第一篇：就業指導考試題

1、簡述畢業生收集就業信息的渠道（10’）

答：（1）從家長、親戚、朋友、老師、同學及熟人處獲??；（2）畢業生就業工作部門提供的信息；（3）通過畢業生市場參加“雙向選擇會”獲取信息；（4）通過參觀畢業實習了解情況；（5）通過報刊、廣播、電視等宣傳工具匯集資料；（6）通過打電話或寫求職信咨詢；（7）通過利用高科技手段因特網獲取信息。

2、列舉大學生基層就業的主要形式，談談你對基層就業的看法（字數不少于400字，20’）。

答：包括“大學生志愿服務西部”“三支一扶（支教、支農、支醫和扶貧）”計劃，“農村義務教育階段特設崗位計劃”“選聘高校畢業生到村任職工作”計劃，“大學生征兵入伍”等形式。

基層就業就是到城鄉基層工作。國家近幾年出臺了一系列優惠政策鼓勵高校畢業生積極參加社會主義新農村建設、城市社區建設和應征入伍。一般來講?！盎鶎印奔劝◤V大農村也包括城市街道社區既涵蓋縣級以下黨政機關、企事業單位也包括社會團體、非公有制組織和中小企業既包含自主創業、自謀職業也包括艱苦行業和艱苦崗位。

近年來，國家對高校畢業生就業問題越來越重視，出臺了一系列政策，引導大學畢業生轉變就業觀念，鼓勵大學生到基層、到西部、到艱苦地區就業，像“選調生”、“特崗教師”、“三支一扶”、“西部計劃”、“大學生村官”等等。各地也都相應出臺政策措施，引導和鼓勵大學畢業生到基層就業。

基層的實踐機會很多，發揮專長、特長的空間比較大，有利于畢業生在不斷實踐中把自己培養成有真本領、善于動手勤于思考的實用型技術人才，這對于高校畢業生拓寬創業道路、體現人生價值，絕對是受惠不盡。時下，在社會主義發展中國家，現實社會就業形勢嚴峻，城市人才相對飽和，而基層、西部艱苦地區卻人才匱乏，處在經濟建設第一線的人才缺乏想象比較普遍，那些未開墾的處女地，迫切需要大量高素質的高校畢業生去施展才華。

俗話說：“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，“是金子總要發光”，認準了自己的人生方向，就不要猶豫，路在自己腳下，勇于邁出正確的第一步，以后將會是一片廣闊的碧海藍天。

3、面對當前就業形勢，結合自己所學專業及自身的實際談就業準備、就業觀念和就業心理、要求分別從三方面進行談論，字數不少于500字。（20’）

就業準備是畢業生對自身所學專業課程的理論掌握能力、專業相關知識等基本理論認識知識。其次作為個人，其還應該具備一定的職業規劃、職業心態等個人職業生涯指導能力，最后他還應該具備一定的求職技巧方面知識。這些知識，是一個畢業生在應聘某職位時所應該具備的基本專業能力。這些基本能力，是畢業生就業的前提條件，有這些能力，不一定能滿意就業，甚至無法就業，但沒有這些能力，那么就業就真的是一個問題。

中國多年來的改革開放，國家有了翻天覆地的變化，人們的思想、觀念也隨之發生了巨大的改變。市場經濟除了帶給人們物資與精神的富足外，也帶來了某些負面影響。人們的價值觀出現了某些扭曲，當代大學生中拜金主義、享樂主義、個人主義思想出現滋生和蔓延。為了我們大學生更好就業，我們應該樹立正確的就業觀：認清形勢，轉變觀念；把握機遇，理性選擇；克服不足，提高內功。

大學生就業的“雙向選擇”制度，既給廣大學生提供了更多的擇業機會，又使他們面臨日益嚴峻的就業形勢，大學生的擇業過程必然會出現焦慮等各種心理問題和心理障礙。我們大學生擇業時常見的心理誤區有急功近利、消極依賴、情緒波動、盲目攀比；而我們大學生在擇業時常表現的心理障礙是焦慮、自卑、怯懦、自傲、冷漠。為了我們

大學生能夠更好地就業，那我們就要克服就業時的心理誤區和障礙。

4、我們為什么要對職業生涯進行規劃，根據你自己的個性、興趣和能力請制訂個人的職業

生涯規劃，該計劃何如在大學階段實施，字數不少于500字。（20’）

職業生涯規劃是指個人發展與組織發展相結合，通過對職業生涯的主客觀因素分析、總結和測定，確定一個人的奮斗目標，并為實現這一事業職業目標，而預先進行生涯系統安排的過程這個過程。

職業生涯規劃的作用在于幫助你樹立明確的目標與管理，運用科學的方法，切實可行的措施，發揮個人的專長，開發自己的潛能，克服生涯發展困阻，避免人生陷阱，不斷修正前進的方向，最后獲得事業的成功。

職業生涯設計的目的，決不只是幫助個人按照自己的資力條件找到一份工作，達到和實現個

人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下事業大計，籌劃未來，進一步詳盡估量主、客妯條件和內外環境優勢和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，設計出符合自己特點的合理而又可行的職業生涯發展方向。

我們的職業生涯規劃，應依據個人的個性、興趣和能力，把個人發展的需求與組織發展的規

劃相結合，才能確定符合實際的員工職業生涯目標。

5、請結合下列信息，制作個人參加面試多簡歷。（30’）

第二篇：就業指導必修課考試題

姓名：專業：學號：

一、目標（只選其一）

1.就業目標：國家，地區，行業，崗

位

2.考研目標：國家，高校，專業

3.創業目標：國家，地區，行業，企業

3.不就業

二、高校學習對你完成目標的幫助率%，你認為學校專業設置的合理

性%，是否專業內就業。

二、為個實現目標，你目前所做的準備（500字～800字）：

1.2.3.4.就業派遣報到證，可改派時間年

5.簡歷是好簡歷，簡歷被淘汰的原因是(請至少列

出十條)

6.請描述一個你非常有毅力的事情

7.從校園學生轉變成職場人士，你需要改變什么：（請至少列出十

條）

8.五險一金：

9.三險一金：

10.大學生就業信息主要來源（請至少列出十條）

簡答：

1． 面試前應該做的三方面準備

2． 大學生應具備的能力素質

3． 大學生擇業過程中享有的權利

論述題：

1.畢業生就業報到證的內容、作用及改派流程

2.就業協議與勞動合同的含義及異同點

第三篇：就業指導課考試題（最終版）

自動化學院《大學生就業指導課》考試題

一、簡答題（任選7題）

1、畢業生就業有哪些程序？

2、畢業生就業信息收集的主要途徑？

3、畢業生簽訂《就業協議書》需注意哪些問題？

4、畢業生與用人單位簽訂就業錄用協議后要承擔什么責任？

5、制作簡歷要注意哪些方面？

6、面試、筆試的特點和常見種類？

7、違約應該辦理哪些手續？怎樣申請新的協議書？

8、大學生面向基層的就業優惠政策有哪些？

9、畢業生離校時應取得哪些材料？

二、論述題（任選3題）

1、試論求職擇業前應做好哪些方面的準備？

2、根據你自已的個性、興趣和能力，請制訂個人的職業生涯規劃。

3、試論大學生求職心態定位。

4、試述大學畢業生如何進行創業？

5、談談你對國家鼓勵大學生到農村基層就業的認識。

第四篇：安徽理工大學就業指導期末考試題

1.聯系自己實際，談談選定自己的擇業目標應遵循的原則是什么？

應服從社會為原則；發揮個人素質優勢為原則；有利于自己發展成才的原則

2.畢業生擇業過程中能享有哪些權益？如何保護自身合法權益？

畢業生在就業過程中享有哪些權益

【1】獲取信息權應包括三方面的含義：信息公開、信息及時、信息全面

【2】接受就業指導權

【3】被推薦權包含這樣幾方面內容：如實推薦、公正推薦、擇優推薦、選擇權、公平待遇權、違約求償權

畢業生如何保護自己的權益：

【1】 畢業生就業主管部門的保護：畢業生就業主管部門可通過制定相應的規范來確定畢

業生的權益，并對侵犯畢業生權益的行為予以抵制和處理

【2】 學校的保護：學校通過制定各項措施來規范畢業生就業指導和就業推薦，對于用人

單位在錄用畢業生過程中的不公平、不公正行為，學校有權予以抵制，以維護畢業生公平受錄用權

【3】 畢業生的自我保護：體現在三方面：①畢業生應了解日前國家關于畢業生就業的有

關方針、政策的法規，熟悉畢業生在就業過程中的權利和義務，這是畢業生權益自我保護的前提。②畢業生應自覺遵循有關就業規范，接受其制約，保證自己的就業行為不違反就業規范，不侵犯其他畢業生的合法權益。③畢業生應學會運用法律手段維護自身的合法權益。

3.就業協議與勞動合同的區別是什么？在簽定就業協議書和勞動合同時應注意哪些問

題？

（一）就業協議和勞動合同的區別：

1.勞動合同的內容不同：畢業生就業協議的內容注意是畢業生如實介紹自身情況，并表示愿意到用人單位就業，用人單位表示愿意接收畢業生，學校同意推薦畢業生并列入就業方案，而不涉及畢業生到用人單位報到后所享有的權利義務。勞動合同的內容涉及勞動報酬，勞動保護，工作內容，勞動紀律等更為具體，勞動權利義務更為明確。

2.勞動合同簽訂的時間不同：畢業生與用人單位的就業協議簽訂在前，就業協議應在畢業生就業之前簽訂，而勞動合同往往在畢業生到用人單位報到后才簽訂。

3.勞動合同的目的不同：就業協議是畢業生與用人單位關于將來就業意向的初步約定，是對雙方的基本條件以及即將簽訂的勞動合同的部分基本內容的大體認可，并經用人單位的上級主管部門和高校就業部門統一和鑒證，一經畢業生，用人單位和主管部門簽字蓋章，即具有一定的法律效力，是編制畢業生就業方案和將來雙方訂立勞動合同的依據。

4．勞動合同的主體不同：就業協議適用于畢業生與用人單位，學校三方之間，學校是就業協議的簽證方或簽約方，是三方協議。就業協議對用人單位好類型沒有規定，適用于任何單位；而勞動合同只適用于勞動者與用人單位之間，與學校無關，是勞動者與用人單位雙方協議。

5.勞動合同的適用法律不同：就業協議發生爭議，除根據協議本身內容之外，主要依據現有的畢業生就業政策和法律對合同的一般規定加以解決，尚沒有專門的一部法律對畢業生就業協議加以調整。而勞動合同發生爭議，應根據《勞動法》來處理糾紛。

（二）簽訂就業協議應注意：1.畢業生要多方了解用人單位的情況，尤其要搞清楚該單位是否有錄用畢業生指標和用人自主權，以免上當受騙。2.畢業生只有一份就業協議書，只能與一個用人單位簽訂協議書，多領或者復制后多家用人單位簽協議的行為是違規行為，不僅協議無效而且將受到追究乃至處分。3.簽訂協議書的三方如有其它約定事項可在協議書備注中加以補充確定，口頭承諾的條件是無效的。4.畢業生本人必須得到畢業資格，必須如實向用

人單位介紹在大學期間的表現，如有隱瞞和弄虛作假，用人單位有權拒收并無需承擔法律責任，在不知道是結業生和肄業生的情況下，簽訂的協議應該是無效的。

（三）簽訂勞動合同應注意：1.根據《勞動法》規定，勞動合同可以約定試用期，試用期最長不超過6個月，一般來說，試用期滿即可轉為正式職工，是否繼續實行見習期，由錄用單位視情況而定。2.勞動合同中對勞動報酬，勞動保護，工作內容，勞動紀律等就有明確的約定。3.特別指出的是勞動者按《勞動法》規定上崗時，用人單位不得收取所謂風險金，保證金等，如用人單位在合同中有此類款項，畢業生有權依法拒收這些不合理費用。

4.畢業生與用人單位簽約后提出違約會產生哪些后果？

畢業生違約，除本人應承擔違約責任支付違約金上，往往還會造成其他不良的后果，主要表現在：

第一． 就用人單位而言，用人單位往往為錄用一名畢業生作了大量的工作，有事甚至

對畢業生將要從事的具體工作也有所安排。同時畢業就要特工作時間相對比較

集中，一旦因某種原因違約，勢必使用人單位的錄用工作付之東流；用人單位

若另起爐灶，選擇其他畢業生，在時間上也不允許，從而給用人單位工作造成被動。

第二． 就學校而言，用人單位往往將畢業生違約行為認為是學校的管理不嚴，從而影

響學校和用人單位的長期合作關系。用人單位由于畢業生存在違約現象，而對

學校的推薦工作表示懷疑。從歷年情況來看，一旦畢業生違約，該用人單位在幾年內不愿到學校來挑選畢業生。面對激烈的就業競爭，用人單位需求就是畢

業生擇業成功的前提，如此下去，必定影響到今后學校的畢業生就業工作。

第三． 就其他畢業生而言，用人單位到學校挑選畢業生，一旦與畢業生違約，有些當

初希望到該用人單位工作的其他畢業生由于錄用時間等原因而無法補缺，造成就業信息的浪費，影響其他畢業生就業。因此，畢業生在就業過程中應慎重選

擇，認真履約。

5.新時期，你認為大學生應具備哪些基本能力？

表達能力，動手能力，適應能力，人際交往能力，組織管理能力，創新能力，決策能力等。

6.填寫畢業生就業推薦表應注意什么？

畢業生在寫推薦表或者自薦表時應注意：首先，應注意字跡整潔，文句通順，切記涂抹；其次，在內容上，簡要寫清字跡基本情況，包括姓名，年齡，性別，政治情況，來源地區及家庭住址等。態度誠懇，實事求是；第三，詳細準確的寫清所學專業和專業適應范圍，并恰如其分的介紹字跡在校表現和能力水平，最好附上歷年來的學習成績及組織評語；第四，受過何種獎勵和處分一欄，要認真對待，要如實填寫，如受過處分應主動說明原因，著重談談人生態度和改正決心，切不可隱瞞；第五，畢業生在辦理就業推薦表之前，應好好學習一下學習關于推薦畢業生的若干規定。

7.面試時應注意哪些問題？

穿著打扮要得體；講文明禮貌；選擇座位要合理。

畢業生與用人單位接觸，應保持儀容清潔、服裝整齊合身、舉止文雅大方、談吐不亢不卑，給人留下良好的第一印象。面談時，要避免免談待遇，應先了解單位概況、現狀及發展前景，如果給結合單位的產品改造談一點自己的構想則更好。同時，應力爭在盡可能短的時間內將自己的主要情況及特長向用人單位作介紹。避免一開始就講得瑣細引起對方厭煩。最后，還應向用人單位坦誠地介紹自己的不足，同時表明克服的決心。另外在談話時切勿打斷別人的講話。

8.怎樣填寫個人簡歷和求職說明信？

個人簡歷是對畢業生各方面情況的如實反映。它向用人單位提供了有關你工作能力等方面的重要信息。個人簡歷及說明信是用人單位了解你的最初途徑。寫個人簡歷時應該注意以下幾點：

1.語言精練，通俗易懂

2.使用情感動詞對于工作相關的經歷進行詳細介紹

3.按照時間倒序排列，把最近擔任的職務排在最前面

4.實事求是，內容充實

5.最好一頁，最多兩頁

6.語法正確，無錯別字

7.文體規范，避免使用簡語

8.文寫不會看，可計算機代替

9.應使用高質量的紙

一份成功的簡歷應包括以下幾個部分：

1． 基本情況：姓名，性別，專業，學校等，電話號碼或通信地

2． 受教育的學歷層次：上過的學校。學業成績

3． 受過的繼續教育。所參與的與該工作有關的其他輔導或培訓課程，也應反映出來，并注明完成的日期。

4． 具有的工作經歷。這部分是個人簡歷的核心，應把獲得的所有工作經驗都寫進去

5． 是否有過從事志愿者工作的經歷

6． 從事過的職業與非職業性活動

7． 獲得的各種榮譽證書

8． 是否有研究成果

9． 有關特別說明部分。如果你對求職可以做出特別的說明，且這些說明與你的工作有

關，并能引起招聘者的興趣，那么，你的簡歷上也應包括這部分內容。

9.畢業生就業報到證有何作用？

（1）畢業生到用人單位就業時，須持有《報到證》，用人單位憑《報到證》為畢業生辦理相關手續。

（2）單位所在公安部門憑《報到證》為畢業生辦理落戶手續。

（3）學校相關部門依據《報到證》為畢業生辦理檔案投遞，組織關系轉移和戶籍遷移等手續。

（4）《報到證》一式兩頁，正頁有畢業生本人持有；副頁全稱為《普通高等畢業生就業通知書》，該頁裝入 畢業生本人檔案。

（5）《報到證》由畢業生用人單位報到時交給用人單位，是畢業生參加工作時間的初始記載和憑證。

（6）《報到證》是畢業生就業的證明。其中的姓名必須與畢業生身份證中的姓名一致，單位名稱和單位所在地必須準確。

10.畢業生就業后，檔案、戶口關系如何轉移？畢業生檔案中應包括哪些材料？

（1）檔案轉移：畢業生的人事檔案由學校按其就業的單位，經機要局統一投資到畢業生工作單位所歸屬的人事檔案管理部門，畢業生無權攜帶人事檔案。

（2）畢業生戶口的轉移，由學校戶口管理部門到轄區公安機關按規定辦理，公安部門按畢業生與用人單位簽訂的就業協議書（或就業報到證）上標明的單位地址遷移戶口關系。畢業生不得自行指定前一地址。到工作單位報到后，持戶口關系遷移證和就業報到證及工作單位

說明到轄區公安部門辦理入戶手續。

（3）畢業生的檔案中除了一般性材料外，必須包括以下材料：1.畢業生登記表2學習成績登記表3獎懲情況材料4學位授予證明材料5入黨（團）志愿書6畢業生離校前的體檢材料7“報到證”通知聯

11.談談你自己怎樣才能盡快適應社會、進入角色？

（一）立足本職崗位，樹立全新意識

1.獨立意識：工作后，大學生要承擔一定的社會責任，有些任務需要獨立完成，人們也開始把大學生作為一個獨立的社會人對待，這些客觀要求都需要大學生強化自己的獨立意識。

2.主人翁意識：畢業后大學生多數要參與管理工作，甚至參與決定，對單位和部門要承擔很多的社會責任和義務。因此，大學生要樹立主人翁意識。

3.集體意識：隨著科技的高速發展，社會分工越來越細，部門與部門之間，個人和個人之間的協作關系日益密切，因此，剛走上工作崗位的大學生，一定要樹立集體意識，切勿片面強調個人作用，要從集體利益出發，顧全大局。

（二）自我完善，虛心請教

初到工作崗位，畢業生對自己所要從事的工作的基本情況還不了解，需要不斷學習，虛心請教，勤于思考，善于總結，盡快熟悉并掌握有關的業務知識，同時，隨著科學技術的迅猛發展，加快了知識更新的步伐，畢業生要把握時代的脈搏，做時代的弄潮兒，就必須要不斷的更新知識，開闊視野，推成出新，始終瞄準世界科技的前沿。

（三）準確把握，避免跳槽

畢業生的首次就業，并不一定是終身的職業選擇。由于最初擇業時對未來的職業不甚了解等種種因素，一部分畢業生就業后對自己的首次選擇并不滿意。對此，應當進行具體分析，正確對待，避免頻繁跳槽。

12.畢業生就業后要求調整改派的程序是什么？

（1）畢業生本人提出改派申請，申訴改派理由，院系分管就業工作領導簽署意見

（2）原就業單位簽署同意改派的書面意見

（3）新的接收單位意見

（4）填寫《安徽省普通高校畢業生改派申請表》

（5）畢業生辦齊以上手續后，由學校就業部門上報安徽省畢業生就業指導中心審批

13.列舉大學生創業的優勢及劣勢

大學畢業生創業與社會其他人群創業相比，具有自己的優勢，主要有：

（1）國家鼓勵，政策支持。大學畢業生創業對于國家、社會和大學畢業生本

人都具有重要的意義，黨和國家高度重視，特別是黨的十七大提出的“促

進以創新帶動就業”的具體實踐更是鼓勵大學畢業生自主創業。同時，為了鼓勵大學畢業生自主創業，全國各省市都推出了一系列的優惠政策，涉及注冊、融資、稅收和培訓等各個方面。

（2）知識密集，技術先進。大學畢業生與其他創業群體相比文化程度高，所

學專業技術與創業緊密結合，能夠學以致用，在技術創新上有優勢。“以

智力換資本”是大學生創業的特色和必然之路，一些風險投資家往往就

因為看中了大學生所掌握的先進技術，而愿意對其創業計劃進行投資。

（3）思想活躍，敢想敢為。大學生思想解放，思維活躍，接受新鮮事物快，甚至是潮流的引領者；大學生敢想敢為，富有創新精神，有挑戰傳統觀

念和行為的信心和欲望，有著“初生牛犢不怕虎”的精神，而這些都是

一個創業者所應該具有的素質。

年輕自信，精力旺盛。大學生往往對自己充滿自信，對未來充滿希望，對認準的事情能夠充滿激情的去做；大學生有著激情的血液、蓬勃的朝

氣和旺盛的精力，故有“年輕的最大的資本”之說。

在看到大學畢業生創業優勢的同時，我們也必須清醒的認識到大學畢業生創業的劣勢：

（1）缺乏必要的創業知識。由于創業教育在我國尚未普及，不少大學 畢業生對創

業的基本知識了解甚少，更不用說創業實踐了。有些大學畢業生雖然有創業的想法，卻找不到適合自己的項目，不知如何下手。

（2）創業素質與能力不高。我國大部分高校的人才培養模式和課程設置不利于大

學生的創業素質和能力的提高。大學畢業生普遍缺乏營銷知識和管理能力，對創業挫折和失敗的心里承受能力也較差。

（3）缺乏社會經驗和職業經理。剛剛走出校園，大學畢業生的社會經驗相對缺乏，對職業的了解尚處于探索階段，難以對自身的創業條件進行準確分析并制定

出適合自己的創業計劃，此外，大多數大學畢業生缺乏人機關系和商業網絡。

（4）缺乏商業信用，資金難以保障。由于在校大學生信用檔案和社會沒有接軌，導致融資困難。對于缺乏經濟來源的大學畢業生來說，想獲得創業資金這是

影響直接的一個方面。盡管國家支持大學畢業生創業，并有一些相應措施和

你，然而這一切要實現也有一定的難度。

年輕、熱情、知識、創新是當代大學生的資本，也正因為如此，大學生勇敢地邁出了前人所為走過的一步。然而，創業的道路并非是只有鮮花和掌聲的坦途，而是充滿艱辛和曲折的征程。因為年輕，立志創業的大學畢業生在勇敢的背后往往缺少成熟的思考，有的甚至是隨波逐流，不知其然也不知其所以然：因為年輕，還有的同學光有創業的熱情，而沒有創業的規劃，特別是在諸如企業策劃、資金來源、人員調配等方面沒有經過周密的策劃，這些往往是企業運行發展的瓶頸，成為大學畢業生創業失敗的根源。因此，我們建議在創業者錢成熟的情況下，大學畢業生不妨在相關的領域先工作幾年，積累一定的社會經驗、資金、人脈資源、創業知識等，等條件成熟后，再選擇自主創業。

14.如何正確評價自我？

自我評價要遵循適度性、全面性、客觀性、發展性。自我評價的內容應客觀真實，全面地反映自身的特點，既能反映出優點，也要反映出缺點，既不刻意拔高自己，也不過度謙虛甚至貶低自己。通過發掘自己的過去，總結出自己的優勢所在，找出自身的差距和不足，準確定位自己。通過向不同方面的 專家進行咨詢，如心理咨詢師、職業指導師、專業方面的權威等，聽取專家的評價和意見。通過專業的測評手段來對自己進行測評，得到全面的評價結果。

15.就業過程中常見的心理誤區和心理障礙有哪些？如何調試？

常見的心理誤區：1）攀比心理2)從眾心理3）依賴心理4）自大或自卑心理5）保守、猶豫心理

常見的心理障礙：焦慮，自卑，怯懦，孤傲，問題行為，神經衰弱，軀體化癥狀等。保持良好的擇業心態：正視現實、敢于競爭、不怕挫折、坦然自信、放眼未來

掌握心理調適的方法與技巧

1.松弛練習法：也叫放松訓練，是一種通過練習學會在心理上和軀體上放松的方法。

可幫助人們減輕或消除各種不良的身心反應，如焦慮、恐懼、緊張、心理沖突、入睡、血壓增高、頭痛等癥狀，且較小迅速。

2.自我靜思法：也叫自我反省法。遇到困難和挫折時要冷靜對待，控制心境，切莫

沖動和急躁。擺脫干擾，仔細分析遭遇挫折的原因，有針對性地解決問題。

3.自我轉化法：有些時候，不良情緒是 不易控制的。這時，可以采取迂回的辦法，（4）

把自己的情感和精力轉移到其他活動中去。如一門心思學習、參加有興趣的體育活動、利用假日郊游、與朋友同學交流聊天等，使自己沒有時間沉浸在不良情緒中，以求得心理平衡，保護自己。

4.自我適度宣泄法：適度的宣泄可以把不快情緒釋放出來，從而是緊張情緒得到輕

松、緩和。情緒宣泄的方法有很多種，如傾訴、哭泣、劇烈的活動等。但是，情緒的宣泄要有節制，要注意方式、方法和時間、場合、身份、氣氛，既不能影響別人，也不能損害自己，宣泄應當是無破壞星的。

5.自我安慰法：在擇業中遇到挫折時，適當性地進行自我安慰，有助于消除焦慮、抑郁、煩惱、失望等情緒。如一次面試失敗時，用“失敗乃成功之母”來安慰自己，從而從懊喪、焦慮中解脫出來。

6.理性情緒法：也稱正確歸因法。簡單地說，就是分析自己存在哪些消極情緒，找

出產生的根源，積極鼓勵自己向理性觀念轉化，從而排除不良情緒。

16.提升自身創業素質和能力有哪些途徑？

（1）認真學習相關知識。知識可以促進素質與能力的發展，任何素質與能力的提升與形成都是在掌握和運用知識的過程中完成的，創業素質與能力也不例外，在學習文化專業知識的過程中，認真思考，吸取前人的經驗，同時也鍛煉了自己綜合分析問題的能力，知識的學習要學會將學習、思考與實踐結合起來，經過自己的消化、吸收、轉化為運用知識的手段和本領，進而為創業素質和能力的形成與提升打下堅實的基礎。

（2）積極參與社會實踐。實踐是提升創業素質與能力最有效的途徑。大學生可以利用課余時間進行常識性、見習性的創業實踐活動，既可以參與別人的創業活動，也可以自己投入一些小資本進行創業活動：既可以創業情景模擬，進行有關創業活動的情景體驗，知識產品推銷、應聘面試等，也可以利用實習進行創業實踐訓練。實習期間大學生不僅要訓練提高自己的專業技能，更要有意識地觀察和經營管理方面能力和銷售方面的技巧。

（3）對創業成功人士進行訪談，直接向創業成功人士進行請教，特別是想進入的那個領域中的成功人士，聽聽他們對創業的體會與建議，學習他們成功創業的經驗，能有針對性的培養和提升自己的創業素質和能力。

當然我們必須清醒的認識到，創業素質與能力的提升不是一蹴而就的事情，大學生應在日藏生活和實踐中有意識的學習，使自己逐漸成長起來。切記：機會只屬于有準備的頭腦。

第五篇：就業指導期末考試題標準答案(供參考)

內蒙古財經學院

大學生就業指導課2011-2012年秋季學期期末考試題標準答案

（二）第一題（20分）

小何是某高校應屆畢業生，他在校期間學習成績優秀，并獲得了多項榮譽。在10月份求職高峰期到來的時候，他由于平時忙于考研學習，一直沒有認真準備自己的求職信和個人簡歷。在用人單位要求查閱簡歷時，他才匆匆忙忙制作完自己的個人簡歷，從網上下載了一篇求職信，簡單的修改后投遞給用人單位，但是效果不佳。后來他陸續參加了10多場招聘會，用的都是同一份簡歷和求職信，求職三個多月都未能被錄用。面對這種打擊，自視甚高的小何覺得心里很不平衡，非?？鄲馈?/p>

問：請你分析一下，他的問題出在哪里？如果是你，你將如何撰寫自己的求職信，制作個人簡歷？

答：

一、結合案例進行了分析（6分）

二、寫求職信應注意的問題（7分）

（1）要給對方留下良好的印象。

（2）要有針對性

求職信的種類很多，但大體有三種情況。第一種是具有高度針對性的信，是針對某一單位的某一個人或該單位的某一具體問題而寫的。第二種信可稱為“廣譜型”，適用于不同的對象。優點是可以大量復制，到處投遞，節省精力和時間。但內容缺乏針對性，求職效果較上一種差些。第三種信綜合了以上兩種求職信的特點，可稱“混合型”。信的主體部分固定不變，只是開頭和結尾根據不同的對象安排不同的內容和措辭。

（3）要突出重點

突出那些能引起對方興趣、有助于獲得工作的內容。主要包括專業知識、工作經驗、特長和個性特點等。

（4）控制篇幅

專家指出，求職信以一頁為好。

三、個人簡歷的撰寫要求，考生要進行簡述（7分）

1、簡要、精練

2、清晰、準確

3、實事求是

4、針對性強

第二題（30分）

某高校2009屆大學生小王性格內向，因家庭經濟困難一直在課余時間打工，畢業將近他從大學第八學期才開始找工作。在找工作初期，連簡歷都不會制作，后來在老師的幫助下完善了個人求職材料。在這期間，有包頭和鄂爾多斯地區多家知名國企招聘工作人員，但他都以只在呼市地區找工作為由拒絕應聘；呼市地區某銀行招聘工作人員，但他又因為筆試時遲到半小時被拒之門外。老師和同學推薦他到多個用人單位參加應聘，他均未應聘成功。后來，誰也不能和他提找工作的事兒，一說這事兒他就生氣或沉默，據了解，該生到目前為止還在家里待業。

問：根據以上案例，你認為該畢業生未做好哪些前期準備？請談一談求職之前應有什么樣的擇業心態？

答：第一問包含四大項，考生答出其中主要四項，其它內容簡述即可（15分）

一、求職擇業的心理準備

（一）樹立科學、求實的職業理想觀

（二）拓展社會視野，增強競爭意識

（三）培養良好的敬業精神

（四）樹立面向基層、艱苦創業的思想

二、求職擇業的知識準備

（一）拓展自己的知識視野，完善知識結構

1.合理的知識結構是擔任現代社會職業崗位的必要條件，是人才成長的基礎。

2.擇業者掌握一技之長，等于獲取了競爭特殊專業崗位的入場券

3.掌握現代管理和人文社會知識，為適應社會崗位的全方位要求奠定基礎

4.適時吸納、儲備大容量的新信息、新知識，為拓展就業空間創造條件

（二）鍛煉培養適應擇業需要的實踐能力

1.大學畢業生應具備的基本能力

（1）學習能力。

（2）適應能力。

（3）人際交往能力。

（4）表達能力。

（5）開拓創新能力。

（6）動手能力。

（7）組織管理能力。

2、大學生應重視實踐能力的培養與鍛煉

3、發展興趣

三、考級考證的準備

第二問“大學生應具備的擇業心態”包含四大項，考生要對以下四項進行簡述（15分）

1、正視現實

一是正視社會。

二是正視自身。

2、敢于競爭

3、不怕挫折

4、放眼未來

5、首次擇業成功或未能如愿，還可以有第二次、第三次甚至更多的擇業機會。越來越開

放的人事流動制度，將會為畢業生提供更為廣闊的就業前景。

第三題（20分）

小敏是我院2010屆畢業生，她是個靦腆的女孩，每次去應聘，都是輸在面試上。見到面試官，如履薄冰，手腳不知往哪兒放，頭不敢抬，眼睛也不看人，低著頭在那兒等過關，本來平時都能回答的問題，面試的時候腦子一片空白，還出現過答非所問的現象。常常面試回來后懊惱不已，自慚形穢。越是這樣，就越是嚴重影響下次面試的心態，產生自卑心理，形成惡性循環，慢慢失去了信心。

問：小敏的求職體驗是個別女生會遇到的情況，為了解決她的問題，小敏在面試前應做好那些準備？

答：面試前做好必要的心理準備，調整好情緒，克服怯場心理，使自己具有飽滿的精神狀態，力爭取得面試的最佳效果。

1、避免心理沖突

2、消除緊張

第一，不要把面試看得過重。

第二，增強自信心。

第三，掌握說話節奏。

3、防止羞怯

客服羞怯心理注意以下幾點：

第一、不要過多地計較他人的評論。

第二、擴大自己的知識面。

第三，學會控制自己。

第四，爭取鍛煉的機會。

4、克服自卑

樹立自信，正確評價自己，正確表現自己，正確補償自己。

5、正確對待挫折

第四題（30分）

2011年11月3日，畢業生小趙急急火火地走進招生就業指導處就業辦公室，說要與鄂爾多斯的一家單位簽訂就業協議，向老師索取一份就業協議書。

就業辦的老師見小趙確實不太了解畢業生簽約的程序，就向他詳細介紹了簽訂的相關程序和知識。

現在小趙已經與單位完成了簽約手續，正在單位的人力資源部實習。單位的領導說：“小趙年輕，腦子活，接受新事物快，就先在人力資源部實習，順便也能幫助單位與其他學校的畢業生完成簽約手續?！毙≮w回想起他的就業過程，深有感觸地說：“作為即將走上工作崗位的大學畢業生，應該主動的學習就業知識，這樣才能少走彎路，順利就業。”

問：我校畢業生簽訂就業協議書有哪些程序？應該注意哪些問題？

答：

（一）就業協議書簽訂流程（15分）

1.畢業生到所在學院（系）領取就業協議書；

2.畢業生在“乙方”欄填寫本人基本情況，并在“乙方意見”欄簽署意見；

3.用人單位在“甲方”欄填寫單位基本情況，在“甲方”意見欄簽署接收意見，并加蓋有效公章；

4.畢業生所在學院（系）主管本科生就業工作的負責人填寫學校聯系人、聯系電話等信息，簽署院（系）意見，并加蓋公章；

5.學校畢業生就業部門簽署鑒證意見，至此簽約完成。

在簽訂《就業協議書》之時，如遇特殊情況需學校先蓋章，畢業生需持接收單位開具的有效接收函，在協議書上“乙方意見”欄明確簽署“同意到××單位工作”的個人意見，其所在學院（系）簽署意見并蓋章后，到招就處就業辦公室簽章。

（二）簽訂就業協議書的注意事項（15分）

1.認真審查協議書的內容。

2.經畢業生和用人單位雙方協商，對《就業協議書》所列條款以外的有關承諾、要求可以在協議書上注明，也可以附加書面約定，經雙方簽字蓋章后視為協議書的一部分。

3.簽約前應充分了解用人單位的基本情況，如單位性質、能否解決編制及戶口、服務年限、工資及福利、違約責任等。同時也要如實介紹本人的基本情況，表明自己的就業意見。本著誠信的原則，簽訂和履行就業協議。

4.審查單位主體資格是否合格。

5.明確畢業生考取研究生或公務員的處理辦法，如果同時面臨多種選擇機會，應當注意向用人單位說明，取得用人單位的理解，不能以欺騙手段先簽約，后違約，給個人和學校造成不良后果。

6.認真協商，慎重填寫“乙方意見”。

7.明確違反協議的責任。

8.注意與勞動合同銜接。

9.畢業生應如實準確地填寫《就業協議書》中畢業生基本情況等內容，各院（系）負責審核畢業生填寫內容。

10.畢業生與用人單位簽約后，各院（系）應做好協議完備性的審查工作，同時簽署意見并加蓋公章。畢業生簽約后應及時將協議書報送學校就業辦或各院（系）黨總支辦公室，并及時將院（系）和學校均已簽署意見的協議書中的一份郵寄或送交用人單位。