第一篇：小學生心理健康輔導的體會

心理健康輔導的體會

一、樹立現代兒童觀和教育觀

兒童觀是對兒童的總的認識，即各種看待兒童觀點的總和；教育觀是在一定的兒童觀指導下，對兒童的態度和所實施的教育思想。科學的兒童觀和教育觀是教師開展小學生心理健康教育的前提。贊可夫說：“當教師必不可少的，甚至幾乎最重要的品質，就是熱愛兒童。”

二、創設和諧的教育環境

給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養園地，讓他們感受動物的可愛。

1、創設優美、安全、舒適的物質環境。

如校園的戶外場地富有變化，則具有激發小學生多種經驗，誘發小學多種活動行為的功能。

在活動場內，我們設計了豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機。活動室小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，穩馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節變化而變化。我們還創設了科學游戲室，小學生獲得許多感性經驗。整潔優美的物質環境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發了小學生的求知欲，培養了小學生的探索精神。

蒙臺梭利說：“教師不僅是一個教師，還是一個心理學家，因為他要指導兒童的生活和心靈。”

2、創設民主和諧的精神環境

校園的精神環境是指校園校人與人之間的關系及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。

教師是精神環境的核心因素。良好的精神環境依賴于教師完美的形象、高尚的品德和對教育事業執著的追求。教師要不斷地加強心理保健，提高心理素質，以自己的言行、健康的人格給小學生以積極的感染。在小學生提供精神環境的過程中，教師的作用在于引導小學生的心理活動和身心發展。教師不僅是環境的創設者，還要做小學生的觀察者和引路人，小學生在和諧的氛圍中形成良好的師生關系、同伴關系，引導小學生形成奮力向上、積極進取的個性品質，促進小學生心理健康成長。

三、心理健康教育滲透于日常活動中

游戲是校園的基本活動，是小學生身心發展的搖籃，是開啟心靈的鑰匙。

小學生日常活動中蘊藏著許多心理健康教育的內容。在教學活動中，我們把心理健康教育的目標和內容融入其中，制定出切實可行的周教育目標和教學計劃。如通過語言領域《打電話》的教學活動，豐富了小學生的社會經驗，培養小學生樂于與人交往的性格。通過社會領域《我不怕，我勇敢》的教學活動，小學生懂得生活中什么是勇敢，學做勇敢的孩子，培養小學生克服困難的勇氣。

游戲是校園的基本活動，是小學生身心發展的搖籃，是開啟心靈的鑰匙。如學生通過玩方法“學做解放軍”、“過家家”、“超市”、“兒童醫院”等角色游戲，培養了 學生之間的友誼，發展學生的語言表達能力，提高小學生的交往能力。玩“插塑”游戲時，教師提出具體要求，要求學生收拾玩具，玩過的東西放回原處，擺放整齊，培養了小學生的責任感。

在生活活動中，通過洗手、穿衣、做值日、整理衣物等活動，不僅培養了小學生的良好衛生習慣，而且也培養了小學生的獨立生活能力，增強了小學生的自信心。

四、開展個別心理輔導

心理輔導是指根據小學生心理發展特點與規律，由教育者設計和組織，以活動為基本方式，引發小學生的主觀體驗和感受，從而使小學生的心理狀況產生積極的影響，達到形成和改善小學生心理的一種方法。學生心理輔導的內容包括人格輔導、學習輔導和生存輔導三個方面。如小學生感受愛、接受愛的情緒體驗，在和同伴、老師交往時懂得基本的交往原則，對尊重、合作、幫助等良好交往品質有初步的體驗；有初步的真、善、美的感受能力，能以此來衡量別人和自己的行為；培養小學生初步的學習能力，在學習中體驗成功；培養小學生良好的生活習慣，形成積極健康的生活方式，有初步的自我保護意識和自主意識等。

五、家校配合家長是兒童教育中不容忽視的重要因素，家校達成共識，協調教育方法，統一教育要求是促進小學生心理發展的重要保證。

我們通過“家長園地”，向家長宣傳小學生心理健康教育的重要性，讓家長對小學生心理健康教育有一個初步的認識。通過開辦家長學校，邀請專家做有關小學生心理健康教育的專題，使家長對其有更深的認識。通過家校聯系欄向家長介紹近段各平行班的心理健康教育目標、內容與操作方法，使他們主動地配合學校的教育。通過家訪，了解小學生在家的真實表現，對具體情況進行分析和總結，指導家長掌握教育小學生的科學方法。教師與家長通過面對面的有針對性的探討，解決了許多實際問題，鞏固和促進了小學生健康心理的發展。

有一個性格內向的孩子，膽子特別小，不敢與同伴交往，不愿參加活動，有時甚至上課想小便時都不敢說。我分析了孩子內向的原因，并指導家長平時多帶孩子出去游玩，有意識地接觸鄰居家的小伙伴。帶孩子上超市，鼓勵孩子做些力所能及的事。在校園，教師更是關注這個孩子，多為他提供參加活動的機會，找性格外向的孩子與他親近。稍有進步，我就給予鼓勵和表揚。經過兩個學期的密切配合，孩子進步很快，能主動與教師說話，和其他孩子一起游戲，“六一”還參加了校組織的文藝演出。

以上是我開展心理健康教育的幾點體會。在今后的工作中，我將不斷地探索小學生心理健康教育的新方法，有效地促進小學生的心理健康，并帶動他們的全面發展。

第二篇：小學生心理健康及輔導

小學生心理健康及輔導

作為班主任，對學生進行心理輔導，目的是幫助小學生正確認識自己，評價自己，學會自己教育自己，自己指導自己，從而解除心理障礙，充分發揮個人的潛能，達到人格的健康發展。我在心理輔導過程中，采用從班主任角度出發的心理輔導方法，以及從學生角度出發的心理自我調節的輔導方法，并根據具體情況靈活運用，收到了很好的效果。

一、班主任進行心理輔導的心理準備

1．具備同理心，體驗學生的內心世界

同理心是指了解與體驗學生的內心世界。心理學家羅杰斯把同理心定義為能體會當事人的私密世界，仿佛身臨其境。同理心被許多心理學家認為是具有較高水平的心理輔導關系中關鍵的特質。如果班主任能設身處地去了解學生的內心世界和思想觀點，那么造成無效心理輔導的情況就會減少。

心理輔導不同于一般的班級教導，如果班主任把心理輔導的關系與一般教導的關系混為一談，就容易陷入誤區，達不到預期效果。同理心要求班主任能“站在學生的立場上體驗他的感受”，設身處地為學生著想，讓學生感受到班主任的關心和理解。

2．正向關懷，培養學生的成就感

正向關懷指教師相信學生可以通過努力獲得進步。正向關懷要求班主任不斷發現學生身上的價值和力量，幫助學生自己去尋找這種價值和力量，把學生的注意力引向發現自己的長處、謀求個人的成長方面來。人本主義哲學家認為，人類在本質上就有一種發展、成長的愿望和動力，這種力量會推動每一個人朝著自己選擇的方向努力，最終達到和實現自己的成長目標。班主任應重在引導學生思考：我的長處是什么，我在哪些方面是成功的，我有沒有努力去做。

3．尊重學生，提高自己的親和力

班主任向學生表達尊重有兩種語言方式，即適時表揚和贊賞歧異。“適時表揚”就是對學生的意見和觀點直言進行表揚，直接表示對學生的欣賞之意，如“你表達得非常好”，“你很有領悟能力”等。“贊賞歧異”指當學生對你的觀點不理解、不同意或不接受時，仍然尊重對方，如“我也許并不同意你所說的，但是你能說出自己的意見來，我非常高興”。

4．重視事情的具體性

在心理輔導的實踐中，我們發現多數前來求助的學生，難以把自己的困擾表達清楚，往往以含混的方式抱怨“我很悲傷”、“我很苦惱”。班主任應該幫助學生將他們生活中發生的事情有條理地敘述出來。

由于學生閱歷淺，常常把一些無聯系的事情聯系起來，進行因果推論，如“同學不理我，就是老師不愛理我”等，并堅信這種推論的正確性，由此產生負面體驗。當一個學生把自

己的問題和情感產生的原因弄清楚了，可能問題就解決了一大半。

5．注意即刻性，注重解決實際問題

“即刻”意為“立刻、現在”。在心理輔導中，一般來說，雙方開始都用過去時態交流，但是，隨著交談的深入，班主任應較多引導學生做更多現在時的反應，即針對現在發生的問題，尋找解決的辦法。

6．注意對立性

對立性指思想態度與行為方式之間的矛盾。在交談中學生往往提供“雙重信息”，如“我真的很愛學習，不過我不想太累”，“我真的想有很多朋友，可我又不想和同學打交道”。有經驗的班主任要指出學生的矛盾之處，使學生正視自己的困惑，直面眼前的問題。

7．真誠與可靠

有效的心理輔導是真誠、可靠的。因為心理輔導是建立在同理心、坦誠和尊重的基礎之上的，是一種建立在交談基礎上的平等互助關系。

二、班主任開展心理輔導的交談技巧

在班級心理輔導中，語言交談占重要的地位。班主任應當使自己成為一名優秀的傾聽者，要鼓勵學生傾訴，善于運用提問藝術。提問要避免用判斷性的提問，如“你父母批評你，是為你好，有什么錯?”這樣會使學生認為你是站在父母一邊的，不能理解他。班主任還要避免用“為什么”提問，而要用“怎么”提問，引導學生把事情的來龍去脈講出來。一個好的交談者應該是：

1．善于運用開放式問題

開放式問題是指不能以“是”或“不是”來簡單回答的問題，常用于談話的開始，或希望了解更多情況的時候，例如：對這件事你怎么看?能談一下你在家里的情況嗎?

2．善于從積極方面提問

許多學生常訴說“我不能控制自己”，“我不能集中注意力學習”等，此時不妨改變問話的方向，例如：假如你能做的話，那會怎樣呢?這就給學生提供了一種意想不到的新的可能性，引起他們的一系列新的感想和行為，進而找到解決問題的辦法。

3．善于提出以獲得結果為目的的問題

例如：你希望做什么?你希望怎么做?從中可以了解學生咨詢的目的，以及他們的行為方式，這有利于學生找到問題沒能解決的原因。

4．向學生提出可供選擇的解決問題的策略或方法

任何方法只有經過學生認可后才能夠成功。班主任可以用試探的口氣，征求學生的意見，例如：如果你能注意學習，看看情況會怎樣?你是否愿意試一試?這樣的提問方式能增強學生的自信和自由感。

5．善于釋意、注意情緒反應和摘論

釋意是指對學生言語的主要內容、主要思想加以整理，再復述反饋給學生。釋意不是一成不變地把學生的話重復一遍，而是對學生的話加以分析判斷，并正確表達出學生的思想觀點。這種反饋應當簡明扼要，幫助學生把自己的思想矛盾搞清楚。注意情緒反應是指教師要時刻注意學生的情緒反應，并及時用語言與學生溝通，讓學生深切體會到被人理解的感覺，達到共情的境界。摘論是把當事人的口語敘述、行為表現及情感整理后，以提綱方式向學生表達，經常用于交談結束時，例如：從前面的談話可以看出你現在主要有這樣幾個問題??

三、班主任開展心理輔導的幾種方法

1．平等的談話式的輔導方法

談話教育是一門藝術。掌握好這門技巧，就會收到良好的效果。通過與學生談話，發現學生的心理障礙，從而幫助學生克服自身的心理障礙。每次找學生談話前，先把握好學生當時的實際心理，是揣測的、防御的、恐懼的、沮喪的、或對立的，針對學生的實際心理活動，采用相應的對策，打開學生的心靈之窗。

①放松學生的情緒。熱情地對待談話的學生，使學生產生一種親切感。可以從學生特長、愛好，拉家常引出主題，慢慢地引入正題，消除學生的戒備心理，使談話自然、和諧進來。

②隨時調整自己的思維，以適應學生心理的伸縮變化，隨機應變，恰當處理，使學生從不平衡到平衡，從不協調到協調。

③巧妙啟發學生開口談話，表述自己的見解。教師不能單純地講理、訓誡、批評，從而剝奪學生的說話機會，使學生反感，失掉輔導作用。

④向學生提供生活經驗，促進學生的模仿認同。

⑤善于選擇場合。對于不同類型的學生，選擇不同的場合，能產生最佳的效果。

2．形式多樣、生動活潑的心理衛生講座式的輔導方法

運用班會進行集體教育。根據學生的接受能力、理解能力，開展適當的講座。

3．聯合式心理輔導方法

家庭是學生的又一重要課堂，家庭是學生生活、學習的重要場所，只有家庭、學校形成教

育合力，形成一致的教育聲音，才會取得教育的最大效果。開家長會，應該向家長滲透有關心理的調節、轉化的措施，讓他們弄清相關的心理學原理，掌握配合教育的有效辦法，并邀請那些觀察細致、教育措施得力、教育效果顯著的家長走上講臺現身說法，激勵其他家長一齊配合班級，做好學生的心理調適教育。

4．學生心理自我調節式的輔導方法

心理障礙的克服，是一個漸進、轉化的過程，不是立竿見影的。通過教師、班主任采用以上諸多的方法，讓學生學會對自己心理進行自我調節，促進心理的健康發展。學生學會運用心理自我調節策略，是一個重要的環節，當然這一環節離不開教師的各項輔導。

①避開、轉移：把一些不愉快的念頭、感情和沖動置于一邊，或把消極情緒轉移到有意義的方面去，使自己在不知不覺中保持心境的寧靜。

②合理解釋：搜集合乎自己內心需要的理由，減輕心中的煩惱和困擾。這種心理又稱為“酸葡萄”心理。

③克制情緒，理智處理：在感情沖動不能冷靜時，要及時反思，理智地處事，避免過激的舉動或做后悔的事。如在進入初中以后，對異性初戀的處理。

④宣泄、松弛：將心中積壓的消極情緒進行適當的釋放，以松弛緊張的肌肉，緩和焦慮情緒。過度傷心時，不妨大笑一場；郁悶時，不妨找個親人或摯友傾訴。

⑤模仿學習，加入集體行列之中：選擇適當的學習榜樣，并加入集體活動之中，彌補自己的不足，使個人與集體、個人與個人之間的關系更加協調。如不合群和孤僻性格的學生，可多參加集體活動，在集體中積極發展自己，發展良好的人際關系。

“輔導是整個生命的流露”，是人格的力量的體現，而不僅是用技巧、語言、耳朵、眼睛在輔導。因此，班主任的人格力量與自身素質占居著首要地位。班主任的人生經驗、社會閱歷、豐富的知識、生活態度、個性品質等都是影響輔導的重要因素。

第三篇：小學生心理健康體會

小學生心理健康教育心得體會

現在心理健康工作越來越重要，加強孩子心理的教育是國家和校園的首要任務，同時也在現代社會的教育中越來越重要。心理健康教育作為素質教育的重要組成部分受到了廣大教育工作者的重視。小學生處在長知識、長身體的階段，他們的心理品質還不成熟，一些學生由于自身、家庭的種種變化，學習壓力的加重等原因，加上缺乏對自己的正確認識，導致他們產生不健康的心理。面向全體學生，讓學生健康地成長，培養其優良的心理素質，促進其個性的和諧發展，健全其人格，使他們能夯實心理基礎迎接各種挑戰，這是每個小學教師義不容辭的責任。如何對小學生進行心理健康教育呢?我認為可以從以下幾方面著手：

一、巧妙暗示，樹立自信

自信是一個人對自身能力的正確認識和充分估價，這是一種良好的心理品質。自信的孩子熱情樂觀，不怕挫折，能憑堅定的信念和頑強的毅力去實現目標。但目前小學生較為普遍地缺乏自信，存在自卑的消極心理。先天生理上的缺陷，在班集體中的地位，學生之間矛盾沖突都可能使人產生自卑。這種消極心理的存在，使學生不能以正確的態度、平和的心態對待自己的不足。這種心理的形成主要是因為學生自己、家長或老師常常將其不足的地方和其他同學的優點相比較，而忽略了他們的長處。時間一長，他們總覺得自己不如別人，尤其是學習成績不理想的學生，認為自己天生笨，努力也是徒勞，這種想法更要不得。因此，教師首先應轉換評價角度，睜大眼睛，及時發現學生的優點及閃光之處。其次，教師應以各種方式，如一個真誠的微笑，一個關切的眼神，—句鼓勵的話語，一句看似不經意的表揚等向學生巧妙暗示，讓他們了解自己的長處，看到自己的能力，以克服自卑樹立自信。再次，教師應指導學生正視自己，科學地一分為二地評價自己，讓學生明白，別人有你羨慕的長處，你也有別人不及的優點。教師指導學生縱向比較，讓學生看到自己的進步與不足，懂得失敗乃成功之母的道理，學會正確面對失敗。教師可讓學生講出自己最為難的事，幫助其找到解決的辦法，使學生克服困難，體驗成功的喜悅，樹立“我能行”的信心。

二、傳授方法，促進交往

肖伯納說過：“倘若你有一個蘋果，我也有—個蘋果，而我們彼此交換這些蘋果，那么你我仍然各有一個蘋果。但是倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交流這些思想，那么我們每個人將有兩種思想。”小學生的交往具有獲得信息的功能，并且有利于學生的社會化。通過交往，他們不僅對自己有一個客觀的認識，而且對別人也有所了解，既不惟我獨尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自棄，懂得相互學習，合作交流。有的小學生常常遭遇交往失敗，有時他們的言行并無惡意，但卻不被他人理解和接受，而產生矛盾和誤會。漸慚地，他們變得自卑、敏感、膽怯。因此，指導學生認識交往的意義，掌握交往的方法，積極主動地交往，對其形成健康的心理是很重要的。教師應告訴學生，與他人交往，首先要做到對人有禮貌，其次態度要真誠謙遜，豁達大度，懂得克制忍讓，并注意聆聽他人的意見，不搞惡作劇，不挖苦取笑別人。還有的小學生性格孤僻，抑郁內向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里，或孤芳自賞，或自漸形穢，其實這樣不利于他們的健康成長。對于這樣的學生，教師要善于選擇話題，多啟發誘導，使他們敞開心靡，愿意與人交談。同時，要創設團結友愛的班集體，用集體的愛感染他們，使他們體驗到集體生活的快樂，逐漸變得活潑開朗，并盡快融入到集體生活中去。

三、善于疏導，培養情感

成長中的小學生隨著知識積累的日益豐富，各種能力的不斷提高，生理心理的急劇變化，情感體驗逐漸豐富。但他們處于半幼稚半成熟時期，矛盾交織，他們的情緒情感還不平衡，不穩定，往往滋生不良的情緒、情感。教師首先應了解學生，尊重學生，經常和學生溝通，對學生的點滴進步予以關注。其次，教師要讓學生知道哪些情緒、情感是好的，易被人接受，哪些情緒、情感是不好的，要控制消除。教師要指導學生正確認識心理現象，學習調節控制自己的情感，努力培養高尚的情感。教師應耐心地幫助學生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質的界限，讓他們通過合理釋放，調節升華自己的情感，減少心理壓力和緊張感，引導學生學會多方面、多角度看問題，胸襟寬廣，能容人能容事，情感豐富。

四、組織實踐，鍛煉意志

具有良好意志品質的人，表現為有堅定的信念，勇敢樂觀，自制力強，有堅忍不拔的毅力和百折不撓的精神。如今的孩子大多家庭富裕，生活安逸。即使有的家庭經濟并不寬裕，但父母總覺得再苦也不能苦孩子，自己省吃儉用，對孩子的要求盡量滿足。由于缺少鍛煉，很多孩子“四體不勤，五谷不分”，嬌氣十足，不僅動手能力、自理能力較差，還普遍存在依賴性強，自制能力差，意志薄弱，做事易半途而廢，缺少恒心和毅力等問題。

五、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。

課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質;數學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現自我，增強學生群體交往意識，發展能力和個性;音樂、美術等以培養學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內容。

六、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。

社會日新月異的急速發展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發生心理行為偏差。近年來，小學生常出現妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發現，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。

七、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。

探索了一系列針對小學生的關愛教育的內容及途徑，探索并形成了優化學生情感體驗、人格發展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質、道德情感得到不同程度的提高、優化。在校內、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協作，自尊自信，創新精神等得以充分體現。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質明顯加強。

作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養的是人才而不是廢才，更不是害群之馬。學校可組織開展豐富多彩的實踐活動，使學生在活動中經受磨練，通過積極克服活動中不斷出現的困難，進行自我約束、自我調節、自我教育，鍛煉意志，形成自強不息、堅忍不拔的心理品質。公益勞動、軍訓夏令營活動、社會考察活動、春秋季運動會都是鍛煉學生的好機會，學生在活動中成長，在活動中走向成熟。因此，我們全校上下形成共識：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發展，健全他們的人格，為21世紀培養合格的人才。

小學生心理健康教育心得體會目前就這如上所介紹，這些都是在實踐中摸索出來的，我們應該重視孩子的心理變化。

第四篇：小學生心理健康輔導方法

小學生心理健康輔導方法

隨著社會的發展，科技的飛速進步，使得人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來越激烈。小學生作為一個特殊的社會群體，面對在校生活的適應，面對繁重學習任務，面對和家長老師的溝通問題等等。如何使他們消除上述種種心理壓力，增進身心健康，加強對小學生的心理健康教育，就成為了各學校和社會迫切的需要和共同關注的問題。

一、心理健康的定義：

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。

二、從調查問卷中可發現。

小學生面對的壓力，大部分是來自于學習成績。而有一部分是和家長老師的溝通問題沒有得到很好解決，導致覺得自己和家長老師是站在對立面的，覺得他們都不理解自己，從而感到壓力，還有一部分，是和同學在日常相處中產生了摩擦，對人際關系感到有壓力。

小學生遇到困難時，女生有65.7%會向知心朋友求救，而男生只有11%會向知心朋友求救，這也可以看出女生更加需要知心朋友。課余時間中，男生有54%在運動，例如打籃球、乒乓球之類，而女生僅有12%，看來男生運動得多些。

當和朋友之間的友誼出現較大裂縫的時候，女生一般會選擇不再理對方，而男生卻不這樣，男生更多是把話攤開來說，這時候友誼的裂縫多半會愈合。

在問卷調查中我們還可以發現，小學生超過90%都認為身心健康很重要，當遇到壓力時有5.7%會向親友請求幫助，超過90%的小學生與朋友發生小摩擦后會主動挽回。

三、從調查問卷中發現小學生存在的問題。

1緊張與焦慮 浮躁與急功近利，面對自己不拔尖的成績想要盡快進步而與現實的沖擊導致 面對學習上的競爭對手倍感壓力

失落與沮喪，學習成績老是上不去導致 人際交往沒有預想中通暢導致生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協調。

四．問題形成的原因。

1客觀方面，學習任務、內容發生了變化。

小學低年級課本比較容易，基本上只要上課聽了老師講的內容，考試時候是不用太擔心的，學習壓力沒有那么大。而到了小學高年級，課本上的內容不僅多，而且難，如果上課之前沒有預習好，想要聽懂課都是有困難的。高年級的作業相較于低年級來說，題難量多。許多小學生到了高年級面對這些改變一般不知要如何適應和支配時間。

家庭環境發生了變化。現在的許多小學生的家長選擇到外地打工，家里只留下老年人照顧孩子。眾多留守兒童在家與老年人生活在一起，這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

2主觀方面，失望與失寵感。

有的同學在小學低年級一直是所謂的尖子生，然而到了高年級，發現也自己旗鼓相當的學生不在少數，并且很有可能別的同學成績比自己好很多。本來是家長與老師的重點保護對象，可是到了高年級，家長卻說別人成績比他好，老師也不再過多關注他。這種差距，就會導致同學感到失望，覺得自己失寵了。

松氣情緒與歇腳心理。

有的同學上了小學之后，覺得自己有六年的學習時間，要玩一玩，放松放松，到了高年級再去努力。可是這一松氣或歇腳，可能就跟不上其他同學學習的腳步了，再也鼓不起前進的勇氣，也有可能這一松一歇就松了六年，歇了六年。到了快小學畢業了才發現自己該念的書都沒有好好去念。

畏首畏尾。

發現班上能人太多，覺得自己不如人，從此瞻前顧后，畏縮不前，團體活動不參加，運動場也不去，每天除了上課之外，無所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學習上都是應付了事，做事懶散，湊合著打發時光。

五.對小學生心理問題的解決措施。

1充分發揮學校心理咨詢室的作用。

學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的小學開始設臵心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂慮，開發身心潛能。還能幫助學生正確的認識自己、把握自己，有效地適應外界環境。近年來，心理咨詢機構不斷的完善，增設了多種形式的服務，已成為小學生心理素質教育最有效的途徑。

2開展小學生心理健康調查，做到心理問題早期發現，對在校小學生進行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢室進一步通過面談分析診斷，根據面談分析，區別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到心理問題早期發現、及時干預，使得學生在學校能得到具體的心理健康指導。

3把心理素質教育滲透在各科教學之中。通過各科教學進行心理素質教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教育自身發展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是社會歷史積淀的文化知識、道德規范、思想價值觀念為內容和周到的。教師在傳授知識的過程中，只要注重考慮學生的心理需求激發學生學習的興趣，并深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富，內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質，并在他們身上持久扎根。

4開設心理健康教育的課程，增強自我教育能力。心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統的學習心理、衛生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發展規律，掌握心理調節方法，增強自我教育能力。

5加強校園文化建設，為小學生健康成長創造良好的心理社會環境。

小學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，小學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進學生之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情緒特征。因此學校應該花力氣抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能。

6、加強自我心理調節。

小學生在學習過程中應學會自我心理調適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。

六、結束語：我們應該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質，而較為忽視的是思想道德素質，特別是心理素質。其結果是導致學生中出現了大量的心理問題，嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序，影響了人才的整體素質，阻礙了高教目標的全面實現，給國家帶來無可挽回的損失。因此，保持健康的心態，不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發展，良好思想道德的養成和完美人格的塑造，而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現、直至現代化建設的順利進行。

第五篇：小學生心理健康輔導典型材料

心 理 健 康 輔 導 教 育 ——打開學生心扉

邱館小學劉長海

邱館小學心理健康教育輔導室自成立之日起，就多管齊下致力于創設學生優良心理環境，促進學生健康成長的工作。我作為六年級班主任，擔任心理健康室輔導教師之一，對于在心理健康輔導工作，我有以下體會。

一、重視培養學生良好的學習態度與學習能力，讓學生掌握正確的學習方法，使學生樂學、善學、好學，讓學生體驗到學習的歡樂，減輕學生的學習心理壓力。具體做法是：新學期入學后的第一堂課，我一律上學法指導課，給學生講解各門學科的學習方法。實驗證明，這樣做既使學生掌握了正確的學習方法，在接下來的學習中能學得輕松，又減輕了學生對新的課程學習的恐懼心理，效果較好。教導處把這套方法在全校推廣應用。同時，全校普遍開設心理輔導活動課，用活動的形式對學生進行學習心理教育，培養學生學會學習，增強自學能力，從而糾正不良學習心理與行為習慣。

其次，運用多種形式對學生進行心理健康教育，通過舉辦專題講座、開設心理輔導活動課、開辟心理健康園地，培養學生良好的意志品質，激發學生的積極情感，使他們愉快學習和生活，愉快活動和創造，進一步開發智力與非智力因素。受教育的學生約占全體學生的4/5強。通過學生座談了解到，學生強烈地渴望有良師益友為其排憂解惑，指點迷津，緩解過重的心理壓力。學校開設的心理健康教育專

題講座和心理輔導課對他們幫助很大，因此，心理輔導活動課成為學生最受歡迎的課程之一，心理輔導教師則成為學生最親密的老師。

第三，積極開展個別心理疏導和矯治。五年邱x x同學，由于一次考試失利，灰心喪氣，覺得抬不起頭，甚至對生活也失去了信心。通過我們回信耐心地解釋指導，一個月后，他又重新樹立了信心，各科成績都有了明顯進步。又如我校六年級曹x x同學，由于學習壓力過重，經常逃學在家，我一方面建議家長不要批評，另一方面對該生進行分析誘導，學生情況很快好轉，一星期后能夠正常上課學習。

在心理輔導中心的指導下，各班的個別咨詢和輔導也開展比較正常。學校的“知心”信箱也有數量不少的來信咨詢，學校的心理輔導教師更是觀察細微，及早發現問題，然后通過心理輔導，直接促進學生不良行為的轉變。如：某學生因不想參加運動會而想逃學，通過心理輔導，使他解除了心中的結，目前情緒穩定。

第四、改革評價方式，有效地降低學生的學習與考試焦慮，減少學習過程中的消極心理感受，增加了學生的成功體驗。根據省教委的要求，我校采用等級評定學生學科成績，改變過去單一的百分制評價。同時提倡教師采用激勵性評語。現在都一改過去大同小異、公式化的評語，而改為“溫馨型”或“激勵型”評語，大大減輕了學生的心理負擔。如A學生，他的學習成績很差，但勞動觀念很強，教師的評語是：你是一名非常關心集體的同學，每當你默默地拾起一張紙片扔向垃圾桶的時候，每當你不聲不響拿起黑板刷時，你是否注意到老師是多么高興啊。而B學生很聰明，但懶散，學習成績平平。教師的評語是：你天資聰穎，思維敏捷，這是父母贈與你的寶貴財富，如果不好好利用的話，浪費了豈不可惜？

開展心理健康教育，能有效排解學生心理壓力的外在環境。通過開展心理健康教育，教師、家長正逐步改變傳統的教育觀念與不良教育方法，使學生的心理壓力逐步減輕。