第一篇：兒童舞培訓(xùn)后感 - 副本

兒童舞培訓(xùn)后感

通過為期兩個(gè)多月的兒童舞蹈素質(zhì)與能力的培訓(xùn)，我對(duì)兒童舞以及兒童的世界有了更多的了解，自己的舞蹈水平﹑平時(shí)的體態(tài)等方面也得到了改善和提高，團(tuán)隊(duì)精神也更強(qiáng)了，總之這次的培訓(xùn)使我在很多地方都受益匪淺。

在沒有學(xué)習(xí)兒童舞的時(shí)候，覺得兒童舞只是做一些簡單的動(dòng)作就行了，但是通過學(xué)習(xí)，才了解到兒童舞并不是那么簡單的。它是本著“寓教于樂，寓教于舞，健康舞蹈，舞蹈快樂”的教學(xué)原則，契合兒童身心發(fā)展的特點(diǎn)，在歡快的舞蹈中，使兒童在身心放松的基礎(chǔ)上，以感覺的方式認(rèn)識(shí)世界，開發(fā)幼兒的觀察能力﹑想象能力和模仿能力，培養(yǎng)孩子的形象思維以及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，對(duì)于孩子的成長﹑成才具有重要意義。比如說最簡單的我有一雙小小手，能夠讓幼兒認(rèn)識(shí)自己的小手，分辨左和右，通過對(duì)學(xué)生小手?jǐn)[動(dòng)和轉(zhuǎn)動(dòng)的練習(xí)，訓(xùn)練腕部的靈活性，以及手臂動(dòng)作與膝部半蹲的協(xié)調(diào)配合。其中的節(jié)奏安排，也是學(xué)生對(duì)于節(jié)拍﹑旋律有充分的認(rèn)識(shí)。雖然是一個(gè)看起來很簡單的舞蹈，對(duì)于幼兒來說，卻能學(xué)到很多東西。

而對(duì)于自己，學(xué)習(xí)兒童舞時(shí)，也受到了很多影響。兒童舞的很多動(dòng)作都需要繃腳，表情要豐富，動(dòng)作要夸張，還要邊唱邊跳，同時(shí)兒童舞中也包含了藏舞﹑蒙古舞﹑芭蕾舞等元素，這樣生動(dòng)活潑的舞蹈使我感受到了歡樂，也對(duì)我的舞蹈提出了新的要求。兒童舞的體態(tài)需要時(shí)刻都要注意好，不然就很不形象，會(huì)很不好看，這對(duì)于平時(shí)的體態(tài)也起到了潛移默化的影響。

培訓(xùn)中，我們分小組訓(xùn)練兒童舞。在于組員們一起跳兒童舞的時(shí)候，更加意識(shí)到團(tuán)隊(duì)精神的重要性，個(gè)人跳得好并不完美，整組的和諧統(tǒng)一更為重要。而且有許多組合都是需要雙人以及整組共同完成的，這就更需要我們團(tuán)結(jié)一致，才能配合好。相信對(duì)于兒童來說也是一樣的，通過兒童舞的學(xué)習(xí)必定能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這次的兒童舞培訓(xùn)，使我增長了見識(shí)，也學(xué)到了很多，對(duì)于以后的幼師工作也有很大的促進(jìn)作用，雖然剛開始很辛苦，但也是快樂地成長。

第二篇：兒童福利院后感

夜空里沒有星星，閃爍的每一顆都叫夢(mèng)想，億萬的目光里，幾顆是你能看懂的？

長這么大，有多少地方想去還沒有去，有多少人想見而從沒遇見。大學(xué)三年走過來，看了多少別人做的活動(dòng)，一直很想去一些地方，但是一個(gè)人沒有那些勇氣。

很開心在這一次的班級(jí)活動(dòng)中能和班級(jí)的十位同學(xué)一起去蕪湖的兒童福利院，大家都是頭一次過去，所帶的心情好奇多于其他。到了目的地，紅色的一棟棟建筑比學(xué)校的宿舍樓都要新，但是總覺得少了些什么。福利院的職工辦公室里我們把帶去的文具和水果做了登記，工作人員不允許我們自己把東西帶給里面的孩子，或許出于安全原因，或許出于其他。二十分鐘的探望時(shí)間，一間不大不小的教室，陽光很明媚的在窗外搖曳，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的看著屋里這些在玩耍的孩子，一如剛見到他們的我們，見了卻不知道如何去觸及，去溫暖。

同伴們擁在孩子們的身邊，孩子們?cè)谕嬖谛Γ皇遣恢朗遣皇撬麄兞?xí)慣了在來人的時(shí)候要笑，還是一直都會(huì)笑呢。我問負(fù)責(zé)人這里的孩子有多少，負(fù)責(zé)人說有四五十個(gè)之多，能走路讀書的都去上課了。來時(shí)我們只看到了這六個(gè)孩子，或大或小。有的愛笑，有的愛玩，有的卻不說話，但是他們都有同樣的身世背景——都是沒有家的孤兒。我問有多少的孩子能被收養(yǎng)，負(fù)責(zé)人搖搖頭說很少，人家要領(lǐng)養(yǎng)都是要年紀(jì)小，身體正常的。但是正常的孩子有多少父母舍得丟棄呢？

這里的孩子，負(fù)責(zé)人說他們的生活很好。是啊，干凈漂亮的房間，不用風(fēng)餐露宿，能上學(xué)的都有學(xué)上，但是這里有房子卻沒有家，有老師卻沒有媽媽。沒有我們以為的慈愛如媽媽的老師陪著他們，在幾個(gè)工作人員的眼里看不到更多。如多少時(shí)候你我都會(huì)說的那句：孩子們是祖國的未來，但是這里的孩子，他們的未來又在哪里？

我們?nèi)サ拿恳粋€(gè)人都不能說自己是什么樣的大愛之人，但是走出來的每個(gè)人，卻在心底某個(gè)失落的角落，找到了一份沉甸甸的責(zé)任。不能說將來我們能為他們做些什么，但是我們每個(gè)人都能做到去正視我們自己身邊的這些關(guān)于責(zé)任道德與愛的問題，那么世界就會(huì)很美好。

第三篇：培訓(xùn)后感

培訓(xùn)后感

有幸參加由公司組織的培訓(xùn)，聽了江猛老師的講課之后，心中的感想很多，首先要感謝公司給予我這次培訓(xùn)的機(jī)會(huì)，讓我個(gè)人素質(zhì)能力得到了又一次提升。其次感覺到努力工作不是把工作做到最好的唯一途徑，還需要講究方式方法。應(yīng)該說這次培訓(xùn)讓我受益匪淺，感觸頗多。特別是讓我明白了做一個(gè)負(fù)責(zé)任和有執(zhí)行力的人對(duì)公司的發(fā)展和員工個(gè)人成長的重要性。雖然現(xiàn)在是一個(gè)強(qiáng)調(diào)私人利益的時(shí)代，但自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與主動(dòng)性、敬業(yè)精神決不是對(duì)立的，而是相輔相成的。因?yàn)橥度氩庞谢貓?bào)；忠誠才有信任；，選定目標(biāo)，做出決策，然后采取行動(dòng)，積極努力堅(jiān)持下去才能夠成功。通過這次培訓(xùn)，有以下幾點(diǎn)特別心得：

1，做事要認(rèn)真負(fù)責(zé)，一定要認(rèn)真制定規(guī)范并嚴(yán)格執(zhí)行。不要讓自己的零部件“生銹”，要有決心和毅力去執(zhí)行，堅(jiān)持到底。

2.部門工作任務(wù)做好分解，落實(shí)到人，做到“隨時(shí)緊盯”，根據(jù)公司制定的目標(biāo)計(jì)劃，做好工作規(guī)劃和任務(wù)分工，分時(shí)段落實(shí)到人，做好整個(gè)項(xiàng)目的時(shí)間軸，并做到隨時(shí)緊盯，確保每一項(xiàng)工作的準(zhǔn)確、及時(shí)的執(zhí)行下去,及時(shí)“匯報(bào)”，及時(shí)修正，及時(shí)自我總結(jié)

3.甚麼是團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)的定義、如何建立團(tuán)隊(duì)精神、大雁的啟示、優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的特質(zhì)、開放的溝通、團(tuán)員的分配、相互支持信任。積極的心態(tài)、感恩的心態(tài)。有效的溝通，和選擇適合的溝通方式。還有執(zhí)行力、服從的原則。

4.有效執(zhí)行就是有結(jié)果的行動(dòng)，這種結(jié)果對(duì)公司和他人具有明確的價(jià)值，且能拿出來可供他人檢查衡量的，并且提供的結(jié)果必須是有時(shí)間底線的，只要缺少其中任何一個(gè)要素，就等于邇沒有提供結(jié)果，就說明沒有完成邇的本職工作。所以硪們經(jīng)常會(huì)看到有人整天忙碌，抱怨工作繁重，但領(lǐng)導(dǎo)并不滿意，認(rèn)為執(zhí)行力差，相反有人整天輕松快樂，且能圓滿的完成各項(xiàng)任務(wù)目標(biāo)，這就是有效執(zhí)行與無效執(zhí)行所導(dǎo)致的不同結(jié)果。因此，硪們?nèi)粘９ぷ髦袘?yīng)要注重尋找最佳的方法去完成硪們的工作任務(wù)，做到有效執(zhí)行。沒有任何推諉，沒有任何借口和疑問，而是以其絕對(duì)的忠誠、責(zé)任感和主動(dòng)性決對(duì)能完成幾乎“不可能完成的任務(wù)”。

5.在這個(gè)公司工作，自然不能把同事關(guān)系搞得一團(tuán)糟，保持友好關(guān)系是必須的，別人自然就了解你的長處與短處，其次，要胸襟豁達(dá)、善于接受別人及自己。要不失時(shí)機(jī)的給別人以表揚(yáng)。但須注意的是要掌握分寸，不要一味夸張，從而使人產(chǎn)生一種虛偽的感覺，失去別人對(duì)您的信任。在與同事交談時(shí)，要注意傾聽他的講話，并給予適當(dāng)?shù)姆答仭＞凵耨雎牬碇斫夂徒邮埽沁B接心靈的橋梁。在表達(dá)自己思想時(shí)，要講究含蓄、幽默、簡潔、生動(dòng)。含蓄既表現(xiàn)了您的高雅和修養(yǎng)，同時(shí)也起到了避免分歧、說明觀點(diǎn)、不傷關(guān)系的作用，提意見、指出別人的錯(cuò)誤，要注意場合，措詞要平和，以免傷人自尊心，產(chǎn)生反抗心理。

幽默是語言的調(diào)味品，它可使交談變得生動(dòng)有趣。要求在與人談話時(shí)掌握該說的說，不該說的不說。與人談話時(shí)要有自我感情的投入，這樣才會(huì)以情動(dòng)人。此謂之生動(dòng)。當(dāng)然要掌握好表達(dá)自己的技巧，需要不斷的實(shí)踐，并不斷的增加自己的文化紊養(yǎng)，拓寬自己的視野。

這次培訓(xùn)不僅讓硪學(xué)會(huì)如何認(rèn)識(shí)一個(gè)團(tuán)隊(duì)的重要性，還教會(huì)了如何做人，做事，做事的責(zé)任心與態(tài)度，服從與選擇有效溝通方式。

李三云 2011.8.2

第四篇：培訓(xùn)后感

團(tuán)隊(duì)合作與交流培訓(xùn)后感

昨天人事部經(jīng)理利用一下午的時(shí)間給產(chǎn)品部、測(cè)試部和部分研發(fā)人員進(jìn)行了一次團(tuán)隊(duì)合作與交流的培訓(xùn)，我從中學(xué)到了不少東西，可以說是受益匪淺。我感覺這次培訓(xùn)很有必要，一個(gè)良好的團(tuán)隊(duì)，工作效率會(huì)大大的提高。

培訓(xùn)的第一個(gè)部分給團(tuán)隊(duì)下了一個(gè)確切的定義，團(tuán)隊(duì)就是由兩個(gè)或兩個(gè)以上的人組成的一個(gè)共同體，它合理利用每一個(gè)成員的知識(shí)和技能協(xié)同工作，解決問題，達(dá)到共同的目標(biāo)。我們應(yīng)該弄清楚團(tuán)隊(duì)與群體的區(qū)別，群體不一定有共同的目標(biāo)，隨便的幾個(gè)人在一起，都可以說是群體。第二部分是團(tuán)隊(duì)合作的五大障礙，分別是缺乏信任、缺乏承諾、害怕沖突、逃避責(zé)任、忽視結(jié)果。我認(rèn)為逃避責(zé)任的概率最大，而且也最可怕。第三部分是怎樣培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的合作精神，主要講了十點(diǎn)，1、欣賞，學(xué)會(huì)欣賞，懂得欣賞

2、尊重，應(yīng)懂得尊重他人

3、寬容，讓心胸更寬廣

4、信任，是成功協(xié)作的基石

5、溝通，應(yīng)善于團(tuán)隊(duì)里的人進(jìn)行交流

6、負(fù)責(zé)

7、誠信

8、熱心

9、團(tuán)隊(duì)利益，至高無上

10、超越自我的團(tuán)隊(duì)意識(shí)

一個(gè)良好團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)具備的基本要求：

1、目標(biāo)明確

2、利益一致

3、規(guī)則清楚

4、結(jié)構(gòu)合理

5、素質(zhì)上課。大家都看過西游記，這里的團(tuán)隊(duì)就是個(gè)典型合作比較好的團(tuán)隊(duì)，所以他們最后能夠取得真經(jīng)。他們成功的主要原因是：

1、有明確的目標(biāo)

2、唐僧堅(jiān)定的信念，任何時(shí)候都沒有動(dòng)搖過

3、孫悟空有超強(qiáng)的武功，主要負(fù)責(zé)打妖精，他是這個(gè)團(tuán)隊(duì)中的技術(shù)骨干。雖然的他的脾氣不好，但唐僧靠緊箍咒能制服

他。

4、豬八戒，好吃、懶做、頭腦也不是很精明、還有點(diǎn)好色。雖然他的能力一般，但他也是個(gè)不可或缺的任務(wù)，他是唐僧和孫悟空的調(diào)和劑。

5、沙和尚，任勞任怨、盡職盡責(zé)、做好自己該做的，主要負(fù)責(zé)挑物品。

6、白龍馬，和沙和尚的性格非常像，就負(fù)責(zé)馱著唐僧。從上面可以看出，人員安排的和合理，目標(biāo)明確，分工明確，這是他們成功的關(guān)鍵

第五篇：培訓(xùn)后感

思八達(dá)培訓(xùn)后感

XXX，我現(xiàn)在和你不談別的，主要談各方面的理念，以及思八達(dá)培訓(xùn)后的感受或者說是認(rèn)識(shí)到的。

首先，培訓(xùn)后應(yīng)該第一個(gè)感謝的是XXX，感謝XXX讓我參加這次思八達(dá)智慧系統(tǒng)課程的培訓(xùn)。通過培訓(xùn)后讓我獲益匪淺。

上次，電話中XXX問我培訓(xùn)后最大的感受是什么，因?yàn)楫?dāng)時(shí)情緒低落，腦子中一片空白，許多感受沒能夠說出來，后來我重新理了理思緒想與你談?wù)勎遗嘤?xùn)后的感受。

以前我也接受過各個(gè)方面的各類培訓(xùn)。我覺得這次培訓(xùn)是以前從來沒有過的。以前，企業(yè)給我們到外面培訓(xùn)的課程都是怎樣做事，做事的程序以及具體操作、做事的內(nèi)容為主，現(xiàn)在，這次培訓(xùn)覺得更多的是如何做人方面為主。接下去，我就談?wù)勊及诉_(dá)這次培訓(xùn)的內(nèi)容方面所領(lǐng)悟到的：

第1個(gè)，覺得有意義收獲的是兩個(gè)字“交給”用思八達(dá)的話說是交給老板、交給團(tuán)隊(duì)、交給自己有多少。但用我自己的話說就概括為一個(gè)字“情”字，對(duì)同事下屬、對(duì)團(tuán)隊(duì)、對(duì)事業(yè)的情有多少、有多少深。現(xiàn)代企業(yè)管理，光用法治、用制度是解決不了問題，在制度的情況下，還要投入感情，用情去感動(dòng)周圍的人，激發(fā)周圍的人，引爆自己、引爆他人。

第2個(gè) 從授課老師解決培訓(xùn)學(xué)員提出問題的方法上得到啟發(fā)。企業(yè)的問題其實(shí)就是要用員工的智慧去解決員工自己的問題。逐漸改進(jìn)提高完善。第3個(gè) 從培訓(xùn)后得到的啟發(fā)就是企業(yè)要有凝聚力，就要讓員工有信仰。管理企業(yè)就像管理國家一樣。就像共產(chǎn)黨管理國家一樣去管理企業(yè)，共產(chǎn)黨就是有信仰的，要企業(yè)發(fā)展的長久，就要像寺廟里的和尚對(duì)所從事的事有信仰，寺廟發(fā)展經(jīng)久不衰，就是因?yàn)樾叛觥?/p>

第4個(gè)從培訓(xùn)中得到的啟發(fā)就是要成就自己就要先成就別人，只有成就別

人才可以成就自己，先要成就老板、要先成就上級(jí)、成就下級(jí)，自己自然也就超越了自己、成就了自己。

第5個(gè)就是體會(huì)到溝通的重要性、意念的重要性，叢培訓(xùn)中認(rèn)識(shí)到不但只是人與人可以溝通，而且是人與物也是可以溝通。我們這次帶回來《水知道答案》的視頻，才知道原來人的想法意念可以影響周圍的一切物質(zhì)，至少對(duì)周圍的一切物質(zhì)有一定的作用。

以上都是我從培訓(xùn)的內(nèi)容上認(rèn)識(shí)到的。我覺得培訓(xùn)課上講的有許多做人的道理都是與中國古代儒家、道家的道理是相通的，講究：忠、孝、禮儀、仁、智、信、悌。

其次，從培訓(xùn)內(nèi)容之外來看這次培訓(xùn)的形式，思八達(dá)培訓(xùn)形式：他培訓(xùn)之前有詳細(xì)的計(jì)劃、有計(jì)劃之后通過嚴(yán)密的組織執(zhí)行實(shí)施。如：在培訓(xùn)前宣讀培訓(xùn)規(guī)劃，要各個(gè)培訓(xùn)人員宣讀培訓(xùn)承諾書，一下子就把大家從形式上統(tǒng)一起來了。然后實(shí)行中有檢查，檢查以后又有考核，進(jìn)行加減分激勵(lì)，各個(gè)程序他們做的盡然有序。我覺得這方面是我們企業(yè)管理人員應(yīng)該學(xué)習(xí)借鑒的地方。

另外我想談?wù)刋XX上次說有關(guān)制度方面的話題。這次思八達(dá)培訓(xùn)中也講到制度（機(jī)制）的重要性，他舉了個(gè)例子，四個(gè)人搓麻將，肯定在搓之前要統(tǒng)一一下玩法，否則的話，沒有游戲規(guī)則就沒法玩。可見制度是必須的。但是并不是說有制度就可以解決一切問題，有制度后，關(guān)鍵是誰執(zhí)行、什么樣的人去執(zhí)行的問題，畢竟制度是死的，人是活的，所以，執(zhí)行的人也要把握好一個(gè)度，該執(zhí)行制度的時(shí)候就要執(zhí)行制度，不該按制度執(zhí)行的時(shí)候就不能執(zhí)行。制度是老板手里的一樣工具，是管理者手里的工具，該改的時(shí)候改，該放的時(shí)候，有利于企業(yè)、有利于團(tuán)隊(duì)、有利于顧客的時(shí)候就要執(zhí)行。沒有制度，我認(rèn)為你就算是公平了公正了合理了，員工還是不會(huì)心服口服。

在執(zhí)行過程當(dāng)中可能從短期看，會(huì)有可能看起來不和諧的聲音，但是從長期來看，這種不和諧正是為了今后的更加和諧。萬事和為貴，但是和諧并不能放縱、嬌寵。就像種花養(yǎng)草，若不去修剪的話，讓他自由生長，它就會(huì)沒有形狀、沒有方向地亂長。必要的時(shí)候，一定要修剪一下。

最后我想與XXX談?wù)勆洗?月份機(jī)制辦會(huì)議中，要我們找出自己認(rèn)為公司迫切要解決的問題。我認(rèn)為公司目前其實(shí)最要緊要解決的是從源頭到出廠工地的質(zhì)量如何提高問題、以及如何進(jìn)行售后服務(wù)的問題；以及一整套的完善的管理制度要出來，制度不是萬能的，但是沒有制度是萬萬不能的。隨著企業(yè)的發(fā)展壯大，制度越來越重要。關(guān)鍵是執(zhí)行制度要靈活。要選好執(zhí)行制度之人，既要讓員工覺得是有法可依在執(zhí)行，而且是較公正的。又要實(shí)實(shí)在在為老板的利益著想、從站在老板的位置出發(fā)。

公司的人才結(jié)構(gòu)還是要合理，人分四種：有才有德、有德無才、無才無德、無德有才。有才無德之人最不可取，是毒品、對(duì)企業(yè)的發(fā)展最沒有好處。我不認(rèn)為光用年輕人就可以。其實(shí)各部門都需要有各種年齡段的人。

若能讓XXX參閱，本人感到很榮幸！

謝謝XXX！

2012-5-8