第一篇：水平一健康教育試卷

徐州市第三十四中學附屬小學2013-2014學年度第二學期

健康教育期末考試試卷（水平一）

（考試時間：40分鐘滿分：100分）

班級姓名得分A、積極動腦B、不亂動C、插嘴

5、火警電話是119，匪警電話是110，急救電話是（）。A 120B121C 122

三、多項選擇題（每題5分，共25分）

一、判斷題（每題5分，共50分）

1、保護眼睛要做到眼睛不舒服時用手揉眼睛。

2、吃了飯后馬上進行劇烈的體育運動，有利于幫助食物消化。

3、正確的坐姿是：抬頭挺胸，眼平視，兩膝并攏坐端正。

4、精神好的小朋友，中午可以不睡午覺。

5、一日三餐中，應以晚餐為主，晚上一定要吃得飽、吃得好。

6、吃飯的時候應該邊看電視邊吃飯。

7、放學回家的時候，可以在馬路上跟同學嬉戲追跑。

8、睡覺的時候趴著睡最好。

9、早上時間不夠，可以不吃早餐。

10、馬路上車多人多，行人要靠右走。

二、單項選擇題（每題5分，共25分）

1、吃飯前我們應該（）

A．洗手B.吃很多零食C.吃冰淇淋

2、米、面、雜糧屬于（）類食物。A．蔬菜B.肉C.蛋白質D.谷

3、過馬路的時候要先看（）邊。A．前B.左C.后D.右

4、小學生上課要認真，下面的哪個選項是錯誤的（）））））））））））

1、預防近視要做到“三個一”，他們是（）A.手離筆尖一寸B.胸離桌沿一拳C.眼睛看書一尺D.看書寫字一小時要休息

2、預防近視眼要做到“三不看”（）A．走路乘車不看書B.躺臥不看書 C．光線太暗或太強不看書D.吃飯不看書

3、走路的好姿勢應該做到（）

A．教室里輕輕走B.走廊上慢慢走C．轉彎口減速走D.上下樓梯靠右走

4、注意交通安全，要做到（）

A．不翻越馬路上的欄桿B.和爸爸媽媽一起過馬路 C．騎車時打傘D.在馬路上踢球

5、要保證身體里的營養均衡，我們應該吃（）A．肉B.水果 C．蔬菜D.牛奶

（（（（（（（（（（

第二篇：水平一健康教育教案概要

1、預防脊柱彎曲異常

一、教學目標：

1、讓學生認識什么是脊柱彎曲異常。

2、讓學生知道脊柱異常彎曲是如何發生的，引導學生采取預防措施。

二、教學重難點：

重點：脊柱的作用和異常彎曲的原因。難點：糾正不良習慣，預防脊柱異常彎曲。

三、教學過程：

1、導入新課。

師：課前老師讓你們觀察脊背，脊背上有沒有象柱子一樣的東西呢？ 生：有。

師：這根象柱子的東西就是脊柱，它能彎曲。同學們請看象這樣的彎曲正常嗎？美不美？(課件)生：不正常。不美。

生：為了預防這種情況的發生，這節我們就來學習：預防脊柱彎曲異常（板書課題）

2、學習新課。異常彎曲的形成

師：同學們請根據你們的觀察，說一說，他為什么會變成這樣？也就是說，是什么原因造成他們的脊柱彎曲異常的呢？（如果學生知道的多，就直接請學生說。如果少就請同學們在小組內交流交流。）生：可能是因為他經常爬著寫字。

生：可能是因為他長期坐、立、走的姿勢不正確造成的。生：可能是營養不良，缺鈣造成的。??

同學們分析很有道理。這肯定與平時長期不注意坐、立、走的姿勢有很大的關系。形成不良習慣后，日子一久，就必然會形成脊柱彎曲異常了。

3、有關脊柱知識（出示課件介紹脊柱知識。）

師：同學們請讀讀你手中的才料，待會兒請同學介紹脊柱的知識。＊脊柱的作用：

它處于身體的中軸位置，是軀干的支柱，上接顱骨，下接骨盆（盆骨），起到支持軀干、頭顱的作用。＊脊柱的生理特征：

脊柱有四個生理彎曲，稱為頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。從人的背后正面看，脊柱是直的，但是從側面看，有頸、胸、腰、骶四個彎曲，這樣的彎曲是正常的彎曲。

＊脊柱生理彎曲的作用：

脊柱的生理彎曲與人體結構和直立行走相適應，能緩沖各種動作產生的震動力。有保護內臟和頭部的作用，也適應于保持身體平衡。師：同學們的介紹使我們認識到了脊柱的重要性。請根據脊柱知識判斷脊柱是否正常。（出示課件）

4、脊柱彎曲異常的預防方法 師：同學們請看你愿意變成這樣嗎？ 學生：不愿意。

師：當然，我們沒有人想做一個脊柱異常的人。那我們在學習生活中應注意些什么呢？請看這幾副圖。坐、立、行的姿勢要正確 課桌椅高低合適 課間注意休息和活動 讀書寫字注意姿勢和光線 要背雙肩書包 積極參加體育活動 定期進行體格檢查

師：同學們請對照下面的幾副圖和你同桌互相說說怎樣預防脊柱異常彎曲？ 指名學生看圖說。

5、練習。（1）、出示課件，同學們認真觀察下面的圖形，說說那些行為會使脊柱彎曲? 指名學生做。

（2）、下面我們做個游戲，看誰的腦子轉得快。腦子轉轉轉，誰來做？指名學生做。

四、總結。

我們不要做一個脊柱彎曲異常人，那么就必須在學習生活中多加注意。請記住下面的口訣：要想身材好習慣很重要

挺胸坐不駝背 站立直不側彎

2、讀寫姿勢要正確

一、教學目標：知道養成正確的讀寫姿勢才能保護視力，初步學會正確的讀寫姿勢，初步養成良好的讀寫習慣。

二、教學過程：

（一）、講故事導入

同學們，今天老師在路上看到了一只小花貓，哭得很傷心，老師把它帶來了。你們想知道小花貓為什么哭嗎？（出示小花貓手指木偶，講故事）

（二）、聽故事明理

小朋友，我以前像你們一樣，也有一雙明亮的眼睛。可是，我讀書、寫字不注意姿勢，有時躺著看書，有時走路看書；寫字時，身子趴在桌子上。時間一長，我就成了近視眼，整天戴著眼鏡，真不方便！別的小花貓能跑能跳，天天能捉到小老鼠，美美地飽餐一頓，而我一跳眼鏡就要掉，老鼠從眼前跑過也看不清，天天餓肚皮。一出汗，熱氣就沾在鏡片上，什么都看不見。我真后悔啊！小朋友，你們可不要像我一樣，要從小注意讀書、寫字的姿勢啊！

同學們，老師今天就要教給你們正確的讀書、寫字姿勢。讀書、寫字的姿勢正確了，對我們學知識、長身體都大有好處。（出示活動課題）

（三）、演示導行

（1）出示讀書姿勢投影片或掛圖

請同學們看投影（或掛圖）。讀書的時候，我們應該像圖上的小朋友一樣，身體坐直，頭放正，肩放平，再把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（邊說邊指點掛圖）

教師示范，學生跟著做。（教師示范分解動作，速度稍慢，邊示范邊講解）

①身體坐直。②頭放正。③肩放平。④把書拿起來，眼睛離書本一尺遠。（注意：眼睛離書本一尺遠，可跟學生解釋，“尺”相當于你們文具盒的長邊那么長，只要把文具盒放在眼睛和書之間量一量就可以了。）教師巡視，糾正。請同學上講臺示范。出示兒歌，教師領讀：

小朋友，愛讀書，讀書姿勢要做到：

身直、頭正、肩要平，眼離書本一尺遠。

過渡：同學們，我們在學校學習，不僅要讀書，還要寫字。哪個同學會寫字？（請一位平時寫字姿勢不好的學生上講臺做寫字姿勢）大家說說他做得對嗎。寫字姿勢很重要，姿勢不正確，字就寫不好，時間長了，視力就會變差，身體也會長不好。

（2）請學生看寫字姿勢投影片或掛圖

看掛圖，正確的寫字姿勢就跟掛圖上的小朋友那樣，做到身體坐正，書本放平，手離筆尖一寸，眼離書本一尺，胸離桌邊一拳。（邊說邊指點）

教師示范分解動作，速度稍慢，握筆動作要詳講，做完稍停片刻，讓學生看清楚。

①人坐正，身體坐直。

②把書本放平。

③拿起筆（握筆）手離筆尖一寸。

“一寸”是多少呢？“一寸”相當于老師兩個手指并攏時的寬度。對同學們來說，差不多三個指頭并攏那么寬。（試量一下）握筆時，把拇指和食指放在離筆尖一寸的位置上，中指抵在下面，筆桿靠在虎口的位置（教師演示）。另外，無名指和小指鉤起來，墊在中指下面。（重復兩次）④眼離書本一尺。

把文具盒豎起來，放在書本與眼睛之間量一量就可以了。

⑤胸離桌邊一拳。

握緊左拳，拳心向下，放在桌邊和前胸的中間。

師生一起邊說邊做。學生訓練，教師巡視，一一糾正，并請姿勢較好的學生上講臺示范。

出示兒歌，教師領讀：

寫字姿勢要端正，身體坐正書放平，一寸、一尺和一拳，學好知識身體健。

過渡：同學們寫字時，一定要按正確的姿勢去做，學好知識，保護眼睛，成為祖國有用的人才。讓我們把今天學的讀書、寫字的兒歌連起來再念一遍。

（四）、鞏固和延伸

1．回家把兒歌念給家長聽，并做給家長看。

2．同桌競賽，互相提醒。

3．教師、同學、家長觀察一星期，評出讀寫姿勢正確的好學生，戴小紅花。

3、預防近視

一、教學目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。

3、培養學生形成良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。

二、教學重點：

1、了解造成近視的主要原因。

2、用眼衛生習慣的養成教育。

三、教學難點：為什么會近視和眼睛的基本構造

四、教具：眼球構造圖

五、教學過程

（一）、導入新課：（謎語導入）今天老師給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

生：謎底是眼睛。

師：對了，一個人在形容一樣東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，象愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。

而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好象眼睛一樣，當你視力不好的時候，后悔已來不及了。今天我們就來學習保護視力的重要方面《預防近視》。（出示課題）

（二）新授課：（游戲）下面，我們一起來做一個游戲，通過做這個游戲你懂了些什么？

教師請一位學生上講臺，用事先準備好的紅領巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學，看看他用多少時間。（同學們可以給他記時）

接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學去找人，看看要用多長時間。（請全班同學記時）

請這位同學自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么？（說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）

師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？

（播放多媒體課件和眼球構造圖）出現眼睛的外觀正面結構：

（三）、產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。

（2）在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。（3）生活與學習制度不健全。（4）先天的因素。

（四）．如何預防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。

（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。

（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。（6）堅持認真做好眼保健操。

（五）．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。

（六）、深入討論，全面預防近視：

（1）今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）

（2）得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）（3）配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）

（七）、課堂小結，課外延伸：（課件）

（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。

（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發現減退，及時矯治。（3）患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。

最后，今天我們學習了近視的有關知識，明白了近視的危害，掌握了近視了預防措施，并且一定要身體力行努力保護好眼睛，最后老師忠心的祝愿大家不要因為今天的近視而影響明天的遠征，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。

4、正確的坐立走姿勢

一、教學目標

1、知道坐立走的姿勢可以表現出人的精神面貌，正確的姿勢有利于健康。

2、生活中站有站相、坐有坐相，養成良好的習慣。

3、培養學生珍愛生命、蓬勃向上的情感和態度，表現良好的個人氣質。

4、在活動中能與同學合作、交流、分享感受及活動成果。

二、教學重點和難點：

教學中用形象直觀的方法，幫助學生理解“坐如鐘，站如松，行如風”三個比喻的意思，能在老師的幫助下，通過認真訓練、總結，提升獲得坐、立、走方面的經驗和信息。在坐立走時表現出良好的精神風貌和氣質。

三、教學準備：

1、收集有關兒歌。

2、制作課件。

3、用來獎勵的小紅花。

四、教學過程

（一）、音樂導課

1、師播放《中國功夫》引導學生思考

（1）歌曲中的哪幾句歌詞給你留下了深刻的印象？（2）聽歌曲的過程中你又什么感覺？ 學生自由發表自己的意見

2、老師導課：就像歌詞中所唱的那樣我們在平時要做到“坐如鐘，站如松，行如風”怎樣才能做到像歌中唱的那樣呢？下面就讓我們在《正確的坐立走姿勢》尋找問題的答案。（老師板書課題：正確的坐立走姿勢）

現在我們一起來欣賞五、七班的視頻，看看他們是怎樣做的。

（二）、學習坐立走正確的姿勢 活動一：正確的坐姿 幻燈片出示課本中的坐姿

1、師：圖片中哪些學生的坐姿是正確的？哪些學生的坐姿是錯誤的 學生結合圖片內容回答

2、師：如果你是小老師應該怎樣幫哪些同學糾正他的坐姿 老師請學生上臺展示正確的坐姿

3、結合兒歌學習正確坐姿的要領

師：請同學們仔細觀察這位同學是怎樣坐的？

老師相機引導：他的腳是怎樣放的？身子怎樣？背怎樣？他坐的樣子像什么？ 學生根據老師的引導進行回答

師：老師這里有一首正確坐姿的兒歌誰來讀？ 指名讀兒歌（坐如鐘 腰板挺 腿并攏 腳放平）師：一起讀一讀行嗎？

學生齊讀兒歌（坐如鐘 腰板挺 腿并攏 腳放平）

4、練習正確的坐姿

師：請大家捧起書本讀書，我看誰坐得最端正。師：能不能加上兒歌再坐一次

5、我們讀書寫字的時候都要“坐如鐘，腰板挺”。（出示插圖，兒歌）。

6、背誦兒歌 活動二：練習立。

1、（出示照片，升旗隊伍）

圖上的小朋友正在進行升旗儀式，從哪兒看得出來他們站得有精神？指名回答。

2、是呀，他們站得就像一棵棵小松樹。（出示兒歌：站如松）

3、討論：小朋友們知道，什么時候要這樣站立呢？

4、現在我們就來排排隊，看哪一組站得最好。知道排隊要做到哪三個字嗎？

5、在課堂上練習排隊。

小朋友們站得多好呀，多有精神呀。站得時候要做到??（背誦兒歌）活動三：練習走

1、教師示范走

老師在講臺上來回的走

師：請同學們仔細的觀察老師是怎樣走的？ 學生根據自己觀察到的發表意見

2、兒歌學習走的要領

教師出示兒歌：走如風 腳步輕 頭不搖身不晃 學生齊讀

學生展示正確的走姿

教師鼓勵學生一一上臺展示，對好的同學頒發小紅花獎勵。活動總結

剛才，我們一同練習了坐、立、走，知道了??（引導背誦兒歌），一個正確的坐立走的姿勢，有利于我們的健康發展。

（三）、了解不正確的坐、立、走的姿勢的危害。

1、（出示脊椎圖）

一個彎曲駝背，一個正常筆直，你愿意成為哪一個小朋友？

2、第一個小朋友為什么彎腰駝背呢？我們打開課本，到課本里去找答案！（集體討論交流）

3、集體糾錯：出示圖片，讓小朋友們說說他們做得對不對，幫助他們糾正姿勢。

指名糾錯并示范。

師小結：小朋友們真像一個個小醫生，老師相信，這些同學聽了你們的建議，一定會改掉壞毛病的。老師在這里代表他們謝謝你們了。（師鞠躬表示感謝）

4、小結：是呀，長期不正確的坐立走姿勢會給我們的身體帶來危害，我們從小要做到“坐立走，有精神，講文明，利健康”。大家跟我一起讀。

{學生在掌握坐立走的正確姿勢以后，結合課本中彎曲的脊柱，引導學生找到脊柱彎曲變形的原因所在，讓學生在思想正確認識到姿勢的重要性。}

（四）、活動中鞏固

1、游戲：小樹健康成長

老師出示九個有關坐立走的姿勢圖片和一棵小樹的樹干

師：誰能從這些圖片中挑出正確的姿勢，讓這棵小樹健康的成長。學生以小組為單位給小樹貼樹葉

2、尋找好榜樣

師：生活中，誰的坐立走的姿勢最優美，找出你的榜樣，把這小紅花帶在他胸前，從今以后以他為榜樣。

{生動有趣的活動鞏固了學生對正確姿勢的內化，加強了學生與學生之間的交流，學生在“尋找好榜樣”一教學環節中發現了別人身上的長處，達到了知識與學生生活相結合的目的。}

（五）、自由展示

1、師播放《中國功夫》

師：學到這兒，小朋友們都知道正確的坐、立、走姿勢了，想不想表現給大家看一下？我們來一次坐、立、走姿勢比賽好不好？

2、學生在音樂聲中自由展示

3、老師給表現好的學生以鼓勵

{學生在對坐立走的要領有了知識性的認識后，在激昂的音樂中便能做到歌詞中所唱的那樣“坐如鐘，站如松，行如風”}

（六）、課堂小結

今天，我們在課堂上練習了坐、立、走，還進行了比賽，在這個過程中，我們知道了坐??立??走??，希望每個小朋友從小就做到“坐立走，有精神，講文明，利健康”。

5、預防腸道傳染病

一、教學目標：

1、使學生了解腸道傳染病的發病原因，傳染途徑以及預防腸道傳染病的主要措施。

2、培養學生預防與抵抗疾病的能力。

二、重點與難點：

1、腸道傳染病對人體健康的危害。

2、腸道傳染病的發病原因，傳播途徑和預防措施。

三、教學過程：

（一）、導入新課

隨著社會的進步和發展，人們對自己及家長、親人的健康狀況比以前任何時候都更加關心，大家都期望著生命質量的提高，期望著生命歲月的延長，腸道傳染病嚴重危害了人們的生命健康安全。了解腸道傳染病的知識，以便選擇科學有益的生活方式或生活習慣，達到防病于未然。

（二）、教學內容及要點

1、講解腸道傳染病的性質和特點。

發病急，傳播快，波及范圍廣，對健康危害極大。

2、講解腸道傳染病的發生原因。

病人的排泄物 ——》 污染 ——》 手、水、食品、食具、蒼蠅 ——》 經口傳染 ——》人體

3、講解腸道傳染病的傳播途徑。

4、重點講解腸道傳染病的預防措施。

（1）三管一滅：管水，管糞，管飲食。消滅蒼蠅和蟑螂。

（2）嚴禁隨地大小便，病人的糞便和嘔吐物要及時掩埋或焚燒。

（3）病人的衣褲和使用過的生活用具要及時消毒。

（4）嚴禁喝生水，不吃不干凈和腐爛變質的食物。

（5）講究生活衛生，把病人要及時隔離。

（6）發現病情要及時報告。

（7）開展預防腸道傳染病的衛生宣傳教育。

（四）、小結

通過上述講解，同學們了解了有關腸道傳染病的知識，發病原因，傳播途徑以及要采取的預防措施，防止病從口入，提高生活質量和健康水平。

6、與同學友好相處教案

一、教學目標：

引導學生認識同學之間為什么要友好相處的道理，教給學生和同學友好相處的方法。通過教師的講解和課堂活動，懂得什么是尊重、寬容、信任、真誠及信義。在與同學相處中，要把已學懂的道理用于學學習和生活中。

二、教學過程：

（一）、導入

教師：同學們，我們今天講新課：與同學友好相處。

（二）、講授新課

教師講《一支鉛筆》的故事。

教師：同學們，世界上最純潔的友情是同學的情誼，因此，你們要關心、愛護和幫助同學，像故事中班長和紅紅那樣。你們生活在下一個班集體中，難免有些碰撞，發生一些小矛盾、小沖突，只要站在對方立場上想一想，學會寬容和尊重，知錯就改，這些小矛盾就不難解決，要像玲玲、強強那樣做。

（三）、課堂活動

1、想想議議

教師：現在分小組討論以下三個問題，然后各組選派代表發言。這三個問題是： A、為了同學之間友好相處，玲玲、紅紅、班長、強強都是怎么做的？ B、你是如何與同學友好相處的？能舉下一個例子嗎？ C、你與同學鬧過另別扭嗎？為什么？

目的是讓學生說說與同學相處的做法和體會。

2、想想說說

教師在黑板上出示三塊紙板，上面分別寫有三段小故事及問題。

A、課間時，兵兵把毛毛蟲放到小美筆盒中，當小美上課拿筆時，她嚇得大叫起來。兵兵做得對嗎？為什么？

B、考試進行中，惠惠的圓珠筆寫不出字了，同桌的東東有兩支筆，他為了超過惠惠的分數，不肯把筆借給惠惠用。東東舍做得對嗎？為什么？

C、下雨了，麗麗帶了雨傘，可蕊蕊沒帶雨傘，麗麗撐傘把蕊蕊先送回家，然后自己才回家的。麗麗做得對嗎？為什么？

教師：請一位同學念一遍，大家思考一分鐘，然后自由發言。

目的是了解學生對本課知識程度，讓學生知道自己該怎么做，不該怎么做。

3、想想判斷

教師在教室前屏幕上打出兩段故事及選擇題目。教師念第一段故事，試讓學生自由回答問題，然后教師念第二段故事，再讓學生自由回答選擇題。目的是訓練學生劫所學知識提高判斷問題的能力。

四、實踐指導 “小記者采訪”

教師：我請六位同學按角色朗讀。其他同學跟著他們默讀，讀完要記住內容啊！教師指定了一位同學為小記者，又給五位同學分配了各自擔任的角色。目的是通過這六位同學的表演，把與同學友好相處的方法教給同學。

六、教師總結

教師：同學們，通過本節課學習，我們又懂得了一些心理學知識，認識到要與同學友好相處，必須做到關心、愛護、幫助同學；在平時的學習和生活中，要尊重、信任同學；對同學要真誠、講信義；對同學的進步要表示祝賀，并與他友好競爭，共同進步。

7、交通安全

一、教學目標

1、明了在道路上嬉戲的危險性。知道在馬路和街道上玩耍、游戲、追逐打鬧不光是單純的違法行為，而是非常危險的。要在安全的場所嬉戲。

2、了解《道路交通安全法實施條例》的有關規定。

3、知道在道路上哪些是危險的游戲。

二、教學過程

（一）、故事引入：

師： 講述觸目驚心的有關在道路上游戲的交通事故（配合圖片和音樂）交通是現代生活必不可少的組成部分，它為現代人的生活提供了極大的方便。同時由于一些人重視交通安全的程度不夠，它也給很多家庭帶來了不幸。

（二）、明辯事理：

1、看圖討論：小朋友們在哪里，在干什么？接下來會發生什么事情？ 坐在隔離欄（機動車道與非機動車道）上聊天； 低著頭走路，急匆匆； 跨越隔離欄；

在路上追追逃逃；打打鬧鬧，在馬路上胡亂奔跑 玩滑板溜冰

2、師：你覺得他們這樣做對不對？為什么？ 兒歌：練習滑板和旱冰，馬路街道都不行，妨礙交通危險大，事故發生在剎那，血的教訓不能忘，自身安全要保障。

3、師小結：同學們，馬路和街道是為了通行便利而建造的。道路上的車輛川流不息,交通十分繁忙。有的同學喜歡在馬路和街道玩耍、游戲、追逐、打鬧，這不光是單純的違法行為，而是非常危險的。

出示《道路交通安全法實施條例》有關規定，讀一讀 行人不得在車行道內嬉鬧

行人不得有追車、拋物擊車等妨礙道路安全的行為。行人不得在道路上使用滑板、旱冰鞋等滑行工具。

4、師小結：放學以后在街道和馬路上練習足球、打羽毛球，既妨礙車輛的通行又可能被車輛撞傷是不允許的。在街道和馬路上跳繩、踢毽子，會給行人和車輛的通行帶來困難，是妨礙交通的，容易發生事故。

（三）、正確判斷：

1、師：你曾經玩過這些危險的馬路游戲嗎？談談自己的感想。在馬路上玩滑板、溜冰 在馬路上打羽毛球 在停車場玩捉迷藏 在天橋上嬉戲

2、下面哪些是安全的游戲場所？如果不是安全的游戲場所，想一想危險的理由。想想看，在你家附近有哪些安全的游戲場所，請說一說。

（四）、總結：

安全問題關系到千家萬戶的幸福。小朋友，為了防止受傷害，珍惜寶貴的生命，一定要把交通安全記在心中，老師希望每個小朋友都成為注意交通安全的小模范。

8、手的衛生

一、教學目標：

1、讓學生認識到手容易沾污垢、藏細菌，體育與衛生教案。

2、教育學生講究手的衛生，養成勤剪指甲、常洗手的良好衛生習慣。

二、教學重點：講究手的衛生，養成勤剪指甲、常洗手的良好衛生習慣。

三、教學用具：幾個酒精棉球、小剪刀 教學過程：

四、教學過程：

（一）、導入新課

兒歌導入新課：人有兩個寶，雙手和大腦，并在黑板上畫出雙手，引導學生說一說手的重要性：即我們平常都用手做些什么？由學生的討論和回答引出新課。

（二）、學習新課

由學生討論的結果進行學習，手每天要做那么多事情，那么手上將會怎樣呢？由此引出一個小實驗：用酒精棉球擦學生認為很干凈的手，讓學生知道每個手上差不多都有四萬——四十萬個細菌，清潔的手有抑菌作用，臟的手更利于細菌繁殖。而引出怎樣來注意手的衛生。

讓學生分組討論，說一說怎樣來注意手的衛生，通過學生的交流知道保持手的清潔衛生要做到：飯前便后洗手，勤剪指甲。

老師通過對比實驗的結果告訴學生怎樣洗手最好：清水洗、肥皂洗手、酒精洗手。

三種洗手方法中用酒精洗手可以殺光全部細菌，但不切實際，肥皂洗手后會有一些細菌但比較符合實際，清水洗手無法殺死很多細菌，所以最好是用肥皂洗手。

用剪刀教學生如可來剪指甲，每個學生用熟練的手剪指甲，另一個不熟練的手則兩個小朋友相互幫忙。

（三）、室內活動

搏擊健身操第二段動作：看碟模仿完成動作。

（四）、總評、小結。

第三篇：健康教育試卷

小學三年級健康教育試卷

班級：姓名：成績：

一、判斷題（50分）錯的打×，對的打√

1、防止成為小胖子要多運動，多吃水果蔬菜，少吃糖果，巧克力，油炸食物，肥肉。（）

2、吃東西時我們可以一邊吃，一邊笑，不必全神貫注，這樣有利于食物的消化吸收。（）

3、電子游戲機雖然新奇有趣，但容易使人著迷，影響學習和休息，還會傷害眼睛，所以我們要正確對待它。（）

4、紅眼病又稱為“急性結膜炎”是因為別人有了比自己好的東西，感到羨慕而引起的。（）

5、貧血的主要表現有臉色蒼白，注意力不能集中，頭昏眼花，指甲、眼瞼內泛白，耳鳴、心慌、容易疲勞等。（）

二、選擇題（40分）

1、下面哪一項不是皮膚的作用（）

A、保護身體B、排泄廢物C、調節體溫D、幫助長高

2、錯誤的使用電扇的方法是（）

A、睡覺時控制使用時間B、不玩弄葉片C、變換吹拂方向D、長時間定向吹

3、紅眼病的傳播途徑主要是（）

A、接觸傳染B、空氣傳染C、血液傳染D、消化道傳染

4、容易生痱子的不良生活習慣有（）

A、穿寬松的衣褲B、穿緊身的衣褲C、避免長時間在烈日下活動D、洗澡時用溫水

三、簡述題（10分）

地震時如果我們正在教室上課該怎么辦？

第四篇：2014健康教育試卷

2014年新村小學六年級下冊健康教育試卷

【】班級姓名成績

一、選擇題：

1、青春發育初期的年齡階段男孩子是指（16）歲左右，女孩子是指（14）歲左右。

A、10歲B、12歲C、14歲D、16歲

2、小學階段的健康兒童，每天要保證的睡眠時間是（C）

A、6小時B、8小時、C、10小時D、12小時

3一般來說，小學生每天的睡眠時間不少于（10）小時，學習時間不少于（6）小時。

A、4小時B、6小時C、8小時D、10小時

4、體育鍛煉尤其是那些有(C)或(D)的活動，對身高的增長有積極意義。

A、跑步、B、跳高、跳遠C、壓力D、拉力

二、填空題

1、青春期是（人體發育）最主要的時期，因此（—睡眠-）一定要充足。

2.肺結核是由（結核桿菌）侵入人體肺部而引起的一種（慢性傳染）性疾病。

3.人類生存的環境與-（自然環境）息息相關。人們所患一些疾病如-（傷寒、痢疾、霍亂、腸炎、傳 染 性 肝 炎）和（血 吸 蟲 病）等。與環境水污染關系很大。

4.艾滋病是上世紀80年代出現的-傳染-性疾病。他的醫學全稱是獲得性免疫缺陷綜合征，是由（人類免疫缺陷病毒HIV-）病毒所引發的一種傳染病。這種病目前-（不能）治愈，也沒有有效的（治療方法），但是可以（預防）。

5、世界衛生組織簡稱（世衛組織或世衛），英文縮寫是（WHO）。每年的（4月7日）世界衛生日，總部設在瑞士的（日內瓦）。

三、問答題：

1.不良的生活方式主要有哪些？

答：

1、過量飲酒，吸煙；

2、挑食，過多吃高脂肪高熱量的食物；

3、不規律的生活，熬夜；

4、不進行體育鍛煉；

5、過度操心，勞累。

2、馬上就上中學了你做好了那些心理準備？

答：

1、面對新的開始，要重新定位；

2、與新同學新老師主動溝通；

3、面對新環境盡快適應；

4、新的課程，要學會調整學習方法；

5、面對困難挫折要勇往直前，百折不撓；

6、注重培養良好的學習習慣和堅強的性格。

第五篇：水平三健康教育教案

1、體育鍛煉

一、教學目標：讓學生了解體育運動的不安全隱患。

二、教學重點：

1、球類運動和田徑運動的安全隱患產生的原因

2、如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素

三、教學難點：如何預防球類運動和田徑運動的不安全因素。教學過程：

（一）、球類運動安全

球類運動是青少年特別喜歡的體育項目，主要包括足球、籃球和排球。球類活動要求有一定的動作技術和身體活動能力，因此稍有不慎，容易引起大小不等的傷害事故，如挫傷、擦傷、扭傷、碰撞等。1.球類活動中有事故隱患

（1）動作技術指導上的缺陷和錯誤。（2）場地設備不安全。（3）動作粗野或違反規則。（4）組織方法不當。2.事故隱患的預防

（1）加強思想教育，增強防范意識。（2）加強活動設施建設和管理。

（3）做好準備活動、加強醫務監督。（4）加強保護措施。

*不使用錯誤的推、拉、撞等危險動作。*使用必要的護具，如護膝、護腿、護踝等。*教給學生沖撞摔倒時的正確緩沖動作。

（二）、田徑運動安全

1.田徑運動的傷害事故隱患

（1）場地不平整，設施不完善，操場是學校開展體育課教學，組織廣播操的主要場地，是學校開展體育活動的基礎。（2）活動安排不當。

（3）學生的心理狀態不良，位能及時調整。

2.事故隱患的預防

（1）改善和規范活動場地、加強設備的建設和維修。

（2）教學和訓練、競賽活動必須嚴密組織、嚴格要求、嚴格訓練、提高質量。*教師要掌握學生合理的運動量，做好運動前的準備放松。*加強紀律教育，培養學生自我保護意識。*重視課前準備。（3）建立運動監督制度。

*學校運動場地、器械、設備等要定期進行安全、衛生檢查。*損壞的場地、器械等要及時維修，維修前一律禁止使用。*教學過程應進行醫務監督，防止中暑、脫水等情況發生。

（三）、學生討論問題

1、運動時肚子疼怎么辦？

運動時發生肚子疼，只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它，適應一會兒也會消失的，加深呼吸也可使肚子疼得到緩解。為了預防運動時肚子疼，首先要在運動前做好準備活動，不要在運動前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十幾分鐘內不能接觸肚子疼，就要停止運動，立即找醫生檢查。

2、鼻子出血怎樣救治？

如果是由于火氣過大發生鼻子流血，注意頭后仰（可坐在椅子上，頭后部放在椅背上）在鼻部放置冷水毛巾，并在后頸部用冷水清拍。如果在體育比賽中，鼻部受到器械碰或與他人相撞，使血管破裂，則須暫時用口呼吸，以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血還不停止，可用凡士林紗布卷，塞入出血的鼻腔內，切不可用未消毒的紙巾或臟布塞入。

2、食物中毒

一、教學目標：通過了解食物中毒的危害和一些臨床表現，知道如何預防和處理食物中毒

二、教學重點：引起食物中毒的原因，食物中毒的預防和杜絕食物中毒的方法

三、教學過程：

（一）．生活實例引入

1.師：今天早上起床時，我從冰箱里拿了一袋面包出來當早餐。可是，后來我卻沒有吃。你能猜是什么原因嗎？請幾位同學上來仔細看看，你發現問題了嗎？（面包過期了）

2.師：吃過期的面包會怎樣？會有哪些癥狀？（惡心、嘔吐、腹瀉、暈眩）飲食安全有了問題，我們的生活質量就會大打折扣，生命健康就會受到嚴重的威脅。這節課我們就一起來談談“怎樣預防食物中毒”這個話題 板書課題：怎樣預防食物中毒

（二）．食物中毒的危害、含義及分類

一、了解事物中毒的危害

1.師：在生活中你們是否也聽到、看到甚至親身經歷過類似這樣由于使用了不當的食物而影響身體健康，進而引發更為嚴重后果的情況呢？

2.小組交流課前搜集、調查食物中毒的案例，分別以代表性的案例進行全班展示

小結：各地頻頻發生的食物中毒事件，真是令人觸目驚心，不寒而栗。所以，對于食品安全，我們千萬不能掉以輕心。那究竟什么是食物中毒呢？

二、理解食物中毒的含義 1.揭示食物中毒的概念：食物中毒，是由于吃了被細菌污染或含有毒素的食物引起的疾病的總稱。2.補充食物中毒的資料 小小廣播站

2010年我部通過突發公共衛生事件網絡直報系統共收到全國食物中毒類突發公共衛生事件報告220起，中毒7383人，死亡184人，涉及100人以上的食物中毒事件7起.學生食物中毒主要發生在學校食堂、學校周邊的餐館飯店和食品攤販等場所，發生原因以食物污染或變質以及菜豆加熱溫度不夠為主 讀了以上的小資料，你有什么感想？

三、了解食物中毒的分類

1.師：剛才，我們了解了食物中毒的含義，你能按照不同的致病病原再給它們分類嗎？

2.按病源的不同，食物中毒可以分為四類：即細菌性食物中毒，有毒動、植物食物中毒，化學性食物中毒，真菌毒素食物中毒

（三）.警惕食物中毒

一、了解食物中毒的途徑

1.師：要防止食物中毒，我們必須首先知道什么樣的食物吃了容易引起中毒，先說說你了解的吧。

補充：造成食物中毒的途徑資料 天天提醒：

引起食物中毒，最常見的有以下幾種：

1.對腐爛變質嚴重的一切葷腥食品和蔬菜水果，未作消毒處理

2.忽視了包裝，一些熟食和食物成品用舊書報紙、聚氯乙烯塑料袋等包裝，結果污染了食物，而危害人體健康。

3.生、熟食品混放，使食品上的細菌、殘留的農藥、毒物污染了熟食 4.洗滌不干凈。

5.喜歡煙、熏、炸、烤的食品，含有有毒物質，會誘發癌癥 6.食品添加劑在許多飲料、食品中使用 7.忽視錢幣、飯菜票等的污染。

8.忽視了病從口入，沒有飯前便后洗手的習慣

小結：以上這些都可以引起食物中毒，輕則引起消化道不適，重則可引起急性腸胃炎，誘發癌癥甚至殃及生命，所以我們一定要講究食品衛生。

二、杜絕食物中毒的方法

1師：為了防止食物中毒，我們不但要有防范的意識，不吃不衛生、不安全的食物。當情況發生時，還需要掌握必要的救治方法。你們了解嗎？ 補充：食物中毒的救治方法資料 小結：食物中毒作為整個社會的公共衛生問題，單靠我們個人提高警惕時遠遠不夠的，需要社會共同來應對。我們國家已針對食品的安全、衛生問題出臺了相關的法律，即《中華人民共和國食品安全法》.（四）、總結

總之，對于飲食安全，我們前往不可掉以輕心。食品安全關系著每個人，我們應當了解相關的常識，用科學知識指導我們講課地生活。如果你想了解得更多，就到圖書館或者網上去瀏覽吧！

3、預防近視

一、教學目標：

1、讓學生了解近視是怎樣形成的。

2、學會保護視力的方法。

3、培養學生形成良好的用眼衛生習慣，并且持之以恒。

二、教學重點：

了解造成近視的主要原因。用眼衛生習慣的養成教育。

三、教學難點：

為什么會近視和眼睛的基本構造

四、教具（課前準備）眼球構造圖

五、教學過程

（一）、導入新課：（謎語導入）今天老師給同學們猜一個謎語，“上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

生：謎底是眼睛。

師：對了，一個人在形容一樣東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，象愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西，所以我們從而得知眼睛之寶貴決不亞于生命。

而往往，你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好象眼睛一樣，當你視力不好的時候，后悔已來不及了。今天我們就來學習保護視力的重要方面《預防近視》。（出示課題）

（二）新授課：（游戲）下面，我們一起來做一個游戲，通過做這個游戲你懂了些什么？

教師請一位學生上講臺，用事先準備好的紅領巾蒙住他的眼睛，然后讓他去找一很熟悉的同學，看看他用多少時間。（同學們可以給他記時）

接著，可以將蒙眼睛的布去處，然后在讓這位同學去找人，看看要用多長時間。（請全班同學記時）

請這位同學自己說說兩次找人在時間上有什么不同，原因是什么？（說明了，失去了眼睛就等于失去了光明，失去了光明就等于失去了世界。）

師：眼睛如此重要，那么你知道眼睛是怎樣看見物體的嗎？

（播放多媒體課件和眼球構造圖）出現眼睛的外觀正面結構：

（三）、產生近視眼的原因很多，也是很復雜的，但是可以肯定，絕大多數近視眼是由于用眼衛生習慣不好而引起的。（1）閱讀和寫字的姿勢不正確。

（2）在閱讀或寫字時不注意光線的強弱。（3）生活與學習制度不健全。（4）先天的因素。

（四）．如何預防近視眼

（1）看書寫字時，眼睛與書本的距離應保持30厘米，特別要注意寫字姿勢的正確。

（2）看書寫字持續時間不要過長，應1小時休息15分鐘。（3）不要躺著、坐車、走路看書。

（4）光線和照度不可過強，不能過暗，光線不要直接照射在書本上。

（5）生活要有規律、要究竟衛生，加強體育鍛煉、增強體質，并養成良好的用眼習慣，平時，還要注意合理營養。（6）堅持認真做好眼保健操。

（五）．患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。（1）配戴眼鏡前應作散瞳驗光，確診是否近視眼。

（2）配戴眼鏡，應該是度數合適的眼鏡，度數不要過深或過淺。

（3）配戴眼鏡后，仍然要注意用眼衛生，防止加深。要定期舊上檢查視力，如有發現視力下降，就要重新配戴。

六、深入討論，全面預防近視：

（1）今天我們一起學習了近視后怎么辦？現在誰能說一說得了假性近視該怎么辦？（學生回答）

（2）得了真性近視又該怎么辦？（學生回答）（3）配戴眼鏡應該注意哪些問題呢？（學生回答）

七、課堂小結，課外延伸：（課件）

（1）得了假性近視的同學，我們大家要經常督促他們自覺矯治。

（2）要關心自己的眼睛，每一個月檢查一次視力，發現減退，及時矯治。（3）患了近視眼一定要到醫院驗光檢查，配戴一副合格眼鏡。

最后，今天我們學習了近視的有關知識，明白了近視的危害，掌握了近視了預防措施，并且一定要身體力行努力保護好眼睛，最后老師忠心的祝愿大家不要因為今天的近視而影響明天的遠征，愿大家擁有一雙明亮而健康的眼睛。

4、預防貧血

教學目的

1、使學生知道貧血的癥狀、發生原因和預防方法

2、教育學生養成良好的飲食習慣和個人衛生習慣 教學重點、難點

貧血的治療和預防方法 教具和學具 調查表

教學過程

1、出示課題師：（板書課題）請同學們讀課題。生：.預防貧血

2、講授新課師：

同學們知道什么是貧血嗎？（學生的回答可能是五花八門的，且不一定正確，教師不必急于糾正）師：同學們的回答到底對不對，讓我們一起看課文就知道了。大家小聲自讀課文。（學生讀課文）

師：小玲的身體有哪些不舒服？生：（根據第一段課文回答）臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花。

師：醫生根據什么診斷出小玲患了貧血，并有腸道寄生蟲？生：（根據第二段課文回答）醫生問了病情及飲食情況，看了指甲，翻看了眼皮（泛白色），查了血和大便。

師：指甲和眼瞼內泛白也是貧血的癥狀，貧血是怎么回事？生：（根據第三段課文回答）血液中血紅蛋白濃度或紅細胞數量顯著減少就是貧血。貧血的癥狀輕時表現為臉色蒼白、注意力渙散、頭昏眼花、指甲和眼瞼內泛白，加重后則會出現耳鳴、心慌、氣急、容易疲勞、反應遲、記憶力下降等癥狀。師：為什么會患貧血呢？生：（根據第四段課文回答）兒童貧血主要是因為挑食、偏食而引起營養不平衡導致的。還有感染了腸道寄生蟲也會貧血。

師：兒童貧血大多數是缺鐵性貧血，發生的原因大多數是因為挑食、偏食，食物中缺少鐵、維生素和蛋白質等制造血的原料，所以我們要注意飲食多樣化。請齊讀課文第四段最后一句。（學生齊讀）

3、結束語

師：小玲照醫生的話去做，身體恢復了健康。

我們學了這一課，能吸取什么教訓呢？據我課前調查的情況，同學們挑食、偏食的現象是存在的（下面可把調查統計的材料報告一下，如有多少人不吃芹菜，多少人不吃菠菜，等等）。如果長時間這樣下去，你也會因營養失衡而導致貧血。希望大家注意養成良好的飲食習慣和個人衛生習慣，有一個健康的身體參加學習和各項活動，成為全面發展的好學生。

5、碘缺乏病防治知識

一、教學目標：

1．讓學生明確碘缺乏會引起哪些疾病。

2．讓學生知道，怎樣預防碘的缺乏。

二、教學過程:

碘是一種人體必須的化學營養物質，人體缺碘會造成碘缺乏病。碘缺乏病是世界上分布最廣泛和受危害人數最多的一種地方病。我國是世界上嚴重缺碘的國家之一，碘缺乏病流行范圍廣，發病人數多，而且病情較重。合格的碘鹽里含有我們每天所需要的碘，我們每天必須吃入一定量的碘鹽才能夠維持正常的身體發育和智力發育，才能夠保證正常的學習、工作、勞動和生活，就象我們每天必須吃飯一樣重要。學生不吃碘鹽，個子長不高，學習學不好，還會得甲狀腺腫大（粗脖子病）。

（一）、缺碘有什么危害？

缺碘能引起大家熟知的甲狀腺腫（俗稱大脖子病、粗脖根），影響人體正常生理功能，還能引起流產、早產、死胎、先天性畸形、聾啞，更重要的是胚胎期和嬰幼兒缺碘會引起大腦發育障礙。

綜上所述，缺碘對健康有很大危害，而最大的危害是影響智力發育。因此育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和學齡兒童是防治碘缺乏病的重點對象。

（二）、如何防治碘缺乏？

1．全民使用碘鹽。全民使用碘鹽能有效地預防碘缺乏病，這是全世界公認的安全、有效、方便和價格便宜的補碘方法。但購買碘鹽后應該注意密封、避光、避風、避免受熱和久存，以防止碘的丟失，并且要堅持常年使用。

2．，如海帶、海魚、海蝦和紫菜等。在日常生活中多吃些含碘豐富的食品

三、如何積極宣傳碘缺乏病防治知識？

國家將每年5月15日確定為碘缺乏病防治宣傳日，通過健康教育活動讓大家掌握防治碘缺乏的科學知識。學校的老師、學生要把碘缺乏的防治知識告訴家長，傳播給社會，督促家長購買碘鹽，使防治碘缺乏病知識家喻戶曉、人人皆知，做到長期堅持食用碘鹽，實現持續消除碘缺乏病的目標。

四、碘缺乏病宣傳教育核心信息有哪些？

（一）碘缺乏病宣傳教育的宣傳要點

1．碘缺乏危害在我國是普遍的、長期存在的。

2．人體缺碘不僅影響生長發育，更重要的是影響智力發育。

3．碘缺乏是可以預防的，最簡便、安全、有效的措施就是長期堅持食用碘鹽。

4．制售、販賣非碘食鹽違反國家法律。

（二）碘缺乏病宣傳教育的核心信息

兒童缺碘：

1．甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下；

2．智力低下、體格發育落后。

成人缺碘：

甲狀腺腫大，無力，易疲勞，勞動能力低下。

預防碘缺乏病的主要方法：

1．長期堅持食用合格碘鹽，食用合格碘鹽是消除碘缺乏病的根本措施；

2．應購買帶有防偽標志的碘鹽，不購買或不食用非碘鹽；

3．炒菜不能用碘鹽爆鍋，要等菜熟后再放鹽；

4．腌菜也要用碘鹽。

6、預防觸電和雷擊

一、教學目標：

1.讓學生了解怎樣預防觸電和雷擊 2.觸電時的急救方法

二、重點難點：怎樣預防觸電和雷擊

三、教學準備： 課文掛圖 人觸電的圖片資料

四、教學過程：

（一）、導入

1.老師展示人觸電的圖片資料 2.學生說說看后的感受 3.引出課題并板書

（二）、教授新知： 一)了解觸電雷擊的危害

1.觸電雷擊會給我們帶來什么傷害？ 2.認識觸電雷擊的嚴重性

電閃雷鳴時，人在樹下或建筑物下容易遭雷擊。雷擊和觸電都可當即致死，輕則致傷。超過65伏的交流電壓就會傷害人體，而高壓電線落地，周圍10米方圓內都會使人觸電。閃電的電壓可達1億伏，擊中人體，可使人立即碳化焦黑。因此，預防觸電與雷擊十分必要。二）觸電的預防

1.學生讀文，找出預防觸電的方法 2.老師歸納： 1）．損壞的開關、插銷、電線等應趕快修理或更換，不能將就使用。2）．不要用濕手、濕腳動用電器設備，也不要碰開關插銷，以免觸電。3.）不要玩弄開關、插銷、收音機和其他各種電器等，以免發生危險。4.）曬衣服或搭手巾時不要搭在電線上。

5.）不要攀登電桿或搖晃電桿，不要在電桿附近玩耍，以免發生危險。6.）不要在電線旁放風箏，以免風箏掛在電線上發生事故。

7.）不能拾撿斷落在地面上的電線，以防電線帶電，造成觸電事故。

8.）在工地附近玩耍時，一定要注意地面上的電線，不能用腳踢或踩著玩；看見破損的電閘、配電箱不能隨便伸手觸摸。

三、雷擊的預防

防雷“四不要”

1.不要開窗，雷雨時，應關閉門窗，以防側擊雷和球形雷的侵入；并切斷電器的電源。

2.不要觸摸天線、鐵絲、金屬窗、水管、管道煤氣管等導電體，雷電有可能通過這些導體向人體放電。

3.不要在大樹下躲雨，不能把鐵鍬、鋤頭、雨傘等帶有金屬的物體扛在肩上或高過頭頂。

4.若頭、頸、手處有螞蟻爬走感，頭發豎起（已與云層出現靜電感應），將發生雷擊，應兩腳并攏并立即下蹲。

四、觸電與雷擊的急救

對于觸電者的急救應分秒必爭。發生呼吸、心跳停止的病人，病情都非常危重，這時應一面進行搶救，一面緊急聯系，就近送病人去醫院進一步治療。在轉院途中，搶救工作不能中斷。

關掉電閘，切斷電源，然后施救。無法關斷電源時，可以用木棒、竹桿等將電線挑離觸電者身體。如挑不開電線或其他致觸電的帶電電器，應用干的繩子套住觸電者拖離，使其脫離電流。救援者最好戴上橡皮手套，穿橡膠運動鞋等，切忌用手去拉觸電者，不能因救人心切而忘了自身安全。

五、思考題：

1．如何預防觸電? 2．如何預防雷擊? 3．觸電后怎樣進行急救?

7、中暑的預防

一、教學目的：

讓學生知道中暑的原因，中暑的一般癥狀、急救及預防方法。

二、教學重點、難點：

重點：如何預防中暑。

難點：中暑的原因、表現及急救方法。

三、教學過程：

(一)導入新課，揭示課題。

1.引入、并板書課題：

同學們，夏季太陽高照，烈日炎炎，很容易引起一種急性病，這種疾病通常叫做“中暑”。(二)原因

1.師：人為什么會中暑呢？

請同學們輕聲讀第一自然段，看課文是如何跟我們講述的。(三)癥狀

1.我們知道了中暑是人長時間在高溫環境下引起的一種疾病。學生自由發言。

2.我們來看課文是怎樣描述中暑癥狀的? 3.找一個同學來讀，其他同學思考這一段課文描述了幾種中暑癥狀，能用自己的語言概括出來嗎？

(引導學生主要從中暑先兆、中暑較輕與較重時各有什么癥狀展開討論)。

（四）預防

1.預防中暑的辦法。

同學們能否從中暑的原因中尋找一些相應的預防辦法呢?(學生討論，發表意見)

2.同學們說得太好了，可見，同學們在課前查閱了大量的資料。文章第四自然段告訴了我們幾種預防中暑的好方法，想不想讀一讀？好，請同學們讀一讀，想一想。3.生說，師小結。

在炎熱季節，最好穿淺色衣褲，因淺色衣褲相對來說沒那么容易吸收熱量，特別在勞動時更應穿淺色衣褲并戴帽。(顯示：穿淺色衣褲，外出活動要戴帽)

要注意不要長時間運動，也就是要增加休息次數來相應縮短運動時間。

(顯示：注意休息)

由于運動時出汗多，體內的水分或鹽分隨著汗水排出，所以要喝一些淡鹽水。(顯示：補充鹽分、水分)

4.讓我們一起來齊讀“預防中暑”這一自然段，記住如何預防中暑。5.下面請同學們看幾幅圖，判斷他們的做法是否正確。（幻燈顯示）

（五）、小結

1.師：這節課，我們學習了那些知識？

2.生：這節課學習了中暑的預防，從中明白了中暑的原因，中暑的癥狀、急救方法以及如何預防中暑。3.健康的身體是一切之本，讓我們在即將到來的炎熱夏天，做好中暑的預防工作，做一個健健康康的學生。