第一篇：個人實踐心得

個人實踐心得

劉從從0916052

由于廣大在校大學生迫切地希望了解畢業生的就業情況以及在求職所需要的專業技能，我們團對利用暑期社會實踐的機會對各個地區的經濟管理類專業的院友的就業情況進行了調查。出于對實際情況的考慮，我們小組成員對生源地等臨近區域的就業市場進行了調查，我調查的區域主要是福建省泉州市。

從我們的團對名稱可以看出我們調查的對象主要是經濟管理類專業的畢業生從老師和前輩那里得知工業企業和金融機構是經濟管理類畢業生的主要去處，所以我決定把企業會計人員和銀行從業人員作為我調查的主要對象。為了使所調查的資料科學化、合理化，我決定采用問卷調查的方式收集信息。制定問卷的依據主要是考慮到大學生所關心的問題。比如學歷與崗位的匹配、月薪、對專業證書的要求以及對考研的建議。問卷的內容相對來說比較充實，好多重要的問題以填空的形式出現，便于我們詳細地了解畢業生的就業情況。但是也帶來了很多問題，一是：由于沒有沒有選項提供參照，使得一些員工沒有耐心去填寫問卷，最終帶來一些信息的缺失。二是因為一些問題的答案太多樣，不利于后續的統計與分析。

發放問卷是個消磨人又很鍛煉人的工作。作為學生，很少與社會上的人接觸，而且這有時一項很勞煩人的工作。天生膽怯的我做好了充分的思想準備，抱著隨時會碰壁的想法到企業和銀行發放問卷。

大部分的被調查者都很配合，特別是剛畢業的大學生。我也利用這個機會向她們請教了一些工作中回遇到的問題。其中與一個銀行的工作人員的交談對我啟發很大，她是在福州大學讀的會計專業，本科畢業后便通過銀行招編考試做了銀行柜員，工作兩年了也沒有什么升職機會，覺得很繁瑣，壓力也很大，所做的工作和我們所學關系不大，總之和我想象中的相差很大。所以也許畢業找工作的時候去銀行不是首選，從事會計工作無論是在專業對口還是職業發展上都是更好的選擇。當然也會遇到態度很差的工作人員，她們會反復地問：你到底是想干什么的？我憑什么給你填？因為之前已經預料到會碰到這樣的情形，我就會安慰自己說：她們或許是工作太累了，而且對我有警戒心也是很正常的。這時我就回很謙卑地回答：打擾到您的工作我真的很抱歉，我是一名在校大學生，是想利用暑假這個機會了解一下我們專業的畢業生的就業情況，這里是其他的工作人員填的問卷，而且您可以放心，這絕對不是我自己隨便填的廢紙，您可以借鑒一下。如果這時她還用懷疑的眼光看著我，我就會拿出學生證和身份證消除她們的疑惑。幾天下來打印的問卷都已填寫完畢，而且比我想象中的順利很多。這讓我頗有啟發：其實人最大的敵人就是自己，大多數的時候都是因為跨越不了自己為自己設置的障礙。其實真的行動起來卻比想象的容易的多。當然平時的積累也是必不可少的，這次實踐的成功也是因為我平時的兼職經歷練就了我與陌生人打交道的技巧。所以不要把自己與那些可以鍛煉自己的機會劃清界線，它將來可以給予你的遠遠超出你的想像。像我們專業的很多同學就對推銷、家教這樣的兼職

看不上眼，因為自己將來從事的是財務工作，不需要這方面的能力。其實這就是大錯特錯了，因為綜合素質才是衡量一個人能力高低的標準，從事財務工作也需要很強的溝通和組織能力，否則的話你就只能做記賬的苦力。

我在對問卷進行統計時是采取的一般的統計方法，計算出每一種類型所占的比重。因為之前對銀行的工作很感興趣，所以進行相關的統計。學歷方面，專科占55%，本科占45%。可見以我們的學歷，去銀行工作應該可以。只是需要通過銀行的招編考試才可以成為正式的職員，我從被調查者那里得知考試的內容和公務員考試很相似，主要是行政能力測試，想去銀行工作的還是要認真準備的。所學專業方面，財會專業占36%，金融專業占27%，市場營銷占9%，非經濟類專業占28%。所以銀行是我們財會類專業的的一個重要的就業方向，當然也受到來自其他專業的威脅。幾乎所有的財會、金融類專業畢業生認為專業知識對以后的職業發展影響很大。所以努力學習專業知識才是根本啊！

此次實踐活動給我帶來了很大的啟發，作為學生或許我們早已厭煩了三點一線的學生生活，覺得老師講的理論知識乏味、沒有實踐意義，就盼望著快點踏入社會去實現自己的抱負。可是那些真正在職場中謀生的人卻會悔恨自己當初沒有把知識學好。與其忙著規劃未來，倒不如腳踏實地地把知識學牢，著也是我們僅能而且應該做的事。在這個紛繁嘈雜、物欲縱橫的社會學校也不再是一片凈土，但是我們不應該為自己找各種各樣的借口，畢竟我們已經是成年人了，有能力

為自己的行為負責。

我自己或多或少的存在妄想癥，總是會想象著自己會做著多么體面地工作，拿著高薪。之前對銀行工作之所以感興趣的原因就是聽說其待遇好，工作環境好。但是通過問卷的分析才知道其實銀行工資也沒想象中的高，壓力也特別大。在這之后我又一度很消沉，我后來思考了一下其實是自己抱的期望太高了，不太切合實際，而且有壓力是很正常的。老師曾經說過，如果你滿腦子里想的都是錢的話其實你是不會賺到大錢的。未來找工作也是，絕對不能把薪酬放在首位，一定要結合自己的職業規劃和個人興趣愛好。假如我畢業時應聘一個崗位，薪酬待遇比較好，但是你所從事的工作很乏味，與我的興趣愛好恰恰相反，我不會選擇它。因為這個崗位不能實現我的價值，不利于我個人成長。

總之，這次社會實踐讓我經歷了很多，領悟了很多。為我的人生平添了一筆寶貴的財富。

第二篇：個人實踐心得

假期來了，我還能像以前一樣來揮霍自己的時間嗎？一片葉子屬于一個季節，年輕的莘莘學子擁有絢麗的青春年華。誰說我們意氣風發、年少輕狂，經受不住暴雨的洗禮？誰說校園里的我們兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書？走出校園，踏上社會，我們能否不辜負他人的期望，為自己書寫一份滿意的答卷？

成長，是一種經歷；經歷，是一種人生的體驗。人生的意義不在于我們擁有了什么，而在于我們從中體悟了什么。在生命的短暫與存在的永恒之間鍛造了自我，擁有真正的價值和真實的幸福。暑假社會實踐活動給了我一個鍛煉自我的平臺，讓我有所體會、有所啟迪、有所感悟，讓我更好地成長！對于一個大學生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。

由于家在農村,再加上自己的專業限制,所以不可能到什么公司、企業去實習,而且也沒有親戚認識跟我專業相關的人的公司。經過一番思考,我決定到村委會去幫著做一點事。我們常說：“火車跑的快,全靠車頭帶。” 農村,有著淳樸的人情,美好的傳統習俗,但由于知識的缺乏,也有好多糟粕。

一方面,大學生有著良好的知識,有新思維、新思想,對國家的政策理解的較多,到農村去實踐,可以戒掉自己的心高氣傲，學習吃苦耐勞的精神，體會農村人艱苦樸素的生活作風，這是在物欲橫流的大城市里所沒有的東西,同時也可以增加大學生的見識。用自己的知識去服務社會、回報社會,也是推動我國迅速發展的一支重要力量。另一方面,農業在我國是一個基礎產業,也是一個國家在大力發展的產業,國家深切關注農業、農民、農村,在知識相對落后的農村,更需要我們當代大學生去指導,告訴他們國家的相關政策。科學技術是第一生產力,要發展社會主義新農村,就必須提高農民的科技水平,讓農民對政府的相關政策有充分的了解。

我帶著自己的材料證明，向村委會的幾位叔叔說明了來意，他們很是驚訝，我將自己在家就練習好的話一股腦全說了出來，其實還真怕那幾位叔叔拒絕呢！不過事實證明他們留下我了，不過好像有種不信任的感覺，所以我一直很努力地做好每一件事，不能讓幾位叔叔小看了我這個當代大學生的水平與實力。

實踐的前幾天，我一直在辦公室里呆著，端茶，倒水，掃地，一點都沒有什么我想象的那種刺激，那種新鮮。但有一天，一位阿姨詢問我關于農村合作醫療的事，并將她的情況告訴我，讓我分析，我講解了之后，再問了阿姨關于新型農村合作醫療的事，但阿姨好像知道的挺少的，對于國家出臺的相關政策也是不了解。經過和幾位辦公室的叔叔們商討之后，決定進行義務宣講，主要是針對政府出臺的許多惠民利民政策，講解給村民之后并針對他們的實際問題進行回答和幫助，告訴他們一些做法。

第一天的講解并不是很理想，由于是自愿，所以大家剛開始看到我和準備的展板都覺得很新鮮，但知道我是干什么之后也都失去了興趣。回家之后我覺得很傷心，總結經驗覺得是自己的介紹太書面化，太死板，村里人一時半會兒覺得根本聽不到什么有實用價值的東西。第二天我改變策略，說家鄉話，不再拿著手稿在那里讀，而是用自己的理解去和村里人講解。一開始也沒什么反映，不過那天在村委會遇見的阿姨看到了，就對大伙兒說她要謝謝我，就是我幫助她知道了該怎么做的，于是我靈機一動，就把那位阿姨的情況和我的建議聯系起來，一起講解，效果還真不錯，當即就有位老奶奶問我那位阿姨的那個情況是怎么解決的，真的好開心！

由于天氣原因，宣傳只進行了三場，但感覺真的挺好的，應該說很成功吧！告訴大家有什么問題可以到村委會去解決，在講解了之后，挺少有人去的村委會

還真的來了不少人，都是問一些他們自己家遇到的問題該怎么解決。我一一回答，感覺真的挺好的，所以，我們一定要相信自己會做得更好的。

半個月，很長也很短。在做暑期實踐之前，還以為會很難熬，那么長的日子，但經歷過以后才知道原來那么短。我們農村人特有的淳樸、善良，是我一輩子都會珍惜的事情。當我告訴一位老奶奶她看病的錢可以有一部分報銷的時候，她很開心，并在第二天拿了幾個自家種的西紅柿給我，說是給我吃的，我說我這是義務的，應該做的事，她對我說：“幾個西紅柿都不能吃嗎？就算是奶奶給你解渴的呀，你幫我分析了那么多，還告訴我該怎么做，當然要有這些便利了。”一位種蔬菜的村里人，還搬了一個大西瓜到我們村委會，說是我講解了那么多，應該“解渴”了。

半個月的端茶、倒水、掃地，我只當舉手之勞了，但一直到最后叔叔才告訴我，他們想看看當代大學生到底是怎樣的，是有著嬌慣的脾氣，不負責任的小孩子，還是充滿朝氣的，有著豐富知識和責任心的大學生，其實感覺還是不錯的。叔叔說我通過了考驗，總之，是狠狠地夸贊了我啊！我的暑期實踐就這樣通過了，好開心！最開心的是，叔叔們還說以后希望有這樣的機會時，還能夠來村委會實踐，以后我一定會加倍努力的，加油！

時光飛逝，轉眼間，暑假就快過去了，但我會永遠記住大一的這個暑假，記得這次社會實踐活動，記得與我相處過的每一個人，記得我經歷過的每一件事。那些細微的感動和瑣碎的記憶以及深刻的體會將一直在我的生命中潺潺地流淌。在這個暑假里，我嘗到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

暑假社會實踐，終究會成為過去，終究會成為永遠，終究會被記憶塵封。但是它給我的啟示將會影響我的一生，讓我在人生的路上越走越好。當人生的年輪駛過若干年后，那些深深的車轍將會始終筆直如一！

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會、了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這個假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力和交往能力，叫我懂得人要打拼出一片屬于自己的天空。

這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會的良好形式；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。

也許我們能從書本學到好多理論，但只有經歷過實踐之后，才知道有些知識是書本上永遠學不來的東西，暑期實踐看到了農村目前的現狀，國家的政策和農民的行動還沒有一致起來，我們還需要一起努力，相信建設社會主義新農村和構建社會主義和諧社會的前途一片光明！同時自己在這半個月的實踐中也感到了我們所肩負的責任。實踐留給我們很多的思考，使我們這些“讀圣賢書”的人也開始關心“窗外事”了。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。實踐是學生接觸社會、了解社會、服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐，再到理論的飛躍，增強了認識問題、分析問題、解決問題的能力。

很高興自己能有這次社會實踐的機會,通過這樣的實踐，我真正學習到了社會經驗,它為我積累了一筆寶貴的人生財富，它為我今后步入社會打下了牢實的根基。

第三篇：___實踐個人心得總結

___實踐個人心得總結5篇

通過這次的___實踐，讓我學會了許多東西，我深深地感受到一個人在工作崗位上的那份熱忱。正由于如此，我才慢慢地懂得了一個道理：要制造自己的事業，就必需付出加倍的努力，靠著一個人對工作的執，堅決的信念會指引著他走向完善的事業之路。今日我就為大家整理了關于___實踐總結的范文，供大家參考學習，讓我們一起來看看吧。

___實踐心得總結：篇一

十二天x超市蔬菜區的工作，是我收獲了許多，我也初次的融入___。常聽學長說‘在學校學的學問不實踐，不運用便都是死學問’。以前總認為學長們把事情說的夸大化，但經過這十二天的工作，我的觀點轉變了，并且我認為一次實踐比將理論學問抄上一百遍好得多。

早上、晚上我都有固定的上下班時間和我以前的假期生活迥然不同。高中畢業的那個寒假。天天無所事事的我，間或會和同學上網吧消遣時間和父母去超市購物。每回上超市都會看到服務員在各區為購物者服務，認為這種工作是在簡單不過的，這次自己親歷了這份工作才知道其實并不那么簡單。

我每天早上七點開頭上班到下午五點下班，第一天剛上班便跟工作人員學習如何擺放蔬菜，——點超市正式開頭營業，購物者開頭陸陸續續的進入超市，我和同事在蔬菜區為購物者服務，要站在自己負責的區域看管自己所要負責的蔬菜，剛開頭對于這份工作感覺很新穎，自己最終有一天也成為了一個超市的服務員。在工作時間要始終站在自己的區域內，還要不斷將購物者買走的蔬菜補齊，在購物者選擇完蔬菜后再將蔬菜重新擺放成原有的樣子，兩天下來我對這份工作已經沒有了原有的新穎取而代之的是一種厭倦，厭倦這種只為人服務的工作、厭倦格式化的工作。第三天可以說我是帶著心情在工作，年長的同事看到我的表現告訴我要去適應___，而不是埋怨，想了想他的話感覺到自己的做法的錯誤。后來我每天都會很仔細的工作，將自己負責的蔬菜擺放好，便利了購物者的購物需求。

通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速進展，國內外經濟日趨改變，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的學問可能在今日就已經被淘汰掉了，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的學問，還要不斷從生活中，實踐中學其他學問，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。這幾天的工作我要看管我的責任區、關心他人推上貨車、要觀看顧客對每類蔬菜的購買量。這些都是在學校里無法感受到的，而且許多時候，我時常要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里或許有老師安排說今日做些什么，明天做些什么，但在這里，不肯定有人會告訴你這些，你必需自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，到底學校是學習的場所，每一個同學都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的酬勞而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的力量!記得老師曾經說過高校是一個小___，但我總覺得校內里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是高校高校，同學還終歸保持著同學的身份。而走進___，接觸各種各樣的顧客、同事、上司等等，關系簡單，但我得去面對我從未面對過的一切。

十二天的工作很快的就過去了，我也很好的完成了我的工作，我第一次的走上了___、認識了___、了解了___。以后我還會有同樣的經受，現在我可以說我加入了___，有了自己的第一筆金!

___實踐心得總結：篇二

大部分高校生的下一人生階段就是走入職場工作。然而作為一個醫學院的同學，必需在高校期間就開頭接觸真正意義上的醫護管理。那么實踐隊我們醫同學來說，就極其重要了。

在學校我們的學習都是以理論學習為主，學習的都是書本上的學問，而將自己所學到的理論學問運用到實際當中的機會并沒有多少，或是沒有。尤其是我們——醫同學，學醫的人假如只僅僅在理論上的修為一流，而不能把其所學到的理論學問運用到實際當中來。你說這樣的一名醫同學能夠成為一名優秀的醫生嗎?因此，作為一名醫同學，不僅我們的理論學問要過關，而且我們還要學以致用。這樣我們才有資格說我們要成為一名醫生。另外，我們參與___實踐，并不僅僅是為了把自己的理論學問運用到實際當中，還要通過親身體驗___實踐讓自己更進一步了解___，在實踐中增長見識，熬煉自己的才能，培育自己的韌性，想通過___實踐，找出自己的不足和差距所在。這就是我們參與___實踐的真正目的。

在今后的學習生活中，我將擺正心態，正確定位，發奮學習，努力提高自身的綜合素養，適應時代對我們的要求，做一個對___、對人民有用的人。這次___實踐活動的時間雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的。我通過主動參與___實踐活動，認識了___，明確了自己的歷史使命，激發了自己的學習熱忱，真正達到了受訓練，長才能，作貢獻的目的。

讓自己面對更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，由于在以后的學習工作中，需要有更多的體驗，更多的經受。到底身在學校，接觸___的機會很少，趁著暑假有這樣一個機會，好好的大干一場。

轉瞬間，一個酷熱的假期就過去了。驀然回首，不能不感慨光陰似箭般穿梭中的那份無奈。當預備整理心情，重整動身時，發覺原來匆忙的假期里多了一份沉沉的改善。在學院各級領導的支持和指導下，依據學工處、院團委的統一部署，為了提高我院青年同學，___實踐力量。結合在校高校生的優勢開展了義務家教活動，此次活動支配了18名同學為六個社區多名孩子供應貼心而有效的家教服務，受到___各界人士的關注，形成良好的___效益，曾被揚子晚報等媒體報道。

為了拓展自身的學問面，擴大與___的接觸面，增加個人在___競爭中的閱歷，熬煉和提高自己的力量，以便在以后畢業后能真正真正走入___，是我們能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。實踐，就是把我們在學校所學的理論學問，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論學問有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的在醫院的見習，學到一些在學校里學不到的東西。由于環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。在學校，只有學習的氛圍，到底學校是學習的場所，每一個同學都在為取得更高的成績而努力。

___實踐心得總結：篇三

我可能是班上第一個去參與___實踐的，到底作為一個學校生很少有人有這樣的覺悟，一般在這個年紀，估量都把假期當成特別難得的玩樂休息時間，很少有人會想著趁著假期學做點什么對自己有益的實踐活動，可能也就我一個人吧。不過這次實踐真的讓我對這個世界的看法都不一樣了，我的思維方式也是稍無聲息的發生了改變，看似并沒有給我帶來表面上的大改變，其實這次___實踐潛移默化的影響了我。

這個寒假，我成為了一個“小老板”，原本我的姐姐在x這條人流量格外的好的街上開了一家奶茶店，假期的時候，我姐姐跟我說，想要開展副業，去買有關新年的東西，東西她都進好了，一些紅包、對聯、喜字墻紙、紅燈籠等等，但是靠著她一個人肯定是管理不了兩處的售賣，所以就像想叫上我這個幫手，我一開頭是拒絕的，不過她說凈盈利額分給我一半，這讓我瞬間就心動了，于是我就開頭了我累積一周時間的___實踐。

第一天我的成績并不好，鮮有人情愿上來詢問，都只是看一眼便擦肩而過，這樣的狀況的確是對我格外的打擊，但是我并沒有就此放棄，反而我覺得我確定不能就此止步，我開頭有了自己的方案：

1、我去了解了附近同行的價格，對自己店里的商品價格進行了調整，不能在價格上輸給別人。

2、我開頭預備道具，我把對聯、燈籠等每個規格我都擺出來，掛好了，這樣就可以讓顧客第一時間知道我們這里是買這些東西的，最主要的是更直觀讓他們知道我們這里有沒有他想要的大小比例。

3、不再坐以待斃，我開頭主動攬客，路過的人我都會禮貌的說了一句“來看一下吧，我們這里買的東西都是貨真價值的，肯定不會比地方的差，價格也是童叟無欺的”。

4、服務的看法開頭轉變，一開頭我真的就是面無表情的在忙，現在我基本上會在他們進行選購的跟他們嘮嗑，讓他們下意識的在店里多留一下，連續選購。

這一系類的轉變之下，效果還是很見效的，明顯的可以感覺到店里的人流量漲了起來。營業額也是蹭蹭的往上漲，原來是估計十天才能賣完的東西，在第七天就賣完了，可能沒我姐姐也沒想到我居然能表現這么好，我也是迎來了我人生當中的第一筆收入，這讓我對工作開頭有了一個比較清楚的輪廓，我想著對我回到學校后的生活確定是有好處的，對我以后到___上工作，更是會有意想不到的作用。

這次實踐讓我全面的了解了自己，原來我可以做到這么多的東西，假如我沒有答應我姐，可能我就沒方法去知道自己努力起來的樣子，這都是我這次在實踐當中收獲的。

___實踐心得總結：篇四

又是一個學期的學習生活結束了，我迎來了高校來的其次個暑假，為了使這個漫長的暑假過得改善，也為了對所學的學問、所培育的力量作一個檢驗，所以作為一名英語專業同學的我在當時看到支教實訓的宣揚單時，幾乎沒有遲疑的就報名注冊了，懷著忐忑擔心，同時感動無比的心情來到了x鎮，也就是此次活動的教學目標地，在有點混亂有點感動有點無奈有點焦急的漫長等待時間后，我入住于一戶x鎮的人家，同學是一名剛剛結束初一的14歲女同學，于是乎，開頭了長達一個月的教學……

以快的速度了解同學的狀況，并以施教，總的來說，結合同學的自述和作業的檢查來看，英語科目是最薄弱的一科，說的嚴峻一點來說可以是污七八糟，看到她的作業之后我只有這一個想法，其次是數學，有些地方比較弱，于是，我的教學任務就重點放在英語和數學方面了，格外是英語，成了每日必學科目以及最耗時科目。對于家教有過一些許閱歷，格外自己又是英語專業的同學，所以很清晰要想在一個月時間快速提高英語達到該班級的高水平不是很簡潔的事，只能從最基本最簡潔的背誦開頭……因此，我給她訂了一個方案：每天對她課本上的單詞進行聽寫，每次聽寫兩個單元。

剛開頭的時候，她的聽寫方面并不怎么抱負，可以說是每天花了大量的時間來記憶單詞，但效果卻不顯著，便每天抽了上午的些許時間進行引導她通過發音來記憶單詞，死記硬背不簡單，更簡單忘，發音記憶單詞應當算是一種簡潔又不易忘的方法。盼望能對她有所關心，也為她以后記憶單詞供應一個有效挺直的方法。在日常的教學方面制定了固定的上課時間，支配也很緊湊，除了基本的單詞之外，還會每個單元依據該單元的語法，單詞，短語寫十個句子，讓同學進行背誦，達到充分把握該單元的學問點，并且敏捷運用該單元的語言學問點等。

通常下午會進行題目講解，把上午所學所背所了解的運用到練習中，而不是只會背，要懂得運用。可是，算是一個對我比較大的打擊，單詞遇到習題會拼錯，語法亂套，立刻心情沉到谷底，這是個怎么的狀況，思及此，感慨頗多，怎么樣才能把這些正確有效的輸入同學的腦袋，并且達到舉一反三的狀況呢，著實是一個挑戰……

而數學方面，表現就比英語好許多了，只需略微提點一下，簡潔說方法，同學便能理解，明顯比英語輕松多了，也算稍稍勸慰一下我快沉入谷底的心……

同學理解慢不是問題，同學反應有點遲鈍我也能理解，但最不能忍受的是同學散漫的看法，在教學期間，多次消失消極的看法，而這時考驗的除了同學的心態素養，也算是考驗我的時候，感覺很生氣，感覺很委屈，我做為一名志愿者來，沒有酬勞，我不介意，但是傾全部我的精力都放在同學的身上，把自己感覺最好的方法呈現給同學，得到的卻是如此散漫的對待嗎?我明白，有時我比較嚴格，比如不能忍受同學遲到，一旦遲到，必定有所懲處，比如說多背誦一個單元單詞等，聽起來或許不太簡單接受，也是為了讓同學知道，自己的錯自己擔當，不要老犯同樣的錯。有時感覺無法忍受，會向父母傾訴，我很感謝我的媽媽，她總是不斷的開導我，在我快堅持不下去的時候我都能得到我媽的勸慰理解支持……

在這種不斷教同時也在不斷學習的狀況下，不知不覺一個月的支教實訓活動就要結束了，這期間，我真的學到了許多，除了家教這一職業有了更深的理解，更深的感受，還有在做人的方面學到了許多，也在不斷地熬煉改善自己，比如說頑強，比如說對生疏地方的適應，人際的相處，比如說懂得如何掌握自己的脾氣，再比如如何克服自己的弱點，比如……為時一個多月的實踐，也從另一個側面檢驗了自己的學習狀況，培育了自己發覺問題，分析問題，解決問題的力量，這次實踐閱歷中獲得的一切都在告訴我在以后的學習中應當怎樣去彌補和提高。“實踐是學問的源泉”，我認為我們應當多實踐，這樣才能為我們以后的就業求職積累豐富的閱歷，打好堅實的基礎!

___實踐心得總結：篇五

正式進入暑假了，我們都各奔東西，查找自己的___實踐單位，迷茫的我剛開頭不知道從哪下手，俗話說萬事開頭難，這句話讓我明白了做什么事剛開頭是不好做的，但我堅信只要我努力，肯定會找到一份屬于自己的完善實踐單位！

最終在我走南闖北中遇到了適合自己的工作了，x賣筆記本電腦，由于我是一個暑期工，所以他們對我要求不是太嚴格，以下是我在工作中的一些工作經受!

今日是上班的第一天，高興奮興的來到公司，還沒來得及吃飯!點到了，好緊急，點到我了，臉略微的紅了一小下，感覺和上學老師點到一樣!點到后下去開頭上

班了，看著那么多樣機頭好暈，也好艷羨，她們每天都能碰這些上千元的東西!擺好樣機后，店長叫我開頭招攬顧客了，可我卻張不開口，不知道這第一聲怎樣說，更沒士氣去說“歡迎光臨華碩專賣”!就這樣，在遲疑中度過了一天，中午只吃了個“公婆餅”，名字挺好，但不怎么好吃！

其次天到了，點到沒感覺了!到了店面還是不能主動招呼客戶，店長開導了我，讓我肯定要臉皮厚，不怕碰壁!照店長的話做了，第一聲說出來挺緊急，慢慢的發覺也沒啥，誰也不

認識誰，直到招呼客戶自如了!

可是這其次天比第一天比就不好受了，腿開頭疼的厲害，由于總是站著，小腿開頭吃不消了，總店長發覺了這個狀況，讓我坐坐歇

歇，可是我卻不是那么想的，自身認為別人能做到的我一樣可以，所以我選擇了全天站著，一天下來真的好累，想起在學校真好，想坐就坐，想溜達就溜達一圈兒!

這一天下來收獲不小，工作是那么的不好做，無論處在哪種行業，多做事少說話是真理，其中更重要的就是要用心做好每一件事，要有超強的抗壓力量!看著他們專

心的談客戶真棒，想象自己要是能那樣就可以了，我信任我能行，俗話說“人不狠站不穩”，所以我會對自己“狠”，這樣才能學來真本領!

今

天是我認師傅的一天，在我們的店面有位屬虎的大哥，人特好，特聰慧，他就是我的師傅—x!

無論你問他什么型號的機器，配置、主頻、價錢、類別……他都能一字不差的說給你聽，今日他給我的任務是必需背會全部樣機的型號，并且在其次天要嫻熟的背給他聽，價錢也要會!他說“只要我帶你就別閑我管的多、管的嚴，也不怕你背后罵我，雖說你是實習的，但我不會由于這個對你放松!好好干!”

7月21今日是一個難忘的日子，記不清別的事了，在腦海

里只記得今日是個挨說的日子!今日像平常一樣開頭了一天的工作，還是和剛開頭一樣，什么都不會，只會樣機的配置、價錢，只會招呼客戶，感覺自己是多余的、是沒用的，就這樣模模糊糊的又過了一天!

可是到了下午發生了一件讓我在這個實踐中難忘的事!一天都是客戶不斷，我卻沒談一個，很自卑，到了下午5點快下班的時候，以為沒客戶了就靠在柜臺上歇了會兒，這一歇沒關系，總店長觀察了，讓我坐那歇會兒，我本以為是好意，可后話讓我可怕……我說不用，別人都能站我也

能，她卻說那就別靠著，在這是可以坐但不允許靠著的，嚇了我一身汗!從今在我心里就沒有靠柜臺的詞了，下定決心以后無論在怎樣累也肯定不靠柜臺待著

了！！!

最近這幾天也不知道是咋回事，就是背不進去配置，師傅這幾天也不怎么管我，想想自己也是的，干嘛非要別人管才肯學習，我要自食其力，人活著不能靠別

人一輩子!看著別人利用專業學問談客戶真棒，心里幻想著自己談客戶的情景……“您好，歡迎光臨華碩專賣，兩位今日想看看多大尺寸的?對cpu和顯存有要求

么?主要做什么用?多少價位…….”正想的帶勁，不料店長觀察了，“干什么呢?走神，快點賣機器”。又挨說了，下次不走不就行了，還用那種語氣，但是站在公司的角度想想挺對的，靠著會影響公司形象，形象都不好還怎樣去做生意，為了不給店長帶來麻煩，為了不給自己母校丟人，以后我不會再靠著了，肯定要做一個

好榜樣，讓他們看看秦皇島人的毅力！！

真是個好日子，前兩天談了個客戶，本以為給張名片就不會回來了，嘿嘿……好事被我撞見了，回

來買了臺機器，今日是我最快樂的日子，自己一個人賣了我工作第一個機器，這樣記機器配置想記不住都不行，整個過程讓我記憶猶新，應當是我這一個暑期得到的一次成長經受吧!

成就感占據了我幼小的心靈，讓我在虛榮心上得到了極大滿足，但我不會因此驕傲，這只是我實踐生涯的一個小小的開頭，不能由于臨時的小成績

影響我的心情，我是一個不滿足現狀的人，由于等自己步入___以后生活唯一的保障就是挑戰將來的士氣和力量，所以我要做一個勝利者情愿付出常人不情愿付出的努力，我肯定行！！

只有嘗試過，努力過，堅持過，才能有收獲。一分耕耘，一分收獲，只有努力了，才能綻放出勝利的花朵。只要功夫深，鐵杵磨成針。我信任，只要我朝著這個抱負努力奮斗，鍥而不舍，那么，我就肯定會勝利!

這是我人生第一次離家這么遠，也是自己第一次工作，想想舍不得離開他們，但我到底還得上學，感謝大家這一個月對

我的照看，感謝師傅，但我沒好好學習，給您丟人了，盼望你在以后的日子里開快樂心！帶著滿腦子的機器回家了，這段時間真的學習了不少東西，例如做事錢肯定要有清楚的思路，那樣既節約時間又能快速做好，人無完人，但我信任沒有更好只有最好，我就是最好的……

第四篇：個人暑期實踐心得

2010-2011學年暑期實踐心得

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，暑期實踐活動是每個大學生應該且必須擁有的一段經歷，特別是對于我們工科學生而言。雖然目前的教育制度，特別是高等教育制度已使我們擺脫了“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的封建教育桎梏，但我們在校期間的絕大多數時間還是過著以書為友，以筆為伴日子，而真正的動手實踐機會并不是很多，使我們的許多能力得不到鍛煉。因此高分低能甚至是低分低能的現象在我們大學生中仍然是一種普遍現象。通過此次的暑期實踐活動，我進一步認識到了實踐的重要性。

雖然實踐時間不長，但在這段時間中我真的學到了很多，改變了很多固有的錯誤觀點。剛開始的時候以為那些叔叔阿姨的工作都很簡單，只是重復的進行一些特定的工作，并不需要太多的腦力和體力投入，但隨著時間的推移，我發現簡單的工作卻并不簡單。首先，那先看似簡單的步驟卻是熟能生巧，一遍又一遍實踐的結果，過程也不是想象中的那么容易，其中每一步都有許多注意事項，涉及到許多的專業知識，沒有只夠的基本功是很容意出差錯的。對比而言，我們在做題時出錯沒多大關系，但在工作中出現差錯卻就沒有一件是小事了。另外，那些“簡單”的步驟在不知重復了多少遍后就并不容易了，因為人都是感性動物，做同一件事一小時容易，做一天也不難，但堅持一個月，一年甚至是一輩子卻是相當的不易了。

經過這次的實踐活動，我也有了一些其他的收獲，比如了解了異地的風情和人情，深化了和伙伴之間的友誼，并結識了許多新的朋友。實踐時間雖短，但收獲卻頗多，并且都是書本上和課堂上學不來的。半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠那得清如許，唯有源頭活水來。書本都是前人編寫的東西，都是死的、過時的東西，所以對于我們，那一渠活水還得從實踐的源頭中來。

第五篇：暑期實踐個人心得

暑期實踐個人心得

敬老院是為老年人養老服務的社會福利事業組織，收養對象主要是五保老人，也就是我們常常說的孤寡老人。據說現在也有一部分享有退休金自費進入敬老院，他們中有教師、工程師、干部、也有藝術工作者，敬老院似乎成為了普通老人安度晚年的一個選擇。在這個假期來臨之際，我們一群青年來到了這樣一家敬老院，去看看老人的生活。

年輕人也許曾經想象過自己的未來，但從來不會善于直面一個話題——衰老與死亡，我們一直在逃避著，直到我們真正面對它的時候。可以想象衰老的感覺并不美好，往往伴隨著悲哀和恐懼，更何況孤寡老人。很多寫敬老院的文章，總是把敬老院寫得很溫馨，老人洋溢著笑臉，偶爾哭了被志愿者一開導便破涕為笑，跟個小姑娘似的，真是令人難以置信。據我所知，大部分老人是不愿意去敬老院度過晚年的，中國的老人還是更愿意與子女生活在一起，我的一些長輩也常常把“去敬老院”當作一個氣話，用來表達對子女的不滿，他們內心還是渴望和子女待在一起，甚至把家庭看得比自己的命還重要。所以生活在敬老院的大都是孤寡老人，晚年無依無靠，只有能與同樣命運的同齡人相互述說，愈發悲哀。

當我到達這個敬老院，我發現我的看法并不完全正確，那些文章對敬老院描述也并不是完全錯誤。一進入大門，先是敬老院的工作人員熱情洋溢的歡迎，也有不少坐在大廳休息的老人對我們報以友好的微笑。然后我們便開始打掃衛生，打掃衛生的時候，我便注意到這兒的環境還是有些壓抑，首先老人的生活環境很狹窄，其次這里通風條件不好，不過通風條件的在西安這種pm2.5爆表的地方顯得很無力，要知道全國每年有數十萬老人死于肺炎，真讓人揪心。不過也許是因為經常有人打掃，這里的衛生情況還是不錯的。接著我又特地留意了那些老人，發現一個老人沉默寡言，緩緩轉動著脖子，呆滯的目光慢慢地從房間的一端移動向令一端。而在他身邊坐著的那位就一直低著頭，半天沒說一句話。就這樣過去了1個多小時，衛生也打掃差不多了，我們便開始與老人聊天，考慮到我們學生來做暑期實踐，不善于應付那些“麻煩”的老人，工作人員特地挑選了幾位性格比較開朗的，我和兩個同學被分配給了一個正在看電視的老大爺，我們便與他邊聊邊看電視，順便拍幾張照片。老大爺看電視看得很投入，一個同學問他這“電視劇講述的故事是不是很感人？”老大爺雙目不離電視屏“不是感人，是有趣，好玩。”從他樸實的話語間可以感受到有趣的電視劇給他晚年帶來的無窮的快樂。打擾完老大爺看電視，又有一群志愿者來了，工作人員叫來所有老人，后面的事情就不外乎是才藝表演，社區領導慰問之類的。不過我又看到了更多沉默寡言的老人，不論其他人怎么唱歌互動，他們總是默然地四處張望，像是尋找什么，又像在回憶什么。我側目望去，發現墻上貼著一張海報，上面有這么一首詩：

當我老了，不再是原來的我。請理解我，對我有一點耐心。當我把菜湯飯粒灑到自己的衣服上時，當我忘記怎樣系鞋帶時，當我穿不上脫不下衣服時......請想一想當初我是如何手把手的教你。當我一遍又一遍的重復你早已聽膩的話語時，請耐心的聽我說，不要打斷我。你小的時候，我不得不重復哪個講過千百遍的故事，直到你進入夢鄉。當我需要你幫我洗澡時，幫我搓背時 請不要責備我，還記得小時侯我千方百計哄你洗澡的情形嗎？ 我對新科技和新事物不知所措時，請不要嘲笑我，想一想當初我怎樣耐心的回答你的每一個“為什么” 當我由于雙腿疲勞而無法行走時，需要輪椅時 請伸出你年輕有力的手攙扶我，推著我 就像你小時候學習走路時，我扶你那樣。當我忽然忘記我們談話的主題，請給我一些時間讓我回想，其實對我來說，談論什么并不重要，只要你能在一旁聽我說，我就很滿足。當我老給你打電話，嘮嘮叨叨說盼你回家時 你能不能不要老是說忙，抽空回家一趟 就像小時候你要求我帶你出去玩，我盡量抽時間陪你一樣 當你看著老去的我，請不要悲傷。理解我，支持我，就像你剛開始學習如何生活時，我對你那樣 當初我引導你走上人生路 如今請陪伴我走完最后的路。

這些老人，在見證一個個同齡人離去之后，孤單一人走向人生的終點，他們是多么希望能有子女相伴。社會可以給他們生活醫療上的保障，卻給不了他們家庭，給不了他們子女，給不了他們心靈上的安慰。在離開的路上，我反思著。我們這些大學生去的再多，如果都是“例行公事”般走走過場，也改變不了太多。這次暑期實踐，讓我意識到了社會公益事業不應該只注重物質上的給予，更應該有精神上的給予，特別是對孤寡老人，應該用子女孝順父母的心去對待他們，讓他們感覺到沒有血緣的親情。話雖這么說，幾乎沒有人會對陌生人如對親生父母，只要每個人都好好珍惜與父母在一起的時光，讓這世界上少一些孤寡老人，就夠了。