，調(diào)五味，防過咸，吃糕點，防過甜； 吃營養(yǎng)，防過剩，講比例，防失衡，口渴時，防暴飲，隔夜茶，防害菌； 煙宜戒，防肺病，酒宜限，防酩酊，酒過量，防亂性，勸人酒，防過份； 睡得好，防衰老，午小睡，防疲勞，睡覺前，防過飽，臨睡時，防煩燥； 枕肩平，防頸病，穿睡衣，防扣緊，勤灑掃，防灰塵，開窗睡，防濁悶； 看電視，防太近，莫太高，防傷頸，莫太低，防腰損，調(diào)色彩，防太深； 噪音大，防耳鳴，看太久，防頭暈，恐怖片，防壓升，悲喜片，防激情； 笑有益，防忘形，仰天笑，防后傾，年事高，防大意，起臥立，防過急； 上下樓，防跌倒，過馬路，防車飆，進(jìn)浴室，防摔跤，蹲廁所，防昏倒； 俯拾物，防栽倒，上掛物，防扭腰，慢散步，防急跑，練拳劍，防超標(biāo)； 做奶奶，防叨嘮，理家務(wù)，防過勞，當(dāng)爺爺，防專行，教后代，防蠻橫； 老伴間，防撞頂，女和媳，防偏心，愛童孫，防護(hù)短，婚嫁事，防包辦； 有代溝，防爭辯，解矛盾，防武斷，黃昏戀，防強(qiáng)勉，找對象，防求全； 鄰里間，防口角，遇糾紛，防挑撥，互關(guān)照，防火星，互關(guān)心，防賊人； 身既老，防心老，學(xué)理論，防教條，新事物，防抵觸，順自然，防強(qiáng)求； 發(fā)牢騷，防腸斷，重人格，防自賤，淡名利，防攀比，人先富，防妒嫉； 勤動筆，防忘事，勤動腦，防呆癡，遇到事，防怕事，沒有事，防惹事； 學(xué)制怒，防肝傷，排憂愁，防肺傷，怯驚恐，防腎傷，莫焦慮，防脾傷； 不順心，防怨氣，遭誹謗，防怒氣，受委屈，防火氣，受挫折，防泄氣； 遭冷遇，防慪氣，有苦衷，防悶氣，得意時，防傲氣，失意時，防喪氣； 受表揚(yáng)，防忘形，受批評，防記恨，兼聽明，防偏信，親腎士，防小人； 百防經(jīng)，老來寶，肯實踐，壽必高。

常運(yùn)動助思考，既強(qiáng)身又健腦。習(xí)書畫種花草，多動手精神好。樂棋藝養(yǎng)魚鳥，廣交友減煩惱。講衛(wèi)生常洗澡，室通風(fēng)勤打掃。不偏食不過飽，蔬菜多鹽糖少。高蛋白營養(yǎng)好，粗雜糧不可少。煩酒戒辛辣少，血后平腸胃保。有疾病診治早，預(yù)防多病痛少。保健操不可少，堅持久能防老。

三字經(jīng)力不少，廣宣傳眾知曉。辨陰陽 悟哲理 柔克剛 綿藏針

太極三字經(jīng)

學(xué)太極 要恒心 三五年 入師門 練太極 要靜心 數(shù)十載 得真經(jīng) 丹田勁 四肢伸 寸金力 發(fā)即停 靜制動 粘連隨 四兩力 搏千斤 靜如山 動似水 上松活 下穩(wěn)沉 內(nèi)不動 外不發(fā) 腰沒動 手莫勤 凡太極 同根生 分門派 在外形 外三合 要做準(zhǔn) 內(nèi)三合 意先行 五技法 招招精 十三勢 勢勢明 內(nèi)練氣 外練形 形有度 意不停 拳味濃 藝韻新 修我身 養(yǎng)我性 灑風(fēng)度 顯氣質(zhì) 伴終生 精氣神

食品養(yǎng)生三字經(jīng)

冠心病，吃銀杏。吃鮮橙，防卒中。吃西柚，防血稠。吃洋蔥，腦路通。吃大蒜，降血脂。蘑菇餐，防血栓。吃鮮姜，血脂康。木耳菜，降脂快。菊花茶，降血壓。吃辣椒，消脂肪。烏龍茶，減肥佳。身材秀，吃土豆。氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補(bǔ)血源。要潤膚，櫻桃補(bǔ)。常吃棗，不顯老。燕麥湯，皮膚光。食蜂蜜，皮膚細(xì)。蘿卜湯，治胃脹。紅薯蒸，大便通。洋蔥好，防流腦。枇杷果，治咳嗽。銀耳燴，能清肺。椰子果，清肝火。吃苦瓜，胃火下。柿子霜，治舌瘡。吃芝麻，養(yǎng)頭發(fā)。要安神，吃棗仁。吃芒果，嘔吐止。吃胡椒，祛風(fēng)濕。吃山藥，益補(bǔ)脾。吃百合，益補(bǔ)肺。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補(bǔ)腎。吃葡萄，補(bǔ)肝腎。吃鮮桃，益五臟。

人 生

一、人生有三個要想到：陰溝能翻船；雞毛能上天；骨肉能相殘。

二、人生買不到的三種藥：后悔藥（有錢難買后悔藥）；

長生藥（長生不老是虛說）；心病藥（心病還需心藥治，有錢何處買心藥）

三、人生三個“一”：吃一塹長一智；經(jīng)一事長一能；交一友結(jié)一緣。

四、人生不做三無人：無知，孤陋寡聞無知識；無懼，糊涂膽大無畏懼；無恥，寡廉鮮恥無羞恥。

五、人生處事的三個正確選擇,審時度勢；趨利避害；先易后難

六、人生經(jīng)常出現(xiàn)事與愿違的三種現(xiàn)象.求之不得；熟視無睹；欲速不達(dá)。

七、人生發(fā)展的三個條件：道德，立身之本；才智，處事之能；機(jī)遇，拓展之機(jī)。

八、人生三能：勤能補(bǔ)拙；勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛勞一分才。儉能養(yǎng)廉；儉養(yǎng)廉，奢養(yǎng)貪，粗茶淡飯傳家遠(yuǎn)。靜能生悟；淡泊以明志，寧靜以致遠(yuǎn)。

九、人生處理好三種關(guān)系：公與私：公私分明，不能因私廢公；情與理：感情服從理性，理性服從法紀(jì)；內(nèi)與外：內(nèi)外有別，對己嚴(yán)，對人寬，正人先正己，律己方能律人。

十、人生三不：山不爭高入云來；水不拒細(xì)匯大海；人不自大成俊才。

十一、人生三奮：振奮于心，懷激動之心，保蓬勃之氣；勤奮于能，勤能補(bǔ)拙，增長才干；發(fā)奮于志，奮發(fā)圖強(qiáng)，胸懷大志。

十二、人生三惜,體恤老人；愛惜弱小.珍惜生命。

十三、人生三個認(rèn)識上的誤區(qū)：對自己追求完美；對別人責(zé)備求全；對事物苛求圓滿。

十四、人生三為：和為貴；善為本；誠為先。

十五、人生犯錯誤的三步曲：放縱：放縱自己的行為；遷就：遷就自己的過錯；失度：失去做人的尺度。

十六、人生可能出現(xiàn)的三個變故：樂極生悲；無事生非；絕處逢生。

十七、人生三立：立德：以高尚的品德為世人樹立榜樣；立功；為國為民建功立業(yè)；立言；以淵博的知識著書立說。

十八、人生求學(xué)三要：要謙虛好學(xué)，不恥下問； 要海納百川，兼收并蓄；要持之以恒 循序漸進(jìn)。

十九、人生為官三個想到：做官是一種責(zé)任，不要把官銜當(dāng)成桂冠；做官是一時的，不要把官位當(dāng)成地位；做官是為民的，不要把權(quán)利變成自己的。

二十、人生幸福的三個標(biāo)志：衣食無憂；身心健康.親情無限。

第三篇：安全三字經(jīng)

坡莊小學(xué)念好校園安全“三字經(jīng)”

本網(wǎng)訊：坡莊小學(xué)不斷鞏固和發(fā)展平安校園創(chuàng)建成果，念好“三字經(jīng)”，校園安全工作成效顯著。

一是“實”。認(rèn)真修訂和健全學(xué)校各項安全制度和工作預(yù)案，突出了科學(xué)性和可操作性，全面規(guī)范了學(xué)校安全衛(wèi)生工作，增強(qiáng)了工作的針對性和實效性。定期進(jìn)行各項預(yù)案演練，杜絕形式化和走過場，確保遇到緊急情況能夠有效安全疏散。

二是“早”。即早發(fā)動、早預(yù)防、早動手，安全工作常抓不懈，確保防范未然。學(xué)校因時而異，根據(jù)不時期、不同情況，進(jìn)行各種安全教育培訓(xùn)活動。如針對秋冬季節(jié)天干物燥，易發(fā)生火情的嚴(yán)峻形勢，進(jìn)行了消防安全知識培訓(xùn)；春季則是病菌多發(fā)季節(jié)，食品易發(fā)霉變質(zhì)，學(xué)校就適時對學(xué)生進(jìn)行食品衛(wèi)生知識培訓(xùn)；夏季則注重防溺水教育。因?qū)W校地處濟(jì)兗公路邊上，交通安全教育則一年四季警鐘長鳴。

三是“嚴(yán)”。學(xué)校專門成立學(xué)校安全工作領(lǐng)導(dǎo)小組，職責(zé)到崗，嚴(yán)明紀(jì)律，校園安全管理有序有效；嚴(yán)格信息報告工作制度，班主任認(rèn)真摸清學(xué)生情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決、及時匯報，值班巡邏人員配合好門衛(wèi)，做好巡邏檢查工作，保證信息暢通，逐步形成一級抓一級，層層抓落實的良好工作局面，力爭將各種安全隱患都化解消除在萌芽狀態(tài)。（張偉國）

第四篇：班級管理“三字經(jīng)”

班級管理“三字經(jīng)”

□丹江口市石鼓鎮(zhèn)中學(xué)胡波

班主任是班級工作的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，是學(xué)校、家長、學(xué)生之間聯(lián)系的紐帶，其班級管理水平的好壞直接關(guān)系到素質(zhì)教育的發(fā)展。在班主任工作的實踐中，我體會出：“嚴(yán)”、“細(xì)”、“實”才是做好班級管理的保證。

一、注重一個“嚴(yán)”字

什么是嚴(yán)？嚴(yán)即意味著嚴(yán)格的管理和要求，它可以分成兩層意思來理解。一方面，作為班主任應(yīng)該全方面的嚴(yán)格要求自己。俗話說：“打鐵先得自身硬”，如果班主任對自己都不能嚴(yán)格要求，又如何來管理班級呢？我認(rèn)為班主任要想管好自己，必須做好三個方面。其一，班主任要“言必行、行必果”。班主任在班級管理中一定要做到表里如

一、言行一致，只有這樣在以后的班級管理中，才能更好的開展各項工作。其二，班主任在平時的生活和勞動中要以身作則、為人師表。孔子有云：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”為了教育和影響學(xué)生，班主任一定要從自身的行為規(guī)范做起，時時、事事、處處都要嚴(yán)以律己，要求學(xué)生做到的，自己首先做到，正所謂“師德無小節(jié)，處處做楷模”。另一方面，班主任對學(xué)生應(yīng)嚴(yán)格要求。俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。作為一個班集體，如果在管理過程中抓不嚴(yán)，要求不嚴(yán)，就很容易出現(xiàn)松弛、渙散的現(xiàn)象。再者，對學(xué)生嚴(yán)格要求，是每一位教師應(yīng)盡的職責(zé)，是教師崇高的職業(yè)道德和強(qiáng)烈的事業(yè)心、責(zé)任感的具體體現(xiàn)，是培養(yǎng)學(xué)生守紀(jì)向上的重要手段，因此，班主任在班級管理過程中，對每個學(xué)生都要嚴(yán)格要求。

二、體現(xiàn)一個“細(xì)”字

細(xì)即細(xì)致的工作方法，它可以從三個方面得以體現(xiàn)。

第一，班主任要全面細(xì)致的了解學(xué)生的思想動態(tài)。班主任要想開展工作，必須經(jīng)常地深入到教室，了解和研究學(xué)生，因為學(xué)生是班級的主體，是班主任工作的對象。為了做好這項工作，我一是堅持每天課前10分鐘到教室，詢問同學(xué)們有無需要解決的問題；二是結(jié)合班級小組合作教學(xué)模式，由各小組長密切“監(jiān)控”該組成員的動向，注意觀察學(xué)生的微小變化，發(fā)現(xiàn)問題后及時向我反映，共同找出原因，及時解決。

第二，班主任在學(xué)習(xí)上要多關(guān)心和幫助學(xué)生。我們班調(diào)皮學(xué)生較多,由于他

們的學(xué)習(xí)成績比較差，受到來自學(xué)校、家庭的冷落，甚至同學(xué)的歧視，心理上更是存在著這樣或那樣的障礙，從而產(chǎn)生了行為上的諸多偏差和過失，因此班主任在平時的學(xué)習(xí)和生活中要不斷的激勵他們，挖掘他們的閃光點，讓他們擁有自尊和自信。同時要細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)微小的進(jìn)步及時表揚(yáng)，不錯過任何一個機(jī)會。

第三，班主任在生活上要多體貼和照顧學(xué)生。初中的學(xué)生由于只有十幾歲，很多生活上的事情還不能獨立的安排好，因此班主任要擔(dān)當(dāng)起“父母”的角色，在生活上多體貼照顧他們。因為學(xué)生大部分時間在學(xué)校，因天氣飲食原因，可能會患上這樣那樣的疾病.這時我及時放下其它工作，帶他們到校外醫(yī)院看病，讓學(xué)生感到“家”的溫暖。

三、做好一個“實”字

即務(wù)實的工作態(tài)度和方法。

班主任是班級工作的組織者和領(lǐng)導(dǎo)者，既是學(xué)生的引路人和貼心人，也是學(xué)校和學(xué)生的代言人。他需要把學(xué)校的各項要求傳達(dá)給學(xué)生，同時也要把學(xué)生的一些意見傳達(dá)給校方，尤其是在落實學(xué)校交給的各項任務(wù)時，一定要準(zhǔn)確無誤，但有時在落實一些工作中，由于學(xué)生看問題比較片面，就會出現(xiàn)僵局。每當(dāng)這時我就給學(xué)生做各方面的思想工作，講清校方出于什么目的，想起到什么作用，如何為學(xué)生著想等等，這樣讓學(xué)生想通了，工作上就能順利的落實到位。

班主任要想讓學(xué)生信賴，得到學(xué)生的認(rèn)可，在工作方法上也要務(wù)實。一個班主任在班級管理中，如果只是一味的喊口號、唱高調(diào)，而不為學(xué)生辦實事，學(xué)生也不會擁護(hù)你。你只有經(jīng)常在學(xué)習(xí)和生活等方面時時想著學(xué)生、幫助學(xué)生，他們才會從內(nèi)心深處信賴你、支持你。我班有一名女生，有很強(qiáng)的求學(xué)欲望，但由于父母離異，雙方均不愿撫養(yǎng)，只好跟爺爺奶奶生活，她產(chǎn)生了退學(xué)的念頭，鑒于這種情況，生活上我盡量幫助她，同時號召其它同學(xué)也加入進(jìn)來，一同幫助她。通過做這些工作，學(xué)生感到班主任對她的確負(fù)責(zé)，因此在各方面都嚴(yán)格要求自己，以回報對班主任和同學(xué)的感激之情。

抓好“嚴(yán)、細(xì)、實”，提升班級管理水平，才能讓班主任工作得心應(yīng)手，才能讓班級管理更加和諧發(fā)展。

第五篇：班組安全三字經(jīng)

班組安全“三字經(jīng)”

班組是企業(yè)生產(chǎn)活動的基本單位，企業(yè)的安全生產(chǎn)、管理和各項規(guī)章制度的貫徹落實，是通過班組活動來實現(xiàn)的。因此，要實現(xiàn)“工作零違章、安全零事故”的目標(biāo)，班組安全尤其重要。班組安全生產(chǎn)工作，著重在“嚴(yán)、細(xì)、實”三個方面。

“嚴(yán)”，就是對班組的安全生產(chǎn)工作嚴(yán)格管理。首先要加強(qiáng)員工安全意識，牢記“一失萬無”的警示，確保“萬無一失”的安全，以統(tǒng)一思想認(rèn)識。其次，通過引入和實踐“5S”理念，促進(jìn)全員化、精細(xì)化和強(qiáng)制化管理，并全面落實安全生產(chǎn)責(zé)任制，把班組的安全工作放在首位。再就是要堅持“管生產(chǎn)必須管安全”的原則，杜絕出現(xiàn)“安全說起來重要、干起來次要、忙起來不要”和“三違”現(xiàn)象。班組在施工作業(yè)中要遵循“事前策劃辨識，事中預(yù)防控制，事后完善總結(jié)”的原則，嚴(yán)格執(zhí)行安全操作規(guī)程，并對現(xiàn)場作業(yè)全過程進(jìn)行有效控制。

“細(xì)”，即安全工作要做得細(xì)。班組在生產(chǎn)中對安全工作要做到勤檢查、細(xì)檢查，在檢查過程中要細(xì)致入微，發(fā)現(xiàn)問題及時處理和整改，切忌僥幸心理。并認(rèn)真細(xì)致召開每日班前會，明確各崗位及作業(yè)現(xiàn)場的主要危險因素和預(yù)防措施及控制方法，使每個員工在現(xiàn)場作業(yè)過程中都能做到心中有數(shù)，使每個現(xiàn)場作業(yè)環(huán)節(jié)都能符合安全生產(chǎn)的規(guī)范要求。作業(yè)長作為班組的直接管理者、排頭兵，在加強(qiáng)和提高自身業(yè)務(wù)素質(zhì)的同時，應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)大家學(xué)習(xí)安全知識，做好作業(yè)分析、事故預(yù)想、技術(shù)問答和反事故演習(xí)等，讓每個員工都能熟練掌握本崗位的安全要求、操作技能以及處理突發(fā)事故的能力，建成學(xué)習(xí)型班組。此外，作業(yè)長還要多和員工談心，做到班前抓預(yù)防，班中抓聯(lián)防，班后多走訪，建成家庭式班組。班組成員在現(xiàn)場作業(yè)過程中要努力做到不忽視每一處疑點，不放過每一個隱患，把事故苗頭消滅在萌芽狀態(tài)。

“實”，就是要認(rèn)真落實安全生產(chǎn)責(zé)任制，做到責(zé)任明確，考核項目、考核標(biāo)準(zhǔn)和獎勵辦法明確。作業(yè)長作為班組第一責(zé)任人，要始終做一個有心人，要經(jīng)常對現(xiàn)場作業(yè)情況進(jìn)行督促檢查，從人員、環(huán)境和機(jī)械設(shè)備入手，對各種事故隱患要及早發(fā)現(xiàn)并消除，做到超前預(yù)防和控制。班組員工之間要建立聯(lián)動安全制度，以互相監(jiān)督、相互制約。班組中要實行安全崗位動態(tài)管理，并把安全責(zé)任落實到人。員工守紀(jì)好，在安全生產(chǎn)中有貢獻(xiàn)的，可給予物質(zhì)和精神方面的獎勵；違章違紀(jì)危及安全生產(chǎn)者則按規(guī)章制度處罰；造成責(zé)任事故者應(yīng)當(dāng)受到重罰重處。反對習(xí)慣性違章，落實安全生產(chǎn)責(zé)任制，一旦出現(xiàn)問題，嚴(yán)格按照“四不放過”原則，達(dá)到崗位無隱患，個人無違章，建成“零違章”班組。

安全是效率和效益、生存與發(fā)展的基石，對于企業(yè)來說，基石不牢，地動山搖；安全失控，百忙無用！安全生產(chǎn)是班組工作永恒的主題和頭等大事，必須做到有組織、有計劃、有布置、有檢查、有總結(jié)評比。這樣，才能筑好安全生產(chǎn)的第一道防線。