第一篇：小兒推拿改變生活 學習小兒按摩

小兒推拿改變生活 學習小兒按摩

一、小兒推拿改變生活

博文出處：小兒按摩網（小兒推拿網）

其實很早就聽說了小兒推拿，但是對效果沒有什么信心，也一直沒有真正嘗試，直到慢慢失去了對醫院的信任。

2010年是我養孩子很失敗的一年，胖胖生病很多，還曾經一度拖成了哮喘。我和老公出入兒研所次數多的如履平地，但每多去一次醫院我們對于醫院的信任感就減少一點，直至完全失望。何況兒研所還是國內很權威的兒童醫院呢，外地小地方的醫院就更不用相信了。

由于醫療資源極其有限，我們無法實現國外那種固定幾個專屬醫生的體系，所以每一次去掛號都隨機碰到不同的醫生。病情好轉的速度基本上完全取決于碰到誰，取決于運氣。由于缺少連續性，醫生開藥經常是按照自己的判斷來，所以要我們自己提醒醫生不要開到胖胖過敏的頭孢類。每次胖胖發燒，看病的程序都是：驗血、看結果、開藥。驗血的結果大多正常，只要極少的一兩次是白細胞高，但幾乎每次醫生都會開抗生素?？股睾孟袷轻t生的萬用藥，百開不厭。在醫患關系里，患者永遠是弱勢，無論的從掌握知識的多少，還是心理上。雖然我們萬般不愿給孩子吃抗生素，雖然我知道血象正常就不該吃抗生素，但醫生一句：病情嚴重了你們自己負責，就把我打發了。想到胖胖吃過的藥和打過的吊瓶，我就覺得是自己的錯，在這個不安全的社會里沒能保護好他。更諷刺的是，胖胖的哮喘可以說是我自己診斷出來的。由于他咳嗽了好幾周都不好，我根據他的癥狀自己在網上學習，得出了可能是哮喘的結論。那些內科醫生沒有一個人建議我們去看哮喘科。后來看哮喘的一個老專家時，她對我自己診斷感到很驚訝，覺得那些內科的醫生都很白癡。在此我還是很佩服這個老專家的醫德的。

2011年初，我終于覺得再也不能相信醫院和那些無責任感的醫生了，作為父母我們需要自己學習醫學知識來保護孩子免受過度醫療之苦。我拿出了以前買的一本小兒推拿的書開始學習。但是自己看書其實很不得法，即使了解的那些穴位的功用，但需要按摩的時間長短就很難判斷了，這個全憑醫生的經驗。后來我很幸運地在網上搜到了一個專做小兒推拿的醫生，帶胖胖去看過幾次，才真正見識了小兒推拿的神奇療效。

1月底，我們帶胖胖去泡溫泉，晚上去的，而且是在郊區山區。胖胖有點著涼了，半夜開始發燒。我和老公那時候才剛學會一點，就堅定地給孩子做了清天河水、平肝清肺等穴位，半夜做了幾次，每個穴位10分鐘吧，到早晨胖胖的體溫就神奇地降下來了，而且再沒復發，只是轉為了流鼻涕?；爻抢锖髱峙秩チ酸t生家一次，又讓醫生給具體指導了推拿穴位。這次病情好轉得很快，而且期間一次藥也沒吃過。我們國家的中醫還是很博大精深的！自此，連對小兒推拿有點小兒推拿 小兒按摩（）

持懷疑態度的老公都很折服，我們倆更堅持了這種方法來處理孩子的小病。其實仔細想來，醫院不可靠，還要病人自己學習醫學知識來保護自己，這樣的社會多可悲呀！可是沒辦法，我們沒法改變，只能自己想辦法生存了。

小兒推拿可以用來預防常見病，把萌芽的病扼殺在搖籃里。不知道其他用過此法的媽媽怎么看？至少我自己覺得很有效，很綠色，可以避免讓庸醫給孩子亂開藥。后來我也把這個方法推薦給過其他媽媽。當然，這個東西還是需要好好學一下基本原理的，不能亂來的。希望其他的媽媽也能受益吧。小兒推拿是我今年至今為止在育兒方面最大的收獲了。

二、學習小兒按摩

下午到小兒按摩網學習小兒按摩。其實之前我去學習過一次，中途插班學的，前面有兩堂課沒上，這次補學。

上堂課老師根據每個寶寶的體質為寶寶制訂了兩套按摩手法，從我這段時間的運用來看，效果還是很好的。我把這兩套按摩手法都記錄下來，以備以后忘了可作參考。

一、通便方

1、揉二馬(3分鐘)

2、揉涌泉(2分鐘)

3、退六腑(200次)連續推一周，一周后停

4、按搏陽池(10分鐘)，一般4天左右，便好可停

5、補脾經(5分鐘)

6、運內八卦(順時針2分鐘)

7、清胃經(3分鐘)

8、揉臍(3-5分鐘)

9、揉天樞

10、分推腹陰陽(50遍)，大便好轉后可推20遍

11、推脊（50遍）

（注：當時道道的癥狀是手足心熱，大便干，而且排便困難，睡覺磨牙，睡前汗多，愛吃，能吃,總打膈。通過按摩后大便明顯改善，每天能排便，而且睡覺也不磨牙）

二、保健方

1、補脾經(5分鐘)

2、分手陰陽(5分鐘)

3、按二馬(2分鐘)

4、擦前胸(2分鐘)擦兩乳頭中間，發紅發熱為止

5、擦后背(2分鐘)兩肩胛骨間，發紅發熱為止

6、足三里(按3分鐘)

7、膈膜反應區(橫搓1分鐘)腳背最高點

8、捏脊

注：這套作為平常保健用。

第二篇：小兒推拿材料

1.張席珍原青島盲校教師。中醫世家，相傳其祖父是早年燕趙地區名醫。張席珍自幼跟隨祖父刻苦學習，深得祖父真傳。年青時便能熟練運用針灸、推拿醫術為百姓治病，是百姓眼中“頗有本領”的草根醫生。五十年代，張席珍被派往北京參加全國首屆盲人按摩培訓班。結業后，因其在小兒推拿方面表現出來的天賦和技能，被青島市盲人按摩學校聘為講師。他全身心撲在小兒推拿事業上，創立了張氏小兒推拿流派。為島城小兒推拿臨床和人才培養做出了貢獻。

2.張寄崗張席珍之子。從小耳濡目染了父親的小兒推拿，認真學習中醫和小兒推拿，18歲即開始獨立行醫，亦被聘為盲校教師。在40余年的小兒推拿臨床中不斷總結經驗，積累知識。教學臨床相長，深受家長和學生愛戴，目前日門診量平均在200人次左右。他明確提出張氏小兒推拿流派，總結出流派“三快”（操作頻率快、時間短、療效好）特點。將張氏小兒推拿流派推向新高度。

3.張寄青張席珍之子，畢業于青島醫學院，現任青島市濟青中醫院院長，中國性學會常務理事，北京大學醫學部性學研究中心研究員，全國名醫理事會副理事長。張寄青學識淵博，理論水平高，早期曾協助父親張席珍整理出版《張氏小兒推拿》一書，是張席珍小兒推拿流派的理論奠基者和手法傳承人。其在不孕不育癥治療方面也頗有成就?！緦W術思想】

1.切而知病，切推結合：由于該流派的創始人張席珍老師本人為盲人，其教學對象就是盲人（許多流派骨干也是盲人，如張淑華老師等），傳統四診的望聞受限。張席珍根據盲人的特點（識記性強，手感強，觸覺靈敏）確立了以切診為主的學術思想。臨床上，該流派只簡單了解相關病情，就開始推拿。邊推拿，邊體味手下感覺，如手腳、額頭皮膚的干濕與溫度，頸部及寸口動脈的搏動，脘腹的膨隆與凹陷，丹田與命門的冷暖等。通過觸覺發現病變所在部位、經絡和異樣點，確定推拿重點。將切診發揮極致，將切診與推拿有機融合一體。同時，也重視問診，通過問診了解主要病情，了解發病經過，了解治療效應。

2.百病歸宗，陰陽為本，建立二元論。該流派認為，小兒形氣未充，體屬稚陰稚陽。陽易耗散，陰易消亡。疾病千變萬化不離陰陽，任何病變都可以用八綱來概括，而陰陽則是八綱的總綱，因此，只要把握住了陰陽兩綱就把握住了疾病的本質。本于此，該流派從陰和陽立論，創立陰陽二元論。分別針對陽證（綱）和陰證（綱）特別

設立調節陰和陽的各種組合（見附表2）。創造性地將八綱辨證和臟腑辨證相結合。其選擇的證型深刻反應了兒科實際情況。同時根據小兒生理病理特點，考慮到單純補陽常傷陰，單純補陰多礙陽，該流派又特別注重補陰補陽不宜太過。如常將推上三關和退下六腑，將各種陰陽套路按一定比例聯合運用，以調平陰陽。3.天人合一，按時開穴：該流派將盲人擅長的五行和八卦推算與小兒推拿相結合。重視子午流注理論，在治療小兒咳嗽、發燒、腹瀉，以及每天定時而發的一些病癥時，多掐指計算該癥狀出現時辰所屬經絡（氣）的盛衰，五輸穴（井、滎、輸、經、合）的開合，卦運的推算等。并根據時辰變化、五行生克、八卦演繹等確定穴位、方向、手法等對小兒進行調節。張席珍前輩就根據《內經》“順之（天）則倡，逆之則亡”的訓誡，認為天人關系失調是百病之源（疾病的基本病機之一），調節天人關系就成了該流派治療小兒疾病的基本思路。

4.強調內功，形神合一。該流派除強調基本手法練習外，還特別注重練功。自創“三步練功法”（二元辯證、穴位配伍和手法練習），要求學員內外皆修。練成后，識病準確，成竹在胸，施術自然，動作圓潤，呼吸調勻，手感靈敏，探穴準確，易于得氣。而具體小兒推拿操作時，則要求在有限時間內全神貫注，做到手到、心到、意到、氣到，實現形神完美結合?！炯挤ㄌ卣鳌?/p>

1.左右對稱，全身按摩，完整套路：該流派本為盲人所設，又是為了盲人教學，因而執簡御繁。臨床以八大套路為主。左右手穴位均推，從頭至腳，前后均設計有步驟。寓靈活變化于看似不變之套路之中。

2.手法以推、揉、顫為特色。推法總結出“直推一條線，運推穴相連，分推向兩邊，合推朝中間，刮推指縫現，搓推往來返”等經驗。在穴位或重點部位操作時多行振顫法，或采用揉3振1復合手法。揉以和之，振顫產生波，既有助于推拿信息和能量的深透，又有助于其擴散和傳導。

3.手法輕快、柔和。該流派力度較輕，被形容為清風拂云，水波蕩漾?；純捍蠖喔杏X舒適，一般不會哭鬧。其頻率特快，常達到每分鐘200次以上。4.操作時間短，一般5分鐘左右。該流派涉及部位多，穴位多，操作已經覆蓋了小兒頭面、上肢、胸腹、腰背和下肢等全身部位，但因操作頻率特快，故整體小兒推拿操作時間短。少則2-3分鐘，多則5分鐘。因時間太短，就不需要介質，且小兒更易于接受。

5.特殊穴位定位與推法

（1）肝、心、肺、腎等穴位的特殊定位。該流派與傳統小兒推拿的五經穴位于手指螺紋面不同，規定為從指尖到掌指橫紋（掌指關節處）的直線。

（2）特殊的腎經推法。該流派認為向心從小指尖推向指根為補腎陰，反之離心從小指根推向指尖為補腎陽。

（3）突出重點，主穴先推：該流派雖然有一定套路，但推拿時，多根據病情，將適應主要癥狀的穴位先推。如以清熱瀉火為目的時先平肝、清心、清肺；如欲滋陰清熱則先推天河水、補腎陰、分陰、揉總筋等。

6.數字有陰陽，奇數為陽，偶數為陰。該流派在溫陽益氣操作時多用7的倍數，而在滋陰降火時，多用6或8的倍數?！境Ｓ锰幏健? 1.常用套路

該流派在大量臨床實踐中發現兒科病癥主要集中于脾胃和肺系病癥，它們各有寒熱虛實?！吨嗅t兒科學》各大病種之間的證型又互相重疊。因此，只要設計并掌握有針對性的常規推拿套路，再根據臨床具體病情作相應增減就能很好地切合病機，取效于臨床。這是對臟腑辨證理論的發展。

（1）實衛固表套路

癥狀：小兒四肢欠溫 易外感 自汗 哭聲無力 神疲乏力

組方：補脾 補腎陽 清天河水 分陽 關3腑1 揉太陰（男）太陽（女）虎口入天門 清補肺（為關鍵穴位）順運內八卦平肝 外勞宮。

（2）解表發汗套路

癥狀：惡寒發熱，頭身痛，無汗。

組方：清天河 分陰陽 分陽 關3腑1 順運外八卦平肝 清肺 一窩風 兩扇門 揉太陰（女）太陽（男）外勞宮。

（3）溫陽益氣散寒套路 癥狀：小便清長 四肢欠溫 腹冷痛喜溫喜按 遺尿 大便溏瀉 不思飲食 嘔吐 腹脹 面黃少華 發育遲緩 唇淡舌淡苔白膩 脈濡弱

組方：補脾 補腎陽 清天河水 分陽 合陰陽 關三腑一 順運內八卦 運土入水平肝 補大腸 清小腸 一窩風 外勞宮 逆揉神闕 上推龜尾七節骨 上推承山 正捏脊 點顫百會（4）清熱化積利濕套路

癥狀：大便粘膩，臭穢，里急后重，腹痛腹脹大便頻數量少，晝重夜輕，面赤唇紅，四肢溫，小便短赤，煩躁，夜臥不安，多動，舌苔黃膩。

組方：取天河水、分陰、合陰陽（化濕熱）、腑三關

一、逆運內八卦、順運內勞宮、平肝、清心、清大小腸、清肺、運水入土、清脾胃（利濕熱）、順揉神闕、下推七節骨、點刺長強。

（5）溫化寒痰、宣肺止咳套路（晝輕夜重、晨起加重）

癥狀：脾虛加肺寒所致之咳聲重濁、痰白清稀、鼻流清涕、+脾虛，理論上應痰易咳，但小兒不會咳痰，故多流清涕以排痰。

組方：補脾（斷痰源）、補腎陽（助脾陽）、清天河水、關三腑一（溫）、分陽、合陰陽（化寒痰）、順運內八卦（治寒）、離宮順掐至乾宮（治寒咳）、平肝、清肺、小橫紋、順揉乾宮（治寒，乾宮對應肺）、點顫天突-俞府、膻中、肺俞。

（6）清化熱痰、肅肺止咳套路（晝重夜輕）

癥狀：咳聲輕揚，痰粘難咳，鼻流濁黃涕，四肢溫或伴大便干

組方：取天河水、補腎陰、分陰和陰陽（化熱痰）、腑三關

一、逆運內八卦、順揉內勞宮、小橫紋、由離宮逆掐至乾宮（治熱咳）、平肝、清肺、清大腸、清脾胃（利濕熱）、運水入土、天門入虎口、點顫天突-俞府、膻中、肺俞。另熱咳應配點刺少商、關沖。

如治療過程中由晝重夜輕轉為晝輕夜重，說明用寒過多，應反過來溫之。（7）滋陰清熱套路

癥狀：潮熱 盜汗 面紅目赤 手足心熱 四肢溫 夜臥不安 便干 咳嗽 溲赤 舌紅少苔脈細數

組方：取天河水 補腎陰 分陰 清六腑 揉總筋 逆運內八卦 順揉內勞宮 運水入土 清大腸平肝 清肺 清心、清小腸（小便短赤者用）固膀胱（小便清長者用）順揉神闕 下推龜尾、七節骨 支溝 照海 注：支溝在腕背橫紋上3寸，當尺、橈骨之間，能清泄三焦，和解少陽，通利胸脅，治熱病無汗、便秘、目赤腫痛、口噤、暴喑、嘔吐、耳鳴耳聾、脅肋痛、肩背酸痛；照海在內踝尖下一寸，內踝正下緣凹陷處，滋陰補腎，清利下焦，清心寧神。

（8）清熱瀉火、涼血解毒套路

癥狀：高熱難退，面赤唇紅，口舌生瘡，肌膚發斑瘡，舌紅苔黃，脈數，抽搐

組方：取天河（蘸涼水）、補腎陰、分陰、清三關六腑、（大寒）逆運內八卦、水底撈月（順運內勞蘸涼水，吹氣）、平肝、清心、清肺、總筋、擦百會（瀉熱效果好）、倒捏脊、點刺靜脈（腘、肘靜脈）。2.特殊穴位與手法

（1）天河水

1）清法代表：天河天河天上之河，有河就有水，有水就能滋，“水火者陰陽之征兆也”。該流派承襲傳統小兒推拿觀點，廣泛將其用于一切外感和內傷發熱。并認為該穴不僅能清熱，還能存陰。尤其是取天河水借助涼水和所吹之涼氣的涼潤之性更能提高療效。

2）發散外邪：天上銀河，烈日當空，天河之水蒸騰升華。該流派根據這一特性，認為天河水還有蒸騰透邪之功，故亦用于風寒感冒、發熱、流清涕和其他表癥（如風疹、濕疹等）、頭痛、身痛等。

3）防溫燥太過：在補益處方中運用清天河水能防止溫補太過。此為反佐用法。如常在補脾經和補腎經的同時配合清天河水。

（2）內八卦

1）內八卦具有開臟腑之閉結，通全身之氣血之功。

2）順運治寒，逆運治熱。

3）卦與腑臟相應?？病I，艮—山—胃，震—雷—膽，巽—風—肝，離—火—心，坤—土—脾，兌—沼澤—小腸、膀胱，乾-天-大腸。

以左手為例：由乾→坎……→兌為順運；由艮←坎……←震為逆運。順運時先揉乾宮可增加順運的功效，逆運時按八卦方向逆運艮宮可增加逆運功效。每一宮都可按順揉或逆揉調理相對應的臟腑機能。如咳喘者，可揉乾宮（肺）；厭食者可揉艮宮（胃）；肝膽火旺者，可逆揉巽宮（肝）、震宮（膽）。

亦可根據臟腑之間五行生克關系配伍應用（乾、兌屬金，震、巽屬木，離屬火，坎屬水，坤、艮屬土）。如火旺時，可由坎宮逆掐至離宮、巽宮、震宮取水克土之意。特殊的八卦配伍應用如離宮掐至乾宮，治療咳喘效穴；順掐治寒，逆掐治熱。乾坎艮入虎口，為消食導滯效穴。

（3）捏脊：該流派捏脊以輕柔見長。操作時可隔著衣物，輕柔捻推脊旁皮膚。正捏脊由龜尾捏至大椎，功能健脾消積；倒捏脊從大椎捏至龜尾，能退熱。均操作6-7遍。

（4）分陰陽

部位：小天心兩側，橈側為陽穴，尺側為陰穴。

操作：以兩拇指（或單手拇指）從小天心處向兩側（或向一側）分推稱分陰陽（或分陽或分陰）。

功效：分配陰陽，調和五臟。

主治：一切臟腑之寒熱證。熱盛分陰（單手拇指推向尺側）或重分陰，重分陰（分陰陽不均）為分陰多而分陽少；寒盛則分陽或重分陽。疾病治療本身就是分配陰陽，據天人相應觀點，分陰陽以取天河水（分陰）或清天河水（分陽）為前提。熱證須補陰，必依次取天河水、補腎陰、分陰；寒證須補陽，必先清天河水，再依次補腎陽、補脾、分陽。蓋腎陰、腎陽為五臟陰陽的根本。【代表著作】

《小兒推拿療法》（張席珍著，山東人民出版社1978年出版）【地域】

山東青島地區

第三篇：小兒保健按摩（范文）

經常有家長咨詢小兒脾胃功能不是很好，經常積食，主要是小兒不欲飲食，消瘦，頭發干枯無光澤，臉色發黃，意外感，甚至輕度貧血，舌苔厚膩。

下面簡單介紹幾個推拿手法能幫助小兒鍵運脾胃，幫助消化，提高免疫力。第一步，先讓小兒仰臥，順時針輕柔腹部，以肚臍為中心，五分鐘左右。

第二步，在大拇指靠近大魚際一側，由尖向指根直推三到五分鐘，在小兒此部位屬于脾，推此處可以鍵運脾胃。

第三步，在食指處由指尖向虎口方向直推，稱為推大腸，可以鍵運脾胃。三分鐘。

第四步，按揉足三里，三到五分鐘。（足三里在膝蓋外下方凹陷處，再向下量小兒一個手掌的寬度，既是。）

第五步，小兒俯臥位，沿脊柱兩側將皮膚提起，由尾骨端向上替捏直至大椎穴。共九遍，最后三遍捏三次提一次。俗稱松皮。

如果小孩經常積食的話，再加上點揉脾腧一分鐘。如果頭發干枯點揉腎腧一分鐘。貧血的話點按膈腧一分鐘。

第四篇：小兒推拿教學大綱

兒推教學大綱

本校為技能培訓學校，不同于學員教學的是：本們課程以掌握技能為目的，理論與實踐成4:6的比例，為的是從我校畢業的學員，可在學滿結業時，輕松接診患兒。

本門課程學期為10天，共計80課時，課程設置為四大部分：

一、講小兒推拿概要：包括小兒推拿學的發展史及前景介紹；小兒的生理特點，病理特點，生長發育特點；小兒四診的要點（望診、聞診、問診、切診）。小兒推拿治療概要講：適應癥、禁忌癥、注意事項、基本要求推拿處方，常用介質。

二、講兒推手法，以常用手法為主（推法、拿法、按法、摩法、揉法、運法、掐法、捏法8法）以復式手法為輔。

三、講兒推常用穴位，含頭面部、胸腹部、上肢部、腰背部、下肢部共計76個。包括取穴，操作方法，主治與臨床應用。

四、講常見病癥的治療：有感冒、發熱、咳嗽、哮喘、嬰幼兒腹瀉、腹痛、嘔吐、疳癥、便秘、遺尿、驚風、夜啼、小兒肌性斜頸等十幾種臨床效果顯著的疾病。同時會結合一些病例及臨床經驗介紹。另外。我們還總結出一套小兒保健手法，用以強身健體，促進小兒生長發育。練功：是專門為從事本行業的人員所設定的一門課程，此課程可歷練從業人員的自我保護技能以及專業掌握技能。

第五篇：小兒推拿簡介

江門蓬江區北街社區衛生服務中心

中醫小兒推拿治療室簡介

各位家長朋友我院從6月份開始，將運用中醫小兒推拿治療技術治療小兒常見病和多發

病，我中心也是是江門市首家運用中醫小兒推拿治療方法治療小兒常見病和多發病的醫療機

構。

中醫小兒推拿是在中醫理論基礎指導下，根據小兒的生理和病理特點，通過手法刺激

小兒體表穴位和部位施以手法治療，從而達到防治疾病、提高免疫力和助長益智為目的的一

種外治療法，具有平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、行氣活血、扶正祛邪的作用，是一種無

痛苦、減少用藥、縮短治療療程，使易感兒童和處于亞健康狀態的兒童減少生?。皇且环N有

利無害的治療方法，完全符合當今醫學界推崇的無創傷醫學”和“自然療法” 的要求。

我中心中醫小兒推拿主要針對：小兒感冒、發熱、咳嗽、驚厥、厭食、消化不良、嘔

吐、新生兒不乳、新生兒吐乳、腹痛、便秘、腹瀉、疳積、汗證、口瘡、近視、肌性斜頸、驚風、遺尿、夜啼、驚嚇、體質虛弱、免疫力低下、小兒反復性呼吸道感染等諸病有著獨特的療效，易被小孩接受。

小兒推拿優點：

1、減少藥物對人體器官的損害，提高自身免疫力；

2、見效快、療程短、好轉率高；

3、自然、綠色，無毒副作用，無痛苦，小兒和媽媽易于接受；

4、本療法適應于6個月—6歲的小兒。

在此中心還提供成人中醫傳統推拿按摩、火罐、艾灸和亞健康調理等服務，我們將把十

分的力量貢獻與您，讓您將重新找回健康的身心。

聯系我們：江門市蓬江區北街社區衛生服務中心

地址：江門市蓬江區港口二路39--40號

咨詢電話： 閔醫生

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