第一篇：超越自我

超越自我，做更好的自己

大家好，我是3號選手張新燕，我演講的題目是《超越自我，做更好的自己》。演講前，先個大家講一個有關(guān)悲觀、自信、嘗試的故事。

美國有一位叫尼克員工，他工作認真負責(zé)，不過有一個缺點，就是他對自己的人生很悲觀，常以否定的眼光去看世界。有一天，尼克不小心被關(guān)在了一輛冰柜車里，無法把門打開。于是他在冰柜里拼命地敲打著、叫喊著，可由于除他之外全公司的人都走完了，沒有一個人來給他開門。尼克的手敲得紅腫，喉嚨喊得沙啞，也沒有人理睬，最后他只得絕望地坐在地上喘息。他想，冰柜里的溫度在零下20度以下，如果再不出去肯定會被凍死的。他愈想愈可怕，最后只好用發(fā)抖的手，找來紙和筆，寫下了遺書。在遺書里，他寫道：“我知道在這么冷的冰柜里，我肯定會被凍死的。”當(dāng)?shù)诙旃韭殕T打開冰柜時，發(fā)現(xiàn)了尼克的尸體。同事門感到十分驚訝，因為冰柜里的冷凍開關(guān)并沒有啟動，而這巨大的冰柜里也有足夠的氧氣，尼克竟然被“凍”死了！

其實尼克并非死于冰柜里的溫度，尸檢報告也顯示沒有被謀殺或急病猝死的可能，他是死于自己心中的冰點。因為他根本不敢相信這輛一向輕易不會停凍的冰柜車，這一天恰巧因要維修而未啟動制冷系統(tǒng)。他的不敢相信使他連試一試的念頭都沒有產(chǎn)生，而堅信自己一定會被凍死。

聽完這個故事我們不僅思考，人生最大的敵人是誰？不是別人，正式我們自己！我們難以把握機會，因為猶豫拖延，我們不思進取，因為容易滿足，我們無法發(fā)揮潛能，因為缺乏信心，我們更不敢暢想未來，因為我們從不認為自己能超越自己。

難道我們真的不能超越自己嗎？同學(xué)們回想一下，在幼兒時期，沒人逼我們走路，我們卻試著自己站立，不斷跌倒，不斷爬起，不斷進步，終于學(xué)會了行走，然后呢？我們又學(xué)會了跑學(xué)會了跳，這難道不是超越了自我嗎？這難道不是表明我們每個人都有超越自我的潛力與實力嗎？

我要說，我能超越自己，我們每位同學(xué)都能超越自己！

因為我們比你想象的更有潛力，我們每個人都是一座未開發(fā)的富礦。只不過你還不知不覺，沒有發(fā)掘出應(yīng)有的潛力。我們比你想象的更有信念。信念使我們百折不撓，必達目的，成功的信念是我們青春

你比你想象的更為堅強。不乏勇氣，不怕諷刺挖苦，不怕拒絕，畏懼失敗。

心在云上，路在腳下，行動，鑄就輝煌

第二篇：超越自我

超越自我

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好，今天我要演講的是《超越自我》

一位哲人說：“上帝用模型造人，塑造了你之后，就把那個模型搗碎了，因此，你是唯一的。”只有相信自己，才能超越自己。

從頑童到偉大,從戰(zhàn)士到將軍,從員工到經(jīng)理,不就是不斷超越自己的有力憑證嗎?音樂風(fēng)格的日漸豐富,是一種超越;文學(xué)觀念的不斷更新,是一種超越;政治思想的日漸成熟,是一種超越;軍事武器的發(fā)展,也是一種超越不再貪喝,賭徒不再上桌,小偷開始變得勤勞,惡人不再作惡,小肚雞腸的人也變得寬宏大量膽小怕事者也能灑脫自如……這些都是超越自己

偉人和庸人開始是在一條起跑線上。偉人之所以成為偉人是因為超越了自我，庸人之所以成為庸人是因為走不出自我。

在人生路上前行，有過痛苦、有過希望、有過迷惘、有過彷徨，如果不能超越自我，就會迷失方向；如果不能戰(zhàn)勝自我，就寫不出人生輝煌的篇章

月夜里行走，不要讓自己的影子嚇著你自己；黑夜里行走，不要讓自己的腳步聲嚇著你自己。就像我一樣，我也曾經(jīng)被自己嚇到，有過一段時間，我也怕黑，不敢一個人獨自走夜路。那時我下定決心，一定要走完這段路。最后，我終于戰(zhàn)勝了自己，經(jīng)過了這次，我還有許多第一次，第一次炒菜，第一次上臺演講……有了這許許多多的第一次，讓我向成功，邁開了一大步。

世界處處都有競爭，隨時存在挑戰(zhàn)，人生猶如賽跑，和自己比賽。完美自我，才是我們的目標(biāo)，世上最難的事,莫過于超越自我.每一個超越都是一次挑戰(zhàn);每一次挑戰(zhàn),都是一次進步,我們應(yīng)讓生命在無數(shù)次挑戰(zhàn)中抵達頂峰。

是金子就要發(fā)光，是雄鷹就要翱翔，是翠竹就要拔節(jié)，只有不斷超越自我，才給創(chuàng)造生命的精彩！和自己賽跑，喚醒自己，超越自己！

第三篇：超越自我

超越自我

超越自我

青山隱隱，綠水迢迢，草色青青，群芳艷艷，世間萬物為了成就自己的活力，都在努力著，奮斗著，超越自我。

白云蕭蕭，和風(fēng)煦煦，陽光縷縷，旅途漫漫，“寒暑有代謝，人道每如茲”，我亦不懈地拼搏著，超越自我。

我喜歡游覽名山大川。登泰山，我感慨于杜甫“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”的豪情；臨滄海，我驚羨于曹操“秋風(fēng)蕭瑟，洪波涌起”的壯志；出荊門，我領(lǐng)悟于李白 “蜀道難，難于上青天”的詠嘆……名山大川給了我一種莫名的感動和力量，如一匹奔馳的駿馬，在我流淌著青春的血液中翻騰。哪怕大山如何險峻，哪怕江河如何洶涌，也抹不去我心中的信念，我要超越自我，向夢想的彼岸邁著鏗鏘的步伐！

我愛好浩繁的卷帙。五味雜陳，各種書籍都是我的最愛。讀書及夫交流之樂，乾坤日月之間，歐陽修告訴我“學(xué)而不止，高而愈下”的內(nèi)涵；讀書及夫感受自然之樂，我體會著“吹面不寒楊柳風(fēng)”的春之氣息；讀書及夫情感之樂，元稹一句“曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云”道出了多少忠君癡郎的矢志不渝。“腹有詩書氣自華”，在我有所氣妥之時，書成了我最好的導(dǎo)師，讓我超越自我。

我鐘情于人間的情感。如山的父愛，如海的母愛，如陽光的友愛，如甘霖的師愛，若一場綿綿的春雨，潤物無聲，澆灌著我的心田。濃濃的暖意滌蕩在心頭，讓我在“大風(fēng)起兮云飛揚”的社會生活中能夠有著“節(jié)操棱棱還自持”的心緒。透過層層陰霾，讓我的雙眸更加明亮而善睞。

“錦江春色來天地，玉壘浮云變古今”。

超越自我，我的人生之舟就不會在暗礁上擱淺，哪怕“風(fēng)乍起，吹縐一池春水”又如何？“樹堅不怕風(fēng)吹動”，只要我步履堅定，為自己加油、鼓勁，總有一天，我會品味到“桃花流水睿然去，別有天地非人間”的盛景！

第四篇：超越自我

超越自我

也許你只是一塊矗立著終日承受日西雨淋的頑石，丑陋不堪而無聲無息，在滄海桑田的變遷中，被人遺忘在哪里。可永久地立在那里。便是你永恒的驕傲

——題記

當(dāng)一個個夢想被現(xiàn)實無情擊破，當(dāng)一次次的努力都歸于平淡，當(dāng)不被理解，委屈的淚水掛滿兩腮，當(dāng)在坎坷的路上跌倒爬起再跌倒茫然無措，但因為年輕的沖動走錯了路，遭遇他人挖苦是，當(dāng)在人生的彎道之中而茫然不知所向——冥冥中似乎總有個聲音在對我說：站起來吧，請相信你自己，超越并優(yōu)化你自己，你終會走向成功!成功的動力源于擁有一個值得努力的目標(biāo)，為實現(xiàn)這個人生目標(biāo)孜孜以求，永不言敗，永不言棄。沒有生活目標(biāo)的人，目光短淺，生活的層面非常狹隘。他們總是關(guān)心自己，關(guān)心眼前利益，這種人就是井底之蛙。胸懷大志的人所顯露的一個顯著特征，就是他們勇于優(yōu)化自我，超越自我，全力以赴圓自己心中的夢。

我是倔強的，要強的，對勝利充滿著理智的渴望，因此在人生的路上，特別是面對人生的彎道，我總是在拼搏，總是在奮斗，不懼風(fēng)雨一路前行。

我不相信在浩瀚的大海上航行的只是帆船；我不相信藍藍的天空只有鳥兒能飛；我不相信生活中永遠是凄風(fēng)苦雨，冷露寒霜，而無艷陽高照、鳥語花香；我不相信走過童年的純真、少年的詩意，就劃不出一道閃亮的軌跡；我不相信經(jīng)歷挫折失敗，就活不出一個頂天立地的自己。

因為太多太多的不相信、不服氣、不屈服，才造就了傲然兀立的我，敢于超越的我。鶴立雞群是一種超越，獨立蒼茫是一種超越，木秀于林是一種超越，脫穎而出也是一種超越。“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里”是一種超越。在彎道里不屈服、不氣餒、有雄心、有傲氣，瞄準(zhǔn)目標(biāo)，勇往直前，奮起直追，這種超越更有意義！

只有超越，才有創(chuàng)新；只有超越自我，才懂得怎樣去衡量別人的價值，只有優(yōu)化了自我，才能理智的接納自己所處的現(xiàn)實。一個人實現(xiàn)了超越自我，人生的價值就會得以提升，一個民族、一個國家實現(xiàn)了超越自我，才能雄踞于世界民族之林。

第五篇：超越自我

超越自我，讓理想飛翔——《海鷗喬納森》讀后感

幾天前，接到某學(xué)院的電話，邀請我去攻讀博士學(xué)位，我甚至沒有問問報考條件、要求等細節(jié)，在電話里就斷然拒絕了。心里暗暗地想，四十多歲的人了，還讀什么博士，坐在教室里也不怕人笑話。

幾天后，還沒來得及閱讀章程，就有幸成為了兒子學(xué)校“桐下讀吧讀書會”的一員。第一本共享的閱讀書是《海鷗喬納森》。以前兒子讀這本書時，瀏覽過一下介紹，這次認真仔細地閱讀以后，我的心靈受到了震動，開始思考很久沒有考慮過的關(guān)于人生價值的問題了。海鷗喬納森不是一只平凡的鳥，他喜愛飛行勝于一切，所以他下定決心要做鷗群里的另一只海鷗。他曾因為天生條件的局限屈服過，因為對死亡的恐懼猶豫過，也曾因為鷗群的孤立痛苦過，可是他最終選擇了堅持自己的夢想。我們也有過同喬納森一樣最初的理想和抱負，有過激情的歲月，有過為夢想而努力奮斗的可貴回憶。可是曾幾何時我們開始安于現(xiàn)狀，失去了方向和動力。特別是為人母以后，孩子成為了我們生活的重心，我們的生活、信念因孩子而改變。偶爾我們也會覺得迷失了自己，也想為自己活一把，但也只是一個閃念而已，睡一覺起來仍然回歸平凡的生活。所以讓我感動和感悟的不是喬納森立志要像雄鷹一樣飛翔，而是他永不滿足，超越自我的追求。他認為生活中最重要的一點，就是盡量發(fā)揮自己的潛能，把最喜歡的事做得盡善盡美，頓悟到我們生活的目的是去尋找盡善盡美并使之實現(xiàn)。于是喬納森急于去征服另一個未知世界，他不再把自己局限在一個有限的軀體之中，要飛得像思想一樣快，要飛到任何想去的地方，所以他成功了，達到了用意念來飛翔的境界，這是喬納森的第二次飛躍。我們應(yīng)該學(xué)習(xí)他不斷完善自我，追求更高境界，永不放棄的精神。

對于我們大多數(shù)人來說，能夠達到第二個境界已經(jīng)是非常優(yōu)秀了。可是喬納森有幸得到了海鷗長者的點撥：“要繼續(xù)在愛上面下功夫”，在飛行中，他理解了仁慈和愛的意義，努力去理解愛的本質(zhì)，于是他返回塵世，把他所了解到的真理、去告訴一只只希望有機會親自了解真理的海鷗，這就是他表示愛的唯一方式。所以他成為了神，成為了海鷗們的精神領(lǐng)袖。

對于許許多多普通而平凡的我們來說，如果能像喬納森那樣把一件自己喜歡的事情做得盡量完美，應(yīng)該也是一段了無遺憾的人生吧。如果能用喬納森那樣的博愛去幫助、引導(dǎo)我們的孩子用心、用愛去觀察，去領(lǐng)悟做人之道，也算盡到為人父母的責(zé)任了吧。

現(xiàn)實社會讓我們畏懼超越自我的艱辛，磨礪了我們的棱角和鋒芒，缺失了包容和仁愛，謝謝《海鷗喬納森》讓我們的心靈再做一次思考的旅行。