第一篇：籃球比賽中的傳球技術

籃球比賽中的傳球技術(2009-09-04 00:33:48)

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標簽：分類：籃球論文

雜談

傳球被譽為是籃球比賽中的血液循環，我們人體需要靠血液循環把氧氣養料輸送到身體的各部位。而籃球比賽當中我們需要通過傳球把全隊組合成一個整體。傳球在籃球比賽中是最基本的一項技術和必不可少的一項技術，也是最容易被人忽視和練習最少的一項技術。NBA的超級明星像魔術師約翰遜、大鳥伯德、空中飛人喬丹、助攻王納什，他們神出鬼沒的傳球令人贊嘆，這些籃球明星的傳球不僅賞心悅目，而且實效性極強，但是，這些傳球都是牢靠地非常熟練地掌握了各項基本傳球技術基礎上而實現的。在籃球比賽中，衡量一個隊進攻的好壞、質量的高低，往往用助攻這項指標來衡量，但實際上助攻都是靠傳球來得到的。傳球是籃球比賽中進攻隊員之間有目的地轉移球的方法，是進攻隊員在場上相互聯系和組織進攻的紐帶，是實現戰術配合的手段。傳球是投籃的前奏，傳球的質量與投籃的成功率關系密切，“阻止投籃者不如阻止傳球者”，前面說過，傳球在籃球比賽中起到血液循環的作用，制止住傳球，比賽就成了血液不循環的人體一樣，一次漂亮的進攻配合都少不了幾次妙傳，因此，擔負著比賽中重要任務的就是傳球。有關資料表明：一場高水平的籃球比賽，傳球次數可達400—500次之多，可見傳球是籃球比賽運用最多的技術。

傳球技術是籃球技術之中最基礎的一項技術，但這一項基礎技術卻不是每個運動員都能輕易掌握好的，傳球的方法多種多樣，但任何一種傳球都離不開傳球的方法、傳球的路線和傳球的落點三個方面：

一是傳球的方法。傳球的方法可分為雙手傳球和單手傳球，雙手傳球傳出的球迅速有力，傳球時兩手手指自然分開，拇指相對成“八”字形，用指根以上部位持球，手心空出。兩肘自然彎曲于體側，將球置于胸腹之間，身體成基本站立姿勢，傳球時，前臂在后腿蹬地、身體重心前移的同時迅速向傳球方向伸出，拇指用力下壓，手腕前屈，食、中指用力撥指傳出。常用于中距離傳球。單手傳球傳出的球力量大，飛行速度快，（以右手傳球為例）傳球時左腳向傳球方向邁出半步，同時將球引到右肩上方，肘部外展，上臂與地面近似平行，手

腕后仰。右手托球，左肩對著傳球方向，重心落在右腳上，右腳蹬地，轉體，前臂迅速向前揮擺，手腕前屈，通過食指，中指撥球將球傳出。

二是傳球路線。傳球路線也是傳球的一個重要因素，傳球的路線有三種：直線，反彈，曲線。由于籃球比賽的多變性故對傳球路線的選擇就很重要。直線傳球適用于中等距離傳球，傳出的球快速有力，飛行路線直，但是這種傳球的目標明確，易被對方識別，所以在傳球之前最好做假動作。例如：在比賽中為了尋找戰機、轉移球時多用直線傳球。因為這種路線的球速度最快。反彈傳球傳出的球適用于近距離傳球，傳出的球部易被破壞，搶斷。這種傳球隱蔽位置低。傳球時最好打在2/3處。但這種傳球速度慢。例如：給站好位的中鋒傳球時，多采用反彈傳球，因為這種傳球適用于近距離傳球，傳出的球不易被破壞。曲線傳球和般適用于長傳，傳球的距離遠，但是不好掌握落點。例如：在搶到后場籃板后，發動快攻，一般第一傳選擇曲線長傳，球才能最快的到達前場，贏得戰機。每種路線都有自己的特點，有利有弊，在比賽中要根據場上的情況，隨機應變，合理運用。

三是傳球的落點。傳球的落點是傳球者必須掌握的又一重點，根據隊友在場上的需要，將球合理的送到合適的位置是很不容易的，傳球者必須根據隊友的情況選擇好球的落點，是在胸前、左側、右側、頭頂等，必須觀察場上情況，并迅速作出判斷。如：給中鋒供球之時，由于中鋒多背對防守者，看不到防守者，而傳球者則可以看見，故選擇防守者的弱側為落點，則中鋒能安全接到球，否則相反。又如：在行進間傳球時，必須根據隊友的行進速度選擇落點，從而做到人到球到，人球合一，最好不要出現追著接球和后退接球的情況。

四是影響傳球技術的其它因素。傳球技術看似一項簡單的技術動作，但做好卻不容易，除了掌握正確的動作方法以外還有許多影響其發揮的因素，如：時機的選擇，位置的選擇，節奏的控制。情緒的影響，無不在影響著傳球技術的運用，所以在訓練之中必須和以上因素結合起來，不斷訓練，不斷總結，從而得出一套適合自己的切實可行的技術風格。

傳球意識是提高運動員傳好球的后盾，傳球意識的形成包括多方面：團隊精神、觀察能力、快速反應能力等，下面我們就從這幾個方面來分析：

（1）運動員必須有大公無私的團隊精神

傳球是一個團隊進攻的紐帶，所以傳球聯系每個進攻隊員，傳球的目的就在于讓時機最好的球員得分或有目的地轉移球，尋找時機，歸根到底就是為取勝而傳球，堅決反對單打獨干，錯失良機，所以培養傳球意識時團隊精神必須放在第一位。

（2）重視傳球者觀察能力和判斷能力的培養

在傳球之前，傳球者必須觀察場上的整體情況，進而通過大膽進行分析判斷，才能選擇是否傳球及傳球的方法，路線及落點，比如在比賽中經過多次掩護出現的漏人，傳球者必須觀察判斷到，否則錯失良機。傳球者要在場上保持開闊的眼界，不僅要能觀察到自己的隊友，而且要能觀察到防守者，能判斷自己的隊友動向，也要能判斷防守者的動向。

（3）反應速度是傳球的加速器

現代籃球節奏加快，籃球運動要求運動員具有很快的反應速度，他們必須能夠在很短的時間內選擇適宜的動作去回答瞬意萬變的外界情況，否則，他們將會貽誤戰機，影響技術的發揮。從觀察判斷到作處決定再到傳球都必須在短時間內完成。反應速度的培養需要教師和教練員在多年的教學、訓練中對進行培養，豐富的運動的實踐經驗，只有這樣才能使他們從復雜多變的環境中，迅速作處分析選擇，從而采取合理的傳球。

（4）培養隊員傳球的創造思維

現代籃球比賽場上變化萬千，迅速而復雜，因此一般的邏輯推理思維方式不適用籃球比賽。良好的思維包括：思維的敏捷、靈活和準確，傳球者通過觀察分析之后，應敏捷果斷的選擇傳球方式，若情況有變，則要馬上改變對策，不可一味強行傳球。首先保證傳球的準確性，其次才是隱蔽性和觀賞性。如：在傳球前做假動作引開防守者的注意力，從而獲得更好的傳球角度和時機。傳球意識十分抽象，而其形成也需要一個相當長的時期，在平時的訓練中應注意養成訓練，即按著一個固定的模式進行，從而使隊員形成習慣，最終成為動作表象。運用在球場上。但也不能一塵不變，應大膽創造思維，不斷提高傳球意識。

傳球這一項看似簡單的技術和意識在籃球比賽中舉足輕重，而傳球技術和意識則需根據籃球比賽的特點、技術形成規律在訓練中有目的的進行培養，從而不斷提高傳球技術和意識，使運動員更好的運用傳球技藝為比賽添分加彩。

第二篇：學習排球傳球技術小結

學習排球傳球技術小結

傳球技術是排球運動中最基本、最重要的一項技術。傳球是由準備姿勢、迎球、擊球、手型、用力5個動作部分組成。其中較難掌握的是觸球時的手型。因為觸球時手型正確與否直接影響手控制球的能力和傳球的準確性，對初學者來說掌握了正確手型才能保證正確擊球點和較好的運用手指，手腕的彈力。正面傳球的動作方法

準備姿勢：稍蹲姿勢，面對來球，雙手自然抬起，放松，置于臉前。迎球：當球下降至額前時，蹬地伸膝，伸臂，兩手向前上方迎擊來球。

手型：兩手自然張開成半球形，兩拇指相對成“一”字型，用拇指內側、食指全部、中指。擊球：擊球點在額前上方一球距離處。有利于看準來球和控制傳球方向。

二、三關節觸 ,無名指和小指在兩側輔助控制傳球方向。

用力：傳球動作是全身協調用力。傳球用力的順序是：蹬地，伸膝，伸腰，手指手腕屈伸。最重要的是利用伸臂和手腕手指的緊張利用和球壓在手指上產生的反彈力將球傳出去。

經過近一個月的學習，學生們在學習過程中曝露出一些問題，問題都是學生們在練習中常見的錯誤動作，面對這些錯誤的動作我采取了一些積極的方法進行及時的糾正：

錯誤一 傳球有時會出現脫手現象（漏球）

此錯誤主要表現在傳球是手型擺放不正確，雙手手型張開略大，或接來球時手指緊張力不夠。

糾正方法：（1）重點講述手型在傳球質量中的重要性，反復練習原地徒手傳球動作，雙手間的距離盡量合攏。（2）再練習原地雙手呈傳球姿勢持球蹬送動作，強調在接飛行速度快或高球時應保持適當的緊張度，這樣經過反復練習，就可以使隊員很快改正。

錯誤二 扒球或托球

主要原因是判斷球的落點不夠，球的落點在額前下方、頭頂甚至在頭后。

糾正方法：（1）講解傳球時判斷球的飛行路線及落點的重要性，運用比較的方法讓學生體會不同的擊球點所產生的不同效果。（2）隨意的自己拋球，再移動到球下用傳球預備姿勢接住球。（3）兩人一組一拋一傳，讓傳球隊員早判斷早移動到球的落點處，將來球在額前正確位置輕輕向上傳一下（20~30CM）再傳出，使學生有效地判斷來球的落點。

錯誤三 球在手中停留時間過長（持球）

主要原因是手指力量不夠，發力時間掌握不好，粘球。

糾正方法：（1）講解示范并著重強調手指的彈力在傳球過程中的作用，部分學生在教師的講解下能改正。（2）對少數同學采取對墻短距離的彈傳球，讓其反復體會手指的彈力，也可用籃球讓學生近距離對墻傳球，要求學生蹬送及時，這樣既增加了手指力量，改正的效果會很明顯。

錯誤四 傳球達不到位置

此種現象表現在手臂送出不夠，僅憑手腕抖動將球送出，或蹬送不明顯，沒有將全身的力量協調用出，再就是擊球部位不正確，在球的下部，而造成球的飛行線路只往上不往前。糾正方法：（1）講解示范蹬送動作在傳遠距離球中的重要性，要求傳球時手臂全部送出，全身協調發力。（2）傳球時控制好觸球的部位，要觸球的半斜下方，蹬送后注意壓腕。（3）發展手指力量，例如指臥撐等。

第三篇：傳球技術教學方法與步驟

? 傳球技術教學方法與步驟

1．講解：傳球在比賽中的地位和作用；正面傳球的動作方法和要領；其他傳球的特點；各種傳球方法的運用時機以及動作方法和要領。

2．示范：先做完整動作的示范，建立正確的動作概念；然后做分解動作的示范，手型和用力要分開講解與示范；再動作示范做完整。3．組織練習：徒手練習；結合性練習。

（1）徒手模仿練習

● 成兩列橫隊，隨老師口令做徒手傳球。

● 自然戰立做好正確手型，反復做傳球時手指手腕的模仿動作。● 兩人一組，一人做徒手傳球練習，另一人糾正錯誤動作。（2）結合球的練習

● 每人一球，向自己頭頂上方拋球然后用傳球手型接住，自我檢查手型。● 連續自傳，傳球高度不低于50厘米，傳球時盡量少移動。

● 距墻50厘米，對墻連續傳球，以建立正確的手型，體會手指手腕的發力。● 兩人一組，相距3—4米，傳對方拋到額前的球。● 兩人一組，相距3—4米，對傳。● 三人三角傳球。● 移動傳球。

4．糾正錯誤動作

傳球常犯錯誤

改正方法

1手型不正確，觸球部位離身體太遠；大1自傳中觀察手型。拇指朝前。2用傳球手型接球，然后檢查或先擺手型后放球

來檢查

3對墻連續近距離輕傳。

4傳小籃球等，加強手感形成正確手型。

2擊球點不正確，過低；或過高。1擊球點偏低多練背傳，自傳，近墻自傳反彈球；

近網對傳等。

2擊球點過高多做平傳，坐地傳，自拋傳遠球。3傳球時上體后仰。

4用力不協調，發力時間不準確。

1向前移動中傳球。

2先向前自傳一次，再立即跟上傳出。3傳球出手后，手觸地板一次。4傳后跟進保護墊球。

5足球式頭頂球至前上方。

1擊球點偏低前者多練背傳，自傳，近墻自傳反彈球；近網對傳等。

2練習雙手遠距上手投籃動作拋球入筐.3自傳高低變化的球，提高對球下落時間的判斷。

? 發球技術教學方法與步驟

1．講解：發球在比賽中的地位與作用；發球的動作方法；拋球、擊球、手法三要素。

2．示范：先做完整的發球動作示范，然后邊講解邊做分解動作的示范，再做完整動作的示范。

3．組織練習：徒手練習，結合球的練習，結合球網練習，結合戰術練習。

（1）徒手模仿練習

● 徒手拋球練習。

● 對固定目標做揮臂擊球練習。（2）結合球的練習

● 自拋練習，拋球高度和位置應符合發球動作的要求。

● 結合拋球進行引臂和揮臂練習，解決拋球引臂和與揮臂擊球動作的配合。●近距離的對墻發球練習，將拋球、揮臂、擊球、用力等環節有機的銜接起來。● 兩人一組相距9米左右發球。（3）結合球網的練習●近距離的隔網發球練習。● 站在端線向對區發球。

● 站在端線左、中、右三個不同的位置向對區發球。● 站在端線遠、中、近不同距離發球。

（4）結合戰術的練習

● 把場地分成若干個區，向指定區域內發球。● 向接發球站位的空當發球。● 向場地邊、角處發球。4．易犯錯誤 糾正方法

1拋球不準，擊球點靠后。1講要領，向固定目標發球。

2擊球不準，無推壓帶腕。2眼看球，對墻輕發，體會手包球動作，使球打轉。3用不上全身協調力量。3擲實心球、排球的發球練習。

? 正面墊球技術教學方法與步驟

1．講解：墊球在比賽中的應用范圍與作用；正面雙手墊球的動作方法及要領。2．示范：先做完整的墊球示范，建立正確的技術概念；然后做徒手或分解示范，邊示范邊講解，再做正面和側面的完整示范。

3． 組織練習：徒手練習，結合球的練習，結合其他技術的練習。（1）徒手模仿練習

● 原地徒手模仿完整的墊球動作。

● 隨教師信號做多種移動步法后的徒手模仿練習。（2）墊擊固定球的練習

●一人持球固定在小腹前高度，另一人從準備姿勢開始，做墊擊模仿動作。

● 將球置于墊球者手臂墊擊處并輕輕地扶住，墊球者做墊球模仿練習。（3）墊擊拋來的球

● 兩人一組，相距4—5米，一拋一墊；或一人向另一人兩側1.5米處拋球，使其移動墊球。

● 三人一組，兩人相距3米左右拋球，另一人移動墊球。

（4）對墊 ● 兩人一組，相距4—5米連續對墊。

● 兩人一組，一人固定，一人移動。固定者把球墊向另一個人兩側1.5米左右，另一人移動將球墊回。墊球的常犯錯誤 改正方法：

1屈肘兩臂并不攏，不會用力。1模仿練習，墊固定球，自墊發力練習。2移動慢，對不正球。2移動搶救，雙臂夾球移動墊。3兩臂用力不當，動作不協調。3墊固定球體會用力和協調發力

? 接發球的教學步驟

1．講解：接發球在比賽中的地位與作用；接不同性能發球時的取位與動作要求；接發球站位陣形，各位置的分工與配合及輪轉方法；接發球站位的有關規則。2．示范：接發球教學常用掛板和真實場地演示，或者把兩種方法結合起來演示五人接發球的位置與陣形。

3． 組織練習：一般性技術練習；專位練習；串聯練習。（1）不隔網的接發球練習

● 兩人一組，相距9米以上，一人發球，另一人將球墊到指定位置。● 2—4人一組，一人發球，其余人輪流接發球。（2）隔網的接發球練習

● 兩人一組，一發一墊將球墊到二三號位之間。

● 三人一組，半場接發球練習，一人發，兩人墊，將球墊到二三號位之間。3）結合位置練習：站好接發球位置，加強配合，接好各種發球。

? 扣球技術教學方法與步驟

1．講解：扣球在比賽中的重要地位；正面扣球的動作方法和要領。2．示范：正面扣球技術應先完整示范，形成扣球的完整動作概念，再分解示范，明確每一部分動作的動作細節。教學時應采用先分解再完整的教學方法，分解教學的目的是掌握正面扣球的助跑起跳和揮臂擊球動作，完整動作的教學是解決各技術環節的銜接，整個動作的連貫性和節奏性。3．組織練習：扣球技術較復雜，應分解教學揮臂擊球與起跳練習；扣定點球練習；扣一般弧度球練習；串聯練習。

（1）揮臂擊球和助跑起跳練習

● 學生成橫隊散開，按照教師的口令做原地起跳，一步助跑起跳、兩步助跑起跳，可以輕微騰空，注意動作協調性。

● 網前助跑起跳練習，學生成橫隊列于進攻線后，聽口令一起做兩步助跑起跳。

● 集體徒手揮臂練習。

● 兩人一組，一人手持球高舉做固定球，另一人扣該固定球。● 面對墻站立，手持一壘球，做正面扣球揮臂動作，將球甩出。

● 自拋自扣；原地對墻自拋自扣或自拋跳起扣球。● 距墻3—4米，連續對墻扣反彈球。（2）扣定點球

（3）教師站在網前高臺上，一手托球于網上沿，學生助跑起跳扣固定球。

（4）扣拋球

● 扣球者在4號位助跑起跳，把由3號位拋來的球在高點輕拍過網。● 扣球者在4號位助跑起跳，扣順網拋過來的球。

（5）串聯練習

● 扣球者將球傳到3號位，3號位將球順網傳到4號位（或2號位），扣球者上步扣球。

● 4號位（或2號位）隊員防扣一次后，立即扣一般弧度球。● 4號位（或2號網）隊員防吊（或攔網一次）一次，立即扣一般弧度球一次。

4.扣球常犯錯誤

1：助跑起跳前沖球點保持不好.改正方法

1進一步講解助跑起跳的位置。2用限制性練習，如地上劃上線（起 跳線），防止前沖。

3扣固定球或助跑起跳接球練習。

2：上步起動時間早起跳早。1以令信號或角動隊員身體，使他體

會起動上步時間。

3：揮臂動作不正確（僵硬，拖肘）1原地扣球，用中等到力量放松鞭

甩。

2擲皮球或小壘球。

4：擊球手法不正確（打不轉，未1擊固定球，練習手包滿球。

包滿球）2手腕推打，使球旋轉，中等力量。5：擊球點不高（肘關節彎曲）1用小網原地扣球，升高擊球點。

? 攔網技術教學方法與步驟

1．講解：攔網在比賽中的地位與作用；單人攔網的動作方法、動作要領，攔網的判斷與時機。

2．示范：采用完整動作示范攔網起跳、空中擊球手法和落地動作、建立正確動作概念。然后邊講邊示范，再做完整示范。3．組織練習：徒手練習，結合球的練習。● 徒手練習：原地做攔網的徒手動作練習。

● 兩人一組，一人站在高臺上持球，另一人跳起攔固定球。

● 低網扣攔練習：兩人一組，原地一扣一攔。● 原地起跳攔高臺扣球。

● 在網前徒手做有助跑的攔網練習。

● 由1號位向2、4號位移動攔網徒手練習。結合扣球練習攔網。4．糾正錯誤動作 攔網常犯錯誤：

改正方法

1講解分析,運用節奏法控制和加強信號刺1起跳過早

激,判斷起跳時間.1徒手模仿或結合矮網原地攔，運用提肩屈2雙手前撲，觸網。

腕把球攔下。

3過中線或碰網球 1練習原地起跳含胸，微收腹。

1徒手輕跳攔固定球。判斷扣球人的路線，4手，網之間漏下，不看扣

快速移動對正，慢跳；原地徒手與結合球的

球動作，盲目起跳伸臂。

扣攔練習.

第四篇：籃球比賽中趣味游戲

（一）“籃球蹦蹦跳” 器材：籃球、秒表、哨子。

人員： 每隊抽出4人，2男2女生，共32人。計時員3名。比賽規則：

①每4人為一組比賽，每次2小組比賽一起進行。②參賽者將籃球夾在膝蓋內側，③當計時員哨響后，小組一男生雙腳夾籃球從球場底線

中線，換女生運球到另一半場，投籃中一球后交給下一個男組員，男組員夾球到中場，換另一女生運球到底線，結束！

④中途若籃球掉下，可用手撿起夾于膝蓋，繼續比賽，比賽過程中籃球必須處于膝蓋內側處。

比賽結果評定：計時遠記下每個隊完成游戲的總時間，用時少者為勝。(一)女生定點投籃

比賽時間：19號：上午中場時間

a.各女生棟各派3人，代表本棟參加定點投籃

b.在小組賽中場休息時，到指定地點參加比賽

c.比賽規則:每人在一分鐘之內，站在罰球線處定點投籃，每人有5次投籃機會，投中一球得一分，投不中不得分。按累計分數的高低決出名次，如有相同的得分，采用金球制，各棟派一人投一球決出勝負。

d.具體晉級環節：由8支隊伍晉級4支，再由4支最后決出冠亞軍。

(二)旋轉神射手:

器材：計時器，籃球，哨子

人員：計時員2人，每隊4人，兩男生，兩女生，共32人 比賽時間：19日下午球賽中場，到指定球場比賽。兩個中場2組同時比賽。比賽分組及規則：

1.要求女生運球繞過障礙物，把球傳給罰球區男生，男生在投籃前原地低頭轉五圈后投籃。投中后隊伍中另兩名人員開始下一輪運球，投球，完成同樣任務。

2.投球及罰球規則：女生可幫男生撿球，直到男生把球投入籃筐。3.女生在運球過程中掉球，撿回球后需在掉球點開始運球。

比賽結果評定：完成投籃計時結束，所用時間（時間算兩計時員平均時間）最少的一隊為勝者，如有相同的得分，采用金球制，一人一球，一球決勝負。

（四）花樣籃球

器材：籃球，秒表4個。

比賽時間：20號早上中場時間，到指定球場進行比賽。a.各隊派4人，兩男兩女組成一個小隊。共32人。b.在淘汰賽中場休息時，在指定場地參加比賽。

c.小隊中首先由一男一女用自己的后背相互協調完成從中線到籃下的運球，兩人各自投中一球，原方法將球運回中場，交給剩下兩位成員，完成同樣的任務。

(五)我是“三分王”

比賽時間：20日下午球賽中場。一個球場兩組同時進行比賽。a.各隊派出2名人員參加三分球賽，共16人。

b.比賽時間是在小組賽中場15分鐘休息期間，到指定地點參加比賽 c.比賽規則:在兩分鐘內，在三分線固定的五個點處，每個點投出5個球，進一球得一分，按分數高低決出名次，如有相同的得分，采用金球制，一人一球，一球決勝負。

d.具體晉級環節：由16人晉級8人，再由8人晉級4人。最后4晉級1在球隊一二名決賽時決出三分王。

注意！附加賽事比賽開始5分鐘后參賽隊伍仍不到場者視為棄權！

第五篇：足球腳內側傳球技術說課稿 2

足球腳內側傳球技術說課稿

一、指導思想

本課以新課標的教育理念，——“堅持健康快樂第一”為依據。以最終使學生終身收益為宗旨。在教學中注重培養學生對體育運動的愛好和興趣，讓學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能，提高自我鍛煉的能力，養成終身體育的態度和習慣，以學生發展為中心通過課堂教學，調動學生的學習積極性，增強學生體質，發展學生個性。

二、教材、學情分析

（一）、教材分析：足球運動是世界上開展最廣泛，影響最大的體育運動項目，號稱世界第一運球，足球設備簡單，規則簡明，易于開展，而且對抗激烈，具有很強的觀賞價值和鍛煉價值，腳內側傳球技術動作對球的控制和支配能力，培養學生團結協作，密切配合的集體主義精神。

（二）學情分析：根據學生年齡的特點，本課的授課對象是高中生，他們思維敏捷，有較好的認知能力，自我主張，自我意識，自我控制能力進一步加強，但由于青春期的學生平時觸球機會很少，很多女生又有害羞，在做動作時會表現的別捏，姿勢不正確等。在力量，靈敏等身體素質上有差異，以及心理品質的不同。所以需要，根據學生的實際情況設計不同的學練情形。讓學生自主體會足球的傳球技術和足球的快樂。

三、教學目標

1.認知目標：學生能積極參與足球的學習與游戲活動，培養學生對足球的運動興趣。2.技能目標：通過足球傳球練習，80%的同學能掌握足球傳接球的技術。

3.情感目標：通過游戲的活動，培養學生的團隊合作與競爭意識，體驗與他人合作學習的心里感受。

四、教學重點、難點

重點：主要是地滾球傳球，腳內側（腳弓）傳球的動作方法 難點：傳球的力度和準確性的判斷。

五、教法、學法

教法：引導法、講解示范法、游戲法、指導法等

學法：讓學生通過小組合作學習、觀察、模仿、相互學習來完成學習的目標。

六、教學過程

（一）、開始部分

師生問好、教師宣布本節課的內容，安排見習生。

（二）、準備部分

結合本次課的教學內容，組織學生繞田徑場慢跑一圈。通過熱身活動的練習，防止運動損傷的發生、同時，在夏天天氣炎熱時注意觀察學生，防止有中暑現象的發生。在進行徒手操的練習，教師口令要清晰，聲音要洪亮，要求學生保持隊伍的整齊。

（三）、基本部分

教師先講解示范足球傳球的動作要領，然后進行輔助練習，在進行分組練習。

在初步認識和學習完整動作技術要領后，在分組練習的過程中老師在學生之間進行巡回指導糾錯，以及鼓勵。

教師講解時聲音要洪亮，專業術語運用要合理，示范市教師站位要照顧到每一個學生的視線，學生站位時要避光、避風。（四|）、結束部分

針對本次課的教學內容，有針對性的進行放松練習，結束時對本次課學生的任務完成情況和學生的課堂表現進行點評，安排學生課后多多練習，認真體會動作要領。

七、安全措施

1、落實體育課堂常規，上課時一定告訴學生，不能帶尖銳物品。如：小刀、鑰匙、胸針等

2、加強學生自我保護意識，嚴格遵守競賽規則。