第一篇：營造健康家庭氛圍倡議書

親愛的家長：

充滿生機的春天已經向我們走來，感受著和煦的春風，沐浴著微微的春雨，我們迎來了四季中最美好的季節。每個家庭都在盡情地享受生活，快樂健康地度過每一天。

世界衛生組織給健康下的定義是：健康是一種個體在身體上、心理上和社會適應方面的完好狀態，而不僅僅是沒有疾病。同時也指出，21世紀威脅人類健康的頭號殺手是生活方式病，尤其是它的“前奏”--亞健康。

我們家庭中每個成員都面臨著來自工作和生活的諸多壓力，隨著事業的發展，我們的工作強度不斷增大，日常缺乏適當的身體鍛煉，面對子女教育問題等等的壓力和不良的生活方式嚴重影響了我們的身體健康，曾經充沛的精力正在慢慢消退，我們的身體正越來越脆弱，同時也帶給孩子一些生活習慣上、精神上的不良影響，這些都已經成為了我們優質生活、高效工作和成就事業的大敵。

為了孩子的健康，為了自己的健康，我們向全園家長發出倡議：改變生活方式，把握健康人生！我們的口號是：我的健康我作主！

同時，我們也希望把親子游戲、民間游戲等各類運動引入家庭，每天安排一定時間和孩子一起開展一些適合的運動，對形成民主、平等的家庭氣氛，促進孩子健康成長都具有特殊而長遠的意義！

家長朋友們，讓我們行動起來，把握今天，珍惜健康，為我們的孩子們創設一個健康的家庭氛圍，和孩子一起共享健康快樂每一天！

第二篇：營造健康和諧的家庭氛圍

一、“媽媽”需要好心態

我們生下子女，就必須肩負起養育的責任。我在懷孕7個月時，辭職回家，在兒子2歲4個月上幼兒園之后才重返職場。兒子幼年的每個成長階段都有我的陪伴！現在，兒子17歲，我對孩子的教育沒有任何遺憾。雖然兒子并不完美，但我盡到了做母親應盡的職責，讓我欣慰的是，這些得到了兒子的認可。

二、家庭放在第一位

作為媽媽，我認為家庭是第一位的。在兒子較小時，我盡量不加班，如必須出差，我會優化行程時間，即便凌晨或是深夜，我都會爭取當日去當日返，以便給兒子更多的陪伴。

三、營造健康和諧的家庭氛圍

我不認為男人應該比女人少承擔家庭責任，但事實總是并非所愿。夫妻兩個人應該合理安排工作時間和家庭生 活，我和先生分擔家務，包括陪孩子玩，但我們總會擠出一段三人為伴的共享時光，這個非常重要。我們家的氛圍比較輕松愉快，我較少干預兒子，但教育目的非常 清晰：讓他將來有能力做自己喜歡的事，健康的生活。

四、建立母愛新原則

我對兒子的愛是“了解、理解、尊重”。了解，不同年齡階段孩子的發育特點；理解，孩子每個行為背后的誘因；尊重，孩子的選擇和決定。我們需要把孩子當成一個獨立的人，給他一定的自主權，讓他在規則內感到自由、安全和信任，讓孩子在愛中慢慢成長。

五、陪孩子做他喜歡的事

與兒子在一起的時候，我會根據兒子的興趣，選擇他喜歡的事情陪他一起做。那時，我們更像是朋友。兒子小時候非常喜歡聽故事，我就經常給他講，我繪聲繪色 的講解、夸張的動作、表情和語調會感染到他。我還會利用一切合適的機會重復這個過程，比如候診室、候機大廳、游戲環節中、公園里，還會借此邀請其他小伙伴 一起加入。

六、愿意堅持一生的事

至今，每晚我做的最后一件事仍是給兒子的睡前陪伴。睡前，一起聽音樂、說故事、做撫觸等等。孩子大了可以不做全身撫觸，但最好堅持每天推背，小時候半小時，大了可能就三到五分鐘。然后，與兒子擁抱、道晚安，并輕輕地告訴他：“媽媽愛 你！”每天早上兒子出門上學時，我一定會將他送到門口，跟兒子擁抱后說再見。每年，我會組織一次家庭旅行。這些是我愿意一生堅持的事情而不僅僅是流于形式 或說教，它們已經成為我和兒子精神層面的活動，讓我們雙方都能感受到“愛的力量”。

A “mother”, need a good attitude

We gave birth to their children, it must shoulder the responsibility.I stay at home at 7 months pregnant, in the 2 year old son, 4 months after the return to the workplace in kindergarten.Each growth stage son childhood has my company!Now, son of 17 years old, I have no regrets for children's education.Although the son is not perfect, http:/// but I tried to do her duty, I am pleased to say, the son has been recognized.Two, the family in the first place

As a mother, I think that the family is the first.The son is small, I try not to work overtime, such as travel, I will optimize the travel time, even if the early morning or late at night, I will fight for the day to day return, in order to give him more.Three, create a healthy and harmonious family atmosphere

I don't think that a man should bear family responsibility less than women, but the fact is not like.Two people of husband and wife should be a reasonable arrangement of work and family life, my husband and I share the housework, including to accompany their children to play, but we will always make a three friends sharing time,http:/// this is very important.Our family atmosphere is relaxed and happy, my son less intervention, but the educational purpose is very clear: he will have the ability to do what one likes, healthy life.Four, the establishment of a new principle of love

I love him is “understanding, understanding, respect”.Understanding, developmental characteristics of children in different age stages;understand the cause behind the children, every behavior;respect for children, choice and decision.We need to put children as an independent person, give him some autonomy, let him feel free,http:/// security and trust in the rules, let the children grow up slowly in love.Five, to accompany the child to do what he likes.And when my son together, I will according to his interest, he likes things to accompany him to do.At that time, we are more like friends.Son of a small time likes to listen to stories very much, I often tell him, I hit off explanation, exaggerated gestures, facial expressions and intonation could infect him.I will use all the right opportunity to repeat this process, such as the waiting room, waiting hall, the game,http:/// the park, but also to invite other small partners to join.Six, to adhere to a lifetime.So far, every night the last thing I do is to son bedtime companion.Before going to bed together, listen to music, storytelling, massage and so on.The child can not do the whole body massage, but the best day pushing back, little time for half an hour, the May three to five minutes.Then, with his son, goodnight hug, and told him gently: “mother love you!” Son go to school every morning, I will send him to the door,http:///the son said goodbye to embrace.Every year, I will organize a family trip.These are all my life to stick things rather than just a mere formality or preaching, they have become my son and spiritual activities, let both of us will feel the power of love "".

第三篇：營造優良的家庭氛圍

營造優良的家庭氛圍——溫馨、和睦有利于孩子健康成長

據專家調查，有四種類型的家庭：民主和睦型、專制矛盾型、放任自流型、兼備型。其中，產生品學兼優學生比率最高的是民主和睦型的家庭。這是因為民主和睦的家庭愛心濃郁，人際關系和諧，人人都是主人，孩子不僅有幸福感、安全感，而且還有歸屬感、自豪感，孩子做事、求知郁有一種良好的情緒，憂慮少、緊張少、煩躁少，自然有利于培養良好品質與習慣，有利于踏踏實實地搞好學習。

我們這個題目主要是針對那些期望家庭溫馨和睦，有一定愛心基礎的家庭。有的家庭已經相當溫馨和睦，我們祝愿他們更自覺地強化這種氛圍，再上一層樓。個別家庭矛盾極為尖銳，嚴重缺乏愛心基礎，則應該首先解決家庭的基本問題。

當前，社會上正在大力提倡家庭美德建設，這是精神文明建設的重要內容。一個家庭，就是社會的一個最基礎的細胞，溫馨和睦的家庭越多，我們的社會就越美好，我們就有再多的下一代獲得優良的家庭環境，健康成長。

溫馨和睦的家庭氛圍是怎樣形成的？怎樣表現出來？

一、互尊互愛。

人與人之間互有愛心、互相尊重是關系和諧、融洽的前提和基礎。光有愛心，沒有尊重是不行的，因為缺乏尊重的愛心有可能走向偏執，反而損害人際關系。不論在夫妻之間，還是在兩代人、三代人之間莫不如此。

讓我們想一想，溺愛和嬌慣是怎樣產生的？缺乏對施愛對象的人格尊重是一個重要原因。嚴厲苛責和諷刺挖苦是怎樣產生的？同樣是缺乏對人的尊重。一位著名教育家說過：我們應盡可能多地要求一個人，更應盡可能多地尊重一個人。

一個初一的男孩子對他的班主任說：“我覺得我媽媽太不尊重我了，我考試成績好些，她就抱住我親個沒完沒了；我考試成績差點，她又歇斯底里大發作。我真受不了。”在父母與孩子之間，“愛”并不缺少，問題往往出在“尊”上，請您想一想。

二、共同活動。

家庭是一池活水，她的恬靜與美麗，跟她的流淌與律動分不開。家庭的溫馨和睦生長并存在于家庭成員的豐富多彩的共同活動中。一起做飯、做菜，一起打掃、布置房間，一起慶祝節日、生日，一起走親、訪友，一起郊游、參觀，一起交談、爭議……在共同活動中，互相了解，互相磨合，互相影響，互相學習，良好的氛圍自然形成了。

有的家庭，生活過于死板，除了工作掙錢、吃飯睡覺之外，沒有更多的內容。每個成員都感到生活特別累，生活沒什么情趣。這樣的家庭應該盡快行動起來，提高生活的精神質量。

三、同甘共苦。

人與人能夠同甘共苦是一種優秀品質，在家庭中反映尤其強烈。人們都知道，“同甘”容易“共苦”難。在人們普遍重視物質利益的今天，“同甘”也變得不那么容易了。有的家庭錢多了，條件好了，于是有的成員“節外生枝”，把共同創業的艱難忘得一干二凈，重又把“甘”變成“苦”——精神上的苦。此種現象屢見不鮮。說到底是素質不高，眼光短淺所致。

家境寒苦，最能考驗人。許多家庭經濟不富裕，甚至相當清苦，但是成員之間患難與共，照樣營造出溫馨和睦的心理氛圍。

我在70年代認識一家人，夫妻倆帶兩個孩子，兩人的工資除了吃飯之外，買衣服都很困難。有時候孩子生了病，大夫開了藥方卻無錢買藥，只好把稍微能賣點錢的文具或用品送到委托商行去。然而，他們精神生活充實，一起讀書，一起散步，一起走訪親友，一起交流知識信息。孩子健康成長，現在早已大學畢業，成了有用之才。

四、互相激勵。

人們常說，家庭是每個人的安全的避風港。在這個港灣里，人不僅能“避風”，而且能得到前進的動力。許多人面對困境的時候，是家庭給了他戰勝困境的動力和勇氣。

著名作家劉紹棠曾被錯劃為右派，下放農村勞動改造。他的妻子是位華僑，在家庭處在逆境的情況下，這位妻子真正地理解丈夫，一有時間，就風塵仆仆地跑到農村去看望劉紹棠，夫妻的恩愛有增無減。劉紹棠平反之后，回憶起那段時光，特別感謝妻子的愛心、支持和激勵。也因為此，他們的孩子也學有所成。

營造優良的家庭氛圍是必須的，也是不容易的，需要家庭成員的共同努力。其中，夫妻的相濡以沫，默契配合，是至關重要的。

第四篇：營造健康的心理氛圍

如何營造健康的心理氛圍

在學校里，我們常常遇到這樣一個問題：在客觀條件大致相同的條件下，班主任工作效果卻并不一樣，有的工作效果好，有的工作效果差。為什么會出現這種現象呢？究其原因，可能是多方面的，但有一點我們決不能忽視，那就是班主任所營造的健康的心理氛圍。

其作用表現在以下幾個方面：（１）調動學生的積極性。（２）引導學生爭做主人。（３）協調班級群體關系。（４）形成班級正確輿論。（５）培養、發展優良班風。

那么，在實際工作中如何營造健康的心理氛圍呢

１．情感遷移，形成氛圍

積極的情緒情感是形成健康的心理氛圍的基礎和核心，只有師生之間經常保持愉快、歡樂的情緒體驗時，才能形成健康的心理氛圍，才能激勵學生前進。情從何來？一是通過師愛這種高尚的情感，產生情感期待效應，讓學生從老師的言行中，受到激勵鼓舞，從而激起強烈的求知欲，形成一種積極向上的情感。二是根據學生思想實際和教學需要，創設帶有啟發性和誘導性的教學情境，盡可能讓同學有身臨其境的感受，激發學生的學習情感。三是教師認真體會教材，使自己的情感與教材的情感相容，去感染學生，產生情感共鳴。四是采用多種形式和方法激發學生的興趣，開啟學生的情感之門，誘發他們的情感輸出。五是使不同層次學生都能獲得成功的滿足，從而使他們產生愉快和積極的情感體驗。

２．心理相容，培育氛圍

營造健康的心理氛圍的一個重要條件是心理相容，只有心理相容，師生們之間才能形成民主、平等的關系，才能富有凝聚力，培育出更深、更濃的氛圍。如何相容？

一是班主任與學生心理相容。實踐證明，師生之間的距離越小，心理相容性就越強。因此，班主任應經常走到學生中間去，增加與學生溝通的渠道，促進師生心理相容。

二是班干部與學生的心理相容。班干部是師生關系的紐帶，是班主任的得力助手。班主任應教育干部增強為同學服務的公仆意識，工作中秉公執法，不包庇、護短、拉幫結派，主動熱情地從思想上、學習上、生活上關心幫助同學，使他們與同學心理相容。

三是班級同學之間的心理相容。班級同學心理越相容，團結得越緊密。班主任首先應教育學生以尊重人、關心人、幫助人的態度來培育友誼。

其次，要教育學生敢于進行批評與自我批評，使他們在相互了解的基礎上相互理解。

再次，應鼓勵學生向別人的優點看齊、學習，不要互相輕視，更不能學人之短。要積極開展各類競賽活動，以增強同學們的集體意識，在較高層次上增加同學間的心理相容性。

３．正確評價，保護氛圍

作為班主任，必須正確評價學生，以保護健康的心理氛圍。

一是科學對待第一印象。班主任應深入了解學生的真實品德表現和學業，重視學生的發展過程，全面正確地評價每一個學生，防止走入“先入為主”的心理誤區。

二是拋開定型觀念。班主任不能在頭腦中形成對某個學生的固定印象，不應看到某種事就和某個學生聯系起來，或把他歸入某個群體之中。有的學生常受表揚，但犯了錯誤教師不應護短，也要進行批評教育。有的學生常被批評，但做了好事有了進步，教師應實事求是地給予積極評價。

三是防止“落差效應”。我們不能因為優秀生犯一兩次錯誤而對他降低信任度，也不能因為后進生和優秀生的差距太大，而忽視后進生微小的進步，喪失激勵后進生的良好機會。我們評價一個學生，既要橫向比，也要縱向比，不能把學生看成是一成不變的個體，這樣才能保護健康的心理氛圍。

４．促膝談心，鞏固氛圍

營造健康的心理氛圍不是一朝一夕的事，氛圍也不是穩定不變的。教師只有捧著一顆真誠的心，經常與學生促膝談心，才能鞏固健康的心理氛圍。

一是以心換心。班主任應抱著強烈的責任心和事業心，把學生的冷暖疾苦放在心上。班主任工作一片真心，遭到挫折不灰心，克服困難有決心，待人接物不偏心，學生就會漸漸地與你心貼心。這樣，健康的心理氛圍會更加健康。

二是以情動心。班主任和學生談心，既是心理上的溝通，也是感情上的交流。所以首先要誠心搭起感情的“橋梁”，消除學生的顧慮，解除學生拘束感，使師生思想交流達到情感相通、言語相容；其次要熱情謙虛，不要居高臨下，盛氣凌人；再次要集中注意力，雙方視線要經常交流，表示出對所談內容的關心。

三是以理疏心。班主任工作中必須抓住一個“理”字，把道理講透，用真理服人，用理去啟迪學生的心靈，使其明辨是非，以達到心理相容見實效的目的，從而鞏固健康的心理氛圍。

第五篇：營造良好的家庭閱讀氛圍

營造良好的家庭閱讀氛圍

2005年01月28日 11:2

2營造良好的家庭閱讀氛圍

當我們靜靜地審視生命的時候，我們會感到，總有一股力量在左右著人生，這就是文化的力量。一個人要構筑自己的文化力量需要做許多努力，但最重要的莫過于讀書。“腹有詩書氣自華”“男兒須讀五車書”“讀書破萬卷，下筆如有神”“書是人類進步的階梯”這些古今中的名言，無一不說明讀書的重要性。專家研究中還發現，閱讀能力強的學生要比閱讀能力弱的學生在獲取知識、增長見識、擴大視野等方面具有較大的優勢。確實，讓孩子讀書是一種最好的教育方式，是我們師長送給孩子們的一件終生享用的最佳禮物。

美國的“微軟大帝”比爾·蓋茨可謂家喻戶曉。他是當今時代知識經濟的象征——集知識、能力、財富于一身。蓋茨雖性格好動，但酷愛讀書。正是書開啟了他通向理智世界的大門。蓋茨母親回憶說，蓋茨7歲的時候，最喜歡讀是的《世界圖書百科全書》，他經常幾個小時地連續閱讀這本大書，一字一句地從頭讀到尾。稍微大一些，他又一頭扎進富蘭克林、羅斯福、拿破侖、愛迪生等大名鼎鼎的科學家、政治家、軍事家、發明家的傳記中。他還喜歡讀科學和商貿方面的書籍。大量的閱讀使他從書中吸取了大量的精神財富，小小年紀就表現出非凡的思想。可以說，閱讀成就了比爾·蓋茨，所以說，讓孩子養成讀書的好習慣，是我們送給孩子一生的好禮物。

那么現在孩子們的讀書情況，尤其是讀課外書的情況又如何呢？專家的調查結果不容樂觀，能堅持經常讀課外書的學生很少，分析原因有四：（1）無時間讀。（2）無課外書可讀。（3）無讀書氛圍。（4）無錢買課外書。對于咱們生長在城市的孩子來講，應該不存在無錢買課外書的原因。對于我們學校的學生來講，前兩個原因也不存在，因為我們學校多年來在推進素質教育的過程中，注意減輕學生的課業負擔，應該說學生是有充裕的時間讀書的。再者學校的圖書館藏書達兩萬余冊，閱覽室為孩子們訂閱了二十多種報刊雜志，并且圖書館和閱覽室每天都為學生開放。放學后，孩子們完全可以到圖書館借書，到閱覽室讀書。四個原因中，我們排除了三個，如果你的孩子仍然沒有養成讀書的好習慣，只剩下一個原因，那就是沒有良好的讀書氛圍。說到讀書氛圍，無非就是三個方面：一是社會氛圍，二是學校氛圍，三是家庭氛圍。有沒有好的社會讀書氛圍，似乎光靠我們的力量不太容易決定，今天我們暫時不談。學校應該而且必須要有好的讀書氛圍，但這是我們這些從事教育工作者的責任。我們今天就重點來談談如何營造良好的家庭閱讀氛圍。

如何培養孩子養成讀書的好習慣呢?

一、激發興趣

興趣是最好的老師。俗話說“知之者不如好之者，好之者不如樂之者”。孩子年齡小，一旦對某個事物產生興趣，就會孜孜不倦地追求，乃至形成愛好，養成習慣。興趣是閱讀的內驅動力，有了這個動力，孩子就會擠時間讀，有滋有味地讀，從中吸取知識，吸取有益于人生的養料。相反，如果孩子沒有閱讀興趣，不認真閱讀，再好的佳作精品也不能發揮作用。因

此，家長一定要在點燃孩子閱讀熱情上下功夫。

1、多帶孩子上書店、圖書館，為孩子們打開涉獵知識的大門。

父母是孩子的第一任教師，節假日或業余時間，應多帶孩子到書店和圖書館去，熟悉求知的環境，搜尋日常生活疑問上的解答。配合學校老師的作業，讓孩子借助書籍或圖書館資料來完成作業，給孩子自小就養成“一有問題就向書籍或資料找答案”的習慣，日子長了，孩子懂得從書籍中獲得知識，由書本可以解決困難，自然就會樂于接近書本，以養成閱讀習慣。

2、每天為孩子朗讀。美國教育家杰姆·特米里斯發明了一種閱讀啟蒙教學法，他認為培養孩子的讀書興趣要從小開始，要依靠父母來“誘發”。父母應從孩子很小的時候就養成為孩子朗讀的習慣，每天20分鐘，持之以恒，孩子對閱讀的興趣便會在父母抑揚頓挫的朗讀聲中漸漸產生。他認為孩子堅持聽讀可以使注意力集中，有利于擴大孩子的詞匯量，并能激發想象，拓寬視野，豐富孩子的情感。在每天20分鐘的聽讀中孩子會逐漸領悟語句結構和詞意神韻，產生想讀書的愿望，并能初步具備廣泛閱讀的基礎。

二、營造氛圍

環境對孩子習慣的養成起著潛移默化的作用。在一個家庭中，物質再豐富，如果缺少文化氛圍的養成、缺少精神食糧的供給，這個家庭也是不健全的，要像學校營造書香校園一樣為自己的孩子創設一個“書香家庭”，讓書的香氣就像花香一樣彌散在家庭的各個角落，讓讀書對孩子來說就像汲取陽光和水一樣成為一種最自然的事情??

1、父母要以身作則。現在很多孩子沒有讀書的習慣，其中一個最重要的原因是家長不愛讀書。試想，若孩子是在家長的責罵聲吵架聲、搓麻將聲、電視、音樂聲下讀書，就算他坐在書桌前，他怎么會有心思讀書呢？一個沒有溫暖、沒有讀書愛好的家庭怎么能培養出愛好讀書的孩子？！許多愛讀書的學生表示，他們熱愛閱讀是因為受到父母等家庭成員熱愛閱讀的影響。所以希望我們的家長，即使你不去讀經典名著，也要有讀報刊雜志的習慣。每天在晚飯后的一段時間里，家庭成員能在柔和燈光的陪伴下，每人手捧一本書或一份報紙，為自己的家庭創設一個寧靜、溫馨、舒適的讀書環境。這要比你說上千百遍的“快去學習！快去讀書！”效果好得多。

也許還會有的家長說，我工作太忙了，沒有時間讀書。你再忙，總沒有比爾·蓋茨忙吧？據這位電腦大王自己說：“我通常工作到午夜，接著回家，花一小時左右的時間閱讀一本書或者看《經濟學家》雜志”，讀書已成為他生物鐘之中的一環。顯然，如真的想讀書，想影響孩子養成自覺閱讀的好習慣，那么，像魯迅先生說的那樣，時間如海綿里的水，愿擠，總是有的。

2、居室布置要突出書香氛圍，并且要方便孩子讀書。

語言大師、文學家梁實秋先生說過：“一個正常的良好的人家，每個孩子應該擁有一個書桌，主人應該擁有一間書房。”臺灣經濟學家、現任美國威斯康辛大學經濟系教授的高希均先生在《構建一個干凈社會》一書中也提倡：“家庭中應以書柜代替酒柜、書桌代替牌桌，轉移上咖啡館與電影院的金錢與時間來買書、讀書。”確實如此，一個到處都能看到書的家庭才

有可能培養出愛讀書的孩子。另外在居室的布置上還要注意，讓孩子在他的生活空間里盡可能多接觸書，把書放在他經常看到的地方，如電視機旁、沙發上、床頭、衛生間等等，以吸引孩子的注意，讓他不知不覺就能進入閱讀狀態，久而久之養成習慣。不要擔心居室的暫時凌亂，因為居室的凌亂是可以收拾的，但孩子讀書習慣養成的時間一旦錯過，是很難甚至是無法彌補的。

3、在書的選擇上要尊重孩子的興趣，順其自然。蘿卜青菜，各有所愛。對書的愛好也是如此，有人喜歡大江東去的豪邁，也有人喜歡小橋流水的細膩。不要一味地逼著孩子讀他不喜歡的書，否則就會適得其反，只會增加孩子對書的厭惡。我們提倡的是快樂閱讀，千萬不要破壞掉孩子閱讀的感覺，我們要將閱讀的自由還給孩子。但家長可以在孩子選擇書的問題上提供科學的指導。