第一篇：低年級學生學習習慣的養成教育

低年級學生學習習慣的養成教育

陶行知先生說的：“什么是教育？”簡單一句話：“教育就是習慣的培養。”俗話說：“積一千，累一萬，不如養成個好習慣。”在多年的低段教學和班級管理中，我充分認識和體會到培養小學低年級學生良好學習習慣是非常重要的。

小學低年級階段是培養學生良好學習習慣的關鍵時期。這一階段，教師及家長要針對孩子學習的特點，重點加強仔細聽講、勤于思考、善于表達、定心作業及正確書寫習慣的養成，積極培養孩子動手操作和與人合作的能力，以習慣培養促進學生學習興趣和學習技能的不斷提高。那么，怎樣才能使學生養成良好的學習習慣呢? 我結合自己的教育教學實際，說幾點自己的做法。

一、從小抓起，早期訓練

從孩子一入學的第一天起，老師就應當注意培養學成良好的學習習慣。如：專心聽講，用心寫字，注意用眼衛生、讀寫姿勢要端正等等。要使學生養成良好的學習慣，必須注意從一點一滴的小事做起，并持之以恒地“聚沙成塔，積腋成裘”。

二、榜樣示范，耐心指導

針對低年級學生向師性強、好模仿的特點，教師應充分發揮自身的示范作用。課堂上的范讀課文、范寫生字，都是不可缺少的教育環節。一個語調、一個筆畫都是學生直接模仿的對象。有時甚至連老師一個習慣性的動作都會對學生發生潛移默化的影響作用。因此，教師要時時注意用自己良好的示范作用去影響帶動學生。另外，由于學生個體發展的差異性，教師可以發揮優秀學生的榜樣作用，以幫助其他同學盡快養成好習慣。對于少部分發展較慢的學生，教師要多一份關心，多一些手把手地教寫、面對面地教讀，從而使他們盡快地提高。

三、科學安排，由易到難，逐步積累

我們不能因為習慣的重要，而一下子對學生提出一大堆養成習慣的要求。起先讓孩子服從2---3項容易達到的要求。如果用大量的規則去要求孩子，那你就是迫使他去違反它們中間的這一個或那一個規則，因而你想使他養成的習慣也不可能在他身上扎下根來。在一個時期內（如一個學期），只能重點培養一兩個習慣。

例如，培養小學生的學習習慣，入學初，應該從“明日學具，準備齊全”（每天晚上按第二天課表準備齊學具），“讀書寫字，姿勢正確”（一尺一拳一寸和執筆姿勢）等動作性習慣入手培養；“讀書看報，查找資料”“學有目標，學有計劃”，則應在中高段重點培養。

四、采用多種激勵的方法，強化學生的良好行為

每當學生出現良好行為的時候，我們若能及時給予肯定或獎勵，那么他發生這種行為的幾率就會大大增強，這就是“正強化”。如培養學生認真聽講，上課積極回答問題的習慣，哪天做到了，就獎勵一顆星，沒做到就不獎，積累了五顆星換一個月亮，積累了五個月亮換一個太陽，積累了一個太陽就兌現事先約定的獎勵。所定的行為要具體、可行，最終的“強化物”要對學生有吸引力，這個方法對低年級的學生挺有效。

培養學生良好的學習習慣，不是一朝一夕可以完成的，只要我們持之以恒，堅持不懈地進行訓練和強化，最終一定能使學生養成良好的學習習慣。

第二篇：學生學習習慣養成教育

下新小學學生學習習慣養成教育

一、課前

1、學生進入班級后，先拿出學習用品、作業本等置于課桌右或左上角，然后開始自覺學習，作業等待課代表或組長收交。不允許無故在校園或教室內走動、追逐打鬧、閑聊、聚群、玩玩具等做一些與學習不相關的事情。

2、學生能夠自覺、主動、專心、投入的學習；值日生各司其職，專心值日，不散漫。

二、上課

1、上課前要準備好學習用具，并和書本一起放在桌子的右或左上方。

2、候課音樂響起，學生立即停止一切活動，有秩序地進入教室，安靜端坐，有組織有計劃地背誦經典詩文，等待老師上課。如是室外體育、計算機課，應在候課時間內由課任教師進入班級組織全班學生迅速排好隊并帶領學生有序地到教學場所等待上課，不允許一盤散沙我行我素。

3、上課鈴響后，老師精神抖擻、儀表端莊地站在講臺上，班長喊起立，全班學生立正，師生互相問好，做到快、靜、齊。

4、遲到的同學站在教室門口喊報告，待老師許可后進教室，老師詢問遲到原因時，遲到的同學應如實說明情況。

5、專心聽講，做到心到、口到、手到。積極思考，積極舉手回答問題。不隨便講話，不做小動作。閱讀和書寫時要保持正確的姿勢。

6、師生對話必須用普通話。

7.老師宣布下課后，同學們待老師離開教室或經老師許可，才能有秩序地走出教室，上下樓梯要靠右走，輕聲，不逗留。

8、課間，同學們應把當堂的課本和學習用品放回書包，準備好下節課的課本和學習用品置于桌子右或左上角。

9、認真上好計算機、體育課，組織好室外活動，注意安全，口袋里不帶金屬利器、易燃品等危險物品。

三、課間

1、下課輕步走出教室，參加課間輕松愉快的活動；未經許可，不進辦公室，不在教室外、辦公室門口、來訪者身邊圍觀。

2、值日生應把黑板擦干凈，把桌椅擺整齊。

3、不追逐奔跑，禁止在教學樓上搞任何體育活動。不隨便吐痰、倒水、丟紙屑、果皮。

4、地面有紙屑等雜物，應自覺拾起放入垃圾桶內。

5、禁止騎欄桿和順著欄桿爬行或滑行、爬樹、爬窗、爬圍墻等活動，到廁所不準橫穿田徑場，器材活動區活動要注意安全。

6、不準有打架、吵架、罵人等不良行為的出現。

7、未經老師批準，不準走出校門。

第三篇：小學低年級習慣養成教育

小學低年級習慣養成教育

有人作過這樣的比喻：孩子的心田是一塊奇怪的土地，你播下思想的種子，就會獲得行為的收獲；你播下行為的種子，就會獲得習慣的收獲；你播下習慣的種子，就會獲得品德的收獲；你播下品德的種子，就會獲得命運的收獲。這就是說，人的思想品德和道德行為的形成與發展是個復雜的過程，是知、情、意、行協調作用的結果，需要長期實踐和磨練。

養成教育是小學生道德品質教育的重要途徑。低年級兒童的行動具有很大的隨意性、情景性和不穩定性，他們的行為常隨著興趣而轉移，還不懂得所有的行為應遵循一定的道德規范和要求，更不懂得形成良好的習慣對自己意味著什么；但同時，低年級的兒童善于觀察和模仿，具有很強的可塑性，比較聽話，好訓練，此時培養各種良好習慣最容易見效。就像一包熔化了的鐵水，它可以澆鑄成各式各樣的形狀。但等孩子長大了，就像冷卻了的鐵水變成了一塊鐵坨子，再改變可就困難了。因此，養成教育中極為重要的一個環節，就是抓好小學低年級這一“關鍵期”，對孩子各種良好行為習慣進行培養，以便為孩子日后的工作和學習打下堅實的基礎。在平時的工作中我是這樣做的：

一、為人師表，率先垂范。

班級是學校教育、教學工作最基層的組織單位，而班主任則是這個單位的領導者、組織者和管理者，班主任工作是塑造學生靈魂的工作，班主任對創設良好的班集體，全面提高學生素質，陶冶學生情操，培養全面發展的人才，具有舉足輕重的地位和作用。在學校里，班主任接觸學生的時間最長，開展的教育活動最多，對學生的影響最大，在學生面前自己就是一面鏡子、一本書。因此，規范學生的行為，首先要規范自己的行為；提高學生的素質，首先要提高自身的素質。在教育工作中，真正做到為人師表，率先垂范。因為老師的以身作則，率先重視，必然對學生起到潛移默化、潤物無聲的重要作用。老師是學生最好的榜樣，可以這樣說，學生的種種習慣都是在靜觀默察中，在不斷模仿中逐漸形成的。身教重于言教，要有文明學生，首先得有文明老師。

第四篇：學生學習習慣養成教育心得體會

學生學習習慣養成教育心得體會

陡鋪小學 閆 艷

良好的學習習慣是提高學生學習成績的關鍵所在，是學生輕松、快樂、有序、有效地學習的必要前提。從小養成了良好的學習習慣，會收益終生。所以，教師在引導學生求知求識的同時，更應重視良好學習習慣的培養。

在這一階段教育教學工作中，我重點培養了學生的預習習慣。我認為學生的預習習慣在和其它習慣比起來，它占有相當重要的地位，如果沒有良好的預習習慣，特別是對于學習語文這門學科來說麻煩更大。比如說一篇課文，學生要是沒有提前預習的話，那就對課文一點不熟悉，字音讀不準，句子讀不通，文章的主要內容更是不了解。老師在安排的課時內進行教學活動的話會費時費力，效果也不佳。由此，我為了提高課堂40分鐘的效率，一直以來，我對我班學生的預習習慣的培養非常重視。一篇課文最低閱讀五遍，多則不限，讀第一遍時，熟悉一下課文；第二遍讀時，一邊讀，一邊畫出生字和新詞，然后借助拼音把音讀準，借助工具書或聯系上下文理解詞語的意思；第三遍讀時，把讀不通的句子反復地讀，直到讀通、讀順為止；第四遍讀文時，想想課文中有哪些句子不懂的就劃上“波浪線”或“直線”，（同時要求所畫的線條規范，讓人看了舒服）再反復地讀，如果能讀懂的話，就在句子旁寫上簡單的體會，不懂的話就在句子旁邊打上“問號”或是“△”，等到老師在課堂上和學生一起共同探討，予以解決；第五遍讀文時，要求學生深入地讀，并把課文的主要內容寫在家庭作業本上。幾年來，我對這一屆學生是這樣要求的，他們也是這樣做的。

記得人們常說的一句話：“字是門樓，書是屋”，“字是人的第二容貌”，可見寫字的認真和美觀是多么重要，再說學生的各種作業都離不開寫字喲。語文這門學科是培養學生寫字習慣的好去處。在語文課的教學中，每篇文章學完后最后要寫三種作業，另外學生每天的日記、單元中的作文訓練都要寫不少的字。如果學生沒有養成良好的寫字、作業習慣，他們的這些作業就無法順利完成。因此，在這一階段的工作中，我很重視培養學生的寫字作業習慣。在低段教學工作中，我每上完一些字詞或是一篇課文后，我就留出不少時間讓學生練習寫字，在學生寫字前，特別強調寫字姿勢，握筆方法，人的坐姿，眼睛與作業本所保持的距離。在學生進入寫字狀態時，我在教室來回巡視，如果發現個別學生姿勢不對時，就寫上提醒其注意。以上這些，是我對學生寫字、作業的要求，也是對學生寫字、作業良好習慣的培養方法。現在已取得的成績是：班里大多數學生寫字姿勢正確，再不用老師時刻提醒了；大多數學生能認真完成作業了；大多數學生的字跡一絲不茍了。

成績的取得是令人可喜的，但是由于某種原因，少數學生的不足還是存在的。如班里還有極少數頑固性不做作業的學生，還有少數字跡潦草的學生，還有預習作業投機取巧的學生。存在著這些不足的原因是什么呢？有的學生是中途插入本班的；還有個別學生中途生病，假期長達幾個月。他們一時半會兒難以適應本班學習習慣的要求。

盡管存在以上這些不足，但我還是有信心讓這些學生慢慢適應要求，養成良好的學習習慣，與全體同學共同走向明天。

2011.6 2

第五篇：學生學習習慣養成教育發言稿

初中生應養成良好的學習習慣

學生進入初中后，無論是學習內容、學習范圍，還是學習方式方法，與小學比較起來，都有很大的不同，具有新的特點。很多學生進入初中后，不能適應新的學習生活，學習上出現了困難。小學和初中在學習上的主要差別在于：小學課程門類集中，主要學習語、數兩科；內容簡單，反復性強；進入初中后則學科門類大分化，從語、數兩科變化為語、數、英、史、地、生、政七科，初二還要學物理，初三要學化學；就初中每門學科的內容體系看，都已接近科學體系，是每學科的基礎知識；就內容范圍看，概念反映不僅是一般常識知識，而是每門學科中最基本的原理及規律。由于學科的分化，課程要求的不同等，進入初中學習必須具有更大的獨立性及自覺性，學習方法也必須具有靈活多樣性，特別是尋找出適合自己的學習方法，才能盡快地適應初中學習生活，順利完成從小學到初中的過渡。同時，初中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學習習慣養成的最佳時期。在初中階段,要特別注意培養認真學習、善于思考、勤于動腦動手動口的習慣,培養獨立學習、主動探索、積極進取的習慣。學習上一定要注意：先預習后上課，先復習后作業；上課專心聽講課后認真復習；定期整理聽課筆記，不斷提高自己的自學能力。要科學安排好時間，選擇最佳學習時間和方法，合理分配時間，注意勞逸結合，交替用腦，還要注意養成演講習慣、讀的習慣、定計劃的習慣、大事做不來小事趕快做的習慣、編錯題集等各種良好的學習習慣。養成良好學習習慣，是節省學習時間和提高學習效率的最為基本的方法。下面請允許我為大家介紹幾種良好的學習習慣。

1、制定計劃的習慣

要有制定計劃的好習慣，有當日目標、近期目標及長遠目標，相信自己“我能行”。要有實現目標的得力措施，相信“自己是聰明的耕耘者”。每天、每周，每月，每學期都要隨時對照計劃，反思自己，把欠缺的知識與能力隨時補上，自己不欠自己的帳。

2、認真預習的習慣

很多同學只重視課堂上認真聽講，課后完成作業，而忽視課前預習,有的同學根本沒有預習，其中最主要的原因不是因為沒有時間，而是因為沒有認識到期預習的重要性。那么預習有什么樣好處呢？課前預習也是學習的重要環節，可以提高聽課效果，還能夠復習、鞏固已學的知識，最重要的是能發展學生的自學能力；預習可以加強記課堂筆記的針對性，改變學習的被動局面。在預習時，應做到：了解教材的大概內容與前面已學的知識框架；找出本章或本課內容與前面已學知識的聯系，找出所需的舊知識，并補習此時的知識；找出本課的難點和重點；對重點問題和自己不理解的問題，用筆劃出或記入筆記。

現在將幾種常用的步驟分科地說給大家。

語文：掃除文字障礙，了解文章主要內容；現出文章結構；理解重點詞句；歸納中心思想和寫作特點。

外語：熟讀單詞、詞組；看懂語法注釋和例句；翻譯課文；分析重點句子的語法關系；

找出難點和不理解的問題。

數學：了解本章節講什么內容；看懂概念、定理，標出重點；弄懂例題及解法；找出難點和不理解的問題。

3、專心聽課的習慣

集中注意力聽課是非常重要的，心理學告訴我們注意是心理活動對一定對象的指向和集中，它是心理過程的動力特征。注意的指向性，可使人的心理活動在每一瞬間都能有選擇的反映事物；注意的集中性，可使事物在人腦中獲得清晰和深刻的反映。正因為注意擁有指向性和集中性兩個重要的特征，所以，注意具有選擇、保持以及對活動的調節和監督的功能。思路就是思考問題的線索。上課聽講一定要理清思路。要把老師在講課時運用的思維形式、思維規律和思維方法理解清楚。目的是向老師學習如何科學地思考問題，以便使自己思維能力的發展建立在科學的基礎上，使知識的領會進入更高級的境界。分心是注意的反面，分心不是沒有注意，只是沒有把注意指向集中在當前的學習任務上，心不在焉，必定視而不見，聽而不聞。

怎樣才能做到集中注意力聽課呢？給大家一下建議：

首先要做好課堂學習的準備。休息是上好課的必要條件，上課努力學習，課后的任務就是休息。如果我們在課間充分放松，如走動走動等。呼吸一些新鮮空氣，就可以使大腦學習機能區的神經細胞得到充分的休息，這樣不僅可以為下堂課的緊張學習做好體力和心理上的準備，而且可使上堂課所學的知識有機會在大腦中不受干擾地得到“凝固”。課前一般都有預備，不要忽視這個預備，它是學習之前思維啟動的絕好時機，任何一個過程都要有一個啟動階段，就好像是汽車等都要先啟動然后才能加速運行一樣。這個預備要保持靜坐，把思想回收到學習上來。使一開課馬上就能進入積極狀態，就好像球員一樣，什么時候上場都能以最佳狀態出現。再就是要回憶上堂課老師所講的內容。想想重點是什么，老師可能會提問什么問題，該怎樣回答。這樣就會馬上進入角色。達到溫故而知新的目的。此外還要回憶預習中不理解的問題。準備帶著問題來聽老師的講課。這時還要必須檢查學習用具是否準備好了。

其次要利用好課堂上的2700秒。聽懂老師怎樣來進入課題，抓住老師講課的重點。看是否與自己所找到的重點相符。記住老師的叮囑。老師重復的一般都是易錯的地方。學習老師解題的思路和技巧。找到自己的不足。努力回答問題，并能夠在回答中發現新問題，提出來大家一起商討。心理學研究表明，帶著聽課問題好奇心就強，注意力就容易集中。學習效率就高。

再次要做好課堂筆記，不是每一個問題都能夠聽得懂的，這樣筆記就顯得尤為重要了，先記下來，這樣避免了在課堂上討論而耽誤大家的時間，課下再研究，問老師，既節省了時間，又更能深化學習。

我們在學習中還在注意和老師配合，有的同學不喜歡某個老師，這樣他的學習效果一定不會好，我們要與老師配合，不能以喜好來定自己學習的目的。

4、及時復習的習慣

及時復習的優點在于可加深和鞏固對學習內容的理解，防止通常在學習后發生的急速遺忘。根據遺忘曲線，識記后的兩三天，遺忘速度最快，然后逐漸緩慢下來。因此，對剛學過的知識，應及時復習。隨著記憶鞏固程度的提高，復習次數可以逐漸減少，間隔的時間可以逐漸加長。要趁熱打鐵，學過即習。切忌在學習之后很久才去復習。這樣，所學知識會遺忘殆盡，就等于重新學習，大大降低了學習的效率。

《論語》說“溫故而知新”，就是說復習過去的知識能得到很多新的收獲。這個新的收獲主要指的是知識達到了系統化的水平，達到了融會貫通的新水平。什么是知識的系統化，就是指對知識的掌握達到了一個更高的境界，也就是從整體、全局或聯系中去掌握具體的概念和原理,使所學的概念和原理回到知識系統中的應用位置上去。它的好處是能把多而雜的知識變得少而精，從而完成書本知識由“厚”到“薄”的轉化過程。系統化的知識，容量大,既好記又好用。因為孤立的事物容易忘記，而聯系著的事物就不容易忘記。

5、獨立完成作業的習慣

明確做作業是為了及時檢查學習的效果，經過預習、上課、課后復習，知識究竟有沒有領會，有沒有記住，記到什么程度，知識能否應用，應用的能力有多強，這些學習效果問題，單憑自我感受是不準確的。真正懂沒懂，記住沒記住，會不會應用，要在做作業時通過對知識的應用才能得到及時的檢驗。做作業可以加深對知識的理解和記憶。實際上，不少學生正是通過做作業，把容易混淆的概念區別開來，對事物之間的關系了解得更清楚，公式的變換更靈活。可以說做作業促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業可以提高思維能力；面對作業中出現的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業問題的過程中，迅速得到提高。做作業可以為復習積累資料；作業題一般都是經過精選的，有很強的代表性、典型性。因此就是做過的習題也不應一扔了事，許多高考狀元的經驗是建立典型題集和錯題集，定期進行分類整理，歸納總結，作為復習時的重要參考資料。

6、練后反思的習慣

在讀書和學習過程中，尤其是復習備考過程中，每個同學都進行過強度較大的練習，但做完題目并非大功告成，重要的在于將知識引申、擴展、深化，因此，反思是解題之后的重要環節。一般說來，習題做完之后，要從五個層次反思：（1）怎樣做出來的？想解題采用的方法；（2）為什么這樣做？想解題依據的原理；（3）為什么想到這種方法？想解題的思路；（4）有無其它方法？哪種方法更好？想多種途徑，培養求異思維；（5）能否變通一下而變成另一習題？想一題多變，促使思維發散。當然，如果發生錯解，更應進行反思：錯解根源是什么？解答同類試題應注意哪些事項？如何克服常犯錯誤？“吃一塹，長一智”，不斷完善自己。

7、積極應考的習慣

從學生的角度講，考試的結果直接關系到對自己的評價，也關系到自己的切身利益。從學校的角度講，老師為了檢查教和學的近期效果,以便對教學進行及時的調整，為了推

動學生的系統復習，提高學生自學能力,也把考試作為學校的一項重要工作來抓。學校在考試復習前進行動員，考試時講考場要求,設置考場,安排監考老師等等，形成了一定的緊張氣氛。

為什么有的同學在考試時考不出應有的水平呢？ 這涉及到臨考準備、臨考發揮、考后分析等一系列問題,其中決定性的因素一般有三個：一個是學習因素，即知識能力的水平；一個是心理因素，即情緒、意志等狀況；一個是方法因素，即會不會應考的問題。

應該如何應考呢？首先，對參加考試要有一種積極的態度，不要給自己再施加壓力。臨考前，不要去想考試成敗將會給自己帶來什么后果，尤其不夸大考試成敗的影響，要想好萬一考不好的“對策”，對自己的期望要實事求是；正確對待外來的壓力。其次，考試前要休息好。臨考前要減輕學習負擔，要保證充分的睡眠，要適當進行文體活動，要保證身體鍵康。再次，在考試過程中，注意答卷順序，按先易后難的答卷法，審題要認真，想不起來，先放一放，做好后要仔細檢查,更正錯誤。

8、切磋交流的習慣

《學記》上講“獨學而無友，則孤陋而寡聞。”同學之間的學習交流和思想交流是十分重要的，遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優點，彌補自己的不足，像蜜蜂似的，不斷吸取群芳精華，經過反復加工，釀造知識蜂蜜。

9、總結歸納的習慣

每章每節的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結。對所學知識進行概括，抓住應掌握的重點和關鍵。對比理解易混淆的概念。每學習一個專題，要把分散在各章中的知識點連成線、輔以面、結成網，使學到的知識系統化、規律化、結構化，這樣運用起來才能聯想暢通，思維活躍。

10、學科特色學習方法的養成（1）語文：字要規規矩矩的寫，課文要仔仔細細的讀，練習要踏踏實實的做，作文要認認真真的完成；勤查工具書，博覽群書，做好讀書札記、日記；開闊視野，學知識學做人，培養語文素養。

（2）數學：預習自學試解內容，深入過程探索方法，數式運算理解算理，準確無誤，說理證明條理有邏輯；解題有法，達到舉一反三，觸類旁通；方程思想、函數思想、轉化思想、數形結合思想、分類討論活學活用，學以致用。

（3）英語：善于模仿，敢于開口是好開端，記憶有法又得法，適合自己的是好法；課上善聽又善記，多聽、多說、多讀、多寫、多交流；及時復習，反復記，試寫英文小文章。

（4）物理：閱讀教材，理解插圖，細心觀察，認真實驗，善于思考，練后反思，切磋琢磨，總結歸納，主動聽課，注重理解。

（5）化學：主動參與，樂于探究，重視實驗，善于觀察歸納，發現本質，交流合作，感悟理解，及時復習鞏固，理論聯系實際。

（6）政治： 善思樂學，關心時事，政治觀點敏銳，獨立思考，善于整理歸納總結，樹立信心，誠實自律。

（7）歷史：重視課堂學習，經常查閱課外資料，時間是主線，重大事件是串珠，串成線，歷史長河便顯現，學古看今不忘本。

（8）生物：做好心理準備，預習圈化明白。小組互動質疑，聯系生物學實際。積極思考，五官并用。當堂達標，培養自信。適當延伸，提高興趣。

（9）地理：調節情緒，輕松愉快進入課堂，疑點難點心中有數。會運用地圖提取信息，圖文結合，以圖釋文。組內互動，指圖問答，共同提高；組間競爭，提高興趣，活躍課堂。

（10）音體美：善于觀察，善于模仿，鍛煉身體，提高審美情趣，團結協作，努力拼搏，彰顯個性。

應當培養的優良習慣還有許多，諸如勤學好問的習慣，有錯必改的習慣，動手實驗習慣，積極探究的習慣等等，限于時間和篇幅，僅提供上述八種習慣，供同學們參考。