第一篇：英語翻譯：只有你可以打敗你自己

英語翻譯：只有你可以打敗你自己

英語翻譯：只有你可以打敗你自己 Only you can defeat you

英語口語培訓(xùn) http:///

第二篇：只有你自己寫的才是原創(chuàng)

只有你自己寫的才是原創(chuàng)，給你一篇制藥專業(yè)的大一學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃范文，供你參考：職業(yè)生涯規(guī)劃范文：未來掌握在自己手中前言：2008年的夏天，對(duì)于全世界的中國(guó)人來說也許是一個(gè)一生中永遠(yuǎn)也無法忘懷的季節(jié)，因?yàn)?9屆奧運(yùn)會(huì)在的舉辦。而對(duì)于我來說，2008年又多了另外一層特殊的意義：我終于等到了遲來的大學(xué)錄取通知書，盡管不是自己心中向往已久的大學(xué)，但畢竟是國(guó)家級(jí)前言：

2008年的夏天，對(duì)于全世界的中國(guó)人來說也許是一個(gè)一生中永遠(yuǎn)也無法忘懷的季節(jié)，因?yàn)?9屆奧運(yùn)會(huì)在的舉辦。而對(duì)于我來說，2008年又多了另外一層特殊的意義：我終于等到了遲來的大學(xué)錄取通知書，盡管不是自己心中向往已久的大學(xué)，但畢竟是國(guó)家級(jí)重點(diǎn)大學(xué)，而且是在，國(guó)家的首都所在地，這是家鄉(xiāng)的許多孩子可望而不可即的夢(mèng)。接下來的日子，我都沉浸在對(duì)未來的美好中。然而，隨著自己在大學(xué)里的生活與學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)并不如最初想象的那樣。周圍一些人，為了一點(diǎn)點(diǎn)小事而斤斤計(jì)較；自己太單純無法與周圍人融合；自己的專業(yè)并不是很好；家里接二連三地發(fā)生一些事；生活越來越捉襟見肘……這一切都讓我不知該如何是好。漸漸的，不再喜歡去自習(xí)，不再喜歡去鉆研，生活沒了方向感。好多時(shí)候，自己一個(gè)人坐在操場(chǎng)上靜靜的哭，對(duì)未來的一望無際充滿了擔(dān)憂與焦慮。有時(shí)想到父母在家鄉(xiāng)辛辛苦苦的面朝黃土背朝天，而自己卻這般時(shí)，好想放棄。

然而，這學(xué)期我選擇了周老師的這門大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃課。通過這門課的學(xué)習(xí)，漸漸的找回了當(dāng)初的方向。有人說：目標(biāo)猶如航船的船舵，沒有它穿就無法沿正確的方向到達(dá)勝利的碼頭；目標(biāo)仿佛黑夜里的啟明星，沒有了它生活一片黯然無光。可從此我的生活不再是一片漆黑，因?yàn)殚_始對(duì)人生有了規(guī)劃，終于在心中有豎起了新的目標(biāo)……

二、分析

成長(zhǎng)的背景

我出生在河南的一個(gè)偏僻的農(nóng)村里，爸爸曾經(jīng)是一名村干部。可自古以來就容不下那些清正廉明的人，正直善良的爸爸也沒能逃脫被人暗算的命運(yùn)，終于被安上了貪污的，擱置。那段時(shí)間是家里最難過的日子，也讓我過早地看清了社會(huì)的的一面，我開始比別的孩子更用心的學(xué)習(xí)。爸爸以后，家里的生活更是難熬。為了維持生計(jì)，爸爸在建筑工地上干又苦又累的活，媽媽一個(gè)人在家里種地。而我卻幫不上父母的忙，只有以優(yōu)異的成績(jī)來回報(bào)爸媽。苦點(diǎn)累點(diǎn)不算什么，最受不了的就是別人因?yàn)榧依锏呢毟F而偷來的異樣眼光和帶著性的嘲笑。每當(dāng)此時(shí)，父母便對(duì)我說，孩子，好好讀書，為父母爭(zhēng)氣。我明白了身上的重?fù)?dān)與責(zé)任。就是這樣，我把學(xué)習(xí)看得比性命重要：學(xué)習(xí)就是我的全部，兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。不再與別人一起玩耍，世界里就只有自己一個(gè)，與人的交流似乎很少很少……同時(shí)，自己也越來越變得很，很憂郁，所有的事情都自己一個(gè)人承擔(dān)，很痛,很痛……

自身的優(yōu)點(diǎn)與長(zhǎng)處

（1）為人正直善良，不。對(duì)于那些所謂的優(yōu)勢(shì)的人自己從不巴結(jié)討好；對(duì)于那些比自己能力低的也不嘲笑，而是在他們需要幫助的時(shí)候給與其幫助，卻又不把自己擺在施恩者的上。

（2）做事踏實(shí)，能吃苦耐勞。自小的經(jīng)歷磨礪了我吃苦耐勞的品質(zhì)，也讓我一旦開始了某件事，就能夠踏踏實(shí)實(shí)的把這件事做完做好。這一點(diǎn)是別人對(duì)我的評(píng)價(jià)，也是我自己的認(rèn)識(shí)。

（3）有恒心，有毅力。一旦自己認(rèn)定了，就會(huì)不固一切的把它做好。要么不做，要做就做到最后，做到最好一直以來作為座右銘刻在心中。

（4）做事細(xì)心，有耐心。

自身的缺點(diǎn)與短處

（1）與人溝通的能力不夠。不愛說話，看起來有點(diǎn)冷血是同學(xué)給我的評(píng)價(jià)；少言寡語，靜得讓人感覺不到存在是老師給我的評(píng)價(jià)。

（2）有時(shí)不夠果斷，太過優(yōu)柔。

（3）比較憂郁，經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐恍╇y過的事自己一個(gè)人偷偷哭泣。

專業(yè)就業(yè)方向及前景分析

制藥工程專業(yè)畢業(yè)后可到制藥工程（或醫(yī)藥生物技術(shù)）領(lǐng)域相關(guān)的生產(chǎn)企業(yè)、營(yíng)銷企業(yè)、科研院所、藥品監(jiān)督管理部門等企、事業(yè)單位從事藥品生產(chǎn)、管理、營(yíng)銷、檢驗(yàn)監(jiān)督和研發(fā)等工作。也適于報(bào)考生物技術(shù)、藥學(xué)及相關(guān)專業(yè)的研究生。在校期間可考取藥品檢驗(yàn)員、營(yíng)養(yǎng)師等資格證書。具體從事工作：畢業(yè)后可從事一切與藥物有關(guān)的工作：例如、研發(fā)人員——在藥廠、大學(xué)、研究所的研究部門，從事藥物研發(fā)工作；生產(chǎn)、技術(shù)人員----在藥廠，從事藥品生產(chǎn)、技術(shù)工作；質(zhì)檢化驗(yàn)人員——在藥廠、食品廠、藥檢所，從事食品藥品質(zhì)檢化驗(yàn)工作；管理人員----在藥廠，從事藥物的生產(chǎn)技術(shù)管理等工作；營(yíng)銷人員----在藥廠、醫(yī)藥營(yíng)銷公司，從事藥品營(yíng)銷、內(nèi)勤等工作；藥劑師——在醫(yī)院藥劑科，從事制劑、質(zhì)檢、臨床藥學(xué)等工作；在藥店、醫(yī)藥營(yíng)銷公司，從事藥品使用指導(dǎo)咨詢等工作；藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質(zhì)量鑒定和制定相應(yīng)的質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)；公司職員——在醫(yī)藥貿(mào)易公司或制藥企業(yè)從事藥品流通及國(guó)內(nèi)外貿(mào)易。藥品監(jiān)督人員——公務(wù)員，在國(guó)家、省、市、縣藥品監(jiān)督局，從事食品藥品質(zhì)量監(jiān)督等工作；考研-----報(bào)考生命科學(xué)、生物技術(shù)、藥學(xué)及相關(guān)專業(yè)的研究生。

國(guó)內(nèi)醫(yī)藥企業(yè)的發(fā)展趨勢(shì)良好，外商獨(dú)資企業(yè)、中外合資企業(yè)、國(guó)營(yíng)企業(yè)、民營(yíng)企業(yè)等不同所有制和管理模式的制藥行業(yè)已經(jīng)形成了一個(gè)非常大的產(chǎn)業(yè)群。2003年，我國(guó)藥品制

劑和原料藥生產(chǎn)企業(yè)共有5082家，到2004年4月底已有2800家企業(yè)通過了GMP認(rèn)證，這些企業(yè)在市場(chǎng)上占有80%的份額。這些制藥企業(yè)正是制藥工程專業(yè)畢業(yè)生的主要去向。根據(jù)醫(yī)藥工業(yè)發(fā)展的要求和制藥工程專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，制藥工程專業(yè)的學(xué)生畢業(yè)后能夠從事化學(xué)藥品生產(chǎn)、新藥研制及企業(yè)管理藥品等工作。結(jié)合我國(guó)5000家左右的醫(yī)藥企業(yè)，制藥工程就業(yè)前景非常廣闊。

職業(yè)選擇分析：

就我自身而言，父親的讓我對(duì)充滿深深的厭惡與恐懼，所以，考公務(wù)員這條并不適合我。而自己不善與人交際，所以，也不可能去做推銷員。在未來幾年中，高校仍會(huì)擴(kuò)展、擴(kuò)招，而且民辦高校的群體也迅速壯大。另外，隨著國(guó)際交流的影響，國(guó)外大學(xué)也瞄準(zhǔn)了中國(guó)巨大的教育市場(chǎng)。所有的這一切也說明，大學(xué)老師是一份不錯(cuò)的工作。于是，作為一個(gè)女生的我選擇了做大學(xué)老師這一職業(yè)目標(biāo)。自己做事嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)心，且富有愛心，這與老師所必須具有的治學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)且對(duì)待學(xué)生要有親合力的素質(zhì)不謀而合。同時(shí)教師所擔(dān)的風(fēng)險(xiǎn)不大，且穩(wěn)定有固定的假期，收入也不錯(cuò)。這樣，我既可以讓父母放心，也可以讓他們安度完年，也有了足夠的時(shí)間去陪伴他們。

藥學(xué)職業(yè)規(guī)劃書范文同時(shí)，我也很喜歡做一名藥物研發(fā)人員。這一職業(yè)需要熟悉最新藥報(bào)批要求和藥品相關(guān)的法律法規(guī)，了解國(guó)內(nèi)外新產(chǎn)品開發(fā)動(dòng)向及狀況，善于查閱英文醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)資料的人，同時(shí)有嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致的工作作風(fēng)和良好的職業(yè)、敬業(yè)。而我恰恰具有這方面的素質(zhì)。未來三學(xué)年的行動(dòng)計(jì)劃：

眼下自己的大一生活即將結(jié)束，一年的時(shí)間仿佛在一瞬間就溜走了。大學(xué)還有三年，三年說長(zhǎng)也不算長(zhǎng)，說短也不算短。為了不讓這寶貴的三年留下遺憾，我制定了如下的目標(biāo)。●大一下學(xué)期期末：雖然再有一周就要考試了，但鑒于自己平時(shí)的成績(jī)還算得上出色，所以還是想好好復(fù)習(xí)沖刺，以期以優(yōu)異成績(jī)通過期末考試，爭(zhēng)取拿學(xué)金。

●大二上學(xué)期：這學(xué)期的任務(wù)會(huì)更加繁重。一方面，將開始藥學(xué)的學(xué)習(xí)，真正的踏上對(duì)藥的學(xué)習(xí)與研究的歷程。同時(shí)，也面臨著英語的四級(jí)考試和計(jì)算機(jī)的二級(jí)考試。針對(duì)這種情況，制定了以下的方案：

（1）課余時(shí)間，利用自己有許多同學(xué)在北大學(xué)藥學(xué)的優(yōu)勢(shì)和條件，經(jīng)常去聽一些有關(guān)藥學(xué)方面的課程，以增加自己的知識(shí)范圍。同時(shí)向該專業(yè)的師兄師姐討教，開闊自己的視野。

（2）關(guān)于英語，自己將在這個(gè)暑假開始著手復(fù)習(xí)。大多數(shù)人都知道四六級(jí)要求的詞匯量不算小，而對(duì)于非英語專業(yè)的學(xué)生來說，平時(shí)學(xué)英語的時(shí)間很少，詞匯量也少得可憐。所以，我打算把老師發(fā)的四級(jí)詞匯將從頭到尾開始看一遍。同時(shí)會(huì)招來四級(jí)考試的真題來做，找到做題的感覺。下學(xué)期，座鐘訓(xùn)練下自己的聽力和寫作。這樣，應(yīng)該沒問題了。

（3）針對(duì)計(jì)算機(jī)，自己很不擅長(zhǎng)。所以暑假就會(huì)看老師講過的知識(shí)點(diǎn)，牢固掌握。同時(shí)，做一些往年的二級(jí)考試的試題。不會(huì)的題向別人請(qǐng)教。

●大二下學(xué)期：這學(xué)期會(huì)面臨著六級(jí)考試，但有了上學(xué)期的四級(jí)是的底子，稍加復(fù)習(xí)應(yīng)該不會(huì)很難。同時(shí)，自己會(huì)做一些兼職，這樣生活費(fèi)就不用再發(fā)愁了。

●大三：這一年過完將面臨著考研的難題。所以將會(huì)從各方面開始為考研做準(zhǔn)備。考研需要各方面的知識(shí)，政、史等都要有一定的儲(chǔ)備，自己將會(huì)好好的復(fù)習(xí)。同時(shí)專業(yè)科也還會(huì)一樣要拿到學(xué)金。在學(xué)習(xí)的同時(shí)，體育鍛煉也必不可少……

●大四：做好實(shí)習(xí)工作，順利保研或考研。

同時(shí)在這三年里要多了解社會(huì)，了解社會(huì)的就業(yè)信息，為以后能更好地學(xué)習(xí)或工作打好基礎(chǔ)。

結(jié)語

漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。前面的很艱險(xiǎn)，但我會(huì)勇往直前；前面的天空或許會(huì)很，但我會(huì)風(fēng)雨無阻。再多的困難，我都不會(huì)放棄，將以自強(qiáng)不息的斗志去實(shí)現(xiàn)我的人生，我的夢(mèng)。未來掌握在自己的手中！

上一篇：第八屆中國(guó)教育家大會(huì)在隆重召開

下一篇：岳東小學(xué)創(chuàng)先爭(zhēng)優(yōu)構(gòu)建優(yōu)良的育人

第三篇：你只有從工作中提升自己

你只有從工作中提升自己.txt我的人生有A 面也有B面，你的人生有S面也有B面。失敗不可怕，關(guān)鍵看是不是成功他媽。現(xiàn)在的大學(xué)生太沒素質(zhì)了！過來拷毛片，居然用剪切！有空學(xué)風(fēng)水去，死后占個(gè)好墓也算彌補(bǔ)了生前買不起好房的遺憾。你只有從工作中提升自己 時(shí)間：2010-01-25 104324用戶：心的大舞臺(tái)專業(yè)度： 5380

人氣數(shù)：7088評(píng)論數(shù)：54收藏?cái)?shù)：21 轉(zhuǎn)發(fā)到：更多

轉(zhuǎn)發(fā)到：新浪微博 開心網(wǎng) 人人網(wǎng) QQ空間 百度空間 Google Buzz 白社會(huì) 豆瓣 Myspace 搜狐微博

我曾經(jīng)收到一封信，信中說：“我也是一位工程師，我如何才能像你一樣，花7年的時(shí)間從普通工程師變成微軟中國(guó)區(qū)的總裁？你有什么訣竅？”其實(shí)，我的訣竅十分簡(jiǎn)單：

雖然進(jìn)入微軟時(shí)是一名普通的技術(shù)人員，但我工作時(shí)的心態(tài)，就仿佛我是公司董事會(huì)成員一般：我不僅做好自己的本職工作，還替微軟考慮有哪些做得不合理或者不夠完善的地方。

進(jìn)入一家企業(yè)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)企業(yè)的問題很多（特別是中國(guó)的企業(yè)，問題就更多）。怎么辦？很多人采取的方式是抱怨。但抱怨是最簡(jiǎn)單、最直接，但也最無效的方式。年輕人到公司里千萬不能抱怨，因?yàn)楹芏嗳吮饶氵€聰明，他們已經(jīng)抱怨很多次了，你無非就是N+1次的抱怨。還有人會(huì)比這種抱怨的人好一些，他會(huì)提出一些解決問題的意見，建議公司應(yīng)該這么做、那么做。你自以為這些建議很了不起，但是從領(lǐng)導(dǎo)角度來講，這屬于小兒科。也許領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)面會(huì)說這個(gè)建議不錯(cuò)，但是一離開辦公室他就忘掉這個(gè)建議了。你花很多腦筋給領(lǐng)導(dǎo)提出建議，但領(lǐng)導(dǎo)不會(huì)采用，因?yàn)檎l也不知道這個(gè)方案能否成功。所以，我們?cè)谄髽I(yè)里要做的不是抱怨，不是提意見和建議，而是真正地對(duì)公司作一些實(shí)質(zhì)性的改進(jìn)。

從本職工作中提升自己

職場(chǎng)新人還容易犯的一個(gè)毛病是，很多人會(huì)喜歡挑別的部門的毛病。你是做技術(shù)的，卻說公司的人事制度需要改革。你是做客戶服務(wù)的，卻非得告訴銷售部門說他們的市場(chǎng)推廣方案有問題。

問題的確是存在的。而且站在外部的角度看，特別容易發(fā)現(xiàn)問題。但是往往只有本部門的人才知道真正的癥結(jié)在什么地方，最終應(yīng)該做什么才能解決問題。所以，一定要做自己最內(nèi)行的東西，一定要在自己本身的職位上來提升自己。這也是非常重要的職場(chǎng)定律。

第四篇：外面只有你自己美文摘抄

她天生個(gè)子有些矮小，所以，她總是不想走到人多的地方，因?yàn)樗X得人們都在用譏諷的眼光看她。

一次，在別人的鼓勵(lì)下，她參與了一家科研公司的志愿者任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)其實(shí)很簡(jiǎn)單，就是測(cè)驗(yàn)人們對(duì)身體有缺陷的人有何反應(yīng)，尤其是對(duì)面部有缺陷的人。

她被安排在一間沒有鏡子的小房間里，由專業(yè)化裝師在臉上做出一道血肉模糊、觸目驚心的傷痕。化好裝之后，她被允許用一面小鏡子照照化裝的效果，然后鏡子就被拿走了。

過了一會(huì)兒，化裝師又走過來說，需要再在傷痕上面涂一層粉末，以防止它被不小心擦掉，然后，她被派到人流密集的一家醫(yī)院的候診室，觀察和體驗(yàn)來來去去的人們，對(duì)面部有傷痕的人會(huì)有何種反應(yīng)。

當(dāng)她坐在那里時(shí)，天哪，她覺得譏笑聲、同情聲、驚呼聲像洪水一樣鋪天蓋地而來，每一個(gè)走過的人都用異樣的眼神盯著她看，還不時(shí)指指點(diǎn)點(diǎn)。那一刻，她覺得血涌上來，頭腦一片空白，簡(jiǎn)直要落荒而逃了。不過，為了完成自己作為一個(gè)志愿者的承諾，她還是堅(jiān)持著。

回到實(shí)驗(yàn)室的那一刻，她長(zhǎng)長(zhǎng)地舒了一口氣，向科研人員講述自己坐在那里的感受：“我再也無法在醫(yī)院里多呆一分鐘了，我覺得這樣的感覺實(shí)在太糟糕了！”

科研人員沒說什么，又拿來一面鏡子，讓她照照。她舉鏡一照，立刻就呆在那里：自己臉上光潔如初，什么也沒有。

原來，科研人員在借口要涂一層粉的時(shí)候，就已悄悄抹去了她臉上的傷痕——她在醫(yī)院里的所有感受，其實(shí)都是她自己的自卑心理在作怪！

臺(tái)灣心靈作家張德芬說過一句話：“親愛的，外面沒有別人，只有你自己。”是的，我們往往愿意過分地依靠外界，通過鏡子、相片來認(rèn)識(shí)自己的相貌，通過別人的眼光和評(píng)價(jià)來了解自己的性格，可是一千個(gè)人的眼里，就有一千個(gè)不同的你，真實(shí)的你又究竟在哪里？

你注定無法從外界尋找到答案，因?yàn)檎嬲拇鸢钢淮嬖谟谀阕约旱膬?nèi)心里。

第五篇：你可以設(shè)計(jì)自己的未來

你可以設(shè)計(jì)自己的未來

2010-9-13 10:19| 發(fā)布者: 陌上夕陽| 查看數(shù): 3067| 評(píng)論數(shù): 2

摘要: 你可以設(shè)計(jì)自己的未來所有成功者都有同樣一個(gè)特質(zhì)：有很強(qiáng)的目標(biāo)性，自我定位非常明確，而且為達(dá)目標(biāo)“不擇手段”。找到目標(biāo)，給自己一個(gè)清楚的“定位”，徹底地執(zhí)行——這叫做“目標(biāo)決定一切”，你信嗎？我...你可以設(shè)計(jì)自己的未來

所有成功者都有同樣一個(gè)特質(zhì)：有很強(qiáng)的目標(biāo)性，自我定位非常明確，而且為達(dá)目標(biāo)“不擇手段”。

找到目標(biāo)，給自己一個(gè)清楚的“定位”，徹底地執(zhí)行——這叫做“目標(biāo)決定一切”，你信嗎？我對(duì)此深信不移。職場(chǎng)10年的觀察，所有成功者都有同樣一個(gè)特質(zhì)：有很強(qiáng)的目標(biāo)性，自我定位非常明確，而且為達(dá)目標(biāo)“不擇手段”。別做三類營(yíng)銷人

成長(zhǎng)首先要有良好的心態(tài)，避免陷入人們最容易出現(xiàn)的三種狀態(tài)：（1）一蹶不振，混一天是一天；（2）“勇于”犧牲，“真是不公平，表現(xiàn)再好，跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系不好，又有什么用？老子不陪他們玩了”；（3）安于現(xiàn)狀，就像“溫水煮青蛙”，一方面不滿現(xiàn)狀、牢騷滿腹，但總是想“等等看”，最終年復(fù)一年，什么都沒有改變。

對(duì)于希望不斷進(jìn)步的營(yíng)銷人，這三種態(tài)度都是極不明智的。我們不妨分析一下這三種不良心態(tài)，然后對(duì)癥下藥：

一蹶不振型

原因：目標(biāo)不明確或者根本不可行。

目標(biāo)大致可以分為5種：（1）積累經(jīng)驗(yàn)，不斷進(jìn)步，以便逐步接近終極目標(biāo)。根本不會(huì)關(guān)注一時(shí)一事的功過得失，只是把現(xiàn)在的工作當(dāng)作一個(gè)過程來看待；（2）多掙些錢，提高生活水平；只要實(shí)惠多，其他都無所謂；（3）就是養(yǎng)家糊口，不在意有無發(fā)展；（4）為了有一個(gè)事情做或者有一份喜歡的工作，其他并不重要；（5）出人頭地，混出個(gè)人樣來，在同事、領(lǐng)導(dǎo)、朋友面前證明自己的能力和價(jià)值。

人各有志，以上5種職業(yè)目標(biāo)沒有優(yōu)劣之分,但是目標(biāo)的不同卻會(huì)帶來截然不同的職場(chǎng)表現(xiàn)：

第一種人有著最成熟的工作心態(tài)。在這種心態(tài)指導(dǎo)下，每一次失敗都是一個(gè)寶貴的經(jīng)驗(yàn)，每一次成功都是對(duì)自己職業(yè)信條的最佳證明。在他們看來，自己永遠(yuǎn)都不會(huì)有失敗，只是沒有達(dá)到“預(yù)期目標(biāo)”而已，擁有這種心態(tài)的人永遠(yuǎn)都不會(huì)有所謂的“挫折感”。

最“危險(xiǎn)”的是第5種人。不管是想“出人頭地”，還是想“證明自己的價(jià)值”，他們實(shí)際上是以朋友、同事或領(lǐng)導(dǎo)的標(biāo)準(zhǔn)和反應(yīng)來判斷自己是成功還是失敗。以這種心態(tài)去工作，最大的問題就是“失落感”，他們或?yàn)椤艾F(xiàn)實(shí)和理想”的巨大落差而倍受打擊、悲觀失望，或是經(jīng)常性地去找領(lǐng)導(dǎo)“辯論”。“勇于”犧牲型

這類人大都是“感情沖動(dòng)”的人，其目標(biāo)性一般都沒問題，關(guān)鍵是在對(duì)組織決定做出反應(yīng)和打離職報(bào)告時(shí)，并沒有想明白前因后果，率性而為。你在決定辭職之前對(duì)環(huán)境理性分析了嗎？所謂的“不公正”待遇是否也

有自己的責(zé)任，自己有無過錯(cuò)？現(xiàn)在的工作環(huán)境和工作安排是否真的就一無是處，有沒有可以利用或把握的機(jī)會(huì)？事情是否有改變的余地，情況是否在可以預(yù)見的時(shí)間內(nèi)會(huì)發(fā)生改變？在不影響自己工作目標(biāo)的前提下，是否能夠主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境的變化？

在工作上做出重大決定時(shí)一定要穩(wěn)定情緒仔細(xì)考慮，反問自己以上這些問題，可以避免很多不必要的彎路，或者贏得更多的主動(dòng)。

安于現(xiàn)狀型

他們也對(duì)自己的工作現(xiàn)狀不滿，但是過于“理智”，與“勇于”犧牲的人正好相反，缺少改變現(xiàn)狀的“沖動(dòng)”和緊迫感。這可能源于兩方面：從心理層面來講，改變就意味著存在未知的“風(fēng)險(xiǎn)”，這是誰都不愿意承受的；從現(xiàn)實(shí)層面上講，現(xiàn)在擁有的一切是最容易“獲得”的，選擇改變就意味著即將失去。這類人的錯(cuò)誤在于，只看到改變是風(fēng)險(xiǎn)，沒看到不改變同樣是風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)閯e人和環(huán)境都在變，也許“改變是找死，不變是等死”，但是主動(dòng)求變至少還有成功的可能。不做改變雖然確保了既得利益，但是卻失去了由于改變現(xiàn)狀可能獲得的更大的收益，這叫做機(jī)會(huì)成本。總之，在對(duì)自己的未來進(jìn)行設(shè)計(jì)的時(shí)候，不要抱有任何僥幸的心理，應(yīng)該主動(dòng)面對(duì)，勇于改變。

規(guī)劃成長(zhǎng)“路線圖”

擁有正確心態(tài)僅是前提，找到正確的方法才是走向成功的充分條件。當(dāng)遇到職業(yè)困惑，比如一直在維持現(xiàn)狀還是“打破僵局”的選擇上猶豫不決時(shí)，首先給自己放一天假，暫時(shí)脫離令你心煩意亂的工作環(huán)境，靜下心來好好想想。最好的方法是找一張白紙，拿一支筆，按照以下的思路大膽地設(shè)計(jì)一下未來：

1．你叫什么名字？年齡？婚姻狀況？

2．現(xiàn)在的財(cái)富狀況？未來有什么樣的愿景？達(dá)到什么樣的狀況才會(huì)滿足？

3．學(xué)歷狀況、工作資歷、現(xiàn)在所從事的工作、薪資水平、與同事和上級(jí)的關(guān)系怎樣？自己對(duì)現(xiàn)有的工作感到“郁悶”的理由究竟是什么？

4．與周圍的同事、朋友相比，你有什么樣的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)？

5．相對(duì)于目標(biāo)，自己究竟有哪些心理上、人際關(guān)系上、工作背景上甚至可能是生理上的弱點(diǎn)和劣勢(shì)？

6．這些弱點(diǎn)和劣勢(shì)究竟有沒有改變和克服的可能？經(jīng)過努力能夠改變多少？

至此，你就可以確定一個(gè)符合自己情況的目標(biāo)，同時(shí)又可保證經(jīng)過努力是可以實(shí)現(xiàn)的。這個(gè)階段要注意三點(diǎn)：

1.準(zhǔn)備的白紙要“夠大”，能全部記錄隨時(shí)想到的；要“夠白”，以免想法受干擾。一定要記著，你現(xiàn)在只是“一張白紙”，不要有顧慮和包袱，任何事情你都可以重頭再來。

2.只關(guān)注自己，從自己的需求和現(xiàn)實(shí)條件出發(fā)。絕對(duì)不要寫“向某某證明自己的能力和價(jià)值”這樣的傻話。

3.目標(biāo)務(wù)必量化，具有可操作性和可控性。

有了目標(biāo)，接著制訂《個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃》，比如下面這個(gè)例子。

特別強(qiáng)調(diào)的是，個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃同我們經(jīng)常做的營(yíng)銷計(jì)劃沒有本質(zhì)差別，以下要點(diǎn)必不可少：

1.“備案”制。行動(dòng)計(jì)劃一定要考慮可行性和可能性的問題，必須考慮

到當(dāng)A計(jì)劃因?yàn)橥饨绛h(huán)境的因素?zé)o法執(zhí)行時(shí)，如何快速做出反應(yīng)，積極地應(yīng)對(duì)。

2.計(jì)劃要注意各種方案對(duì)家庭、個(gè)人生活等其他方面的影響，綜合評(píng)估。有些方案雖然可行、見效快，但若對(duì)家庭和個(gè)人生活的影響太大，與自己的人生目標(biāo)（如家庭幸福）差異太大，也是不可取的。

3.堅(jiān)持SMART原則（具體性、可衡量性、可實(shí)現(xiàn)性、現(xiàn)實(shí)性和限時(shí)性）。列出的工作事項(xiàng)應(yīng)該盡量細(xì)化，比如“2011年第一季度實(shí)地走訪、熟悉區(qū)域內(nèi)所有縣級(jí)以上共28個(gè)區(qū)域市場(chǎng)”，就是一個(gè)比較準(zhǔn)確的描述。

4.這個(gè)行動(dòng)計(jì)劃應(yīng)該是基于現(xiàn)有工作環(huán)境，在一個(gè)可以預(yù)見時(shí)間內(nèi)的應(yīng)對(duì)方案。所以計(jì)劃的時(shí)間不應(yīng)太長(zhǎng)，超過3年基本就沒有意義了。

個(gè)人行動(dòng)計(jì)劃不是一成不變的，執(zhí)行中外界環(huán)境有巨大的變化，比如你“意外”地提前完成了階段目標(biāo)，被破格提升，那就要與時(shí)俱進(jìn)地調(diào)整目標(biāo)和行動(dòng)計(jì)劃。

通過以上步驟，面對(duì)業(yè)績(jī)、組織等方面的壓力，我們已經(jīng)調(diào)整好了自己的心態(tài)，找到了真正屬于自己的工作目標(biāo)，并且制訂了詳細(xì)的行動(dòng)計(jì)劃，接下來的事情就是每一個(gè)營(yíng)銷人員最拿手的工作：把執(zhí)行和追蹤進(jìn)行到底！