第一篇：計算機文化基礎實訓綜練報告書寫

一、綜練目的與要求

通過一周的綜合練習，強化學生對Microsoft office辦公組件的熟悉程度，從而提高應用能力與技術水平。

二、設備介紹

計算機硬件及應用軟件

三、綜練內容

一周：掌握Word、Excel、Powerpoint的基本操作

四、綜合練習實施步驟：

1.鍵盤打字練習。

2.word2003練習。演練主題為：a.文字的錄入與文本的排版；b.圖形與圖片的處理及圖文混排；c.高級操作與操作技巧練習。

3.Excel2003練習。演練主題為：a.表格數據的錄入與格式的調整；b.簡單公式的計算練習；c.圖表的建立與處理。

4.Powerpoint2003練習。a.演示文稿的創建和編輯；b.母版的設置及使用，動畫效果的創建；c.演示文稿的放映和打包。

五、注意事項及安全措施：

1.由于計算機使用的電壓是220V，務必注意人身安全；

2.帶電時不得亂動插頭、插座。；

3.使用鍵盤應輕敲；

4.如果發現異常現象，及時請老師處理；

5.應注意開機、關機順序；

六、考核辦法

考勤、綜練表現＋上機作業＋綜練報告

七、作業

完成上機布置的內容及綜練報告。

八、綜練報告要求

1.獨立完成內容，按時作息，不遲到，不早退

2.綜練報告的內容應有以下內容組成：綜練目的及要求、設備介紹、綜練內容、各實驗內容概要、注意事項及安全措施、心得體會。

第二篇：計算機基礎實訓報告

實訓項目：操作系統Windows7 實訓時間：第一周至第三周 實訓地點：信息樓 實訓課時：2學時

一、實訓目的：

1.熟練掌握Windows7中桌面、窗口、對話框及菜單的基礎知識和基本操作。

2.熟練掌握Windows7中文件及文件夾的基礎知識和基本操作。3.掌握利用控制面板進行系統設置的方法。

二、實訓設備： WINDOWS 7

三、實訓原理：

1.Windows7操作系統中實現文件及文件夾管理。2.控制面板中實現賬戶的配置與管理。

四、實訓內容或步驟 任務一：瀏覽文件和文件夾（1）打開“計算機”窗口。

（2）打開“Windows”文件夾窗口，在空白處右擊。（3）選擇“查看”子菜單，分別以不同方式瀏覽。（4）選擇“排序方式”子菜單，改變文件及文件夾的順序。任務二：新建文件和文件夾

1.在D盤中創建一個名為“練習”的文件夾；在E盤中創建一個名為“重要文件”的文件夾。（1）打開D盤窗口

（2）空白處右擊，選擇“新建|文件夾”命令（3）輸入新建文件夾名稱“練習”

（4）打開E盤窗口，單擊“新建文件夾”按鈕（5）輸入新建文件夾名稱“重要文件”

2.在“D:練習”文件夾中創建一個名為“論文格式.docx”的Word文檔。

（1）打開“D:練習”文件夾 窗口

（2）右擊，選擇“新建|Microsoft Word文檔”命令（3）輸入新建文檔名稱“論文格式”即可 任務三：重命名文件和文件夾

1.將“D:練習”文件夾中的“論文格式.docx”文件名稱修改為“開題報告.docx”

（1）打開“D:練習”文件夾 窗口（2）選中“論文格式.docx”文件，右擊（3）在快捷菜單中選擇“重命名”命令（4）輸入新文件名“開題報告.docx” 2.將“D:練習”文件夾名稱改為“畢業論文”（1）打開D盤窗口

（2）選中“練習”文件夾后，再單擊其名稱區域，則該文件夾名稱處于編輯狀態

（3）輸入新文件夾名稱“畢業論文” 任務四：移動文件和文件夾

1.將“D:畢業論文”文件夾中的“開題報告.docx”文件移動到“E:重要文件”文件夾下

（1）打開“D:畢業論文”文件夾 窗口，選中“開題報告.docx”文件

（2）選擇“編輯|剪切”命令，將選定文件存入剪貼板（3）打開 “E:重要文件”文件夾

（4）選擇“編輯|粘貼”命令，可將選定文件移動至目標位置 2.將“E:重要文件“文件夾下的“開題報告.docx”文件移動到“D:畢業論文”文件夾中

（1）分別打開 “E:重要文件”文件夾窗口和“D:畢業論文”文件夾 窗口

（2）按下【Shift】鍵，用鼠標左鍵將文件“開題報告.docx”直接拖至“D:畢業論文”文件夾窗口中（3）釋放鼠標，文件即可移動到目標位置 任務五：復制文件和文件夾

1.將“D:畢業論文”文件夾復制到“E:重要文件”文件夾中（1）打開D盤窗口，選中“畢業論文”文件夾（2）右擊，選擇“復制”命令（3）打開 “E:重要文件”文件夾窗口（4）空白處右擊，選擇“粘貼”命令

2.將“D:畢業論文”文件夾中的“開題報告.docx”文件復制到“E:重要文件”文件夾中

（1）分別打開 “D:畢業論文”文件夾 窗口和“E:重要文件”文件夾窗口

（2）用鼠標左鍵將文件“開題報告.docx”直接拖至“D:重要文件”文件夾窗口中

（3）釋放鼠標，文件即可復制到目標位置 任務六：刪除文件和文件夾 1.將“E:重要文件”文件夾刪除

（1）打開E盤窗口，選中“重要文件”文件夾（2）右擊，選擇“刪除”命令

（3）確認后即可將所選文件夾刪除至回收站 拓展任務：新建一個標準賬戶“new”（1）打開“控制面板”窗口

（2）單擊“添加或刪除用戶賬戶”超鏈接，打開“管理賬戶”窗口（3）單擊“創建一個新賬戶”超鏈接，打開“創建新用戶”窗口（4）輸入新賬戶名稱“new”，并選中“標準賬戶”單選項，然后單擊“創建賬戶”按鈕。

實訓項目：電子文檔制作Word 2010 實訓時間：第三周至第九周 實訓地點：信息樓 實訓課時： 9學時

一、實訓目的：

1.掌握Word 2010的基礎知識和基本操作。2.掌握Word 2010創建項目的方法和基本操作步驟。

3.能夠使用Word 2010軟件制作各項目：會議通知、商品促銷海報、學生求職簡歷、小報藝術排版、論文排版。

4.能夠使用Word 2010軟件自己設計并制作給定要求的項目。

二、實訓設備：

WINDOWS 7，OFFICE 2010

三、實訓原理： 利用WORD 2010的各項命令進行文檔處理。

四、實訓內容或步驟 項目1 會議通知

任務

一、制作公司專用稿紙 任務

二、制作通知內容 任務

三、制作公司印章(1)插入藝術字(2)設置藝術字格式(3)繪制五角星 項目2 商品促銷海報 任務

一、設置海報標題 任務

二、制作宣傳圖片 任務

三、制作“商品介紹”圖形（1）制作圓角矩形背景（2）圓角矩形中插入文字（3）繪制五個圓形

（4）插入五張商品圖片，將其文字環繞都設置為“浮于文字上方”（5）插入藝術字“省”并設置其格式（6）插入“+”符號

（7）制作文本框用于顯示商品折扣信息 項目3 學生求職簡歷。任務

一、創建“求職簡歷”表 任務

二、設計表格欄目

1、設計“基本情況”欄目(1)設置間隔行

(2)設置表格外邊框為雙窄線，內邊框為單實線(3)合并部分單元格(4)插入照片并輸入表格內容

2、設計“求職意向”欄目(1)設置間隔行

(2)設置標題行的邊框和底紋(3)設置標題行字體(4)制作“求職意向”內容欄

3、設計表格中“綜合素質”欄目(1)設置標題行與間隔行(2)設置“綜合素質”內容欄

任務

三、制作成績單并插入到求職簡歷中 任務

四、制作背景 項目4 小報藝術排版

任務

一、新建文件并進行頁面設置 任務

二、制作小報標題(1)插入藝術字“大學生”(2)繪制標題背景中圓形

任務

三、制作“預防肺結核”版塊(1)插入邊框

(2)設置邊框圖片文字環繞方式(3)插入“護士”圖片并設置格式(4)插入“預防肺結核”標題(5)插入“預防肺結核”文字(6)設置文本及文本框格式 任務

四、制作“C語言之父”版塊(1)步驟1 插入圓角矩形(2)設置圓角矩形填充色(3)設置圓角矩形的線條顏色(4)插入“C語言之父”人物照片(5)制作標題“C語言之父”(6)插入“C語言之父”文字介紹 任務五 制作“心理健康歌”版塊 項目5 論文排版 任務一 頁面設置

(1)新建一個文件名為“畢業論文.docx”的新文檔并保存(2)頁面設置

設置“上”、“下”“左”、“右”頁邊距分別為“2.75厘米”、“2.75厘米”、“2.8厘米”、“2.5厘米”；依次設置“裝訂線”為“1.5厘米”、“裝訂線位置”為“左”；設置“紙張大小”為“A4”；設置“頁眉”、“頁腳”距邊界分別為“1.9厘米”，“2.2厘米”。任務二 編輯論文內容，設置中英文標題格式 任務三 設置并應用標題樣式 任務四 給標題樣式添加自動編號 任務五 設置頁眉頁腳

一、插入分隔符

1、插入分頁符

(1)將鼠標定位在中文“關鍵詞”的下一行，單擊“插入”選項卡→“頁”組→“分頁”按鈕。

(2)鼠標放在英文“KEYWORDS”的下一行，單擊“插入”選項卡→“頁”組→“分頁”命令(3)顯示文檔結構圖

(4)單擊導航窗格中的“參考文獻”，單擊“插入”選項卡“頁”組→“分頁”命令

2、插入分節符

步驟1： 給“1 引言”插入奇數頁分節符 步驟2：給第2章到第7章插入奇數頁分節符 步驟3 ：給致謝插入下一頁分節符

二、設置頁眉

1、設置奇數頁頁眉

(1)使頁眉和頁腳處于編輯狀態(2)設置奇偶頁頁眉不同(4)打開“域”對話框(5)在奇數頁中插入章編號(6)在奇數頁中插入章名

2、設置偶數頁頁眉(1)選擇偶數頁頁眉(2)斷開偶數頁頁眉鏈接

單擊“頁眉和頁腳工具”的“設計”選項卡→“導航”組→“鏈接到前一條頁眉”按鈕，斷開偶數頁頁眉與其它部分的鏈接(3)輸入論文題目“基于JSP技術的在線銷售系統”。

3、刪除參考文獻頁眉中的章號

(1)在頁眉編輯狀態下，單擊“參考文獻”頁的頁眉(2)斷開參考文獻鏈接

三、插入頁碼

(1)選擇插入頁碼的起始頁(2)設置頁碼格式

操作：選擇“插入”選項卡→“頁眉和頁腳”組→“頁碼”按鈕→“設置頁碼格式”命令，“編號格式”選擇“1，2，3?”，在“頁碼編號”選項組中，單擊“起始頁碼”單選按鈕，并選擇數字“1”，單擊“確定”。

(3)斷開引言頁腳與前一部分的鏈接(4)插入奇數頁的頁碼

(5)斷開偶數頁頁腳與它前部分的鏈接(6)插入偶數頁的頁碼 任務六 生成目錄(1)插入目錄標題(2)打開“目錄”對話框

選擇“引用”選項卡→“目錄”組→“目錄”按鈕，在彈出的下拉列表中選擇“插入目錄”命令。(3)設置目錄級別和使用頁碼(4)修改目錄1的樣式

操作：在“修改樣式”對話框中，設置“目錄1”的“格式”為“宋體”、“小三”、“加粗”；在“段落”對話框中，設置“行距”為“1.5倍行距”。

(5)在“樣式”對話框中單擊“目錄2”，做與步驟4相類似的操作，設置目錄2的格式為“宋體”、“四號”、“加粗”，“段落”格式“行距”為“1.5倍行距”，“左側縮進”是“2字符”。

第三篇：計算機基礎實訓報告

計算機應用基礎實訓報告

廣東輕工職業技術學院

實訓報告

課程名稱

計算機基礎

實訓項目

計算機在辦公自動化中的綜合應用

班 級 營銷091 姓 名 陳俊 學 號

20090403000321

指導教師： 成 績： 周 次

一、實訓目的

通過為一周的實訓，鞏固本學期所學習的知識，強化的各種基于工作的過程的各種操作技能，進一步培養學生熟練處理Word文檔的綜合應用、Excel高級數據管理、PowerPoint演示文稿高級制作技巧及Internet網絡綜合應用能力，并為學生參加計算機水平考試及辦公自動化考試作好準備。

二、實訓內容提要

1.Word中文處理的綜合應用 2.3.4.5.6.下載。7.Web 站點的創建與配置，網頁的瀏覽（選）Excel電子表格的綜合應用 PowerPoint演示文稿的制作技巧

申請郵箱、收發郵件、Outlook Express的使用 信息檢索與信息的綜合應用

利用Serv-U 軟件創建與配置FTP站點，實現文件的上傳與

三、實訓出現的問題、分析及解決方法：

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行！”在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。在實訓的過程中，通過老師的悉心指導，我能夠比較熟練地掌握Word

計算機應用基礎實訓報告

中文處理的綜合應用、Excel電子表格的綜合應用、PowerPoint演示文稿的制作技巧等等。對于計算機基礎知識的掌握，我已經不是只停留在實訓前的一知半解上，也不只是只懂得理論而沒有實踐。但是這一個星期的實訓也不是一件輕松的事，在這個過程中我學到很多的同時，也有過不少的挫折。

下面就拿我在實訓中遇到的一些主要問題來做說明吧： 1． word文檔的處理。由于之前尋書本的理論知識了解不夠，同時實際操作比較少，所以在實訓過程中就難免會找不到最基本的菜單欄中的項目。在這個時候，就會花費不少的時間去尋找，理所當然地就會減慢做題的速度。不過勤能補拙，平時回到宿舍我都會利用自己的電腦去鞏固加強自身的不足，進行多次反復的練習。功夫不負有心人，通過幾天的努力，我現在終于能熟練掌握每一個基本的操作了。

2、Excel電子表格的綜合應用。Excel應用一直是我最頭疼的環節，對Excel知識的掌握薄弱，使得我在實際操作過程中遇到諸多的困難：有時做起題來真的是一頭霧水，對多種函數應用不熟練，尤其是條件函數和數據透視表方面的應用。不過，三人行必有我師，通過問身邊的同學，和請教任課老師，我現在也能掌握多種常用的函數應用，對Excel電子表格的綜合應用也有了一個清晰的思路。

3、PowerPoint演示文稿的制作技巧。PPT雖然是平時接觸得比較多的一個方面，但是平時自己所制作的PPT其實是比較普通的，沒有什么技術含量，能過本次的實訓，我真實地體會到：很多東西每個人基于平常的了解基本上都是一樣的水平，但是要真正掌握一門知識，做到和別人的不一樣就真的需要下很多的功夫了。

四、實訓小結（感受體會、不足、收獲及今后努力方向）

這次的計算機實訓，時間不長，短短的一周，可是我學到了很多知識，特別是提高了綜合分析應用的能力。掌握了很多以前只是一知半解的知識，實在是受益頗豐，感受良多。此次計算機基礎知識的實訓，作業很多，每天都是在機房里做老師布置的word、Excel、PowerPoint等的習題，整天面對著電腦屏幕，有時候會有種眼花繚亂的感覺。我清楚地記得，在做Excel方面的習題時，自己就像是遇到了攔路虎，面對那些對我而言有些復雜的表格，有時真的無從下手，有時做了很多次又是錯誤，真的很有挫

計算機應用基礎實訓報告

敗感。

不過同時也使我清晰地認識到自身的不足。之前對基礎理論知識掌握不到位，平時上課不夠用心，只是掌握一點皮毛就自以為是，沾沾自喜。其實不然，要想真正掌握一門知識，一項技能，真的需要花費很多少心思，而不只是一天兩天。

在這個過程中，我也深深體會到向他人學習和請教的重要性。面對不會操作的一些習題，結合自己的實際，我及時地向身邊的同學請教，也得到老師的指導。從中使我感受到，很多時候合作來得很重要，有些東西在不違背集體原則的前提下，要懂得及時和身邊的同學合作。這樣不僅增進了我們的友誼，在合作的過程中也使用我們相互促進，共同進步。學到了很多知識，特別是提高了綜合分析應用的能力。

實訓過程是繁瑣的，但同學們都表現得很積極，不怕課程難，相互幫助一起分析。很多同學甚至吃了飯就一頭扎在實訓中。任課老師也非常認真負責，耐心講解，細心指導，一點一點解答同學們的疑惑，直到同學們理解了為止。在實訓中，分析、討論、演算，機房里充滿了濃濃的學習氣氛。此次實訓培養了同學們耐心的工作作風，增強了同學們的合作意識，提高了大家的應用分析能力。雖然在這個過程中有過苦辣，但是卻也很充實。因為在這個有些忙碌的過程中，我真的學到了想要的東西，尤其是對Office辦公軟件的應用。

作為一名大學生，對Office辦公軟件的熟練掌握是必須的，也是最基本的，這對于我們每個人以后的工作也是非常有用的。但是學習計算機基本操作只是學習的一部分，在這一周的實訓中，我學到的更多的是理念上對計算機應用的認識，就是它在現代生活中作用：

當今企業競爭范圍的伴隨社會市場經濟的發展以及信息化程度的不斷提高而日益擴大，這樣就要求企業在各個方面加強管理，要求企業有更高的信息化集成來實現對企業的整體資源進行集成管理。現代企業都意識到，企業之間的競爭是綜合實力的競爭，要求企業有更強的資金實力，具備強有力的管理能力和更快的市場響應速度。因此，引入計算機系統的意義是非常重大的。

因此，我很感激能夠有此次的計算機實訓課程，給我了一次真正用心把理論知識轉化為實際操作的機會。感謝那些在實訓過程中給過我很多幫助和建議的同學朋友們，也真心地感謝陪伴我們一起度過這一個星期的兩位老師，謝謝他們的耐心指導！

注：字數在2500字以上，不包括圖片

第四篇：計算機基礎實訓報告參考

實訓1：

?

一、實訓名稱：個性化自己的計算機

?

二、實訓目的：掌握WINDOWS XP的基本操作。

?

三、實訓要求：熟悉WINDOWS 窗口、桌面、任務欄、控制面板等

基本組件，掌握開關機、鼠標、鍵盤、窗口的基本操作，能夠應用控制面扳的工具實現對計算機的個性化設置。

?

四、實訓過程

1、啟動計算機

2、登錄WINDOWS XP3、打開我的電腦，練習鼠標、窗口相關操作

4、顯示/隱藏任務欄

5、調整任務欄位置、大小

6、設置輸入法和日期時間

7、在開始菜單中添加項目

8、設置顯示分辨率和桌面背景

9、為系統安裝壓縮/解壓軟件

10、關閉計算機

?

五、實訓總結

本次實訓課程，主要學習了啟動計算機、鼠標及窗口操作、任務欄和開始菜單設置、控制面板和顯示設置操作、添加和刪除程序等計算機基本操作技能，其中，任務欄和、開始菜單和顯示設置為重點學習內容。通過本次實訓，我能夠較快速的掌握如鼠標和窗口操作、顯示設置、開關機等操作，添加/刪除程序操作有一定難度，在老師指導下完成，此外，對控制面板的了解還不夠深入，需要在課后繼續學習。總之，通過本次實訓，能夠掌握實訓要求的絕大部分內容，達到了學習目標。

?

一、實訓名稱：輕松管理文件和文件夾

?

二、實訓目的：掌握WINDOWS XP中的文件、文件夾的基本操作。?

三、實訓要求：熟悉WINDOWS文件管理方式，了解路徑、文件夾、文件、文件類型的概念，能夠按需要創建文件和文件夾，掌握在資源管理器中對文件和文件夾進行復制、移動、刪除、壓縮等常規管理任務，懂得查看和修改文件屬性，為文件創建快捷方式。?

四、實訓過程

1、啟動計算機，登錄并打開我的電腦

2、在E盤創建一個以自己學號和姓名命名的文件夾，并按要求建立子文件夾

3、復制全部素材文件到個人工作文件夾

4、解壓文件到指定位置

5、選取并移動指定文件

6、利用記事本建立文本文件，并輸入一定文字內容

7、為圖片文件設置文件屬性為只讀

8、為指定文件創建快捷方式

9、刪除制定位置的文本文件

10、關閉計算機

?

五、實訓總結

本次實訓課程，主要學習了文件及文件夾的建立、復制、移動、刪除、壓縮等相關操作，其中，文件的復制、移動、快捷方式和壓縮/解壓屬重點學習內容。通過本次實訓，我能夠較快速的掌握絕大部分文件管理操作，如文件的復制、移動等。其中，壓縮/解壓文件操作有一定難度，在老師和同學幫助下完成，其余為獨立完成。通過本次實訓，能夠掌握實訓要求的絕大部分內容，學會了如何管理WINDOWS文件和文件夾。

?

一、實訓名稱：應用WORD制作活動總結

?

二、實訓目的：掌握WORD編輯、排版的基本操作，能夠應用WORD

完成文檔的基本編排工作。

?

三、實訓要求：熟練掌握WORD文檔的建立、保存和文字錄入操作，掌握編輯過程中文字內容的不同選取方法，熟悉常用的文字格式設置，基本段落格式設置。

?

四、實訓過程

1、啟動WORD2003,并新建一個空白WORD文檔；

2、在文檔內按照給定樣張輸入文字；

3、以“活動總結.DOC”為文件名，保存WORD文檔；

4、對文檔內容進行編輯，在編輯文檔過程中，重點學習文檔內容的選取、復制、粘貼、移動、查找與替換、恢復等常用操作；

5、按照樣張設置文檔的格式，重點訓練字體、字型、文字特殊格式設置等相關內容的操作；

6、為總結進行段落排版，重點學習段落的縮進、行距等內容；

7、對照樣張，對文檔內容和版式進行檢查，無誤后保存：

8、退出WORD 2003。

?

五、實訓總結

本次實訓課程，主要學習了在WORD 2003中建立文件、錄入文字，以及對文檔內容進行編輯、排版操作。其中，對WORD文檔的編輯和排版操作為學習重點。通過本次實訓，我掌握了應用WORD 2003建立文檔、對文檔進行基本編輯和排版的操作，熟悉了字體、字號、段落縮進等相關知識點。本次實訓內容難度不大，在實訓過程中，能夠獨立完成大部分實訓操作，熟練掌握了WORD的文字編輯排版功能。

?

一、實訓名稱：制作唐詩朗誦詞

?

二、實訓目的：掌握WORD編輯排版的高級操作

?

三、實訓要求：在熟練掌握基本的文字錄入、編輯和排版的基礎上，學習對WORD文檔及其內容添加邊框、背景或底紋，添加頁碼，根據需要編輯頁眉頁腳等操作，并能夠對文檔內容實現分欄顯示。?

四、實訓過程

1、啟動WORD2003,并新建一個空白WORD文檔；

2、在文檔內按照給定樣張輸入文字，并以“唐詩朗誦詞.DOC”為文件名，保存WORD文檔；

3、對文檔內文字進行格式設置：一級標題用“標題1”格式，二級標題用“標題2”格式，三級標題用“標題3”設置；

4、設置文章主體內容的格式為5號字，宋體，首行縮進2個字符；

5、為一級標題添加底紋；

6、為頁面添加背景“羊皮紙”，使用“中心輻射”效果；

7、為文檔添加邊框，并設置大小和顯示樣式；

8、為文檔添加頁碼，并編輯和設置頁眉、頁腳內容，達到樣張效果；

9、為文檔設置分2欄顯示效果，調節分欄的相關參數；

10、設置頁面打印邊距，確認無誤后保存對文檔的修改。

11、退出WORD 2003。

?

五、實訓總結

本次實訓課程，主要學習了在WORD 2003中建立文件、錄入文字，并對文檔進行編排，重點為文檔添加了邊框、文字底紋、頁眉頁腳和頁碼，以及對文檔內容進行分欄顯示的操作。其中，對WORD文檔設置頁眉、頁腳、頁碼，以及添加底紋和邊框的操作為學習重點。通過本次實訓，我掌握了應用WORD 2003建立文檔、對文檔進行高級編輯和排版的操作，熟悉了頁面設置、邊框、底紋、分欄等相關知識點。本次實訓內容難度不大，在實訓過程中，能夠獨立完成大部分實訓操作，熟練掌握了WORD的文字編輯排版功能。

第五篇：計算機基礎實訓報告

計算機基礎實訓報告

隨著社會一步步向前發展，我們使用報告的情況越來越多，通常情況下，報告的內容含量大、篇幅較長。我們應當如何寫報告呢？以下是小編整理的計算機基礎實訓報告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

計算機實訓在不知不覺中就結束了，我感覺自己還有好多東西要學，還有好多的東西不懂呢!這是我大學以來第三次實訓，每次實訓我都感覺學到了好多東西!因為是一天到晚的不間斷訓練，所以記的會非常牢固。不像平時上課，每上兩次的理論課卻只有45分鐘的實際操作。在課上，有老師在前面演示我們都還能跟著做，可輪到我們獨立完成的時候，因為實際操作的少，早就忘光了!我很感謝學校有實訓這樣的安排，把我們這一學期學的東西系統的集中的進行訓練，對我們計算機水平的提高發揮著重要作用!還要感謝我們的竇老師，竇老師很溫柔，也很有耐心，即使老師講了很多遍的問題，我們不會，老師還是會走進我們給我們耐心的指導，還給我們講一些學習計算機的方法，讓我們知道自己在哪方面不足，需要加強，也讓我們了解到哪些需要認真的學習，那些是重點，不是沒有方向的亂學一通，什么也學不好!

經過這次的實訓，我真真確確的感受到了計算機在我們生活中工作中的運用，這些軟件、程序能讓我們提高工作的效率，更直觀更便捷的切入主題。這次我們學習的是數據路的原理及應用的各方面知識，由老師帶著我們不斷操作。Accesss有效的組織、管理和共享數據庫信息，能把數據庫信息與wep結合在一起，實現數據庫信息的共享。同實，Access概念清晰，簡單易學、實用是適合企業管理人員、數據庫管理員使用的首選。我覺得學習了這個，對我參加工作后制表、創建查詢、數據分析和材料演示都有很大的作用，這樣，我們能更清楚的了解信息并進行分析。當然，在學習的過程中并不是一帆風順的，在這之中，因為要操作的東西很多，有時錯一步，后面的結果就無法顯示，而自己的計算機又太差，根本檢查不出來是哪里出了錯!這時候，老師都會耐心的過來幫助我，我很感謝竇老師也很感謝學校能安排這么優秀的竇老師來教我們!只是，我們太頑皮，有很多東西老師講了我們也沒能記住，我想在此說一句：老師，您辛苦了，下學期我們一定認認真真的.好好學!

一個星期的實訓課很快結束了，我發現我對計算機有了新的認識，以前只知道玩游戲、娛樂和簡單的應用。通過這次的實訓，我了解到，要真真正正的掌握計算機程序還不是一件簡單容易的事兒，但真正掌握后，它帶個我們的將是無窮的便捷與科技，我喜歡高端便捷的生活。我希望我能做計算機這個萬能機器人的主人而不是奴隸，我會努力加油的!感謝學校，感謝老師給我的幫助，讓我的思想、技能又上了一個臺階!感謝!加油!

經過短短一星期的計算機實訓，我深深體會到電腦的神奇和奧妙;也意識到自己在計算機上還有許多不足。

老師布置了一些的作業給我們操練，在老師精心的指導下我已把Excel,word,outlook,powerpoint等操作的很好了!現在我們已步入大學，經過半年的在校學習，對電腦還只是初步的認識和理解，但在這學期期間，一直忙于理論知識的學習，沒能有機會放開課本，真正切身感受計算機魅力，所以在實訓之前，電腦對我們來說是比較抽象的，但通過這次實訓，我們揭開了她神秘的面紗，離我們不再遙遠!據我了解，大多數同學都以前接觸過電腦，也有玩過一些游戲，卻不懂操作一些對我們以后工作有用的系統。對于我們所學的計算機知識滲透較少，之前都是老師操作為主。此次實訓就不同了，同學們都作了充分準備，在活動中同學們都提前來到教室上課，每位同學都認真的操作、練習;聽著“嗒嗒”的打字聲，心里真的不亦樂乎!和我們一同參與實訓的還有姚遠老師和滕曉煥老師，在實訓中也分別給予了我們指導，并且做詳細的講解，這次實訓活動十分成功，除了各位同學的充分準備，還要感謝學院和食品系的各位領導及專業老師，沒有他們做出努力，給學生手操的平臺。

通過這次實訓，我們對電腦有了更深刻的認識，做二十一世紀現代人不但要有過硬的理論知識，良好的心理素質，健康的體魄，還要有超強的電腦操作能力，正所謂“秀才不出門，便知天下事”為一名食品專業學生來說，必須有較廣的社交圈和開闊的知識面，所以要把電腦作為一個重點來抓!然而，在我參加培訓的第一晚上，我就發現自己錯了，此次的電腦培訓與以前參加過的培訓大相徑庭。以前的培訓都是應付考試的，實用性不強，而且那時學的東西，在工作中用的不多，時間長了不用也就忘記了。而這次培訓的內容最顯著的特點，就是實用性和工具性很強，都是平時工作中經常用到的。參加培訓的第一課時，我就專心致志地聽講，把學習內容與以前操作不規范或不熟練的地方進行對比，感覺學習效果很好，受益匪淺。特別是EXCEL的學習，因為平時用得比較少，掌握的也不多，不想去進一步的學習，所以對EXCEL的操作不熟悉。這一次正好幫我解決了這一問題。通過次培訓，使我的EXCIL的操作有了新的認識，也掌握了幾種方法。還有幻燈片的制作，原來從沒有制作過，通過這次學習發現也不是想象中的那么難。簡單的制作我已經基本上掌握。現在想起來這種培訓是必要的，正所謂“磨刀不誤砍柴工”。

正因為學習上有所收獲，思想上也就豁然開朗起來。說實話，近幾年，覺得自已也不再年輕了，還學什么啊?得過且過吧。雖然對待工作還是盡心盡力地去做，但對于學習的態度則是能應付就應付，不想應付就是偷點懶吧。因為這種思想的存在，在學習上的動力就不足了。通過這次培訓，我覺得要改變這一錯誤的思想，想把各項工作做好，就必需要不斷的學習，不斷的充電，也只有不斷的學習、充電，才能提高自已的工作能力。古人云，“活到老、學到老”，這句話是很有道理的。

電腦培訓暫告一個段落，閑暇之余，我開始靜靜地長思。由于學校的信任，我從上學期中段到校辦工作。盡管我全力以赴，不辭辛苦，做了很多的工作，但我知道自已離“出色”還有很大的一段距離，離學校對我的期望還相去甚遠。固然有能力、水平、經驗、性格等原因，但是最重要的原因還是思想上的對學習不重視，導致了有的工作不能出色的完成。由于辦公室工作的特殊性，要求工作人員思維嚴密、靈活應付，要能夠迅速理解領導的意圖，沉著應對復雜的局面，這樣才不致于在完成工作時，總是手忙腳亂、丟三落四。通過這次培訓，我認識到只有沉下身來，靜下心來認真學習，踏實做事，多用心，多動腦，才能讓工作有好的起色。為教育事業奉獻我微薄的一份力量。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到十分的難過。在學校總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

“千里之行，始于足下”，這是一個短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

突然想起魯迅先生的一句話：這里本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢?生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接著又要啟程去另一個陌生的地方。

作為初涉社會的開端，這里有許多回憶和聯想，面對殘酷的現實社會，每個人都無法選擇逃避，除了勇敢面對，我們也無從選擇!走向明天，我依然走我自己!不再茫然.....