第一篇：工作的浮躁期如何度過

工作的浮躁期如何度過

對于初入職場的畢業生來說，特別是在剛進單位的前3—6個月的試用期中，跳槽是最頻繁的時期，這個階段稱為職業的浮躁期。這種現象在某種程度上是正常的，關鍵是看自己如何處理？如果只是盲目的浮躁，找不到方向和目標，則對自己的發展是相當不利的。特別是對于剛出校門的大學生來說，由于剛踏入社會，對社會的現實和職業的認識還不太清楚，所以，對待這段浮躁期要有充分的認識。產生這種工作浮躁的原因，主要是基于以下幾方面：

1.理想與現實的脫離

雖然當前的大學生很清楚大學生就業形勢的嚴峻，但在工作上都仍然會出現一些比較理想的想法，希望自己所在的公司規模要大，知名度要高，管理規范和成長空間大。然而現實卻又有多少人能夠進入大公司從事著高級的白領工作，即便是大公司，在管理上也會存在這樣和那樣的問題，并不象你所想象的那么完美。更多的畢業生會進入一些中小企業去工作，在那里會有更多這樣和那樣的不適應，也會存在更多的問題，特別是公司一般都會讓大學生從底層的工作做起，從事一些簡單和枯燥的工作。在這種情況下，與他們所想象的理想的工作存在很大的差距，于是，就會出現跳槽的現象。

2.急于求成的心態

初入職場的大學生在剛參加工作時，往往會表現出一種非常積極，充滿激情的工作心態。從他們工作的第一天起，每個人的心中都有一番雄心壯志，都希望在工作中盡快脫穎而出，盡快的走上公司的管理階層。大學生有理想，有斗志固然好，對成功的追求與渴求也是正常的，但必須把心態調整好，不可以急于求成，幻想在最短的時間里，在各個方面都做到最優秀，讓老板盡快給自己一個重要的領導崗位。然而，一旦自己在短期內的努力，沒有馬上得到回報，就會認為這公司不重視人才，沒有伯樂，在人才的管理上存在問題，好象自己在這里工作沒有了前途。在這種情況下，一些人又會產生一種想跳槽的想法。殊不知，在這里工作的老員工，他們無論在工作的能力還是在工作的經驗上都比現在的你做得更好。也許你就是下一個潛力股，也許領導會在對你考查一段時間后，讓你從事更多的更重要的工作崗位，但由于一個急于求成的心態，讓成功與你失之交臂。

3.“圍城”的心態

剛參加工作的大學生在和同學交流的過程中，很多人都表現出對目前工作的不滿，甚至對別人的離職特別不了解，認為那么好的工作怎么會離職呢？這就是一種“圍城”的心態。里面的人想出來，外面的人想進去，一山望著一山高。人們一直在向外思考，而沒有向內去思考自我，去站在企業和社會現實的角度去考慮一些問題。當出現這種浮躁心態的時候，有沒有認真思考過究竟是自己的問題還是企業的問題。沉下心來，踏踏實實地干一段時間，當真正的融入到企業里干一段時間后，也許你會重新找到自己的定位，發現自己的價值。如果工作一段時間后，你發現這種工作的確不適合自己，那么你可以重新去選擇，這樣，你至少可以清楚的了解自己下一步到底應該找什么樣的工作，讓你的選擇不再盲目，從而才會有一個更好的人生選擇。

如何平穩地度過浮躁期，盡快的進入工作角色，可以從以下幾方面著手：

1.了解公司的發展戰略

2.只有從更高的大局的角度去了解公司，你才能夠對公司充滿信心，也會找到自己的定位和今后努力的方向，這樣個人目標和公司目標就會有機的融合到一起，自己才能更好的與公司共同成長。所以，在參加工作時，不要把眼光局限于公司的現狀，眼前的利益，要多和領導溝通，深刻認識到公司的發展方向和前景。

2.融入公司，創造良好的人際環境

對于新員工來說，在短期內離職的原因很大程度上是因為在公司工作的不快樂。工作的快樂和快樂的工作是決定他們去留與否的關鍵因素，所以，一個快樂的人際交流環境的重要性就開始凸顯出來。那么這種和諧的交際環境應該如何創造呢，一方面取決于公司要盡量給新員工創造一個良好的交際環境，讓新員工和老員工盡快的融入到一起，讓新員工在與老員工的交流中慢慢的融入到公司的企業文化中，更好地體會到公司一些深層次的東西。另一方面，新員工要主動地去和老員工溝通，在最短的時間內成為這個大家庭中的一員，體會到和大家相處的快樂，為自己搭建一個良好的人際平臺，利于今后工作的開展。只有當新員工融入到企業中，才能夠創造出一個快樂的環境，才能在這種環境中體會到快樂。

3.大學期間，做好職業規劃

今天的處境是由當時的選擇決定的，選擇比努力更重要。當一些大學生真正的參加工作后，發現自己其實不喜歡這種工作或這種工作不適合自己。這說明很多人的職業選擇是盲目的，沒有做好職業規劃，才會出現這種情況。當你工作之后，再次做出選擇時，這意味著你前期的工作對你今后的工作沒有什么太大幫助和經驗的積累。而且過于頻繁的選擇，會讓你選擇的成本越來越高，所以，為了避免這種情況的發生，大學期間一定要做好人生職業規劃。可以通過一些專業的機構，也可以讓周圍的老師和朋友給自己提供一些建議，更關鍵的是通過對自我的真實深入的分析，清楚的知道自己到底喜歡什么？追求的終極目標是什么？自己適合干什么？如何把自己的目標和自身的職業興趣有機地結合起來，達到兩者的統一，這樣，無論是對企業還是個人都是雙贏。

第二篇：職場新人,如何平穩度過職業浮躁期

職場新人，如何平穩度過職業浮躁期

初入職場的畢業生，大多都充滿激情和幻想，青年人的熱血和沖勁確實是一筆寶貴的財富，但是，浮躁、眼高手低、重心不穩等缺點也一直被資深職場人所詬病。特別是在剛進單位的前3—6個月的試用期中，是畢業生跳槽最快和最頻繁的時期，這個階段被稱為職業的浮躁期，剛進入職場的學生切實感受到理想和現實的差距。但是，由于自身條件有限，想大有作為又找不到突破口，因此產生失望、焦急、不平衡心理而頻繁跳槽。產生這些心理是正常現象，做到以下方面可以幫助你平穩度過浮躁期，盡快進入工作角色：

1．了解公司的發展戰略

只有從更高的大局的角度去了解公司，你才能夠對公司充滿信心，也會找到自己的定位和今后努力的方向，這樣個人目標和公司目標就會有機的融合到一起，自己與公司共同成長。所以，在參加工作時，不要把眼光只局限于公司的現狀，眼前的利益，要多和領導溝通，深刻認識到公司的發展方向和前景。

2．融入公司，創造良好的人際環境

對于新員工來說，在短期內離職很大程度上是因為在公司工作的不快樂。工作的快樂和快樂的工作是決定他們去留與否的關鍵因素，所以，一個快樂的人際交流環境的重要性就開始凸顯出來。

對于新員工來說，要迅速融入公司就要主動地去和老員工溝通，在最短的時間內能夠成為這個大家庭中的一員，體會到和大家相處的快樂，為自己搭建一個良好的人際平臺，利于今后工作的開展。

3．在學校期間，做好職業規劃

今天的處境是由當時的選擇決定的，選擇比努力更重要。當一些學生真正的參加工作后，發現自己其實不喜歡這種工作或這種工作不適合自己。這說明很多人的職業選擇是盲目的，沒有做好職業規劃，才會出現這種情況。當你工作之后，再次做出選擇時，這意味著你前期的工作對你今后的工作沒有什么太大幫助和經驗的積累。而且過于頻繁的選擇，你選擇的成本就會越來越高，所以，為了避免這種情況的發生，在學校期間一定要做好人生職業規劃。把自己的目標和自身的職業興趣有機地結合起來來選擇自己的工作，達到兩者的統一，這樣，無論是對企業還是個人都是一個雙贏。

山東萬% 通￥ 學校的劉老師告誡各位初入職場的同學：第一份工作是由學生向社會人、職業人過渡的關鍵一步。即使是金子，也是需要打磨，才能散發奪人的光彩的。所以，同學們，要保持踏實、平和的心態有助于早日融入職場生活。

第三篇：應屆生求職：平穩度過職業浮躁期間

應屆生求職：平穩度過職業浮躁期間

對于初入職場的畢業生來說，特別是在剛進單位的前3～6個月的試用期里，跳槽是最快、最頻繁的時期，這個階段被稱為職業浮躁期。這種現象在某種程度上是正常的，但如果只是盲目的浮躁，找不到方向和目標，那么對自己的發展相當不利。如何能夠平穩地度過浮躁期，盡快進入工作角色，可以從以下三個方面著手。

一、了解公司的發展戰略

只有從更高的大局角度去了解公司，你才能夠對公司充滿信心，也會找到自己的定位和今后努力的方向，這樣個人目標和公司目標就會有機地融合到一起，與公司共同成長。所以，參加工作時，眼光不要只局限于公司的現狀、眼前的利益，要多和領導溝通，深刻認識到公司的發展方向和前景。

二、融入公司，創造良好的人際環境

對于新員工來說，在短期內離職的原因是工作的不快樂，所以，一個快樂的人際交流環境的重要性就開始凸顯出來。那么如何創造這種和諧的交際環境？一方面公司要盡量給新員工創造一個良好的交際環境，讓新員工和老員工盡快的融入到一起，讓新員工在與老員工的交流中慢慢地融入到公司的企業文化中；另一方面，新員工要主動地去和老員工溝通，在最短的時間內成為這個大家庭中的一員，為自己搭建一個良好的人際平臺，才能體會到工作的快樂。

三、大學期間做好職業規劃

當一些大學生真正地工作后，發現自己其實不喜歡這種工作或這種工作不適合自己，這說明很多人的職業選擇是盲目的，沒有很好地做好職業規劃，當你工作之后，再次做出選擇時，這意味著你前期的工作對你今后的工作沒有什么太大幫助和經驗的積累。但過于頻繁地選擇，你選擇的成本就會越來越高，所以，為了避免這種情況的發生，在大學期間一定要做好人生職業規劃。通過

自我的、真實的、深入的分析，清楚地知道自己到底喜歡什么，追求的終極目標是什么，自己適合干什么。如何把自己的目標和自身的職業興趣有機地結合起來來選擇自己的工作，達到兩者的統一，這樣，無論是對企業還是個人都是一個雙贏。

第四篇：放下浮躁 安心工作

放下浮躁 安心工作

在我們炬森人當中，浮躁心態是普遍存在的。有的人恨不得讀一本書明天就見效、有的人完成一項工作就立馬想要得到領導的賞識、有的人想干大事卻急于求成，總想事事一蹴而就，不愿點滴積累腳踏實地，唯恐所作所為大家看不見。我們不能重蹈覆轍，在自己的人生道路上盲目地跌跌撞撞，那樣只會讓我們更加迷失自我，找不到人生的方向。

相信大家都曾經在社會上做過許多工作，也深知謀生的艱難吧？在環境惡劣的煉鋼車間，灰塵把鋼鐵工人包裹的透不過氣來，巨大轟鳴聲讓人耳膜劇痛且聲帶變形。我們也經常在報紙上看到鋼鐵工人身體殘疾，或病魔纏身、或求學艱苦以至家徒四壁，看了讓人心酸，但是他們都心存希望，努力工作積極生活。我們又看到農民汗流浹背的立在田地間辛勤耕耘、還有農民工為了改善生活頭頂烈日、滿身泥漬的在高速公路上艱苦勞動；那令人心酸的曲線見證著的不僅是面朝黃土背朝天的事實，還有歲月風吹雨打的滄桑。而我們炬森人在空調房里享受夏日涼風冬日暖陽，雖說忙碌，卻是在沒有任何危險的環境里工作和學習。

盡管這樣，我們當中總有一些人抱怨自己工作壓力大，不僅心情浮躁還變得虛榮、總去做無謂的攀比、認為此事與我無關，這是別人的問題，自己對自己要求的高度不夠，從而心生不滿導致工作懈怠，這是浮躁心態和精神空洞的表現。一個人最可怕的不是病魔纏身、也不是生活困苦、更不是崗位平凡，而是處在一個輕松且舒適的環境里卻不自知，還總是怨天尤人，使心態在迷茫與彷徨中飄浮，沒有方向。

當我們推開窗戶，清新的空氣便會彌漫而來，不用擔心液氯氣味會損傷你的肺細胞，更不用擔心隨時可能發生的機械傷害。相比鋼鐵工人在惡劣的環境下追求幸福的生活態度，我們懈怠自己豈不是在浪費生命？相比他們分秒必爭和嚴謹認真的工作態度，我們放松工作豈不是在浪費才華？輕輕松松是干不好事情的，按部就班是適應不了形勢的，馬馬虎虎更勝任不了本職工作。所以，我們都要改變心態，去掉浮躁，披上積極的動力外衣，發揮自己的小宇宙，不要刻意在乎是否被關注，相信努力總會有收獲！

我們每一個炬森人都要放下浮躁的心從一點一滴的小事做起，吸取最基層的經驗，多做一點有用的事、收獲經驗來充實自己，這便是最好的報酬！從現在開始，安心工作，若要由沙子變成珍珠卓然公眾，那你就要努力接受使自己成為一顆珍珠的必經磨練。

我們可以暫時漂泊但絕不能虛度時光；可以忙碌加班但絕不能不鍛煉身體；可以享受生活但絕不能荒廢學習！如果我們每一個炬森人都熱愛自己的本職工作，再進一步大膽做好工作，機會一定會對你開放！只要你的基礎足夠扎實，那么最后的勝利一定屬于你！

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第五篇：工作浮躁型員工案例

工作浮躁型員工案例

【案例1】

工作浮躁我認為主要表現有以下形式：

第一，不能靜心來對待工作。一方面有些代表在工作一段時間之后總感覺自己的工作將有大的進展，就開始反感甚至厭惡這種日復一日重復的工作機制，而他渾然不知我們做銷售的成功秘決之一就是簡單的事情重復做，同時做銷售的應以一顆平常的心來對待自己把從事的工作。

我記得去年我部門有位銷售代表隊她私下里給我聊天講她的家庭和想法，她講她想把工作干好爭了錢好回報她的父母這些年來對她的愛。但是她就是靜不下心來總抱著希望有一天能做個大單掙很多的錢，這對一個剛入門的銷售代表來說愿望是好的，凡搞過銷售的都知道這種機率是不高的，而對剛入門的銷售代表來說當前的工作是好好利用公司現有資源增加自己的銷售技能去和客戶建立良好的人脈關系而不是一味地去追求利益。所以甲代表工作時間后沒有得到客戶的電話咨詢，最后不得不離開我的團隊，離開了公司。

而另一方面是個別老代表在取得相當的成績之后而開始浮躁的。

我這里也有一個乙代表，曾是我部門的靈魂人物，當年成績做得還可以，所以第二年的時候在平常的工作中如給客戶寫信、打電話、發短信、拜訪等這些工作中由于上年做得還可以，乙代表就開始不能靜下心來重復做這些基礎工作了，一說他就裝模作樣地搞幾下，甚至有時還反駁，現在與客戶的關系是如何如何好，直到過了半年沒有大的業績時他自己才猛然意識到這些，然而半年業績下滑到他自己都想不到的地步！這就是工作浮躁不能靜收而帶來的后果。

第二，凡事應付事，陽奉陰違，不愿動腦子。這樣的案例在我們營銷隊伍中是普遍存在的！我們原先有位丙代表在實際工作中不動腦子，在與客戶談判中完全是按照你對她說的話然后再去與客戶重訴一遍，所以一遇到客戶問起別的內容時就不知如何去回答，而且平常你給她指出了那些不是，希望她找些相關的書來看看，補充這方面的不足，她口頭上答應好好的回頭就是不去看不去學，遇到同樣的問題還是不知道如何來解決，因此業績可想而知了。

【案例2】

表現：1.做事無恒心

2.見異思遷

3.不安分

4.總想投機取巧

5.成天無所事事、脾氣大。

管理方法：1.恐懼式激勵---工作干不好就加以懲罰；

2.誘因式激勵---干得好就給予獎勵

3.態度激勵——改變員工態度，引導員工自我調適

浮躁就是指輕浮，表現在工作中就是做事無恒心，見異思遷，不安分，總想投機取巧，成天無所事事，脾氣大。

工作浮躁是一種沖動性、情緒性、盲動性相互交織的病態心理，它與艱苦創業、腳踏實地、勵精圖治、公平競爭是相對立的。工作浮躁容易使人失去對自我的準確定位，使人隨波逐流、盲目行動，對公司、部門工作的正常運轉極為有害，必須予以糾正。

部門內有一員工A就屬于這種情況。畢業于名牌大學，有在其他同類公司的從業經驗，有一定的創新能力。在安排工作或部門提出一個操作方案初期，要求大家發表看法的時候他會一聲不吭，來一句沒意見，隨便。

進入操作狀態，讓大家分別出思路，拿創意。其他同事干得如火如荼時他就開始東瞧瞧西看看。問進展，就開始說這不行，那不可取。開會要討論，大家提方案談想法。一到他那就沒了。還說得頭頭是道。拿個方案還不容易，隨便找就能找一個，就是不兌現，影響整個部門的工作積極性與工作氣氛。老抱怨工作中這不好那不滿意待遇低、壓力大，沒自由讓他拿整改方案一句話就會甩出一句話：沒他事，他就負責發牢騷。工作是得過且過，絕對沿著低線標準走。

針對這樣的員工，到底應該怎樣的進行管理呢？

解決辦法：

一、恐懼式激勵---工作干不好就加以懲罰。明確任務量與任務完成時間，并指定部門統一的工作規范，將工作完成的滿意度、工作獎懲制度直接與月底考核掛鉤。當然考核的指標一定要明確，細分，用制度加以保障。讓其靜心干工作。

二、誘因式激勵---干得好就給予獎勵。“工作浮躁型”員工大多比較自傲，認為自己的能力、水平有多不錯或者他們會嫌目前的待遇太低。對于這種工作不安分、見異思遷者給予適度激勵，能讓他們得到適度的滿足。這種激勵即包括兩個方面，一是精神上的多表揚；另外就是在部門里制訂統一的獎懲標準，干得好給予獎勵。因為此種類型的人大部分都自尊心強，有較強的表現欲喜歡領導時時關注他。

三、態度激勵——改變員工態度，引導員工自我調適

引導員工自我調適是解決問題的關鍵。這可從兩方面入手：

一方面：在安排這類人工作的時候你一定要特別信任他，贊揚他能力的時候壓擔子，多安排有挑戰性的工作給他。讓他在有成就感的同時也在工作中意識到自己的不足，打消見異思遷不安分的念頭。

另一方面：間接的引導員工自我調適。即通過培訓的方式進行，觀看一些成功人士講述的創業史以及心態調整方面的影片與培訓課程，使其學會自我調適。