第一篇：簡單英語口語集錦 2 -安慰

簡單英語口語集錦 2 －安慰

英語口語, 集錦

1.Pull yourself together.振作起來。

2.Keep your chin up.別灰心。

3.Don't let it get you down.It will be over with soon.別為此煩惱。事情很快就會過去的。

4.Don't be so miserable!別這愁眉苦臉的。

5.Cheep up!things will work out for the best.高興點兒。事情會有好結果的。

6.Take heart-we'll find a way out.振作起來，我們會有辦法的。

7.Keep trying!Don't give up the ship.繼續努力!別輕易放棄!

8.Loosen up!It's not worth getting upset about.放松點兒！不值得為這件事苦惱。

9.Hang in there.Things will get better.堅持住，情況會好起來。

10.Keep smiling!things will calm down.樂觀一點，事情會平息下來的。

11.It's not as bad as all that.事情沒有那么糟。

12.Things are never as bad as they seem.事情往往不像看上去的那么糟。

13.Win a few, lose a few.That's life.有得也有失，生活就是如此。

14.Tet's look on the bright side.我們來看看它好的一面。

15.Every cloud has a silver lining.再黑暗的地方也有一線光明。

16.When god closes a door, he opens a window.山不轉水轉。

17.Tomorrow is another day.有明天就有希望。

18.Stop carrying the weight of the world on your shoulders.別太操心了，沒有你地球照樣轉。（carry the weight of the world on one's shoulders：自以為重任在肩。）

telling someone to accept a bad situation or failure

勸說某人接受失敗或不好的境遇

1.There's nothing you can do about it.你對此無能為力。

2.That's the way it goes.現實就是這樣。

3.You can't fight it.你再爭也沒有用。

4.c'est la vie.生活就是如此。

5.It was destined to happen.這是命中注定。

6.It's meant to be.命該如此。

7.What ever will be, will be.該怎樣，就會怎樣。

8.It's just one of those things.這樣的事情總是難免的。

9.At least we are not the only ones facing these problems.至少不光是我們面臨這樣的問題。

10.It's the best we can do under the circumstances.情況就是這樣，我們已經盡力而為了。

11.You did the best you could.你已經盡力而為了。

12.You get an a for effort.你盡了最大的努力。

13.The important thing is that you tried.重要的是你已經努力過了。

14.Winning isn't everything.贏并不是一切。

15.It's not whether you win or lose, it's how you play the game.關鍵不在于輸贏，而在于怎么玩。

第二篇：安慰別人的15句地道英語口語（范文）

美聯英語學習網

安慰別人的15句地道英語口語

生活中誰都有遭受挫折、情緒低落的時候，在別人信心不足時安慰別人是我們應該做的。你知道如何用英語去安慰別人嗎?

1.Pull yourself together。

振作起來。

2.Keep your chin up。

別灰心。

3.Don't let it get you down.It will be over with soon。

不要讓這件事擊垮你。事情很快就會過去的。

4.Cheer up!things will work out for the best。

高興點兒!事情會有好結果的。

5.Take heart-we'll find a way out。

振作起來，我們會有辦法的。

6.Loosen up!It's not worth getting upset about。

放松點兒!不值得為這件事苦惱。

7.Hang in there.Things will get better。

堅持住，情況會好起來。

8.Keep smiling!things will calm down。

樂觀一點，事情會平息下來的。

9.Things are never as bad as they seem。

事情往往不像看上去的那么糟。

10.Win a few, lose a few.That's life。

有得也有失，生活就是如此。

11.Let's look on the bright side。

我們來看看它好的一面。

12.Every cloud has a silver lining。

守得云開見月明。

13.When god closes a door, he opens a window。

上帝關上一扇門，會為我們打開一扇窗。

14.Tomorrow is another day。

有明天就有希望。

15.Stop carrying the weight of the world on your shoulders。

別太操心了。

第三篇：安慰短信范文

安慰短信

安慰短信

1、失戀它叫個啥哥們請你別害怕，孤單的時候有我陪著;哥們請你別憂傷，何必單戀一枝花;讓她走遠后慢慢后悔去吧!愿你失戀不要想，開開心心把歌唱!

2、東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，究竟咱人是好好的，懂嗎你在精神上要放松放松再放松，其實失戀也沒什么大不了的，不能再在一起，當然要分開，應該為自己的決定感到驕傲。

3、騎白馬的未必是王子，他可能是唐僧;帶翅膀的未必是天使，她可能是鳥人;失戀也未必是痛苦的，它可能是另一段緣份的開端。

4、生活中少不了不如意，每每這時不妨想想自己那甜如蜜的愛情、深如海的親情、醇如酒的友情，擁有這些還不夠嗎其實，這些才是自己最堅固的后盾。

5、世界上沒有任何東西可以永恒。如果它流動，它就流走;如果它存著，它就干涸;如果它生長，它就慢慢凋零。

6、當愛情不在的時候，請對他說聲祝福，畢竟，曾經愛過。

7、失戀算個啥天涯何處無芳草，活到老，戀到老，黃了處，處了黃，黃了再處，處了再黃，咱黃到老，處到老!我就不信，所有人對咱都概不參考!

8、你要堅信一場戀愛只是一場夢，失戀才是夢醒。把沒有她能活得更好的理由記下來。每次意志暈頭暈腦時，將她的罪狀再看一遍。相信時間會消逝一切，多一點快樂，少一些煩惱!

9、人生百味，酸甜苦辣都要嘗遍。失戀只是其中一味，再苦有黃連苦么你一輩子吃幾次黃蓮人到了一定年齡風花雪月就自動免疫，趁著還有感覺為什么不體驗一下悲悲戚戚。

10、對你不好的人，你不要太介意，沒有人有義務要對你好;你學到的知識，就是你擁有的武器，可以白手起家，但不可以手無寸鐵;你怎么待人，并不代表別人怎么待你，如果看不透這一點，只會徒增煩惱;親人只有一次的緣分，好好珍惜，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。

11、人生是如此的短暫,哪有心思去浪費呢有智慧的哲人曾經說過:“大街上有人罵我，我是連頭也不回的，根本不想知道這個無聊之人!”我們既不要去傷害人家，也不要被別人的批評左右，還是按照自己的愿望，先踏踏實實學好本領再說。特別在少年時要全力以赴學本領，不要分心。

12、女人如花朵，需要愛情的滋潤。可是花肥多了也不好，失戀有利于調整肥料吸收，以待將來必要時化作花泥更護花。

13、當一個人從不曾跌倒過，他又怎會知道腳下的大地原來并不是一片坦途。當一個人一輩子不曾失戀過，那他又怎會明白世間還有“失戀”的存在。

14、人總會遇到挫折，會有低潮，會有不被人理解的時候，會有要低聲下氣的時候，這些時候恰恰是人生最關鍵的時候。在這樣的時刻，我們需要耐心等待，滿懷信心地去等待，相信，生活不會放棄你，命運不會拋棄你。如果耐不住寂寞，你就看不到繁華。

15、人生還很長，誰也無法預知明天，也許你的真愛還在下一秒等著你。分手了就做回自己，一個人的世界同樣有月升月落，也有美麗的瞬間，把他歸為記憶。想他的時候，就想想他的好，他的笑。記得曾經愛過一個人，別去管最后是誰開始了背叛，開心過就好。

16、其實人沒有完美，幸福也沒有一百分。知道自己沒有能力一次擁有那麼多，也沒有權利要求那麼多，是一種成熟。否則，不但苦了自己，也為難了對方。人總是在幸福的時刻并沒有那么多的幸福感，在失去的時候才感覺那已經是相當的幸福了。

17、其實，失戀沒什么大不了，只會讓我們真正長大，懂得更多，讓我們成熟起來。可以說，我們假如不經歷失敗就難達到成功的彼岸!

18、沒有經歷過愛情的人生是不完整的，沒有經歷過痛苦的愛情是不深刻的。愛情使人生豐富，痛苦使愛情升華。

19、讓自己徹底的痛幾天也好，沒有經歷這種痛是不會學會珍惜的。當然不是自毀，精神放空幾天，一切都隨時間的流逝而逐漸模糊。

20、失戀算個啥世上難找三條腿的蛙，兩條腿的大活人遍天涯!

21、其實失戀只不過是人，生命旅程中的一個小小的插曲，一個不可少，而又不可多得的小插曲。可以把一次的失戀，看成是愛情道路上的一道風景線。有了它，你之后的愛情會比以前更加順利，更加美滿。

22、自己一個善意的稱贊，能夠給人以溫暖的陽光。自己一個不經意的贊許，能夠給人以難忘的印象。自己一個真誠的贊賞，能夠像一縷春風那樣吹暖人心。自己一個優雅的贊美，能夠帶來別人的信任和希望。人人都希望得到他人的贊賞，其實贊美別人是很容易的。

23、失戀算個啥人在情場飄，哪能不挨溫柔刀，忍點疼，拔出刀，上點金創藥，撒開倆小腿，咱照樣在情場上可勁飄!

24、愛是一種感受。即使痛苦也覺得幸福;愛是一種體會，即使心碎也會覺得甜蜜;愛是一種經歷，即使破碎也會覺得美麗。朋友，請不要放棄，再找尋另一個自己的天地。

25、如果自己想用尖刻的語言，來發泄自己心中的憤怒，那么最好換種方式試一試。尖銳的責備不僅不能改變對方的意見，反而會使對方刻下十分憎恨的烙印。盡管對方錯了，但是因為傷了感情，就會毀滅原本正常的道歉氛圍。每個人都有很強的自尊心，當責備和利劍刺破可憐的自尊時，反抗的情緒就會如洪水一樣撲來。

26、把自己抬得過高，別人未必仰視你，只會對你敬而遠之;把自己擺得過低，別人未必尊重你，覺得你是矯揉造作。沒有人是完美的，無須遮掩自己的缺失，真實可信才能贏得認同和親近;不要過多在意別人怎么看你，生活在別人的眼神里，必將迷失自己腳下的路。只要你足夠平和真誠，沒人可以拒絕你。

27、如果你不愛一個人，請放手，好讓別人有機會愛她。如果你愛的人放棄了你，請放開自己，好讓自己有機會愛別人。

第四篇：如何安慰別人

面對這些傷痛或難堪，能幫什么忙？應該幫忙嗎？怎樣幫忙才有效？要幫到什么樣的程度？而當朋友痛哭無語時，該如何按捺內心的不安與疑問，傾心聆聽并安撫他的苦痛與焦慮？而當自己遭遇困難、瀕臨絕境時，該如何適時求援？我們具備坦然接受別人幫忙的能力嗎？..........我發現這10大原則也同樣適用于其它場合，尤其是作為咨詢人員。

對許多人而言，目擊別人的傷痛與不安，是件很痛苦的事，我們經常會想快速解決它、采取某些行動，或設法提供立即的解脫。有些人則為了避免說錯話，寧愿選擇什么都不說，而錯失表達關心的時機。我們每天都與不同的人，進行許多不同的「對話」。我們可能事先在腦海中做練習，或只是順口說說、想到什么就說什么。當別人需要支持，或是自己需要求援時，卻往往言不由衷，或不著邊際、拐彎抹角，繞一大圈而終究無法切入重點。該如何開啟「發自內心」的深層對話？而不是僅止于「絞盡腦汁」的表面對話？該如何整合身、心、靈，以自然之姿來做最有效的對談？

《Healing Conversation》作者南絲．格爾馬丁，針對如何彌補人際溝通的鴻溝、適時適度表達關心，提供了「療效對話」的10項原則。所謂「療效對話」，是指將心比心、設身處地的對談，讓求援者獲得適度紓解，進而自然地達到「治療的效果」。當你不確定「說什么？」和「如何說？」的時候，本書可以提供許多實用的參考。

療效對話的10大原則：

1.聆聽聆聽不是保持沉默，而是仔細聽聽對方說了什么、沒說什么，以及真正的涵意。聆聽也不是指說話或發問；通常我們會急于分享自己的故事，或詢問對方問題，以為這樣就是聆聽該有的姿態。然而，所謂的聆聽，應該是用我們的眼、耳和心去聽對方的聲音，同時不急著立刻知道事情的前因后果。我們必須愿意把自己的「內在對話」暫拋一邊。所謂的「內在對話」，是指聆聽的同時，在腦海中不自覺進行的對話，包括動腦筋想著該說什么、如何響應對方的話，或盤算著接下來的話題。

2.停頓

在對話之間，有時說，有時聽；當聽到自己心里響起「我不懂......」的聲音時，就是該暫時停頓一下問對方：「我是否錯過了什么情節？」我們還必須提醒自己，放慢不自覺產生的機械式反應，例如，想快速解決對方的不安，因而沒有正面思考問題，便直接跳到采取行動的階段——說些或做些我們認為對對方有益的事。

從容不迫地停頓與思考，可讓我們停止下判斷、停止反應，并且產生好奇心。如此，有助于在重要的剎那間，發揮同理心，如果沒有做這樣的停頓，我們可能會在剎那間，說出稍后會反悔的話。停頓就像開車時，變換排擋時所需使用的離合器：先減速到某種程度，扣上齒輪

之后，才能進行加速。

安慰的藝術，在于「在適當的時機，說適當的話」，以及「不在一時沖動下，說出不該說的話」。

3.當朋友不當英雄

幫助別人度過艱難歲月，不等同于將他們從痛苦的處境中「拯救」出來。人們有權利和責任，去承受他們行為的后果，和其所帶來的困境。我們應該認同他們的痛苦，讓他們去感覺痛苦，并且不試著快速驅散痛苦。我們僅試著提供讓他們越過「恐懼之河」的橋梁。

當朋友、家人陷于情緒或身體的痛苦之中時，支持他們的最基本方法是：允許對方哭泣。面對哭泣的人，人們最自然的反應，即是希望對方停止哭泣，并跟他說：「別哭了，事情一定可以安然解決的！」其實這并不是最適當的反應。當對方啜泣或掉淚時，我們通常會對自己的無助而感到坐立難安。然而，哭泣是人體嘗試將情緒毒素排出體外的一種方式，而掉淚則是療傷的一種過程。所以，請別急著拿面紙給對方，只要讓他知道你支持他的心意。

4.給予安慰

給予安慰并不是告訴別人：「你應該覺得......」或是「你不應該覺得......」。人們有權利保有其真正的感覺。安慰是指：不要對他們下判斷，不要心想他們正在受苦、需要接受幫忙；安慰是指：給予他們空間去做自己、并認同自己的感覺。我們不需要透過「同意或反對」他們的選擇或處理困境的方法，來表達關心。

5.感同身受

當我們忙著試圖幫助他人時，可能會忘記人們會察覺到我們內心的波動——沒有說出來的想法和感覺。盡管人們無法確知我們的想法，但通常可以察覺到我們是否驚慌、對他們下判斷，或是為他們感到難過。面對面安慰別人，和我們內心真正的狀態，有很大的關聯。因為對他們的遭遇感同身受，我們不僅分擔對方的痛苦，也需忍受自己內心的煎熬。不論面臨的處境如何，善意的現身與安慰，即是給予對方的一項禮物。

6.長期守候

改變會帶來許多混亂。沒有人可以迅速整頓那樣的混亂。人們需要時間去調適、檢討、改變和詢問：「假如......，會怎樣？」的問題。在「療效對話」中，我們學著接受以下事實：我們的家庭成員、同事或鄰居，有時候僅需要我們當他們的「共鳴箱」，且能不厭其煩地供其反復使用。

7.勇敢挺身而出

不論身處任何狀況，對自己不知該說什么而感到困窘，是無妨的；讓我們想幫助的人知道我們的感覺，也是無妨的。甚至可以老實地說：「我不知道你的感覺，也不知道自己該說什么，但是我真的很關心你。」即使自己對這樣的表達覺得可笑，還是可以讓對方知道，你不急著「現在」和他交談。你或許可以選擇用書寫的方式，來表達感覺和想法。除了言語的表達之

外，「療效對話」尚有許多不同的形式。

8.提供實用資源

不需幫別人找到所有問題的答案，但可以盡力提供可用資源——別的朋友、專家、朋友的朋友，來幫忙他們找到答案。可以為對方打幾通電話，連結人脈；也可以找相關的書籍給他們閱讀；或是干脆提供一個躲避的空間，讓他們得以平靜地尋找自己的答案。

9.設身處地、主動幫忙

當我們問：「有沒有我可以幫忙的地方？」有時候有答案，有時候他們也不知道需要什么樣的幫忙。然而，人們有時會對自己真正的需要開不了口。設身處地去考量人們可能需要的協助，是有效助人的第一步。

10.善用同理心

即使我們遭遇過類似的經驗，也無法百分之百了解別人的感受，但是我們可以善用同理心去關懷對方。切記需先耐心聽完別人的故事，再考慮有沒有必要分享自已的故事？而分享的結果是否對對方有益？

第五篇：安慰女朋友

我也很難過，我能幫上你什么忙嗎？如果什么時候需要我，盡管打電話給我，好嗎？我會陪著你，也會讓你有個可靠的肩膀可以伏在上面哭泣。rS

2.感情的事總是很難說清楚，我知道分手總是令人難過的，但無論如何，我永遠都會站在你這一邊，支持你。努力讓自己快樂起來吧，好嗎？Qy hM

3.趕快讓心情好起來吧，你看就連今 天的陽光都如此明媚燦爛，都在努力為你驅逐煩惱焦躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起來，去迎接美好的明天！IKf

4.其實，這樣的失敗根本不足以證明什么，失敗只能讓我們真正長大，懂得更多，讓我們成熟起來。可以說，我們如果不經歷失敗就難達到成功的彼岸！: V

5.你要堅信一場戀愛只是一場夢，失戀才是夢醒。把沒有她能活得更好的理由記下來。每次意志暈頭暈腦時，將她的罪狀再看一遍。相信時間會消逝一切！ODq

6.失戀的火山在你生活中爆發了，你在精神上要放松放松再放松，其實失戀也沒什么大不了的，不能再在一起，當然要分開，應該為自己的決定感到驕傲。=1cJ

7.失戀了，就努力尋找對方的一些缺點（畢竟人無完人嘛），這樣就不至于太難過、傷心。學會自我安慰，好嗎？讓自己多一點快樂，少一些煩惱！fIc

8.我知道你的麻煩，心情可能也不舒暢，做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢地淡忘，讓痛苦煩悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會變得開朗起來。BGe“

9.幾乎所有事情都是兩面性的，如只看消極的一面，心情自然會低落、郁悶。讓自己換個角度，從積極的一面看待問題吧，那樣會讓你走出心情低谷的。fW1^#.10.東西雖然丟了，就算它再珍貴又有何防，畢竟咱人是好好的，懂嗎？這叫”留著青山在，不怕沒柴燒“。希望這件事情不會再影響到你的心情。0<.11.每個人的生活都不可能是一帆風順的，工作不順心的時候，就回憶一下自己昔日的輝煌成就，不要使自己過于自卑；讓自己樂觀豁達起來吧！>US

12.我知道你現在的麻煩，最好努力使自己暫時忘記它，轉移注意力，使自己的思維就會開闊起來。否則一味想著它，反而陷得更深，難以自拔，徒增煩惱！H”(%

13.趕快讓自己樂觀快活起來吧，只要你的心理一改變，身體、精神也會隨之變化。那樣你會得到一種永遠向上的力量，這種力量會使你健康而充滿活力！f

14.當你收到這封短信時，同時也收到我送給你的忘憂草與幸運草，忘憂草能讓你忘記煩惱，幸運草能帶給你幸運與快樂。會心地笑一笑吧，好嗎？*$9*Z

15.人在旅途，誰都難免會遇到一些不愉快的事，自己要學會調節，有時間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠的天空；感受一下山間的清晰亮麗。"-QPdL

16.頤敲扛鋈聳強梢員淮虻溝模魏穩艘滄柚共渙宋頤譴擁厴嚇榔鵠矗裝吶笥眩夢頤前研奶髡茫娑閱諦撓臚飩紓鼗裥律桑N:oV（17.恨使生活癱瘓無力，愛使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛使它變得和諧。恨使生活漆黑一片，愛使它光彩奪目。朋友，讓我們心中永遠充滿愛吧！glm;bU

18.輕輕的風，吹開你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應該向前奔跑，因為快樂在前方！O]Ej

19.想跟你說：朋友是會默默在身邊支持你的，如果遇到了不順心的事情就回頭看看，你會發現還有我從始至終都在陪伴著你。快樂起來吧！eS85^

20.忘了那些不快樂的事吧！連上帝都認為傷心和煩惱是不屬于你的。努力讓自己走出來，你會感到今天的太陽比昨天更溫暖！今天的天空比昨天更蔚藍！>CBfm

?禹州共青網－大禹論壇--禹州共青網－大禹論壇 II9gB

給愛人：6

1.生活中少不了不如意，每每這時不妨想想自己那甜如蜜的愛情、深如海的親情、醇如酒的友情，擁有這些還不夠嗎？其實，這些才是自己最堅固的后盾。(ydD

2.事情你做著還順利吧？工作當中不要太心急了，把心態放得平穩點兒，好吧？抽空也讓自己放松一點兒。但愿我的愛能帶給你一份清爽的心情！ItgY{{

3.親愛的，不要再難過了，好嗎？希望我的愛能夠支撐著你堅強地挺住，讓我的愛帶給你希望與力量吧！真的好想看到你美麗燦爛的笑靨！[(A.w

4.你的工作失去了，我很吃驚也很難過。但我知道，一定還有更好的工作在等著你，咱們有時間一起來好好想一想。無論如何你都必須要振作和樂觀！NCti]

5.不要認為失去了一切，不要為這點小事而沮喪，成功的路不只一條，重新開始，再來一次，其實，還有很多機會，只要我們能好好的把握住。pAiq

6.每個人生活中的苦難像是接力賽一樣，一棒傳一棒永不停，面對這些，我們必須要有樂觀的心態，讓我給予你希望和力量，讓我們相互扶持，牽手同行！{i8_

7.親愛的，振作起精神來，好嗎？讓我的愛打破你心中的堅冰，把自己心底的負擔盡情地釋放出來，讓我與你共同分享你內心的感受吧！eyj!m

8.當你的工作不順心時，當你的生活不如意時，當你的心情不舒暢時，就想想我們之間的愛吧。我想在我們濃烈的愛情面前，一切不如意都是渺小的！*U

9.工作上的不如意是正常的，暫時的挫折會很快過去的，有我在支持著你，作你的后盾，還有我們深情偉大的愛，你還怕什么，一切困難都是可以觖決的。|

10.親愛的，讓我的愛一直陪伴著你，我知道你累了，我希望我的愛能夠像心靈雞湯一樣，能夠緩解你疲憊不堪的身心，為你帶去一份輕松清爽的心情！XzQ