第一篇：16過好暑假

16過好暑假

教學要求：

1指導學生思考怎樣過好暑假，怎樣計劃和安排好自己的暑假生活。本課活動安排旨在激發學生的主體性和自信心，增強學生的進取精神。

2引導學生通過科學、合理安排暑假生活，培養學生的自我管理，自我控制，自我約束的自覺行為，養成良好的生活習慣，學會照顧自己，有計劃地安排自己的生活。

3通過暑假生活中安全、健康、歡樂、有意義活動內容的安排和選擇，豐富學生的日常生活知識，增強分辨是非好壞的能力和自我管理自我調控的能力，知道自我保護的方法，掌握初步的適應社會的常識和技能。

4通過知識競賽活動，使學生了解暑假中基本的社會生活常識，在相互啟發和交流中，學習處理日常生活中遇見的各種問題。通過對比、比較提高分辨能力，遇事會思考、會計劃、會安排，使制訂自己暑假活動計劃的過程成為提出問題、處理問題的過程。

教學過程：

活動

（一）——“開心辭典”：怎樣過好暑假？

教師和班長共同擔任主持人，教師宣布競賽規則和評委組成員。

班長宣布競賽開始，宣讀賽題。

第一輪：共答題。

班長：共答題共4題，各組將答題寫在各自的題板上，每題答題的時間為2分鐘，各組可以先輕聲討論，由組長負責寫題板。第一題：“你們小隊在暑假中準備怎樣開展假日小隊活動？——開始！”（各小組討論，組長寫題板。）

師：（2分鐘后）時間到，請各組舉起題板，請評委進行評分，記分員記分。（完成評分后班長再宣讀第2題。）

第二輪：必答題。

班長：必答題由各組抽題簽回答，按組進行，每組一題。答題方法和評分方法與共答題相同。1先請第1小組抽題。

第1小組抽到的是第7題，題目是：“當你一個人在家，感到孤獨時怎么辦？要求至少回答出5種方法。——開始！”

師：（2分鐘后）時間到，請第1組出示題板，請評委評分。

（第1小組完成后班長再宣布第2小組抽題、答題。）

第三輪：搶答題。

班長：搶答題由各組的搶答員負責按搶答器，最先按鈴的小組中有1名同學負責回答，答對得10分，答錯倒扣10分。答錯時可以由其他同學回答，正確的發給小獎品1份，必須在我讀完題宣布“開始”才能按鈴。（不用搶答器，也可以按誰先站起來誰回答的方式進行搶答。）

第1題：“我們小朋友可以獨自去游泳嗎？為什么？——開始！”

（最先按鈴的小組一同學答題，評委評分。）

第四輪：點名答題。

師：點名答題的題目是由各小組自己出的，并由他們自己確定要求由哪一小組某位同學回答。如果答對，由這一組得分，如果答錯，由提問組得分。每小組出1題，每題為10分。

班長：剛才回答必答題時是由第1小組先開始的，現在改為由最后一組第8小組先開始。

第8小組組長：我們請第4組的王小莉回答這道題，我們的題目是：“當你獨自一人在家，發現窗外烏云翻滾馬上要下雷雨了，你應該怎么辦，可以做些什么事？”

（第4小題王小莉站起答題，評委評分。）

第五輪：判斷搶答題。（本題根據P64內容制作）

師：這道判斷搶答題是錄像題，錄像中拍攝了一位男小朋友和一位女小朋友他們各自在暑假中每天的生活安排。那么，他們這樣安排好不好，好在哪里，不好在哪里？請大家看完錄像后來回答。

班長：搶到答題的小組每次只能回答一點，答過的其他小組就不能再重復。答對的每次得10分，答錯的不給分。

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班長：（宣布各小組總得分和名次。）

師：向各小組頒發獎狀、獎品，進行活動總結，評點本次活動的意義。

活動

（二）——學會安排：“我的暑假計劃”

布置學生根據“怎樣過好暑假”競賽活動中大家尋找到的答案，結合自己的實際，制訂“我的暑假行動計劃”并作交流。

第二篇：留守兒童如何過好暑假

留守兒童如何過好暑假

網友：我是一名家長，目前在城里打工，孩子還在老家農村。最近放暑假了，希望孩子能夠像城里的學生那樣有豐富多彩的活動，過好這個暑假，請問該怎么辦呢？

專家：又是一年暑假時，如何讓留守兒童過好暑假？這位網友提出一個社會各界普遍關注的問題。近年來，在政府主導，全社會共同參與下，關愛留守兒童、讓留守兒童健康成長已成為社會共識。

對于留守兒童來說，與父母分離是最難以忍受的，而假期不僅可以與父母團聚共度快樂時光，也成為父母實現親子教育的最好時機。前蘇聯著名教育家蘇霍姆林斯基說:“人的全面發展取決于母親和父親在兒童面前是怎樣的人，取決于兒童從父母的榜樣中怎樣認識人與人之間的關系和社會環境。”可以說，父母之愛是人類一切愛的基礎，只有在父母之愛的基礎上，我們才會體會到人與人之間的愛，體會到愛社會和愛我們生活的這個世界，也才能形成質樸健全的人性。因此,最好的暑假生活就是和父母在一起。通過假期的團聚，不僅可以緩解留守兒童思親情緒，也可以幫助父母與孩子共同面對問題，幫助孩子體會父母在城里打工的辛苦和不易，消除孩子對父母的隔閡，增進孩子與父母的交流。對于無法與父母團聚的留守兒童來說，父母可依托學校等各種資源，利用假期讓孩子參加各種夏令營活動。

近年來，關愛留守兒童，讓留守兒童快樂地度過暑假已受到社會各界的普遍關注，很多地方在當地教育部門、團委、婦聯等機構的努力下，已經建立起關愛留守兒童的服務體系，通過專門招募志愿者、大學生支教群體等形式，組織帶領留守兒童在假期參加學習科技知識、手工、繪畫、音樂、舞蹈、鋼筆字和手語等興趣課和各種豐富多彩的夏令營活動，開闊了孩子們的視野。因此，父母可充分利用這些已經存在的社會資源，通過參加這些活動，讓留守的孩子過上愉快的暑假。

無論是與父母團聚享受親子時光，還是參加社會各界組織的各種夏令營活動，安全是留守兒童快樂度過暑假的基礎，而這兩種形式既保證了留守兒童的安全，也讓他們的假期過得更有意義。（中國教育科學研究院 高慧斌）

第三篇：中小學生如何過好暑假？文檔 (6)

中小學生如何過好暑假？

一年一度的暑假又開始了，家長如何讓孩子過一個健康愉快、多姿多彩的暑假生活？我認為應注意以下幾個方面：

一、加強與孩子的溝通，促進關系的和諧

平日孩子大部分時間在學校，和父母之間的溝通有限，教育工作主要由老師來完成，而放暑假后教育工作轉移到了家長身上。家長應該重視這種暫時性的學校教育到家庭教育重心的轉變，在假期里尤其要注意做好家庭教育工作。家長對孩子的“關注、關心、關懷、體貼”是家庭教育中應該特別強調的。施教者和受教者之間先要溝通了解，建立一種信任關系。在家庭教育中，家長首先要表達對孩子的愛和理解，讓孩子知道家長懂得他的內心感受。這樣，孩子對家長才會形成某種情感體驗，家長對孩子才有影響力，才談得上“教育”。家長要利用暑假時間多與孩子溝通，加深兩代人之間的理解，開展豐富多彩的親情活動。抽出時間與孩子同樂，家長應盡量多抽出一些時間，與孩子一起進行游泳、讀書、旅游、制作小工藝品等有益的活動，既愉悅身心，又可以密切家長同孩子的關系，使家庭生活更加融洽和睦。特別是親子旅游，不僅能密切家長與孩子的關系，還是一種有效的教育方式。比如1和孩子一同制定暑假學習計劃。家長和孩子共同協商制定出合理的計劃，孩子保證實施，家長應根據情況每天抽出一定時間，予以檢查和督促。

2、共同制定日作息時間表并嚴格遵守。一學期的學習，孩子們學習生活緊湊、精神緊張，暑假適度的放松和休息，有助于緩和緊張壓力、愉悅身心。但有些孩子或睡懶覺，或當夜貓子，或無節制地娛樂，或進行超限量的體育運動，不僅影響健康，而且不利于新學期的學習生活。家長要幫助孩子制定暑假日作息時間表，讓孩子起居有序，三餐定時，勞逸結合，睡眠充足，保持良好的作息習慣。3、共同參與適度的戶外運動。暑假生活應該是豐富多彩的。條件允許的家長可利用這段時間與孩子暢游祖國的大好河 1

山，開闊孩子視野。長途的難以成行，可以安排到附近的景區游玩。暑假期間天氣炎熱，家長也可利用清晨、午后或傍晚，讓孩子或散步，或登山，或游泳，這樣有助于增強孩子體質，也可避免孩子長時間上網、讀書、看電視或玩游戲等。

二、合理參加興趣小組，適當放飛孩子的“心靈”

“興趣是最好的老師”，既然是興趣就應該是孩子喜歡的。但如今社會上各類培訓班、興趣班五花八門，并不是個個都要學，只要一到兩個就可以了。暑假期間，不少教育機構都會舉辦各種各樣的暑期班，基本上分為兩類，一類是以文化補習課為主，像數學、英語、語文、寫作等等；另一類則以培養孩子的興趣和愛好，注重鍛煉孩子的各方面能力為主，像跆拳道、書法、繪畫、舞蹈、聲樂等等。據了解，幾乎每個前去上課的孩子都報了不止一門課，既有學科類的，又有興趣類的。學科類的大多是家長要求報的，而興趣班絕大多數是自己想來的。我個人認為，參加一些課外學習活動是有益的，但前提是必須建立在尊重子女興趣的基礎上。如果想讓孩子在暑假里學點兒什么，應該先征詢他們自己的意愿，家長可以引導他們的興趣但不能強迫。要根據孩子自身的條件，建議報一些擴大學科知識面、提高文學鑒賞能力、增強創新能力和動手能力的班，比如圍棋、相聲、跆拳道什么的，不能都去學繪畫、舞蹈等熱門培訓班。家長要安排好勞逸結合的時間，不要一味讓孩子學習。根據《民辦教育促進法》等有關規定，像此類暑假培訓需要兩個證：一是教師資格證，二是辦學許可證。家長最好給孩子選擇有資質的培訓機構。另外慎重選擇學習班，切莫給學生加壓假期是兩個學期之間的起承轉合，很多家長會為孩子選擇名目繁多的課外輔導班，這情有可原，但往往看見別的家長報這班，又報那班，就會亂了陣腳，覺得自家小孩這個需要學那個也需要學，結果適得其反。為此建議暑假是勞逸結合的時期，不要給孩子過多負擔，報班要尊重孩子意愿。

暑假生活應該是休閑的、積極的，有益于身心健康的。為了充實孩子的暑假生

活，家長應給予孩子一片自由空間，鼓勵并支持孩子大膽地參與生活實踐，提倡多與其他年齡相仿的人交往，提高他們的人際交往能力，有利于健全他們的人格，增強社會適應能力。參加社區活動、夏令營等，都可以磨練意志、增長見識、結識很多新朋友。通過參加這些活動，孩子會比以前更加樂觀、開朗和自信。

三、適當的讀一些書和看一些電視

利用假期讀一些課本以外的書籍，培養愛讀書的習慣，增加知識，開闊視野。可以根據孩子自己的興趣和愛好讓他自己選擇一些內容合適的書籍，培養廣泛閱讀的興趣，以書為伴，養成記讀書筆記和摘抄名人名言、佳句的好習慣。這樣能確保他自覺地看書，并容易記住書中內容，而且喜歡上看書。還可以讓他們看一些科學教育頻道和少兒頻道方面的電視，我覺得也是個很好的學習機會，但一定要控制好時間，最好每天不超過兩個小時。

四、適當參加體育鍛煉和做些家務

家長要引導孩子參加各種戶外活動，如爬山、游泳、打球、跑步等。越熱的天氣越要適當的流些汗，才能保證人體正常的新陳代謝。在家長的指導下適當的做些家務也是鍛煉孩子生活能力、自理能力的好機會。讓他們在學會自理的同時也能體會父母們生活的艱辛。鼓勵孩子參與社區活動或家務勞動。社區組織的一些公益性的活動，諸如義務勞動、整理檔案、游園猜謎等，讓孩子積極參加，以培養孩子的動手能力和實踐能力。家住農村的孩子適量參加農業勞動，能讓孩子感受農事勞作的艱辛，體會家長持家的困難，培養孩子堅強意志和吃苦耐勞精神。還可讓孩子從事家務勞動，如拖地板、洗衣服、買菜炒菜等，培養孩子自理能力和生活能力。另外，給孩子獨立的生活平臺。要讓孩子有社交的自由，有培養個人特長的機會，有獨立的生存空間。同時也要注意避免孩子沉迷于網吧、接觸社會上一些不良分子。要培養孩子抵制不良思想侵蝕的能力。要培養孩子防火、防電、防盜、防煤氣中毒

和防溺水的意識以及緊急情況自我保護的能力，如會打求助電話等。

五、教育孩子牢固樹立“安全和自我保護意識”，加強其安全教育，并按以下要求去做：遵守法律法規，遵守社會公德，做一名遵紀守法的好少年；不迷戀網絡，不進入網吧和游戲廳；不單獨到人員流動大的場所；獨自在家要加強安全防范意識，有人敲門要詢問清楚，不讓陌生人進入家門；注意防火、防盜、防觸電、防溺水，不做危險游戲；遵守交通秩序，過馬路要走人行橫線，不亂穿馬路，不闖紅燈。

六、謹防假期末的“假日綜合癥”

由于中小學生的適應能力和自我調節能力不健全，隨著暑假的到來，部分學生由緊張的學習狀態一下子過于放松，整天玩耍、看電視、上網，使身體沒有得到充分休息，還有的同學忙于聚會、暴飲暴食，打破了原先的起居規律，引起身體和軀體的失調，出現“疲勞綜合癥”、“網絡綜合癥”和“電視綜合癥”，統稱為“假日綜合癥”。主要表現在長假過后，身心疲憊、心情煩躁、精力不集中、睡不好、吃不香、沒有上課的激情，但身體沒有器質性病變。家長可在開學前適當幫助孩子加以調節，做好入學前的準備工作，尤其是長假最后幾天，對孩子的心理狀態、生活內容等都作出相應的調整，同時保證孩子合理飲食、充足睡眠，以適應新學期的學習生活；其次，讓孩子提前進入學習狀態。就孩子在開學前如何模擬正常的學習生活，如何從生活內容到作息時間都作出相應的調整，幫助其制訂作息時間表，要督促孩子按時起床、飲食，保證孩子開學后有旺盛的精力投入到新學期的學習中。如果孩子一時無法適應，則需要家長的循循善誘，需要家長予以適當的監督，向學校老師了解孩子在校情況，使孩子回校后能有較好的適應條件。尤為重要的一點是，開學之初，老師與家長應注重減輕孩子壓力，老師應多和孩子進行暑假心得交流，而不是一味地安排緊張的學習。

這個暑假你的孩子過得怎么樣，主要取決于家長的態度與策略。那么如何高質量、科學化、地度過暑假生活呢？我認為要遵循以下幾點原則：

一、要有計劃。暑假里要做的事情，讀書、看報、學習、實踐、旅游、鍛煉等，一定要合理安排，制定一個大體的計劃。天氣過熱時，計劃可以臨時調整，有些要求也可以降低，但若沒有計劃，整個假期生活的高質量、科學化，就無法得到保證。

二、要有規律。孫子曰：文武之道，一張一弛。讀書、看報、學習等腦力勞動要同旅游、實踐、鍛煉等體力活動交叉進行；唱歌、繪畫、書法等文娛活動要同游泳、打球、跑步等體育活動相間安排，要遵循生活的科學規律，不能單打疲勞戰。有些體育活動，如游泳、投摔等，還要注意安全。

三、玩要有度。這里的“度”有兩層含義，一是指玩的時間要“適度”，不可信馬由韁地一任玩之，以致玩散了心；二是指玩的對象要“適度”，不可不分輕重，不顧安全地什么都玩，如玩游戲機、看錄相等，否則將會玩物喪志，虛度青春。

四、培養特長。自己的愛好和特長，理應利用暑假的機會，去培養和拓展，如音樂、繪畫、體育、無線電、縫紉、裁剪、制作等。許多學有專長的名家大師，都是從小就熱衷于自己愛好的專業，并終生努力不懈的。

五、參加實踐。要適當地參加勞動實踐和社會實踐活動，如家務勞動、田間勞動、公益勞動、紀念活動、助貧活動等，使自己在這些實踐中受到教育和鍛煉。

六、多讀書報。要利用假期，多讀一些明理和成才方面的書，也適當讀一些文學名著，以提高素養，陶冶情操。

七、堅持日記。暑假寫日記至有一個好處：

1、記下自己每天所做的事，便于從中總結生活、經驗和教訓，拓寬自己的生活閱歷。

2、記錄自己的思想發展歷程，便于在剖析中校正自己的思想感情向健康的方向發展。

3、堅持練筆，便于提高自己的寫作表達能力，受益終生。

八、不忘學業。在安排和實施暑假各類活動的同時，千萬不能忘掉自己的學業。歸根結底，學生還是要以學為本。要把學校安排的學習任務，有計劃有步驟地做完，除了做一些復習舊課的工作，更要做一些新學期課程的預習工作。

最后，希望每個家長都能合理安排好小孩的暑假生活，預祝我們的小朋友不僅度過一個快樂、健康、豐富多彩的暑假！而且度過一個高質量、科學化、充實而有意義的暑假。

第四篇：選個英語培訓班過好寒假暑假

這個學期以來我發現了一件怪事，幾個英語成績一直不理想的學生突然變得熱愛英語了，英語成績比起以后有了提高，我開玩笑的問他們是不是寒假去外國玩了，他們笑著告訴了我答案，原來他們幾個是在寒假的時候參加了一個英語培訓班。

我很好奇為什么這幾個學生在學校時候學不好的英語，去了外面的就能認真學起來了。他們跟我說，他們一開始也沒想到會有這么好的效果，后來約著去博爾培訓學校試著聽了一節英語培訓課程，覺得老師講得挺有意思，很能吸引人，就報了名。他們說，在學校上課，學生們都是死氣沉沉地坐在教室，老師是照搬書上的講義，死板的念著課文，課堂上一點活力也沒有，一上課就想打瞌睡，完全沒辦法學進去，但是博爾培訓學校的英語培訓班給他們的感覺就很好，老師的教學內容很豐富，一些單詞和語法常常用一種很生動的表現形式讓人一下子就記住了，課堂上的氣氛很活躍，平時他們在學校上英語課從來不敢開口，但在那種輕松愉快的氣氛里他們也不怕丟丑了，大膽的開口，即使說錯了老師也不責怪，這又給了他們一股子學好英語的勁。所以他們現在不但不討厭英語了，反而開始喜歡上了，在學校課堂里聽英語課也比之前認真了，為了能更好的和培訓班外教老師交流，他們幾個甚至在空閑時間也在練習英語對話。

作為一個初三的老師，我真沒想到英語培訓班的魔力有這么大。在這里，我真心建議廣大學生們在寒假暑假參加一個好的英語培訓班，因為它能給你帶來的提高真是太大了。（文章出自博爾外語英語培訓學校 www.tmdps.cn）

第五篇：如何過好大學生活

如何過好大學生活

上大學以來，一直聽到周圍的人在抱怨：大學生活好沒勁啊，好無聊啊。等等的話。為了解決所謂的無聊，好多人選擇上網，睡覺，打游戲，看小說等等來打發時光。殊不知，這樣卻更加空虛。

我覺得大學其實可以很充實的。首先接觸的人物和事物多了，生活理應變得多彩，怎么會空虛無聊呢？大家其實都是懶得動。大學了，好多人覺得上到頂了，終于可以放松下來了，可是一放松，反而不知道該干什么了。

首先我覺得大學還是要把功課搞上去的。一個合格的大學生，成績至少應該是合格的吧？我不贊同有人說的：“不掛科的大學是不完整的大學”一張優秀的大學成績通知單會讓你以后就業時單位眼前一亮的。抽出50%的精力就可以把學習成績變得很好。當然，你要會學，而且要學會。

不可少的社交會讓你的人脈圈更加寬廣。說不準以后哪個老師或者哪個同學就會幫到你，和同學搞好關系，讓大學的友誼永久的存留下去，那些都是你日后不可多得的回憶和財富。大學過了，就不會有了。

多多培養自己的“冒尖”能力。中國人講究謙虛使人進步，但是必要時還是要“顯擺”自己。把自己放到大家面前，將自己推銷出去，別怕出丑，去表現自己，突破自己。比方說，英語課上要用英語說出自己對某個是的看法，就應該大膽的說出來，這是一種鍛煉。一件事，少說多做，想想到自己這自己會怎么做，會不會比當事人做的更好，這樣絕對不會比在學生會差，還有說一點學生會，魚龍混雜，要把握自己。

大學的圖書館絕對是一個好地方。好多專業的書籍，考證用書都是讓你免費用的。不要等到以后用到了才悔恨當初沒有多轉幾遭。沒事的時候多多的去溜達一下，在書里尋求一些哲理。不比在網吧差的。

多參加一些學校組織的公共活動，鍛煉一下在參與和準備中的某些精神。同時也可以為自己、的簡歷上多添一些亮點。

多多的關注就業。大學畢業馬上面臨著擇業，在校就訂好自己的職業生涯規劃，多多的關注自己的就業單位，可以讓你未雨綢繆。

大學走過就不會再有，許多話歸根到底就是讓大家以后回想起來，自己的大學生活不至于有太多的遺憾。至于以上，只是臨時想起的一些，日后還會有補充。希望可以對大家有些幫助。