第一篇：2013-2014一下健康教育試卷

2013-2014第二學(xué)期健康教育

一年級期末考試試卷

一、填空

1、早晚要。

2、不同時吃和的食物。

3、做眼保健操時，不能戴剪短手洗凈。每個要找準(zhǔn)，雙眼閉合手按 揉。

4、起床睡眠要，室內(nèi)勤打掃。自己的用具放整齊，需要用時容易找。上課集中注意力，完成作業(yè)要動腦。

二、連線

過馬路不亂擠

乘車上下走人行橫道

一日三餐拉鋸式

刷牙不要不能少

下課不要要積極

課外活動坐教室

益蟲益鳥要減少

依賴行為吃害蟲

三、簡答。

說一說行走、乘車怎樣注意安全？(11頁）

第二篇：一下健康教育教案

第一課 我要快樂上學(xué)去

教學(xué)目標(biāo)：

1、通過教學(xué)，使家長明白孩子的適應(yīng)能力很重要。

2、通過教學(xué)，使家長掌握一些方法，能夠幫助孩子適應(yīng)新生活。

教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：培養(yǎng)孩子的入學(xué)適應(yīng)能力。

教學(xué)方式：交流討論。

教學(xué)過程：

1.提出問題：怎樣做才能讓孩子順利地適應(yīng)小學(xué)的學(xué)習(xí)生活呢？

學(xué)生回答，教師總結(jié)

首先，父母應(yīng)做一個入學(xué)前準(zhǔn)備時間表，準(zhǔn)備內(nèi)容應(yīng)涵蓋入學(xué)的生理準(zhǔn)備和心理準(zhǔn)備兩大部分。生理準(zhǔn)備包括：培養(yǎng)早睡、早起的作息生活習(xí)慣；能吃足量、豐富、營養(yǎng)的早餐；不挑食，洗漱、洗澡能自理，會隨天氣變化增減衣服；能定時足量喝白開水。心理準(zhǔn)備包括學(xué)習(xí)適應(yīng)和社會性適應(yīng)。學(xué)習(xí)適應(yīng)包括閱讀能力培養(yǎng)，前書寫能力培養(yǎng)、數(shù)學(xué)準(zhǔn)備等；社會性適應(yīng)包括培養(yǎng)孩子參與各項活動的主動性和積極性，增強(qiáng)孩子的任務(wù)意識與規(guī)則意識，增強(qiáng)孩子完成任務(wù)與遵守規(guī)則的能力；培養(yǎng)孩子良好的人際關(guān)系與交往能力；以上準(zhǔn)備內(nèi)容中生理準(zhǔn)備和社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)兩方面需要家長多花心思和時間參與，而學(xué)習(xí)準(zhǔn)備在教學(xué)質(zhì)量高的幼兒園基本可以完成。

2.家長們互相討論案例。3教師跟家長一起來分析。4.我們平時應(yīng)該怎么做呢？看書中的提示。

5.學(xué)前準(zhǔn)備固然重要，但絕不可將上述時間表作為“課程表”一樣機(jī)械、僵化地執(zhí)行而不顧孩子的興趣與承受能力。學(xué)前準(zhǔn)備也決不是孩子一個人的“作業(yè)”，家長應(yīng)積極參與其中，并做出正確科學(xué)的表率，給孩子以持久、堅強(qiáng)的心理支撐。6.布置大作業(yè)，希望家長認(rèn)真完成。

第二課 認(rèn)識我們的身體

教學(xué)目標(biāo)：

1、知識目標(biāo)：初步了解人的身體由頭、頸、軀干、四肢幾部分組成，大致能說出各部分的功能及保護(hù)方法；

2、能力目標(biāo)：能用多種方法觀察人體的特征；學(xué)會用文字描述、畫圖等方式記錄和呈現(xiàn)觀察結(jié)果；學(xué)會和同學(xué)合作探究，相互評價，完善觀察結(jié)果。

3、情感目標(biāo)：對探究自己的身體感興趣，樂于與同學(xué)合作、交流，相互評價觀察結(jié)果；活動體驗身體殘疾所帶來的不便，學(xué)會愛護(hù)自己的身體，懂得關(guān)心和善待殘疾人 教學(xué)重難點(diǎn)：

認(rèn)識身體的組成部分，知道身體各部分的作用。教學(xué)準(zhǔn)備：

課件、人體組成部分分圖 教學(xué)過程：

一、猜謎導(dǎo)入

師：同學(xué)們，你們喜歡玩猜謎游戲嗎？ 生：喜歡。

師：老師這兒有一個有謎語寶箱，打開它，我們一起玩猜謎游戲好嗎？ 生：好 師：出示謎題 生：（適時表揚(yáng)）

師：同學(xué)們真是太棒了，齊心協(xié)力把所有的謎語都猜出來了，祝賀大家！仔細(xì)看看所有的謎底：眼睛、鼻子、耳朵、手，你們有沒有發(fā)現(xiàn)謎底有什么共同的特點(diǎn)？ 生：它們都是跟身體有關(guān)的東西。生：它們都是我們身體的各個部位。

師：同學(xué)們真聰明，看出了所有的謎底都是我們身體各部位的名稱。今天這節(jié)課我們就一起來認(rèn)識一下我們的身體，好嗎？（板書課題、出示課題）生：好

二、課堂互動、探究新知

（一）認(rèn)識身體

師：同學(xué)們，看大屏幕上的圖片，大家討論一下，我們的身體有哪幾部分組成啊？（出示課件圖片，學(xué)生觀察圖片并說出自己的想法。）

老師引導(dǎo)學(xué)生說出各部分--貼圖板書，并適當(dāng)由其他同學(xué)補(bǔ)充。師：觀察身體左右兩部分，有什么發(fā)現(xiàn)？ 生：一樣的或者對稱

師：這樣的對稱結(jié)構(gòu)有什么好處？（引導(dǎo)學(xué)生說出美觀、平衡）小結(jié)：左右對稱的結(jié)構(gòu)讓我們的身體既美觀又能保持平衡。

（二）熟悉身體各部位

師：剛才大家對我們身體的外形有了大致的了解，每一個部位都像我們每個人名字一樣，都有屬于自己的名稱，那你知道我們身體各部位的名稱嗎？ 生：匯報

師：那他的各部分的功能呢？小組討論一下 下面讓我們一起看一下（出示課件）

師：身體的各個部分既然那么重要，那我們在日常學(xué)習(xí)和生活中應(yīng)該怎么保護(hù)他呢？小組之間討論一下，想想怎樣做呢？ 小結(jié)：

1．平常同學(xué)們在相處時，一定不能用手或者物品敲打別人的腦袋。

2．在上體育課或戶外活動時，一定要先認(rèn)真的做好熱身活動，只有這樣才能保護(hù)好身體的各個部分不受到傷害。

（三）體驗身體各部位功能

體驗一：師：同學(xué)們上課聽的這么認(rèn)真，是不是也想跟著老師一起做一做啊？那就讓我們聽首歌曲活動一下了吧！老師要求你們仔細(xì)的聽，跟隨音樂認(rèn)真做動作。（拍手歌）生：做動作

師：同學(xué)們做的真棒！

體驗二：師：好了，同學(xué)們，我們身體的各個部位就像兄弟姐妹一樣，大家在一起就組成了我們完整的身體，缺少了任何一個部分行不行？不信我們就來做一個小體驗比賽。（出示課件）

生：學(xué)生體驗說感受。

師：看來身體的殘缺會給我們帶來很多不方便，生活中見過這樣身體有殘缺的人嗎？再見到他們你會怎么做？ 生：暢所欲言

師：相對于許多殘疾人來說我們有一個健全的身體，我們是幸運(yùn)的，如何讓我們的身體更健康呢？ 學(xué)生自由說說。

師：同學(xué)們說的真棒，既然參加體育活動可以讓我們的身體更加健康，那我們以后是不是應(yīng)該認(rèn)真積極的參加體育鍛煉啊！

今天老師在這里也給大家出了個鍛煉的小計劃：課件出示：轉(zhuǎn)呼啦圈。轉(zhuǎn)呼啦圈可以幫助腸道的蠕動，幫助消化和排便，更好的輔助瘦身并且積極幫助清除體內(nèi)的垃圾，要求同學(xué)們利用課余時間每天鍛煉十分鐘，記錄一分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)動的圈數(shù)；練習(xí)一段時間后，再次記錄你的成績，看看有什么發(fā)現(xiàn)？

三、課堂總結(jié)

好了，一節(jié)課不知不覺的就過去了，今天同學(xué)們像一個個小科學(xué)家一樣，用自己的方法探究出我們身體的許多奧秘，老師也希望這節(jié)課后我們在善待自己身體的同時也多關(guān)注一下周圍的殘疾人，為他們做一些力所能及的事情。

第三課 我究竟從哪里來

教學(xué)目標(biāo)：

1．能從“為什么”、“為什么會這樣”等角度對周圍事物提出問題，會查閱書刊及其他信息源。2．想知道，愛提問；愿意合作交流；能珍愛生命，通過體驗媽媽的辛苦、感悟親情。3．了解人的生育方式，知道繁殖是生命的共同特征。教學(xué)重點(diǎn)：

能從“為什么”“為什么會這樣”等角度對周圍事物提出問題；會查閱書刊及其他信息源。教學(xué)難點(diǎn)：

想知道，愛提問；愿意合作交流；能珍愛生命，通過體驗媽媽的辛苦感悟親情。教學(xué)過程：

一、活動一 交流資料，解決問題。

1、上一節(jié)課老師要求同學(xué)們回家積極查找資料，關(guān)于“我從哪里來”的問題詢問專家或老師，尤其要詢問自己的媽媽，你們做到了嗎？ 板書：我從哪里來

今天這堂課，我們就“生命的來源”問題交流一下資料好嗎？

2、小組交流，討論。

3、誰愿意把自己最喜歡的問題給大家交流一下？

4、全班交流、討論資料。

5、（播放視頻資料：人類的生殖）

二、活動二 梳理知識，學(xué)習(xí)資料卡

1、：通過我們剛才的研究，我們知道了，原來生命就是這樣來的呀！爸爸的精子 ———— 媽媽的卵子 板書：示意圖

受精卵

胎 兒

2、鞏固知識：爸爸的精子和媽媽的卵子結(jié)合成受精卵，受精卵通過分裂不斷長大，形成胚胎，胚胎在第十周時被叫做胎兒，胎兒在媽媽的肚子里逐漸長大、成熟，然后出生。

三、活動三 我還想知道

1、我想知道“雙胞胎”是怎么回事？

就是由一個受精卵分裂成兩個受精卵，這樣的雙胞胎長的非常相象，我們學(xué)校就有這樣的雙胞胎，2、我想知道“試管嬰兒”是怎么回事？

試管嬰兒其實不是在試管里長大，而是科學(xué)家取出媽媽的卵子和爸爸的精子，放在試管中使它們受精，然后再將受精卵放入媽媽的子宮里，讓小寶寶在媽媽的子宮里長大。

四、拓展活動 親身體驗，感受親情

1、交流自己媽媽懷孕時的辛苦

2、做體驗活動 學(xué)生進(jìn)行體驗活動，教師參與其中，指導(dǎo)、幫助學(xué)生做體驗動作。

3、學(xué)生談體驗后的感受。齊唱歌曲——《世上只有媽媽好》

第四課 立行坐臥要正確

教學(xué)目標(biāo)：

懂得坐立行走要文明，初步學(xué)會坐立行走的規(guī)范動作，初步養(yǎng)成坐立行走的文明習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)：

1、文明的坐立行走能使我們健康地成長。

2、坐立行走的規(guī)范。（坐：抬頭挺胸，眼平視，兩膝并攏坐端正；立：頭正身直手放下，兩腳并攏像棵松；走：教室里輕輕走，走廊上慢慢走，轉(zhuǎn)彎口減速走，上下樓梯*右走。）教學(xué)過程：

1、看投影片導(dǎo)入。

出示投影片或圖片，一位可愛的小男孩，由于從小不注意坐立姿勢，骨骼慢慢地變了形，最后成了一個骨骼畸形的人。

2、討論演示明理。

（1）討論：為什么原來是那么漂亮健康的小男孩會變成骨骼畸形的人呢？

（2）教師在黑板上板畫，演示。小朋友就像一棵棵小樹苗，如果小樹苗長得很正，經(jīng)過澆水施肥，小樹苗就會長得健壯挺拔，長大成為一棵有用的大樹。如果從小不注意保護(hù)，小樹就會彎曲，長大了就成了一棵歪樹，再也不能變直。小你喜歡哪一棵大樹呢？

（3）歸納：坐立行走都有一定的要求。按照這些要求去做，有利于我們健康成長，也是我們小學(xué)生講文明的表現(xiàn)。

3、學(xué)兒歌，指導(dǎo)訓(xùn)練。

（1）“坐”的規(guī)范。

A怎樣才是正確的“坐”姿勢呢？（看圖觀察討論）

B學(xué)習(xí)兒歌：（要點(diǎn)中的：坐）

C請一位小朋友拿著凳子到講臺上，按兒歌要求坐，全班學(xué)生評議。

全班學(xué)生邊念兒歌邊訓(xùn)練，教師巡視糾正。

（2）“立”的規(guī)范。

A怎樣才是正確的“立”的姿勢呢？（看圖觀察討論）

B學(xué)習(xí)兒歌：（要點(diǎn)中的：立）

C請幾位學(xué)生上講臺前，做立的姿勢，其余學(xué)生念兒歌。要求立的學(xué)生像小松樹那樣挺拔。請大家評一評，誰像小松樹。

D游戲訓(xùn)練：“誰是小松樹？”

4、故事明理，討論導(dǎo)行。

（1）教師講述小故事：“血的教訓(xùn)”。

（2）討論為什么他們會互相碰撞？

歸納：學(xué)校是我們學(xué)習(xí)、生活的地方，為了安全，大家都要學(xué)會文明走路。

（3）學(xué)習(xí)兒歌：（要點(diǎn)中的：走）

（4）創(chuàng)設(shè)情景訓(xùn)練。以小組為單位，在教室模擬轉(zhuǎn)彎口、上下樓梯訓(xùn)練，讓學(xué)生邊讀兒歌邊訓(xùn)練

5、小結(jié)：今天我們懂得了坐立行走要文明，并且學(xué)會了兒歌。希望大家把兒歌記在心里，按兒歌的要求去做，做一個文明的小學(xué)生。教育與訓(xùn)練鞏固和延伸

1、上課預(yù)備鈴響時，請學(xué)生念坐的兒歌，教師要及時提醒學(xué)生學(xué)會坐端正。

2、當(dāng)學(xué)生起立回答問題時，教師要及時白歐陽站立姿勢正確的學(xué)生，及時糾正不正確的姿勢。

3、課間可請學(xué)生值日，看看誰學(xué)會了文明走路。

第五課 愛講衛(wèi)生少生病

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解個人衛(wèi)生的基本要求，初步懂得愛清潔、講衛(wèi)生時文明行為，有利于身體健康。

2.培養(yǎng)學(xué)生從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。教學(xué)準(zhǔn)備：

1、小朋友們每天早上刷牙、洗臉的照片。

2、課前，同學(xué)們通過各種形式了解刷牙的好處。教學(xué)過程：

1、設(shè)入情景，導(dǎo)入活動：出示圖片提問：

（1）這位小朋友怎么啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵學(xué)生結(jié)合生活經(jīng)驗猜測捂肚子的原因）

2、談話活動。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉(zhuǎn)變要加衣服”等圖片讓孩子了解肚子痛原因。

孩子結(jié)合自己的生活經(jīng)驗，談?wù)勛约憾亲油吹母惺芎驮颉?/p>

（2）生病了該怎么辦？（找醫(yī)生看病，按時打針吃藥）

（3）怎樣才能做一個愛干凈，講衛(wèi)生的、身體健康的好孩子？

小結(jié)：只要講衛(wèi)生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預(yù)防生病，身體才健康。

3、操作活動。

（1）同學(xué)們，看一看、比一比，誰的手、臉衣服最干凈！

編兒歌：手心對手心，相對搓搓手。手心對手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。用水來沖沖，小手真干凈。

出示兩盆水，學(xué)生分組檢查小手并洗手，老師及時指導(dǎo)學(xué)生正確洗手的方法。（邊說兒歌邊洗手）

（2）同學(xué)們，請做得好的同學(xué)說說講衛(wèi)生有什么好處？。

小結(jié)：我們的小手、牙齒有很多細(xì)菌，要勤洗手和牙齒才能做一個愛清潔，講衛(wèi)生的好孩子。

我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個叫喵喵的小貓它的手洗干凈了嗎？ 我們一起來聽聽：

小貓喵喵可頑皮了,整天爬上爬下弄得小手可臟了!有一天,他玩后回到家里口渴極了,看到盤子里的水果,沒有去洗手,一把抓起來就吃。吃完后有出去和伙伴們玩去了。過了一會,媽媽為喵喵準(zhǔn)備好了午飯,喊喵喵回來吃飯, 喵喵聽見了連忙跑回來,手也沒有洗就坐下吃飯了。吃完飯又去和伙伴玩去了，他們在森林里做迷藏，玩的可開心了，沒過多久，喵喵回來了,他是捂著肚子回來的，媽媽問他是餓了嗎，他不說話一直搖頭，媽媽問他是渴了嗎？他說疼、肚子疼。媽媽嚇壞了,抱著喵喵去醫(yī)院,醫(yī)生給喵喵進(jìn)行了仔細(xì)的檢查,然后對喵喵說:“你得了急性腸炎,是不是沒有洗手就吃東西啦?” 喵喵不好意思地低下了頭。醫(yī)生給喵喵開了藥,并對他說:“以后吃飯前、吃水果的時候、手臟的時候要記得洗手,因為這時小手上會有很多我們看不見的細(xì)菌,這些細(xì)菌吃到肚子里,會使我們生病。所以應(yīng)該勤洗手,做個講衛(wèi)生的好孩子,那樣就不容易生病了!記住了嗎?” 喵喵乖乖地點(diǎn)點(diǎn)頭說:“記住了,謝謝醫(yī)生!”喵喵記住了醫(yī)生的話，小朋友們記住了嗎？好了，讓我們一起回家把醫(yī)生的話告訴哥哥姐姐弟弟妹妹，讓我們一起做個健康的好寶貝，好嗎？

4、背一背

做個講衛(wèi)生的好孩子

早晚洗手和刷牙，飯前便后手要洗。勤洗澡，常換衣，勤剪指甲把發(fā)理。睡前再把腳洗洗，舒服衛(wèi)生保身體。文明禮貌好孩子，講究衛(wèi)生牢牢記。

第六課 體育鍛煉身體棒

教學(xué)目標(biāo)：

1、使學(xué)生知道堅持鍛煉身體的好處。

2、了解鍛煉身體中的注意事項。

3、教育學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體。教學(xué)重、難點(diǎn)：

堅持鍛煉身體的好處，教育學(xué)生科學(xué)的鍛煉身體。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入。

“我運(yùn)動，我快樂。”堅持運(yùn)動是一種健康的生活方式。積極鍛煉身體對我們的生長發(fā)育非常重要，不僅能使我們擁有強(qiáng)健的體魄，還能讓我們收獲快樂，充滿生命的活力。

二、學(xué)習(xí)新課。活動一：平安故事。

讀教材第5頁的“平安故事”。讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺堋；顒佣浩桨仓改稀?/p>

堅持鍛煉身體好：如果我們堅持走到陽光下，走到操場上，走進(jìn)大自然，多參加鍛煉，我們的身體就會變得更強(qiáng)壯。鍛煉不僅促進(jìn)肌肉、骨骼的生長，還可以健全機(jī)能，促進(jìn)大腦發(fā)育。鍛煉貴在堅持：

鍛煉身體要持之以恒，堅持鍛煉，身體才能棒棒的！鍛煉身體謹(jǐn)防傷身：

體育鍛煉要適量，否則適得其反，傷害身體。飯前飯后不宜做劇烈運(yùn)動。

做好運(yùn)動前的熱身活動和運(yùn)動后的整理活動。

運(yùn)動時，不能穿皮鞋、涼鞋，要穿輕巧的運(yùn)動鞋，鞋底要耐磨、防滑，有柔韌性；不能將鑰匙、小刀等放在口袋里。

運(yùn)動量不要過大，運(yùn)動時間也不要過長。每次鍛煉以自己覺得舒服、不感到疲勞為好。運(yùn)動中及運(yùn)動后，不要馬上大量喝水或吃冷飲。

劇烈運(yùn)動后體溫高、心跳快，不要馬上用冷水沖洗，也不要馬上坐下來。活動三：平安歌謠。

學(xué)生齊讀平安歌謠，說說自己的理解。活動四：平安演練。

1、練一練。擬定“運(yùn)動處方”。

2、做一做。

看看自己的體能測試成績，和爸爸媽媽一起分析：哪些項目成績不理想？哪方面身體素質(zhì)需要提高？和爸爸媽媽一起制訂一份鍛煉計劃，并請他們陪同或督促自己執(zhí)行。

3、議一議。

下雨了，同學(xué)們不能參加室外大課間活動。你能和小組同學(xué)想一個適合在教室或在走廊上進(jìn)行鍛煉的方法嗎？ 活動五：平安廣角。

了解“全民健身日”相關(guān)知識。

三、全課總結(jié)。

通過今天的學(xué)習(xí)你有什么收獲？

第七課 做個文明小學(xué)生

教學(xué)目標(biāo)：

初步感知文明生活的標(biāo)準(zhǔn)，能辨別日常生活中哪些行為是文明的，哪些行為是不文明的。知道怎樣做才是講文明的好孩子。教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

同學(xué)們，當(dāng)我們在操場上快樂游戲的時候，也許不經(jīng)意間發(fā)生的小故事卻蘊(yùn)涵著人生的大哲理。這是老師前幾天在操場拍攝的錄像，看看你們有什么想說嗎？

二、創(chuàng)設(shè)情境，實踐體驗，感受文明的重要

1、講在電視上看到的一則新聞報道。

這是發(fā)生在我們身邊的真真切切的故事，此時此刻，你們想說什么？

2、實踐體驗，盲人找家。

讓學(xué)生感受盲人的境遇誰能到前面扮演盲人？請盲人找家這兩位幫助盲人的同學(xué),你為什么這樣做?

3、在學(xué)校里的我們怎樣才能做個講文明，懂禮貌的好學(xué)生呢？

4、辨別文明行為老師請你們當(dāng)文明小裁判，你們愿意嗎？

5、宣傳文明小知識看一看哪個小宣傳員最有號召力

6、欣賞歌曲《我們從小有禮貌》

你們的宣傳太有感染力。老師也想加入你們的行列，我給大家?guī)硪皇赘?/p>

7、你們還想對剛才上課時錄像中的那兩位不守紀(jì)律的大哥哥說些什么？

三、激發(fā)情感，導(dǎo)之以行

同學(xué)們，看著你們對文明宣傳的熱情，對不文明同學(xué)的勸告，老師心里真的好高興，因為我知道，你們都想做一個講文明的好孩子，對不對？老師就送給同學(xué)們一段話，讓這段話時刻警惕自己做一個文明的好孩子吧！請同學(xué)們跟老師來讀祖國的未來，祖國的花朵，做個文明的孩子是我光榮的選擇。講文明，懂禮貌，讓我們時刻做到。老師相信你們一定會做個講文明的好孩子，你們能做到嗎？

四、總結(jié)反思，情感提升

（播放歌曲《文明禮貌歌》）歌詞寫得多好，在我們社會這個大家庭里，只要人人都講文明、懂禮貌，那么世界將變成美好的人間。當(dāng)老師看到錄像中的三個同學(xué)都能勇敢承認(rèn)自己的錯誤，老師從心里頭他們感覺高興。同學(xué)們，文明往往離我們只有一步之遙，只要我們嚴(yán)格要求自己，用文明的行為不斷規(guī)范自己。

第八課 自己整理小書包

教學(xué)目標(biāo)：

1．了解小學(xué)生書包的學(xué)習(xí)用品，并懂得對物品簡單的歸類。2．學(xué)看課程表。嘗試按課程表整理書包，養(yǎng)成自我服務(wù)的意識。3.通過整理書包萌發(fā)做小學(xué)生的愿望。教學(xué)準(zhǔn)備： 1．前期準(zhǔn)備

(1)展示孩子帶來的書包，讓學(xué)生在互相欣賞中了解書包的功用。

(2)在教學(xué)中提供文具盒、鉛筆、橡皮、尺等文具，讓學(xué)生自己動手整理。(3)在教學(xué)中提供小學(xué)生的課本，讓學(xué)生熟悉各類課本以及課本名稱。2．教具、學(xué)具準(zhǔn)備

(1)小學(xué)生課本若干，課程表多媒體課件。

(2)水壺、玩具、蠟筆、繩子、毽子、飯盒、毛巾等。教學(xué)過程：

一、產(chǎn)生興趣

1． 小學(xué)生的書包里有什么?(在問答中幫助孩子歸類，如學(xué)習(xí)用品、生活用品等。)2．小結(jié)：書包里要放的東西很多。但最重要的是放書本。3．小學(xué)生每天要帶什么書?怎么才能知道?

二、學(xué)看課程表

1．播放課程表多媒體課件。2．討論。(1)這是小學(xué)一年級的課程表，你能看懂嗎?課程表上有什么?(2)小學(xué)生一天有幾節(jié)課?上午幾節(jié)，下午幾節(jié)?都有什么課?(3)能看懂課程表嗎?有什么問題?(4)小結(jié)：小小課程表可以告訴我們每天有幾節(jié)課，上什么課。有了課程表，我們就能按課程表來整理書包。

三、學(xué)習(xí)按課程表整理書包 1．學(xué)生第一次整理書包。(1)這里都有些什么課本?(2)假如現(xiàn)在是星期一的晚上，請你按課程表來整理一下書包。(教師關(guān)注學(xué)生整理的過程。)(3)書包整理好了，你們是按星期幾的課程表來整理的?(4)小結(jié)：晚上整理書包要按第二天的課程表來進(jìn)行。2．學(xué)生第二次整理書包。

(1)假如現(xiàn)在是星期日的晚上，請你們按課程表整理書包。想想該按星期幾的課程表來整理呢?(教師再次關(guān)注幼兒整理的過程。)(2)書包里一共放了幾本書?哪一天也需要帶這幾本書?有沒有不同意見?

四、學(xué)習(xí)整理其他用品

(出示水壺、玩具、蠟筆、繩子、毽子、飯盒、毛巾等用品)你覺得這些物品該如何整理?為什么?

第九課 愛護(hù)書本和文具

教學(xué)目標(biāo)：愛護(hù)書籍，培養(yǎng)愛惜勞動成果的感情。重點(diǎn)難點(diǎn)：能夠愛惜書本和文具。教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入：

1、新學(xué)期開始了，你們一定又發(fā)了不少新書，請看畫面。課件演示。

2、看看自己的新書，書中有哪些內(nèi)容是你最感興趣的，為什么對它感興趣。

二、活動一：新書真好我們愛（1）和同桌說一說最感興趣的內(nèi)容。（2）指名說一說

活動

二、書本文具對我說：

1、請大家拿出上學(xué)期用過的書、本，在小組內(nèi)進(jìn)行展示，看看誰的書保護(hù)的好，請他介紹一下經(jīng)驗。

2、假如你是新書，你會對同學(xué)們說些什么？學(xué)生戴上頭飾，扮成新書、新本和文具說說自己的希望。

活動

三、每一個同學(xué)都愿意保護(hù)好自己的新書，拿到新書的第一件事就是要給新書穿上漂亮的“外衣”。

（1）教師演示包書皮的過程。

（2）學(xué)生練習(xí)包書皮，教師巡視指導(dǎo)，同學(xué)幫忙。（3）展示包好皮的書，表揚(yáng)做得好的。

三、拓展：

書籍需要我們的愛護(hù)，你們知道嗎？ 偉大的文學(xué)家魯迅，他從小就喜歡讀書，對書籍十分愛惜。下面就請聽一聽魯迅愛惜書的故事。（教師讀找到的資料）

四、小結(jié)：

書本、文具是我們的朋友，我們平時就要對他們精心保護(hù)，書本、文具是工人叔叔的辛勤勞動成果，我們要珍惜他人的勞動成果。

第十課 聽課專心愛舉手

教學(xué)目標(biāo)

1、上課前能自覺做好聽課準(zhǔn)備：書本擺放整齊，打鈴后，馬上進(jìn)教室，安安靜靜等老師進(jìn)來上課。

2、上課專心聽講，眼睛注意看，耳朵注意聽，精神要集中，不走神。

3、上課積極舉手發(fā)言，并知道正確的舉手發(fā)言姿勢。教學(xué)難點(diǎn)：

1、如何讓學(xué)生明白上課專心聽講、積極舉手發(fā)言的重要性。

2、如何做好聽課準(zhǔn)備。

教學(xué)準(zhǔn)備：多媒體課件、制作錄像片、照片、自制小獎品 教學(xué)過程：

一、兒歌導(dǎo)入。

1、課件出示兒歌：

聽到鈴聲響，快快進(jìn)課堂，書和文具盒，放在桌子上。上課專心聽，小手放桌上，發(fā)言要積極，聲音要洪亮。

2、通過這首兒歌，你明白了什么？生討論交流。

3、師小結(jié)后導(dǎo)入課題

二、回憶情景，展開探究

師：同學(xué)們，這是我們上課時的錄像，你們看，大家坐得多端正啊！聽得多認(rèn)真啊！多么愛思考啊！你們知道，這樣做有什么好處嗎？ 生1：上課認(rèn)真聽課能學(xué)到知識，所以我感到高興。

生2：上課認(rèn)真聽課，回家作業(yè)我都會做，爸爸媽媽都夸我呢。

??

師：是呀！同學(xué)們在學(xué)校里，上課專心聽講，所以每次考試都取得了好成績，（板書:專心聽講）老師真為你們感到高興！

師：老師知道你們還有更高興的事呢！你們不僅是一群上課認(rèn)真聽講的好孩子，你們上課還非常愛動腦筋，積極舉手發(fā)言！那這樣做又有什么好處？ 生1：老師，我覺得積極舉手發(fā)言能夠讓我越來越聰明！

生2：積極舉手發(fā)言能讓我鞏固所學(xué)知識，知道哪些知識我是真的弄懂了，哪些知識我還要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。

生3：老師，我還知道上課不能隨便發(fā)言，上課發(fā)言要舉手。師：你能給大家示范一下正確的舉手發(fā)言的姿勢嗎？ 生示范，師隨機(jī)指導(dǎo)并更正。

師：請小朋友跟老師一起做，看誰做得最好。（做得最好的獎勵小獎品。）

師：老師看到同學(xué)們不但上課愛開動腦筋，積極舉手發(fā)言，而且舉手發(fā)言的姿勢都非常正確，真是非常開心！

師：請大家認(rèn)真觀看這個關(guān)于小男孩冬冬的故事？你覺得冬冬的行為怎么樣？ 生1：他上課不認(rèn)真，總是講小話，不僅影響自己，還影響別人。生2：他還愛在桌子下做小動作。

生3：他的思想開小差，老師提出問題后，他沒有動腦筋思考。

??

師：那這樣做會對他產(chǎn)生什么影響？ 生1：他的學(xué)習(xí)成績肯定會下降。生2：他的作業(yè)肯定很多錯誤。生3：老師肯定會批評他。??

師：在我們平時學(xué)習(xí)中，有誰犯過冬冬這樣的錯誤？那你都是怎樣改正錯誤的呢？ 生自由講述自己平時生活中不認(rèn)真聽課的事例。

師：是呀！勇于承認(rèn)錯誤的小朋友是個好孩子，知錯就改的小朋友那就更了不起了。老師看到你們的進(jìn)步，老師為你們驕傲，為你們高興。讓我們養(yǎng)成認(rèn)真聽課的好習(xí)慣，做個“聽課小能手”！三、實踐活動

1、師：同學(xué)們，上課除了認(rèn)真聽講以外，上課前還應(yīng)該做些什么？

生：聽課準(zhǔn)備（板書：聽課準(zhǔn)備）

師：上課之前要做好哪些聽課準(zhǔn)備？

生1：課前擺放好下堂課上課用的書本。

生2：聽到上課鈴聲響，馬上進(jìn)教室。

生3：上課之前要檢查鉛筆是不是都削好了。??

師：（出示照片）請大家看這些照片上的小朋友，評評看哪些同學(xué)的聽課準(zhǔn)備做得最好？ 生自由評論

2、動手實踐，展示。

比比看，誰的課前準(zhǔn)備做得最好？誰回答問題時小手舉得最好？聲音最響亮？ 指表現(xiàn)最好的小朋友上臺展示。（獎勵小獎品）

四、課外延伸。

1、出示動畫課件：“聰”字的由來。

2、出事迷宮圖，誰來走迷宮，爭當(dāng)“聽課小能手”。（獎勵小獎品）

五、總結(jié)：

上課是學(xué)會知識、掌握本領(lǐng)的前提，希望同學(xué)們上課前能做好聽課準(zhǔn)備，上課時都能做到眼睛注意看，耳朵注意聽，腦子跟著想，精神要集中，養(yǎng)成上課認(rèn)真聽課的好習(xí)慣，做一個聰明的孩子。

第十一課 我的表情和情緒

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道每個人都有情緒，并能辨認(rèn)幾種基本情緒。

2、能對自己的情緒作出確切的表

3、了解不同情緒對人身體健康的影響，初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。教學(xué)準(zhǔn)備：

1、六個情緒臉譜（興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱）。

2、做有六個情緒臉譜的大色子。

3、每個學(xué)生一個情緒溫度計。教學(xué)過程：

一、學(xué)生聽兩段音樂（高興和悲傷的）。

今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子，請小朋友仔細(xì)聽，聽好后告訴老師你的感覺怎么樣？ 聽曲子“趕花會”。提問：聽后你的感覺怎樣？（高興、快樂）再請小朋友聽一首曲子，告訴老師聽的感覺怎樣？ 提問：聽后你的感覺怎樣？（傷心、難過）。

教師小結(jié)：“傷心、高興都是人的情緒，今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看，說'一說你看到的是什么情緒，并學(xué)一學(xué)。”

學(xué)完后，個別提問：說出你什么時候興奮？什么時候高興？??

二、游戲：玩色子。

1、請小朋友上來扔色子，色子扔到一處情緒時，這位小朋友要試著做也這種表情，并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒，做相應(yīng)的表情，讓其他小朋友猜猜，他扔到的是什么表情。

三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

1、你喜歡哪一種情緒，哪些情緒你不喜歡？

第十二課 爸媽電話要記牢

教學(xué)目標(biāo)：

通過讓孩子記住爸媽的電話號碼，明白安全的重要性 教學(xué)重難點(diǎn)：

實例教學(xué) 教學(xué)過程：

（一）扮演《過馬路》引入

師：寒假快到了，這可是小朋友們上小學(xué)以來的第一個寒假，你們想度過一個什么樣的寒假呢？

同學(xué)提出要過愉快的、有意義的、開心的寒假、還想過一個健康、平安的寒假??

師：同學(xué)們的想法真不錯。那我們先來看一個扮演，看這兩個小朋友在寒假里對平安的認(rèn)識有什么不同。

同學(xué)扮演《過馬路》。

歌詞：

一個小朋友叫毛毛，他在馬路上蹦蹦跳，走一步，搖三搖，紅燈亮了他還在跑。一輛車來了呀，他也看見了。不理，不睬，向呀向前跑。哎呀，毛毛被汽車撞倒了，躺在地上哇哇叫。不妙，真不妙，唉呀真不妙！司機(jī)急得把頭搖，快把警來報。小朋友呀小朋友你真糟糕，平安常識你沒記牢，真的沒記牢！

一個小朋友叫瑤瑤，走在馬路上往右靠，過馬路，不奔跑，紅燈亮了她停下了。一輛車來了呀，她也看見了。左瞧，右瞧，先讓汽車跑。哈哈，綠燈亮了她通過了，她在一旁拍手笑。真好，真正好，唉呀真正好！司機(jī)點(diǎn)頭對她笑，大樹把頭搖。小朋友呀小朋友你品德高，平安常識你記得牢，平安記得牢！

師：是啊，你們看，毛毛不遵守交通規(guī)則被車撞了，自身受苦，爸爸媽媽也擔(dān)心，司機(jī)叔叔也很著急。所以在暑假里，我們更要把健康、平安牢牢地記在心里。

（二）學(xué)文明理，指導(dǎo)行為

1.議一議

師：我們在健康和平安方面，應(yīng)該注意些什么？

同學(xué)討論后回答：注意交通平安，不在馬路上踢足球；不到河里游泳；不玩危險的游戲；不在樓道上追逐打鬧，上下樓梯靠右行；不玩危險的玩具；玩單、雙杠的時候要有老師或大哥哥大姐姐維護(hù)；不吃沒有衛(wèi)生標(biāo)志的食品；不暴飲暴食；不吃蛻變的食物?? 師：同學(xué)們說得真好，那為什么我們要注意健康和平安呢？

師：看來假如我們不注意身體健康和自身的人身平安的話，會給我們的生活帶來許多麻煩，因此我們應(yīng)該做一個健康、平安的小衛(wèi)士。

2.辨一辨

分別出示書上的8幅圖片。

師：小朋友們說得真好。我們應(yīng)該向這些顧惜自身身體，懂得自我維護(hù)的小朋友學(xué)習(xí)，做健康平安的小衛(wèi)士。

第十三課 我在上學(xué)的路上 教學(xué)目標(biāo)：

1．知道在上學(xué)路上要注意安全，珍惜自己的生命，形成自我保護(hù)意識和安全意識。2．認(rèn)識常見的交通標(biāo)志，了解與自己生活有關(guān)的交通安全知識，自覺遵守交通規(guī)則。3.培養(yǎng)學(xué)生的合作意識、觀察、動腦、動手及生活實踐能力，培養(yǎng)主動幫助他人的品質(zhì) 教學(xué)重難點(diǎn)：

1．形成初步的自我保護(hù)意識和安全意識。

2.認(rèn)識常見的交通標(biāo)志，了解與自己生活有關(guān)的交通安全常識。教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入

在我們每天上學(xué)、放學(xué)的路上，有哪些安全隱患？應(yīng)該怎么樣做才能保證自己安全地上學(xué)和回家 呢？ 讓我們認(rèn)真研究一下吧！（同學(xué)們對上學(xué)路上的安全問題一定有很多話想說，大家一起就這個話題展開討論，看看有哪些問題值得研究。）

二、開闊思路：

乘車上學(xué)要注意哪些安全問題？步行上學(xué)要注意哪些安全問題？我們應(yīng)該了解哪些交通規(guī)則？遇到陌生人該怎么辦？ ?? 這里提供了一些供參考的主題，同學(xué)們可以選擇自己感興趣的主題開展活動。

三、小組合作確定主題

1.小組交流談一談根據(jù)以上的主題談一談上學(xué)路上如何保安全。2.選擇一個共同的主題進(jìn)行研究。3.班上交流。

四、小結(jié)

第十四課 我愛我的溫馨家

教學(xué)目標(biāo)：

1、知道自己心目中幸福家庭的含義，能夠為創(chuàng)建自己的幸福家庭而努力。

2、能以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)對父母長輩養(yǎng)育之恩的感激。

3、能尊敬、關(guān)心、體貼、理解、孝敬父母長輩。

4、知道家庭成員之間應(yīng)該相互溝通。教學(xué)準(zhǔn)備：

1、教師準(zhǔn)備：教師家庭錄像、薩克斯曲《回家》。

2、學(xué)生準(zhǔn)備：過生日或全家旅游的錄像、可講出趣事的照片、父母給的禮物，彩色紙板、彩紙、剪刀、膠水。教學(xué)過程

一、談話導(dǎo)入：

通過上節(jié)課的學(xué)習(xí)，老師知道大家都有一個幸福、溫馨的家。爸爸媽媽為家庭付出了辛勤的勞動，同時，也給了我們那么多的關(guān)愛與呵護(hù)，作為兒女我們應(yīng)該理解、體貼他們。那么我們應(yīng)該如何回報父母的愛呢？這節(jié)課我們一起來學(xué)習(xí)關(guān)心體貼父母。

二、合作學(xué)習(xí)，好孩子評比

1、師：孩子，你們能夠把自己對父母及長輩的關(guān)愛、體貼，用愛心卡、繪畫、唱歌、做手工等方式表現(xiàn)出來，而實際生活中你們又是如何做的呢？下面請你們以小組為單位互相說一說，并做好記錄，按要求填寫。教師巡視

2、師出示（教材中26頁表格：家庭勞動）

3、師：孩子們準(zhǔn)備好了嗎？我現(xiàn)在活動要開始了，同時我們也要評比出家里清潔小天使、媽媽的小幫手、愛家小精靈、愛心寶貝等獎項。

4、師生活動。

5、師宣布活動結(jié)束，請孩子們談一談你的感受好嗎？你又懂得了什么？

6、師：孩子們明白了這樣一個道理：關(guān)心體貼父母的孩子才是好孩子，要懂得學(xué)會付出愛。假如你以前做的不好沒關(guān)系的，只要你從現(xiàn)在開始改了就是好孩子，老師相信你們一定會做的更好，有信心嗎？（生：齊聲說有）

三、親情回報（做一做）

師：現(xiàn)在老師問一問大家，你們每年都過生日嗎？是怎么過的，能不能向大家講述過生日時的情景或出示生日的故事。生：匯報

師：聽了你們的匯報，我感觸頗深，你們的生日過得真隆重，那有誰知道父母的生日和結(jié)婚紀(jì)念日？父親節(jié)和母親節(jié)是哪天？

師：爸爸媽媽把那么多的快樂和幸福的時刻給了我們，我們除了以優(yōu)異的成績回報父母，還要帶給父母一些意外的驚喜，把更多的驚喜送給父母。下面我們就做一做、比一比看誰的意外驚喜最好、最美、最精致、最能體現(xiàn)你的孝心。生：以小組為單位進(jìn)行交流。教師巡視

生：創(chuàng)作活動（親情回報）比賽（學(xué)生的參與意識很高）生：作品展示，師生互評

四、歸納總結(jié)

師：同學(xué)們，今天的活動你又有哪些收獲？老師希望你們通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)在今后生活中要多關(guān)愛父母，作一個孝順、懂事、體貼的好孩子。

第三篇：健康教育試卷

小學(xué)三年級健康教育試卷

班級：姓名：成績：

一、判斷題（50分）錯的打×，對的打√

1、防止成為小胖子要多運(yùn)動，多吃水果蔬菜，少吃糖果，巧克力，油炸食物，肥肉。（）

2、吃東西時我們可以一邊吃，一邊笑，不必全神貫注，這樣有利于食物的消化吸收。（）

3、電子游戲機(jī)雖然新奇有趣，但容易使人著迷，影響學(xué)習(xí)和休息，還會傷害眼睛，所以我們要正確對待它。（）

4、紅眼病又稱為“急性結(jié)膜炎”是因為別人有了比自己好的東西，感到羨慕而引起的。（）

5、貧血的主要表現(xiàn)有臉色蒼白，注意力不能集中，頭昏眼花，指甲、眼瞼內(nèi)泛白，耳鳴、心慌、容易疲勞等。（）

二、選擇題（40分）

1、下面哪一項不是皮膚的作用（）

A、保護(hù)身體B、排泄廢物C、調(diào)節(jié)體溫D、幫助長高

2、錯誤的使用電扇的方法是（）

A、睡覺時控制使用時間B、不玩弄葉片C、變換吹拂方向D、長時間定向吹

3、紅眼病的傳播途徑主要是（）

A、接觸傳染B、空氣傳染C、血液傳染D、消化道傳染

4、容易生痱子的不良生活習(xí)慣有（）

A、穿寬松的衣褲B、穿緊身的衣褲C、避免長時間在烈日下活動D、洗澡時用溫水

三、簡述題（10分）

地震時如果我們正在教室上課該怎么辦？

第四篇：2014健康教育試卷

2014年新村小學(xué)六年級下冊健康教育試卷

【】班級姓名成績

一、選擇題：

1、青春發(fā)育初期的年齡階段男孩子是指（16）歲左右，女孩子是指（14）歲左右。

A、10歲B、12歲C、14歲D、16歲

2、小學(xué)階段的健康兒童，每天要保證的睡眠時間是（C）

A、6小時B、8小時、C、10小時D、12小時

3一般來說，小學(xué)生每天的睡眠時間不少于（10）小時，學(xué)習(xí)時間不少于（6）小時。

A、4小時B、6小時C、8小時D、10小時

4、體育鍛煉尤其是那些有(C)或(D)的活動，對身高的增長有積極意義。

A、跑步、B、跳高、跳遠(yuǎn)C、壓力D、拉力

二、填空題

1、青春期是（人體發(fā)育）最主要的時期，因此（—睡眠-）一定要充足。

2.肺結(jié)核是由（結(jié)核桿菌）侵入人體肺部而引起的一種（慢性傳染）性疾病。

3.人類生存的環(huán)境與-（自然環(huán)境）息息相關(guān)。人們所患一些疾病如-（傷寒、痢疾、霍亂、腸炎、傳 染 性 肝 炎）和（血 吸 蟲 病）等。與環(huán)境水污染關(guān)系很大。

4.艾滋病是上世紀(jì)80年代出現(xiàn)的-傳染-性疾病。他的醫(yī)學(xué)全稱是獲得性免疫缺陷綜合征，是由（人類免疫缺陷病毒HIV-）病毒所引發(fā)的一種傳染病。這種病目前-（不能）治愈，也沒有有效的（治療方法），但是可以（預(yù)防）。

5、世界衛(wèi)生組織簡稱（世衛(wèi)組織或世衛(wèi)），英文縮寫是（WHO）。每年的（4月7日）世界衛(wèi)生日，總部設(shè)在瑞士的（日內(nèi)瓦）。

三、問答題：

1.不良的生活方式主要有哪些？

答：

1、過量飲酒，吸煙；

2、挑食，過多吃高脂肪高熱量的食物；

3、不規(guī)律的生活，熬夜；

4、不進(jìn)行體育鍛煉；

5、過度操心，勞累。

2、馬上就上中學(xué)了你做好了那些心理準(zhǔn)備？

答：

1、面對新的開始，要重新定位；

2、與新同學(xué)新老師主動溝通；

3、面對新環(huán)境盡快適應(yīng)；

4、新的課程，要學(xué)會調(diào)整學(xué)習(xí)方法；

5、面對困難挫折要勇往直前，百折不撓；

6、注重培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和堅強(qiáng)的性格。

第五篇：健康教育知識試卷

新干縣2015健康教育考試試卷

（一）單位：__________ 姓名：_________

得分：______（1-18題每題4分，合計72分，19題14分，20題14分，總分100）

1、生活方式病是指由于人們____、____、____、____、娛樂等日常生活中的不良行為，以及社會的、精神的、文化的各個方面有不良因素導(dǎo)致身體或心理的疾病。

2、____因素、____因素、生物因素、衛(wèi)生服務(wù)因素都是影響健康的因素。

3、愛國衛(wèi)生運(yùn)動要消滅的“四害”是____、____、____和____。

4、人體必需的營養(yǎng)素有____、____、脂類、糖類、無機(jī)鹽、微量元素和。

5、保持口腔衛(wèi)生每天必須刷牙____ 次。

6、體育鍛煉的目的是增強(qiáng)身體各器官的功能，提高_(dá)___

的適應(yīng)能力，從而增進(jìn)健康。

7、成年人睡眠每天需要量為____ 個小時。

8、酗酒可引起酒精成癮綜合征____、____、中毒性肝炎、心血管疾病、腫瘤、神經(jīng)精神性疾病等。

9、健康行為的“四勤”是指____、勤理發(fā)、____、勤洗曬衣被。

10、手足口病又叫發(fā)疹性口腔炎，季比較常見，多發(fā)生于____ 歲以下嬰幼兒。

11、生活方式病的主要表現(xiàn)有：____

A、身體瘦弱，站立時，頭、肩、臂位臵無需講究協(xié)調(diào) B、頭發(fā)有光澤，允許有少量頭屑

C、吃霉、腐敗、煙熏、腌制等污染的食物，不僅可引起食物中毒，并可誘發(fā)癌癥 D、生活習(xí)慣及衛(wèi)生差，容易染上胃腸道傳染病

12、下列屬于健康行為的是：____ A、少精多粗 B、少衣多浴 C、少言多行 D、少煩多眠

13、正確處理好人際關(guān)系，應(yīng)做到： ____ A、加強(qiáng)思想道德修養(yǎng)，保持心理平衡 B、凡事相互諒解，能設(shè)身處地為對方著想

C、敢于堅持真理，維護(hù)正義

D、善于忍讓克制，待人寬厚，遇事不斤斤計較

14、世界無煙日是：____ A、3月24日 B、4月25日 C、5月8日 D、5月31日

15、以下怎樣的睡眠符合衛(wèi)生要求? ____ A、起居規(guī)律，按時睡覺或起床 B、睡姿無要求，怎么舒適怎么睡 C、床上用品無需經(jīng)常換洗 D、枕頭高度始終，忌過高或過低

16、怎樣預(yù)防流行性結(jié)膜炎(紅眼病)? ____ A、勤用流水洗手，不與他人共用毛巾、手帕 B、不用手揉眼睛 C、紅眼病流行時可以去游泳 D、患紅眼病無需隔離

17、怎樣預(yù)防細(xì)菌性痢疾? ____ A、不喝生水 B、多運(yùn)動

C、飯前便后洗手 D、不吃不潔食物

18、怎樣預(yù)防腫瘤? ____ A、可以吃油炸、熏制食物 B、冬季注意保暖，避免寒冷刺激C、廚房要安裝抽油煙機(jī)，減少油煙吸入

D、慎用激素類藥物，預(yù)防乙肝，推廣乙肝疫苗接種工作

19、請列舉出三種有氧代謝運(yùn)動。20、請列舉出人體必須的營養(yǎng)素：(至少列舉是三類)新干縣2015健康教育知識問卷

（二）單位：__________ 姓名：_________

得分：______

一、選擇題：（可選擇多個答案）（50分）

1、健康是指：（）

A、身體健康 B、沒有疾病 C、良好的心態(tài) D、能適應(yīng)社會

2、健康生活方式：（）A、合理膳食 B、適量運(yùn)動 C、戒煙限酒 D、心理平衡

3、吸煙的危害是：（）

A、導(dǎo)致癌癥 B、導(dǎo)致心血管疾病 C、導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病 D、導(dǎo)致遺傳性疾病

4、影響身體健康的因素是:（）

A、社會因素 B、環(huán)境因素 C、遺傳因素 D、自然因素

5、人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)有（）

A、蛋白質(zhì) B、脂肪 C、糖類、碳水化合物 D、維生素及無機(jī)鹽

6、通常發(fā)生疾病的原因是（）

A、病原微生物 B、環(huán)境中有毒有害物質(zhì) C、不良行為和嗜好 D、遺傳因素

7、長時間使用電腦易患（）

A、頸、腰椎病 B、眼部疾病 C、痔瘡 D、神經(jīng)衰弱

8、艾滋病的傳播途徑主要有哪些（）

A、血液傳播 B、性接觸傳播 C、母嬰傳播 D、日常生活接觸傳播

9、“四害”是指（）

A、老鼠 B、蒼蠅 C、蚊子 D、蟑螂

10、世界公認(rèn)冠心病的三大危險因素是（）A、高血壓及高血脂 B、高血糖 C、吸煙

11、工業(yè)生產(chǎn)中的四害是指：（）

A、廢氣 B、廢水 C、廢渣 D、噪音

12、做好女工保健措施是：（）

A、貫徹《女工保健工作規(guī)定》 B、改善女工勞動保護(hù)措施，合理安排女工生產(chǎn) C、定期女職員婦科普查

D、加強(qiáng)女職工孕、產(chǎn)、哺乳期系統(tǒng)管理工作

13、為什么要對職工定期體檢：（）A、早發(fā)現(xiàn)病情 B、早治療

C、保護(hù)勞動力 D、關(guān)心職工身體健康

14、化學(xué)燒傷的現(xiàn)場處理是：（）

A、除去傷員污染衣服、鞋襪 B、盡快轉(zhuǎn)移傷員到空氣新鮮處 C、及時用水沖洗創(chuàng)面 D、搶救傷員

15、個人衛(wèi)生要做到：（）A、勤洗手 B、勤剪指甲

C、勤洗頭發(fā)、勤刷牙漱口 D、勤洗澡、勤換衣物

16、預(yù)防糖尿病應(yīng)注意哪些：（）

A、防止肥胖 B、改善不良飲食習(xí)慣 C、加強(qiáng)體育鍛煉 D、減少應(yīng)急因素刺激

17、人被犬咬傷應(yīng)：（）

A、清洗傷口 B、密閉包扎 C、注射抗狂犬血清 D、注射狂犬病疫苗

18、維護(hù)公共環(huán)境全體公民應(yīng)做到：（）

A、不隨地吐痰 B、不亂丟果皮紙屑 C、愛護(hù)公共設(shè)施 D、不隨地大小便

19、洪災(zāi)后有可能出現(xiàn)哪些傳染病：（）

A、痢疾、傷寒 B、霍亂 C、鉤體D、肝炎 E、流腦、乙腦 20、地震發(fā)生后自救措施是：（）A、樹立生存信心、沉著不及不燥、不驚慌B、為避免新的傷害要盡量改善自身所處的環(huán)境，防止環(huán)境惡化 C、設(shè)法脫離危險地，盡可能發(fā)出呼救信號 D、設(shè)法維護(hù)自己的生命

二、判斷題（50分）

1、健康是指身體沒有疾病，能正常工作、學(xué)習(xí)、生活。（）

2、人人都有維護(hù)自身和他人健康的責(zé)任，健康生活方式能夠維護(hù)和促進(jìn)自身健康。（）

3、戒煙越早越好，什么時候都為時不晚。（）

4、成人的正常血壓為收縮壓90-140毫米汞柱，舒張壓60-90毫米汞柱。（）

5、我國年輕人高血壓患病率上升趨勢比老年人更為明顯，高血壓發(fā)病低齡化值得關(guān)注。（）

6、有高血壓家族史、超重或肥胖、習(xí)慣高鹽飲食以及缺乏體力活動者是高血壓的易患人群。（）

7、獻(xiàn)血助人，但不利己，提倡無償獻(xiàn)血。（）

8、甲肝病毒引起的傳染病主要是經(jīng)過母嬰傳播、血液傳播和日常生活接觸共用牙刷傳播。（）

9、狂犬病是由狂犬病毒引起的人畜共患傳染病，死亡率極高。（）

10、中風(fēng)醫(yī)學(xué)上稱為心臟意外，分為缺血性中風(fēng)和出血性中風(fēng)。（）

11、煤氣中毒應(yīng)立即開門窗，迅速將中毒者搬運(yùn)到空氣新鮮的地方，但要注意保暖。（）

12、雷雨天不要在大樹下、空曠的高大建筑物旁避雨；雷雨交加時；不要站在窗口、燈下或靠近電器的地方。（）

13、碘鹽存放時間宜長些，為防止碘丟失，做菜時宜早放鹽，宜在食物未熟時放入。（）

14、有氧代謝運(yùn)動是一種輕中強(qiáng)度的運(yùn)動，它包括快步行走、慢步、騎自行車、跳繩、跳健身操、溜冰、打乒乓球、游泳、爬樓梯、登山等（）

15、毒品是指鴉片、海洛因、嗎啡、大麻、可卡因以及國家規(guī)定管制的其他能夠使人成癮的麻醉品和精神藥品，搖頭丸例外。（）

16、與生命安全有關(guān)的求助電話號碼有：119火警電話，110公安巡警電話，120救護(hù)站電話，122交通事故電話。（）

17、熱水器要安裝在衛(wèi)生間內(nèi)。（）

18、體重指數(shù)計算法：即體重指數(shù)=體重（公斤）÷身高平方米，正常體重指數(shù)為18—24，超過24為超重，超過28就認(rèn)為是肥胖了。()

19、當(dāng)遇到觸電、溺水等意外事故或嚴(yán)重疾病而引起呼吸、心跳停止時，必須爭分奪秒地進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)，直至專業(yè)人員來到之前不應(yīng)停止搶救。（）