第一篇：MBA聯考：面試過程中如何調整緊張心態

MBA聯考：面試過程中如何調整緊張心態

我們在沖刺階段依然不可以忽視詞匯的鞏固和實用練習，借助閱讀題和翻譯題解決生詞、難詞，單詞不僅要會還要活用。單詞只是基礎，不能讓它喧賓奪主。建議大家把要掌握的知識點分為三個層次：分為這三個層次來操作，防御的階段，也就是說記憶要有選擇性。

但是不少同學是準備很多這樣做不僅風險大，準然后要練習隨機應變、靈活運用的“通用汽車”2014考研英語大綱中對寫作評分標準描述有所變化。以英語(一)第四檔，也就是小作文7-8分，大作文13-16分，合70%-75%水平的這一檔，“老”大綱的層次“基本”清晰變成了新大綱的層次“比較”清晰。第三檔，也就是寫作A節5-6分，寫作B節9-12分，原來的內容“比較”連貫改為了內容“基本”連貫。此外，四、五檔作文也提到了“詞匯相當有限”屬于低分作文。

在平時的復習中無論是讀文章還是看閱讀題，有自己覺得好的，或可能比較常用的句子，就將其挑出來，背下來，雖然也是背，但句子背下了就是你自己的東西了，到寫作的時候在適合的地方加入適合的語句。當然最省事的辦法就是從真題中找，比如，完型填空題就是命題專家為這個考試專門設計的“命題作文”，完美地符合考研要求;

第二篇：MBA聯考面試攻略

MBA聯考面試攻略

MBA面試成功的基礎，首先在于個人對自己的準確定位，以及確立在此定位基礎上的整體訴求策略。面試前的自我定位就是通過對自我的精心設計，使個人能在面試官心目中產生個性清晰鮮明，符合優秀MBA特征的形象。定位還有很強的牽引作用。經過準確定位產生的一整套嚴密的整體訴求策略，可使面試官沿著你設定的思路提問，這樣你就能在面試中反客為主，變被動為主動。所以說自我定位重要的并不是改變自我，而是從面試官對優秀MBA特征的理解出發，塑造自我形象，并基于這個形象設計出一整套最佳的影響面試官對個人認同的策略。相反，真正的自我改造需要較長的時間。

定位時要考慮如下幾個問題：你過去是什么樣的一個人，將來要成為一個什么樣的人；將來的你和現實的你有何差異，如何實現個人的轉折，如何使人信服你能成功地實現轉折；你的優勢、劣勢是什么，個性、氣質如何，等等。

有幾個因素限制個人定位的選擇：報名表/簡歷和推薦信的內容（如果推薦信還沒寫，一定要好好準備）；個人實際狀況；個人有信心和實力在面試中展示的形象。

因此，在個人定位前一定要以簡歷（報名表）和推薦信的內容為基礎，結合自己個人實際水準，勾勒出一個大致的比較適合于自身的形象，在此基礎上應用策略和技巧加以塑造，使自己的形象更加顯明、突出，其中最關鍵的是要突出優點，淡化缺點，使形象適合自己，并用實證證明優點名副其實。以下是幾種有效的定位方法：

基于MBA素質特征的定位有代表性的MBA特征要求的六個方面：①分析表達能力；②領導管理能力；③自信、勤奮；④個性、氣質；⑤智商和眼界；⑥自我激勵。來實施定位，簡單分析如何進行定位設計，重點說明在定位實施的過程中如何在六個方面表現自己的優勢和特點。

分析表達能力分析表達能力在任何時候都不要自己通過直述性的訴求方式表現。如果你回答問題簡潔明了，切中要點，分析問題層次清晰，有深度，這方面的能力會自然體現出來的。所以，這方面的能力是面試時最容易被面試官識別判斷的，應完全留給面試官檢驗，必要的時候，可以對這方面的能力表示一下自謙，但總的來說以自然表現為最好。

領導管理能力領導管理能力最集中的表現是你是否已經成為領導者或是管理者，如果是，一定要突出強調自己處于領導者或管理者職位，并在這個職位上表現出來了領導才能，這是MBA特征要求中極重要的方面。

如果你從沒擔當過領導者管理者角色，不要吹噓自己，沒當過領導的和真正當過領導的人還是有顯著區別的，面試官也有辦法、有能力鑒別?？傊\為上策。

還有其他辦法可以表達自己的管理能力，比如：在學生時期當班長；是課外活動和興趣小組的倡導者和組織者；在工作中是項目小組的核心；是朋友圈中的核心；在團隊中發揮主導作用等等，都是表現自己領導管理能力的有效途徑，只要認真體悟和挖掘，展示領導管理能力的途徑還是很多的。

自信、勤奮

自信心十分重要，但一般也不要直接談論自己自信。因為是否自信，面試官可以僅通過對你的直覺就可以大致掌握。但可以技巧性地表現自信的其他層面，如樂觀、積極向上的形象和態度，有成功的自豪感，對自己的某些方面信心十足等。

要著力展示出自己勤奮、敬業、堅韌不拔和對事業執著的形象，這些特征不容易通過直覺識別，但易于用生動的事例說明。

個性、氣質氣質如何，也更多地取決于直覺。個性方面，大多數的特征是可以通過直接的訴求說明，如意志力、堅定性、正義感、熱情奔放、風險意識和對困難的態度等，在個人的表現上有相當大的空間，可通過語言或實例來傳達正面的信息。

智商和眼界

智商用直覺是不容易檢驗的，所以也有較大的表現空間，但直接說自己智商高也不符合中國的文化環境?？赏ㄟ^引述和實證說明，如：學生時代獲得的優異成績、重要獎勵；學習、工作、生活中的創造性活動；幽默感和豐厚學識等。眼界通過你對某個事物或事件的分析所站的高度和分析的深度來體現，眼界和見多識廣有關，但遠不止于此。眼界建立在知識的廣泛性和智力的獨創性以及

廣闊的胸襟等的基礎上，沒有實力是無法展示的。因此，眼界是一種很高的要求，類似境界，不可試圖用技巧證明自己的眼界很高，眼界只能用實力證明，偽裝不得。

自我激勵

要說明自己是高度自我激勵的并不困難。從個人具有的遠大目標；對個人目標的明確程度和信奉及執著程度；渴望新的挑戰；強烈的求知欲望；獨立解決困難的能力等，都能體現出自己的高度自我激勵特點。

基于角色和個性的定位

由于定位是一個高度個性化的問題，不同的人應有不同的定位。比如，領導者、管理者、營銷經理、培訓教師、財務分析師、會計師、工程師、秘書、總經理助理等。如果你已經把自己定位為某一角色，你就要在某種程度上適合這個角色（不適合就是不稱職，不盡責），表現出你在這個角色的承擔上的創造性和卓

越貢獻等。如果你定位的角色（多數情況下是因為你的職業生涯）使人感到與MBA格格不入，與你現在的選擇反差太大，你一定要事先準備一個合理的解釋，因為這時你已經處在被懷疑的狀況中。

基于面試官的定位

如果你正好了解面試官，知道他的價值觀和衡量MBA的標準，可實施動態定位，表達個人的優點和特長適當向面試官的標準靠攏。因為價值觀和衡量MBA的標準是由面試官掌握的，當然要以他的標準為基準動態調整?；诿嬖嚬俚亩ㄎ贿€意味著，要在面試的過程中注意觀察面試官的反應，根據面試官的反應調整訴求策略。當然，面試中處于被動地位的考生，在以一（考生）對三（面試官）的情況下，很難動態分析清楚面試現場的風云變化。

第三篇：面試心態調整方法

信自己一定行，告訴你一些面試常見問題及回答思路，希望能幫助到你：問題一：“請你自我介紹一下”

思路：

1、這是面試的必考題目。

2、介紹內容要與個人簡歷相一致。

3、表述方式上盡量口語化。

4、要切中要害，不談無關、無用的內容。

5、條理要清晰，層次要分明。

6、事先最好以文字的形式寫好背熟。

問題二：“談談你的家庭情況”

思路:

1、況對于了解應聘者的性格、觀念、心態等有一定的作用，這是招聘單位問該問題的主要原因。

2、簡單地羅列家庭人口。

3、宜強調溫馨和睦的家庭氛圍。

4、宜強調父母對自己教育的重視。

5、宜強調各位家庭成員的良好狀況。

6、宜強調家庭成員對自己工作的支持。

7、宜強調自己對家庭的責任感。

問題三：“你有什么業余愛好？”

思路：

1、業余愛好能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是招聘單位問該問題的主要原因。

2、最好不要說自己沒有業余愛好。

3、不要說自己有那些庸俗的、令人感覺不好的愛好。

4、最好不要說自己僅限于讀書、聽音樂、上網，否則可能令面試官懷疑應聘者性格孤僻。

5、最好能有一些戶外的業余愛好來“點綴”你的形象。

問題四：“你最崇拜誰？”

思路：

1、最崇拜的人能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是面試官問該問題的主要原因。

2、不宜說自己誰都不崇拜。

3、不宜說崇拜自己。

4、不宜說崇拜一個虛幻的、或是不知名的人。

5、不宜說崇拜一個明顯具有負面形象的人。

6、所崇拜的人人最好與自己所應聘的工作能“搭”上關系。

7、最好說出自己所崇拜的人的哪些品質、哪些思想感染著自己、鼓舞著自己。

問題五：“你的座右銘是什么？”

思路：

1、座右銘能在一定程度上反映應聘者的性格、觀念、心態，這是面試官問這個問題的主要原因。

2、不宜說那些醫引起不好聯想的座右銘。

3、不宜說那些太抽象的座右銘。

4、不宜說太長的座右銘。

5、座右銘最好能反映出自己某種優秀品質。

6、參考答案——“只為成功找方法，不為失敗找借口”

問題六：“談談你的缺點”

思路：

1、不宜說自己沒缺點。

2、不宜把那些明顯的優點說成缺點。

3、不宜說出嚴重影響所應聘工作的缺點。

4、不宜說出令人不放心、不舒服的缺點。

5、可以說出一些對于所應聘工作“無關緊要”的缺點，甚至是一些表面上看是缺點，從工作的角度看卻是優點的缺點。

問題七：“談一談你的一次失敗經歷”

思路：

1、不宜說自己沒有失敗的經歷。

2、不宜把那些明顯的成功說成是失敗。

3、不宜說出嚴重影響所應聘工作的失敗經歷，4、所談經歷的結果應是失敗的。

5、宜說明失敗之前自己曾信心白倍、盡心盡力。

6、說明僅僅是由于外在客觀原因導致失敗。

7、失敗后自己很快振作起來，以更加飽滿的熱情面對以后的工作。

問題八：“你為什么選擇我們公司？”

思路：

1、面試官試圖從中了解你求職的動機、愿望以及對此項工作的態度。

2、建議從行業、企業和崗位這三個角度來回答。

3、參考答案——“我十分看好貴公司所在的行業，我認為貴公司十分重視人才，而且這項工作很適合我，相信自己一定能做好。”

問題九：“對這項工作，你有哪些可預見的困難？”

思路：

1、不宜直接說出具體的困難，否則可能令對方懷疑應聘者不行。

2、可以嘗試迂回戰術，說出應聘者對困難所持有的態度——“工作中出現一些困難是正常的，也是難免的，但是只要有堅忍不拔的毅力、良好的合作精神以及事前周密而充分的準備，任何困難都是可以克服的?！?/p>

問題十：“如果我錄用你，你將怎樣開展工作”

思路：

1、如果應聘者對于應聘的職位缺乏足夠的了解，最好不要直接說出自己開展工作的具體辦法，2、可以嘗試采用迂回戰術來回答，如“首先聽取領導的指示和要求，然后就有關情況進行了解和熟悉，接下來制定一份近期的工作計劃并報領導批準，最后根據計劃開展工作。”

問題十一：“與上級意見不一是，你將怎么辦？”

思路：

1、一般可以這樣回答“我會給上級以必要的解釋和提醒，在這種情況下，我會服從上級的意見?！?/p>

2、如果面試你的是總經理，而你所應聘的職位另有一位經理，且這位經理當時不在場，可以這樣回答：“對于非原則性問題，我會服從上級的意見，對于涉及公司利益的重大問題，我希望能向更高層領導反映。”

問題十二：“我們為什么要錄用你？”

思路：

1、應聘者最好站在招聘單位的角度來回答。

2、招聘單位一般會錄用這樣的應聘者：基本符合條件、對這份共組感興趣、有足夠的信心。

3、如“我符合貴公司的招聘條件，憑我目前掌握的技能、高度的責任感和良好的餓適應能力及學習能力，完全能勝任這份工作。我十分希望能為貴公司服務，如果貴公司給我這個機會，我一定能成為貴公司的棟梁！”

問題十三：“你能為我們做什么？”

思路：

1、基本原則上“投其所好”。

2、回答這個問題前應聘者最好能“先發制人”，了解招聘單位期待這個職位所能發揮的作用。

3、應聘者可以根據自己的了解，結合自己在專業領域的優勢來回答這個問題。

問題十四：“你是應屆畢業生，缺乏經驗，如何能勝任這項工作？”

思路：

1、如果招聘單位對應屆畢業生的應聘者提出這個問題，說明招聘單位并不真正在乎“經驗”，關鍵看應聘者怎樣回答。

2、對這個問題的回答最好要體現出應聘者的誠懇、機智、果敢及敬業。

3、如“作為應屆畢業生，在工作經驗方面的確會有所欠缺，因此在讀書期間我一直利用各種機會在這個行業里做兼職。我也發現，實際工作遠比書本知識豐富、復雜。但我有較強的責任心、適應能力和學習能力，而且比較勤奮，所以在兼職中均能圓滿完成各項工作，從中獲取的經驗也令我受益非淺。請貴公司放心，學校所學及兼職的工作經驗使我一定能勝任這個職位?！?/p>

問題十五：“你希望與什么樣的上級共事？”

思路：

1、通過應聘者對上級的“希望”可以判斷出應聘者對自我要求的意識，這既上一個陷阱，又上一次機會。

2、最好回避對上級具體的希望，多談對自己的要求。

3、如“做為剛步入社會新人，我應該多要求自己盡快熟悉環境、適應環境，而不應該對環境提出什么要求，只要能發揮我的專長就可以了。”

告訴你一些面試技巧，提高成功率：

一、知己知彼注意儀表

幾乎所有的面試官都強調，求職者面試一定要有備而來，北京外企服務集團人力資源分公司的李毅光說：“一定要記住，不做準備不面試。”面試前的準備包括以下幾個方面：

1、充分了解應聘單位和應征職位。

金山軟件公司人力資源部經理胡斌說，面試前一定要知道你去應聘的這家單位主要業務是做什么的，主要對手是誰，你所應征的職位的工作內容，同時，你還應該了解自己，清楚你在哪些方面適合這個職位。IBM的資深人力資源專員付蓉

說：“面試時，我們都會問求職者對我們公司了解多少，如果他能很詳細地回答出我們公司的歷史、現狀、主要產品，我們會高興，會認為他很重視我們公司，對我們公司也有信心?！?/p>

2、著裝。

面試時的儀表風度很重要，面試官對求職者的印象常常在前30秒就已經形成了，所以面試官們都強調求職者一定要注意自己的著裝和精神風貌。以前大家都認為面試時一定要穿正裝，比如男孩子要西裝革履，女孩必須一身職業裝，其實著裝主要看公司的風格和職位特點，像雅虎、搜狐這些網絡公司著裝都比較隨意。對于應屆畢業生來說，著裝不強調西裝革履，但一定要整潔干凈。

二、展現真我平等相待

作為應屆畢業生初次參加招聘，如何擺正自己的心態很大程度上關系著招聘的成敗。面試心態的調整有以下幾個方面：

1、展示真實的自己，不要賣弄技巧。

面試官們都認為，求職者面試時切忌偽裝和掩飾，一定要展現自己的真實實力和真正的性格，這不僅是面試成功的基礎，也是以后職業生涯順利發展的基礎。有些畢業生面試前閱讀了很多談面試技巧的書籍，如《成功的技巧》、《如何贏得上司的信任》等等，按照所謂的流行標準在面試時把自己塑造一番，比如自己明明很內向，不善言談，面試時卻拼命表現得很外向、健談。這樣的結果一是不自然，很難逃過有經驗的面試官的眼睛；二是不利于自身發展。即便是通過了面試，企業人力資源部門往往會根據你面試時所表現的性格、能力給你安排適合的職位，其實這對求職者的職業生涯是有害的。畢業生面試前需要去學習、去提高，但目的是把自己的能力、品格更好地表現、突出出來，而不是偽裝和掩飾。

2、以平等的心態面對面試官。

面試官和面試人是平等的，很多畢業生面試時都非常緊張，就是因為把二者的關系理解成上和下的關系，如果能夠以平等的心態對待面試官，就能夠避免緊張情緒。特別是在回答案例分析的問題時，一定要抱著我是在和面試官一起討論這個問題的心態，而不是覺得他在考自己，這樣就可能做出很多精彩的論述。

3、面試時的態度一定要坦誠。

人事經理們大都認為做人優于做事，所以，面試時求職者一定要誠實地回答問題。IBM人事經理說，她以前曾經面試過一個女孩，面試時她說自己有男友，進入公司后又說沒有男友。問她原因，她說在一些介紹面試技巧的書里看到如果說有男朋友就會給人穩重、有責任感的印象。這樣做非常不好，因為人力資源部的工作主要是負責員工的培訓、調動，面試時的欺騙行為將不利于以后的發展。

三、輕裝上陣注意動作

1、準時。這是所有的面試官都強調的，因為面試的人一個接一個，順序都是安排好的，如果一個人遲到的話，就要影響下面的人，而且也會給面試官不好的印象。所以一旦遇到堵車或有其他緊急情況不能按時到達，應該立即給公司打電話予以說明。

2、面試時要攜帶簡歷及相關材料，比如證件、證書等。

3、不要帶很多物品。如果攜帶大包小包去面試不方便也不禮貌。

4、注意肢體語言。很多畢業生是第一次求職，面試時緊張，于是那些緊張的肢體語言全都表現出來了，像腿抖、手抖，說話帶顫音，這些一定要注意避免。同時，還要注意糾正一些不好的習慣性動作，比如思考時手不自覺地放到嘴邊，或是咬手指頭，做沉思狀。好的肢體語言應該是微笑，并對視對方的眼睛，因為對方在問你問題的時候，肯定也通過你的眼睛來觀察你。

5、注意禮節禮貌，比如進來之后問好，面試結束時表示感謝。。。

第四篇：如何調整速錄學習過程中的心態7.23

如何調整速錄學習過程中的心態

速錄是一個熟能生技巧的過程，大多數人會認為速錄的學習過程是枯燥的，所以在速錄學習中保持一個良好的心態是非常重要的，以下是本人在速錄學習過程中調整心態的一些經驗，下面和大家共同分享一下：

大多數人初學速錄時，都對速錄機比較好奇，所以學習的勁頭比較足，心態比較好。當在聲碼——韻碼——音節碼的學習過程中，隨著練習量以及需要掌握的內容逐漸增多時，有些人會出現焦躁的心情，會糾結于準確率較低，或者漲字較慢等情況，這時就需要對心態進行一個調整。

如果準確率較低，則說明練習方法存在問題，或者是在基礎階段的養成了壞習慣，對基本鍵位掌握的不熟練，所以如果因為這種情況導致心情焦躁，就需要調整練習方法，在練習時放慢速度，在保證準確率的前提下提高速度。

如果提速階段遇到瓶頸期，導致很長時間沒有漲字，或者是在聽打一篇200字/分的文章時，練習了很多遍也沒有達到95%以上的準確率，總是差一點點，這時可以停止聽這一速度，嘗試聽更高的速度，當練習幾遍高速度的文章之后，再來重新聽200字/分的速度，準確率一定會有提升，因為當你聽慣了高速度，如果再聽低速度會感覺很慢，這時，心情自然也會好起來，便不會像之前那樣焦躁、不耐煩了。

第五篇：2014年遼寧省公務員面試心態調整

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2014年遼寧省公務員面試心態調整

面試不同于筆試的地方，就在于面試注重面對面的交流，考生的一舉一動，一言一行皆是考察的范圍。這對考生的心態要求更高了，在面對考官，面對強大的對手時，我們應該如何應對?

一、樹立自信心，加強心理建設

自信心，對于備考面試的考生來說，十分重要。對于參加過面試輔導的學員來說，在自信心建設這方面很有優勢。學員是經過了封閉的、系統的培訓，已經對面試有了一定的了解。無論是外在表現上還是答題水平上都有了很大的提高，這就是優勢，這種優勢就是自信心的來源。除此之外，要做足準備，包括為面試準備的服裝、證件等。做好準備，把精力更多的用在提高答題水平上。

二、轉變觀念，正確對待緊張心理

緊張，可以說是我們老朋友了，幾乎是與重要考試相伴而生的。緊張，是很正常的，說明考生足夠重視公務員的面試考試。在考場面試時，每個考生多多少少都會緊張。這時，我們需要做的不是如何消除緊張心理，而是要做到如何在緊張的心理狀態下，發揮出平時訓練時的水平。只要我們做到了這一點，我們就做到了最好的自己。如何達到這樣的狀態，就需要在平時訓練時，注重全真模擬，真實演練。

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三、保持心情，積極應對考場抽簽順序

在進入到面試考場后，考生面臨的是一個陌生的環境，此時，需要我們做的認真聽引導員以及其考場事務負責人的要求，避免因為聽不清規則產生的慌亂心理。除此之外，最容易引起自己情緒的還有抽簽順序。抽簽順序是考生非常在意的，那么，怎樣做到心理調整呢?這需要對抽簽順序做出積極分析。抽到最前面，這是一個很好的展現自己的機會，牢牢把握，這對考生來說，是一件好事。如果抽到后面，需要我們對作答時間、語言做出調整，聲音洪亮，言簡意賅。抽簽順序沒有好壞，要把命運握到自己的手里。面對抽簽順序，用不同策略去應對，這樣，無論什么樣的順序都不會影響到我們的心情。

四、冷靜沉穩，面對試題迅速調整

冷靜沉穩，是作為公務員必備的素質，這也是在面試過程中，考察我們的一個重要方面。那么在面對自己把握不準的題目時，怎么樣保證沉著冷靜?面對把握不準的題目時，在短暫的思考過程中做出如下決斷：一是不能放棄，二是直接舍棄把握不準的部分，選擇自己熟悉的部分，做深入論述。把握好這樣的應對策略，在考場上遇到自己把握不準的題目，就有的放矢了。

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面試是我們步入公務員之路的決定性考試，需要我們高度重視。做好準備，尋找自己的優勢，樹立自信心;做好策略，尋找自己的展示機會，保持沉著冷靜。人最難戰勝的是自己，戰勝自己，公務員之路更進一步!

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