第一篇：莫讓勤儉節約成為往事(董能)

莫讓勤儉節約成為往事

董 能

我出生于農村家庭，記得兒時家人穿的是補丁衣服，掉在地上的糧食也得撿起來吃掉，當時老一輩總是叮囑“要注意勤儉節約”和“別浪費”，勤儉節約成了當時度過難關的法寶。

時光荏苒，如今我們的生產生活發生了翻天覆地的變化，在經濟飛速發展的今天，食物豐富多樣，各種生活用品琳瑯滿目，相對兒時而言，現在的生活已經是幸福滿滿。現在我們的耳畔逐漸少了“要注意勤儉節約”和“別浪費”的叮囑，奢侈浪費在腦海中也不再是那么的可恥，時尚享樂也成了奢侈浪費的理由，在不知不覺中也開始隨波逐流，是時間改變了我們還是我們在逐漸遺忘？為了面子，開始攀比用起了各種名牌，面對“剩宴”的美食卻無動于衷懶于打包，邀約朋友過生日大講排場，節假日宴請脫離實際鋪張浪費，想著能吃上新鮮的就把剩菜剩飯倒進垃圾桶，揣著信用卡看著琳瑯滿目的商品迷上網購從此錢包是路人，花著明天的錢做著未來的夢卻不考慮承受能力和實際需要……各種鋪張浪費行為時有發生，屢見不鮮。

近日，有媒體報道，中國人在餐桌上浪費的糧食一年高達2000億元，被倒掉的食物相當于2億多人一年的口糧。這種“舌尖上的浪費”引起人們的關注，總書記也針

對此作出了要厲行勤儉節約反對鋪張浪費的重要批示，在各地引起強烈反響。在深入學習貫徹總書記關于厲行勤儉節約反對鋪張浪費重要批示精神的同時，恍然大悟間耳畔仿佛又聽到了兒時那熟悉的聲音“要注意勤儉節約”、“別浪費”，回想起現在的種種浪費丑態，內心感到非常的羞恥，負罪感油然而生，突然明白勤儉節約精神不是物質上的占有能夠替代的，它是價值觀念、人生追求和行為作風的體現。

成由勤儉敗由奢，人無儉不立，家無儉不旺，黨無儉必敗，國無儉必亡，勤儉節約是中華民族的傳統美德，是任何時候都不可丟棄的傳家寶，要世代相傳，永續不停。每個人，每個家庭都要進行勤儉節約的再教育，讓厲行勤儉節約在全社會蔚然成風，匯聚成反對鋪張浪費的正力量。讓我們從自身做起，從現在做起，認真學習總書記的重要批示精神，讓勤儉節約入心入腦化作行動，用實際行動堅決反對任何鋪張浪費行為，決不讓勤儉節約成為往事。

第二篇：莫讓腰椎間盤突出成為駕駛員的職業病!

莫讓腰椎間盤突出成為駕駛員的職業病！

腰椎間盤突出在日常的生活中非常常見，特別是對現在社會壓力較大的年輕人更是多見。腰間盤突出的基本病癥原因是椎間盤退變，這是腰椎間盤正常性的生理反應，腰椎間盤退變人為因素無法干預，某些外界人為因素能誘發腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出對駕駛員有哪些危害呢？千年活骨膏骨病專家給您建議：

駕駛員由于長期的處于顛簸和震動狀態，椎間盤承受的壓力大而且會反復的變化，久之，成為腰椎間盤突出的高發人群。所以忠告這些朋友要勤于鍛煉，在平日的工作里多注意自己的腰部護理。得了腰椎間盤突出病不可怕，關鍵是選擇適合自己的科學合理的治療方法。對于駕駛員來說正確的坐姿對于腰椎的保護是很有作用的，不良坐姿會導致腰椎間盤的損傷出現，長時間扭曲體位，對腰椎的傷害非常大，人們在做沒有靠背的椅子時，無論是彎腰坐著還是直腰坐著，都會產生勞損，彎腰坐著時可以使腰椎保持自然的屈曲狀態，腰肌相對處于松弛的狀態，這是腰椎的穩定就要靠腰椎周圍的韌帶維持，久坐之后，人的腰椎韌帶就會長時間的保持緊張的狀態，容易發生勞損，直腰坐著的時候，腰肌處于收縮的狀態，也易發生勞損。

科學合理的治療方法應該從腰椎結構本身入手，腰椎間盤包括軟膏版，纖維環和髓核組成，人體中的纖維環和韌帶存在老化現象，在老化過程中，髓核很容易突出，壓迫神經導致疼痛，因此，治療腰椎間盤突出的方法就應該是針對髓核突出產生的餓骨刺入手，選擇正確的腰椎間盤突出治療方法最關鍵。建議腰椎間盤突出患者試試中藥治療的千年活骨膏，36味純中草藥熬制，穴位貼敷徹底治療腰椎間盤突出不反復。

第三篇：《錯過》征文：當愛成為往事

《錯過》征文：當愛成為往事

我這個人老是一根筋，做事特別認真，不達目的誓不罷休，只是自己現在有些懶了，這些好習慣都丟掉了，現在我要找回來。每個人都會有一些不能釋然的情懷，這可能是每個從小到大的人都必須經過的吧，那時候可能是太小，還不太懂，應該是懵懵懂懂吧，說實在話，從小到大，學校老師家長還真沒教過怎么談戀愛，都得自己去摸索。所以，錯過也是不可避免的。錯過自己喜歡的女孩，確實會傷心，會后悔，但是人總是要往前走的，不能總陷在過去，拔不出來。

把自己的第一次說成初戀也好，早戀也罷，其實那是人生最純美的開始。就像那部大名鼎鼎的《山楂樹之戀》一樣，純美的能掐出水來。那時的我們在一起就是說說話，一起寫寫作業，一起在堂上說悄悄話，一起挨老師批評，一起被老師處罰，一起受罰。其實我們總沒這么浪漫，要真是這么美好，我也不會寫這篇了。缺憾的總會引得我們回憶，總會感嘆，當初要是我們這樣，那樣，現在不就……？往事不能再提，可是有的時候不得不提，因為那就在你的心里，是你心里最美最柔軟最小心翼翼珍藏的地方。要是美夢成真，高興還來不及，誰還會一直傷感，那不是很傻？

一旦錯過了就無法挽回，因為人不可能踏入同一條河流，除非我們有時光機器，可惜的是愛因斯坦只記得發明原子彈，把時光機器這一茬事給忘記了，他即使后來想起來了，也許時光機器比原子彈更安全更偉大，他的身體已經大不如前了。現在已經有人在懷疑相對論了，估計好多人都在怪起愛因斯坦，怪他又有什么用呢，反正相對論就在書店里擺著，誰都可以去用。只是現代人都變得懶了，總是說時間機器被創造出來，會帶來大災難，什么歷史會改寫呀什么的，我想時間機器被創造出來，每個人都會改變自己的歷史，而不會去想著改變全人類的歷史。如果我能回去，就改變我自己的歷史，我才不會去改變什么歷史人物的歷史，因為我自己找到我的最愛就夠了，哪有心思管別人，還什么全人類呀，我想大家都和我有同樣的感想。只可惜，愛因斯坦只留下了原子彈，這也沒什么，我們只有一遍遍的幻想。

說實在的時間真的能改變一切。我想我當初喜歡的女孩現在一定楚楚動人，為人父母了吧，她一定有一個美好的家庭了吧，按我現在的年齡來計算，這一定是沒錯的。我曾經的女孩那么漂亮，怎么現在還會是“剩女”呢？想想肯定不可能。即使現在在大街上碰上，也已經成了陌生人了，肯定樣貌都改變了，穿著打扮也變了，更別說她肯定有愛她的人了，現在已經認不出來了，肯定孩子都有了。也許真的碰上了，也許無意中一句話語，可以讓自己回到過去，但是在現實中，已經沒可能了，大家就會擦身而過。其實現在把她長得什么樣都忘記了，一起經歷的事都忘記了。

錯過了也許是好事。天下何處無芳草，天底下有好多人等著自己呢，只是自己還沒遇到而已。也許上天注定我的初戀不圓滿，也許上帝的考驗太殘酷。也許是我那時候，也許就是那時候還太小。可是長大了呢？還是膽小。那時候不會想得太多，兩人好了就好了，不會像現在長大了還有物質方面的，如果只是精神上的，我想現在不會有那么多光棍，那么多“剩男”“剩女”了。

為啥老想著過去呢？人總是往前看的。前面的景色一定很美，總比走過的路看見的風景還美。人生就是這樣，錯過了，就讓她錯過吧，反正前面還有更美的風景。只是我們會在哪一處最美的風景前停下？會在那安居樂業，會在那白頭到老，兒孫滿堂？也許她就在我們每個人的心里，那最美最美的地方，只是我們還沒找到，還沒到達而已。

第四篇：如何成為董秘

如何充分發揮董秘在公司治理中的作用？如何才能成為一名優秀董秘？董秘群體如何實現自己的角色定位和人生價值？12月11日，香港特許秘書公會在廣州舉辦的“內地與香港上市公司董事會秘書高峰論壇”上，與會的監管機構、行業協會的相關領導和部分董秘代表各抒己見，暢所欲言。證監會上市公司監管部副處長高莉在此次論壇上談到，上市公司是否有好的投資價值，除了具備持續盈利能力外，最主要的是公司治理是否完善，相關的機制是否健全，這是監管部門一直力推的主線。優秀的董秘應當在公司治理中積極建言獻策，做出自己的貢獻，實現自己的人生價值。上交所上市公司部高級經理范志鵬認為，有些董秘對自己的角色定位不清晰，總以為自己接待一批又一批的投資者也好，信息披露也好，只是花錢，不為公司創造價值。優秀董秘對公司是有溢價效應的。優秀的董秘一定能夠為公司創造價值，如果分層次的話，最基本的就是合規。合規本身是有價值的，如果合規做得不好，就會被交易所譴責，而且一年內不能融資，這實際上就為公司造成巨大的損失。一旦公司因為違規出現丑聞，在資本市場的形象一落千丈，將會導致上市公司的股價下跌和市值蒸發。縱觀近幾年評選出的優秀董秘，將他們的經驗總結一下，大致有以下幾個特點：第一是敢負責，敢說真話。當董事會、監事會出現違規的時候，董秘要敢于仗義執言，不要顧忌自己的烏紗帽。第二，要善于溝通。公司建立了完善信息披露制度，等于是做好信披工作的“尚方寶劍”。有時據理力爭還不管用，要善于利用外部資源，包括監管機構和媒體的資源，可以幫助公司消除外部風險。第三，善于學習。證券市場的變化是比較快的，交易所每年都不斷推出法律法規，因此董秘也要與時俱進，不斷應對新的挑戰。保持對市場的高度敏銳，充分將政策優勢轉化為公司的競爭優勢。上市公司董秘代表，也交流了自己的經驗和看法。亞太衛星的董秘盧建恒談到，一個優秀的上市公司董秘一定要妥善處理三方面的問題，第一是關聯交易，第二是信息披露，第三是內部交易。他認為，處理關聯交易也是一個棘手的難題，作為董秘，一定要站在公正的立場上，若涉及到損害小股民的利益，要恪守自己的職業操守，敢于跟老板說“不”。廣船國際董秘李志東在介紹如何處理關聯交易時談到：“為避免關聯交易違規，我會召集公司各個部門的人，每年10月份就要報明年跟誰會進行關聯交易，然后詳細進行統計，公司內部關聯交易是有預算的，第二年后，如果一個部門報的關聯交易一旦不合規，就會被卡住，做到每個月都有反饋。”

第五篇：莫讓文明警示語成為一種擺設2

莫讓“文明警示語”成為一種擺設

生活中凡是善于觀察的人，在公共場所都會有意無意的發現一些“文明警示語”，諸如：禁止吸煙！禁止將頭、手伸出窗外！此處禁止倒垃圾！等等。也有一些警示語說得非常委婉，如：小草在休息，請勿打擾。輕聲慢步過走廊。拾起一片垃圾，美化一片校園等等。目的就是提醒那些文明習慣差的人要遵守社會公德，維護文明秩序。

然而我們總會發現一些現象與此警示語的內容很不協調，往往在有警示語的地方是人違背規則最多的地方，他們似乎有意與警示語背道而馳，故意挑釁訂立規矩的人。所以才會出現公共場所隨意抽煙，公交車上隨意將手伸出窗外，隨地亂扔瓜果紙屑，故意高聲喧嘩。他們認為這是一種張揚個性的表現，無拘無束才是現代人應有的本色。其實，這是一種放蕩的行為，是一種損人不利己的愚昧行為，這種行為是應該受到全社會的譴責。

我們知道，文明行為不是哪一個人的事，也不是某些家庭的事，它是全社會所有人應該共同遵守的行為準則。如果你不遵守，這就是一種自私的表現。據我觀察，如通常喜歡亂扔垃圾的人，并不是一些不講衛生的人，準確的講而是一些不講公共衛生的人。因為此類人，如果你到她的家里去，她家里的一切均整理得井井有條，無論是地面還是墻壁都很干凈。但是，她家的屋子外面就是狼藉滿地了，全是她們家生產的生活垃圾，洗菜的菜葉子往窗外亂扔，梳頭的頭發往窗外亂扔，其它的垃圾往方便的地方隨意丟棄，絲毫不顧及別人的感受，只顧自己隨意快樂。這樣一來，個人、家里的衛生倒是講究了，但鄰

居就遭殃了，經常要給她家掃樓梯，倒垃圾，你說她她就和你急。如果你索性也向她學習，那居室的環境衛生就會臭氣熏天，大家都深受其害。其實，這種不講公共衛生的人的做法是非常愚蠢的，試想，人是生活在自然環境中的，我們呼吸的空氣是流通的，人的交往是互動的，我們不能把“躲進小樓成一統”的思想運用到生活中，尤其不能自私的凌駕于好習慣上。否則這種自私的行為害人終害己。

警示語是規范人們文明的語言提示，它不是一種裝飾和擺設，再好看的牌子不是目標，上面的內容才是重點。把它置于公共場所是因為生活中人的素質是參差不齊的，年齡的差異大，尤其是公共場所來往的人多，在這樣的環境下難免會放松自己的思想，從而做一些隨意的行為，但當我們看到文明提示語后，我們就要為那些覺悟不如我們的人做示范，讓潤物細無聲的力量感化大眾，呈現給人們一個美好的生活環境。

文明行為可以體現一個人的文化品味；文明行為可以彰顯一個人的道德修養；文明行為可以凸顯一個人的人格魅力。讓我們在小家里，嚴守文明的規則，做好文明的示范，以身作則。在公共場所遵從文明警示語的提示，做好文明的向導，做一個文明守紀的典范，莫讓“文明警示語”成為一種擺設。（陳克術）